ทีละขั้นตอนการปรุงอาหารเนื้อจีนกับเนื้อวัวและผัก:
- ตัดเนื้อเป็นลูกบาศก์กว้างประมาณ 1 ซม.
- ผสมซีอิ๊วขาวและน้ำส้มสายชูข้าว
- ใส่กระเทียมสับลงไปผัด
- เนื้อ, เกลือ, พริกไทยและเทน้ำดอง ทิ้งไว้ 40 นาที
- นำเมล็ดออกจากพริกไทยแล้วหั่นเป็นเส้น
- สับหัวหอมเป็นเส้นใหญ่
- ในชามแยก บีบกระเทียมผ่านกระเทียม ใส่พริกไทยป่นแดง เทซีอิ๊วขาวลงไป คลุกเคล้าให้เข้ากัน
- เทแป้งลงในจานแล้วม้วนเนื้อหมักลงไป
- เทน้ำมันลงในกระทะให้ปิดก้น 1.5 ซม. แล้วตั้งไฟ
- ทอดเนื้อจนเป็นสีเหลืองทองหลายๆ รอบเพื่อไม่ให้ชิ้นติดกัน ใส่ในชามแยกต่างหาก
- ผัดพริกในน้ำมันเดียวกัน จากนั้นใส่หัวหอมและปรุงอาหารประมาณ 2-3 นาที ใส่ผักในชามกับเนื้อ
- ผัดถั่วเป็นเวลา 3 นาทีและส่งไปยังส่วนผสมทั้งหมด
- ผัดปรุงรสด้วยซีอิ๊วเผ็ดและคนให้เข้ากัน
ทีละขั้นตอนสูตรดั้งเดิมของชาติ อาหารเอเชีย- เนื้อจีนควรปรุงอย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิต ต้องขอบคุณการคั่วในนมจึงนุ่มและขิงจะให้กลิ่นหอมน่ารับประทาน
วัตถุดิบ:
- เนื้อ - 300 กรัม
- พริกไทยบัลแกเรีย - 2 ชิ้น
- ขิง - 1 ชิ้น
- หอมแดง - 2 ชิ้น
- กระเทียม - 3 กลีบ
- น้ำมันดอกทานตะวัน - 20 มล
- นม - 125 มล
- ซอสถั่วเหลือง - 2 ช้อนโต๊ะ ล. ล.
- แกง - หยิก
- เกลือ - 0.5 ช้อนชา หรือเพื่อลิ้มรส
- ตัดเนื้อเป็นเส้นบาง ๆ ดองไว้ ซีอิ๊วน้ำมันและทิ้งไว้ 20 นาที
- หัวหอมหั่นครึ่งวง พริกหยวก- แท่ง, รากขิง - ปอกเปลือกและขูด, กระเทียม - หั่นเป็นจาน
- ตั้งกระทะให้ร้อนด้วยน้ำมันและทอดเนื้อจนเป็นสีเหลืองทอง
- เทนมและเคี่ยวจนระเหยจนหมด
- ใส่ขิง หัวหอม กระเทียม พริกหยวก เคี่ยวต่อ ไฟเล็กๆ 5 นาที.
- ปรุงรสจานด้วยเกลือและเครื่องเทศและเคี่ยวต่อไปอีกครึ่งชั่วโมง
ความหวานของคาราเมลกับซีอิ๊วจะช่วยเพิ่มสัมผัสของอาหารตะวันตกให้กับจาน ฉันแนะนำให้ใช้สูตรนี้ในการปรุงหมู แต่เนื้อก็จะออกมาดีเช่นกัน
วัตถุดิบ:
- หมู - 500 กรัม
- หัวหอม - 1 ชิ้น
- แครอท - 1 ชิ้น
- พริกไทยบัลแกเรีย - 2 ชิ้น
- ซอสถั่วเหลือง - 2 ช้อนโต๊ะ ล.
- น้ำมันสำหรับทอด
- น้ำตาล - 1 ช้อนโต๊ะ
- เกลือ - 0.5 ช้อนชา
- พริกไทยป่นดำ - หยิก
- แป้ง - 1 ช้อนโต๊ะ ล.
- ตัดเนื้อเป็นแท่งขนาดกลาง ม้วนแป้ง พริกไทย และซีอิ๊วขาวประมาณ 50-60 นาที
- หั่นหัวหอมเป็นครึ่งวง แครอทและพริกหยวกเป็นเส้น
- ตั้งน้ำมันในกระทะให้ร้อนแล้วทอดเนื้อให้เหลืองอ่อน
- เพิ่มหัวหอม แครอท และพริก เกลือพริกไทยและเพิ่มน้ำตาล
- เทซีอิ๊วที่เหลือที่แช่เนื้อสัตว์ไว้และเคี่ยวจนผลิตภัณฑ์ทั้งหมดสุก
จานนี้ค่อนข้างเป็นที่ยอมรับสำหรับคนยุโรป แม้ว่าที่นี่คุณสามารถปรับปริมาณซอสและเครื่องเทศได้ตามดุลยพินิจของคุณ
วัตถุดิบ:
- ปีกไก่ - 0.5 กก.
- มะเขือเทศ - 6 ชิ้น
- คื่นฉ่าย - 300 กรัม
- ต้นหอม - พวง
- รากขิง - 50 กรัม
- ซอสหอยนางรม - 2 ช้อนโต๊ะ ล.
- น้ำมันพืช - สำหรับทอด
- น้ำตาล - 1.5 ช้อนโต๊ะ
- แป้ง - 1.5 ช้อนโต๊ะ ล.
- เกลือ - 0.5 ช้อนชา หรือเพื่อลิ้มรส
- พริกไทยขาวป่น - หยิก
- ล้างปีกแล้วหั่นเป็นชิ้น
- ผสมซีอิ๊ว น้ำมันหอย แป้งและน้ำตาล ผัดน้ำดองและจิ้มปีก ทิ้งไว้ 15-20 นาที
- ปอกมะเขือเทศแล้วหั่นเป็น 4-6 ชิ้น
- ปอกหัวหอม รากขิง และขึ้นฉ่าย แล้วหั่นเป็นเส้นทแยงมุม
- เทน้ำมันลงในกระทะ ตั้งไฟให้ร้อน แล้วทอดปีกที่ดองไว้จนเกือบสุก จัดวางบนจาน
- ผัดขิง ขึ้นฉ่าย หัวหอม และกระเทียมในน้ำมันเดียวกัน
- หลังจาก 2 นาที ใส่มะเขือเทศและปีกทอด
- ปิดฝาหม้อและเคี่ยวประมาณ 5-8 นาที
เนื้อในภาษาจีน เหมือนเกือบหมด อาหารประจำชาติของประเทศนี้เป็นอาหารที่ค่อนข้างเผ็ดแต่ในทางกลับกัน มันสามารถปรุงได้ระหว่างการควบคุมอาหาร
ตัวเลือกการทำอาหารที่ง่ายที่สุดโดยไม่ต้องมีผลิตภัณฑ์เพิ่มเติม
ส่วนผสมที่จำเป็น:
- เนื้อวัว - ประมาณ 500 กรัม
- สองหลอด;
- พริกหวานสองอัน
- กระเทียมสองสามกลีบ
- ซีอิ๊วขาวประมาณ 100 มล.
- แป้ง 100 กรัม
- น้ำส้มสายชู - 2 ช้อนโต๊ะ;
- ถั่วเขียว - ประมาณ 200 กรัม
- น้ำมันพืช
กระบวนการทำอาหาร:
- การปรุงอาหารเนื้อสัตว์สไตล์จีนด้วยผักควรเริ่มต้นด้วยการตัด: เนื้อวัวหั่นเป็นเส้นหนาไม่เกินหนึ่งเซนติเมตร
- ในชามใบเล็ก น้ำส้มสายชูข้าวผสมกับซีอิ๊วและกระเทียมถูกจับที่นั่น
- เนื้อสับเกลือพริกไทยและราดด้วยซอสที่ผสมแล้ว เนื้อควรพักประมาณ 40 นาที
- เราเตรียมผัก: หั่นพริกไทยเป็นเส้น, หัวหอมเป็นชิ้นขนาดกลาง
- แยกเตรียมและแต่งตัวสำหรับจาน เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ให้ผสมกระเทียมที่บีบกับพริกแดงครึ่งช้อนชาและซีอิ๊วขาวเล็กน้อย
- เมื่อผสมเนื้อแล้วจะต้องรีดในแป้งและทอดในน้ำมันอย่างดีชั้นควรมีอย่างน้อย 1.5 ซม. เพื่อให้เนื้อเป็นสีน้ำตาล
- หัวหอมสับถั่วและพริกก็ผัดแล้วผสมกับเนื้อสัตว์
- จานที่ได้จะราดด้วยซอสปรุงสุก
กับไก่และมะเขือเทศ
อีกรูปแบบหนึ่งของจานนี้คือ เนื้อไก่และมะเขือเทศ ทางเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ไม่ชอบเนื้อวัวจริงๆ
สินค้าที่ต้องการ:
- เนื้อไก่ - 500 กรัม
- มะเขือเทศสองลูก
- หนึ่ง พริกหยวก;
- ซีอิ๊วขาวหนึ่งช้อนใหญ่
- แป้งหนึ่งช้อนครึ่ง
- กระเทียมสองสามกลีบ
- เกลือ, พริกไทย - เพื่อลิ้มรส;
- น้ำส้มสายชูบัลซามิกหนึ่งช้อนชา
กระบวนการทำอาหาร:
- เราล้างไก่มะเขือเทศและพริกแล้วหั่นเป็นเส้นบาง ๆ
- เราตั้งกระทะให้ร้อนแล้วเทลงไป: ซีอิ๊ว, น้ำผึ้ง, กลีบกระเทียมบดเล็กน้อยและน้ำส้มสายชูบัลซามิก
- ตอนนี้ใส่พริก, มะเขือเทศในที่เดียวกันแล้วทอดประมาณสองนาที เพิ่มไก่และปรุงอาหารต่ออีก 5 นาที
- ตอนนี้เพิ่มแป้งลงในผลิตภัณฑ์น้ำเล็กน้อยผสมทุกอย่างแล้วเคี่ยวอีกสองสามนาที
หมูผัดเปรี้ยวหวาน
เนื้อในภาษาจีน ซอสเปรี้ยวหวาน- ทางออกที่ดีสำหรับมื้อกลางวัน
สินค้าที่ต้องการ:
- สองพริก;
- หมู - ครึ่งกิโลกรัม
- แป้งบาง;
- ซีอิ๊วขาวสองช้อนโต๊ะและน้ำส้มสายชูในปริมาณเท่ากัน
- สับปะรดหรือน้ำผลไม้
- กระเทียมสองกลีบ
- หนึ่งหลอด;
- ขิงสดหรือแห้ง
กระบวนการทำอาหาร:
- หมูหั่นเป็นชิ้นขนาดกลาง ม้วนในเครื่องเทศ แป้งหรือแป้ง และทอดในกระทะ
- หัวหอมและพริกถูกตัดแล้วผัดด้วยขิง
- ซอสถั่วเหลืองผสมกับน้ำส้มสายชู กระเทียมสับละเอียด แป้งเล็กน้อย และน้ำสับปะรด
- เพิ่มเนื้อในผักผัดซอสที่ปรุงแล้วเทลงไป ทั้งหมดนี้นำไปต้มและปรุงด้วยไฟปานกลางประมาณ 5 นาที
เนื้อจีนกับขิงและนม
ถ้าคุณรักอาหารจีน อย่าลืมใช้เวลาในการปรุงอาหารจานนี้อย่างน้อยหนึ่งครั้ง
ส่วนผสมที่จำเป็น:
- เนื้อวัว - ประมาณ 400 กรัม
- หนึ่งขิง;
- พริกหวานสองอัน
- หนึ่งหลอด;
- กระเทียมสองสามกลีบ
- นมประมาณ 150 มล.
- ซีอิ๊วขาวสองสามช้อนโต๊ะ
- เครื่องเทศอื่น ๆ - ขึ้นอยู่กับดุลยพินิจของคุณ
กระบวนการทำอาหาร:
- ตัดเนื้อเป็นเส้นแล้วแช่ในน้ำดองเป็นเวลา 20 นาที น้ำดองเตรียมโดยผสมซีอิ๊วกับน้ำมันพืช
- ในขณะที่ใส่เนื้อ ให้เตรียมผัก: สับหัวหอมและพริกไทย ขูดขิง และสับกระเทียม
- บน กระทะร้อนทอดเนื้อเพื่อให้เปลือกที่สวยงามปรากฏขึ้น เทนมและเคี่ยวจนระเหย
- เพิ่มผัก เครื่องเทศ ลงในเนื้อและเก็บบนเตาประมาณ 5 นาที
พร้อมพริกหยวก
สูตรง่ายๆ ผสมผสานความอร่อยผักและเนื้อสัตว์
สินค้าที่ต้องการ:
- เนื้อวัวหรือหมู 600 กรัม
- สองหลอด;
- พริกหยวกสามอัน: เหลือง, แดง, ส้ม;
- น้ำมันพืชเล็กน้อย
- แป้งประมาณ 100 กรัม
- ซอสถั่วเหลือง 100 มล.
- กระเทียมสองสามกลีบ
- น้ำส้มสายชูข้าวขนาดใหญ่สองช้อน
- งาเล็กน้อยหนึ่งช้อน;
- มัสตาร์ดแห้ง 100 กรัม
- เกลือและพริกไทยตามรสนิยมของคุณ
กระบวนการทำอาหาร:
- เนื้อถูกตัดเป็นเส้นและเตรียมน้ำดอง: น้ำส้มสายชูผสมกับซีอิ๊วและกระเทียมบีบ
- ใส่เนื้อในชามลึกปิดด้วยมัสตาร์ดใส่น้ำดองทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมง
- ผักทำอาหาร: พริกไทยหั่นครึ่งวง, หัวหอมเป็นเส้น
- กระเทียมกดผสมกับพริกแดงและซีอิ๊วขาว - นี่จะเป็นน้ำสลัดสำหรับจาน
- ตั้งกระทะให้ร้อน ม้วนเนื้อในแป้งแล้วทอดจนกรอบ
- ใส่เนื้อสุกบนจานแล้วผัดผักต่อ พริกไทยแรกแล้วหัวหอม - ประมาณ 3 นาที
- เราผสมผักที่เตรียมไว้กับเนื้อแล้วเทน้ำสลัดที่เตรียมไว้
มะเขือม่วงกับเนื้อ
นี่เป็นส่วนผสมที่น่าสนใจซึ่งอาจไม่ถูกใจทุกคน แต่การเตรียมมะเขือยาวกับเนื้อในภาษาจีนนั้นค่อนข้างง่าย
สินค้าที่ต้องการ:
- สามมะเขือยาว;
- พริกหวานสองอัน
- หมูหรือเนื้อ 500 กรัม
- กระเทียมสองสามกลีบ
- แครอท;
- ซอสถั่วเหลือง - ห้าช้อนโต๊ะ;
- น้ำตาลหนึ่งช้อนเล็ก
- น้ำส้มสายชูหนึ่งช้อน
- แป้งประมาณ 50 กรัม
กระบวนการทำอาหาร:
- เนื้อถูกตัดเป็นเส้นราดด้วยซีอิ๊วขาวและผสมประมาณ 20 นาที
- พริกและแครอทก็หั่นเป็นเส้นทอดในกระทะ
- เคลือบเนื้ออย่างดีด้วยแป้งแล้วนำไป เปลือกทองบนเตา
- มะเขือยาวโรยด้วยแป้งราดด้วยซีอิ๊วผัด จากนั้นทุกอย่างก็ผสม: เนื้อสัตว์, ผัก, มะเขือยาว
- เทจานที่ได้กับซอสต่อไปนี้: ผสมวางมะเขือเทศเจือจางกับแป้ง ซีอิ๊ว น้ำตาลและน้ำส้มสายชู อุ่นซอสเล็กน้อยพร้อมกับผลิตภัณฑ์ที่เหลือ
สินค้าที่ต้องการ:
- แป้งสามช้อนใหญ่
- หมู 600 กรัม
- ซีอิ๊วขาวสองช้อนโต๊ะ
- ขิงชิ้นเล็ก ๆ
- กระเทียมสองกลีบ
กระบวนการทำอาหาร:
- ผสมแป้งกับน้ำเพื่อให้มีความสม่ำเสมอเหมือนครีมเปรี้ยว จุ่มเนื้อที่หั่นแล้วลงในของเหลวนี้แล้วปล่อยให้มันยืนประมาณ 15 นาที
- ผัดหมูหมักในน้ำมัน และเริ่มทำซอส
- เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ให้สับกระเทียม ขูดขิง ผสมแป้งกับน้ำกับซีอิ๊ว กระเทียม ขิง และเติมน้ำประมาณ 150 มล.
- เราใส่ซอสในจานอุ่นรอจนเริ่มเดือดใส่เนื้อ
เอ็นเนื้อ ภาษาจีน
เมนูเผ็ดสำหรับนักชิมตัวจริง
ส่วนผสมที่จำเป็น:
- สองหลอด;
- เนื้อ 600 กรัม
- แครอทและพริก
- กระเทียมสองสามกลีบ
- แป้งบาง;
- ซีอิ๊วขาวประมาณ 100 มล.
- น้ำตาลหนึ่งช้อน
- เกลือ, พริกไทย, เครื่องเทศ - เพื่อลิ้มรส
กระบวนการทำอาหาร:
- ตัดเนื้อเป็นเส้นกว้างอย่างน้อย 1.5 ซม. เทซอสถั่วเหลืองหมักทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมง
- หัวหอมครึ่งวง, แครอท - บนเครื่องขูด เราหั่นพริกไทยกระเทียม
- ทอดเนื้อในกระทะร้อนกับน้ำมัน เพิ่มหัวหอมและแครอทลงไปแล้วปรุงต่ออีกสองสามนาที
- เรายังรายงานพริกไทยและกระเทียมที่นั่น ผัดอีกเล็กน้อยจนพริกไทยนิ่ม เทเครื่องเทศ: น้ำตาล, เกลือ, น้ำส้มสายชู, แป้งและน้ำเล็กน้อย
- ลดความร้อนและเตรียมพร้อมอีก 20 นาที
ไม่ต้องไปจีนเพื่อชิมอาหารจีน ในร้านค้าสมัยใหม่ คุณสามารถซื้อได้ทุกอย่าง ส่วนผสมที่จำเป็นที่คนจีนใช้ในการประกอบอาหาร ฉันเสนอให้ทำอาหารจานใดจานหนึ่งเหล่านี้ - เนื้อจีนในซอสถั่วเหลือง จานเนื้อทานเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยหรืออาหารจานหลักกับผักสด ซีเรียล หรือ กับข้าวผัก. โดยพื้นฐานแล้วอาหารจีนมีรสเผ็ดและเผ็ดมาก สามารถเลือกความเผ็ดและเครื่องเทศได้ตามต้องการ เนื้อสัตว์ปรุงค่อนข้างเร็ว และเป็นผลให้กลายเป็นเผ็ดฉ่ำเผ็ดปานกลาง - อร่อยมาก อาหารเรียกน้ำย่อยดังกล่าวสามารถเตรียมสำหรับงานปาร์ตี้ของเพื่อนหรือปิกนิก
นอกจาก สูตรคลาสสิคด้วยซีอิ๊วเราจะบอกคุณถึงวิธีการปรุงเนื้อสไตล์จีนด้วยพริกหยวก และอีกทางเลือกหนึ่งคือซอสเทอริยากิ
ข้อมูลรสชาติ หลักสูตรที่สองของเนื้อสัตว์
วัตถุดิบ
- เนื้อวัว - 300 กรัม
- ซอสถั่วเหลือง - 2 ช้อนโต๊ะ ล. ล.;
- ซอส Worcestershire - 2 ช้อนโต๊ะ ล. ล.;
- กระเทียม - 4 กลีบ;
- พริกแดงร้อน - เพื่อลิ้มรส;
- น้ำมันพืช - 2 ช้อนโต๊ะ ล. ล.;
- งา - 1-1.5 ช้อนโต๊ะ ล. ล.;
- ขิง - 10-15 กรัม
วิธีทำเนื้อแบบจีน
ในบริเวณใกล้เคียง ร้านขายเนื้อหรือเราซื้อเนื้อวัวที่สดที่สุดในตลาด คุณสามารถเลือกเนื้อลูกวัว มันจะดีกว่าที่จะซื้อเนื้อสันในเพื่อให้มีเนื้อไม่ติดมันหนึ่งชิ้นโดยไม่ต้องเพิ่มเส้นมากนอกจากนี้เนื้อสันในจะนุ่มและนิ่มกว่า
ก่อนปรุงอาหารต้องล้างชิ้นให้สะอาดแล้วจุ่มด้วยกระดาษชำระที่มีความชื้นมากเกินไป ใช้มีดที่ลับให้คมแล้วหั่นเป็นท่อนยาวบางๆ
ตอนนี้ได้เวลาเตรียมส่วนผสมหมัก ปอกกระเทียมแล้วหั่นเป็นก้อนหรือวงแหวน ตัดพริกแดงร้อนสองสามวง อย่างไรก็ตาม ใช้กระเทียมและพริกไทยตามชอบ โอนส่วนผสมที่เตรียมไว้ลงในชามลึก
เท Worcestershire และซีอิ๊วขาวลงไป เติม น้ำมันพืช. ผัดจนเนียน
จุ่มชิ้นเนื้อลงในน้ำดอง ใส่ขิงสดขูด หากคุณไม่มีของสดในมือ ให้เติมขิงแห้งเล็กน้อยสองหยิบมือ ผัดและหมักที่อุณหภูมิห้องเป็นเวลา 30-50 นาที ถ้าคุณไม่รีบ คุณสามารถหมักในตู้เย็นได้ 2-3 ชั่วโมง
ส่งกระทะแห้งไปตั้งไฟแรงให้ร้อน โรยงาและทอดจนเหลืองทอง เพื่อป้องกันไม่ให้เมล็ดงาไหม้ ให้เทลงในจานที่สะอาดทันทีหลังจากคั่ว
ตอนนี้คุณสามารถเริ่มทอดเนื้อ อุ่นน้ำมันพืชในกระทะ ใส่กลีบกระเทียมสับ ตั้งไฟให้ร้อนประมาณหนึ่งนาทีแล้วนำออกจากกระทะทันที
ใส่เนื้อหมักโดยไม่ต้องหมัก ทอดเพื่อ ไฟแรงจนเป็นสีน้ำตาลเล็กน้อย
น้ำผลไม้จะเริ่มโดดเด่นทันที ทันทีที่มันระเหย ชิ้นส่วนของเนื้อจะเริ่มทอด อย่าแห้งเกินไปเพื่อให้เนื้อฉ่ำ
เนื้อจีนพร้อมแล้ว
โรยหน้าด้วยงาคั่วและเสิร์ฟกับซอสรสเผ็ด
เนื้อจีนกับผัก
เนื้อผัดพริกหยวกสไตล์จีนเป็นอาหารจานพิเศษ รับประทานเป็นอาหารจานร้อนหรือกับข้าว ไฮไลท์ของการเสิร์ฟจานนี้คือการตัดส่วนผสม เนื้อสัตว์และพริกหยวกควรหั่นเป็นท่อน ๆ หลอดหรือชิ้นบาง ๆ พื้นฐานที่จำเป็นสำหรับการหมักเนื้อคือซอสถั่วเหลือง เพิ่มแอปเปิ้ลหรือน้ำส้มสายชูบัลซามิก, ขิง, มะเขือเทศน้ำซุปข้น, กระเทียมหรือผักชีเพื่อลิ้มรส อย่าหักโหมจนเกินไปด้วยเครื่องเทศ - ให้เป็นไปตามรสนิยมของคุณ
วัตถุดิบ:
- เนื้อวัว - 500 กรัม
- ซอสถั่วเหลือง - 4 ช้อนโต๊ะ ล. ล.;
- น้ำส้มสายชูบัลซามิก - 1 ช้อนชา;
- ขิงสด - 10 กรัม
- วางมะเขือเทศ - 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล.;
- พริกหยวก - 1 ชิ้น;
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
- พริกไทยดำป่น - เพื่อลิ้มรส
การทำอาหาร:
- ซื้อเนื้อวัวจากไหล่ คอ หรือสันใน เนื้อสัตว์ดังกล่าวจะนุ่มที่สุดเหมาะสำหรับการปรุงในกระทะ ล้างชิ้นในน้ำเย็น ตัดหนัง. เช็ดออกด้วยกระดาษทิชชู่ ตัดเป็นแท่งยาว ทินเนอร์จะดีกว่า
- เตรียมน้ำดอง. ขิงสดขูดละเอียดลงในชาม ใส่น้ำส้มสายชูบัลซามิก ซีอิ๊วขาว และพริกไทยดำป่น สุดท้าย - ไม่เกินสองสามหยิก
- จุ่มเนื้อทั้งหมดในน้ำดอง ผสมให้ละเอียด ทิ้งไว้อย่างน้อยครึ่งชั่วโมง จากนั้นพับกระชอนเพื่อให้ของเหลวส่วนเกินทั้งหมดเป็นแก้ว
- อุ่นน้ำมันพืชในกระทะ วางเนื้อ. หากกระทะถูกความร้อนอย่างเหมาะสม ไขมันจะร้อนจัดเมื่อสัมผัสกับเนื้อ
- เมื่อด้านล่างของชิ้นเนื้อเป็นสีน้ำตาลแล้ว ให้พลิกกลับด้าน ทอดอีก 2-3 นาที เพิ่ม วางมะเขือเทศ. คน.
- ล้างและทำความสะอาดพริกหยวก ตัดเนื้อเป็นเส้นหรือวงแหวน เพิ่มลงในกระทะ เท 50-60 มล น้ำร้อน. คน. ปิดฝา. เคี่ยวจนของเหลวระเหย - ใช้ไฟอ่อน
- ปรุงรสด้วยเกลือเพื่อลิ้มรส ผัดอีกครั้ง หากต้องการจานสามารถโรยด้วยขนหัวหอมสีเขียวสับ
เครือข่ายทีเซอร์
เผ็ดเนื้อกับซอสเทอริยากิจีน
เนื้อจีนราดซอสเทอริยากิ ออกรสเผ็ด เผ็ด หอมหวาน เป็นจานที่รสชาติดีมาก และปริมาณเครื่องเทศและซอสสามารถปรับได้ตามรสนิยมและความชอบของคุณ โดย รุ่นคลาสสิคคุณไม่จำเป็นต้องเพิ่มอะไรลงในซอสถั่วเหลืองเทอริยากิ เขาดีที่สุดใน ประเพณีจีนหมักเนื้อ ซอสนี้มี (นอกเหนือจากซีอิ๊ว) ไวน์โต๊ะ น้ำส้มสายชู หอมหัวใหญ่. ทั้งหมดนี้ก็ใช้เพื่อทำให้เนื้อนุ่มนุ่มได้
มีส่วนผสมมากมายในสูตรของเรา แต่สิ่งเหล่านี้เป็นเพียงสิ่งหลัก สำหรับเครื่องเคียง ให้เลือกผักสดหรือซีเรียลต้ม ทางเลือกที่ดีที่สุดคุณสามารถนับข้าวต้ม มันจะทำให้ความคมของเนื้อนิ่มลงและทำให้รสหวานออก
วัตถุดิบ:
- เนื้อวัว - 500 กรัม
- หัวหอม - 0.5 ชิ้น;
- งา - 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล.;
- น้ำมันพืช - 2 ช้อนโต๊ะ ล. ล.;
- กระเทียม - 1 กานพลู;
- ซอสถั่วเหลือง "เทอริยากิ" - 3 ช้อนโต๊ะ ล. ล.;
- มะนาว - 0.5 ชิ้น;
- น้ำผึ้ง - 1 ช้อนชา;
- ซอสพริก - 0.5 ช้อนชา
การทำอาหาร:
- ดูแลเนื้อ. ล้างมัน ตัดหนัง. อภิปรายชิ้น ตัดเป็นชิ้นบาง ๆ
- สำหรับส่วนผสมน้ำดอง ให้บดกลีบกระเทียมด้วยมีดด้านทื่อ ใส่ในถ้วย ใส่น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ ซอสถั่วเหลืองเทอริยากิ น้ำผึ้ง ซอสพริก บีบน้ำจากมะนาวครึ่งลูกที่นี่ คน. ซอสเปรี้ยวหวานเหมาะสำหรับการหมักเนื้อสัตว์ รวมทั้งเนื้อวัว
- โอนเนื้อไปหมัก ผัดให้เคลือบแต่ละชิ้นด้วยส่วนผสมของซอส ทิ้งไว้อย่างน้อยครึ่งชั่วโมง ที่ดีที่สุดคือ 2-3 ชั่วโมง จากนั้นสะเด็ดน้ำดองทั้งหมด เอากระเทียมออก มันได้ให้น้ำมันหอมระเหยไปหมดแล้ว
- จาระบีกระทะกว้างด้วยน้ำมันพืช อุ่นเครื่องด้วยความร้อนปานกลาง วางชิ้นเนื้อ - โดยเฉพาะอย่างยิ่งในชั้นเดียว อย่าแตะต้องพวกเขาสักสองสามนาที มิฉะนั้น น้ำผลไม้จำนวนมากจะโดดเด่น
- เมื่อด้านล่างของชิ้นเริ่มเป็นสีน้ำตาล ให้พลิกกลับด้าน
- ในระหว่างนี้ให้ทำความสะอาดและล้างหัวหอม ตัดหัวหอมครึ่งลูกเป็น 2-3 ชิ้นแยก ควรจะเป็นชิ้นบางๆ ส่งไปที่เนื้อ คน. ย่างบนไฟอ่อนๆ. หากต้องการคุณสามารถเพิ่มน้ำดองที่ใช้แล้วเล็กน้อย - เพียงไม่กี่ช้อน จำไว้ว่าหัวหอมไม่ควรนิ่มจนหมด - หัวหอมต้องกรอบเล็กน้อย
- โรยจานสำเร็จรูปด้วยงา เมล็ดสีขาวเป็นส่วนประกอบที่ดีเยี่ยมสำหรับเนื้อสีเข้ม เสิร์ฟพร้อมกับเครื่องเคียงที่คุณเลือก อร่อย!
อาหารเย็นง่ายๆ แสนอร่อยสามารถเตรียมได้โดยการทำเนื้อวัวในซอสถั่วเหลืองพร้อมกับเครื่องเคียงที่คุณโปรดปราน สูตรง่ายๆ.
- เนื้อวัว - 500 กรัม
- ซอสถั่วเหลือง - 100 มล.;
- หัวหอม - 1 ชิ้น;
- พริกหยวกแดง - 2-3 ชิ้น;
- พริกไทยร้อน - 1 ชิ้น;
- กระเทียม - 2-3 กลีบ;
- น้ำมันพืช - เพื่อลิ้มรส;
- เกลือและพริกไทยดำ - เพื่อลิ้มรส
เราต้องการเนื้อวัวไม่มีกระดูก ซีอิ๊ว กระเทียม พริกแดง พริกหยวกแดง และน้ำมันพืชเล็กน้อย
ล้างเนื้อ เอาฟิล์มที่ไม่จำเป็น ตัดเป็นชิ้นแล้วใส่ในภาชนะที่เราจะหมักเนื้อทันที
สำหรับน้ำดองเราต้องการซีอิ๊ว (สำหรับเนื้อ 500 กรัม - ซีอิ๊ว 100 กรัม)
เติมด้วยเนื้อสับ
คุณต้องปล่อยให้เนื้อจมลงไปเล็กน้อย
เราปิดฝาภาชนะแล้วใส่ในตู้เย็นเป็นเวลาหลายชั่วโมง เวลาหมักขึ้นอยู่กับขนาดของเนื้อวัวที่หั่นอย่างน้อย 3 ชั่วโมง ฉันเตรียมอาหารนี้ในตอนเช้าเพื่อที่ฉันจะได้ทำอาหารเย็นอย่างรวดเร็วในตอนเย็น
ล้างหัวหอมปอกเปลือกและหั่นเป็นวงครึ่งบาง ๆ
ล้างกระเทียม ปอกเปลือกกานพลู
และหั่นเป็นชิ้นบางๆ
ล้างพริกหยวกแดง เอาก้านพร้อมเมล็ดออก
และหั่นเป็นชิ้นใหญ่
ล้างพริกชี้ฟ้าแดง เอาก้านออก
และผ่าตามชอบก็เหลือเมล็ดไว้บ้าง
เราเอาเนื้อออกจากตู้เย็น หน้าตาประมาณนี้ค่ะ อีกไม่กี่ชั่วโมง
และสะเด็ดน้ำในกระชอนเพื่อระบายของเหลวส่วนเกินออก
เราใส่กระทะหรือกระทะบนเตาเทน้ำมันพืชเล็กน้อย
และวางเนื้อดองของเราโดยเฉพาะอย่างยิ่งในชั้นเดียว
ฉันไม่ได้เติมน้ำให้เนื้อมันให้ของเหลวมากเมื่อปรุงอาหาร
แต่ถ้าคุณต้องการน้ำเกรวี่ให้เติมน้ำครึ่งแก้ว)
พอเนื้อผัดนิดหน่อยก็เริ่มใส่ผัก
กระเทียมสับ,
พริกแดงสับ
ผสมทุกอย่าง ปล่อยให้ส่วนผสมเป็นเพื่อนกันและเคี่ยวเป็นเวลา 5 นาที
และหัวหอม
เราผสมทุกอย่างให้เข้ากัน
ปิดฝาและเคี่ยวประมาณ 15-20 นาทีจนเนื้อสุก
ทุกอย่าง! เนื้อในซอสถั่วเหลืองพร้อมแล้ว! 30 นาที อาหารเย็นพร้อม!
ฉันไม่ใส่เกลือและพริกไทยถ้าจำเป็น
สูตร 2: เนื้อเตาอบในซอสถั่วเหลือง
เนื้อสามารถปรุงได้หลายวิธี มันไม่ได้เป็นเพียงผัดในกระทะ แต่ยังตุ๋นอบในเตาอบในกระดาษฟอยล์หรือแขนเสื้อ นอกจากนี้เพื่อให้เนื้อมีกลิ่นหอมและฉ่ำคุณต้องเตรียมน้ำดองก่อน มีอยู่ สูตรต่างๆการเตรียมการของพวกเขา ในกรณีนี้ ฉันจะใช้ซอสถั่วเหลือง
- เนื้อ 650 กรัม
- มัสตาร์ด 1 ช้อนชา
- ซอสถั่วเหลือง 160 มล.
- กระเทียม 4 กลีบ
- งา 1 ช้อนชา
- เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
ในการเตรียมน้ำดองให้ผสมซีอิ๊วขาวกับพริกแดง
ใส่กลีบกระเทียมสับลงในซีอิ๊ว
องค์ประกอบนี้ผสมกับมัสตาร์ด
พริกไทยป่นควรผสมกับส่วนผสมที่ได้
หลังจากเตรียมน้ำดองคุณสามารถทำเนื้อสัตว์ได้ ล้างเนื้อในน้ำเย็นหั่นเป็นจานขนาดกลาง
ควรแช่ชิ้นเนื้อสับในน้ำดองที่เตรียมไว้ มันจะต้องอยู่ในนั้นเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง อุณหภูมิควรเป็นอุณหภูมิห้อง ในตู้เย็น คุณสามารถหมักได้ก็ต่อเมื่อเวลาหมักเพิ่มขึ้นเท่านั้น
ผลิตภัณฑ์หมักวางในจานอบ เทน้ำดองที่เหลือ
จากนั้นเทเมล็ดงาลงบนเนื้อและวางแม่พิมพ์ในเตาอบที่อุ่นที่ 200 C เป็นเวลาครึ่งชั่วโมง
คุณสามารถใช้ซีเรียลหรือบะหมี่เป็นเครื่องเคียงได้
เนื้อฉ่ำอร่อยเลิศพร้อม กลิ่นหอมอบอวลไปทั่วทั้งบ้าน และทุกคนในครอบครัวก็รวมตัวกันที่โต๊ะเพื่อลิ้มรสอาหารอันโอชะ
อร่อย!
สูตร 3: เนื้อในซอสถั่วเหลืองในกระทะ
เนื้อในซอสโชยุเป็นอาหารจานเด็ดที่ผสมผสานความน่าฉงน อาหารอีสาน, ความเรียบง่ายที่น่าทึ่งและบันทึก เวลาอันสั้นการเตรียมเนื้อชนิดนี้ ซอสถั่วเหลืองซึ่งยังคงเป็นพ.ศ. เริ่มใช้ในเอเชียใน โลกสมัยใหม่ได้แพร่หลายใน ประเทศต่างๆ. เนื้อสัตว์ที่หมักด้วยจะได้กลิ่นหอมและรสชาติที่ไม่มีใครเทียบได้ อาหารอีสานความคมชัดเฉพาะที่กระเทียมและพริกมอบให้กับจานนั้นมีอยู่ในตัว ผลิตภัณฑ์ที่ผสมผสานกันอย่างกลมกลืนจะสร้างผลงานชิ้นเอกของเอเชียที่ไม่เหมือนใครซึ่งทุกคนควรลอง
องค์ประกอบที่ค่อนข้างง่ายของผลิตภัณฑ์จะช่วยให้คุณสร้างจานที่อร่อยและง่ายต่อการทำ ไม่มีเครื่องเทศในสูตรด้วยเหตุผล เนื้อสัตว์เป็นผลิตภัณฑ์แบบพอเพียงที่ต้องการเพียงส่วนประกอบที่จะเน้นรสชาติโดยไม่ขัดจังหวะหรือจมน้ำตาย เนื้อกรอบกระเทียมและ พริกขี้หนูตรงตามความต้องการทุกประการ การปรุงอาหารที่เหมาะสมอาหารอีสานจานนี้
- เนื้อ - 550 กรัม
- ซอสถั่วเหลือง - 95 มล.;
- หัวหอม - 140 กรัม
- กระเทียม - 2 กลีบ;
- พริก - 0.5-1 ชิ้น;
- น้ำมันพืช - 25 มล.;
- น้ำ - 60 มล.
ทำความสะอาดจากกระดูกและฟิล์มเนื้อที่ล้างแล้วจะถูกหั่นเป็นเส้นบาง ๆ ยาว 3-4 ซม. ตามเส้นใย
ล้างพริกเอาแกนออกแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ
ใส่เนื้อและพริกลงในชาม
บีบกระเทียมที่ปอกเปลือกแล้วเทลงในซีอิ๊ว
ผสมให้เข้ากันด้วยช้อน หมักทิ้งไว้ 60 - 120 นาที
เราสับหัวหอม
ผัดหัวหอมในน้ำมันร้อนบนไฟร้อนปานกลางจนเป็นสีเหลืองทอง
ใส่เนื้อในกระทะด้วยน้ำดอง
เราผสม เคี่ยวบนไฟแรงเป็นเวลา 7 นาที กวนเป็นครั้งคราว
เราเติมน้ำ เก็บจานไว้ใต้ฝาบนไฟอ่อนประมาณ 25-50 นาที แล้วแต่ความสุกของเนื้อ
สตูว์เนื้อในซอสถั่วเหลืองพร้อมแล้ว!
เสิร์ฟพร้อมเครื่องเคียง เช่น บัควีท
สูตรที่ 4: เนื้อตุ๋นซีอิ๊ว (มีรูป)
เนื้ออร่อยไม่มีปัญหา ปรากฎว่ามีรสเผ็ดและเผ็ดมาก ช่วยตัวของคุณเอง.
- เนื้อ (เนื้อ) - 500 กรัม
- ซอสถั่วเหลือง - 50 มล
- มะเขือเทศ - 1 ชิ้น
- หัวหอม - 1 ชิ้น
- กระเทียม - 3 ฟัน
- น้ำผึ้ง - 1 ช้อนชา
- น้ำมันงา - 2 ช้อนโต๊ะ ล. ล.
- พริกไทยดำ - เพื่อลิ้มรส
เนื้อของฉันแห้งและหั่นเป็นพื้นฐาน เราสับหัวหอมเป็นวงครึ่งและมะเขือเทศเป็นชิ้น เทน้ำมันลงในกระทะ ใส่หัวหอม เนื้อวัว และมะเขือเทศ
เทซีอิ๊วขาวและเคี่ยวภายใต้ฝาปิดบนไฟอ่อน ๆ เป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง ปกติไม่เติมน้ำเพราะมีของเหลวเพียงพอ
จากนั้นเอาฝาออก ใส่กระเทียมสับละเอียด น้ำผึ้ง พริกไทย ผัดและปรุงอาหารจนของเหลวระเหยหมด เสิร์ฟทันทีพร้อมเครื่องเคียงหรือผักเพียงอย่างเดียว
สูตรที่ 5: เนื้อจีนในซอสถั่วเหลือง
เนื้อจีนจะนุ่มและชุ่มฉ่ำหากเคี่ยวเป็นเวลานานโดยใช้ไฟอ่อนๆ ในน้ำเกรวี่หรือซอส นี่เป็นวิธีการปรุงเนื้อแบบดั้งเดิมในหลายสูตร อาหารยุโรป, ฮังการี ตัวอย่างเช่น หรือรัสเซีย ที่ อาหารจีนจัดการกับเนื้อได้เร็วขึ้นและง่ายขึ้นมาก หั่นเนื้อเป็นแท่งบางๆ หมัก ซอสพริกแล้วนำไปทอดบนไฟแรง คนตลอดเวลา การทอดอย่างรวดเร็วเป็นเทคนิคหลักในอาหารจีนโดยที่ทั้งผักและเนื้อสัตว์สามารถรักษาวิตามินได้สูงสุด
น้ำดองสำหรับสูตรเนื้อวัวนี้ใช้น้ำส้มซึ่งทำงานในลักษณะเดียวกับ น้ำมะนาว- ทำให้เส้นใยเนื้อนุ่ม ให้เนื้อมีรสเปรี้ยวจี๊ดจ๊าด เครื่องเทศหอม ขิง กระเทียม และซีอิ๊วช่วยเสริมรสชาติของเนื้อสัตว์
- เนื้อวัว - 500-600 กรัม
- ส้ม - 1 ชิ้น;
- รากขิงขูด - 2 ช้อนชา;
- กระเทียมขูด - 2 ช้อนชา;
- น้ำมันพืช (หรืองา) - 2 ช้อนโต๊ะ ล. ล.
- ซอสถั่วเหลือง - 3 ช้อนโต๊ะ ล. ล.
- พริกไทยป่นร้อน - 1.5 ช้อนชา;
- แครอท - 1 ใหญ่;
- พริกไทยบัลแกเรีย - 2 ชิ้น;
- หัวหอม - 2-3 ชิ้น;
- เกลือ - 2-3 หยิก;
- น้ำมันพืชกลั่นสำหรับทอด - 2 ช้อนโต๊ะ ล. ล.
เนื้อวัวทุกชนิดเหมาะสำหรับสูตรนี้ ซอสหมักจะทำให้แม้แต่เนื้อที่แข็งที่สุดก็ชุ่มฉ่ำ นุ่มและนุ่มมาก ดังนั้นจึงเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการสร้างเนื้อที่โชคร้ายและปรุงอาหารจานอร่อยจากมัน ต้องล้างเนื้อและหั่นเป็นแท่งยาวบาง ๆ
สำหรับน้ำดอง ให้ผ่าครึ่งส้มแล้วคั้นเอาน้ำออกจากเนื้อ
ขูดผิวส้มบนเครื่องขูดที่เล็กที่สุดหรือบนเครื่องขูดเพื่อขจัดความเอร็ดอร่อย มันจะออกมาประมาณ 1-1.5 ช้อนชา ความสนุกขูด
ในเครื่องขูดเดียวกันให้ขูดกระเทียมที่ปอกเปลือกแล้ว หากกานพลูมีขนาดใหญ่คุณจะต้องมี 4-5 ชิ้นส่วนขนาดกลางต้องการมากกว่านี้ กระเทียมขูดควรเป็น 2 ช้อนชา
ขูดรากขิงที่ปอกเปลือกแล้วบนเครื่องขูดที่ละเอียด เพิ่มในน้ำดอง
ปรุงรสน้ำดองด้วยพริกป่น ถ้าคุณไม่ชอบอาหารรสเผ็ดจัด ให้ลดปริมาณพริกลงครึ่งหนึ่ง (เติมมากกว่า 0.5 ช้อนชาเล็กน้อย)
เทน้ำมันพืชที่กลั่นแล้วลงในน้ำดอง (หากมีน้ำมันงาให้ใส่เข้าไปจะยิ่งอร่อยและมีกลิ่นหอมมากขึ้น)
เพิ่มซอสถั่วเหลืองลงในน้ำดอง ผสมทุกอย่างให้เข้ากันแล้วปล่อยให้หมักไว้ 2-3 นาที
โอนเนื้อสับไปหมัก ถ้าซีอิ๊วไม่เค็มมากก็ให้เกลือเนื้อเพื่อลิ้มรส ผัดในน้ำดองควรปิดเนื้อสัตว์แต่ละชิ้นด้วยส่วนผสมที่มีกลิ่นหอม ปิดจานด้วยเนื้อและทิ้งไว้ 45-60 นาทีที่อุณหภูมิห้อง หากหมักเนื้อนานขึ้น (และยิ่งหมักเนื้อมากเท่าไร ก็ยิ่งนิ่มและอร่อยขึ้นเท่านั้น) ก็ควรใส่ในตู้เย็น
ก่อนที่คุณจะทอดเนื้อ คุณต้องเตรียมผักสำหรับเครื่องเคียงก่อน ตัดแครอทและพริกหวานเป็นเส้นบาง ๆ
สับหัวหอมเป็นขนขนาดใหญ่ตามความสูงของหัว
อุ่นในกระทะหรือกระทะ 2 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันพืช. ขั้นแรกใส่หัวหอมและผัดบนไฟแรงจนโปร่งแสง จากนั้นใส่พริกหยวกและแครอท เกลือผักผสมอย่างรวดเร็วและทอดเป็นเวลา 2 นาทีจนสุกครึ่ง นำผักออกจากกระทะใส่จานอุ่น
ในน้ำมันที่เหลือ ใส่เนื้อพร้อมกับซอส ทอดบนไฟแรง 1.5-2 นาที จากนั้นลดไฟลงเล็กน้อยแล้วทอดต่ออีก 1.5-2 นาทีจนสุก ซอสควรจะระเหยและข้นเกือบ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเนื้อไม่แห้งและไม่ไหม้ เมื่อเนื้อนุ่มดีแล้ว ยกลงจากเตาแล้วนำเนื้อไปใส่จานพร้อมเครื่องเคียง
เสิร์ฟเนื้อสไตล์จีนทันทีหลังปรุง เนื้อสัตว์และผักควรร้อน
สูตร 6: เนื้อกับผักในซอสถั่วเหลือง
ชิ้นเนื้อทุบผัดเป็นอาหารจานเด็ดของร้านอาหารซึ่งมีสูตรไม่ซับซ้อนและเรียบง่าย และถ้าคุณเพิ่มเล็กน้อย ผักสดและราดซีอิ๊วลงบนเนื้อจานจะได้รสชาติและรูปลักษณ์ที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง
- เนื้อวัว 1 กก.
- มะเขือเทศสุก 700 กรัม
- แตงกวา 300 กรัม
- หัวหอม 2-3 หัว,
- 2 ชิ้น พริกหยวก,
- ซีอิ๊วขาว 80-100 กรัม
- เกลือ ส่วนผสมของพริก ปรุงรสสำหรับบาร์บีคิวและซีร่า
- น้ำมันพืช 200 กรัมสำหรับทอดเนื้อ
ขั้นตอนการทำอาหารรวมถึงการหมักเนื้อล่วงหน้าซึ่งต้องทำล่วงหน้า 30-40 นาทีก่อนเริ่ม
ตัดเนื้อเป็นชิ้นบาง ๆ พยายามตัดผ่านเส้นใยเพื่อให้เมื่อทอดน้ำผลไม้ภายในจะยังคงอยู่และเนื้อฉ่ำและนุ่ม
วางชิ้นสับในชามแยก เพิ่มเครื่องเทศผสม นวดและปล่อยให้มันต้มที่อุณหภูมิห้อง - 30 นาที
หลังจากนั้นให้ทุบเนื้อหมักไม่มากด้วยค้อนแยก
ในกระทะลึก หม้อหรือหม้อ แยกเนยและทอดชิ้นเนื้อที่ตีแล้วในน้ำมันที่เดือดปุด ๆ ประมาณ 4-6 นาที
ในชามลึก ให้หั่นผักทั้งหมด เช่น มะเขือเทศและแตงกวา เช่น สลัด หัวหอมครึ่งวง และพริกหวานเป็นเส้น
เทซีอิ๊วขาวประมาณ 100 มล. แล้วคนให้เข้ากัน
โอนเนื้อร้อนทอดไปที่สลัดผัก
รวมส่วนผสมที่เพิ่มทั้งหมดให้ละเอียด
หากจำเป็น คุณสามารถเพิ่มถั่วเหลืองอีกเล็กน้อยแล้วโรยด้วยสมุนไพรสับ ขอแนะนำให้เสิร์ฟจานร้อน
สูตร 7: เนื้อหมักในซอสถั่วเหลือง
เนื้อในซอสถั่วเหลืองอร่อยสุขภาพดีและน่าพอใจอยู่เสมอ มีสูตรอาหารมากมายสำหรับปรุงเนื้อวัวในซอสถั่วเหลืองบนอินเทอร์เน็ต และคุณสามารถปรุงได้หลายวิธี วิธีทางที่แตกต่างตัวอย่างเช่น ในกระทะ ในกระดาษฟอยล์ หรือปลอกแขนในเตาอบ หรือในหม้อหุงช้า สูตรที่เราจะมาดูวันนี้คือเนื้อในซอสถั่วเหลืองปรุงในกระทะ
สูตรนี้ค่อนข้างง่าย ประกอบด้วยส่วนผสมขั้นต่ำ หนึ่งอาจกล่าว - สูตรสำหรับทุกวัน เป็นการดีโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณต้องการเอาใจคนที่คุณรัก ของอร่อยแต่คุณไม่มีเวลามากพอที่จะยืนเฉยๆ ที่เตาได้หลายชั่วโมง จานนี้เหมาะสำหรับทั้งมื้อกลางวันและมื้อค่ำ คุณจะพบสูตรทีละขั้นตอนสำหรับการปรุงเนื้อพร้อมรูปถ่ายด้านล่าง มันแสดงให้เห็นแต่ละขั้นตอนในวิธีที่ง่ายและเข้าถึงได้ และแม้ว่าคุณจะไม่เคยปรุงเนื้อมาก่อนก็ตาม คุณก็สามารถรับมือกับงานนี้ได้อย่างง่ายดายตามสูตรของเรา
เนื้อตุ๋นซีอิ๊ว - อร่อยและ อาหารเพื่อสุขภาพอย่างไรก็ตาม เนื้อวัวจะต้องสามารถปรุงอาหารได้จึงจะนุ่ม เนื่องจากเนื้อประเภทนี้มีข้อเสียอยู่อย่างหนึ่ง - ในตัวมันเองนั้นค่อนข้างแข็ง เพื่อกำจัดข้อบกพร่องนี้ ตามสูตรนี้ เนื้อต้องหมักในซีอิ๊วก่อน คุณสามารถเทน้ำดองราดบนเนื้อในตอนเย็นและใส่ในตู้เย็นข้ามคืนหากคุณจะปรุงอาหารในตอนเช้าหรือตอนบ่าย
- เนื้อ -1 กก.
- หัวหอม - 5 ชิ้น
- ซอสถั่วเหลือง - 400 มล
- ใบกระวาน - 4 ชิ้น
- น้ำมันพืช - 150 gr
เพื่อให้เนื้อนุ่มและชุ่มฉ่ำ พยายามเลือกเนื้อสันในหรือเนื้อลูกวัวที่ยังอ่อนและสด ขั้นตอนแรกในการปรุงเนื้อวัวในซีอิ๊วคือการแช่เนื้อในน้ำดอง ก่อนอื่นล้างเนื้อสันในให้ดีใส่ในช่องแช่แข็งสักครู่ควรแช่แข็งเล็กน้อย เตรียมส่วนผสมที่จำเป็นทั้งหมด
ตัดเนื้อเป็นชิ้นยาวบาง ๆ บนเขียง
ใส่ชิ้นเนื้อลงในจานลึกแล้วเกลี่ยให้ทั่ว จากนั้นเทเนื้อด้วยซีอิ๊วขาว เนื้อจะต้องถูกบีบอัดอย่างดีเพื่อให้ซอสปิดสนิทและเพื่อให้สามารถแช่เนื้อทุกชิ้นได้ นำเนื้อไปหมักในตู้เย็นเป็นเวลา 12 ชั่วโมง
เนื้อวัวหมักในซีอิ๊วอย่างดี ตอนนี้คุณสามารถไปยังขั้นตอนต่อไปของการปรุงอาหาร - หั่นหัวหอม หัวหอมจะต้องถูกตัดเป็นครึ่งวงบนเขียง
ในกระทะหรือกระทะลึก ผัดหัวหอมจนเป็นสีเหลืองทองในน้ำมันพืชกลั่นจำนวนเล็กน้อย
เมื่อหัวหอมทอดจนได้สภาพที่เราต้องการ ให้ใส่เนื้อหมักในซีอิ๊วขาวและใบกระวานลงไป เนื้อตุ๋นไม่ควรเกิน 20 - 30 นาที
สิ่งที่สำคัญที่สุดในสูตรเนื้อวัวคืออย่าปรุงมากเกินไป มิฉะนั้น เนื้อจะแห้งและเหนียว และเนื้อที่ปรุงในซีอิ๊วตามสูตรของเราควรจะนุ่มและชุ่มฉ่ำแม้จะใช้เวลาในการปรุงสั้น ๆ เพราะเนื้อของเราหมักไว้ 12 ชั่วโมง ต้องขอบคุณซีอิ๊วที่ทำให้เนื้อวัวไม่ต้องการเครื่องเทศอื่น ยกเว้น ใบกระวานแม้ว่าคุณสามารถกินกระเทียมอ่อนได้หากต้องการ ให้บริการ อาหารพร้อมทานบนโต๊ะควรจะร้อนพร้อมกับกับข้าวและสลัดและอันไหนขึ้นอยู่กับคุณ
สูตร 8: เนื้อในซอสถั่วเหลืองในหม้อหุงช้า
วันนี้จานของเราจะเรียกว่า "เนื้อในซอสถั่วเหลืองกับเครื่องเทศอบในหม้อหุงช้า" เนื้อตามสูตรนี้จะฉ่ำ หั่นดี นุ่ม น่ารับประทาน
- เนื้อ 1,000 กก.
- 4 ช้อนโต๊ะ ล. ล. ซีอิ๊ว
- 4 ช้อนโต๊ะ ล. ล. มัสตาร์ด "ฝรั่งเศส"
- เพื่อลิ้มรสเครื่องเทศพริกไทยป่นและเกลือ
- กระเทียม 6 กลีบ
ก่อนอื่นเราต้องเตรียมซอสสำหรับหมักเนื้อ ในการทำเช่นนี้คุณต้องใช้ชาม เทซอสมัสตาร์ดลงไปผสมส่วนผสมทั้งหมด
ควรล้างเนื้อให้สะอาดก่อน ซับเนื้อให้แห้งด้วยกระดาษชำระหรือกระดาษชำระเพื่อขจัดความชื้นส่วนเกิน ใส่เนื้อทั้งชิ้นในน้ำดองถูให้เข้ากันทุกด้านด้วยน้ำดอง เนื้อสัตว์จะไม่ถูกเคลือบด้วยน้ำหมักทั้งหมด ดังนั้นจึงต้องพลิกกลับเป็นระยะเพื่อให้เนื้อหมักไว้อย่างสมบูรณ์ ในตำแหน่งนี้ควรปล่อยให้เนื้อหมักไว้ 60 นาที ระยะเวลานานขึ้นก็ได้
เนื้อหมักควรถูด้วยกระเทียมซึ่งควรผ่านการกด จากนั้นถูเนื้อด้วยเกลือเครื่องเทศและพริกไทย เทน้ำมันพืชลงในชาม multicooker ใส่เนื้อของเราที่นั่น ทอดเนื้อในโปรแกรมบราวนิ่งเป็นเวลา 10 ถึง 12 นาทีในแต่ละด้าน ต้องทำโดยเปิดฝาเพื่อให้น้ำผลไม้ทั้งหมดถูกผนึกไว้ในเนื้อและมีเปลือกบาง ๆ ตอนนี้ต้องปิดชาม multicooker
เปิดโปรแกรม BAKING เป็นเวลา 30 นาที และตอนนี้คุณต้องปรุงเนื้อโดยปิดฝา หลังจากเวลานี้ ให้ตรวจสอบความพร้อมของเนื้อ น้ำผลไม้ใสควรโดดเด่นกว่านั้น เนื้อสัตว์ปรุงสุกแช่เย็นได้ดีที่สุด สามารถใช้เป็นอาหารเรียกน้ำย่อยหรือแทนไส้กรอกสำหรับแซนวิชได้อย่างสมบูรณ์แบบ
ประวัติการทำเนื้อจีน
ศิลปะการทำอาหารในประเทศจีนมีรากฐานมาจากสมัยโบราณ ร้านอาหารปรากฏขึ้นที่นั่นเมื่อ 2,500 ปีก่อน และหลังจากนั้น 1,000 ปีก็มีการตีพิมพ์ตำราอาหารเล่มใหญ่ หลักการทั่วไปการปรุงอาหารเนื้อสัตว์ใด ๆ ที่ทอดในจาน - ชิ้นเล็ก ๆ แช่ในสภาพแวดล้อมที่เป็นกรดหรือเค็ม (ซีอิ๊ว) ชุบแป้งด้วยไข่และบ่อยครั้งในแป้งแห้งหรือละลายเป็นพื้นฐานของอาหารจานนี้
ตั้งแต่สมัยโบราณ เนื้อสัตว์ได้รับการหมักเพื่อรสชาติและความนุ่ม แล้วนำไปทอด 1-2 นาที การผสมผสานของเนื้อและ ผักตุ๋นในจานนี้สามารถทำได้โดยไม่ต้องใช้เครื่องเคียง ตั้งแต่สมัยโบราณ เนื้อสัตว์ที่นิยมใช้กันมากที่สุดคือเนื้อหมู จานหมูเปรี้ยวหวานนี้มีชื่อเดิม Gu Lao Zhou และนักท่องเที่ยวที่ไม่รู้หนังสือจากรัสเซียเรียกเนื้อนี้ว่า "เชือก" ขอบคุณที่ไม่ใช่ "เชือกผูกรองเท้า" ปัจจุบันนี้เนื้อหวานในภาษาจีนสามารถเสิร์ฟพร้อมกับ ข้าวต้ม.
วัตถุดิบในจาน
- หมู 300g
- น้ำมันพืช (งา) 100g
- แครอท 1 ชิ้น
- หอมหัวใหญ่ 1 หัว
- พริกหวาน 1 ชิ้น
- แตงกวาดอง 1 ชิ้น
- วางมะเขือเทศ 100g
- กระเทียม 3 กลีบ
- ซอสถั่วเหลือง 100g
- แป้ง 2 ช้อนโต๊ะ. ช้อน
- น้ำตาล 3 ช้อนชา
- เกลือ 1 ช้อนชา
การทำเนื้อเปรี้ยวหวานในภาษาจีน
- เราหั่นหมูเป็นเส้นใหญ่ ขนาดของชิ้นในอาหารจีนนั้นพิจารณาจากความสามารถในการใส่เข้าไปในปากในคราวเดียวโดยไม่ต้องใช้มีด
- เทเนื้อด้วยซีอิ๊วหวานและเปรี้ยวพิเศษเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง ประเทศจีนผลิตซีอิ๊วขาวจำนวนมาก รวมถึงการปรุงเนื้อหวานและเปรี้ยวในสไตล์จีน มีแม้กระทั่งผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูป (ผงในซอง) ของซอสดังกล่าว
- ปรุงผักสำหรับเคี่ยว. เราทำความสะอาดแครอทและหัวหอม ล้างและหั่นพริกหวาน
- หลายสูตรสำหรับอาหารจานนี้ใช้สับปะรดชิ้นสดหรือกระป๋องเพื่อเพิ่มความเป็นกรด ทางภาคเหนือของจีน เนื้อเปรี้ยวหวานปรุงแบบจีนด้วย แตงกวาดอง. กรดของมันเข้ามาแทนที่กรดของสับปะรดอย่างสมบูรณ์ หากส่วนผสมของผักมีความเป็นกรดต่ำ คุณสามารถเพิ่มน้ำเกลือที่เป็นกรดได้เล็กน้อย เราหั่นผักทั้งหมดเป็นเส้นใหญ่
- คาราเมลทำอาหารสำหรับเนื้อสัตว์ ใช้แป้งอะไรก็ได้ ใส่น้ำตาล น้ำเย็น. ผสมให้ละเอียด
- เทเนื้อหมักด้วยแป้งเหลวและผสมให้เข้ากัน
- เราใช้กระทะทรงลึกทรงกรวยในการปรุงอาหารแบบจีนโดยใช้แก๊สหรือไฟแบบอื่นๆ หากการปรุงอาหารเกิดขึ้นบนเตาไฟฟ้า ควรใช้กระทะก้นลึกธรรมดา เทส่วนผสมของน้ำมันมะกอกและน้ำมันงาลงไปแล้วตั้งไฟ ใส่กระเทียมสับสองสามกลีบ วางชิ้นเนื้อในแป้งแป้งน้ำตาลแล้วทอด เมื่อพลิกเนื้อกลับด้าน กลุ่มของคาราเมลสีเข้ม - นี่เป็นเรื่องปกติ ทอดเนื้อไม่เกิน 5 นาที
- เราใช้กระทะแยกต่างหากสำหรับผัก ในน้ำมันพืช (มะกอก) ให้เติมน้ำมันงา 1 ช้อนโต๊ะเพื่อปรุงรสและตั้งไฟให้ร้อน ผัดหัวหอมและแครอทหลังจาก 5 นาทีใส่แตงกวาและพริกหวาน เมื่อของเหลวทั้งหมดเดือด ให้ทอดต่ออีก 2 นาที จากนั้นใส่มะเขือเทศและน้ำครึ่งแก้ว ใส่แป้งและซีอิ๊วที่เหลือจากจานสำหรับหมักเนื้อและเคี่ยวอีกสองสามนาที ผักปรุงในซอสข้น
- กำลังเพิ่ม ส่วนผสมผักลงในเนื้อและผสมให้เข้ากัน เพิ่มกลีบกระเทียมบดสองสามกลีบ เคี่ยวเป็นเวลา 1 นาที จานของเรา - เนื้อหวานและเปรี้ยวในภาษาจีนพร้อมแล้ว
- เราเสิร์ฟเนื้อสไตล์จีนเป็นอาหารจานเดียว อาหารจานนี้จะทำให้จานนี้ดูมั่นคงและรื่นเริงยิ่งขึ้นด้วยการเสิร์ฟพร้อมกับหิมะขาว ข้าวร่วน. คุณยังสามารถพิจารณาตัวเลือกของ มันฝรั่งต้ม. ในประเทศจีน อนุญาตให้ใช้ผลิตภัณฑ์ร่วมกันได้
ประโยชน์ของเนื้อในภาษาจีน
เนื้อหวานอมเปรี้ยวสไตล์จีนเป็นสินค้าที่ทั้งฟินและเบา หมูหมักในซีอิ๊วสูตรพิเศษ หมูจะนุ่มและไม่ต้องผัดนาน ธาตุและวิตามินทั้งหมดที่มีอยู่ในเนื้อสัตว์จะถูกเก็บรักษาไว้ ส่วนประกอบผักของจานนั้นปรุงในช่วงเวลาสั้น ๆ โดยยังคงคุณสมบัติทั้งหมดที่เป็นประโยชน์ต่อมนุษย์
ตัวเลือกการทำอาหาร
ยังคงมีการถกเถียงกันว่าสูตรนี้จำเป็นต้องมีการคาราเมลของเนื้อสัตว์หรือไม่ ในหลายๆ แห่ง พวกเขาปรุงเนื้อแบบเบา ๆ ในสไตล์จีน โดยจำกัดให้หมักในซีอิ๊วและเติมน้ำตาลลงในส่วนประกอบผักของจาน ได้รสเปรี้ยวโดยใช้สับปะรดหรือมะนาว มีความเรียบง่ายในเทคโนโลยีการทำอาหาร ปรุงในกระทะใบเดียว ขั้นแรกให้นำเนื้อไปผัด จากนั้นจึงนำผักและเครื่องปรุงรสมาผัดและเคี่ยวกับมัน แน่นอนว่าตามประเภทของเนื้อสัตว์นั้นมีสูตรการทำเนื้อหวานในภาษาจีนที่หลากหลาย แล้วแต่เนื้อของลิงหรือแมว แน่นอนว่านี่ไม่ใช่วิธีของเรา หมูยังคงเป็นอาหารแบบคลาสสิก