มันฝรั่งทอดแบบดั้งเดิมสามารถปรุงได้ไม่เพียง แต่ในกระทะ แต่ยังอยู่ในหม้อหุงช้าด้วย ขึ้นอยู่กับวิธีการ มันสามารถกลายเป็นทั้งของทอดกับเปลือกที่น่ารับประทานและนุ่มเหมือนสตูว์
มันฝรั่งทอดในหม้อหุงช้ามีประโยชน์มากมาย นี่เป็นรสชาติที่น่าอัศจรรย์และสูตรอาหารที่หลากหลายและประหยัดเวลาในการปรุงอาหาร
มันฝรั่งทอดในหม้อหุงช้า - หลักการทั่วไปการทำอาหาร
ส่วนผสมหลักในจานคือมันฝรั่ง ต้องทำความสะอาดหัวล้างดินปอกเปลือกตัดตาแล้วล้างอีกครั้ง มันฝรั่งที่ปรุงด้วยวิธีนี้สามารถหั่นได้ตามใจชอบ: เป็นลูกบาศก์ หั่นเป็นชิ้น หั่นเป็นชิ้น หรือแม้แต่หั่นเป็นลูกเต๋า พลาสติกมันฝรั่งบางเกินไปจะกระจุยด้วยการกวน เพื่อรักษารูปร่างไว้ให้มากที่สุด จะดีกว่าถ้าตัดหัวเป็นก้อนที่มีความหนา 0.7-1 ซม. ความยาวของบล็อกไม่สำคัญและสามารถมีได้ตั้งแต่ 3 ถึง 5 ซม.
มันฝรั่งสามารถปรุงด้วยหัวหอมโดยไม่ต้องหัวหอมกับกระเทียม อย่างแรก ปอกหัวหอมใหญ่ สับ ก้อนเล็กหรือครึ่งวง ถ้าใช้กระเทียมแทนหัวหอม กานพลูต้องสับให้ละเอียดมาก และใส่ในมันฝรั่งที่เกือบเสร็จแล้วประมาณ 5 นาทีก่อนจะสุก
สำหรับการทอดมันฝรั่ง คุณสามารถใช้ผักหรือเนย (หรือส่วนผสมของมัน) อ้วนขึ้น,น้ำมันหมู,เบคอน. เพื่อให้ได้เปลือกโลก ปริมาณมันฝรั่งทอดใน multicooker ควรมีน้อย และคุณต้องปรุงอาหารโดยเปิดฝา
มันฝรั่งทอดในหม้อหุงช้าพร้อมหัวหอม
มันฝรั่งและหัวหอมแบบดั้งเดิมซึ่งดูคล้ายกับจานจากกระทะ สามารถปรุงโดยไม่มีหัวหอม
วัตถุดิบ:
มันฝรั่งขนาดเล็กหกลูก
หัวหอมเล็กหรือใหญ่½;
น้ำมันพืชสามช้อนโต๊ะ
วิธีทำอาหาร:
ตัดมันฝรั่งที่เตรียมไว้เป็นก้อน
เปิดเครื่องสำหรับการอบ รูปแบบของโหมดนี้คือการทอดหรือ "พาย" เวลาในการทอดคือ 40 นาที
เทน้ำมันลงในชามแล้วอุ่นเล็กน้อย
ใส่มันฝรั่งแท่งลงในน้ำมันแล้วคนให้เข้ากัน
อย่าปิดฝา
หั่นหัวหอมตามชอบ
หลังจาก 5 นาทีจากจุดเริ่มต้นของการวางมันฝรั่งให้เทหัวหอมลงไป
ผัดมันฝรั่งหลังจาก 20 นาที
หลังจาก 15 นาทีใส่เกลือลงในมันฝรั่ง
ปรุงต่ออีก 5 นาที ลอง
หากมันฝรั่งยังไม่พร้อม ให้ขยายเวลาการทอด
มันฝรั่งทอดในหม้อหุงช้าที่มีส่วนผสมของน้ำมัน
โดยการผสมน้ำมันสองประเภท (ผักและเนย) เข้าด้วยกัน คุณจะได้ รสชาติพิเศษและการอนุรักษ์ รูปร่างที่สวยงามชิ้นมันฝรั่ง ถ้าคุณทอดมันฝรั่งเฉพาะใน เนย, ก็น่าจะกระจุยกระจาย
วัตถุดิบ:
มันฝรั่งหนึ่งกิโลกรัม
น้ำมันพืชครึ่งแก้ว
เนยหนึ่งช้อนโต๊ะ
หอมใหญ่ขนาดกลาง;
พริกไทยและเกลือ
วิธีทำอาหาร:
ตัดมันฝรั่งตามดุลยพินิจของคุณ
อุ่นในหม้อหุงช้า น้ำมันพืชโดยตั้งโปรแกรมการอบหรือคั่วไว้ 25 นาที
หลังจากเริ่ม 4 นาทีเมื่อน้ำมันอุ่นขึ้นให้วางมันฝรั่ง
ในขณะที่มันฝรั่งทอดให้สับหัวหอม
หลังจากสัญญาณให้วางหัวหอมหรือลูกบาศก์
เรียกใช้โปรแกรมเดียวกันอีก 20 นาที
ใส่เนยลงในมันฝรั่งที่เสร็จแล้ว คลุกเคล้าให้เข้ากัน พร้อมเสิร์ฟ
ตกแต่งด้วยสมุนไพรสับบนจาน
ส่งมาด้วย แตงกวาสดหรือมะเขือเทศ
มันฝรั่งทอดในหม้อหุงช้ากับกระเทียม
มันฝรั่งทอดที่มีกลิ่นหอมมากในหม้อหุงช้าจะใช้ได้หากคุณเปลี่ยนหัวหอมเป็นกระเทียม สูตรนี้ยังใช้น้ำมันผสมเพื่อเพิ่มรสชาติที่ยอดเยี่ยม
วัตถุดิบ:
มันฝรั่งเจ็ดลูก;
น้ำมันพืชสองช้อนโต๊ะ
กระเทียมสามกลีบ;
เนยหวานหนึ่งช้อนโต๊ะ
ผักชีฝรั่งแห้งหนึ่งช้อนโต๊ะ
วิธีทำอาหาร:
เทน้ำมันพืชลงในชาม multicooker
ตั้งเวลาสำหรับโปรแกรมอบหรือทอดครึ่งชั่วโมง
วางชิ้นมันฝรั่งแห้งในเนยที่อุ่นเล็กน้อย
ปรุงอาหารเป็นเวลา 10 นาทีโดยไม่ต้องสัมผัสไม้พาย
ค่อยๆพลิกชั้นมันฝรั่งทอดไปอีกด้านหนึ่ง ปิดฝาแล้วปรุงต่ออีก 10 นาที
ทำซ้ำขั้นตอนการหมุนและทอดมันฝรั่งในช่วงสิบนาทีสุดท้ายโดยเปิดฝา
ในขณะที่มันฝรั่งทอดในหม้อหุงช้าพร้อม ให้สับกระเทียมด้วยมีด
รวมผักชีฝรั่งแห้งและชิ้นกระเทียม
ก่อนสิ้นสุดโปรแกรม 5 นาที ใส่ส่วนผสมกระเทียม-ผักชี เกลือ ใส่เนยแล้วปิดฝา
หลังจากสัญญาณให้คนมันฝรั่งแล้วจัดใส่จานและเสิร์ฟ
คุณยังสามารถตกแต่งด้วยผักชีฝรั่งสับสด
มันฝรั่งทอดกับผักสดและลูกชิ้นนึ่งอร่อยมาก
มันฝรั่งผัดเห็ดในหม้อหุงช้า
มันฝรั่งกับเห็ดเป็นตัวเลือกที่ดี อาหารเย็นด่วน... คุณสามารถปรุงอาหารจานด้วย เห็ดป่าหรือซื้อเห็ด
วัตถุดิบ:
มันฝรั่งหกถึงเจ็ด;
เห็ดสดหนึ่งปอนด์
น้ำมันพืชหนึ่งช้อนโต๊ะ
หัวหอมขนาดกลางหนึ่งอัน;
พวงผักชีฝรั่งสด
พริกป่นเล็กน้อยตามชอบ
หัวหอมสีเขียว (ไม่จำเป็น).
วิธีทำอาหาร:
ตัดมันฝรั่งเป็นชิ้น
ล้างเห็ดเช็ดให้แห้งด้วยผ้าขนหนูแล้วหั่นเป็นก้อนหรือชิ้น
ตัดหัวหอมเป็นก้อนเล็ก ๆ
เทน้ำมันลงในชาม
ทอดเห็ดในโปรแกรมการทอดเป็นเวลาห้านาที
ใส่หอมใหญ่ผัดต่ออีกห้านาที (อย่าปิดฝา)
เพิ่มมันฝรั่ง
เทน้ำสองช้อนโต๊ะ
ปิดฝาและทอดในโปรแกรมเดียวกันเป็นเวลา 20 นาที
หลังจาก 7-10 นาที คนส่วนผสมในชาม ปิดฝาอีกครั้ง
เปิดฝาห้านาทีก่อนที่จะพร้อมที่จะทำแป้งทอด
ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย.
เวลาทำอาหารอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับวิธีการปรุงมันฝรั่ง
เสิร์ฟโรยหน้าด้วยต้นหอมสับ
มันฝรั่งทอดในหม้อหุงช้ากับมะเขือยาว
สูตรดั้งเดิมสำหรับมันฝรั่งทอดในหม้อหุงช้าด้วยการเพิ่มมะเขือยาว จานจะมีรสชาติเหมือนมันฝรั่งกับเห็ด สูตรสามารถเสริมด้วยหัวหอม, พริกหยวก
วัตถุดิบ:
มันฝรั่งหกลูก;
มะเขือยาวสองลูก;
กระเทียมสามกลีบ;
น้ำมันพืชสองช้อนโต๊ะ
ส่วนผสมของพริกป่น
วิธีทำอาหาร:
ตัดหัวมันฝรั่งที่เตรียมไว้เป็นก้อน
ล้างมะเขือยาวและตัดเป็นก้อนที่มีรูปร่างและขนาดเท่ากันพร้อมกับผิวหนัง
ทิ้งความขมขื่นให้เกลือมะเขือยาวทิ้งไว้ 10 นาที
สับกระเทียมด้วยมีด
ล้างมะเขือยาวแล้วเช็ดให้แห้งด้วยกระดาษชำระ
เทน้ำมันลงในชาม พักไว้ 2-3 นาทีบนโปรแกรมการทอดเพื่ออุ่นเครื่อง
เริ่มโปรแกรมการอบเป็นเวลา 40 นาที
ใส่มันฝรั่ง มะเขือม่วง และกระเทียม
ปิดฝา.
คนส่วนผสมของจาน 2-3 ครั้งตลอดเวลาโดยเปิดฝา
ห้านาทีก่อนที่จะพร้อมที่จะเกลือ โรยด้วยพริกไทย คุณสามารถกำหนดรสชาติด้วยขิงบดและเมล็ดยี่หร่า
ทำหน้าที่เป็นจานอิสระหรือเป็นกับข้าวสำหรับเนื้อชิ้นเล็กชิ้นน้อย
มันฝรั่งทอดในหม้อหุงช้าพร้อมเบคอน เครื่องเทศและไข่
สูตรดั้งเดิมสำหรับมันฝรั่งง่ายๆ ที่กลายเป็นของจริงได้ในจานนี้ การทำอาหารชิ้นเอก... เบคอนสองสามชิ้น เครื่องเทศตะวันออก และ ไข่ไก่เป็นสิ่งที่ทำให้ multicooker นี้ยอดเยี่ยมมาก
วัตถุดิบ:
มันฝรั่งหนึ่งกิโลกรัม
เบคอนสดสองร้อยกรัม
ไข่หกฟอง;
หัวหอมขนาดกลางสองอัน;
พวงของสมุนไพรสด
กระเทียมสามกลีบ;
แกงกะหรี่ ผักชีและพริกไทยดำ
น้ำมันพืชสองช้อนโต๊ะ
วิธีทำอาหาร:
ตัดเบคอนหอมสดเป็นชิ้นบาง ๆ
ตัดมันฝรั่งเป็นเส้น
สับกระเทียมด้วยมีด
ตัดหัวหอมเป็นก้อนหรือครึ่งวง
สับผักใบเขียวให้เล็กที่สุด
เริ่มโปรแกรมการทอดและโยนเบคอนลงในชาม
ทอดเบคอนเป็นเวลา 15 นาที ควรละลายไขมัน
ไม่ได้รับสนับจากชาม
เพิ่มฟางมันฝรั่ง
ทอดเป็นเวลา 10 นาที ห้ามคน ปิดฝา
เทกระเทียมและหัวหอมลงบนมันฝรั่ง คนให้เข้ากัน
ปรุงรสด้วยเครื่องแกง ผักชี พริกไทย แล้วคนอีกครั้ง
ตีไข่ด้านบน แต่อย่าคน
คลุมด้วยสมุนไพรสับ
เปลี่ยนโปรแกรมเป็นโหมดดับไฟโดยตั้งเวลา 15 นาที
ผัดเมื่อเสิร์ฟ
มันฝรั่งทอดในหม้อหุงช้า - เคล็ดลับและเคล็ดลับ
ในการทำเปลือกมันฝรั่งที่น่ารับประทานคุณต้องทอดในน้ำมันที่อุ่น ในการดำเนินการนี้ จะต้องผ่านไปประมาณห้านาทีนับจากช่วงเวลาที่โปรแกรมการทอด การอบ ฯลฯ เริ่มต้นขึ้น
เพื่อให้ชิ้นมันฝรั่งไม่ติดกันระหว่างทอดและรักษารูปร่างให้มากที่สุดจึงจำเป็นต้องแช่ น้ำเย็นเป็นเวลา 2-3 ชั่วโมง ในช่วงเวลานี้แป้งจะโดดเด่นเนื่องจากมันฝรั่งทอดใน multicooker จะกลายเป็นสวยงามและทอดเหมือนในกระทะ มันยังคงเอามันออกจากน้ำแล้วเช็ดให้แห้งโดยกระจายเป็นชั้นบาง ๆ บนกระดาษชำระ ถ้ามันฝรั่งไม่แห้ง น้ำจะไม่ยอมให้มันฝรั่งคงรูป พวกเขาจะต้มในมันฝรั่งบด
อย่าใส่เกลือในตอนเริ่มทอด เกลือดูดซับน้ำมันได้ดีมาก ดังนั้นมันฝรั่งจะนิ่มและเสียรูปทรง คุณสามารถเกลือจาน 5-7 นาทีก่อนสิ้นสุดเครื่อง
เมื่อเลือกมันฝรั่งที่หลากหลายสำหรับทอด ควรเลือกมันฝรั่งสีแดงหรือสีเหลือง หัวขาวนั้นดีสำหรับมันบด แต่ไม่เหมาะกับการทอด มันหลวมเกินไป ดังนั้นชิ้นจะเดือดในระหว่างการปรุงอาหาร
ถ้าใช้น้ำมันมัสตาร์ดแทนน้ำมันพืช มันฝรั่งจะกลายเป็นสีสวยมาก ดูน่ารับประทานมากขึ้น
ปริมาณแคลอรี่: ไม่ระบุ
เวลาทำอาหาร: ไม่ระบุ
หลายคนเมื่อได้ยินสิ่งที่ฉันอยากจะบอกคุณในวันนี้เกี่ยวกับสูตรการทำมันฝรั่งทอด พวกเขาจะบอกว่าฉันคิดค้นจักรยาน แต่ฉันยอมไม่ได้! เรื่องราวของ "มันฝรั่งทอด" เช่นเดียวกับ - มีกี่คนที่ปรุงมันรสชาติที่แตกต่างกันมากมายจะปรากฏขึ้น! พูดตามตรง ฉันทำอาหารเก่ง แต่ฉันไม่ได้มันฝรั่งทอดเสมอไป ฉันจะทำอาหารมากเกินไปและหักฟันพวกเขาด้วย "มันฝรั่งบด" มันฝรั่งสำหรับมื้อค่ำ หรือเปลี่ยนให้เป็นมันฝรั่งบดในขณะที่กวน และด้วยความหงุดหงิดโดยทั่วไป - เธอไม่ต้องการกระทืบฉัน! แล้ววันหนึ่ง ตามคำแนะนำของเพื่อน ฉันพยายามทอดมันฝรั่งในหม้อหุงช้า ในขณะเดียวกันฉันก็ใช้เคล็ดลับการทำอาหารบางอย่าง สาว ๆ ทุกอย่างได้ผล! และอย่างน้อยก็หยิบกล้องออกมาส่งเข้าประกวดก็สวยมาก สำหรับรสชาติ: ฉันไม่ได้เชิญใครมาทานอาหารค่ำคนที่ฉันรักดึงตัวเองขึ้นไปดมกลิ่นเคาะด้วยช้อนทันทีที่ฉันเปิดฝาหม้อหุงข้าวหลายคนเมื่อสิ้นสุดการปรุงอาหาร ดังนั้นลองด้วยคุณจะไม่เสียใจอย่างแน่นอน! ดังนั้น ถ้าคุณชอบสูตรอาหารในหม้อหุงช้าและมันฝรั่งทอด - จับมือกับเจ้านายชั้นสูงของฉันด้วยรูปถ่าย - และปรุงอาหารโดยไม่ล้มเหลว!
วัตถุดิบ:
- หัวมันฝรั่งขนาดกลาง 4-5 หัว
- น้ำมันพืช (เพื่อให้จานมีกลิ่นที่ไม่มีใครเทียบ - เราใช้น้ำมันดอกทานตะวัน ฉันเอา 2-3 ช้อนโต๊ะคุณชอบมันอ้วนคุณสามารถเทมากขึ้น)
- เกลือตามรสนิยมของคุณ
สูตรพร้อมรูปถ่ายทีละขั้นตอน:
ปอกมันฝรั่งใส่ในชามแล้วเติมน้ำเย็นเป็นเวลา 10 นาที หลังจากนั้นเราล้างมันฝรั่งในน้ำเย็นเพื่อกำจัดแป้งส่วนเกินและมันฝรั่งของเราจะไม่เกาะติดกันเมื่อทอด
เช็ดมันฝรั่งเบา ๆ ด้วยกระดาษชำระแล้วหั่นเป็นชิ้นเท่า ๆ กันโดยประมาณ
เทน้ำมันลงในชาม multicooker และตั้งโหมด "Fry"
เมื่อน้ำมันร้อนเพียงพอ ค่อยๆ วางมันฝรั่งสับ เกลือ และปิดฝาผู้ช่วยหลายคน อย่ากวนเป็นเวลา 8-10 นาที! รับประกันความกรอบของแบรนด์
เราเปิดฝาอย่างระมัดระวังโดยไม่ต้องเปลี่ยนแท่งให้เป็นรอยเปื้อนให้พลิกแท่งไปอีกด้านอย่างรวดเร็ว มันฝรั่งที่อยู่ด้านล่างควรจะเป็นสีน้ำตาลแล้ว
ลดฝาหม้อหุงข้าวลงอีกครั้งและปรุงอาหารต่อเป็นเวลา 5 นาทีในโหมด "อบ" เพื่อไม่ให้มันฝรั่งเปียกด้านใน
พลิกมันฝรั่งเป็นครั้งที่สองแล้วเตรียมในโหมดเดียวกันใต้ฝา
มันฝรั่งทอดสุดยอดพร้อมแล้ว!
อาหารกลางวันแสนอร่อยและความกระหายที่ดี!
ดูสูตรอื่นๆ
คนรัสเซียทุกคนรู้จักรสชาติของมันฝรั่งทอด มันสามารถปรุงได้หลายวิธี แต่ก็ยังอร่อยมาก อย่างที่คนแก่พูดว่า: "มีมันฝรั่งดังนั้นเราจะมีชีวิตอยู่" คุณสามารถกินได้แม้ไม่มีเนื้อสัตว์และขนมปัง แค่กับผักดองหรือสลัด เราขอเสนอสูตรง่ายๆ
วัตถุดิบ:
- มันฝรั่ง - ประมาณ 500 กรัม;
- หัวหอมขนาดกลาง - 1 ชิ้น;
- น้ำมันพืชหรือมาการีน - 150 กรัม;
- เกลือและเครื่องปรุงรสสำหรับมันฝรั่ง
การทำมันฝรั่งทอดในหม้อหุงช้า
ขั้นแรก ปอกเปลือกและล้างมันฝรั่งตามที่คาดไว้
แล้วหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ หรือเป็นวงกลม ตามชอบ รสชาติจะไม่เปลี่ยนจากนี้
ในสูตรนี้เราจะใส่เฉพาะหัวหอมและเครื่องปรุงในมันฝรั่งเท่านั้น
แต่แน่นอน คุณสามารถเพิ่มกระเทียมที่นั่น สับหรือขูด ซึ่งไม่เหมาะสำหรับทุกคน อย่าลืมใส่เกลือแล้วผสมทุกอย่างให้ละเอียด
เราจะทอดมันฝรั่งในหม้อหุงช้าในโหมด "Frying" ที่มีชื่อเดียวกัน โดยค่าเริ่มต้น นี่คือ 20 นาที แต่จะไม่เพียงพอ ดังนั้นเราจึงตั้งเวลาเป็น 35 นาที บางคนทอดมันฝรั่งในหลายเมนูในโหมด "อบ" อุณหภูมิในการปรุงอาหารจะเท่ากันสำหรับทั้งสองโหมด ต่างกันเพียงเวลาเท่านั้น โดยทั่วไปเวลาขึ้นอยู่กับจำนวนผลิตภัณฑ์ที่วางและความหนาของมันฝรั่งหั่นบาง ๆ แม่บ้านแต่ละคนกำหนดเป็นรายบุคคล
โหมดด้านบนไม่ใช่โหมดอัตโนมัติ คุณจึงสามารถเปิดฝา multicooker ได้ในขณะทำอาหาร จำเป็นต้องกวนมันฝรั่งเป็นระยะ แต่อย่าทำบ่อยเกินไป มิฉะนั้นเปลือกที่กรอบอร่อยจะไม่มีเวลาก่อตัว
ในตอนท้ายใส่เครื่องปรุง ผักชีลาว หรืออะไรก็ตาม
มันฝรั่งทอดในหม้อหุงช้าพร้อมเสิร์ฟ อร่อยเป็นพิเศษคือมันฝรั่งทอดปรุงรสด้วยน้ำมันมะกอกกับ กะหล่ำปลีดองหรือผักดอง
จานนี้เตรียมโดยใช้เครื่องทำอาหารหลายยี่ห้อยี่ห้อ 502
Irina Kamshilina
การทำอาหารให้ใครซักคนน่าพอใจมากกว่าตัวคุณเอง))
เนื้อหา
พ่อครัวหลายคนสนใจว่าสามารถทอดมันฝรั่งในหม้อหุงช้าได้หรือไม่เพื่อให้กลายเป็นแบบเดียวกับที่ทุกคนคุ้นเคยในกระทะ มีเคล็ดลับในการทำมันฝรั่งทอดแสนอร่อยในหม้อหุงช้า จานนี้สามารถปรุงได้หลากหลาย - ปรุงรสด้วยหัวหอม กระเทียมหรือเห็ด รวมกับเนื้อสัตว์หรือเนื้อรมควัน
วิธีทำมันฝรั่งทอดในหม้อหุงช้า
มันง่ายมากที่จะทำมันฝรั่งทอดของคุณเองในหม้อหุงช้า แต่ควรเลือกส่วนผสมที่เหมาะสมเพื่อไม่ให้จานบดหรือกลายเป็นข้าวต้ม การทำเช่นนี้คุณต้องพาหนุ่มๆ มันฝรั่งสด, ควรมีแป้งต่ำหรือชนิดพิเศษสำหรับการคั่ว กระบวนการนี้เกี่ยวข้องกับการใช้ผักหรือเนย - ควรใช้ดอกทานตะวันหรือน้ำมันมะกอกที่ผ่านการกลั่นแล้วจึงเหมาะสม น้ำมันหมู, อ้วน.
การทอดมันฝรั่งใน multicooker จะลดลงเพื่อตัดผลิตภัณฑ์หลักเป็นชิ้น ลูกบาศก์ หรือหลอด ส่งน้ำมันร้อนลงไปที่ด้านล่างของชามและตั้งค่าโหมดที่เหมาะสม นอกจากโปรแกรมการคั่วแล้ว คุณยังสามารถเลือกขนมอบ ผัก หรือหม้อหุงข้าวได้ อนุญาตให้ปรุงรสด้วยหัวหอม กระเทียม มะเขือเทศหรือเห็ด ถ้าอยากได้จานที่มีแคลอรีสูง ควรทานเนื้อ เนื้อบด หรือ ไส้กรอกรมควัน... คุณต้องทำอาหารประมาณ 30-40 นาที และใช้เคล็ดลับที่ท้ายบทความเพื่อสร้างเปลือก
มันฝรั่งทอดในหม้อหุงช้า - สูตรพร้อมรูปถ่าย
คาโดมะ แม่ครัวการรู้สูตรมันฝรั่งทอดในหม้อหุงช้ามีประโยชน์เพราะไม่มีกระทะอยู่ในบ้านหรือไม่มีเวลาทำตามจานบนเตา ที่นี่ multicooker จะช่วยคุณโดยที่คุณเพียงแค่โหลดผลิตภัณฑ์ที่เตรียมไว้และตั้งค่าโหมดที่ต้องการ หลังจากสิ้นสุดเวลาทำอาหาร เครื่องใช้ไฟฟ้าอัจฉริยะจะส่งเสียงบี๊บ
วิธีทอดมันฝรั่ง
- เวลา: 40 นาที
- จำนวนหน่วยบริโภคต่อตู้คอนเทนเนอร์: 5 คน
- ปริมาณแคลอรี่: 225 kcal.
- วัตถุประสงค์: สำหรับมื้อกลางวัน
- อาหาร: ของผู้เขียน.
- ความซับซ้อนของการเตรียม: ง่าย
วิธีการปรุงมันฝรั่งทอดในหม้อหุงช้าสูตรง่าย ๆ ต่อไปนี้จะบอกคุณซึ่งอำนวยความสะดวกในกระบวนการซึ่งอาจใช้ความอุตสาหะและใช้เวลานานในกระทะ อาหารที่เตรียมไว้นั้นมีปริมาณโคเลสเตอรอลต่ำ รสชาติอ่อนๆ เข้มข้น และประหยัดเวลา มันฝรั่งมีลักษณะคล้ายกับมันฝรั่งอบโดยมีเปลือกสีทองและเนื้อสัมผัสที่ละเอียดอ่อน
วัตถุดิบ:
- มันฝรั่ง - 1 กก.
- น้ำมันพืช - แก้ว;
- เนย - 50 กรัม
- หัวหอม - 100 กรัม
- เครื่องเทศสำหรับมันฝรั่ง - 2 หยิก
วิธีทำอาหาร:
- เตรียมมันฝรั่ง - หั่นเป็นชิ้นใหญ่ส่งด้วยเนยที่ด้านล่างของชาม ปรุงรสด้วยเกลือ พริกไทย ตั้งโหมดการอบหรือทอด ปรุงเป็นเวลา 20 นาที
- ผัด ใส่หัวหอมครึ่งวง ทำซ้ำโปรแกรม ใส่เนย คนให้เข้ากัน
- เสิร์ฟพร้อมผักใบเขียวสด ซอสครีมมัสตาร์ด
กับเห็ด
- เวลา: 45 นาที
- จำนวนหน่วยบริโภคต่อคอนเทนเนอร์: 4 คน
- ปริมาณแคลอรี่: 232 กิโลแคลอรี
- วัตถุประสงค์: สำหรับอาหารค่ำ
- อาหาร: ของผู้เขียน.
มันฝรั่งทอดกับเห็ดในหม้อหุงช้าได้กลิ่นหอมของเห็ดที่เข้มข้นเปลือกอบที่สดใสและไส้ที่น่าดึงดูด เห็ดทุกชนิดเหมาะสำหรับทำอาหาร - แชมปิญอง พอร์ชินี ชานเทอเรลหรือเห็ดนางรม คุณสามารถเอาแบบสดหรือแบบแช่แข็งก็ได้ แต่ของแห้งควรแช่ในน้ำเดือดสักสองสามชั่วโมงก่อน แล้วจึงนำไปใส่ในมวลที่เหลือ
วัตถุดิบ:
- แชมเปญ - 120 กรัม
- มันฝรั่ง - ครึ่งกิโลกรัม
- หัวหอม - 2 ชิ้น;
- เกลือ - 3 กรัม
- เครื่องเทศ - 2 หยิก;
- เนย - 10 กรัม
- น้ำมันพืช - 10 มล.
วิธีทำอาหาร:
- ตัดเห็ดเป็นจานทอดในเนยกับหัวหอมสับ เกลือเล็กน้อยเพิ่มก้อนมันฝรั่ง
- เปิดโหมดการอบครึ่งชั่วโมงปรุงอาหารโดยไม่มีฝาเพื่อให้ได้เปลือกทอด
- ปรุงรสด้วยเกลือ ปรุงรสด้วยเครื่องเทศ โรยหน้าด้วยโรสแมรี่ ซอสชีส
กับเบคอน
- เวลา: ครึ่งชั่วโมง
- จำนวนหน่วยบริโภคต่อตู้คอนเทนเนอร์: 8 คน
- ปริมาณแคลอรี่: 242 กิโลแคลอรี
- วัตถุประสงค์: สำหรับมื้อกลางวัน
- อาหาร: ของผู้เขียน.
- ความซับซ้อนของการเตรียม: ปานกลาง
มันฝรั่งกับเบคอนในหม้อหุงช้ามีปริมาณแคลอรี่สูง แต่ได้รสชาติที่เหลือเชื่อพร้อมกลิ่นหอมน่ารับประทาน เพื่อเพิ่มคุณสมบัติเหล่านี้จะช่วยให้เพิ่มหัวหอมด้วยกระเทียม, เครื่องเทศสำหรับมันฝรั่ง, ขายสำเร็จรูป ตกแต่งมันฝรั่งทอด โดยเฉพาะกับผักชีฝรั่งหรือผักชีฝรั่ง และเสิร์ฟพร้อมกับผักดอง กะหล่ำปลีดอง และซอสมะเขือเทศ
วัตถุดิบ:
- มันฝรั่ง - 1,000 กรัม
- น้ำมันหมูเค็ม- 175 กรัม
- หัวหอม - 1 ชิ้น;
- กระเทียม - 4 กลีบ;
- น้ำมันพืช - 20 มล.;
- ผักชีฝรั่ง - 40 กรัม
วิธีทำอาหาร:
- ตัดมันฝรั่งเป็นก้อน
- ล้างน้ำมันหมูจากเกลือ เล็มผิว หั่นเป็นชิ้น ๆ วางที่ด้านล่างของชามอุ่น ทอดในโหมดทอดจนไขมันละลายและกรอบจะปรากฏขึ้น
- นำของทอดใส่มันฝรั่ง, หัวหอมครึ่งวง, พริกไทย
- ทอดให้เหลืองกรอบ บดกลีบกระเทียม โรยด้วยผักชีฝรั่งสับละเอียด
พร้อมหัวหอม
- เวลา: 1 ชั่วโมง.
- จำนวนหน่วยบริโภคต่อคอนเทนเนอร์: 10 คน
- ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 221 kcal
- วัตถุประสงค์: สำหรับอาหารค่ำ
- อาหาร: ของผู้เขียน.
- ความซับซ้อนของการเตรียม: ปานกลาง
มันฝรั่งทอดกับหัวหอมในหม้อหุงช้าถือเป็น อาหารว่างสุดคลาสสิคและเครื่องเคียงอเนกประสงค์ ทานคนเดียวก็ดีนะ ซอสกระเทียมและผักหรือทำ อาหารจานเด็ดกับไก่ เนื้อ หรือปลา มันฝรั่งขาวที่ซื้อมาเป็นพิเศษสำหรับทอดจะทำให้อาหารเรียกน้ำย่อยกรอบและเป็นสีน้ำตาลและ หัวหอมผสมกับสีเขียวจะเพิ่มเครื่องเทศ
วัตถุดิบ:
- มันฝรั่ง - 1500 กรัม
- น้ำมันดอกทานตะวัน - ครึ่งแก้ว;
- หัวหอม - 5 ชิ้น;
- เกลือ - 5 กรัม
- พริกไทยดำ - 5 กรัม
วิธีทำอาหาร:
- ปอกมันฝรั่ง ล้าง เติมน้ำให้แป้งหลุดออก ตัดเป็นเส้น ใส่เนยที่ด้านล่างของชาม ตั้งโปรแกรมการอบไว้ครึ่งชั่วโมง
- เพิ่มก้อนหัวหอม เกลือและพริกไทย เก็บไว้ 20 นาที เปลี่ยนโปรแกรมเป็นหม้อหุงข้าวอเนกประสงค์ที่มีอุณหภูมิ 170 องศาแล้วรอ 15 นาที
- เพื่อเอฟเฟกต์ที่คมชัด คุณสามารถตั้งค่าโปรแกรมทำอาหารหลายเครื่องได้ทันทีที่ 170 องศาเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง
- เสิร์ฟพร้อมครีมเปรี้ยว สลัดผักสด
พร้อมเนื้อ
- เวลา: 1.5 ชั่วโมง
- จำนวนหน่วยบริโภคต่อคอนเทนเนอร์: 4 คน
- ปริมาณแคลอรี่: 239 กิโลแคลอรี
- วัตถุประสงค์: สำหรับมื้อกลางวัน
- อาหาร: ของผู้เขียน.
- ความซับซ้อนของการเตรียม: ปานกลาง
สูตรสำหรับมันฝรั่งทอดกับเนื้อในหม้อหุงช้านั้นเกี่ยวข้องกับการนำเนื้อหมูหรือเนื้อวัวมาทอดในแท่งบาง ๆ กับเครื่องเทศและผักรสเผ็ด มันฝรั่งตามสูตรนี้มีกลิ่นหอม มีกลิ่นของกระเทียมและซีอิ๊ว เมล็ดงาเพิ่มความน่ารับประทาน คุณสามารถเรียกได้ว่าเป็นอาหารไทยที่ปรุงด้วยหมูเปรี้ยวหวาน
วัตถุดิบ:
- มันฝรั่ง - ครึ่งกิโลกรัม
- หมู - 600 กรัม
- หัวหอมเขียว- คาน;
- กระเทียม - 2 กลีบ;
- ซอสถั่วเหลือง - 30 มล.
- น้ำมันมะกอก- 20 มล.
- งา - 10 กรัม
วิธีทำอาหาร:
- ปอกมันฝรั่ง หั่นเป็นชิ้นกลม หั่นเนื้อ สับหัวหอมและกระเทียม
- เทน้ำมันที่ก้นชาม ใส่อาหาร เท ซีอิ๊วเพื่อปิดฝา ตั้งโหมดการอบเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง
- เพิ่มงาดำด้วยความร้อนเป็นเวลา 15 นาที
กับเนื้อสับ
- เวลา: 45 นาที
- จำนวนหน่วยบริโภคต่อตู้คอนเทนเนอร์: 6 คน
- ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 249 kcal
- วัตถุประสงค์: สำหรับอาหารค่ำ
- อาหาร: ของผู้เขียน.
- ความซับซ้อนของการเตรียม: ปานกลาง
มันฝรั่งผัดเนื้อสับจะช่วยคุณได้เมื่อคุณจำเป็นต้องทำอาหารเย็นอย่างเร่งด่วน แต่ไม่มีพลังงานเหลือที่จะทำอีกต่อไป ยังคงปอกเปลือกผักรวมกับเนื้อสับและตั้งโหมดการทำอาหาร ขอแนะนำสำหรับจานผสมหมูสับและเนื้อวัวโดยเฉพาะอย่างยิ่งไขมันเล็กน้อย สำหรับตัวเลือกที่เบากว่า จะใช้ไก่หรือไก่งวง คุณจะต้องผสมอาหารเรียกน้ำย่อยหลายครั้งในระหว่างขั้นตอนการปรุงอาหาร
วัตถุดิบ:
- มันฝรั่ง - 1,000 กรัม
- เนื้อสับ - 250 กรัม
- หัวหอม - 1 ชิ้น;
- เนย - 30 กรัม
วิธีทำอาหาร:
- เปิดชามใส่เนยให้ละลาย
- ตัดมันฝรั่งเป็นก้อน สับหัวหอม โอนกับเนื้อสับไปที่ด้านล่างของชาม
- เกลือพริกไทยผสม
- ปิดฝา ตั้งโหมดบัควีท ปรุงจนเสียงบี๊บ เสิร์ฟพร้อมครีมเปรี้ยวหรือมายองเนส
พัฟมันฝรั่ง
- เวลา: 1 ชั่วโมง.
- จำนวนหน่วยบริโภคต่อตู้คอนเทนเนอร์: 5 คน
- ปริมาณแคลอรี่: 256 กิโลแคลอรี
- วัตถุประสงค์: สำหรับมื้อกลางวัน
- อาหาร: ของผู้เขียน.
- ความซับซ้อนของการเตรียม: ปานกลาง
มันฝรั่งหลายชั้นในหม้อหุงข้าวหลายชั้นจะกลายเป็นอาหารจานเด่นของการทำอาหาร ถ้าเขาเรียนรู้เคล็ดลับในการทำอาหาร สูตรต่อไปนี้พร้อมรูปถ่ายจะช่วยเขาในเรื่องนี้ มันค่อนข้างง่าย แต่ช่วยให้คุณเตรียมของว่างแสนอร่อยที่มีกลิ่นหอมเข้มข้นและเปลือกครีมชีสอบ
วัตถุดิบ:
- น้ำมันพืช - 20 มล.;
- มันฝรั่ง - 5 ชิ้น;
- ไข่ - 2 ชิ้น;
- เนื้อไก่- 1 ชิ้น;
- พริกขี้หนูแห้ง - 5 กรัม
- หัวหอม - 1 ชิ้น;
- ชีสแข็ง- 50 กรัม.
วิธีทำอาหาร:
- จาระบีชามด้วยน้ำมันใส่มันฝรั่งหั่นบาง ๆ
- ใส่เนื้อไก่ในชั้นที่สอง ปรุงรสด้วยเกลือ โรยด้วยปาปริก้า
- ใส่หัวหอมครึ่งวง, ชีสขูด
- เทไข่ที่ตีไว้บนจาน
- ตั้งโหมดการอบเป็นเวลา 50 นาที ปรุงอาหารโดยเปิดวาล์วเล็กน้อยเพื่อให้อากาศไหลออก
- เสิร์ฟโดยตัดจานเป็นส่วนๆ
กับชิกเก้น
- เวลา: 1 ชั่วโมง.
- จำนวนหน่วยบริโภคต่อคอนเทนเนอร์: 4 คน
- ปริมาณแคลอรี่: 259 กิโลแคลอรี
- วัตถุประสงค์: สำหรับอาหารค่ำ
- อาหาร: ของผู้เขียน.
- ความซับซ้อนของการเตรียม: ปานกลาง
ไก่ทอดกับมันฝรั่งในหม้อหุงช้าจะกลายเป็น ตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมอาหารเย็นที่จะเลี้ยงทั้งครอบครัวและเตรียมพร้อมอย่างรวดเร็ว คุณจะต้องมีไก่สำหรับทำอาหาร - ควรใช้ต้นขาดีกว่า แต่ปีกและเนื้อจะทำ ขึ้นอยู่กับความชอบของคุณ สะโพกคือ ทางเลือกที่ดีที่สุดเพราะสุดท้ายแล้ว ของว่างแสนอร่อยมันจะออกมานุ่มและน่ารับประทานพอสมควร
วัตถุดิบ:
- น่องไก่ - 4 ชิ้น;
- มันฝรั่ง - 8 ชิ้น;
- หัวหอม - 2 ชิ้น;
- แครอท - 2 ชิ้น;
- น้ำ - 0.2 ลิตร
วิธีทำอาหาร:
- ล้างต้นขา เอากระดูกออก หั่นเป็นชิ้น ๆ พับที่ก้นชามที่ทาน้ำมัน
- ปรุงอาหารด้วยฟังก์ชันการทอดเป็นเวลา 10 นาที กวนอย่างต่อเนื่อง
- แนะนำหัวหอมครึ่งวง แครอทขูดละเอียด ทอดเป็นเวลา 10 นาที
- เพิ่มก้อนมันฝรั่งผัดปรุงรสด้วยเกลือพริกไทยคุณสามารถปรุงรสด้วยใบกระวาน
- เทน้ำเคี่ยวเป็นเวลา 40 นาทีในโหมดที่เหมาะสม
- เสิร์ฟพร้อมสมุนไพรสับ
กับไส้กรอก
- เวลา: ครึ่งชั่วโมง
- จำนวนหน่วยบริโภคต่อตู้คอนเทนเนอร์: 3 คน
- ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 221 kcal
- วัตถุประสงค์: สำหรับมื้อกลางวัน
- อาหาร: ของผู้เขียน.
- ความซับซ้อนของการเตรียมการ: ง่าย
วิธีการปรุงมันฝรั่งกับไส้กรอกในหม้อหุงช้ามีรายละเอียดอยู่ในคำแนะนำด้านล่าง ตัวเลือกอาหารกลางวันที่ยอดเยี่ยมนี้จะได้รับการชื่นชมจากทุกครัวเรือนเพราะไม่มีใครปฏิเสธมันฝรั่งทอดกับไส้กรอกรมควันหรือธรรมดา กลิ่นหอมน่ารับประทาน รสชาติเข้มข้น และเปลือกกรุบกรอบน่ารับประทานจะทำให้เป็นอาหารจานโปรดสำหรับทั้งครอบครัว มันถูกจัดทำขึ้นอย่างรวดเร็วโดยไม่ต้องใช้ทักษะเฉพาะ
วัตถุดิบ:
- มันฝรั่ง - 6 ชิ้น;
- หัวหอม - 1 ชิ้น.;
- ไส้กรอก - 3 ชิ้น;
- น้ำมันดอกทานตะวัน- 2 ช้อนชา;
- เนย - 40 กรัม
วิธีทำอาหาร:
- หั่นมันฝรั่งเป็นชิ้น ๆ ไส้กรอกเป็นชิ้น ๆ สับหัวหอม
- เทน้ำมันที่ด้านล่างของชามตั้งโหมดการอบวางหัวหอมหลังจาก 10 นาทีใส่มันฝรั่งกับไส้กรอกเกลือ
- ผัด, ปิด, ปรุงอาหารเป็นเวลา 20 นาที ปรุงรสด้วยเนย กระเทียม ต้นหอม
กับกระเทียม
- เวลา: 50 นาที
- จำนวนหน่วยบริโภคต่อคอนเทนเนอร์: 2 คน
- ปริมาณแคลอรี่: 213 กิโลแคลอรี
- วัตถุประสงค์: สำหรับอาหารค่ำ
- อาหาร: ของผู้เขียน.
- ความซับซ้อนของการเตรียม: ปานกลาง
วิธีการปรุงมันฝรั่งทอดกับกระเทียมในหม้อหุงช้าคุณสามารถเรียนรู้จาก สูตรต่อไป... ต้องขอบคุณเขาที่ทำให้จานนี้มีกลิ่นหอมอย่างไม่น่าเชื่อพร้อมกลิ่นหอมที่ทำให้คุณอยากลอง นอกจากกานพลูกระเทียมแล้ว สูตรนี้ยังรวมถึงผักชีฝรั่งรสเผ็ด ผักชีฝรั่ง ผักชีหรือออริกาโน เป็นการดีที่จะใช้ออลสไปซ์หรือโรสแมรี่, โหระพา
วัตถุดิบ:
- มันฝรั่ง - 5 ชิ้น;
- เนย - 20 กรัม
- กระเทียม - 4 กลีบ;
- ผักชีฝรั่ง - 40 กรัม
วิธีทำอาหาร:
- ตัดหัวมันฝรั่งเป็นเส้นใส่เนย ตั้งค่าโหมดการอบ
- ปรุงอาหารเป็นเวลา 40 นาที
- ก่อนสิ้นสุดการปรุงอาหาร 10 นาที ใส่กระเทียมที่กด ผักชีฝรั่งสับ เกลือและพริกไทย
- หลังจากผสมแล้วปล่อยให้เดือด
มีหลายทางเลือกในการทอดมันฝรั่งในหม้อหุงช้าเพื่อให้มันยังคงกรอบและไม่ต้มหรือตุ๋น นี่คือแนวคิดพื้นฐานสำหรับการทำอาหารอร่อย ของทอดจากเชฟชื่อดัง:
- มันฝรั่งทอดในหม้อหุงช้าที่หั่นเป็นแท่งจะกลายเป็นกรอบและได้เปลือกทอดที่สวยงามหากคุณอุ่นส่วนผสมน้ำมันในโหมดทอดก่อนแล้วเทชิ้นออกแล้วปิดฝาทันที เป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่ผัดชิ้นในช่วงห้านาทีแรก มิฉะนั้น เปลือกจะไม่ทำงานและอาหารจะเสียรูปร่าง
- ทางที่ดีควรใช้ไม้พายพลิกคว่ำ เหมาะอย่างยิ่งที่จะเปลี่ยนอาหารเป็นส่วนใหญ่
- หลังจากนั้นคุณควรเปลี่ยนโปรแกรมเป็นการอบ ปรุงต่ออีกห้านาที พลิกมันฝรั่งอีกครั้ง ปรุงรสด้วยเกลือ แล้วปล่อยให้นั่งอีกห้านาที
- บางคนชอบเมื่อมันฝรั่งทอดหั่นเป็นชิ้นพอดีคำ - "มันฝรั่งสไตล์คันทรี่" นี้มีเปลือกอบ ในการปรุง ก่อนอื่นคุณต้องละลายเบคอนในโหมดการทอด ทอดเบา ๆ ทุกด้านโดยเปิดฝาและใส่เกลือในตอนท้าย หากต้องการคุณสามารถเติมไข่ที่ตีแล้วเสิร์ฟพร้อมสมุนไพรสด
- หากมันฝรั่งมีขนาดเล็กเส้นผ่านศูนย์กลางไม่เกินครึ่งเซนติเมตรก็จะกลายเป็น แป้งทอดเมื่อปรุงทั้งชิ้นโดยไม่ต้องหั่น มันคุ้มค่าที่จะเอาขนาดเท่ากันคลุมด้วยเกลือทะเล ต้มลูกที่ล้างแล้วจนสุกครึ่ง ทอดด้วยฟังก์ชั่นการทอดในเนย จำเป็นต้องพลิกกลับอย่างระมัดระวังและเสิร์ฟพร้อมผักชีฝรั่ง
- มันฝรั่งทอดมันฝรั่งทอดยังสามารถทำใน multicooker ได้หากคุณหั่นเป็นแท่งยาวพิเศษด้วยมีดหยิกหรือใช้ผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปที่ซื้อมา เพื่อให้ได้เปลือกทอดบนมันฝรั่งคุณต้องทำให้ร้อนในโหมดการทอดและลดฟางลงเพื่อให้มันลอยอยู่ในเนื้อหาของชาม หลังจากนั้นก็ยังคงเอาออกแล้วเช็ดให้แห้งด้วยกระดาษชำระ หาก multicooker มีฟังก์ชันเฟรนช์ฟราย การทำอาหารจะง่ายขึ้น เพราะมีตะแกรงสำหรับทอดรวมอยู่ในอุปกรณ์ดังกล่าว
วีดีโอ
พบข้อผิดพลาดในข้อความ? เลือกกด Ctrl + Enter แล้วเราจะแก้ไขให้!หารือ
มันฝรั่งทอดในหม้อหุงช้า: สูตรพร้อมรูปถ่าย
มันฝรั่งดังกล่าวจะเป็นเครื่องเคียงที่ยอดเยี่ยมสำหรับเนื้อหรือปลาเค็ม ผสมกับมายองเนส ซอสมะเขือเทศ ครีมเปรี้ยว หรือซอสจะอร่อยมาก นอกจากนี้ที่ดีจะเป็น ผักสดหรือสลัดผักเบา ๆ มันฝรั่งควรกินร้อน
- ถ้าคุณไม่ชอบกระเทียม คุณสามารถใช้หัวหอมในสูตรได้ ควรสับให้ละเอียดแล้วใส่พร้อมกับกระเทียม
- เพื่อป้องกันไม่ให้มันฝรั่งแตกขณะทอด คุณไม่ควรเลือกพันธุ์ขาว เป็นการดีที่สุดที่จะใช้มันฝรั่งสีชมพูและสีขาวเพื่อจุดประสงค์เหล่านี้ นอกจากนี้ อย่าหั่นมันฝรั่งให้บางเกินไป เพราะจะทำให้มันฝรั่งหลากหลายประเภทกลายเป็นโจ๊ก
- หากคุณมีน้ำมันมัสตาร์ด ใช้สำหรับทอดมันฝรั่งแทนน้ำมันดอกทานตะวัน จานของคุณจะดูน่ารับประทานมากขึ้น
- กระจายมันฝรั่งบนน้ำมันอุ่นเท่านั้น หากหม้อหุงช้าและน้ำมันในหม้ออุ่นได้ไม่ดี มันฝรั่งก็อาจติดอยู่ที่ก้นหม้อ