Dom / Naleśniki, naleśniki / Zupa jarzynowa z dynią dla dziecka. Jak usunąć mięśnie łydek u dziewczynek

Zupa jarzynowa z dynią dla dziecka. Jak usunąć mięśnie łydek u dziewczynek

Wszystkie mamy bez wyjątku starają się karmić swoje ukochane dzieci nie tylko smacznymi i zdrowymi, ale także różnorodnymi potrawami. Nadejście jesieni cieszy duża ilość warzywa, na czele których niewątpliwie stoi dynia. To jasne i słoneczne warzywo jest bogate w witaminy i minerały, dlatego dynia zdecydowanie powinna znaleźć się w diecie dzieci. Jest szczególnie wskazany dla dzieci z niskim poziomem hemoglobiny i problemami z wątrobą. To prawda, istnieją przeciwwskazania - indywidualna nietolerancja. Tak więc, jeśli Twoje dziecko cierpi na reakcje alergiczne, musisz bardzo uważać na dynię. Już od 8-9 miesiąca możesz zachwycać maluszka prostą zupą puree, a gdy dorośnie dodawać do niej różne składniki, które poprawiają i urozmaicają jego smak.

Nawiasem mówiąc, wszystkie dzieci uwielbiają wszystko, co piękne, nowe i nieznane, więc zachwyci je talerz słonecznej zupy dyniowej. Zwłaszcza, jeśli na ulicy panuje zła pogoda, przygotuj takie witaminowe danie dla swojego dziecka i podnieś mu nastrój, a także wzmocnij układ odpornościowy. Zupa z puree dyniowego dla dzieci przygotowywana jest niezwykle prosto, a także, co nie może nie zadowolić hostess. Zapraszamy do zapoznania się z najlepsze przepisy i zdecydowanie zalecamy włączenie ich do diety dzieci.

Krem z dyni dla najmłodszych

Ta pyszna zupa może zachwycić maluchy już od 8 miesiąca życia. Zaleca się podawać nie częściej niż raz w tygodniu, zaczynając od małych porcji.

Składniki:

  • dynia - 50 g
  • cebula - 0,5 szt.
  • ziemniaki - 2 szt.
  • oliwa z oliwek - 1 łyżeczka
  • koperek - 5 g

Zagotuj dobrą czystą wodę i wrzuć do niej kostki ziemniaków i dyni, a także posiekaną cebulę, gotuj wszystkie warzywa przez 25 minut, dodaj koperek i po minucie wyłącz. Zupę zmiksować blenderem i polać oliwą z oliwek.

kremowa zupa dyniowa

Ten przepis jest odpowiedni dla starszych dzieci, które znają już smak śmietanki.

Składniki:

  • bulion wtórny z indyka - 500 ml
  • dynia - 70 g
  • krem - 50 ml
  • ziemniaki - 1 szt.
  • papryka bułgarska - 0,5 szt.
  • marchewka i cebula po 20 g
  • sól morska - szczypta
  • koperek i pietruszka - po 3 g
  • nasiona dyni - 1 łyżka. łyżka

Do gotowania zupa dla dzieci zawsze używamy tylko bulionu wtórnego, ponieważ pamiętamy, że tłusty bulion wyrządzi więcej szkody niż pożytku. Do bulionu wrzucamy wszystkie pokrojone w kostkę warzywa, gotujemy około 20 minut, na kilka minut przed końcem gotowania dodajemy sól i posiekane zioła. Zupę ze śmietaną zmiel w blenderze. Zupę podawać posypaną pestkami dyni.

z selerem

Ten przepis jest odpowiedni dla dzieci w wieku „przedszkolnym”, ponieważ zawiera przyprawy i przyprawy to nie powinno być w diecie do 2-2,5 roku życia.

Wziąć:

Posiekany seler dusić na oliwie, następnie dodać do niego pomidor i smażyć warzywa ok. 5 minut. W międzyczasie ugotuj pokrojoną w kostkę dynię we wrzącej wodzie, dodaj po 15 minutach gulasz warzywny, sól, pietruszkę i bazylię zdjąć z ognia i zmiksować w blenderze, polać oliwą.

Krem z dyni z serem

Wymagane produkty:

  • dynia - 100 g
  • bulion z kurczaka lub indyka - 300 ml
  • ser - 50 g
  • sól dla smaku
  • zielenie - 15 g

Dynię ugotować w bulionie do miękkości, posiekać w puree ziemniaczanym i ponownie zagotować, dodać sól i starty ser, dobrze wymieszać. Do dekoracji posyp startymi ziołami.

Oceń, czy mam rację, czy nie.
Moi rodzice i babcia mieszkają 30 km od nas. Samochód tam jest. Przyjeżdżają do naszego miasta w każdy weekend. Albo do teatru, potem do krewnych, potem na jakąś wystawę, albo po prostu spacer, kawiarnię, centrum handlowe tam ... to znaczy, jakby odległość w ogóle nie stanowiła problemu. Odwiedzali nas okresowo. Cóż, raz na 2-3 tygodnie gdzieś. Przytulają wnuczkę przez 2 minuty, piją kawę i spędzają więcej czasu. Zostawiając mi brudne kubki. Dobra, nie obrażam się. Mimo to pomagają - czasami przynoszą pieluchy, suwaki. OK.
Tych. w zasadzie tylko ja i mój mąż zajmujemy się dzieckiem. Dokładniej, mąż cały dzień jest w pracy, wieczorem jest z dzieckiem. I jestem po południu. Dziecko praktycznie nie śpi w ciągu dnia. Cóż, nie możesz tego w żaden sposób odłożyć. Regresja snu, zęby wciąż się pokazują... To znaczy czasami nie mogę spokojnie zjeść, umyć się, posprzątać domu i przepraszam iść do toalety, bo jak tylko zniknę z pola widzenia, to dobrze z dala ...
OK. Ostatni raz moi rodzice i babcia przyszli 8 marca. Jak się okazało, matka miała gorączkę, ale babcia (starzy ludzie są jak dzieci) była kapryśna „dlaczego nie pójdziemy” i przyjechali. A dziecko zaraziło się i zachorowało. Potem wyszedłem od niej. Potem mąż.
Spokojnie, ale i tak powiedziałam mamie, że podobno jak jesteś chory to nie musisz przychodzić. Dziecko miało wtedy 4 miesiące. Nic tak naprawdę nie da się wyleczyć. Smark rzeczny, temperatura. Dlaczego do cholery to jest ??? Dlaczego nie można było przenieść wizyty na tydzień. Jakie łzy od babci od zera?! Jakie kaprysy? Jak dziecko ...
OK. Od tego czasu nie przybyli. Podobno obrażony, chociaż zapytałem, mówią nie.

Więc to jest to. Jak powiedziałem, dziecko nie śpi. Waży już 8 kg. Ciężko to nieść. Poza tym po ciąży mam przepuklinę. Robię się zmęczony. Chciałbym po prostu siedzieć w ciszy i napić się gorącej herbaty. Myślę, że wielu mnie zrozumie. Babcia czasami dzwoni. Fizycznie nie zawsze mogę odpowiedzieć. Karmię, a dziecko dopiero zaczyna zamykać oczy... Oczywiście mam nadzieję, że zaśnie i nie odbierze telefonu. Potem płyniemy. Coś innego. Tak, nawet ja mogę, przepraszam, usiąść w toalecie. Lub umyj pupę dziecka. Ale nigdy nie wiadomo co... nie. Zaczyna dzwonić bez przerwy, dopóki nie podniosę telefonu. I biorąc go, zaczyna besztać mnie jak uczennica ze mną: „DLACZEGO NIE BIERZESZ RURY! DZWONIŁEM!”
Oczywiście znika chęć do rozmowy. Rodzice przestali teraz dzwonić. Chociaż na zdjęciu w sieciach społecznościowych widzę, że regularnie odwiedzają nasze miasto. Mogę tylko dojść do najbliższego sklepu, to cała moja rozrywka))). Oczywiście nastrój psuje. Ale nikomu nie narzekam, nie wyrażam niezadowolenia. Wykonuję swoje obowiązki i nie narzucam nikomu swojego dziecka. Zajmujemy się tym tylko ja i mój mąż.
Więc moja mama dzwoni, zaczynam od narzekań, „co się w ogóle dzieje ??? Co z twoim nastrojem ??? nie dzwonisz! Kiedy mam zadzwonić? Regresja snu, zarysowane zęby.. dzieci w ogóle nie śpią. Nie jestem niegrzeczny, mówię sucho i rzeczowo... Brak snu i zmęczenie dają się we znaki.
Zapytałem: „Czy mam prawo być zmęczonym? Czy mam prawo być w złym humorze?” Odpowiedź brzmi tak. Matka przerwała rozmowę i odłożyła słuchawkę. Teraz jest urażona, a ja czuję się winny.
Powtarzam, że nigdy nie wysuwałem do nich żadnych roszczeń. To jest moje dziecko, urodziłam je dla siebie i sama się tym zajmuję razem z mężem. Ale rodzice mogą pomóc, mogą znaleźć godzinę w miesiącu, wziąć wózek i godzinny spacer z dzieckiem po parku. Póki jestem w domu, będziemy spokojnie jeść albo myć podłogę i myć się, ale może po prostu się zdrzemnę. A jak nie, skoro nie przychodzisz, to nie chcesz albo nie możesz, to jakie urazy do mnie, dlaczego nie dzwonię i dlaczego nie piszę...? Kiedyaaa ?? I żadnych przesłuchań, dlaczego nie odebrała telefonu!. Wtedy nie mogłem.
Mam coś do zrobienia. Chyba tak.
Swoją drogą dorastałem z dziadkami. Rodzice zabrali mnie tylko na weekend. Jakby musieli pracować, ale nie było czasu na śledzenie mnie i moich studiów. Krótko mówiąc, okazuje się, że ich rodzice byli zaręczeni z dzieckiem.
W ogóle sędzia... Może się mylę. A może ktoś to miał. Muszę spieszyć się do telefonu i zgłosić jak pierwszoklasista, dlaczego nie odebrałem telefonu lub dlaczego nie dzwonię ?? Musisz usprawiedliwiać swój zły nastrój i zmęczenie?

Przepraszam za cały arkusz .. Po prostu się zagotował

483

Koza Agata

Otwieramy grę w zgadywanie na kolejny konkurs pisarski. temat główny - Grupa elementów komplikujących zero.
historie tutaj
12 konkurencyjnych + 3 na zewnątrz
autorzy tutaj
Yuka
Jaszczurka
Anonimowy
Arsalan
Niektórzy ludzie
Nadine Guber
Biedronka
Airini
Mu Mu
Zoja Kałasznikowa
Koza Agata
Inessa Fiodorowna

Iść! (i machnął rogiem!)

371

Świat jest piękny

Wczoraj idę po wąskim chodniku, idzie do mnie dziewczyna z psem, a pies skacze na wszystkich przechodniów. Szczerze boję się psów, chodzę z ogromnym brzuchem, a tu skacze na mnie duży pies. Dziewczyna ze słuchawkami. Nawet nie usłyszałem mojej prośby, żeby trzymać psa z dala. Oczywiście nie mam nic przeciwko zwierzętom, owszem są urocze (tylko z daleka mogę to zaobserwować), ale tylko wydaje mi się, że źle jest trzymać zwierzęta na długiej smyczy podczas spaceru i nie zwracać uwagi na to, że skaczą na przechodniów? Czy ciebie to też denerwuje?

289

Lina

Dziś byłem świadkiem obrzydliwej sytuacji. Od około miesiąca widuję mężczyznę, który najprawdopodobniej niedawno stracił wzrok, tk. stale towarzyszyli mu najwyraźniej krewni lub dobrzy znajomi. „Nieudolnie” oklepał kijem wszystkie przeszkody, coś mu wytłumaczyli. A dzisiaj, wracając ze sklepu, zwróciła się do kobiecego krzyku, młoda kobieta wrzasnęła na tego mężczyznę i dziewczynkę około 10 lat.Wspięłam się i dalej od ich słów. Jak się okazało, mężczyzna zgubił się w kosmosie i po prostu zwrócił się „donikąd” z prośbą o pomoc, na co odpowiedziały dwie dziewczyny opuszczające szkołę. Podał im adres i zapytał, gdzie iść. Dziewczyny objęły prowadzenie. Matka jednej z dziewczynek zobaczyła swoją córkę prowadzącą dorosłego mężczyznę za ramię w kierunku przeciwnym do ich domu i naturalnie się przestraszyła. Prawdopodobnie w stresie krzyczała, że ​​jest pedofilem i teraz zadzwoni na policję. Mężczyzna leniwie wymyślał wymówki, zaproponowałem, że pomogę mu wrócić do domu, moja matka też mnie zaatakowała, że ​​jestem jego wspólnikiem. Dziewczyna szlochała i przysięgała matce, że tak już nie będzie. Generalnie stres dotyczy mężczyzny, matki i dziewczynki. I coś mnie przeraziło... W końcu dziewczyna z jednej strony miała normalne ludzkie pragnienie pomocy, ale została za to ukarana. Z drugiej strony rozumiem niepokój mojej mamy, bo każdy może udawać, że potrzebuje pomocy... Czy tam jest kolejka?

279

Przepisy krok po kroku na bardzo delikatne, smaczne i zdrowe puree z zup dla dzieci z dyni

2017-10-06 Marina Vykhodtseva

Stopień
Przepis

19936

Czas
(min)

Porcje
(ludzie)

W 100 gramach gotowego dania

1 gr.

2 gr.

Węglowodany

5 gr.

36 kcal.

Opcja 1: Klasyczna Zupa Dyniowa dla Dzieci

Przepis na płuca zupa z puree warzywnego dynia dla dzieci. Danie można podawać dzieciom od 8 miesiąca życia, pod warunkiem, że wszystkie składniki są tolerowane. Ta zupa może być połączona z karmą mięsną lub rybną, jeśli dziecko zna już wszystkie używane produkty.

Składniki

  • 250 gramów dyni;
  • 270 ml wody;
  • 20 gramów cebuli;
  • 40 gramów marchwi;
  • 70 gramów ziemniaków;
  • 10 ml oleju (oliwa);
  • Sól.

Metoda gotowania

Odmierzyć wodę, wlać do małego rondelka, postawić na kuchence i zagotować.

Kroić cebule małe kostki, zetrzyj kawałek marchewki, włóż do wrzącej wody, gotuj przez 2 minuty.

Ziemniaki obrać, pokroić na małe kawałki, wrzucić do rondla, gotować przez 5 minut.

Obraną ze skórki miazgę dyni pokroić, dodać do masy, posolić, przykryć i dusić na małym ogniu razem przez 12-15 minut.

Gdy wszystkie warzywa będą miękkie, należy wyjąć patelnię z pieca, odczekać kilka minut, aż rozproszy się główne ciepło, zanurzyć blender, posiekać zupę.

Przedstaw łyżkę olej roślinny, zamieszać.

Dzieci poniżej 1 roku życia nie muszą niczego dodawać do dania. Jeśli dziecko jest starsze, zupę dyniową można doprawić kwaśną śmietaną, startym twardym serem, masło... Jeśli dziecko ma ponad trzy lata, do tankowania można użyć suszonych naczyń. nasiona dyni.

Opcja 2: Szybki przepis na zupę dyniową dla dzieci

Jeśli czasu jest mało, a obiad już się zbliża, to pomoże szybki przepis zupa z puree dyniowego dla dzieci. Gotowanie zajmie nie więcej niż 15 minut. Jedyny warunek- należy natychmiast postawić czajnik lub garnek z wodą na kuchence, aby zagotowała się podczas obierania warzyw.

Składniki

  • 200 gramów dyni;
  • 50 gramów marchwi;
  • 0,5 cebuli;
  • 300 ml wody;
  • 1 ziemniak;
  • 15 gramów masła;
  • sól dla smaku.

Metoda gotowania

Cebulę posiekać bardzo drobno, prawie na okruchy, dodać do wrzącej wody.

Zetrzyj obrane marchewki i ziemniaki na grubej tarce. Wlać po cebuli, niech te warzywa się zagotują.

Zetrzyj dynię, dodaj do całkowitej masy.

Natychmiast dodaj kawałek masła, dodaj szczyptę soli. Przykryj patelnię, gotuj warzywa pod pokrywką przez 10 minut. Ponieważ są przetarte, w tym czasie prawie wszystko się rozpadnie.

Zmiel masę warzywną na puree, w razie potrzeby dodaj trochę więcej soli.

Czy zupa jest za gęsta? Można go rozcieńczyć wodą, mlekiem lub bulionem, ale konieczne będzie ponowne zagotowanie. Możesz również użyć kremu do rozcieńczenia masy, ale tylko dla dzieci powyżej 1,5 roku życia.

Opcja 3: Zupa z puree dyniowego dla dzieci (z kurczakiem w bulionie)

Opcja jest bardziej satysfakcjonująca i bardzo pyszna zupa z dyni, która spodoba się nie tylko dzieciom, ale i dorosłym. Do gotowania zaleca się używanie niezbyt tłustych kawałków drobiu, lepiej usunąć skórę.

Składniki

  • 200 gramów kurczaka;
  • 1 marchewka;
  • 15 gramów masła;
  • 1 cebula;
  • 250 gramów dyni;
  • 1 ziemniak;
  • 2 gałązki koperku;
  • Sól.

Metoda gotowania

Opłucz kawałek kurczaka. W przypadku stosowania lamówek na piersi lub udach można ją podzielić na kilka części. W innych przypadkach wystarczy spłukać, przenieść do rondla. Dodaj tyle wody, aby zakryć kawałek.

Niepożądane jest gotowanie zup dla dzieci na pierwszym bulionie. Dlatego doprowadzaj ptaka do wrzenia, gotuj przez 2-3 minuty. Odcedź pierwszy bulion, opłucz kurczaka, włóż z powrotem do garnka i zalej czystą wodą, teraz możesz użyć wrzącej wody. Dodać około 500-600 ml, ugotować drób do miękkości.

Posiekaj ziemniaki, marchew, cebulę. Wrzucaj do rondla jeden po drugim, aby produkty za każdym razem dobrze się zagotowały.

Dynię pokroić w drobną kostkę, następnie wrzucić do zupy. Dodaj szczyptę soli, przykryj i doprowadź warzywa do miękkości na małym ogniu.

Wszystkie składniki zupy zmielić razem z kurczakiem. Jeśli kawałek z kością, ale nie zapomnij go najpierw usunąć.

Dodaj trochę oleju do gotowego dania. Koperek bardzo drobno posiekać, zmielić w moździerzu, dodać do dania dla dzieci.

W podobny sposób można ugotować zupę dyniową Rosół wołowy ale mięso będzie gotować się dłużej. Nawet bardzo drobno posiekane kawałki gotują się przez 40 minut. Jeśli chcesz skrócić czas gotowania, możesz po prostu włożyć do zupy konserwy dla niemowląt, ugotować je razem z warzywami.

Opcja 4: Zupa z puree dyniowego dla dzieci (z mlekiem i cukinią)

Zupy z mlekiem są bardzo delikatne, lekkie i mają przyjemny smak. Dodatkowo będziesz potrzebować oleju. Przepis wykorzystuje oliwkę. Jeśli dziecko dobrze toleruje masło, można je dodać.

Składniki

  • 300 gramów miąższu dyni;
  • 200 ml mleka;
  • 100 gramów cukinii;
  • 20 ml Oliwa z oliwek;
  • 1 ząbek czosnku;
  • 1 marchewka;
  • 1 mała cebula

Metoda gotowania

Cebulę obrać, główkę pokroić w drobną kostkę. Natychmiast obierz i zetrzyj marchewki. W rondelku rozgrzać olej, dodać warzywa, lekko podsmażyć na małym ogniu, ale nie smażyć.

Obierz dynię ze skórki, wagę czystej miazgi podano powyżej, pokrój produkt na małe kawałki, przełóż do rondla z cebulą i marchewką.

Cukinię pokroić w kostkę, czosnek posiekać, dodać obok dyni.

Do rondla wlej około szklanki wody. Przykryj, duś warzywa do miękkości.

Przełóż masę dyniową do miski wygodnej do zmielenia, posiekaj do uzyskania puree. Wróć do rondla lub natychmiast przełóż do rondla.

Dodaj mleko, sól, włącz kuchenkę i gotuj zupę po gotowaniu przez 2-3 minuty. Jeśli konsystencja dania Ci nie odpowiada, możesz dodać więcej mleka. Dopraw danie do smaku.

W razie potrzeby można pominąć czosnek. Niektóre dzieci nie tolerują dobrze cebula, w brzuchu pojawia się wzdęcie, kipi, w tym przypadku można to wykluczyć. Jeśli nie tolerujesz laktozy, możesz użyć specjalnego mleka w tym naczyniu lub użyć mieszanki do rozcieńczenia.

Opcja 5: Zupa Dyniowa dla Dzieci (z Kalafiorem)

To danie używa kalafior... Podobnie można ugotować zupę dyniową z brokułami, ale ostateczny kolor nie będzie już tak jasny i słoneczny.

Składniki

  • 200 gramów kalafiora;
  • 300 gramów dyni;
  • 70 gramów marchwi;
  • 70 gramów cebuli;
  • 100 gramów ziemniaków;
  • 20 gramów masła;
  • Sól;
  • śmietana do smaku.

Metoda gotowania

Ziemniaki obrać, pokroić na dowolne kawałki, włożyć do rondla z 700 ml wrzącej wody, gotować przez 5 minut.

Podziel kapustę na kwiatostany. Jeśli są twarde i grube ogonki, należy je odciąć lub posiekać. Dodaj do ziemniaków, gotuj razem przez kolejne 3-4 minuty.

Drobno posiekaj cebulę i marchewkę, możesz je ze sobą zetrzeć. Wlać do warzyw.

Pokrój dynię na małe kawałki, wyślij do całkowitej masy. Po ugotowaniu przykryj patelnię, postaw na minimalnym ogniu, gotuj wszystko razem przez około kwadrans.

Mielić mieszanka warzyw razem z bulionem, solą, dodać olej, ponownie zagotować.

Podczas serwowania dodaj trochę do każdej porcji świeży krem lub gotowane mleko.

To danie można przygotować z mięsem lub bulion z kurczaka... Dozwolone jest również dostosowanie ilości warzyw. Niektórzy mogą preferować kalafior, ale nie ziemniaki. W takim przypadku można go bezpiecznie wykluczyć.

Dorośli nie lubią dyni na stole, wolą ziemniaki lub kapustę. Jednak to wyjątkowe warzywo bardzo przydatne dla ciała niemowląt. Wprowadzając dynię do pokarmów uzupełniających, dostarczasz dziecku cennych witamin i minerałów. Warzywo ma dobrą strawność i przyjemny smak, który dzieci bardzo lubią. Pediatrzy zalecają regularne przygotowywanie puree z dyni dla niemowląt, zwracając uwagę na bogaty skład warzyw.

Dynia jest bardzo przydatna dla dzieci i dorosłych, ale najczęściej to warzywo znajduje się na stole dla niemowląt.

Przydatne elementy warzyw

Specjaliści w jedzenie dla dzieci postaw dynię na równi z cukinią i brokułami, definiując je jako ważne pokarmy w diecie dziecka (polecamy czytać :). Warzywo stymuluje układ trawienny i jest dobrze przetworzone. Włóknista struktura dyni zapobiega zaparciom u dziecka. Dodajmy do tych właściwości inne plusy:

  • Duża ilość różnych witamin. Grupa B, E, C, PP, K i inne elementy.
  • Zawiera minerały: potas, żelazo, wapń, fosfor.
  • Korzystny wpływ na budowę kości i mięśni, przewód pokarmowy i wzrok.
  • Zapobiega rozwojowi anemii.
  • Poprawia sen. Uspokaja układ nerwowy.
  • Zwiększa odporność organizmu. Wzmacnia układ odpornościowy.
  • Zawiera sole potasu, które są niezbędne dla doskonałego funkcjonowania serca i naczyń krwionośnych.

Lista jest dość obszerna, ale czy dynia jest tak nieszkodliwa i dobra? Bez względu na to, jak użyteczny i smaczny jest produkt, jego ogromne zastosowanie obiecuje nam pewne kłopoty. Obfitość słodyczy powoduje próchnicę i otyłość, nadmiar pikantnych potraw w diecie grozi wrzodami żołądka lub zapaleniem żołądka. Zastanówmy się, czy są jakieś skutki uboczne stosowania naszej słonecznej urody.



Stosowanie dyni prawie gwarantuje uwolnienie dziecka od zaparć, ponieważ zawiera dużo błonnika pokarmowego.

Jak i jak dynia może zaszkodzić?

Drogi Czytelniku!

Ten artykuł opowiada o typowych sposobach rozwiązywania pytań, ale każdy przypadek jest wyjątkowy! Jeśli chcesz wiedzieć, jak rozwiązać swój konkretny problem - zadaj pytanie. Jest szybki i darmowy!

Słodkie, smaczne, aromatyczne warzywo uwielbiają wszystkie dzieci, ale nie można go nadużywać. Dynia zawiera tyle samo karotenu co marchew. Nadmiar karotenu prowadzi do reakcji alergicznych. Jest również niebezpieczny dla diabetyków, ponieważ jest bogaty w węglowodany i cukry. Ruda grubaska została również wyłączona z diety osób cierpiących na wrzody żołądka i dwunastnicy.

Nie zaleca się, aby niemowlęta jadły surowe słodkie przysmaki. Nie wiadomo, jak było uprawiane, więc istnieje ryzyko, że warzywo zawiera chemikalia szkodliwe dla organizmu dziecka. Daj dziecku dynię 2-3 razy w tygodniu, nie więcej.

Dodatkowa porcja „zachwyci” Cię żółtym kolorem skóry dziecka. Przestraszony, wyobrazisz sobie, że dziecko zachorowało na zapalenie wątroby i doświadczysz poważnego podniecenia, zanim dowiesz się o sprawcy.

W jakim wieku karmi się dynie?

Wybór żywności uzupełniającej to odpowiedzialna i przemyślana decyzja. Pediatrzy zalecają rozpoczęcie od białych warzyw i owoców, które rzadziej wywołują alergie. Pomarańczowy kolor produktu jest naturalnym sygnałem, sugerowanym, aby później dodać to warzywo do diety dziecka. Okruchy w sztucznym karmieniu mogą dawać jasne owoce od 5-6 miesięcy, a dzieci, które otrzymują tylko mleko matki, są dodawane do jedzenia po 6-7 miesiącach. Jeśli po zjedzeniu puree z dyni twoja ukochana zareagowała alergią, wyklucz warzywo z menu na miesiąc.



Nie spiesz się z wprowadzeniem do diety puree z dyni, ponieważ warzywo może być alergenem.

W pierwszych miesiącach noworodek otrzymuje niezbędne substancje z mleka matki lub mieszanki. Wprowadzając nowe produkty do diety okruchów, przestrzegaj pewnych zasad:

  • Podać nowy produkt podczas drugiego karmienia. Nieznany produkt należy sprawdzić pod kątem reakcji organizmu.
  • Próbna porcja żywności uzupełniającej nie powinna przekraczać pół łyżeczki. Zwiększając stopniowo, doprowadź do 40 g dziennie.
  • Jeśli nowość wywołała alergię, przestań ją brać. Spróbuj podać danie ponownie po miesiącu.
  • Przygotowane puree ze słoika podgrzej w kąpieli wodnej. Temperatura ogrzewania - 37-40 stopni.
  • Karmienie łyżką. Dodawaj każdy nowy produkt w odstępach 2 tygodni.

Zwróć uwagę, że owsianka dyniowa jest słodka. Po spróbowaniu pyszne jedzenie, dziecko zaczyna podkręcać buzię od owsianki z bezsmakowej cukinii lub kalafiora. Staraj się zmieniać potrawy i nie ciesz się, że dziecko chętnie zjada pomarańczową owsiankę. Pomyśl o skutkach ubocznych słodkiego warzywa. Ponadto posiłki z innych warzyw są nie mniej ważne dla miękiszu.

Jak prawidłowo gotować?

Jedyną prawdziwą opcją jest zrobienie puree z dyni dla dziecka. Delikatny, o jednorodnej miękkiej konsystencji, aromatyczny - idealnie nadaje się do karm uzupełniających w tak młodym wieku. Jeśli chcesz zaoszczędzić czas na gotowaniu, kup produkt w słoiku, ale gotowanie tego warzywa jest łatwe i szybkie. Najważniejsze jest, aby wybrać odpowiedni owoc: weź młody, ważący nie więcej niż 5 kg. Struktura miąższu jest mało włóknista, soczysta, szybko się gotuje, ma przyjemny słodkawy smak. Sprawdź, czy owoc nie ma wgnieceń ani obszarów gnijących, ogon musi być suchy.



Odmian dyni jest wiele, jednak w każdym przypadku należy wybrać młode warzywo o stosunkowo niewielkich rozmiarach.

Duży, z twardą skórką, ale szybki i łatwy do przyrządzenia. Doświadczone gospodynie domowe jest smażony, duszony, robi się sałatki i zupy. Świetny smak uzyskuje się w potrawach wykorzystujących różnorodne owoce i warzywa. Ponieważ karmimy mały skarb, stworzymy stół do gotowania minut. Cyfry dotyczą owoców, które zostały obrane i pokrojone w cienkie plasterki lub kostki. Sposób gotowania i czas trwania:

Co można ugotować z dynią?

Książki kucharskie oferują mnóstwo opcji dań z dyni. Smażony i duszony z przyprawami i ziołami, solony i mieszany z innymi składnikami, jest dobry w każdym daniu. Jednak takie opcje nam nie odpowiadają. Warzywa przygotowywane jest dla małego człowieka w specjalny sposób. Nauczymy Cię, jak zrobić baby dynię jako jednoskładnikowy puree i zupę z puree warzywnego.

Puree jednoskładnikowe

Naczynie jednoskładnikowe składa się z jednego produktu. Bardzo proste, bez soli i cukru puree z dyni jest idealne do pierwszego karmienia. Możesz więc sprawdzić reakcję miękiszu na nowy produkt i nie spędzać dużo czasu na gotowaniu. Ponadto ugotuje go nawet niedoświadczona gospodyni domowa. Do puree ziemniaczanego potrzebujemy minimum produktów:

  • świeża miazga z dyni - 100 gramów;
  • pół szklanki przefiltrowanej wody.

Produkty zostały zabrane, przystępujemy do procesu przygotowania dyni do karmienia uzupełniającego. Wyjmij mały rondel lub chochlę, z góry sito. Pierwsze kroki:

  1. Zdejmij skórkę, wyjmij nasiona, pokrój w drobną kostkę, włóż do rondla i zalej wodą. Włączamy mały ogień.
  2. Gotuj przez około 15-20 minut, upewniając się, że kawałki są miękkie. Następnie spuszczamy całą wodę i przecieramy kostki warzywne przez sito. Lepiej nie używać blendera. Urządzenie dobrze wyciera warzywa, ale tutaj nie nadaje się. Puree okaże się zbyt włókniste, co nie jest odpowiednie dla niemowlęcia.
  3. Chcesz się poprawić walory smakowe puree - dodaj łyżkę lub dwie mleka matki lub mieszanki.

Zupa dyniowa z warzywami

Przedstawiamy 6-miesięczne dziecko do puree z dyni, w wieku 8-9 miesięcy poczęstuj go pyszną zupą od różne warzywa... Weź naszą wersję. Przygotuj jedzenie:

  • miazga dyniowa - 50 gramów;
  • ziemniaki - 1 mały kawałek;
  • marchewki - 30 gramów;
  • miąższ cukinii - 30 gramów;
  • kapusta brokułowa - 30 gramów;
  • woda - około ¼ szklanki;
  • olej roślinny (rafinowany) - ½ łyżeczki.

Gotowanie zwykły sposób... Pierwszy Przetwarzanie wstępne, a następnie gotowanie. Zaczynać:

  1. Warzywa myjemy i dokładnie płuczemy. Pokrój losowo, na małe kostki lub plastry. Wszystko wkładamy do rondla, napełniamy wodą, gotujemy przez 20-25 minut.
  2. Nie odsączaj pozostałego po duszeniu bulionu, nada to puree zupy delikatnej konsystencji.
  3. Wlej zupę do blendera (teraz możesz jej użyć). Duszone warzywa dokładnie posiekaj.
  4. Dodaj kroplę oleju roślinnego do powstałej masy. Zupa jest gotowa.


Zupa dla najmniejszych składa się z kilku składników warzywnych, ale podstawą jest właśnie pomarańczowa dynia

Dania po 1 roku

Twój skarb ma 1 rok (więcej w artykule:). Zapraszam do rozszerzenia diety i dodania do niej nowego menu warzyw imbirowych. Zapiekanka, owsianka babci, kotlety z dyni - niedrogie, zdrowe i oczywiście pyszne. Roczne dziecko polubi je znaną słodyczą i zaskoczy nowością doznań smakowych. Nawiasem mówiąc, możesz traktować innych członków rodziny takimi przydatnymi przysmakami.

Kasza jaglana z dynią

Przepis na owsiankę jest od dawna znany. Kiedyś gotowano go wszędzie w wioskach, nalegając w piecach. Owsianka okazała się pachnąca i delikatna. Weźmy wystarczającą ilość jedzenia na 4-5 porcji. Musimy wziąć:

  • kasza jaglana - 2 szklanki;
  • dynia (miazga) - 400 gramów;
  • mleko - 700 ml;
  • woda - 700 ml;
  • sól - łyżeczka;
  • cukier granulowany - ul. l;
  • masło - do dressingu podczas serwowania.


Kasza jaglana z dynią jest szczególnie odpowiednia dla osób lubiących słodycze, które nie przepadają za słonymi potrawami.

Zestaw dostępny dla każdej rodziny. Być może pamiętasz oryginalne jedzenie z dzieciństwa, ale wielu dorosłym również je polubi. Jak gotować:

  1. Pokrój miąższ warzywny i wyślij go na patelnię. Wlej wodę tak, aby przykryła tylko dynię. Zaczynamy gotować na małym ogniu przez około 20 minut.
  2. Zadbajmy o kaszę jaglaną: należy ją dokładnie wypłukać, aby zniknęły wszelkie zanieczyszczenia. Spuszczaj wodę więcej niż raz.
  3. Sprawdzamy miękkość. Jeśli warzywo osiągnęło pożądany stan, należy je lekko ugnieść, ale nie do stanu puree. Małe kawałki poprawią tylko smak owsianki.
  4. Do zmiażdżonej dyni dodaj mleko i resztę wody. Uzupełniamy umyte proso.
  5. Doprowadź wszystko do wrzenia, zmniejsz ogień, kontynuuj gotowanie przez 25-30 minut, pozostawiając uchyloną pokrywkę patelni. Sól i dodaj cukier na kilka minut przed wyłączeniem.
  6. Owijamy nasz rondel owsianką ciepłym ręcznikiem, odstawiamy na 15-20 minut, aby uzyskać bogaty smak.
  7. Podczas serwowania owsianki nie zapomnij włożyć masła do talerza.

Zapiekanka z dyni

Zapiekanka z dyni To wspaniały deser, który dobrze komponuje się z codziennością stół rodzinny i wakacje dla dzieci. Niezwykłe, słodkie, o jasnym kolorze i przyjemnym smaku. Czego do tego potrzebujemy:

  • posiekana miazga dyni - 350 gramów;
  • kasza manna - 2,5-3 łyżki;
  • surowe jajko - 1 szt .;
  • cukier puder - 3 łyżeczki;
  • rodzynki lub suszone morele (wstępnie pokrojone) - około 30 gramów.


Zapiekanka z dyni - pyszny deser, który może stać się pełnowartościowym śniadaniem dla dziecka i daniem świąteczny stół

Zapiekankę można zrobić w piekarniku, ale jeśli masz parowar, możesz jej użyć. Zacznijmy gotować:

  1. Warzywa imbirowe należy pokroić i ugotować do miękkości. Ubij w blenderze, aby zrobić delikatne puree.
  2. Wbij jajko w puree ziemniaczane, dodaj cukier puder, wymieszaj wszystko.
  3. Bierzemy kaszę mannę i w cienkim strumieniu wprowadzamy ją do naszej mieszanki dyni i jajka. Zagniatamy tak, aby nie pozostała ani jedna grudka. Dodaj posiekane suszone morele i rodzynki. Przykryj formę papierem do pieczenia. Wlej miksturę do formy. Jeśli chcesz podawać zapiekankę porcjami, przelej ją do małych foremek.
  4. Pieczemy w piekarniku lub w podwójnym kotle. Czas pracy piekarnika to 25-40 minut, czas podwójnego bojlera to 40-45 minut.

Kotlety dyniowe

Kotlety warzywne nikogo nie zaskoczą. Gospodynie rzeźbią je z marchwi, buraków, kalafiora (polecamy lekturę :). Podawana z różnymi dodatkami lub jako osobna przystawka. Zabierzemy nasze piękno. Zestaw produktów do kotletów:

  • miazga dyniowa w dużych kawałkach- 500 gramów;
  • surowe jajko - 1 szt .;
  • 10 procent śmietanki - 50 gramów;
  • kasza manna - art. l;
  • sól dla smaku;
  • bułka tarta - 2 łyżki. l.

Przejdźmy do formowania kotletów. Do duszenia wyjmujemy tarkę i rondel lub głęboką patelnię. Kotletów nie będziemy smażyć, ponieważ są przeznaczone na okruchy jednoroczne. Pierwsze kroki:

  1. Rozetrzyj posiekany miąższ i wyciśnij sok.
  2. My robimy mały ogień, włożyć starte warzywo do rondla lub patelni, dusić ok. 5 minut. Dodaj śmietanę i wyciśnięty sok.
  3. Duszone warzywo przekładamy na głęboki talerz, solimy, zagniatamy jajko i kaszę mannę.
  4. Robimy kotlety. Obtocz je w bułce tartej, duś.

Zapasy na zimę

Całe warzywo może być przechowywane przez długi czas, nawet jeśli jest po prostu umieszczone pod łóżkiem lub w szafie. Pokrojona, dynia szybko zniknie w lodówce. Jak właściwie go zakonserwować na zimę? Najlepszym sposobem- zamrażanie. Kupujemy dojrzałe warzywo, usuwamy skórkę i nasiona, myjemy, kroimy w dowolne kostki. Układamy kostki na planszy tak, aby się nie dotykały. Wysyłamy je do zamrażarki. Zamrożone kostki wsyp do plastikowej torby, wypuść z niej powietrze, zwiąż i włóż z powrotem do zamrażarki.



Jeśli chcesz zaopatrzyć się w dynię na zimę, najłatwiej to zrobić przez zamrożenie

Pokarmy uzupełniające podawane są w małych porcjach. Jeśli masz nadmiar, możesz również zamrozić pozostałe kawałki. Ułóż je w plastikowych kubkach, a następnie porcjami zamrażaj.

Jest przepis na zamrożenie nie kawałków warzyw, ale gotowego puree: trzeba wziąć dojrzały owoc, szklankę brązowego cukru, 200 gram żurawiny, 1 litr wody, trochę goździków, aby puree były aromatyczne.

My to robimy:

  1. Mój owoc, czysty, pokrojony.
  2. Bierzemy emaliowaną patelnię. Wlej do niego wodę. Wymieszaj wodę z cukrem, dodaj dynię.
  3. Mieszając czekamy, aż napar się zagotuje.
  4. Myjemy i suszymy żurawinę. Wyciśnij sok, wlej go do rondla.
  5. Kontynuujemy gotowanie przez 20 minut, ciągle mieszając.
  6. Dodaj goździki 3-5 minut przed końcem gotowania.
  7. Wyłączyć, usunąć wodę, masę przepuścić przez blender.
  8. Rozkładamy nasze tłuczone ziemniaki w wysterylizowanych słoikach, zwijamy pokrywki. Pozostaje tylko zamrozić.

Dowiedzieliśmy się, do czego służy dynia. Dowiedz się, kiedy wprowadzić go do żywności uzupełniającej. Nauczyliśmy się, jak zrobić z tego pyszne dania. Wiemy, jak przechowywać warzywo zimą. Biorąc pod uwagę, że pomarańczowe piękno jest kochane przez wielu, rozpieszczaj zdrowie swoich dzieci i innych domowników zdrowym i bogatym w witaminy produktem. Podaruj to swojemu słodkiemu skarbowi, niech rośnie szczęśliwie, zdrowo, w miłości i radości.

Od około 10 miesiąca życia niemowlęta mogą gotować zupę dyniową w bulionie z kurczaka lub cielęciny. Możesz też sprawić, by był chudy. Ten smaczne danie Twojemu dziecku się spodoba, urozmaici jego dietę i przyniesie korzyści zdrowotne.

Zupa dyniowa jest bardzo zdrowa dla dorosłych i dzieci. Dodatkowo dynia jest hipoalergiczna i idealna do pierwszego karmienia. Nie musisz być asem kulinarnym, aby gotować, wystarczy przestrzegać poniższych zaleceń.

Klasyczna zupa

Podana ilość jedzenia wystarcza na ugotowanie czterech porcji zupy, a gotowanie zajmie około godziny.

  1. Do przygotowanego pojemnika wlać 1,5 litra. zimna woda, umieścić tam 200 g wstępnie umytej miazgi młodego cielęcia lub drobiu. Dodaj 1 średniej wielkości obraną całą marchewkę w to samo miejsce i postaw garnek na kuchence.
  2. Gdy woda się zagotuje, zmniejsz ogień do minimum i gotuj bulion przez 40 minut.
  3. Jeśli zupa jest przygotowana dla dzieci poniżej pierwszego roku życia, nie wkładaj przypraw. W przypadku dzieci powyżej roku życia dodaj do bulionu przed gotowaniem Liść laurowy, kilka groszków ziela angielskiego i mała cebula.
  4. Po zagotowaniu bulionu usuń piankę, a na sam koniec posol do smaku.
  5. Po przygotowaniu bulionu usuwa się go z ognia i filtruje. Gotowane mięso kroi się w drobną kostkę i wkłada z powrotem do bulionu. Umieszcza się tam również średniej wielkości ziemniaki pokrojone w kostkę i 150 g dyni bez skórki.
  6. Warzywa gotuje się w bulionie przez 15 minut, po czym wyjmuje się je wraz z mięsem, wkłada do osobnego rondla i chłodzi.
  7. Schłodzone produkty sieka się blenderem w puree ziemniaczanym, a następnie stopniowo dodaje się do nich bulion. Konsystencja zupy może być dowolna, wszystko zależy od ilości puree. Gotowe danie można doprawić kwaśną śmietaną, mlekiem lub śmietaną.

Dynia klasyczna zupa dobre na żołądek i jelita. Jest uważany za chudy i jest szczególnie istotny dla tych dzieci, które mają problemy z trawieniem lub mają nadwagę.

Kremowa zupa z serem i ziołami

Apetyczna zupa dyniowa dla dzieci z serem - zdrowe danie, który jest wprowadzany do diety dzieci w wieku 2 lat i starszych. Zawiera warzywa bogate w błonnik i witaminy: ziemniaki i dynię. W razie potrzeby można je uzupełnić takimi składnikami jak cukinia, kalafior i marchewka. Zupa jest obfita, ale nie obciąża żołądka. Poprawia pracę jelit, idealny do regularnych i niskokalorycznych posiłków.

Będziesz potrzebować :

  • ½ kg. dynie;
  • 2 średnie ziemniaki;
  • 200-250 ml. woda;
  • 200 ml. mleko;
  • 50 g sera;
  • zielenie do smaku.

Przygotowanie:

  1. Dynię i ziemniaki obrać i pokroić w kostkę. Następnie dodaje się do nich 200-250 ml. wodę, podpalić i gotować do miękkości (15-20 minut).
  2. Gotowane warzywa wraz z pozostałym płynem zamienia się w puree. Aby to zrobić, możesz użyć łyżki, popychacza lub blendera (cokolwiek masz pod ręką).
  3. Zagotować 200 ml. mleko, następnie dodaj do gotowego puree i dokładnie wymieszaj.
  4. Gotowa zupa podawana jest na ciepło, z dodatkiem tartego sera i świeżych ziół dla smaku i aromatu.

Jeśli zupa puree jest przygotowana dla dzieci w wieku 4-5 lat i starszych, można trochę włożyć Gałka muszkatołowa lub imbir. Najpierw są lekko duszone w oliwie z oliwek, a następnie dodawane do gotowego dania.

Dla najmłodszych

Ta zupa puree może być podawana niemowlętom od 6 miesiąca lub pierwszego roku życia. Składniki są proste, ale zupa okazuje się bardzo smaczna, aromatyczna i na pewno przypadnie do gustu dzieciom. Zawartość tłuszczu w zupie jest minimalna, a korzyści wymierne, daje uczucie sytości. Danie jest zdrowe, zawiera przydatne składniki: błonnik, witaminy i minerały.

Do gotowania zupa dyniowa- tłuczone ziemniaki dla dzieci będą potrzebować:

  • średni ziemniak;
  • marchew i dynia;
  • mała cebula, trochę świeżego koperku;
  • 2 pkt. woda;
  • 200-250 ml. mleko;
  • plasterek chleb pszenny;
  • 10 g masła i trochę oliwki.

Kroki gotowania:

  1. Wysuszyć kromkę chleba w piekarniku, upewniając się, że zamieni się w bułkę tartą, ale nie smażoną, ale nabiera jasnozłotego odcienia.
  2. Marchewki pokroić w małe paski lub posiekać na tarce. Pokrój ziemniaki i dynię w kostkę i posiekaj cebulę.
  3. Umieść mieszaninę na patelni z wysokimi bokami, dodając 1 łyżkę. l. Oliwa z oliwek. Następnie doładuj gorąca woda tak, że obejmuje tylko warzywa.
  4. Umieść naczynia na ogniu i gotuj do miękkości. Po ugotowaniu warzywa są tłuczone.
  5. Rozcieńczyć przecier warzywny z mlekiem, następnie wstawić na mały ogień i ciągle mieszając doprowadzić do wrzenia.

Podaje się gotowe danie, doprawione masłem, koprem i kromką suszonego chleba, zmieloną na okruchy.

Przepis wideo na puree z dyni

Zupa krem ​​ze śmietaną

Ten idealny przepis zupa dyniowa dla 1-letniego dziecka. Nadaje się dla dzieci poniżej 1 roku życia i starszych, jednak najmniejsi smakosze nie powinni dodawać przypraw i powinni używać minimum oleju. Faktem jest, że podrażniają wyściółkę żołądka i jelit. To negatywnie wpływa na organizm w młodym wieku i może wywoływać wzdęcia i biegunkę. Zupa jest pyszna dzięki śmietance dodanej na końcu. Nadają potrawie wyjątkowy kolor i konsystencję oraz przyjemny mleczny smak.

Będziesz potrzebować:

  • 350 g miąższu dyni;
  • kilka średnich ziemniaków;
  • małe marchewki;
  • kilka gałązek koperku;
  • ¼ szklanki wody;
  • trochę soli do smaku.

Proces gotowania:

  1. Pokrój ziemniaki, marchewkę i dynię na mniejsze kawałki, wymieszaj i przełóż do miski z wysokimi bokami.
  2. Zalewamy miksturę wodą, stawiamy na małym ogniu i gotujemy do miękkości.
  3. Gdy mieszanki składowe są gotowane, są ubijane do jednorodna masa... Następnie dodaje się drobno posiekane warzywa i masę ponownie trochę rozgrzewa.
  4. Na sam koniec wsyp sól.

Jeśli robisz kremową zupę dla dziecka powyżej 1. roku życia, do mieszanki warzywnej możesz dodać korzeń pietruszki, korzeń selera lub pasternak.

Przepis wideo na zupę kremową

Zupa krem ​​z żółtkiem

Świetny prosty przepis, który jest odpowiedni zarówno dla dzieci, jak i dorosłych. Krem z dyni dla dzieci pozytywnie wpływa na mikroflorę jelitową, nie zawiera trudnostrawnych składników, a jednocześnie jest smaczny i dobrze zaspokaja głód. Jak to ugotować?

W tym celu musisz wziąć:

  • 100 g dyni;
  • 100 g marchewki;
  • 100 g ziemniaków;
  • ¼ mała cebula;
  • 2 żółtko kurczaka, najlepiej z domowych jajek.

Przygotowanie:

  1. Pokrój warzywa i gotuj do miękkości.
  2. Ugotuj jajka na twardo osobno i oddziel żółtka.
  3. Następnie połącz warzywa i żółtka i zmiksuj je w jednolitą masę za pomocą blendera.
  4. Rozcieńczyć puree z dyni bulionem do uzyskania gładkiej i kremowej konsystencji.

Jeśli zupa śmietankowa jest przygotowywana dla dzieci od pierwszego roku życia i dla dorosłych, można ją przygotować z mlekiem zamiast bulionu, a do gotowania warzyw dodać liść laurowy.

Z pestkami dyni

To pyszne i zdrowa zupa możesz rozpieszczać dzieci od 7-8 miesiąca życia. Jest łatwy i szybki w przygotowaniu, a jednocześnie ma zaskakująco aromatyczny zapach i doskonały smak. Krem z dyni dla dzieci spodoba się najmniejszym i starszym maluchom. Dorosły smakosz chętnie zje porcję tego apetycznego dania.

Do przygotowania potrawy potrzebne będą:

  • ziemniak średniej średnicy;
  • małe marchewki;
  • 250-300 g miąższu dyni;
  • pół cebuli;
  • łyżeczka oliwy z oliwek;
  • 250-270 ml. woda;
  • nasiona dyni;
  • trochę soli do smaku.

Taka ilość składników wystarczy, aby po ugotowaniu otrzymać trzy normalne porcje po około 200 ml każda. Dla małego dziecka możesz wziąć mniej składników.

Jak gotować :

  1. Umyj i obierz warzywa, a następnie pokrój je jak najmniejsze.
  2. Zagotuj wodę w misce, następnie włóż miksturę i gotuj wszystko razem przez pół godziny.
  3. Gdy warzywa są ugotowane i miękkie, zrób z nich puree ziemniaczane, nie spuszczając wody po ugotowaniu.
  4. Rezultatem powinna być delikatna kremowa mieszanka, do której dodaje się oliwę z oliwek.
  5. Pestki dyni obrać i lekko podsmażyć, posiekać i włożyć do zupy, podając do stołu.
  6. Po dodaniu mleka lub śmietanki danie należy odgrzać nad ogniem, po czym jest gotowe do podania.

Jeśli przygotowujesz zupę kremową dla niemowląt powyżej 12. miesiąca życia, możesz na sam koniec dodać trochę śmietanki lub mleka. Mały chłopczyk nie potrzebuje tych składników, są one szkodliwe dla jego delikatnego układu pokarmowego i mogą wywołać niestrawność lub biegunkę. Jeśli chodzi o pestki dyni, najmniejsze dodają tylko 2-3 sztuki, gdy dziecko dorośnie do 2-3 lat, liczba ta wzrasta do 7-10. Faktem jest, że pestki dyni są tłuste, u niemowląt w pierwszym roku życia mogą wywoływać zaburzenia trawienia.

Ciekawe i proste przepisy można poćwiczyć zupę dyniową dla dzieci cały rok... Zupy o delikatnej konsystencji i przyjemnym smaku są idealne, gdy na dworze jest lato, a Ty nie chcesz przeciążać żołądka. Apetyczne dania są istotne zimą i poza sezonem, kiedy chcesz zjeść coś gorącego, aby poczuć przyjemne ciepło w żołądku.