Yosh hindiston yong'og'i ichida qimmatli va hayratlanarli narsa bor - bu shaffof suyuqlik bo'lib, unda juda ko'p foydali moddalar. Bu kokos suvi deb ataladigan tabiiy mahsulot. Hindiston yong'og'i suvi nimadan tayyorlanadi foydali xususiyatlar, qo'llash usullari va uni uyda qanday qilish kerak - biz bugun ushbu mahsulotga tegishli barcha fikrlarni muhokama qilamiz.

Hindiston yong'og'i suvining tarkibi

Bu suyuqlik kompleksga ega Kimyoviy tarkibi. U qimmatbaho vitaminlarni, ayniqsa B guruhiga tegishli bo'lgan ko'plab vitaminlarni o'z ichiga oladi: B1, B2, B3, B5, B6, B9. Ma'lumki, ushbu guruhning vitaminlari asab tizimini, metabolik jarayonlarni va miya faoliyatini normallashtirish uchun zarurdir. B9 vitamini foliy kislotasi bo'lib, u ayollar uchun homiladorlikni rejalashtirishda va birinchi trimestrda ajralmas hisoblanadi. Ushbu modda homilaning dastlabki bosqichlarida to'g'ri rivojlanishiga yordam beradi.

kokos suvi- juda ko'p miqdordagi iz elementlarning manbai. Bu erda mavjud: kaliy, natriy, temir, fosfor, magniy, mis, sink, selen va marganets.

Biroq, hindiston yong'og'i suyuqligi nafaqat vitamin va mineral tarkibi bilan mashhur. U yanada qimmatli narsani o'z ichiga oladi - muhim aminokislotalar. Gap shundaki, ularning zahiralari faqat tashqaridan to'ldiriladi, inson tanasi ularni mustaqil ravishda sintez qila olmaydi. Bu aminokislotalar nima? Bular valin, leysin, izolösin, triptofan, metionin va treonindir.

Hindiston yong'og'i suvining oqsil-uglevod tarkibi quyidagicha - 100 ml suyuqlikda 1 grammdan kam protein va 2,6 gramm uglevodlar mavjud. Bu erda deyarli yog 'yo'q, uning 100 ml mahsulotga miqdori 0,2 gramm.

Hindiston yong'og'i suvi - foydali xususiyatlar

Hindiston yong'og'i ichidagi suv antioksidantlarga boy bo'lganligi sababli, u qarish jarayonini oldini oladi va yoshartiruvchi ta'sir nafaqat teri hujayralarining holatiga, balki ichki organlarga ham ta'sir qiladi. Agar siz muntazam ravishda hindiston yong'og'i suvini iste'mol qilsangiz, tanada to'planishga moyil bo'lgan erkin radikallar osongina va tezda o'chiriladi.

Xuddi shu narsa toksik zararli birikmalarga ham tegishli - tabiatning o'zi tomonidan insonga sovg'a qilingan ushbu mahsulot tufayli tana ulardan tozalanadi. Hindiston yong'og'i suvi ovqat hazm qilish tizimiga foydali ta'sir ko'rsatadi. Bu ichak mikroflorasining holatini normallashtirishga hissa qo'shadi, uning muntazam bo'shatilishini o'rnatadi, toksinlarni tozalaydi. Ushbu tabiiy mahsulot hatto gastritni davolay oladi!

Ushbu shifobaxsh mahsulot yurak-qon tomir tizimiga ham ta'sir qiladi. Hindiston yong'og'i suvini qabul qilish asta-sekin qonni zararli moddalardan, yomon xolesterindan tozalashga olib keladi. Bu tomirlarda qon pıhtıları va blyashka ehtimolini kamaytiradi, ba'zi kasalliklarni rivojlanish xavfini sezilarli darajada kamaytiradi - ateroskleroz, yurak xuruji. Kichkina darajada, hindiston yong'og'i suvi qon bosimini pasaytiradi, shuning uchun kundalik foydalanish uchun hipertansif odamlar uchun tavsiya etiladi.

Hindiston yong'og'i suvining xususiyatlari shundaki, u inson immunitetini mustahkamlaydi, shuningdek, shamollash va virusli kasalliklar paytida foyda keltiradi, chunki bu shifobaxsh suyuqlik tabiiy mikroblarga qarshi va virusga qarshi vositadir. Bundan tashqari, isitmada haroratni pasaytirishga yordam beradigan ma'lumotlar mavjud.

Ushbu mahsulotga va diabetga e'tibor berishga arziydi. Agar ular uyda yoki ishda ular bilan doimo hindiston yong'og'i suvi bo'lsa, u qon shakar darajasini normallashtirishga yordam beradi. Biroq, sog'lig'ingizni yaxshilash uchun ushbu suvni olishga qaror qilsangiz, shifokor tomonidan tayinlangan davolanishdan bosh tortmasligingiz kerak. Davolash usullarini har doim shifokor bilan muvofiqlashtirish kerak.

Kilo yo'qotish va og'ir jismoniy zo'riqish uchun hindiston yong'og'i suvining foydalari

Agar siz tez-tez turli xil parhezlarga rioya qilsangiz, vazningizni normal holatga keltirmoqchi bo'lsangiz, tanangizni yo'q qilish ehtimoli juda yuqori, chunki siz vitaminlar va minerallarning ko'pini olmaysiz. Bu holda kokos suvi yordam beradi. U tanadagi vitamin va mineral tarkibini to'ldirishga qodir bo'ladi, shunda parhezlar zarar etkazmaydi.

Sportchilar va ishi og'ir jismoniy kuch bilan bog'liq bo'lgan odamlar foydalanishlari mumkin kokos suvi. Tanadagi mineral yo'qotishlarni to'ldirish uchun uni har doim mashg'ulotdan keyin ichish kerak. Hindiston yong'og'i suvi tabiiy energiya kuchaytiruvchisidir, u yuqori tonik xususiyatlarga ega.

Shifobaxsh suv - salomatlik uchun ariza

Mevadan endigina olingan kokos suvini ichish eng katta foyda keltiradi. Mamlakatimizda siz kamdan-kam hollarda yangi hindiston yong'og'ini topasiz, shuning uchun siz ushbu mahsulotni kichik shishalarda sotiladigan onlayn-do'konlarda yoki dorixonalarda xarid qilishingiz mumkin.

Qonni tozalash va ovqat hazm qilish jarayonlarini normallashtirish uchun ertalab och qoringa 100 ml suyuqlik ichish yaxshidir. Energiyani to'ldirish uchun, shuningdek, suvsizlanish tahdidi bilan ular kun davomida yoki og'ir jismoniy kuchdan keyin ichishadi. Qandli diabetga chalinganlar kuniga uch marta ovqatdan oldin kokos suvini ichish yaxshidir.

Uyda kokos suvini qanday tayyorlash mumkin?

Hindiston yong'og'i suvini o'zingiz tayyorlay olasizmi? Ha. 1 stakan yong'oq chiplarini oling, 2 stakan iliq qaynatilgan suv quying. Blender bilan massani pulpaga aylantiring. Keyin hamma narsani tülbent orqali bir piyola ustiga torting (uch qatlamga katlayın). Kokos suvini ko'proq qilish uchun pulpani siqib chiqaring. Suyuqlikni shishaga to'kib tashlang va ko'rsatmalarga muvofiq foydalaning.

Hindiston yong'og'i suvi vitaminlar, minerallar va aminokislotalarning qimmatli manbaidir. U bir hafta davomida to'liq ovqatlanishni almashtira oladi, sog'lig'ingizni yaxshi holatda saqlaydi! Bu suyuqlik "hayot eliksiri" deb nomlanishi ajablanarli emas. Agar siz bunday suvni muntazam ravishda tayyorlay olsangiz, uni uyda tayyorlash siz uchun muammo emas, demak, bu imkoniyatdan foydalaning! Do'stlarning quvonchiga va dushmanlarning hasadiga sog'lom bo'ling!

Hindiston yong'og'i suvi super ichimliklar deb ataladigan toifadagi suyuqlikdir. Bu mutlaqo tabiiy, organizm tomonidan yaxshi so'riladi va foydali xususiyatlarning katta arsenaliga ega. Albatta, to'g'ridan-to'g'ri hindiston yong'og'idan somon orqali sharbat ichish alohida estetika, lekin do'konda sotib olingan ichimlik ham foydali va yoqimli emas. Malayziya va Tailand kabi mamlakatlarda hindiston yong'og'i suvi "hayot sharbati" deb ataladi va u foydaliligi uchun hamma tanilganidan ko'ra ko'proq qadrlanadi. mineral suv! Biroq, bu "hayot sharbati" o'ziga xos kontrendikatsiyaga ega. ​ Hindiston yong'og'i suvi yoki sharbati - bu kokos kaftining mevasi pishganida hosil bo'ladigan suyuq o'simlik moddasi.

Ichkarida yong'oq devorlarni qoplaydigan qattiq, yog'li oq massa va shirin, shaffof sharbatdan iborat. Dastlab, suyuqlik mevaning butun maydonini egallaydi, lekin asta-sekin qattiqlashadi, kopra (qobiq) dan keladigan yog 'bilan bog'lanadi. Shunday qilib, yong'oq qancha pishgan bo'lsa, unda pulpa shunchalik ko'p bo'ladi.

Agar mevada yoriqlar bo'lmasa, hindiston yong'og'i sharbati mutlaqo sterildir, shuning uchun nazariy jihatdan u yaralarni yuvish uchun ishlatilishi mumkin. Ba'zan bu taylandlar, malayziyaliklar, indoneziyaliklar va Janubi-Sharqiy Osiyoning boshqa xalqlari tomonidan qo'llaniladi. Umuman olganda, bu mamlakatlar aholisi kokos suvini o'ziga xos narsa deb bilishmaydi, ular uchun bu chanqog'ini qondirishning oddiy usuli. Ayniqsa mehmondo'st mahalliy aholi Ular hatto sayyohlarga bepul ichimliklar ham berishadi.

Hindiston yong'og'i suvini to'g'ridan-to'g'ri yong'oqning teshiklaridan biriga teshib ichishingiz mumkin. Rossiyadagi taniqli Cocoyoyo brendi talaşlarga xos bo'lgan suvdan boy kokos ta'mini kutmaslik kerakligi haqida ogohlantiradi. Yashil yong'oq sharbati tetiklantiruvchi, ozgina bor shirin ta'mi. Birinchi marta ko'nikish qiyin, masalan, selderey sharbati yoki bug'doy o'ti kabi. Sovutilgan ichimlik yanada mazali va yaxshi ohangdir, shuning uchun uni shunday ichish tavsiya etiladi.

Xomilani ochgandan so'ng, suyuqlikni qisqa vaqt ichida iste'mol qilish kerak. Quyosh nurlari ta'sirida va havo bilan aloqa qilishdan tezda yomonlashadi. Ko'pgina komponentlarning oksidlanishi tufayli sharbat nordon ta'mga ega bo'ladi va sog'liq uchun zararli bo'lishi mumkin. Shu sababli, kurortlarda ichish uchun kesilgan hindiston yong'og'i yuqoridan kesilgan qismdan qopqoq bilan yopilganligini ko'rish mumkin. Eksport sotish uchun kokos suvi shaffof bo'lmagan materiallardan tayyorlangan idishlarga qadoqlanadi: metall qutilar, qog'oz qutilar va paketlar. Mahsulotlarni idishlarga quyish bilan shug'ullanadigan korxonalarda kislorod va quyosh nuri ta'minlanmagan holda liniyalar o'rnatilgan. Bu yong'oqdan sharbatni paketga o'tkazish imkonini beradi, aytganda, asl shaklida.

Hindiston yong'og'i suvi va kokos suti: farqi nimada?

Hindiston yong'og'i suti va suv bir xil mahsulot degan tushuncha noto'g'ri. Suv, yuqorida aytib o'tilganidek, sharbat bo'lib, drupe ichida to'plangan tabiiy suyuqlikdir. Va sut sun'iy ravishda ishlab chiqariladi, garchi u butunlay tabiiy tarkibga ega. Foydali xususiyatlari ham keng bo'lgan hindiston yong'og'i suti bo'lingan yong'oqlardan tozalangan maydalangan pulpadan tayyorlanadi.
​
Yog 'miqdori yuqori bo'lganligi sababli, hindiston yong'og'i suti ko'proq yuqori kaloriya- 100 gramm uchun 200-250 kkalgacha. Va hindiston yong'og'i mevalari sharbati, aksincha, deyarli yog'lar yoki oqsillarni o'z ichiga olmaydi. Shakar-uglevodlarning faqat kichik bir qismi uning kaloriya tarkibini 100 ml uchun 17-20 kkalgacha oshiradi.
Hindiston yong'og'i erkin o'sadigan mamlakatlarda bu suyuqliklarning ko'lami ham farq qiladi. Chanqoqni qondirish, mashqdan keyin tanani tiklash uchun suv ichiladi. Va agar ular sut ichishsa, u suv bilan kuchli suyultiriladi. Asosan, unda sho'rvalar pishiriladi, smetanalar, shirinliklar, xamir ovqatlar, donlar tayyorlanadi.

Hindiston yong'og'i suvining sog'liq uchun foydalari

Sharbat ichish uchun mo'ljallangan hindiston yong'og'i taxminan olti oylik yoshda yig'ib olinadi. Steril suyuqlik juda ko'p antioksidantlarni o'z ichiga oladi, organik kislotalar, fermentlar, fitohormonlar, minerallar va vitaminlar.
​
Marketing maqsadlarida kokos suvi ko'pincha vitaminlar ombori deb ataladi, bu uning tarkibida B1-B9, C, E, PP va H ning mavjudligiga ishora qiladi.Xilma-xilligi ta'sirchan, ammo ichimlikdagi ularning miqdori juda past. iste'molni to'liq qoplay olmaydi. Siz beriberi uchun vosita sifatida kokos suviga ishonmasligingiz kerak. Bu uning asosiy qo'llanilishi emas.

Minerallar ancha katta qiymatga ega. Yosh hindiston yong'og'i sharbatida kaliy ko'p. Bu element tanadagi suv-tuz muvozanatini saqlashda muhim rol o'ynaydi. Mashq qilish yoki jazirama quyosh ostida yurishdan keyin tana juda ko'p suyuqlikni yo'qotadi. Kaliy yuviladi, tuzlar muvozanati buziladi. Hindiston yong'og'i sharbatini ichish bunday oqibatlardan qochishga yordam beradi. Bundan tashqari, u mushaklarning tiklanishini tezlashtiradi, mashqdan keyin ulardagi og'riqni kamaytiradi.

Ikkinchi jahon urushi paytida yapon va ingliz shifokorlari kokos suvini katta qon yo'qotish uchun tomir ichiga sho'r eritma sifatida ishlatishgan. Shunga asoslanib, bu suyuqlik tarkibida qon limfasiga yaqin ekanligiga ishonishgan. Ammo bu unday emas.

Hindiston yong'og'i suvi sterilligi va mavjudligi tufayli bu vazifa uchun mos edi. Jang sharoitida yaxshiroq alternativa yo'q edi, shuning uchun men bor narsadan foydalanishim kerak edi. Aslida, hindiston yong'og'i sharbati sho'r suvni to'liq almashtira olmaydi. Bundan tashqari, kaliyning yuqori miqdori yurak ishiga salbiy ta'sir qiladi, aritmiya yoki hatto to'xtab qoladi.

Hindiston yong'og'i suvining tana uchun foydalari:

• Ushbu mavzu bo'yicha davom etayotgan tajribalar davomida kokos suvi ishtahani mukammal darajada bostirishi aniqlandi. Shu bilan birga, u, masalan, bir xil meva sharbatlariga qaraganda ancha kam kaloriyani o'z ichiga oladi. Bu vazn yo'qotmoqchi bo'lgan har bir kishi uchun juda qimmatli sifatdir!
• Oshqozonni to'ldirib, kokos suvi ovqatdan 40 daqiqa oldin ichilsa, oshqozonni avtomatik ravishda to'ldiradi va asosiy ovqat paytida ortiqcha ovqatlanishni oldini oladi. Ovqatlanish miqdori ancha kam bo'ladi va bu kunlik ratsiondagi kaloriya miqdorini darhol kamaytiradi.
• Bundan tashqari, hindiston yong'og'i suvi juda past glisemik indeksga ega. Bu shuni anglatadiki, siz uni iste'mol qilganingizdan keyin uzoq vaqt ovqat eyishni xohlamaysiz. Hindiston yong'og'i suvini etarli miqdorda ichish keyingi ovqatgacha ishtahani sezilarli darajada kamaytirishi mumkin.
• Xurmo yong'og'i suyuqligidan parhez foydalanish uning past kaloriyali tarkibiga bog'liq. Bundan tashqari, mahsulot oshqozon va ichakning tirnash xususiyati keltirmasdan, hatto katta hajmlarda ham shilliq qavatlarga juda yumshoq ta'sir ko'rsatadi.
• Ushbu mahsulotning dietadagi asosiy ta'siri - fosfataza va katalaza, diastaza va boshqalar kabi biologik faol fermentlar tufayli yog'ning tez parchalanishi va oziq-ovqat hazm bo'lishi.
• Suyuqlik tarkibidagi ozuqa moddalari metabolizmni tezlashtiradi va barcha hujayralarni kislorod bilan to'yintiradi, bu esa vazn yo'qotish jarayonini engillashtirishga yordam beradi.
• Ko'tarilgan kaliy darajasi tanani ortiqcha namlikdan xalos qiladi, bu ham xavfli toksinlarni chiqaradi. Ichak mikroflorasi sozlanmoqda, uning toksinlardan tozalanishi tezlashadi.

Har qanday parhezga qo'shimcha sifatida, dietologlar haftasiga 3-4 stakan kokos suvini ichishni tavsiya qiladilar.

Yosh yong'oqlardan kokos suvidan foydalanishga harakat qiling. Yong'oq qanchalik katta bo'lsa, uning suvi kamroq foydali va mazali bo'ladi.

Tabiiy energiya ichimligi sifatida kokos suyuqligi inson salomatligida g'ayrioddiy rol o'ynaydi. Yosh palma mevalaridan olingan suv, uglevodlarning ko'pligi tufayli, ko'p kuch beradi, ohangni yaxshilaydi va kuch beradi, charchoq va letargiyani engillashtiradi. Bundan tashqari, u tanani yanada mustahkam qiladi, bu raqobatbardosh sportchilar va mashg'ulotlar uchun juda muhimdir.

Rehidratsiya jarayonida suyuqlikdan foydalanish ham muhim ahamiyatga ega. Elektrolitlar darajasining oshishi hatto tropik issiq sharoitda ham chanqog'ingizni tez va samarali qondirishga yordam beradi. Shuning uchun kokos suvi sport ovqatlanishining ajralmas qismi hisoblanadi. Suvsizlanishni oldini olish uchun tanadagi og'ir yuklardan keyin yoki kun davomida foydalanishingiz mumkin. Mutaxassislarning ta'kidlashicha, bir stakan kokos suvi kaliyga bo'lgan kunlik ehtiyojning 10 foizini o'z ichiga oladi. Shuning uchun u hatto oddiy tetiklantiruvchi tetiklantiruvchi kokteyllarga ham qo'shiladi. Shu bilan birga, suyuqlikda minimal shakar mavjud.

Hindiston yong'og'i suyuqligining asosiy kontrendikatsiyasi

• Xurmo mevali suvi har qanday yong'oqlarga, hatto kokosga allergiyasi bo'lgan odamlarga tavsiya etilmaydi.
• Kasalliklarning kuchayishi bosqichida zaif ovqat hazm qilish tizimi bilan ushbu mahsulotni suiiste'mol qilmaslik kerak. Xususan, biz shishiradi va oshqozon buzilishi haqida gapiramiz.
• Buyrak kasalliklari faqat shifokor bilan maslahatlashganidan keyin suv ichishga imkon beradi.
• Tanadagi kaliyning yuqori darajasi hindiston yong'og'i suyuqligini taqiqlashga olib keladi, chunki u allaqachon bu elementga ega.
• Operatsiyadan ikki hafta oldin siz hindiston yong'og'idan suv ichishingiz mumkin emas, aks holda arterial bosim operatsiya davomida keskin o'zgarishi mumkin.

Homilador va emizikli ayollar, bolalar va keksa fuqarolar uchun hindiston yong'og'i suvi mutlaqo xavfsizdir.

Hindiston yong'og'i suvini saqlash va saqlash muddati

Xurmo daraxtining mevalaridan olingan suyuqlik alohida muhrlangan idishda saqlanadi. Siz plastik idishdan foydalanishingiz mumkin yoki shisha idish, lekin asosiy narsa qopqoqning buzilmaganligiga ishonch hosil qilishdir. Suvni xona haroratida yoki muzlatgichda saqlashingiz mumkin, ammo bu mahsulotni bir haftadan ko'proq vaqt davomida saqlamaslik yaxshiroqdir. Faqatgina istisno - 2-3 oy davomida o'z xususiyatlarini yo'qotmaydigan muz shaklida muzlatilgan suyuqlik. Ba'zida hindiston yong'og'i suvi saqlash vaqtida krem ​​ishlab chiqaradi, uni bir hafta ichida ishlatish mumkin.

Murakkab: Yosh kokosning 100% sharbati (suv).

Kaloriya: 19 kkal.

Vitaminlar: B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, C, foliy kislotasi; minerallar: kaltsiy, kaliy, magniy, natriy, fosfor; iz elementlari: temir, yod, mis, marganets, sink.

4. COCOYOYO kokos suvi qayerda va qanday ishlab chiqariladi?

COCOYOYO ishlab chiqarishda kimyoviy sirlar yo'q.

Hindiston yong'og'i suvi uchun yong'oq o'sadigan palma daraxtlari Vetnamda, Mekong deltasida o'sadi. Bu sayyoradagi eng unumdor joylardan biri, shuning uchun delta "Biologiya xazinasi" deb ham ataladi. Bu yerlardagi tuproqlar texnogen ta'sirga duchor bo'lmaydi, tabiiy namlikka ega va faqat tabiiy organik moddalar hisobiga tabiiy ravishda o'g'itlanadi.

Mekong daryosining palma bog'lari ko'plab kanallar bilan qoplangan, ular orqali qo'lda terilgan hindiston yong'og'i kichik qayiqlarda katta barjalarga olib kelinadi. Bu barjalar ekinlarni shu yerda joylashgan zavodga olib boradi.

Hindiston yong'og'i kesilgan paytdan boshlab ochilishigacha 2 kundan ortiq vaqt o'tmaydi. Bu juda muhim. Xalqaro standartlarga ko'ra, agar suv yig'ilgan paytdan boshlab qadoqlashgacha 4 kundan ortiq vaqt o'tsa, uni 100% organik deb hisoblash mumkin emas.

Zavodda hindiston yong'og'i tashqi qobig'idan tozalanadi va ochiladi. Keyin, sifat standartlariga muvofiq, barcha patogenlar zudlik bilan isitish va sovutish orqali yo'q qilinadi. Bu ultrapasterizatsiya deb ataladi. Jarayon deyarli hech qanday o'zgarish bo'lmaydigan tarzda ishlab chiqilgan ta'm sifatlari, va barcha foydali elementlar asl elementlarning kamida 90% saqlanib qoladi. Keyinchalik, kokos suvi Tetra Pak qadoqlariga quyiladi. Jarayon bir necha soniya davom etadi, chunki havo va yorug'likka uzoq vaqt ta'sir qilish mahsulotga zararli. Suvli paketlar qutilarga qadoqlanadi, palletlarga solinadi va dengiz konteynerida Rossiyaga yetkaziladi.

Cocoyoyo eski yong'oqlarning konsentrati yoki kokos sharbati emas. Farqi shundaki, eski yong'oqning sharbati, konsentrat haqida gapirmasa ham, zavodga boradigan yo'lda o'zining tabiiy ta'mini va eng foydali xususiyatlarini yo'qotadi. Bunday hindiston yong'og'i avval ishlab chiqarishga uzoq vaqt davomida olinadi, keyin oddiy pasterizatsiya qo'llaniladi va shisha idishlar yoki qutilarga quyiladi. U havodan ham, yorug'likdan ham qo'rqmaydi, bu mahsulotning g'ayritabiiyligini ko'rsatadi.

Kokoyoyo - kokos suvi, ta'mi va sifati jihatidan qoramtir va tabassumli tropik yashovchi issiq kunda sizga taklif qiladigan narsaga eng yaqin bo'lib, o'tkir pichoq bilan bug'langan yashil kokosning tepasini kesib, ichiga bir nechta somon qo'yadi. bu.

Bizning fabrikamiz yuqori texnologik darajadagi zamonaviy ishlab chiqarish bo'lib, barcha xalqaro gigiena va boshqaruv sertifikatlariga muvofiq sertifikatlangan:

FSSC 22.000 - Xalqaro xavfsizlikni boshqarish tizimini sertifikatlash sxemasi oziq-ovqat mahsulotlari. FSSC sertifikatining mavjudligi oziq-ovqat mahsulotlarini xalqaro oziq-ovqat kompaniyalari va yirik chakana sotuvchilarga yetkazib berish uchun zaruriy shartdir.

ISO 22.000 oziq-ovqat xavfsizligini boshqarish tizimlari uchun xalqaro standart bo'lib, oziq-ovqat zanjirida ishtirok etuvchi tashkilotlarning oziq-ovqat xavfsizligini boshqarish tizimlarini sertifikatlash uchun mo'ljallangan.

ISO 9001 - bu tashkilot va korxonalarning sifat menejmenti tizimiga qo'yiladigan talablarni tavsiflovchi xalqaro standart. ISO 9001 talablariga muvofiqligi yetkazib beruvchining ishonchlilik darajasini va uning kompaniyasining sifat omilini ko'rsatadi. ISO 9001 sertifikatining o'zi standart talablariga erishishning tashqi mustaqil tasdig'idir.

5. Hindiston yong'og'i suvi qanday va qancha vaqt saqlanadi?

Cocoyoyo butunlay tabiiy mahsulotdir, shuning uchun siz ochilgan paketni muzlatgichda 24 soatdan ko'p bo'lmagan vaqt davomida saqlashingiz kerak.

Tetra Pak qadoqlash tufayli, yopiq holatda va 0 ºS dan +30 ºS gacha bo'lgan haroratda suv 12 oy davomida barcha foydali va to'yimli xususiyatlarini saqlab qoladi. Boshqa maxsus saqlash shartlari talab qilinmaydi. Shu bilan birga, ishlab chiqaruvchining saqlash muddatini katta marj bilan ko'rsatishini tushunish kerak va aslida suv bu paketda yana 3-4 oy davomida hech qanday o'zgarishsiz va iste'molchiga zarar etkazmasdan saqlanishi mumkin.

Amaliyot shuni ko'rsatadiki, bizning suvimiz keyin ham o'z ta'mini va xususiyatlarini yo'qotmaydi issiqlik bilan ishlov berish. Kokteyl uchun muz kublarini tayyorlash yoki issiq o'simlik va mevali kokos suvli ichimliklar uchun qaynatish uchun uni muzlatish mumkin.

Agar paketni ochganingizdan so'ng siz darhol barcha suvni ichmagan bo'lsangiz, unda qulaylik uchun biz har bir paketni vintli qopqoq bilan ta'minladik, bu sizga uni to'kilib ketish xavfisiz olib yurish imkonini beradi.

6. Hindiston yong'og'i suti va suv. Farqi nimada?

Shu bilan birga, o'zining aniq ekzotik ta'mi va foydali xususiyatlari tufayli hindiston yong'og'i suvi tanani ekspress yoshartirish va undan toksinlarni olib tashlashga qaratilgan detoks dietasining mashhur tarkibiy qismiga aylandi.

Yosh yashil kokosning suvi engil, tetiklantiruvchi, ozgina shirin ta'mga ega bo'lib, vaqt o'tishi bilan siz ko'nikasiz.

Sovutilgan suvni iching, shunda ichimlikning ta'mi va xushbo'yligi yaxshiroq namoyon bo'ladi.

Kechasi suvsizlanishning o'rnini qoplash va tana tizimlariga metabolik kuch berish uchun ertalab bir stakan hindiston yong'og'i suvini iching va tushdan keyin yoki sportdan keyin keyingi porsiyani (agar xohlasangiz) iching.

9. Cocoyoyo kokos suvi sharhlari

Hindiston yong'og'i suvi Cocoyoyo allaqachon nafaqat tarafdorlar tomonidan sevilgan sog'lom turmush tarzi hayot, balki o'z tajribalari haqida gapirishdan xursand bo'lgan ko'plab fitnes gurulari, rassomlar va bloggerlarga ham. Taniqli teleboshlovchi Tina Kandelaki Kokoyoyoning ashaddiy muxlisiga aylandi. U har kuni mashg'ulotdan oldin va mashg'ulot paytida kokos suvini ichadi. Iltimos, batafsil o'qing

Ekzotik ichimlikdan bir qultum ichish va o'zingizni tropik sohilda sizning mukammal figurangizni ta'kidlaydigan yorqin bikinida tasavvur qilish qanchalik yoqimli! Hindiston yong'og'i suvining afzalligi, albatta, bu yilning eng moda ichimligi, yoqimli his-tuyg'ular va fantaziyalardan tashqari, vitamin va elektrolitik zaryad beradi. Ammo har qanday holatda, palma suvidan juda ko'p narsa kutmang: uning sehrli fazilatlari haqidagi mish-mishlar bo'rttirilgan emas, lekin hali tasdiqlanmagan.

Tabiiy qadoqdagi tabiiy energiya ichimligi

Hindiston yong'og'i suvi hindiston yong'og'i palma mevasining yosh suyuq endospermidir. Endosperm - gulli o'simliklarda hosil bo'lgan maxsus modda bo'lib, uning hayot aylanishida urug'lanish mavjud. Bu " oziq-ovqat zaxirasi» urug' - mikrob etuk bo'lganda, o'simlik ko'payish imkoniyatiga ega bo'ladi. Shuning uchun endosperm uglevodlar, oqsillar va yog'larga boy, assimilyatsiya qilish uchun qulay shaklda. To'g'ri, bu zahiralar har doim ham tabiat unib chiqishi va o'z turini davom ettirishni buyurgan embrionga tushavermaydi - ko'pincha juda to'yimli moddalar hayvonlar va odamlarning parhez kubogiga aylanadi.

Yong'oq yosh uzilmasa, kokosning suyuq endospermasi asta-sekin semiz va qalinroq bo'ladi. Agar ushbu bosqichda u baliq ovlash ob'ektiga aylanmasa, kokosning koprasi (pulpasi) qattiq jigarrang kos bilan to'lib-toshgan bo'lsa, yong'oq issiq qumga tushib, taxminan olti oy davomida u erda yotadi. va yosh palma daraxtiga hayot bering.

To'g'ri, bunday optimistik stsenariyni Tailand, Hindiston, Braziliya va boshqa ajoyib tropik joylarda palma daraxtlarini tashkil etgan barcha yong'oqlar kutmagan edi va endi hindiston yong'og'i suvi butun dunyo bo'ylab zamonaviy parhez ichimlikka aylanganda, u taqdirlandi. bir necha uchun. Palma daraxtlari o'z turlarini davom ettirish uchun emas, balki sog'lom ovqatlanishni sevuvchilarning zavqi uchun ishlaydi.

Hindiston yong'og'i suvi boshqacha kokos suti, baharatlı muxlislarga yaxshi ma'lum Tayland sho'rvalari, nafaqat kaloriyasi (100 ml hindiston yong'og'i sutida 230 kkal, kokos suvida esa - 17-20 kkal), balki tashqi ko'rinishi, ta'mi, tarkibi, shuningdek kelib chiqishi bo'yicha ham - kokos suti pishgan endospermni maydalash orqali sun'iy ravishda ishlab chiqariladi. kopra bilan birga suyuqlik va suv qo'shib zichlikni sozlash.

Hindiston yong'og'i qobig'i buzilmas ekan, hindiston yong'og'i suvi butunlay steril bo'lsa-da: ko'plab vijdonli ishlab chiqaruvchilar mahsulotni ushbu shaklda etkazib berishadi (bu, albatta, uning narxiga ta'sir qiladi, lekin eng yaxshi sanitariya holatini kafolatlaydi), boshqalari yuqori texnologiyali suyuqlik olish usullaridan foydalanadilar. kislorod va yorug'lik bilan minimal aloqada to'g'ridan-to'g'ri muhrlangan qadoqlarda. Bu hindiston yong'og'i suvining noyob ozuqaviy fazilatlarini saqlab qolish uchun muhimdir - ko'plab vitaminlar va kimyoviy birikmalar tashqi muhit bilan aloqa qilish orqali yo'q qilinadi.

Yosh yashil hindiston yong'og'ining eng shirin hindiston yong'og'i suvi eng foydali hisoblanadi - maxsus ichimlik navlari xurmo plantatsiyalarida etishtiriladi, ular yoqimli ta'mli suyuqlik bilan to'ldirilgan katta yong'oqlarni hosil qiladi.

Hindiston yong'og'i suvining foydalari

Hindiston yong'og'i suvining asosiy qiymati tabiiy elektrolitlar to'plamida. Inson tanasida ular qon plazmasining osmolyarligi uchun javobgardir, elektrolitlarning optimal muvozanati bilan hujayradan tashqari va hujayra ichidagi suyuqlikning eng yaxshi darajasi saqlanadi. Ushbu rollarda kaliy va natriy juda muhim va ikkala mikroelement ham kokos suvida mavjud (100 ml suyuqlik uchun 250 mg kaliy va 105 mg natriy).

Bundan tashqari, ozgina bulutli xushbo'y suvda quyidagilar mavjud:

• asab tizimining salomatligi uchun zarur bo'lgan B vitaminlari, shuningdek terining, sochlarning, tirnoqlarning yaxshi holatini saqlash;

kattalar uchun barcha sakkizta muhim aminokislotalar;

kaltsiy, temir, sink, magniy, fosfor, gematopoez, immunitet va gormonal qulaylik uchun zarur;

hujayra membranalarining yaxlitligi va farovonligini saqlaydigan sitokininlar va fermentlar.

Bir so'z bilan aytganda, hindiston yong'og'i suvining ekzotik ta'mi o'zining afzalliklari bilan yoqimli duetda ijro etadi. Biroq, buni ortiqcha baholamaslik kerak. Jizel Bündxen va Viktoriya Bekxem kabi mashhur kishilarning kokos yong'og'i suviga bo'lgan qiziqishi va ularning palma meva sharbati ko'z o'ngida yoshroq ko'rinishga yordam beradi va selülit bilan kurashishga yordam beradi, degan noz-karashma e'tiroflari tabiiy ichimlikni bir zumda ko'tardi. Biroq, mahsulotning shuhrati haqiqiy ilmiy dalillardan bir oz oldinda: hozirgacha laboratoriya olimlari faqat yangi hindiston yong'og'i suvi asl xizmatda juda ko'p ozuqa moddalarini o'z ichiga olganligini aniqlashga muvaffaq bo'lishdi, ammo uzoq muddatli ta'sir. Ichimlikning sog'liq va go'zallikka ta'siri hali o'rganilmagan va ularning mo''jizaviy ta'siri haqida hech bo'lmaganda erta gapirishadi.

Hindiston yong'og'i suvi kilogramm berishga yordam beradimi?

O'zining foydali xususiyatlarining barcha xilma-xilligi bilan hindiston yong'og'i suvi faqat bilvosita kilogramm berishga yordam beradi. Yaxshi sifatli yog 'kislotalarining tarkibi tufayli u ishtahani bostiruvchi ta'sirga ega, suv shaklining o'zi bir xil vazifani bajaradi (suyuqlik oshqozonni to'ldiradi, iste'mol qilinadigan miqdorni avtomatik ravishda kamaytiradi).

Muayyan sharoitlarda hindiston yong'og'i suvi qondagi glyukoza darajasini tenglashtirish qobiliyatiga ega: u 2,5% uglevodlarni o'z ichiga oladi, ularning ba'zilari tabiiy shakar, past bo'lsa ham (u 3). Yashil hindiston yong'og'i sharbatini ichish, ehtimol, agar siz shirin narsalarni xohlasangiz va konfet taqiqlangan bo'lsa, yordam beradi, lekin bu o'z-o'zidan rol o'ynashi dargumon (agar siz uni kek bilan ichsangiz va undan ozishni kutsangiz).

Shu bilan birga, o'zining ifodali ekzotik ta'mi tufayli kokos suvi tanani aniq tetiklash va toksinlar deb ataladigan narsalarni olib tashlashga qaratilgan moda detoks dietalarining mashhur tarkibiy qismiga aylandi. Bir so'z bilan aytganda, hindiston yong'og'i suvidan nazorat ostida foydalanish raqamga hech qanday zarar keltirmaydi, ammo trendli ichimlikdan parhez mo''jizalarini kutmasligingiz kerak.

Hindiston yong'og'i suvi retseptlari

Smoothie "Yoshlik favvorasi"

Blenderda kerakli mustahkamlikgacha aralashtiring:

120 ml oddiy kokos suvi
1 choy qoshiq maydalangan zanjabil
3 hovuch ismaloq
½ limon qobig'isiz
1 kichik yashil olma

Bu ichimlik, to'g'rirog'i, engil gazak sizga kuch va quvvat bag'ishlaydi, shuningdek, terini namlik va antioksidantlar bilan ta'minlaydi.

Doktor Ozning super energiya tebranishi

Blenderda aralashtiring:

1 litr kokos suvi

2 yashil olma

400 gr yangi ananas pulpasi

400 gr qovun pulpasi

Ko'k va ismaloqni ta'mga va kerakli qalinlikka erishish uchun qo'shing.

Kun davomida olingan kokteyl miqdorini iching; yozda siz muzlatib qo'yishingiz va sherbet shaklida bir xil imtiyozlardan bahramand bo'lishingiz mumkin.

Hindiston yong'og'i suvi: qanday tanlash va ichish kerak?

• 1 Shakar, xushbo'y moddalar, sirop, sharbat yoki meva pulpasini qo'shish haqida ma'lumot olish uchun har doim paketni diqqat bilan tekshiring - bularning barchasi, shubhasiz, ichimlikni yanada ta'sirli qiladi, lekin hindiston yong'og'i suvining glisemik indeksini va undagi kaloriyalar sonini oshiradi.
• 2 Ishlab chiqaruvchilar odatda kokos suvining kaloriya tarkibini bitta porsiyada ko'rsatadilar (ko'pincha, agar boshqacha ko'rsatilmagan bo'lsa, u paketning hajmi bilan bir xil bo'ladi). Bu ko'rsatkich 100 ml uchun 20 kkaldan oshmasligi kerak.
• 3

  Hindiston yong'og'i suvidan maksimal darajada foydalanish uchun, uni haddan tashqari oshirmasdan, o'zingizni kuniga ikki marta (birgalikda 500 ml dan ko'p bo'lmagan) cheklang.

• 4

  Tungi suvsizlanishning o‘rnini qoplash va tanangizga metabolizmni kuchaytirish uchun ertalab birinchi stakan suvingizni bir stakan hindiston yong‘og‘i suviga almashtiring va tushdan keyin yoki mashqdan keyin ikkinchi marta (agar xohlasangiz) iching.

Hindiston yong'og'i suvi haqida afsonalar va faktlar

Hindiston yong'og'i suvi qon plazmasi bilan bir xil va uni almashtirishi mumkin

Hukm: Mif

Hindiston yong'og'i suvining tarkibi haqiqatan ham noyobdir, lekin uni to'g'ridan-to'g'ri qon oqimiga kiritish juda jasoratli ish bo'lardi, garchi ko'pincha bunday "holatlar" haqiqiy deb ta'riflanadi. Qoidaga ko'ra, bunday hikoyalar harbiy xotiralar shaklida - kar tropiklar, polk shifokorining dori kabinetida sho'r suv tugagan va endi u zaiflashgan askarning tomiriga yashil kokosni bog'laydi. Afsuski, tomirlarida hindiston yong'og'i suvi oqib chiqa boshlaganlarning yonida nima sodir bo'lganligi haqida hech qanday dalil yo'q va zamonaviy shifokorlar aniq - hatto urinmang! Hindiston yong'og'i suvi yong'oq ichidagi steril sharoitda pishganligi sababli, masalan, boshqa mos suyuqliklar bo'lmaganda yarani yuvish uchun ishlatilishi mumkin bo'lgan mantiq bor va bunday operatsiya katta ehtimollik bilan foydali ta'sir ko'rsatadi: yashil hindiston yong'og'i endospermi regenerativ ta'sirga ega va yaxshi quyosh yonishi ta'sirini bartaraf etishda yordamchi sifatida o'zini namoyon qildi.

Hindiston yong'og'i suvi H2O ga qaraganda ko'proq namlaydi va meva sharbatidan ko'ra sog'lomroqdir

Hukm: Va yo'q va ha.

Darhaqiqat, hindiston yong'og'i suvida bir tonna vitaminlar, minerallar va elektrolitlar mavjud bo'lib, ular issiq kunda yoki intensiv mashg'ulot paytida ko'p suyuqlik yo'qotgan bo'lsangiz, foydali bo'ladi. Biroq, hindiston yong'og'i suvi namlovchi xususiyatlariga ko'ra oddiy suvdan ustun ekanligini aniq aytish uchun ilmiy dalillar yo'q. Ichimlik suvi doimiy va etarli miqdorda iste'mol qilinadigan sifatli, tanadagi suv muvozanatini saqlash vazifasini muvaffaqiyatli bajara oladi - aks holda insoniyatning bu qismi qanday qilib omon qoladi, bu shafqatsiz karma xurmodan yuzlab kilometr uzoqlikda tug'ilib yashashga majbur bo'ladi. bog'lar? Bundan tashqari, yaxshi eski H2O tarkibida kaloriya yo'qligini unutmang, bir stakan yashil kokosda deyarli 50 (100 ml uchun 17 kkal) mavjud.
Kaloriya o'xshashligini davom ettirish uchun, kokos suvi, albatta, meva sharbatidan afzalroqdir (va saqlanganida ko'proq biologik mavjud bo'lgan ozuqa moddalarini saqlaydi), lekin siz sotib olgan ichimlikning tarkibini kuzatib boring. Ba'zi ishlab chiqaruvchilar o'zlarining hindiston yong'og'i suvini shakar bilan "yaxshilaydilar", bu esa, albatta, uning parhez afzalliklarini inkor etadi.

Hindiston yong'og'i suvi yurak kasalliklari uchun eng yaxshi vositadir

Hukm: Mif

Aniqrog'i, ranglarning biroz qalinlashishi: kokos suvi kaliy miqdori bo'yicha jahon rekordini o'rnatganligi sababli, uni ichish haqiqatan ham bu mineralni ixcham shaklda muntazam ravishda etkazib berishni ta'minlaydi. Biroq, birinchidan, kaliy yurak-qon tomir kasalliklarining oldini olish vositalaridan faqat biri bo'lib, uning darajasini nazorat qilish, afsuski, ularning yo'qligiga kafolat bermaydi, ikkinchidan, tana kaliyni qayerdan - bir stakan kokos suvidan olishingizga ahamiyat bermaydi. , bir kilogramm kartoshka yoki dorixona sumkasi oziq-ovqat qo'shimchasi. Hindiston yong'og'i suvining ta'mi yaxshiroq bo'lsa-da, haqiqat.

Hindiston yong'og'i suvining teri va soch salomatligi uchun foydalari: Hindiston yong'og'i suvidan foydalanish

Hindiston yong'og'i Hindistonda juda mashhur. Janubiy Hindistonda kokos moyi mavjud eng yaxshi yog' sog'lom va kuchli sochlar uchun. Hindiston yong'og'i suvi yong'oq ta'mi bilan nozik shirin ta'mga ega. Hindiston yong'og'i suvi - bu ajoyib suv o'rnini bosuvchi oson energiya ichimligi, lekin aslida bu kokos suvining afzalliklaridan ham ko'proq. Ko'pchilikda qo'llaniladi turli xil taomlar butun dunyoda hindiston yong'og'i bilan tayyorlanadi.

Hindiston yong'og'i suvining sog'liq, teri va soch uchun foydalari

Kilo yo'qotishda hindiston yong'og'i suvining foydalari

Bu vazn yo'qotishning tabiiy afzalliklariga ega, chunki u kamroq kaloriyalarga ega, shuning uchun og'iz orqali qabul qilinganda vazn yo'qotishga yordam beradi. Bundan tashqari, u ishtahangizni to'xtatadi va shuning uchun siz o'zingizni to'liq his qilganingizda kamroq ovqatlanasiz. U nafaqat kaloriyalarda, balki minerallar, vitaminlar va suvda ham yuqori.

Tananing namlanishi

Hindiston yong'og'i suvi juda ko'p miqdorda suvga ega, ozuqa moddalari bilan bir qatorda, bu kokos suvi tanangizning hidratsiyasini oshirishning ajoyib usuli hisoblanadi. Uni kun davomida suv o'rniga ichish mumkin. Hindiston yong'og'i suvi ham tananing umumiy faoliyatini yaxshilashga yordam beradi.

Hindiston yong'og'i suvi sizni letargik his qilmasdan energiya darajasini saqlab turish orqali tanaga foyda keltiradi.

Arterial bosim

Hindiston yong'og'i suvida natriy va kaliy mavjud bo'lib, ular tanadagi elektrolitlar muvozanatini saqlashga yordam beradi va shu bilan normal qon bosimini saqlashga yordam beradi.

jonlantiradi

Charchoqni ketkazadi

Hindiston yong'og'i suvi elektrolitlar bilan boyitiladi, ular bir zumda tananing charchoqlaridan omon qolishga yordam beradi. Hindiston yong'og'i suvini har kuni ichish foydali bo'lib, o'zingizni yangi va tirik his qilishingizga yordam beradi.

Immunitet

Suvda organizmning immunitetini oshirishda juda ko'p bo'lgan birikmalar va ozuqa moddalari mavjud.

Homiladorlik

Homiladorlik paytida kokos suvining foydalari. Hindiston yong'og'i suvi yaxshi elektrolitlar muvozanatini saqlaydi, shuning uchun yuqori qon bosimini pasaytirishga yordam beradi. U minerallarga boy, shuningdek, turli xil hayotiy jarayonlarga yordam beradi. Homiladorlik paytida tanani quvvatlantiradi va siydik yo'llari infektsiyalarining oldini olishga yordam beradi. Hindiston yong'og'i suvi, shuningdek, ertalab ko'ngil aynish, kislotalilik va ich qotishining oldini olishga yordam beradi.

Qandli diabet

Hindiston yong'og'i suvini muntazam iste'mol qilish ovqatdan keyin qon shakar darajasini tartibga solishga yordam beradi. Hindiston yong'og'i suvini ichish uchun eng yaxshi vaqt ertalab.

Yurak-qon tomir salomatligi

Yuqori qon bosimi bo'lgan odamlarda kaliy darajasi past va yuqori daraja oziq-ovqatda juda ko'p tuzning sababi bo'lgan natriy. Hindiston yong'og'i suvi yuqori qon bosimini pasaytirishda foydalidir, chunki u qon bosimini ushlab turishga yordam beradigan kaliyga boy. Hindiston yong'og'i suvi, shuningdek, arteriosklerozga olib keladigan arteriyalar ichida blyashka hosil qiluvchi xolesterinni olib tashlash orqali yurakka foyda keltiradi.

Ovqat hazm qilish

Hindiston yong'og'i suvining foydalari oshqozon-ichak traktining hazm bo'lishida ham mavjud. Hindiston yong'og'i suvi engil laksatif xususiyatlarga ega; bundan tashqari, u ham bor oziq-ovqat tolasi, bu ich qotishidan omon qolishga yordam beradi va ichaklarning to'g'ri ishlashini tartibga soladi.

Kislotalik

Suv, shuningdek, kislotalilikni kamaytirishda juda foydali va oshqozon yarasi bo'lsa, oshqozon shilliq qavatini himoya qiladi.

Hindiston yong'og'i suvining teri uchun foydalari

Suv terini oqartiruvchi xususiyatlarga ega va mukammal yumshoq terini oqartiruvchi vositadir. Shu tufayli yuzning terisini yorqinroq va adolatli qilish va uy sharoitida akne olib tashlash uchun ishlatilishi mumkin. Bundan tashqari, hindiston yong'og'i suvi yog'li akne moyil terini tonlash uchun ham ishlatiladi.

Akne izlari va dog'lar

Hindiston yong'og'i akne izlari va akne tufayli qora dog'larni davolash uchun ajoyib vositadir. Akne o'smirlar va kattalar duch keladigan keng tarqalgan muammodir. Aknedan keyingi izlar yo'qolishi uchun uzoq vaqt kerak bo'ladi. Ammo kokos suvining afzalliklari bilan bu izlarni uyda olib tashlash mumkin.

Aknedan qutulish uchun hindiston yong'og'i suvidan qanday foydalanish kerak?

2 choy qoshiq kokos suvini oling va yarim choy qoshiq qo'shing limon sharbati. Ikkala ingredientni ham aralashtiring va dog'lar va sivilcalarga qo'llang. 20 daqiqaga qoldiring va suv bilan yuving. Eng yaxshi natijaga erishish uchun buni haftada uch marta qilish kerak.

Terini oqartirish uchun

Hindiston yong'og'i suvi yuzning terisini oqartirishda yordam beradi. Bundan tashqari, hindiston yong'og'i suvi 2-3 marta ishlatganda nozik xira yuzlarni yoritadi. Bu yuzga bir zumda porlashni qo'shish uchun juda mos keladi.

Yorqin teri uchun hindiston yong'og'i

Hindiston yong'og'i suvi yordamida yorqin teriga ega bo'lish uchun siz bir zumda yorqin teri niqobini tayyorlashingiz mumkin. 3 choy qoshiq kokos suvini oling va yarim choy qoshiq glitserin qo'shing. Ularni aralashtiring va yuzingizga qo'llang. 20 daqiqadan so'ng yuving va terida bir zumda porlashni sezing.

Terini yorqinroq qiladi

Hindiston yong'og'i suvi, shuningdek, besan va zerdeçal bilan terini yoritadi. 2 choy qoshiq unni aralashtiring va 1/4 choy qoshiq zerdeçal kukunini qo'shing. Ularni hindiston yong'og'i suvi bilan aralashtirib, pasta hosil qiling. Qo'llang va quriting. Keyin yuving. Odil teriga ega bo'lish uchun kuniga 3 marta foydalaning.

Yuz uchun skrab sifatida foydalaning

3 choy qoshiq kokos sutini bir choy qoshiq bilan aralashtiring guruch uni va yuzingizni muloyimlik bilan tozalash uchun foydalaning. Bu terini yoritadi va bir vaqtning o'zida yangi, yosh terini ochib beradi.

Qarishga qarshi

Suv terini qarishga qarshi parvarish qilishda ham ishlatiladi va kokos suvidan muntazam foydalanish terining elastikligini yaxshilashga yordam beradi, bu nozik chiziqlar ko'rinishini kamaytiradi va shu bilan terini yoshroq qiladi.

Hindiston yong'og'i suvi bilan yuz niqobi

Hindiston yong'og'i suvi bilan qarishga qarshi yuz niqobini tayyorlang. Sizga 2 ta uzum va kokos suvi kerak bo'ladi. Uzumni yarmiga bo'ling va sharbatini siqib oling. Taxminan bir choy qoshiqni oling uzum sharbati va bir choy qoshiq kokos suvi. Ularni aralashtiring va kechasi qo'llang. Bu eng yaxshi mahsulot hech qanday konservantlarsiz topishingiz mumkin bo'lgan qarishga qarshi terini parvarish qilish vositalari.

Hindiston yong'og'i suvi bilan nemlendirici krem

Hindiston yong'og'i suvi yog'li teri uchun ajoyib namlovchi vositadir, chunki unda juda ko'p yog'lar mavjud emas. Bu yog'li terini namlash uchun ideal bo'lgan engil va suvli mustahkamlik. Shunchaki teringizga bir oz yangi kokos suvi surting va uni teringizga singdiring.

Hindiston yong'og'i suvi tonik

Tonik haqiqatan ham terini tonlaydi, jonlantiradi va tiklaydi. Agar teri xiralashgan yoki quruq bo'lsa, tonik etarli namlikni ta'minlaydi, shuning uchun teri egiluvchan va yumshoq bo'ladi. Bu suv terini yaxshi tonlaydi.

Ushbu tonikni qanday qilish kerak

10 choy qoshiq kokos suvi va 10 choy qoshiq gul suvini oling. 2 choy qoshiq glitserin qo'shing va hamma narsani yaxshilab aralashtiring. Har bir narsani shishaga soling va muzlatgichda saqlang. Xiralashgan va quruq terini namlash uchun kuniga ikki marta foydalaning. Faqat 5-7 tomchi oling va teriga massaj qiling. U 5-7 kungacha ishlatilishi mumkin. Keyin bu tonik uchun kokos suvining yangi partiyasini tayyorlashingiz kerak bo'ladi.

Akne nazorat qiladi

Hindiston yong'og'i suvi, shuningdek, akne nazorat qilish va tez va uyda sivilce qutilish uchun yuz paketi sifatida foydalanish mumkin.

Akne uchun qanday foydalanish kerak:

Multani mitti deb ham ataladigan bir choy qoshiq to'la tuproqni oling va xamirni tayyorlash uchun kokos suvidan foydalaning. Buni teringizga qo'llang va to'liq quriting. Keyin yuving. Bu terini yumshatadi va akne paydo bo'lishining oldini oladi.

Quyosh yonishini olib tashlash uchun

Suv terining qorayishini olib tashlashda foydalidir. Hindiston yong'og'i suvidan muntazam foydalanish quyosh yonishidan xalos bo'lishga yordam beradi va teri asl rangini qaytaradi.

Hindiston yong'og'i suvining sochlar uchun foydalari

Suv nafaqat sog'liq va teriga foyda keltiradi, balki hindiston yong'og'i suvining sochlar uchun juda yaxshi foydalari ham bor. Mana, ulardan ba'zilari sinab ko'rishga arziydi.

Tabiiy sochlarni tekislash

Hindiston yong'og'i suvi sochni to'g'rilashda ham yaxshi natijalarni ko'rsatadi.

Bundan tashqari, quruq, itoatsiz sochlarni boshqarishda ham foydalidir. Muntazam foydalanish bilan sochlar sog'lom bo'ladi.

Sochning shikastlanishi

Bu suv issiqlik, quruqlik va og'ir ob-havo sharoiti tufayli sochlarning shikastlanishini oldini olish va qaytarishga yordam beradi. Bir oz kokos suvini oling va uni yogurt bilan aralashtiring. Soch va bosh terisini massaj qilish uchun foydalaning. Bir soatdan keyin yuving.

Kepekka qarshi kurash

Kepek noqulay bo'lishi mumkin, shuningdek, bosh terisini quruq va qichishishga olib keladi.

Kepekning oldini olish uchun argan yog'i va kokos suvi.

Yarim choy qoshiq neem yog'ini oling va 10 choy qoshiq kokos suvi bilan aralashtiring. Aralashtiring va boshingizni massaj qiling. Bir soatdan keyin sochingizni yuving.