พวกเราใส่จิตวิญญาณของเราเข้าไปในเว็บไซต์ ขอบคุณสำหรับ
ที่คุณค้นพบความงามนี้ ขอบคุณสำหรับแรงบันดาลใจและขนลุก
เข้าร่วมกับเราได้ที่ เฟสบุ๊คและ ติดต่อกับ
ดูเหมือนว่าการทำพายจะต้องใช้เวลามาก: รีดแป้ง เตรียมไส้ ตกแต่ง อบ และทำให้เย็น แต่มีมากมาย สูตรง่ายๆซึ่งจะใช้เวลาเตรียมตัวไม่นาน
งานรวบรวมสูตรอาหารสำหรับพายที่เรียบง่ายและอร่อยให้คุณเลือก คุณเพียงแค่ต้องปรุงมัน
พายเนื้อ
พวกเราต้องการ:
สำหรับการทดสอบ:
- ไข่ 2 ฟอง
- 1/2 ช้อนชา เกลือ
- แป้ง 1 ถ้วย
- คีเฟอร์ 1 แก้ว
- 1 ช้อนชา โซดา.
สำหรับการกรอก:
- เนื้อสับ 300 กรัม
- 2-3 หัวหอม (หั่นเป็นก้อน)
- เกลือพริกไทย - เพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม:
- ผสม kefir กับโซดา ทิ้งไว้ 5 นาที จากนั้นใส่ส่วนผสมที่เหลือและผสมให้เข้ากัน
- จาระบีแม่พิมพ์ด้วยเนยโรยด้วยแป้งแล้วเทแป้งครึ่งหนึ่ง เรากระจายไส้ที่เตรียมไว้ ( เนื้อสับ raw) และเทแป้งครึ่งหลังลงไป
- เราใส่ในเตาอบอุ่นและอบเป็นเวลา 40 นาทีที่อุณหภูมิ 170 องศา เติมอะไรก็ได้
Khachapuri สำหรับคนขี้เกียจ
พวกเราต้องการ:
- ชีส 100 กรัม
- ครีมเปรี้ยว 100 กรัม
- ไข่ 1 ฟอง
- 1 ช้อนโต๊ะ แป้ง
- Dill
- น้ำมันพืช
- เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส.
การตระเตรียม:
- ถูชีสบนเครื่องขูดชั้นดีสับผักชีฝรั่ง
- เราผสมชีส, ครีม, ไข่, แป้ง, ผักชีฝรั่ง เกลือและพริกไทยผสมให้เข้ากัน
- เทส่วนผสมลงในกระทะด้วยน้ำมันพืชที่อุ่นแล้วทอดทั้งสองด้านเป็นเวลา 10 นาที จากนั้นเย็นและหั่นเป็นส่วน ๆ
- ในการขจัดน้ำมันส่วนเกินออกจากคชาปุริที่ทำเสร็จแล้ว ให้นำออกจากกระทะแล้วซับทั้งสองด้านด้วยกระดาษชำระ
ไก่ขี้เกียจ
พวกเราต้องการ:
สำหรับการกรอก:
- มันฝรั่งขนาดกลาง 6 ลูก
- 1 หัวหอม
- 1 แฮมครึ่ง อกไก่(เนื้อไก่ก็ได้)
สำหรับการทดสอบ:
- ครีมเปรี้ยว 100 กรัม
- มายองเนส 100 กรัม
- แป้ง 200-250 กรัม
- ไข่ 2-3 ฟอง
- 1/2 ช้อนชา โซดา
- เกลือ - ที่ปลายมีด
การตระเตรียม:
- หั่นมันฝรั่งเป็นชิ้น ๆ เนื้อไก่เป็นชิ้นเล็ก ๆ และหัวหอมเป็นวงบาง ๆ เกลือพริกไทยและคนให้เข้ากัน
- จาระบีกระทะหรือจานอบด้วยน้ำมันพืช วางชั้นของมันฝรั่ง เกลือเล็กน้อย จากนั้นชั้นของหัวหอม ชั้นของเนื้อ ชั้นของมันฝรั่ง เกลืออีกครั้ง
- เราผสมส่วนผสมทั้งหมดที่ระบุไว้สำหรับแป้งแล้วเติมด้วยไส้ เราอบในเตาอบที่ 180 องศาประมาณ 50 นาที
พายแฮมชีส
พวกเราต้องการ:
- ไข่ 4 ฟอง
- มายองเนส 300 กรัม
- 2 ช้อนชา ผงฟู
- แฮมและชีสอย่างละ 150 กรัมสำหรับไส้
การตระเตรียม:
- ผสมไข่ ผงฟู มายองเนสและแป้ง ความสอดคล้องของแป้งควรสอดคล้องกับครีมเปรี้ยว
- สับแฮมขูดชีส เทแป้งครึ่งหนึ่งลงในจานอบ เรากระจายไส้ด้านบนแล้วเติมด้วยแป้งที่เหลือ
- คุณยังสามารถโรยด้วยชีสเล็กน้อย จากนั้นเราเปิดเตาอบที่ 180 องศาแล้วปล่อยพายไว้ครึ่งชั่วโมง
พายกับหัวหอมและไข่
พวกเราต้องการ:
สำหรับการทดสอบ:
- kefir 400 กรัม (โยเกิร์ต, ครีมเปรี้ยว)
- เนย 160 กรัม
- 2 ช้อนโต๊ะ ซาฮารา
- 1/2 ช้อนชา เกลือ
- ไข่ 2 ฟอง
- แป้ง 280 กรัม
- 1.5 ช้อนชา ผงฟู.
สำหรับการกรอก:
- หัวหอมเขียว
- ไข่ 2 ฟอง
- เกลือและพริกไทย.
การตระเตรียม:
- สับหัวหอมสีเขียวอย่างประณีต - ควรมีมากในกระทะ อุ่นเครื่องเล็กน้อยด้วยน้ำมันเพื่อให้นุ่มและแข็งตัว เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรสเพิ่มไข่ต้มสุกหั่นเป็นก้อน
- ทำอาหารแป้ง. ผสมเนยละลาย น้ำตาล และเกลือ ใส่ kefir และไข่ที่ตีแล้ว ผสมแป้งกับผงฟู ใส่ส่วนผสมของเหลว แล้วผสมจนเนียน
- จาระบีแบบฟอร์มด้วยน้ำมันเทแป้งเกินครึ่งเล็กน้อย เรากระจายไส้ด้านบนเติมด้วยแป้งที่เหลือ เราอบที่อุณหภูมิ 200 องศาประมาณ 35 นาที
เปิดพายเนื้อ
พวกเราต้องการ:
- มันฝรั่ง 200 กรัม
- แป้ง 200 กรัม
- ไข่ 1 ฟอง
- เนย 50 กรัม
- หมู 500 กรัม (หรือเนื้อสับ)
- พริกหยวก 2 เม็ด
- มะเขือเทศ 1 ลูก
- 2 หัวหอมเล็ก
- ครีมหนัก 100 มล. (33-38%)
- นม 100 มล
- 2 ไข่เล็ก (สำหรับเท)
- 2 ช้อนโต๊ะ วางมะเขือเทศ
- ชีสขูด
- เกลือพริกไทย
การตระเตรียม:
- สับมันฝรั่งอย่างประณีตและปรุงในน้ำเค็มจนนุ่ม จากนั้นเราก็สะเด็ดน้ำแล้วคลุกมันฝรั่ง ใส่ไข่ เนย ผสมให้เข้ากัน ค่อยๆเพิ่มแป้งและนวดแป้ง
- เรากระจายแป้งในรูปแบบแยกทำด้านข้าง เราส่งไปที่ช่องแช่แข็งในขณะที่กำลังเตรียมไส้
- ตัดพริกหยวกเป็นชิ้นเล็ก ๆ ผัดเบา ๆ สับหัวหอมทอดในกระทะแยกใส่เนื้อสับ ก้อนเล็ก, ทอดจนเกือบนิ่ม เกลือ. เพิ่มพริกไทยและมะเขือเทศสับละเอียดใส่แป้งลงในแป้ง
- เราผสมครีม นม และ วางมะเขือเทศ... ใส่ไข่ ตีเบา ๆ เกลือและพริกไทย. เทไส้พายอบเป็นเวลา 40 นาทีที่อุณหภูมิ 200 องศา โรยด้วยชีสขูด 10 นาทีก่อนปรุงอาหาร
คุณชอบขนมอบไหม? แล้วอะไรที่ทำให้เราอยากจะเอาใจตัวเองและครอบครัว วิ่งไปที่ร้าน? ลองทำพายอร่อยๆ ตามสูตรของเราหลายๆ ครั้ง ความอยากซื้อในร้านจะหายไปเอง
พายแยมง่าย
การทำพายนั้นง่ายเหมือนปอกเปลือกลูกแพร์และรสชาติก็น่าทึ่ง!
สำหรับการทดสอบ
- ไข่ 2 ฟอง
- แป้ง 2-3 ถ้วย
- เนยหรือมาการีน 200 กรัม
- น้ำตาล 1 ถ้วย
- วนิลาเล็กน้อย
- 1 ช้อนชา โซดา (ดับด้วยน้ำส้มสายชู) หรือผงฟู
- 150-200 กรัม ไม่มาก แยมเหลวหรือแยม
กับแยม
- ละลายเนย (มาการีน) และเย็น เทน้ำตาลลงในชามแยก ใส่เนยแช่เย็น วานิลลิน ไข่ และผสมทุกอย่างให้เข้ากัน
- ค่อยๆใส่แป้งลงในส่วนเล็ก ๆ ผสมกับผงฟูแล้วนวดแป้ง มันไม่จำเป็นต้องเย็น
- แบ่งออกเป็น 2 ส่วนที่ไม่เท่ากัน (1/3 และ 2/3)
- ใส่ส่วนเล็กในช่องแช่แข็งเป็นเวลา 1 ชั่วโมง
- กระจายแป้งส่วนใหญ่อย่างสม่ำเสมอบนแม่พิมพ์ จารบีด้วยน้ำมันพืช ใส่แยมลงบนแป้งแล้วเกลี่ยให้เรียบด้วยช้อนหรือไม้พาย
- นำแป้งที่เหลือออกจากช่องแช่แข็งแล้วขูดบนตะแกรงหยาบทั่วแยม
- วางเค้กในเตาอบที่อุ่นถึง 200 ° C แล้วอบประมาณ 20-25 นาที อร่อย!
พายแยมง่ายๆ ราคาประหยัด
นี่ก็อีกอันที่น่าสนใจไม่น้อยและอื่น ๆ สูตรประหยัดการทำอาหาร พายง่ายๆกับแยม
เค้กขึ้นได้ดีมาก สูตรนี้ช่วยได้เสมอเมื่อไม่มีชา เตรียมความพร้อมอย่างรวดเร็วและง่ายดาย!
ในการทำพายง่ายๆ คุณจะต้อง
- ไข่ 1 ฟอง
- แยมอะไรก็ได้ 1 แก้ว
- นม 1 แก้ว
- แป้ง 2.5 ถ้วย
- 1 ช้อนชา โซดา
สูตรพายง่ายๆ
- เชื่อมต่อส่วนประกอบทั้งหมด ดับเบกกิ้งโซดาด้วยน้ำส้มสายชู แป้งควรจะหนากว่าแพนเค้กปกติเล็กน้อย อบในเตาอบที่ 150 ° C
- คุณสามารถกินพายแบบนั้นหรือหั่นเป็นเค้กแล้วทาด้วยนมข้นหรือครีมบางชนิด อร่อย!
เค้กเต้าหู้ง่ายๆ
คอทเทจชีสเป็นที่รู้จักว่าดีต่อสุขภาพมาก อย่างไรก็ตาม หลายคนไม่ชอบมันในรูปแบบที่บริสุทธิ์ คุณสามารถลองทำพายง่ายๆ แสนอร่อยจากคอทเทจชีส
ในการทำพายง่ายๆ คุณจะต้อง
สำหรับการทดสอบ
- แป้ง 1.5 ถ้วย
- น้ำตาล 0.5 ถ้วย
- เนย 100-125 กรัม
- 1 ช้อนชา ผงฟู
สำหรับไส้เต้าหู้
- คอทเทจชีส 450-500 กรัม
- 0.75 - ครีมเปรี้ยว 1 ถ้วย
- ไข่ 3 ฟอง
- น้ำตาล 0.5 ถ้วย (คุณสามารถมีได้มากหรือน้อย - เพื่อลิ้มรส)
- 1 ช้อนชา น้ำตาลวานิลลา
- ลูกเกด แอปริคอตแห้ง ผลไม้แห้ง (ไม่จำเป็น)
สูตรพายง่ายๆ
- ทำให้เนยนิ่มลงเล็กน้อย ทิ้งไว้ที่อุณหภูมิห้อง บดด้วยน้ำตาล
- รวมแป้งกับผงฟูและเพิ่มเนย
- ผสมส่วนผสมทั้งหมดด้วยมือคุณจะได้เศษแป้ง นี่จะเป็นแป้ง
- บดนมเปรี้ยวด้วยส้อม เพิ่มไข่แดงครีมเปรี้ยวและผสมให้เข้ากัน
- ตีไข่ขาวกับน้ำตาลจนเป็นโฟมหนามาก เชื่อมต่อ มวลนมเปรี้ยวและไข่ขาวตีให้เข้ากัน
- วาง 2/3 ของแป้งลงในจานอบที่ทาไขมัน วางมวลโปรตีนชีสกระท่อมไว้ด้านบนแล้วปิดชีสกระท่อมด้วยเศษที่เหลือ
- อบพายที่ 180 ° C เป็นเวลา 25-30 นาที อร่อย!
พายกล้วยธรรมดา
ถ้าคุณต้องการบางอย่างที่แตกต่างออกไปเล็กน้อย คุณสามารถทำเค้กกล้วยหอมที่อร่อยและมีรสชาติได้
ในการทำพายง่ายๆ คุณจะต้อง
- มาการีนหรือเนย 100 กรัม
- ไข่ 2 ฟอง
- น้ำตาล 1.5 ถ้วย
- แป้ง 2 ถ้วย
- 2 ช้อนชา ผงฟู
- 1 ช้อนชา น้ำตาลวานิลลา
- เกลือบนปลายมีด
- กล้วย 2 ลูก
- นม 150 กรัม
สูตรพายง่ายๆ
- ปอกเปลือกและบดกล้วยด้วยส้อม เก็บน้ำมันไว้ที่อุณหภูมิห้อง และเมื่อมันนิ่ม ให้ตีด้วยน้ำตาลในเครื่องผสม ใส่ข้าวต้มกล้วยลงไปผัดจนเนียน
- เพิ่ม น้ำตาลวานิลลานมและเกลือเล็กน้อย คน.
- ใส่ไข่ทีละฟอง ตีหรือใช้เครื่องผสมที่ความเร็วต่ำ
- ส่วนผสมสุดท้ายควรเป็นแป้งผสมกับผงฟู นวดให้เป็นเนื้อเดียวกัน
- เทแป้งลงในจานอบที่ทาด้วยน้ำมัน คลุมได้ กระดาษ parchmentแบบฟอร์มที่ถอดออกได้ อบพายที่อุณหภูมิ 180-190 ° C เป็นเวลา 30-40 นาที อร่อย!
พายกีวีแบบง่าย
คนรักของแปลกต้องชอบ พายรสเลิศกับกีวี
ในการทำพายง่ายๆ คุณจะต้อง
สำหรับการทดสอบ
- 200 แป้ง
- 2 ช้อนชา ผงฟู
- 2 ช้อนโต๊ะ ซาฮารา
- ไข่ 1 ฟอง
- เนย 50 กรัม
- 3 ช้อนโต๊ะ นม
- 6 กีวี
กรอก:
- น้ำตาล 50 กรัม
- อัลมอนด์สับ 100 กรัม
- 1 ช้อนโต๊ะ แป้ง
- 1 ช้อนโต๊ะ นม
- เนย 75 กรัม
สูตรพายง่ายๆ
- ในการทำแป้ง คุณต้องผสมน้ำตาล ผงฟู และแป้งเข้าด้วยกัน ใส่ไข่ เนย และนม แล้วนวดให้แป้งเนียน วางลงในจานกลม ปิดก้นจานด้วยกระดาษรองอบก่อน
- ทำด้านเล็ก ๆ กระจายกีวีที่ปอกเปลือกแล้วด้านบนแล้วอบในเตาอบอุ่นที่ 200 °เป็นเวลา 10 นาที
- ในระหว่างนี้ ให้ผสมส่วนผสมทั้งหมดลงในกระทะ นำไปต้มกวนตลอดเวลา นำพายออกจากเตาอบ เทไส้กีวีลงไป แล้วอบต่ออีก 10 นาที อร่อย!
พายไก่และมันฝรั่งอย่างง่าย
หากคุณต้องการเอาใจผู้ชาย ให้ทำพายมันฝรั่งและพายไก่แสนอร่อยให้พวกเขา มันถูกจัดทำขึ้นในเวลาไม่กี่นาที นอกจากนี้ พายนี้สามารถนำมาประกอบการอบที่ประหยัดได้อย่างปลอดภัย รสชาติดีไม่แพ้กันทั้งร้อนและเย็น
ในการทำพายง่ายๆ คุณจะต้อง
- 5-6 มันฝรั่ง
- 1 น่องไก่หรือ 150 กรัม เห็ดทอด(สามารถรวมกันได้)
- ไข่ 1 ฟอง
- 2 หัวหอม
- เครื่องเทศ
- เกล็ดขนมปัง
สำหรับแป้งคุณจะต้อง:
- ส่วนผสมของครีมเปรี้ยวและมายองเนส 100 กรัม
- 3-4 ช้อนโต๊ะ แป้ง
- ไข่ 2 ฟอง
- 1/2 ช้อนชา โซดา น้ำส้มสายชูหมัก
สูตรพายง่ายๆ
- ปอกมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ โรยด้วยเครื่องเทศแล้วใส่ไข่ผสมให้เข้ากัน สับต้นขาหรือเห็ดแล้วโรยด้วยเครื่องเทศ
- ตัดหัวหอมเป็นครึ่งวง จารบีจานอบ น้ำมันดอกทานตะวันหรือไขมัน โรยด้วยเกล็ดขนมปัง กระจายชั้นของมันฝรั่ง-ไก่-หัวหอมบนกระป๋องพาย
- เตรียมแป้งสำหรับสิ่งนี้ตีไข่ด้วยส่วนผสมของครีมเปรี้ยวและมายองเนสเพิ่มโซดาราดด้วยน้ำส้มสายชูแป้งและผสมทุกอย่างให้เข้ากัน
- เทแป้งลงบนไส้พายแล้วเกลี่ยให้เนียน ถ้าแป้งเป็นของเหลว ก็ได้หม้อ ถ้าข้นกว่าจะได้พาย
- ปรุงในเตาอบที่อุ่นถึง 180-200 องศาประมาณ 50 นาที สามารถเสิร์ฟพร้อมผักหรือสลัด อร่อย!
เค้กแครอท
นี่เป็นพายที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ!
คุณจะต้องการ:
- 2 กอง แป้ง;
- 3 ไข่;
- 2 กอง ซาฮาร่า;
- 2 กอง แครอทขูดละเอียด
- 20 กรัม น้ำมันพืช;
- เบกกิ้งโซดา 1 ช้อนชา;
- วานิลลิน
สูตรเค้กแครอทอย่างง่าย:
- ตีไข่กับน้ำตาล
- ในชามลึกแยกกัน ผสมส่วนผสมไข่กับน้ำตาลกับแครอท โซดา แป้งและวานิลลา
- ผสมทุกอย่างให้เข้ากันแล้วเทลงในจานอบที่ทาน้ำมัน
- พายปรุงจนนุ่มประมาณ 45 นาที
ทาร์ตกับชีสและมะเขือเทศ
นี่ก็เป็นอีกสูตรหนึ่งของความอร่อยและ พายด่วน!
คุณจะต้องการ:
- 2 แป้งพัฟ;
- 3 มะเขือเทศ;
- 2 ไข่;
- ครีม 125 มล.
- แฮม 100 กรัม
- 40 กรัม Parmesan;
- ออริกาโน 1 ช้อนชา
การเตรียมทาร์ต:
- แป้งทั้งสองชิ้นรวมกันเป็นชิ้นเดียว รีดออกมาเล็กน้อยแล้ววางในแม่พิมพ์
- มะเขือเทศหั่นเป็นก้อนและขูดชีส
- ตีไข่ด้วยเครื่องปั่นพร้อมกับครีม ชีสสองสามช้อนโต๊ะและออริกาโน ไข่เค็มและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
- ใส่แฮมและมะเขือเทศลงบนแป้งแล้วเททุกอย่างด้วยส่วนผสมที่ตีแล้วโรยด้วยชีสที่เหลือ
- แบบฟอร์มจะถูกส่งไปยังเตาอบที่ 200 องศาเป็นเวลา 40 นาทีจนเปลือกโลกเป็นสีน้ำตาล
มีสูตรพายอย่างรวดเร็วในคลังแสงของคุณหรือไม่? แบ่งปันกับเราในความคิดเห็น!
ในกรณีแรกจำเป็นต้องใช้แป้งสองชั้นซึ่งระหว่างนั้นบีบไส้ เนื่องจากแป้งส่วนใหญ่อบแล้ว คุณต้องแน่ใจว่าชั้นในนั้นสุกครึ่งและไม่ฉ่ำเกินไป มิฉะนั้น แกนกลางจะยังคงชื้นอยู่ พายชนิดปิด - เจลลี่ ไม่มีฐานวางไส้บนแผ่นอบเปล่าและเทแป้งมากซึ่งเก็บอาหารไว้ด้วยกัน วี เปิดพายสารเติมแต่งถูกวางอย่างสม่ำเสมอบนพื้นผิวและโค้งงอ สำหรับการเปลี่ยนแปลง คุณสามารถตกแต่งด้านบนด้วยตะแกรงแป้ง ด้านบนด้วยวิปปิ้งไข่ขาวหรือซอส
ส่วนผสมที่ใช้บ่อยที่สุด 5 อย่างในสูตรคือ:
ในบรรดาพันธุ์ต่างๆ ได้แก่ ขนมอบที่มีสารเติมแต่ง ขนมดังกล่าวเป็นชั้นต่อเนื่องหนึ่งชั้น: มานา, ครีมเปรี้ยว, หม้อตุ๋นชีสกระท่อม,บิสกิต. ตามความแตกต่างของรสชาติ พายเป็นของหวานและของว่าง ตัวเลือกแรกใช้ส่วนผสมที่หวาน: สดและ ผลไม้กระป๋องหรือผลเบอร์รี่, ช็อคโกแลต, แยม, แยม, ผลไม้แห้ง การอบประเภทถัดไปจะเท่ากับหลักสูตรที่สอง เนื่องจากเป็นการแทนที่อาหารมื้อใหญ่ กับผัก โดยเฉพาะมันฝรั่ง ซีเรียล เนื้อสัตว์ เนื้อสับ เครื่องใน ปลา เห็ด
หลายคนคุ้นเคยกับการดื่มชาไม่เพียงแต่กับนม มะนาวและน้ำตาล แต่ยังรวมถึงขนมอบและขนมหวานต่างๆ ในขณะเดียวกันก็ไม่จำเป็นต้องซื้อขนมอบ คุณก็ทำเองได้ง่ายๆ
พายแสนอร่อย เรียบง่าย และเบา ๆ จะเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับชาเสมอ ทั้งในชีวิตประจำวันและสำหรับแขกที่มาพบปะ ดังนั้นแม่บ้านทุกคนจึงต้องมีสูตรการปรุงหลายอย่าง
พายด่วนกับ kefir และแยม
ในการปรุงอาหารคุณจะต้อง:
สูตรนี้จะใช้เวลาประมาณ 1 ชั่วโมง ปริมาณแคลอรี่ของขนมอบ 100 กรัมคือ 330 กิโลแคลอรี
การทำพายที่ง่ายและสะดวกด้วยแยมในขั้นตอน:
บราวนี่พายชาง่าย
จำเป็นต้องใช้ผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้สำหรับเค้ก:
ทำสิ่งนี้ เค้กเบาเราจะดื่มชาเป็นเวลา 40-60 นาที ระดับแคลอรี่ต่อ 100 กรัมคือ 380 กิโลแคลอรี
รูปแบบการทำอาหาร:
เค้กส้มแทนเจอรีนสำหรับชา
ผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้จำเป็นสำหรับการปรุงอาหาร:
- แป้ง 180 กรัม
- ไข่ไก่สองฟอง
- น้ำส้มเขียวหวานครึ่งแก้ว
- น้ำตาลทราย 150 กรัม
- ชิ้นเนย 130 กรัม
- เบกกิ้งโซดาหรือผงฟูเล็กน้อย
ขนมอบแมนดารินจะใช้เวลา 1.5 ชั่วโมง ปริมาณแคลอรี่ 100 กรัมจะเป็น 320 กิโลแคลอรี
เราจะเตรียมเค้กชาแบบเรียบง่ายและเบาที่มีรสส้มเขียวหวานดังนี้:
เค้กน้ำผึ้งบางเบา
ผลิตภัณฑ์เบเกอรี่:
- สองไข่;
- น้ำตาลทราย 150 กรัม
- น้ำผึ้งธรรมชาติ 3 ช้อนขนาดใหญ่
- kefir ครึ่งแก้ว;
- แป้ง - 170 กรัม
- เบกกิ้งโซดาเล็กน้อยไม่ควรดับ
- ถั่วบางชนิด
ระยะเวลาในการเตรียมขนมนี้สามารถ 1 ชั่วโมง 30 นาทีระดับแคลอรี่ต่อ 100 กรัมคือ 380 กิโลแคลอรี
วิธีเตรียมพายน้ำผึ้งแบบเบาสำหรับชา:
พายมะนาวกับน้ำส้ม
ในการเตรียมขนมอบชาที่เรียบง่ายและอร่อย คุณจะต้องมีสิ่งต่อไปนี้:
- มะนาว - 1 ชิ้น;
- ส้ม - 1 ชิ้น;
- ถ้วย แป้งสาลีชั้นยอด;
- น้ำตาลในรูปของทราย - 170 กรัม
- 3 ไข่;
- มาการีนใด ๆ 170 กรัม
- ผงฟู 2 ช้อนเล็ก.
เวลาทำอาหารประมาณ 40 นาที ปริมาณแคลอรี่ต่อ 100 กรัมคือ 395 กิโลแคลอรี
เราจะทำเค้กชาที่เรียบง่ายและเบาด้วยกลิ่นส้มได้อย่างไร:
พายผลไม้สำหรับชา
ในการปรุงอาหารคุณต้องมีส่วนผสมดังต่อไปนี้:
- น้ำตาลทราย 250 กรัม
- 3 ไข่;
- แป้งหนึ่งแก้ว
- เบกกิ้งโซดา 1 ช้อนเล็ก
ผลไม้ทุกชนิดสามารถใช้เป็นสารตัวเติมได้ - แอปเปิ้ล, ลูกแพร์, กล้วย คุณสามารถเพิ่มผลเบอร์รี่ - สตรอเบอร์รี่, ราสเบอร์รี่, ลูกเกด, เชอร์รี่
เราจะปรุงขนมเป็นเวลาอย่างน้อย 40 นาทีปริมาณแคลอรี่ใน 100 กรัมถึง 329 กิโลแคลอรี
ขั้นตอนการทำเค้กชา:
- เพื่อให้สามารถถอดเค้กออกจากแม่พิมพ์ได้ง่ายคุณสามารถวางกระดาษ parchment ที่ด้านล่างของแม่พิมพ์ก่อน
- ในระหว่างกระบวนการอบต้องแน่ใจว่าได้ตรวจสอบสถานะของการอบเพื่อไม่ให้ไหม้
- หลังจากอบเสร็จแล้ว ปล่อยให้เค้กเย็นลงก่อนนำออกจากพิมพ์ มิฉะนั้นอาจเสียหายได้
สูตรไหนก็ง่ายๆ พายเบาคุณจะไม่เลือกชาต้องแน่ใจว่าได้ปฏิบัติตามคำแนะนำในการทำอาหาร หากทำทุกอย่างถูกต้อง ขนมอบของคุณจะอร่อย หอม และนุ่ม
และอีกสูตรสำหรับพายที่อร่อยและรวดเร็วอยู่ในวิดีโอหน้า
ทุกคนรู้สุภาษิตเกี่ยวกับพายซึ่งควรมีอยู่ในทุกบ้าน แต่ไม่ใช่ทุกคนที่มีโอกาสปรุงอาหารให้ อย่างเร่งรีบ.
ฉันมีสูตรสำหรับพายในเตาอบซึ่งต้องขอบคุณพนักงานต้อนรับที่อบได้ ขนมอบแสนอร่อยในช่วงเวลาสั้นๆ
หลักการทั่วไปในการตีขนมอบ
หากคุณต้องการอบให้เสร็จภายในเวลาไม่ถึงหนึ่งชั่วโมง คุณไม่จำเป็นต้องเริ่มนวด แป้งยีสต์... ด้วยวิธีนี้ ขั้นตอนการทำพายจะใช้เวลาครึ่งวัน และนี่ไม่ใช่สิ่งที่คุณมุ่งมั่น
ดังนั้นกฎข้อแรกกล่าวว่า: เพื่อให้อบได้เร็วและอร่อยที่สุด พายปิด,หยุดใช้ยีสต์
ตามหลักฐานจากการปรุงอาหาร มีพายแบบง่าย ๆ ที่อบจากแป้งชอร์ตครัส แป้งเหลว หรือแป้งเชิงพาณิชย์
เลือกท็อปปิ้งตามชอบ มีทั้งหวานและเค็ม และผลิตภัณฑ์ประเภทใดที่เหมาะสมตัดสินใจด้วยตัวเอง: ผลเบอร์รี่และผลไม้ แยมและแยม; เห็ดกับไข่ต้ม ผัก; เนื้อสัตว์และไส้กรอก อาหารกระป๋อง.
เพื่อเพิ่มรสชาติของอาหาร เติมเครื่องเทศและเครื่องปรุงรสต่าง ๆ ลงในไส้ ควรสังเกตว่า ปะทะก่อนอบจะไม่ทาอะไรหากทำขนมพายปิดสนิท พัฟเบสจากนั้นพื้นผิวควรทาด้วยไข่ที่ตีแล้ว
และตอนนี้ก็ถึงเวลาที่จะแยกแยะสูตรอาหารด้วยการที่พายรัสเซียที่ดีที่สุดจะรวมอยู่ในหมวดหมู่อาหารจานโปรดในครอบครัว
เตาอบขนมพายสูตรกับ Whip Up Cabbage
ผู้ที่ใส่ พายอร่อยที่สามารถเตรียมได้อย่างรวดเร็วจาก ปะทะและไส้กะหล่ำปลี ทำได้ง่ายมาก หากคุณต้องการย่นระยะเวลาในการทำพาย ให้นำกะหล่ำปลีสับไปผัดก่อน
ไส้ที่รสชาติไม่ธรรมดาได้มาจาก กะหล่ำปลีดองดังนั้นถนนจึงเปิดให้ทดลอง
ใช้: แป้งหนึ่งแก้วที่ไม่สมบูรณ์ แก้ว kefir; ช้อนขนมเกลือ กะหล่ำปลีสดครึ่งกิโลกรัม น้ำมัน ¼ แพ็ค; สองไข่; เบกกิ้งโซดา ½ ช้อนชาและเครื่องปรุงรสที่คุณชอบและเข้ากันได้ดีกับคะน้า
สูตรพาย, การเตรียม:
- ละลายในกระทะ เนยอยู่บนนั้นที่พายกลายเป็นอร่อยมาก
- สับกะหล่ำปลีสดเป็นเส้นบาง ๆ แล้วทอดในน้ำมันจนสุกครึ่ง สามารถเพิ่ม เนื้อสับ, เห็ด, หัวหอม, แครอท. แม่บ้านบางคนขวางทาง ไส้กะหล่ำปลีกับปลา
- เพิ่มเครื่องเทศ
- ใน kefir ที่ร้อนถึง 30 องศาให้ดับโซดา เกลือใส่ไข่กับเกลือ
- ร่อนแป้งและเทลงในแป้ง คนให้เข้ากัน มวลออกมาค่อนข้างเหลว ไม่ว่าในกรณีใด ก็จะไม่ต้องรีดออก และสูตรการทำขนม พายด่วน, นี้ไม่ถือว่า.
- เทแป้งครึ่งหนึ่งลงบนแผ่นอบที่ทาไขมัน ชั้นถัดไปคือการเติม วางในชั้นที่เท่ากัน
- เทแป้งที่เหลือลงไปแล้วส่งพายไส้ไปอบ เตาอบควรมีอุณหภูมิที่ต้องการแล้ว - 180 องศา
พายจะพร้อมใน 45 นาที ในช่วงเวลาดังกล่าวพื้นผิวของพายจะเป็นสีน้ำตาล ต้องการให้แน่ใจว่าเค้กอบดีหรือไม่? มีวิธีที่ง่ายที่จะบอกคุณเมื่อต้องปิดเตาอบ
ประกอบด้วยในที่ที่หนาที่สุดคุณต้องเจาะขนมอบด้วยแท่งไม้ หากยังคงแห้งอยู่โดยไม่มีเศษแป้งที่อบแล้วติดเป็นชิ้นเล็กๆ แสดงว่าขั้นตอนการอบถือว่าสมบูรณ์
และตอนนี้ฉันขอเสนอสูตรอาหารอื่น ๆ ให้คุณตามที่คุณเตรียมพายอย่างรวดเร็วและต่อไปในบรรทัด ...
สูตรพายแอปเปิ้ลหวาน
อร่อย พายหวานค่อนข้างชวนให้นึกถึงชาร์ลอตต์ที่รู้จักกันดี อย่างไรก็ตามไม่เหมือนเธอพายพร้อมไส้นั้นถูกเตรียมให้เร็วยิ่งขึ้น
คุณต้องเปิดเตาอบล่วงหน้าและจนกว่าอุณหภูมิจะถึง 180 องศาให้เริ่มนวดแป้ง
คุณจะต้องการ: 170 กรัมน้ำตาล; 3 ไข่; ก. ช้อนผงฟู; แป้ง 160 กรัม
ใช้แอปเปิ้ล 3 ลูกในการเติม
เราจะทาแผ่นอบด้วยเนยหลังจากนั้นคุณต้องบดด้วยเซโมลินา (2 ช้อนโต๊ะ)
ขั้นตอนการทำอาหาร:
- ขั้นแรกให้หั่นแอปเปิ้ลเป็นชิ้น หากคุณเจอผลไม้ที่มีผิวหยาบจะต้องปอกเปลือก
- สำหรับแป้งให้ตีไข่กับน้ำตาลทราย ไม่จำเป็นต้องบรรลุการก่อตัวของโฟมนุ่ม ๆ ผงฟูมีหน้าที่ทำให้แป้งขึ้น ต้องผสมกับแป้งร่อนและเพิ่มมวลไข่
- จาระบีแผ่นอบด้วยเนยแช่เย็นแล้วโรยด้วยเซโมลินา
- เทแป้งสองในสามลงบนแผ่นอบ คลี่ด้วยช้อน
- จัดเรียงชิ้นแอปเปิ้ลในชั้นที่สอง
- จากแป้งที่เหลือบนพื้นผิวของพาย ทำ "ตาราง" โดยวาดด้วยถุงขนมหรือช้อนธรรมดา คุณไม่จำเป็นต้องพยายามวาดทุกเส้นให้เป๊ะ เค้กหวานที่ทำเองที่บ้านไม่ควรทำอย่างเคร่งครัด (ดูรูป)
พายหวานพร้อมไส้จะพร้อมใน 30 นาที คราวนี้ก็เพียงพอแล้วที่ไส้และแป้งจะอบได้ดี
และตอนนี้เรากำลังศึกษาสูตรอาหารอื่นๆ สำหรับอาหารจานอร่อย
สูตรทำพายแสนอร่อยในเตาอบที่อัดแน่นไปด้วยผลไม้และผลเบอร์รี่นานาชนิด
เค้กที่ทำง่ายๆและอร่อยจาก การทดสอบที่ผิดปกติซึ่งประกอบด้วยเนยหรือเนยเทียมเนย
ขั้นแรก ให้หาส่วนผสมและปริมาณที่ต้องใช้ในการนวดแป้ง:
แป้ง 6 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย 5 ช้อนโต๊ะ 4 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมัน; อบเชยป่น 0.5 ช้อนชา
ไส้ประกอบด้วยแอปเปิล ลูกแพร์ กล้วยลูกเล็ก และราสเบอร์รี่ 1 ลูก
- จาระบีแผ่นอบด้วยเนยแล้วโรยด้วยเกล็ดขนมปัง
- ปอกแอปเปิ้ลและลูกแพร์จากเมล็ดและผิวหนังหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ ตัดกล้วยเป็นวง เพื่อให้ไส้ฉ่ำและมีกลิ่นหอมผสมแอปเปิ้ลกับน้ำตาลครึ่งหนึ่งและอบเชย ใส่ส่วนผสมที่เหลือ คนให้เข้ากัน พักไว้ 10 นาที
- ตัดหรือขูดเนย
- ถูด้วยนิ้วของคุณกับน้ำตาลและแป้งที่เหลือให้เป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อย (ตามภาพ) หากแป้งถูกบีบเป็นก้อนในตอนแรกมันจะคงรูปร่างไว้ จากนั้นมวลก็จะสลายและถือว่าเป็นเรื่องปกติ
- กระจายไส้บนแผ่นอบที่โรยด้วยเกล็ดขนมปัง เกลี่ยให้เรียบแล้วคลุมด้วยแป้ง
- เศษมันจะต้องกระจายไปทั่วพื้นผิวที่เติม
- อบเค้กแสนอร่อยในเตาอบเป็นเวลา 20 นาทีจนนุ่ม ซึ่งเป็นสัญญาณแรกที่แสดงว่าพื้นผิวเป็นสีน้ำตาล
ต้องการทราบสูตรอาหารเพิ่มเติมสำหรับทำพายด่วนหรือไม่? จากนั้นอ่านบทความเพิ่มเติม
สูตรขนมพัฟด่วน
เค้กที่เรียบง่ายทำจากส่วนผสมที่ปรุงสำเร็จ ซื้อห่อขนมพัฟจากร้านค้าและใช้สำหรับไส้ มันฝรั่งบดส่วนที่เหลือของช่วงบ่ายอบเค้กที่อร่อยที่สุดสำหรับชายามเย็น
คนที่คุณรักจะมีความสุขมากและจะยกย่องคุณอย่างแน่นอนสำหรับความสามารถด้านการทำอาหารและความสามารถในการใช้อาหารอย่างมีเหตุผล
ใช่ ใส่เห็ดที่ผัดกับหัวหอมหรือหั่นเป็นเส้นเพื่อเพิ่มรสชาติ ไส้กรอกต้ม... ในระยะสั้นการทดลอง
ส่วนประกอบ: ขนมพัฟสำเร็จรูปครึ่งกิโลกรัม หนึ่งไข่; มันฝรั่งบด 0.8 กก.
สูตรอาหาร:
- ละลายแป้งโดยนำออกจากตู้เย็น 3 ชั่วโมงก่อนรีด ขนาดของชั้นควรมีขนาดสองเท่าของแผ่นอบที่คุณต้องการอบเค้ก
- ตัดชิ้นงานออกเป็นสองชิ้นเท่า ๆ กัน โอนไปยังแผ่นอบทาขอบด้วยไข่ที่ตี
- กระจายไส้ปิดด้วยแป้งชั้นที่สองแล้วปิดขอบ ไข่จะช่วยในการทำเช่นนี้อย่างมีประสิทธิภาพ และในระหว่างการอบ เค้กแสนอร่อยจะยังคงอยู่ทั้งชิ้น
- ปั้นดอกไม้จากเศษแป้งตัดใบและตกแต่งพื้นผิวการอบด้วย
- เจาะพายด้วยมีดในหลาย ๆ ที่เพื่อให้ไอน้ำสามารถไหลผ่านรูที่เกิดขึ้นได้
- มันยังคงทาแป้งขนมอบด้วยไข่ตีด้วยนมแล้วส่งไปที่เตาอบ เนื่องจากไส้ใกล้จะพร้อมใช้งาน คุณจึงต้องอบแป้งเพียง 17-20 นาทีเท่านั้น
รวดเร็วและ สูตรง่ายๆพายในเตาอบยังไม่หมดและฉันทำต่อ
สูตรทำแยมพายง่ายๆ
จากผลิตภัณฑ์ทั่วไป คุณสามารถทำเค้กแสนอร่อยสำหรับดื่มชาและมอบให้กับคนที่อยู่ใกล้ตัวคุณมากที่สุด ในการเติมให้ใช้ช่องว่างสำหรับฤดูหนาวที่คุณพบที่บ้าน: แยมแยมหรือแยมหนา
ใช้เวลา: น้ำตาลทราย 250 กรัม เนย 200 กรัม แป้ง 640 กรัม 2 ไข่; โซดา 5 กรัม น้ำส้มสายชู 10 มล. แยม 1 แก้ว; น้ำตาลวานิลลา.
เราเริ่มเตรียมพายโดยทำให้เนยนิ่ม วิธีที่ง่ายที่สุดคือนำผลิตภัณฑ์ออกจากตู้เย็นแล้วทิ้งไว้บนโต๊ะสักสองสามชั่วโมง
ทันทีที่น้ำมันกลายเป็นความสม่ำเสมอตามที่ต้องการ และเมื่อคุณกดด้วยนิ้ว ร่องรอยยังคงอยู่บนพื้นผิว คุณสามารถไปยังขั้นตอนต่อไปได้
- คือต้องตีเนยกับน้ำตาลทรายจนฟู (ตามภาพ) แล้วผสมกับไข่ โซดา และวานิลลา สุดท้ายเพิ่มแป้ง 3.5 ถ้วยคลุกแป้ง
- ตอนนี้แยก ¼ ส่วนจากนั้นใส่แป้ง 0.5 ถ้วยตวง หลังจากนวดแป้งเย็นแล้วให้ม้วนเป็นก้อนแล้วส่งไปยังช่องแช่แข็งประมาณ 25-30 นาที
- กระจายส่วนที่เหลือบนแผ่นอบ เนื่องจากแป้งมีความนุ่ม คุณจึงจัดการงานได้โดยไม่ต้องใช้หมุดกลิ้ง
- สร้างเลเยอร์คู่ด้วยมือของคุณใส่ไส้ลงไป
- ตอนนี้ความสนใจ: นำชิ้นส่วนของแป้งออกจากช่องแช่แข็งแล้วขูดบนไส้โดยใช้เครื่องขูดที่มีรูขนาดใหญ่
อบพายแสนอร่อยในเตาอบร้อนให้ความร้อนถึง 190 องศา ทันทีที่มันก่อตัวขึ้นบนพื้นผิว สีน้ำตาลทอง,ถือว่าพายพร้อม.
ตัดขนมเป็นส่วน ๆ เมื่อยังไม่เย็นลง ในกรณีนี้การทำอาหารไม่ยอมให้มีการเบี่ยงเบนมิฉะนั้นพายจะพังเมื่อแบ่ง
สูตรสำหรับพายยังไม่จบและต่อไปในบรรทัด ...
สูตรด่วนไส้หัวหอมและไข่
คุณสามารถใส่สิ่งต่อไปนี้ลงในแป้งได้ ผลิตภัณฑ์นมหมัก: นมอบหมัก kefir โยเกิร์ต ครีมเปรี้ยวไขมันต่ำ ไม่ว่าคุณจะเลือกส่วนผสมใด ผลลัพธ์ที่ได้จะยอดเยี่ยม
นวดแป้งของ: สองไข่; kefir 400 มล.; สล. 150 กรัม น้ำมัน; น้ำตาลสองช้อนใหญ่ ผงฟูหนึ่งช้อนโต๊ะ เกลือ ½ ช้อนชา; แป้ง 280 กรัม
ไส้: ไข่ลวก 2 ฟอง; หัวหอมสีเขียว 200 กรัม
สูตรการทำอาหารทีละขั้นตอน:
- ตัดไข่ต้มเป็นก้อนผสมกับหัวหอมสับ ปรุงรสด้วยเกลือ ปรุงรสและทิ้งไว้ในชามสักสองสามนาที
- ในขณะเดียวกัน ผัดไข่กับน้ำตาลและเกลือ เพิ่มเนยละลายและแป้งด้วยผงฟู
- แบ่งแป้งที่ได้ซึ่งมีความสม่ำเสมอไม่หนามากออกเป็นสองส่วนเท่า ๆ กันด้วยสายตา เทหนึ่งในนั้นลงบนแผ่นอบ
- วางไส้ด้านบนและปิดด้วยแป้งที่เหลือ
- ส่งพายที่อร่อยและรวดเร็วไปอบโดยอุ่นเตาอบไว้ที่ 200 องศา ในอีกครึ่งชั่วโมงการรักษาจะพร้อมคุณสามารถเชิญทุกคนไปที่โต๊ะได้
สูตรเค้กปลา
คุณไม่ควรมีปัญหากับการเติม การซื้ออาหารกระป๋องในน้ำมันที่ร้านและหั่นมันฝรั่งที่ปอกเปลือกดิบเป็นชิ้นก็เพียงพอแล้ว
รายการรายละเอียดเพิ่มเติมของส่วนผสม:
3 ไข่; มายองเนสหนึ่งขวด ปลากระป๋อง; เนย 20 กรัม kefir ครึ่งแก้ว; แป้ง; น้ำตาลและเกลือเพื่อลิ้มรส 3 มันฝรั่ง; เบกกิ้งโซดาเล็กน้อย
การตระเตรียม:
- กระจายไข่ด้วยน้ำตาลและเกลือ
- ใส่ kefir ที่คุณต้องการดับโซดามายองเนสและแป้ง ต้องเพิ่มส่วนประกอบสุดท้ายเป็นส่วน ๆ มิฉะนั้นความสอดคล้องของแป้งจะกลายเป็นไม่ถูกต้อง ทันทีที่มวลดูเหมือนครีมข้นคุณไม่จำเป็นต้องเพิ่มแป้งอีกต่อไป
- จาระบีแผ่นอบเท 2/3 ของแป้ง
- วางมันฝรั่งบาง ๆ ทับซ้อนกัน
- บดด้วยส้อม ปลากระป๋องให้ตรงกับเนยแล้ววางส่วนผสมที่ได้ลงบนชั้นแรกของไส้
- ขั้นตอนสุดท้าย: ปิดเค้กด้วยแป้งแล้วส่งไปอบ ที่ 180 องศาจานจะพร้อมใน 35-45 นาทีทุกอย่างขึ้นอยู่กับความหนาและเส้นผ่านศูนย์กลางของเค้ก การทำอาหารช่วยให้ขนาดใดก็ได้อบพายขนาดใดก็ได้
สูตรสำหรับการอบพายที่บ้านยังไม่จบ ถัดไป:
สูตรชีสและไส้กรอกอย่างรวดเร็ว
คุณสามารถทำขนมแสนอร่อยจากแป้งและใช้เวลาไม่นาน
คุณต้องใช้: น้ำมันครึ่งซอง; นมหนึ่งแก้ว ชีส 200 กรัมและ ไส้กรอก; 2 ไข่; แป้ง 2 ถ้วย; ¾แก้ว เกล็ดขนมปัง; 0.5 ช้อนขนมผงฟู; กระเทียม 3 กลีบ และ 20 g sl. น้ำมันสำหรับหล่อลื่นแม่พิมพ์
ขั้นตอนการทำอาหารทีละขั้นตอน:
- ละลายเนย พักไว้ให้เย็นที่อุณหภูมิห้อง
- ตีไข่ด้วยเกลือ น้ำตาล และนม ด้วยความช่วยเหลือของเครื่องผสม คุณจะรับมือกับงานนี้ได้อย่างรวดเร็วและทันทีที่คุณทำเสร็จ มวลที่เป็นเนื้อเดียวกัน, เทลงในเนยและผสมให้เข้ากัน
- ผสมผงฟูและแป้งร่อนแล้วใส่ลงในชามที่มีส่วนผสมอื่นๆ ทั้งหมด นวดแป้ง
- สำหรับการเติมให้บดชีสและไส้กรอกด้วยวิธีที่สะดวก คุณสามารถหั่นเป็นเส้นหรือลูกบาศก์ หรือจะขูดด้วยเครื่องขูดหยาบก็ได้
- หล่อลื่นแบบฟอร์มบดด้วยเศษขนมปังที่ร่วน
- วางไส้และปิดด้วยแป้ง
- ในเตาอบที่อุ่นถึง 180 องศาเค้กจะใช้เวลา 30-35 นาที
จัดเสิร์ฟขนมยัดไส้บนจานกว้าง เมื่อนำเค้กที่อร่อยออกจากพิมพ์ ให้พลิกกลับด้าน ดังนั้น พายกับ ไส้ที่แตกต่างกันสามารถเสิร์ฟกลับหัวได้
วันนี้สูตรสำหรับการอบพายรัสเซียอย่างเร่งรีบสิ้นสุดลงแล้ว
สูตรวิดีโอของฉัน