I piatti di riso sono presenti in quasi tutte le cucine del mondo, in una varietà di piatti, dalle insalate e dal pane ai piatti caldi. Il riso è ottimo anche per i piatti magri, e quindi la ricetta del pilaf con i funghi interesserà coloro che seguono la loro dieta e osservano il digiuno. Anche se vorrei sottolineare che questo cibo deliziosoÈ difficile chiamarlo magro - a causa dell'aroma e del gusto indescrivibili!
I segreti di un delizioso pilaf
- per ottenere delizioso pilaf devi osservare le seguenti proporzioni: per ogni chilogrammo di riso si prendono mezzo chilo di carote e mezzo chilo di riso cipolle... Prova questa ricetta una volta e l'intero distretto si riverserà sul tuo pilaf!
- Le cipolle non devono essere stracotte, ma solo "in camicia".
- Il riso deve essere sciacquato in diverse acque.
- Nell'ultima fase, tutti gli ingredienti vengono versati con acqua bollente, "due dita" sopra il livello dei cereali.
Pilaf "Radura dei funghi"
ingredienti
- - 400-500 g + -
- — 1 testa grande + -
- - 1 ortaggio a radice + -
- - opzionale + -
- - opzionale + -
- - gusto + -
Preparazione
- Iniziamo la cottura lavorando i funghi. Se funghi secchi utilizzare, quindi sciacquarli, immergerli per 2 ore e far bollire per 20 minuti. Raffreddare, tagliare a pezzetti, mettere in una casseruola con burro, sale, condire con pepe a piacere e friggere in olio fino a doratura. Lo stendiamo in una casseruola in cui verrà cotto il pilaf.
* Consiglio del cuoco
Se usiamo fresco Funghi di bosco, quindi li puliamo dallo sporco con una lama di coltello smussata, tagliamo le aree danneggiate e puliamo i cappucci con un panno umido. Sciacquare sotto l'acqua corrente e far bollire per 20 minuti. Dopo il raffreddamento, tagliare a pezzi e friggere.
Se usiamo i funghi prataioli nella ricetta, non è necessario cucinarli: devi solo friggerli in una casseruola fino a doratura.
I funghi freschi non devono essere immersi in acqua, poiché assorbono attivamente l'acqua e diventano acquosi nel gusto e meno aromatici.
- Tritare la cipolla cubetti, mettere in una casseruola preriscaldata con il burro e abbassare, ottenendo la trasparenza. Mentre la cipolla è fritta, pulire le carote, tritare su una grattugia grossa e aggiungere alla cipolla già pronta. Friggiamo le verdure insieme per circa 10 minuti, mettiamo in una ciotola con i funghi e mescoliamo.
- Laviamo le semole di riso in diverse acque, aggiungiamo alla frittura dei funghi, saliamo, condiamo con spezie per piatti a base di funghi o pilaf e pepe nero macinato, riempiamo di acqua bollente (3-4 cm dal livello del riso) e diamo fuoco. Non appena il riso inizia ad assorbire acqua, sbucciamo gli spicchi d'aglio e li inseriamo a fette intere nel piatto in più punti.
- Dopo che il piatto si è addensato, mettere la padella in un forno non caldo (170-180 gradi) per 30-35 minuti ad asciugare.
- Tiriamo fuori dal forno il pilaf con funghi che è pronto, mettiamo il cibo friabile fragrante in un piatto da portata profondo, decoriamo con erbe e verdure e lo serviamo con il pasto!
Buon appetito!
* Consiglio del cuoco
Scioltezza e aspetto esteriore qualsiasi piatto di chicchi di riso dipende principalmente dalla qualità del riso. I chicchi di riso dovrebbero essere interi, senza schizzi bianchi. E non dimenticare che l'acqua in eccesso renderà il cibo viscoso e leggermente commestibile!
Varianti del piatto di funghi magri
Dal pilaf con i funghi - piatto magro, sarebbe molto opportuno arricchirlo con opportune integrazioni:
prugne
Le prugne aggiungeranno piccantezza e dolcezza a questo piatto. Liberate dal nocciolo le bacche essiccate al sole (se presenti) e unitele ai funghi con le verdure intere.
Kishmish
Kishmish è un vitigno con ossa molto piccole (semi). Pertanto, viene spesso essiccato e asciugato per un ulteriore utilizzo in cucina. Nei piatti a base di funghi, questa è una fantastica combinazione di gusto e aroma!
Qualsiasi additivo per frutta e verdura a tua scelta
E anche se il pilaf con i funghi non è del tutto un piatto della tradizione Cucina dell'Asia centrale, ma in 15 minuti puoi modificare la ricetta aggiungendo un pezzo di carne - manzo o agnello alla ricetta. Friggere semplicemente la carne tagliata a pezzi e mescolarla alle verdure. È semplice e delizioso!
Se c'è voglia di diversificare menù del giorno, propongo di cucinare pilaf, ma non il solito, ma con i funghi. Il piatto risulta essere gustoso e soddisfacente, nonostante la mancanza di carne. Questo pilaf sarà apprezzato dai vegetariani e dalle persone a digiuno. Se non appartieni a nessuna di queste categorie, cucina questo piatto e goditi il suo gusto straordinario. Consiglia!
Per preparare il pilaf ai funghi, prepara set richiesto ingredienti.
Lavare o pelare accuratamente i funghi. Quindi tagliare in piatti spessi e mettere in un contenitore in cui cuocerete il pilaf, nel mio caso è una padella di ghisa. Se avete dei funghi piccoli potete lasciarli interi.
Friggere i funghi olio vegetale fino a doratura. All'inizio, verrà rilasciato molto liquido, ma quando evapora, inizia il processo di frittura.
Quindi aggiungere le cipolle e le carote tritate.
Friggere le verdure fino a renderle morbide per 5-7 minuti, mescolando di tanto in tanto. Salare il contenuto della padella, cospargere di spezie e mescolare accuratamente.
Sciacquare il riso con acqua fredda e metterlo su un colino per eliminare il liquido non necessario. Quindi mettere il riso preparato in uno strato uniforme sopra i funghi. Metti tre o più spicchi d'aglio al centro.
Compilare acqua calda in modo che si alzi di 1,5 cm sopra il livello del cereale, mentre si fa questo, non mescolare gli strati.
Portare a ebollizione il contenuto della padella, coprire e cuocere a fuoco lento finché il riso non sarà tenero, circa 25-30 minuti.
Gustoso, pilaf profumato con funghi pronti.
Lasciare insaporire un po' sotto un coperchio chiuso, quindi mescolare delicatamente e servire.
Buon appetito!
Nella stagione dei funghi, vale la pena preparare il pilaf con i funghi come contorno utilizzando funghi porcini appena raccolti. E d'inverno, se d'estate provi a preparare i funghi porcini, puoi cucinare in qualsiasi momento il riso con i funghi secondo ricetta semplice... Questo piatto può essere utilizzato come contorno o da solo. Il riso ai funghi porcini non contiene carne e, di sicuro, piacerà a molti.
Il contorno di funghi è una gustosa aggiunta al piatto principale. Vanno bene con lui. Se non mangi carne, con cipolle, aglio ed erbe aromatiche, un ottimo secondo piatto è garantito. Si ritiene che sia necessario un contorno per decorare il piatto, dargli ulteriore sapore e aumentare la sazietà. Il pilaf con i funghi, soprattutto se i funghi porcini sono tritati grossolanamente, farà un ottimo lavoro con questi compiti.
Il riso in umido con i funghi è un piatto semplice. Inoltre, i funghi porcini non necessitano di bollitura e vengono fritti nel burro o nell'olio vegetale direttamente sulla cottura del piatto. Questo contorno è simile al pilaf, è preparato secondo gli stessi principi. Ho letto da qualche parte che questo processo, che viene utilizzato in tutte le cucine del mondo, si chiama sobbollire nel liquido assorbito - questa non è la cottura, il piatto è in umido.
I funghi porcini sono chiamati porcini perché non si scuriscono durante il trattamento termico. Fin dall'antichità il titolo "bianco" è diventato un segno di nobiltà per questo fungo. In Italia si trova ovunque e il piatto è preparato sapientemente e incredibilmente gustoso. Puoi cucinare il riso con i funghi usando funghi porcini appena raccolti e varietà di riso friabile - a differenza del risotto, che è più vicino al porridge, il riso con funghi fritti è meglio usato come contorno.
Il pilaf precotto con funghi può essere riscaldato, lasciandolo cuocere a vapore con un leggero riscaldamento. Facoltativamente, se vi piace il piccante, il piatto può essere ulteriormente variato con peperoncino e erbe aromatiche già al momento di servire, per non uccidere il gusto e l'odore dei funghi di bosco.
Se sei andato con successo nella foresta e il cesto della raccolta di funghi è pieno, seleziona alcuni dei più piccoli porcini per pilaf, altri sono perfetti per. In generale, il riso con i funghi funzionerà bene con i porcini, i polacchi e persino i funghi, ma si scuriranno. Se possibile, è meglio non riscaldare la guarnizione di funghi, ma cucinarla subito prima dell'inizio del pranzo. E non dovresti usare spezie troppo aromatiche per preservare l'odore dei funghi selvatici.
Pilaf con funghi. Ricetta passo passo
Ingredienti (2 porzioni)
- Funghi porcini giovani freschi 8-12 pezzi
- Riso sfuso 1 bicchiere
- verdura o Burro 1 cucchiaio. l.
- Additivi per minestre secche (prezzemolo, sedano, carote, pastinaca) 1 cucchiaio. l.
- Sale, pepe nero, zafferano (calendula), erbe aromatiche spezie
- Prezzemolo per servire
- Se hai raccolto con successo i funghi porcini, puoi sempre scegliere da un cestino una dozzina di non molto grandi - un po 'più grandi uova di gallina... Questo è il più il modo migliore per rendere gustoso e bello il pilaf con i funghi. Lavare accuratamente tutti i corpi fruttiferi, rimuovere terra e residui di foglie. Tagliare i funghi a pezzi - grandi, letteralmente ogni fungo in 2 o 4 pezzi. I funghi porcini non necessitano di essere lessati prima di essere fritti.
Funghi Porcini Giovani
- Scaldare un po' d'olio in una padella. Il riso con i funghi è molto più aromatico se si usa il burro naturale. Ma, se questo è inaccettabile, una verdura inodore è abbastanza adatta, ma è meglio scaldarla un po', finché non appare una foschia bianca. Mettere i funghi nell'olio ben caldo e friggere, mescolando spesso, per 8-10 minuti. Non coprire la padella con un coperchio, altrimenti il vapore che si sprigiona cuocerà i funghi, e il contorno con i funghi è più gustoso se i porcini sono fritti.
Friggere i funghi porcini sott'olio
- Quindi aggiungere il riso secco. Le varietà sciolte di Parboild, Basmati sono adatte, ma ha un odore abbastanza forte, il riso spagnolo calasparra bomba. Questo è il riso con un chicco allungato, mentre il riso a chicco tondo è solitamente piuttosto appiccicoso - è più adatto per il porridge di shilaplavi caucasico -. Mescolare il riso con i funghi e friggere per 4-5 minuti.
Aggiungere il riso friabile secco
- Riscaldare l'acqua a bollore in anticipo. Salare e pepare un po 'il riso e i funghi, aggiungere 1 cucchiaio. l. radici di zuppa secche o fresche - carote, pastinache, sedano, prezzemolo. Aggiungere 1-2 pizzichi di erbe aromatiche secche - origano, basilico, santoreggia. Per colorare il riso di un piacevole colore giallo, ti consiglio di aggiungere un pizzico di zafferano o qualsiasi sostituto naturale - calendule, zafferano di Imereti, cardobenedict.
Aggiungere le spezie e un po' di zafferano o calendula
- Versare acqua bollente sul riso con i funghi. In genere, la maggior parte delle varietà di riso cuoce bene con un rapporto di 1: 2 tra riso e acqua. Guarda tu stesso, tutto dipende dal tuo riso. Mescolare riso e funghi, portare a ebollizione l'acqua. Ridurre il fuoco al minimo e coprire la padella. Cuocere il riso a fuoco più basso.
Versare l'acqua e far sobbollire il riso sotto il coperchio
- L'amido di riso assorbe attivamente il liquido. Il riso viene cotto per 17-20 minuti, alla fine del trattamento termico non ci sarà praticamente umidità. Mescolare delicatamente il riso con i funghi e lasciare sul fuoco più basso sotto il coperchio in modo che l'umidità rimanente faccia cuocere a vapore i chicchi - si sbricioleranno. Idealmente, se quasi tutta l'umidità viene assorbita ed evaporata, il pilaf con i funghi sarà asciutto e puoi semplicemente versarlo su un piatto.
Molte persone amano il pilaf e questo è facile da spiegare. Riso sfuso, aglio aromatico, carne succosa: tutto ciò conferisce al piatto un gusto e un odore incredibili. V ricetta originale vengono utilizzati riso bianco e carne normali. Ma alcune casalinghe decidono di sperimentare aggiungendo al piatto funghi o verdure. E il gusto ne beneficia solo. A proposito, nel processo di cottura del pilaf con i funghi, puoi usare qualsiasi fungo. Sono adatti sia i funghi prataioli che i funghi ostrica, così come i loro cugini della foresta, ad esempio bianco, porcini, russula, finferli, ecc. Esistono diverse opzioni per preparare il pilaf di funghi.
La prima ricetta piacerà a coloro che stanno digiunando. Inoltre, è semplicemente insostituibile per i vegetariani. Aiuterà il corpo a ottenere una parte delle proteine e dei carboidrati necessari e non influenzerà in alcun modo la figura. Così, pilaf magro con i funghi richiede i seguenti prodotti:
- 0,5 kg di funghi (preferibilmente foresta);
- 270-300 g di riso bianco normale;
- 1 cipolla;
- 1 carota;
- qualche spicchio d'aglio;
- sale;
- coriandolo;
- Pepe;
- 4 cucchiai. l. olio di semi di girasole.
Come cucinare il riso vegetariano usando questa ricetta:
- Sciacquare bene i funghi sotto l'acqua corrente. Se sono grandi tagliateli in 4 pezzi, se sono piccoli tagliateli a metà.
- Sciacquare il riso fino a quando l'acqua non è limpida. Se lo riempi d'acqua qualche ora prima della cottura, cuocerà molto più velocemente.
- Lavare le carote e le cipolle, pelarle e tagliarle rispettivamente a listarelle e a semianelli.
- Prendi un contenitore profondo. È meglio se è un calderone o una padella in ghisa con i bordi alti. Scaldare l'olio lì e friggere i funghi. Fateli cuocere fino a quando tutta l'acqua non sarà evaporata. Nel processo, puoi mettere un pizzico di sale.
- Friggere le cipolle e le carote fino a renderle morbide.
- Trasferire il riso in un contenitore. Spremere l'aglio lì attraverso una pressa, cospargere di sale e condimenti. Versare acqua a sufficienza per coprire il composto di circa 2 dita.
- Coprite e fate sobbollire per un terzo d'ora a fuoco più basso. Durante questo tempo, il cereale avrà il tempo di assorbire tutto il liquido.
- Mescolare bene e cospargere con aneto tritato prima di mettere in tavola.
Il pilaf magro con funghi non deluderà nemmeno i buongustai sofisticati.
Classico plus funghi
I funghi possono essere inclusi in solita ricetta pilaf con carne. Per 3-4 porzioni sono necessari i seguenti ingredienti:
- 350 g di funghi;
- 180 g di riso;
- 300 g di polpa di maiale;
- cipolle e carote - 2 pezzi;
- 80 ml di olio;
- una miscela di curcuma, cumino, luppolo-suneli - 2 cucchiaini;
- sale;
- Pepe.
La ricetta per cucinare pilaf con funghi e carne si presenta così:
- Lavate bene la carne e tagliatela a pezzetti. Friggerlo in una padella con olio vegetale.
- Lavate i funghi sotto grande quantità acqua corrente. Tagliateli a fettine sottili. Friggere anche nell'olio. È meglio farlo in un calderone o in una padella profonda in ghisa.
- Tritare le cipolle e le carote sbucciate e mescolare con i funghi. Fai sobbollire fino a quando non si ammorbidisce. Quindi aggiungere sale e condimenti. Cuocere per altri cinque minuti.
- Unite ora i pezzi di carne alle verdure, e poi il riso.
- Versare acqua calda sul piatto in modo che lo copra di 2 cm.Non coprire con un coperchio. Fate sobbollire a fuoco basso.
- Il riso si può considerare pronto quando tutto il liquido è scomparso. Resta solo da coprirlo con un coperchio e lasciarlo fermentare per circa 10-15 minuti.
Facoltativamente, macinare sopra con aneto tritato e prezzemolo.
Pilaf con pollo
Il maiale può essere sostituito carne di gallina... Il pilaf con pollo e funghi è facile da preparare e ha un gusto eccellente. Contiene i seguenti ingredienti:
- pollo - 900 g (il filetto è possibile);
- riso tondo - 400 g;
- un paio di carote;
- lampadina;
- 100 g di bosco o altri funghi;
- un'intera testa d'aglio;
- 2 dozzine di bacche di crespino essiccate;
- qualche pisello di pepe nero;
- Garofano;
- 2 cucchiaini condimenti di cumino;
- Pepe rosso;
- 100 ml di olio di semi di girasole;
- sale.
Questo set di prodotti ti permetterà di cucinare pilaf di funghi con pollo per 6 persone. L'intero processo dura circa 1 ora. La sequenza delle azioni è la seguente:
- Se hai bisogno di rendere il pilaf più grasso, è meglio prendere cosce di pollo insieme alla pelle. Altrimenti andrà bene il filetto. Sciacquare la carne scelta e tagliarla a pezzetti.
- Versare tutto l'olio preparato nel calderone. Scaldare e friggere il pollo.
- Tagliare i funghi a pezzetti. Puoi prendere funghi freschi e secchi. Se essiccati, immergili in acqua fredda.
- Mescolare il pollo con le verdure. Coprire e cuocere per un terzo d'ora.
- Trasferisci i funghi nel calderone. Stufare per 10 minuti.
- Preparare l'aglio e le spezie. Metterli in un contenitore con le verdure: una testa d'aglio intera al centro e distribuire il resto dei condimenti in modo uniforme su tutto il piatto.
- Versare sopra il riso lavato. Versa dell'acqua a circa 2-3 dita sopra di essa.
- Chiudete il calderone con un coperchio e mettete su piccolo fuoco... Fate sobbollire fino a quando tutto il liquido in eccesso non sarà sparito. Questo di solito richiede circa 25 minuti.
Il riso al pollo cotto può essere utilizzato da solo o con verdure fresche.
Per vegetariani
La seguente ricetta può anche essere definita vegetariana, perché questo pilaf non contiene carne. Prepariamo subito i componenti:
- 0,5 kg di funghi;
- 360 g di riso;
- un paio di carote (più o meno a piacere);
- 2 pomodori (puoi sostituire 2 cucchiai L. pasta di pomodoro o salsa);
- cipolla - 2 teste;
- 1 peperone dolce;
- sale ed eventuali condimenti a piacere;
- aneto e prezzemolo;
- olio di semi di girasole.
Il pilaf di verdure viene preparato in più fasi:
- Se usi i funghi prataioli, devi sciacquarli, asciugarli e tritarli. I funghi di bosco devono essere bolliti in anticipo, scaricando l'acqua 3 volte. Quindi tagliare a cubetti piccoli.
- Scaldare l'olio in una padella e friggervi i funghi.
- Lavare il riso in acqua fredda.
- Tritare l'aglio.
- Tagliare la cipolla a semianelli.
- Eliminate il picciolo e i semi dal peperone. Tagliatela a listarelle. Gli chef professionisti consigliano di utilizzare frutti dai colori vivaci: questo darà pasto pronto aspetto appetitoso.
- Togliete la pelle ai pomodori. Per fare questo, è necessario versarli con acqua appena bollita.
- Pelare e grattugiare le carote.
- Tagliare le verdure in pezzi più piccoli.
- Aggiungere a funghi fritti altri ingredienti in questo ordine: cipolle (friggere per 5 minuti), carote (cuocere per 10 minuti), peperoni, pomodori. Amalgamare il tutto e far cuocere per circa 10 minuti.
- Versate 1 litro d'acqua in un recipiente (potete sostituirlo con brodo vegetale). Bollire.
- Mettere il riso in una casseruola. Far bollire fino a che non sia denso. Quindi aggiungere la miscela di verdure, sale e condimenti qui. Mescolate e fate bollire.
- Portare il pilaf con funghi e verdure fino a cottura a fuoco basso.
- Lascia fermentare un po 'e puoi metterlo sul tavolo.
Il pilaf di verdure magre può prendere posto nel menu di tutti i giorni e sul tavolo festivo.
Con funghi secchi
E cosa fare se, ad esempio, i funghi prataioli non erano a portata di mano o la stagione dei funghi non è ancora iniziata? Si possono usare funghi secchi. Il pilaf con i funghi secchi sarà gustoso quanto quello fresco. Per prepararlo, devi prendere:
- 150-200 g di burro (si può usare burro chiarificato o olio di semi di girasole);
- 300g funghi secchi(puoi aumentarne o diminuirne il numero a piacimento);
- 0,5 kg di riso (si consiglia di prendere riso a grani lunghi al vapore);
- 400 g di carote;
- 2 cipolle grandi;
- diverse teste d'aglio - il loro numero dipende dal fatto che ti piaccia il gusto piccante;
- miscela di spezie: 1 cucchiaino. coriandolo, cumino e paprica.
Il brodo di funghi verrà utilizzato in cucina. Per renderlo il più gustoso e aromatico possibile, devi metterci cipolle, carote, prezzemolo o radice di sedano, aneto (secco o fresco).
Il processo lavorativo:
- Lavare i funghi secchi in acqua fredda. Coprire con acqua (2 l) e mettere da parte per un paio d'ore. Quindi toglilo, sciacqualo e rimettilo nella stessa acqua. Versare le spezie per brodo di funghi e cuocere fino a piena disponibilità... Gli esperti raccomandano di mettere le spezie in un sacchetto di stoffa. Grazie a questo, non ci saranno "detriti" nel brodo.
- Prendi i funghi bolliti. Dopo aver fatto raffreddare completamente, tagliare a pezzetti.
- Filtrare il brodo.
- Tagliare le cipolle ad anelli e tagliare le carote a cubetti medi.
- Scaldare l'olio in una padella profonda o in un calderone. Versare prima la cipolla per 5-7 minuti, poi per lo stesso tempo i funghi mischiati al coriandolo e infine le carote per 10 minuti. La miscela deve essere costantemente mescolata, altrimenti le verdure bruceranno.
- Versare il brodo sulle verdure. Aggiustate di sale e cospargete. È auspicabile che il brodo sia leggermente salato. Lasciar bollire e cuocere per circa 40 minuti.
- Sciacquare il riso. Stendetelo uniformemente sulle verdure.
- Mettere l'aglio nel riso in modo che non sia visibile.
- Aggiungere brodo se necessario. Dovrebbe coprire il piatto di circa 1,5-2 dita.
- Fate bollire di nuovo. Riduci il calore al minimo. Quando il riso sarà quasi cotto, copritelo e fate cuocere per altri dieci minuti.
Resta da togliere dal fuoco, avvolgere e lasciare fermentare. Mescola il pilaf prima di metterlo sul tavolo. Eliminate l'aglio e usatelo per decorare il piatto.
Opzione diavolerie - in un multicooker
L'ultima ricetta tornerà utile per quelle casalinghe che non hanno tempo di stare ai fornelli. Avrai bisogno di un multicooker qui. La composizione del piatto:
- 300 g di riso;
- 300 g di champignon o altri funghi;
- 1 carota grande;
- 1 cipolla;
- 5 spicchi d'aglio;
- 5 cucchiai. l. oli per friggere;
- 3 cucchiaini condimenti;
- 1 cucchiaio. l. crespino (facoltativo);
- sale.
Il pilaf con funghi in una pentola a cottura lenta si prepara così:
- Per prima cosa devi fare un rifornimento. È fatto con carote, tagliate a strisce, cipolle, tagliate a semianelli. Friggere le verdure in olio caldo. Prima la cipolla e poi, quando diventa trasparente, le carote.
- Tagliare i funghi a pezzi grandi. Friggere con miscela di verdure quasi alla piena disponibilità.
- Unire il riso alle spezie. Si consiglia di utilizzare zafferano, aglio essiccato, cumino, coriandolo e crespino.
- Metti prima il condimento in un multicooker. Aggiungere sale e aglio. Lo strato successivo è la fig.
- Versare l'acqua 1 cm sopra il riso. Imposta la modalità "Riso" o "Quenching". Di solito ci vogliono 12-15 minuti per cucinare.
Il pilaf preparato secondo questa ricetta risulterà friabile e profumato. Potete servirlo con verdure fresche.
Come puoi vedere, questo piatto tradizionale può essere preparato non solo con la carne. Anche il pilaf di funghi è molto gustoso. I funghi sono giustamente considerati un prodotto universale, perché possono essere aggiunti a quasi tutti i piatti. Ad esempio, gli gnocchi con i funghi (53) hanno da tempo guadagnato popolarità tra le casalinghe.
Forse, sentendo il nome del piatto - pilaf con funghi, qualcuno farà una smorfia scontenta. In effetti, per molti, questo piatto orientale deve necessariamente essere con la carne. Non sempre però si prepara con l'agnello, come è consuetudine nel Caucaso, ma si mangia con piacere con gli amici.
Si scopre che la cucina è un ampio campo di creatività, dove ogni violazione delle tradizioni è accolta da persone riconoscenti. Se sostituisci la carne con i funghi ottieni ottimi e piatto sano, per nulla inferiore versione classica... Come cucinare il pilaf con i funghi? Abbastanza semplice se segui ricette collaudate.
La versione classica della preparazione di un pasto dietetico
Niente è più divertente che rompere tradizione secolare cucinare alcuni cibi. Dopotutto, nessuno ha mai vietato di cucinare il pilaf senza carne, soprattutto di sostituirlo con i funghi. Questo piatto sarà apprezzato dagli amanti del cibo magro e dietetico. E anche quelli che lottano costantemente con il sovrappeso.
La ricetta tradizionale per un pasto ipocalorico è composta da prodotti:
- funghi di ogni tipo (champignon, funghi ostrica, funghi chiodini,);
- diverse cipolle (non ce ne sono mai molte);
- carote (2 o 3 pezzi);
- aglio (3 o 4 spicchi);
- Grasso vegetale;
- sale;
- Pepe;
- Curcuma;
- crespino;
- prezzemolo o aneto.
Se i funghi di bosco vengono presi per pilaf, devono prima essere bolliti in acqua salata. Altrimenti, mangiare può causare seri problemi di salute.
Quando gli ingredienti sono pronti, iniziano a cucinare il pilaf con i funghi nel modo classico:
![](https://i0.wp.com/glav-dacha.ru/wp-content/uploads/2018/03/plov-s-gribami-3.jpg)
La pratica mostra che è meglio usare il riso a chicco lungo per il pilaf, poiché dà una sostanza meno appiccicosa. Di conseguenza, il pilaf risulterà friabile, cosa che piace a molte persone.
Il pilaf viene servito caldo, già guarnito con prezzemolo o aneto. Chi rifiuterebbe un pasto profumato preparato con amore? È improbabile che ci sarà.
Ricetta semplificata del riso ai funghi
A causa del ritmo frenetico della vita, molti cercano di cucinare il cibo in modo rapido ed efficiente. Per fare questo, usano ricette adatte che include prodotti semplici... bollito o riso stufato con i funghi è un'ottima soluzione al problema. Il piatto si prepara velocemente, contiene elementi utili ed è adatto a qualsiasi dieta.
È meglio cucinare un piatto del genere in una padella profonda o in una casseruola.
La ricetta del riso ai funghi contiene gli ingredienti:
- riso (preferibilmente a chicco lungo);
- funghi freschi (champignon);
- cipolle (più pezzi);
- olio vegetale;
- sale;
- spezie;
- verde.
Versare i funghi con acqua fredda e lasciar riposare per 5 minuti. Durante questo periodo, il resto del terreno diventerà floscio e si depositerà sul fondo della ciotola. L'acqua viene scaricata e i funghi vengono lavati sotto il rubinetto. Stendere sul tavolo ad asciugare.
Il grasso vegetale viene versato in una padella e le cipolle tritate finemente vengono fritte fino a quando appare una crosta dorata. Quindi i funghi e le carote vengono gettati nella padella. Cuocere a fuoco medio fino a quando il liquido non evapora completamente.
Mentre i funghi vengono fritti, il riso viene lavato accuratamente e versato con acqua bollente in modo che possa gonfiarsi. Questo metodo riduce i tempi di cottura.
Riso e sale vengono aggiunti a un contenitore con funghi, carote e cipolle. Mescolare bene il tutto per distribuire uniformemente le verdure sulle semole. Portare a bollore, aggiungere acqua fino a coprire completamente i cereali. Coprite la padella con un coperchio e fate cuocere a fuoco basso fino a cottura.
Per rendere il cibo friabile, non devi interferire con esso durante il processo di cottura. È sufficiente farlo una volta all'inizio.
Le spezie vengono aggiunte al riso 5 minuti fino a cottura. Un'ottima opzione serve aglio e pepe (per gli amanti del piccante). I verdi sono usati per scegliere - prezzemolo tradizionale o