ซุปถั่ว - สูตรคลาสสิคอาหารรัสเซีย. อร่อยเป็นพิเศษ ซุปถั่ว,ถ้าเชื่อมได้ไม่ง่าย เนื้อธรรมดา- หมู เนื้อวัว หรือไก่ - แต่รวมถึงเนื้อรมควันด้วย
ซุปถั่วอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ หากต้องการ คุณสามารถคิดคำนวณปริมาณแคลอรีและปรุงซุปถั่วลันเตาได้ เช่น ไม่มีเนื้อสัตว์อย่างแน่นอน หรือใช้ อกไก่ซึ่งถือเป็นผลิตภัณฑ์อาหาร
ถ้าคุณต้องการปรุงซุปให้น่ารับประทานมากขึ้น แต่อ้วนขึ้น เราก็เอาหมูหรือเนื้อรมควัน เป็นผลให้คุณจะได้รับ ของอร่อยไม่ด้อยไปกว่าการผสมเนื้อแบบผสม
ซุปถั่ว - สูตรคลาสสิก
สูตรซุปถั่วแบบคลาสสิกเป็นวิธีที่ง่ายและอร่อยในการปรุงรสอาหารค่ำของคุณ
เราต้องการ:
- เนื้อสัตว์ - 300 กรัม
- มันฝรั่ง - 3 ชิ้น;
- แครอท - 2 ชิ้น;
- หลอดไฟ;
- ถั่ว - มากกว่าครึ่งแก้วเล็กน้อย
- เนย;
- เกลือ;
- พริกไทย;
- โซดา.
การทำอาหาร
- ความลับแรกคือการทำให้ถั่วนิ่ม ในการทำเช่นนี้ให้เติมน้ำเดือดแล้วใส่ 1 ช้อนชาลงในของเหลว โซดา. เมื่อถั่วนอนลงในน้ำเล็กน้อย (20 นาทีก็เพียงพอ) มันจะนิ่มและปรุงได้อย่างรวดเร็ว อย่ากลัวรสชาติของจาน - โซดาจะไม่ส่งผลกระทบเลย
- ตัดเนื้อเป็นส่วนเล็ก ๆ เทลงในกระทะ น้ำมันดอกทานตะวันแล้วทอดให้ผนึกแต่ละด้าน
- ถูแครอทบนเครื่องขูดหยาบสับหัวหอมแล้วส่งไปที่กระทะเพื่อปรุงเนื้อ ทอดประมาณ 5 นาที
ไม่ว่าในกรณีใดอย่าเกลือถั่วหรือทอด! สิ่งนี้จะเพิ่มเวลาในการปรุงถั่วอย่างมาก
- ตอนนี้ล้างถั่วจากโซดา - คุณสามารถใช้กระชอนเพื่อความสะดวก เติมน้ำสองลิตรแล้วจุดไฟ
ขอบคุณที่แช่อยู่ในขั้นตอนของการเดือดถั่วเกือบจะกระจุย
- ใส่เนื้อกับผักในน้ำเดือดแล้วปล่อยให้ปรุงเป็นเวลา 10 - 15 นาที
- ทันทีที่ถั่วแตกตัว ให้ใส่มันฝรั่งหั่นเต๋าลงในกระทะแล้วใส่เกลือลงในจาน การทำซุปมันฝรั่งนุ่ม
เพื่อลิ้มรสคุณสามารถเพิ่มผักชีฝรั่งและพริกไทยซุปเมื่อเสิร์ฟ อร่อย!
ซุปถั่วกับซี่โครงรมควัน (เนื้อรมควัน)
เตรียมง่ายและซุปถั่วที่อร่อยอย่างไม่น่าเชื่อจะยิ่งมีกลิ่นหอมมากขึ้นถ้าคุณใส่เนื้อรมควันลงไป ทดลองจัดองค์ประกอบแล้วรับ รสชาติใหม่ทุกเวลา!
วัตถุดิบ:
- 2 แครอท;
- 1 หัวหอม;
- 5 มันฝรั่งขนาดกลาง
- ถั่ว 1.5 ถ้วย;
- ซี่โครงรมควันครึ่งกิโลกรัม
- เกลือ;
- พริกไทย;
- ใบ lavrushka;
- ความเขียวขจี
การทำอาหาร:
- สิ่งแรกที่เราเริ่มต้นด้วยคือถั่ว แช่ไว้ 5 - 6 ชั่วโมง หรือดีกว่า ค้างคืน
สะเด็ดน้ำแล้วล้างซีเรียล น้ำเย็น. หากคุณใช้ความร้อน แป้งที่แช่ไว้จะเกิดฟองและขัดขวางการซักตามปกติ
- เทน้ำลงในกระทะขนาดห้าลิตรแล้วเทถั่วลงไป เราเปิดไฟแล้วปล่อยให้เดือด - ใน 20 นาทีมันจะถึงความสม่ำเสมอที่ต้องการ
เมื่อถั่วเดือดอย่าลืมเอาโฟมออกแล้วน้ำซุปจะยังคงโปร่งใส
- ตัดมันฝรั่งและหัวหอมเป็นก้อน แครอท - ครึ่งวง
- เราส่งหัวหอมในกระทะใส่แครอทลงไป พริกไทยย่างเล็กน้อย - สิ่งนี้จะเพิ่มสัมผัสที่ผิดปกติให้กับซุป
- ซี่โครงรมควันหรือเนื้อรมควันอื่น ๆ จะถูกหั่นเป็นชิ้น ๆ
เราแยกซี่โครงทั้งหมดออกจากเนื้อ แล้วหั่นส่วนที่เหลือตามชอบ
- เรากระจายเนื้อบนแครอทแล้วทอดเป็นเวลา 10 นาทีทำให้ซี่โครงอุ่นขึ้น
- ถั่วสุกแล้ว - เราส่งมันฝรั่งลงไป!
- หลังจาก 10 - 15 นาที ใส่ผักที่ผัดกับเนื้อลงไปในซุป ทั้งหมดนี้ควรต้มเป็นเวลา 10 นาที เท่านี้ซุปถั่วกับเนื้อรมควันก็พร้อม!
ซุปนี้เสิร์ฟเป็นชิ้น ๆ ใส่ croutons ในแต่ละจานแล้วโรยด้วยสมุนไพร อร่อย!
ซุปถั่วกับซี่โครงรมควันในหม้อหุงช้า - สูตรทีละขั้นตอน
ในการปรุงซุปถั่วในหม้อหุงช้าเราใช้น้ำซุปสำเร็จรูป วิธีนี้จะช่วยเร่งเวลาในการปรุงซุปได้อย่างมาก ซึ่งสำคัญมากเมื่อคุณต้องการเลี้ยงครอบครัวที่หิวโหย!
วัตถุดิบ:
- 1 แครอท
- ซี่โครงรมควัน 400 กรัม
- 2 - 3 มันฝรั่ง;
- หลอดไฟ;
- ถั่วหนึ่งแก้ว
- เครื่องเทศเพื่อลิ้มรส;
- น้ำซุปประมาณ 2 ลิตร
น้ำซุปรุ่นนี้จะเป็นแบบใส่ถั่วทั้งตัว ไม่ต้องต้ม ไม่ต้องแช่โซดา
การทำอาหาร:
- ตัดซี่โครงเป็นชิ้นเสิร์ฟ เราเปลี่ยนเนื้อเป็นชามของผู้เล่นหลายคน
- ตัดหัวหอมให้เล็กที่สุดแล้วเทลงบนเนื้อ
- เราถูแครอท ในสูตรนี้ ใช้ด้านที่ละเอียดของเครื่องขูด ใส่ผักลงในชาม
- เรายังส่งถั่วหนึ่งแก้วไปที่กระทะ
- เราหั่นมันฝรั่งเป็นแท่งแล้วใส่ในหม้อหุงช้า
- ปรุงรสด้วยเกลือ พริกไทย และสมุนไพร แล้วเทน้ำซุปลงไปด้านบน
- เราเลือกโหมดที่เราชอบทำอาหาร - "เชฟ", "ซุป" หรือ "สตูว์" และทิ้งไว้ 25 - 30 นาที คุณไม่จำเป็นต้องทำอย่างอื่น - หลังจากเวลาที่กำหนด ซุปก็จะพร้อม! และมันง่ายมากจริงๆ!
ซุปถั่ว - สูตรกับไก่
อร่อยและรวดเร็ว ซุปเข้มข้นสามารถปรุงโดยใช้ไก่ จะค่อนข้างอ่อนโยนแต่ยังมีคุณค่าทางโภชนาการอีกด้วย เหมาะสำหรับ อาหารไดเอท. และจานแรกนี้ใครๆ ก็ปรุงได้
วัตถุดิบ:
- ไก่ - 1 เต้านม;
- ถั่ว - 1 ถ้วย;
- มันฝรั่ง - หัว;
- แครอท - 2 ชิ้น;
- พริกหยวก- 1 ชิ้น;
- 1 หัวหอม
- ผักชีฝรั่ง.
สูตรนี้จะมีน้ำซุปที่มีกลิ่นหอมอย่างไม่น่าเชื่อ และเราจะปรุงซุปในกระทะหรือหม้อลึก
การทำอาหาร:
- ตามเนื้อผ้า เราจะแช่ถั่วตามวิธีการที่คุณเลือก
- สับหัวหอมอย่างประณีตแล้วส่งไปยังกระทะด้วยน้ำมันอุ่น
- เราหั่นไก่เป็นเส้นหนาเซนติเมตร เราส่งไปที่หัวหอมและทอดทุกอย่างรวมกันเป็นเวลาอย่างน้อย 12 นาที
- เราหั่นคื่นฉ่ายสามแครอทหั่นพริกหยวกแล้วส่งไปที่กระทะ ฉันกำลังจางหายไปเล็กน้อย เพียงพอ 4 - 5 นาที
- เราวางถั่วแช่และในเวลาเดียวกันก็หั่นมันฝรั่งหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า เราเติมเกลือ
- ปรุงซุปจนมันฝรั่งนิ่มเช่น อีกประมาณ 15 นาที
ซุปถั่วลันเตารสเผ็ดและผิดปกติอยู่บนโต๊ะของคุณแล้ว!
ซุปถั่วลันเตา - สูตรไม่มีเนื้อสัตว์
เคล็ดลับความอร่อย ซุปลีน- ในน้ำซุปหอมกรุ่น เรามาลองทำอาหารกันไหม?
เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ใช้:
- ถั่ว - 200 กรัม;
- ใบกระวาน- 3 - 4 ชิ้น;
- พริกไทย - 2 - 3 ชิ้น.;
- หัวหอม - 4 ชิ้น;
- แครอทขนาดใหญ่ - 1 ชิ้น;
- มันฝรั่ง - 5 ชิ้น.;
- ความเขียวขจี;
- เกลือ - 2 ช้อนโต๊ะ;
- น้ำมันดอกทานตะวัน - 100 มล.;
- ขนมปังขาว.
การทำอาหาร:
- หั่นแครอทครึ่งลูกเป็นวง เราใส่หม้อน้ำบนกองไฟแล้วใส่หัวหอมและแครอทใบกระวานและพริกไทยลงไป เราจะปรุงน้ำซุปเป็นเวลา 30 นาที
- ในเวลานี้เทน้ำมันลงในกระทะแล้วส่งแครอทไปขูดบนเครื่องขูดหยาบทันที ผัดประมาณ 2 - 3 นาที คนให้เข้ากัน
- ใส่หอมใหญ่สับผัดต่ออีก 3 นาที ตามชอบ ซุปข้น, ใส่แป้งลงไปผัด 2 - 3 ช้อนโต๊ะ แล้วคลุกเคล้าให้เข้ากัน
- ตัดมันฝรั่งแล้วโยนลงในน้ำซุปผัก เราปรุงอาหารเป็นเวลา 15 นาที
- เราวางถั่วที่แช่ไว้ล่วงหน้าผสมให้เข้ากัน เหลือเวลาอีก 20 นาทีและซุปก็จะพร้อม!
- ในช่วงเวลานี้เราสามารถตัดขนมปังขาวแล้วอบในเตาอบ - เราได้ กรูตองแสนอร่อย. มันคือพวกเขาที่เราจะใส่ในแต่ละจาน
- ดังนั้นถั่วที่ปรุงแล้ว - ใส่เนื้อย่างในซุปแล้วปล่อยให้เดือดอีกครั้ง
เทจานลงบนจานแล้วใส่ขนมปังกรอบ!
ฉันแนะนำให้คุณดูวิดีโอสูตรซุปถั่วกับเนื้อรมควัน
Bon appetit และพบคุณสำหรับสูตรใหม่!
ทวีต
บอก VK
นอกจากผลดีต่อระบบย่อยอาหารแล้ว ซุปที่ปรุงอย่างเหมาะสมยังสามารถปรับสมดุลของวิตามินและแร่ธาตุในร่างกาย ดังนั้นอย่าละเลยหลักสูตรแรกและโดยเฉพาะอย่างยิ่งซุปถั่ว ไม่เพียงแต่สนองความหิว แต่ยังช่วยเอาชนะภาวะซึมเศร้า นอนไม่หลับ ปรับปรุงการเผาผลาญและ สภาพทั่วไปสุขภาพ. ฉันจะพูดอะไรได้: ซุปถั่วเป็นความรอดที่แท้จริงสำหรับร่างกาย "แต่" เท่านั้น ... เฉพาะซุปที่ปรุงด้วยทักษะเท่านั้นที่มีคุณสมบัติดังกล่าว เราจะบอกคุณถึงวิธีการปรุงซุปถั่วอย่างถูกต้องในเนื้อหาต่อไปนี้
ก้าวแรก
เมื่อคิดจะทำซุปถั่วอย่ากระโดดลงไปในเหมือง เข้าหาเรื่องอย่างมีสติ ตัดสินใจ:
- จะใช้ผลิตภัณฑ์ประเภทใด: แห้ง สด หรือบรรจุกระป๋อง การทำให้แห้งต้องเตรียมและต้มนานขึ้น ในขณะที่ความสดควรเพิ่มลงในกระทะก่อนปิดเครื่อง 10 นาทีและบรรจุกระป๋องเมื่อสิ้นสุดการปรุงอาหาร
ในหมายเหตุ! อาหารแห้งมีคุณค่าทางโภชนาการมากกว่าอาหารสด
- จะใช้น้ำซุปอะไรเป็นเบส: เนื้อ ผัก เนื้อรมควัน หรือน้ำเปล่า
ทั้งหมดนี้จะช่วยให้เข้าใจว่าคุณจะปรุงซุปประเภทใด เชื่อฉันเถอะ: สูตรอาหารที่หลากหลายสำหรับทำซุปถั่วอาจทำให้คุณตกใจ
ขั้นตอนการเตรียมถั่วสำหรับทำอาหาร
เปลือกหรือทั้งหมด - การแบ่งประเภทดังกล่าวเป็นทางเลือกของร้านค้า อันที่จริงความแตกต่างนั้นไม่มีน้ำหนักและประกอบด้วยการแช่เท่านั้น: การปอกเปลือกต้องใช้เวลาน้อยกว่ามาก ถั่วควรผ่านขั้นตอนใดก่อนที่จะส่งไปที่หม้อซุป
- การคัดเลือก การเรียงลำดับไม่ควรละเลย น่าเสียดายที่ผู้ผลิตสมัยใหม่มักจะทำบาปกับธัญพืชคุณภาพต่ำ
- ล้างเบื้องต้น. แนะนำให้ล้างจนน้ำใส
- แช่. เวลาเป็นสิ่งที่ไม่แน่นอนมาก แต่ เชฟมากประสบการณ์ขอแนะนำให้ใช้เวลาอย่างน้อย 7 ชั่วโมง ถั่วควรจะนิ่ม
- รองล้าง เสร็จแล้วแช่.
เกิดอะไรขึ้นถ้าไม่มีเวลารอให้ถั่วนิ่ม? ใส่มันผ่านขั้นตอนการผลิตเบียร์ มีความจำเป็นต้องชงดังนี้: ใส่ถั่วในน้ำเดือดต้มประมาณ 20 นาทีแล้วเทลงในแก้วน้ำเย็น เพื่อเพิ่มความเร็วในการปรุงอาหาร แนะนำให้แช่ถั่วในน้ำโดยละลาย 1/2 ช้อนชา โซดา. ผลิตภัณฑ์หลักพร้อมแล้ว เราเริ่มเลือกสูตรที่จะปรุงน้ำซุป
ซุปถั่วอร่อยตามสูตรคลาสสิก
ซุปถั่วถือว่าได้เปรียบที่สุดหากปรุงด้วยเนื้อรมควัน จานกลับมีความอิ่มตัวมีกลิ่นหอมและเข้มข้นมากขึ้น
จำนวนเสิร์ฟคือ 8
วัตถุดิบ
ในการทำซุปกับถั่วและเนื้อรมควันให้ใช้ผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:
- ถั่วแห้ง - 250 กรัม
- เนื้อรมควัน - 500 กรัม
- พืชราก (หัวหอมและแครอท) - 1 ชิ้นต่อชิ้น
- มันฝรั่ง - 5 ชิ้น;
- เนย - 50 กรัม
- น้ำ - 3.5 - 4 ลิตร;
- เครื่องเทศเพื่อลิ้มรส
มาเริ่มทำอาหารกันเถอะ
สูตรต่อไปนี้จะบอกวิธีทำซุปถั่วลันเตาแบบคลาสสิกที่เรียบง่ายแต่ไร้ที่ติ
- มาเตรียมถั่วกันเถอะ: เราทำตามขั้นตอนที่จำเป็นทั้งหมด - เราจัดเรียง ล้าง แช่และล้างอีกครั้งในน้ำเย็น
- ถั่วที่ผ่านทุกขั้นตอนของการเตรียมจะถูกวางไว้ในหม้อน้ำ ระหว่างรอเดือด ก็เริ่มเตรียมส่วนผสมอื่นๆ กันเลยค่ะ
- เราสับหัวหอม แครอทสับเป็นเครื่องขูดขนาดใหญ่หรือหั่นเป็นชิ้น เราส่งรากพืชไปที่กระทะ: ก่อนอื่นให้หัวหอมใน เนยแล้วก็แครอท เราเคี่ยวผักในกระทะอีกสองสามนาทีแล้วปิด: แครอทยังคงกรุบกรอบ - ไม่น่ากลัว แต่ในทางกลับกันวิเศษมาก
- ไปที่เนื้อรมควันกัน เราตัดเนื้อถ้าจำเป็นให้เอาออกจากกระดูก เราส่งกระดูกไปที่ถั่วยกเว้นชิ้นเล็ก
- เราวางเนื้อกับผักแล้วทอดเล็กน้อย ซาโลควรจะอบอุ่นเล็กน้อย
- น้ำที่ต้มถั่วสุกแล้ว: ได้เวลาเอาโฟมออกเพื่อให้ได้น้ำซุปใสแล้วส่งมันฝรั่งไปที่กระทะ
- นับจากนั้นเป็นต้นมา การนับถอยหลังสู่ช่วงเวลาชิมที่วางแผนไว้ก็เริ่มขึ้น: ใช้เวลาในการปรุงอาหารอีก 30-40 นาที แต่อย่าลืมว่าก่อนปิดเครื่อง 10 นาทีก็ควรเพิ่มเนื้อหาของกระทะ
เพลิดเพลินกับซุปรมควันที่ยอดเยี่ยม
ซุปถั่วใส่ไก่
บน เนื้อไก่ทำอาหารมื้อเบา ๆ ที่น่ารัก เหมาะสำหรับผู้ที่ไม่สามารถรมควันส่วนผสมเช่นสำหรับเด็กด้วยเหตุผลบางอย่าง
เวลาทำอาหาร - 90 นาที (ไม่รวมเวลาแช่)
จำนวนเสิร์ฟคือ 10
วัตถุดิบ
สูตรต้องใช้ชุดผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:
- เนื้อไก่จะดีกว่ากับกระดูก
- แก้วถั่ว
- 5 มันฝรั่ง;
- แครอท;
- หัวหอม;
- กระเทียม 2 กลีบ;
- พาสลีย์;
- น้ำมันพืช.
ขั้นตอนการทำอาหาร
คุณจะได้ซุปที่อร่อยหากเตรียมตามคำแนะนำที่เสนอ
- จำเป็นต้องล้างและแช่ถั่วก่อน
- เราใส่ไก่ เราเอาสอง น่องไก่, ตั้งเป็นเครื่องปรุง
- เราใส่ถั่วแช่ในกระทะแยกต่างหากเพื่อปรุงอาหารเป็นเวลา 30 นาที
- เรานำเนื้อต้มออกจากน้ำซุปแล้วแยกออกเป็นเส้นใย เพิ่มลงในซุปเมื่อสิ้นสุดการปรุงอาหาร
- เรากรองน้ำซุปเนื้อหรือป้องกันและปรุงอาหารรวมกับน้ำซุปจากใต้ถั่ว
สิ่งสำคัญคือต้องรู้! แม่บ้านหลายคนแนะนำให้ต้มไก่และถั่วในเวลาเดียวกันนั่นคือในกระทะเดียว นี้เป็นที่ยอมรับ แต่คุณไม่สามารถได้น้ำซุปที่สะอาด น้ำซุปที่ถูกต้องจะได้รับเฉพาะในการปรุงอาหารแบบแยกส่วนเท่านั้น
- ในขณะที่น้ำซุปกำลังอุ่นขึ้นอีกครั้ง ให้หั่นมันฝรั่งแล้วใส่ลงในกระทะ
- เราทำผักผัด: รูปร่างและขนาดของแครอทและหัวหอมหั่นบาง ๆ นอกจากน้ำมันที่จะทอดแล้วให้ใส่เครื่องเทศลงในกระทะ
- เราส่งเนื้อย่างไปที่กระทะ
- เราสับกระเทียมและสมุนไพร
- เราส่งผักและกระเทียมไปที่กระทะผสมลองเกลือและเครื่องเทศ
คุณต้องปรุงซุปต่อไปอีก 5 นาที จากนั้นปล่อยให้ต้มเป็นเวลา 10 แล้วคุณสามารถเสิร์ฟได้
ซุปถั่วกับไก่อร่อยมาก ถือว่าน้ำซุปสุกแล้ว เนื้อสด- จานนี้มีแคลอรีสูงน้อย
ซุปถั่วในหม้อหุงช้า
ผู้ช่วยที่ทันสมัยในครัวช่วยให้ขั้นตอนการทำอาหารง่ายขึ้นอย่างมาก นอกจากนี้ multicooker ยังช่วยลดปริมาณ เครื่องครัวซึ่งสกปรกในกระบวนการ
เวลาทำอาหาร - 130 นาที (ไม่รวมเวลาแช่)
จำนวนเสิร์ฟคือ 9
- ถั่ว 300 กรัม
- หมู 500 กรัม
- หลอดไฟ;
- มันฝรั่ง 3 หัว
- แครอท;
- น้ำมันพืช;
- น้ำ.
การทำอาหาร
คุณไม่ทราบวิธีการปรุงซุปถั่วในหม้อหุงช้า? จากนั้นปรุงตามคำแนะนำที่แนะนำ
- เราแช่ถั่ว
- 5 ชั่วโมงหลังจากแช่ถั่วแล้วเราก็เริ่มล้างและหั่นหมู ทอดเบา ๆ ในชาม multicooker ในโปรแกรม "Frying"
- เราสับผักและทอดในหม้อหุงช้า ทานคู่กับหมูยอก็ได้ค่ะ
- เราเชื่อมส่วนผสมในชามหลายเมนู: โดยผสมถั่ว หมู และมันฝรั่งหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า ระดับน้ำสูงสุด
- ในโหมด "สตูว์" เราเคี่ยวซุปเป็นเวลา 2 ชั่วโมง
- อย่างนั้น เราก็ได้ซุปถั่วลันเตาแสนอร่อยในหม้อหุงช้า
คำแนะนำ! เมื่อทำอาหารจานแรกในหม้อหุงช้า ให้ทำตามขั้นตอนทั้งหมดที่กำหนดสำหรับการปรุงอาหารบนเตา: ข้อยกเว้นคืออย่าแช่ซุปในช่วงเวลาสั้น ๆ ก่อนเสิร์ฟ
ซุปถั่วซี่โครง
ก่อนหน้านี้เล็กน้อยมีการนำเสนอสูตรที่ต้องใช้เนื้อรมควันก่อนย่าง แต่ถ้าไม่มีเวลาให้ศึกษาวิธีการทำอาหารดังต่อไปนี้
เวลาทำอาหาร - 90 นาที (ไม่รวมเวลาแช่)
จำนวนเสิร์ฟคือ 8
วัตถุดิบ
มาเตรียมชุดผลิตภัณฑ์ดังต่อไปนี้:
- ซี่โครงหมูรมควัน 500 กรัม
- ถั่วหนึ่งแก้ว
- 2 แครอทและหัวหอม;
- น้ำมัน 50 มล.
- เครื่องเทศเพื่อลิ้มรส
การทำอาหาร
ซี่โครงเป็นส่วนสำคัญของซุปถั่ว พวกเขาช่วยให้คุณทำน้ำซุปแสนอร่อย จานแรกบนซี่โครงเตรียมดังนี้
- เราจะเตรียมส่วนผสมให้พร้อม แช่ถั่วเป็นเวลาหลายชั่วโมง แล้วตั้งให้เดือดเป็นเวลา 45 นาที เราหั่นแครอท เราสับหัวหอม เราทอดจากหัวหอมและแครอท
- ตอนนี้มันฝรั่งและซี่โครง ขั้นแรกให้หั่นเป็นก้อน ที่สองถูกตัดเป็นชิ้น ๆ
- เราส่งซี่โครง, ทอด, มันฝรั่ง, เครื่องเทศและใบกระวานไปที่ถั่ว
- ปรุงซุปต่อไปอีก 20 นาทีจนมันฝรั่งพร้อมและเพลิดเพลินกับรสชาติที่ยอดเยี่ยม
อย่างที่คุณอาจสังเกตเห็น การทำซุปถั่วนั้นค่อนข้างง่าย แต่ต้องใช้ความรู้เพียงเล็กน้อยในด้านของการแช่ แน่นอน เราไม่สามารถครอบคลุมรายการสูตรอาหารทั้งหมดที่ทำให้สามารถเตรียมซุปแสนอร่อยได้ อย่าลืมลองอาหารกับถั่วสด - โดดเด่นด้วยความสดและความเบาที่ไม่มีใครเทียบได้ อย่าเลี่ยงซุปถั่วกับมะเขือเทศ (สด, แห้ง) และน้ำพริกมะเขือเทศ: มีลักษณะเปรี้ยวเล็กน้อย แต่ด้วยตัวเลือกสูตรอาหารใดๆ ก็ตาม คุณควรได้รับหลักสูตรแรกที่ยอดเยี่ยม เนื่องจากซุปถั่วเป็นตัวเลือกที่ชนะทั้งสองฝ่าย
สูตรวิดีโอ
วิดีโอสูตรอาหารที่คัดสรรซึ่งจะช่วยให้คุณทำซุปถั่วแสนอร่อยสำหรับผู้ที่ไม่ชอบศึกษาสูตรอาหารในรูปแบบข้อความ
ซุปถั่วเป็นแบบโฮมเมดที่ยอดเยี่ยม หลายคนชอบรสเผ็ดอร่อยของน้ำซุป โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าปรุงในน้ำซุปเนื้อสูงชันกับเนื้อรมควัน นี่อาจเป็นสูตรดั้งเดิมที่ได้รับความนิยมมากที่สุดสำหรับอาหารจานนี้
มีตัวเลือกมากมายในการทำซุปถั่วด้วยส่วนผสมต่างๆ น้ำซุปทำจากเนื้อวัว หมู ไก่ และส่วนประกอบอื่นๆ ของเนื้อสัตว์ จากผัก มันฝรั่ง หัวหอม เครื่องเทศและเครื่องปรุงรสเผ็ดต้องมีอยู่ในซุป
ซุปถั่วมักไม่ค่อยปรุงในห้องครัวที่บ้าน พนักงานต้อนรับหลายคนเชื่อว่าถั่วต้มเป็นเวลานานไม่ว่าจะไหม้หรือยังคงเหนียวอยู่ในซุปสำเร็จรูป เราหวังว่าสูตรข้างต้นและเคล็ดลับเกี่ยวกับวิธีการปรุงถั่วสำหรับซุปและสูตรซุปถั่วจะช่วยให้คุณเปลี่ยนความคิดนั้น ปรุงให้บ่อยขึ้นและปรนเปรอครัวเรือนของคุณด้วยอาหารจานอร่อยที่ทั้งคาวและน่าพึงพอใจ
วิธีต้มถั่ว
ตามกฎแล้วถั่วในปัจจุบันสามารถปรุงได้สองวิธีหลัก ในทั้งสองกรณี ขอแนะนำให้คัดแยกและล้างถั่วทั้งเมล็ดหรือบด
1 วิธีต้มถั่ว. ผู้ที่เชื่อว่าถั่วซุปต้องแช่ในน้ำเย็นก่อนให้ปฏิบัติตามวิธีนี้ ลองพิจารณาในรายละเอียดเพิ่มเติม
ถั่วแช่ในตอนเย็นตลอดทั้งคืน โปรดทราบว่าหลังจากผ่านไปประมาณ 6-8 ชั่วโมง กระบวนการหมักอาจเริ่มต้นขึ้น ดังนั้นขั้นตอนการแช่จึงถูกจำกัดไว้เพียงเท่านี้ หากการทำอาหารล่าช้าด้วยเหตุผลบางประการ ถั่วที่แช่ไว้จะถูกลบออกในตู้เย็นหรือตู้เย็น ต้องเทน้ำเก่าเทน้ำเย็นอีกครั้งแล้ววางบนเตา
ถั่วลันเตาที่บดแล้วต้มให้สุกเร็วกว่าทั้งเมล็ดเล็กน้อยโดยคำนึงถึงการแช่ล่วงหน้า ถั่วทั้งตัวบวมต้มประมาณ 45 - 60 นาทีซีเรียลบดเป็นเวลา 30 - 40 นาที หากคุณปรุงถั่วแห้งทันที เวลาจะเพิ่มขึ้นคือ 2 - 2.5 และ 1 - 1.5 ชั่วโมงตามลำดับ
ใส่เครื่องเทศ เกลือ น้ำมันหลังจากที่ถั่วพร้อมแล้ว อย่าต้มในน้ำเกลือหรือน้ำซุป
2 วิธีในการทำถั่วลันเตา. เร่งกระบวนการทำซุปถั่วอย่างมีนัยสำคัญ เวลาถูกใช้ไปกับซุปกะหล่ำปลีธรรมดาหรือ Borscht จริงอยู่ วิธีนี้ไม่ได้รับการต้อนรับจากผู้สนับสนุนการยืนยันว่าเบกกิ้งโซดาไม่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายมากนัก และเกิดผลข้างเคียงที่เป็นอันตรายขึ้นเมื่อบริโภคอาหารสำเร็จรูป
การกล่าวอ้างดังกล่าวไม่ได้รับการสนับสนุนจากสิ่งใดที่ร้ายแรง แน่นอน เมื่อใช้เบกกิ้งโซดาภายในขอบเขตที่สมเหตุสมผลสำหรับวัตถุประสงค์ในการทำอาหาร ถั่วครึ่งช้อนชาต่อแก้ว ในบางสูตรปริมาณโซดาถูกถ่ายต่อน้ำหนึ่งลิตร แต่เราจะปรุงถั่วและไม่ต้มน้ำหรือไม่?
ปรุงถั่วในหม้อหุงช้าหรือหม้อความดัน
คุณสามารถปรุงถั่วเป็นซุปโดยใช้เครื่องใช้ไฟฟ้าที่ทันสมัย เช่น ในหม้อหุงช้า หรือใช้หม้ออัดแรงดันรุ่นเก่าๆ ในทั้งสองกรณี เมล็ดถั่วจะต้องถูกล้างและคัดแยกออก กำจัดถั่วและก้อนกรวดที่บกพร่องที่อาจจับได้โดยไม่ตั้งใจ
หม้อความดัน. ด้วยวิธีนี้ถั่วยังต้องแช่อยู่ แต่สำหรับเวลาที่มีนัยสำคัญน้อยกว่าประมาณ 2 ชั่วโมง
ถั่วลันเตาก็เทน้ำปิดฝาวางบนเตา นำไปต้มนำออกจากเตาหลังจาก 20 นาที ห้ามเปิดทันที แต่ให้ยืนภายใต้ความกดดันประมาณ 10 นาที
Multicooker. เราเตรียมถั่วสำหรับหม้อความดัน สัดส่วนกับน้ำคือ 1 ถึง 2 (น้ำ) จำเป็นต้องเลือกโหมด "ดับ" หรือ "โจ๊ก" เวลาสำหรับถั่วแห้ง - 2 ชั่วโมงแช่ - 30-40 นาที
เติมเกลือ น้ำมันพืชในตอนท้ายของการปรุงอาหาร 10 นาทีก่อนที่ถั่วจะพร้อม
หากคุณตัดสินใจที่จะปรุงซุปถั่วในหม้อหุงช้าทันที ให้แช่ถั่วเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงในน้ำร้อน ส่วนผสมทั้งหมดของซุปถูกจัดเตรียมและหั่น: มันฝรั่ง, หัวหอม, แครอท, ซี่โครงรมควันหรือผลิตภัณฑ์จากเนื้อรมควัน
ผลิตภัณฑ์วางในชาม multicooker เติมน้ำ เตรียมในโหมด "ซุป" ประมาณหนึ่งชั่วโมง สำหรับตัวเลือกนี้ จะใช้ซี่โครง 300 กรัม ถั่ว 100 กรัม แครอท หัวหอม และส่วนผสมอื่นๆ ที่ระบุในสูตรที่เกี่ยวข้อง
ต้มน้ำซุปและถั่วสำหรับทำซุปแยกกัน
ดังที่ได้กล่าวไปแล้วพนักงานต้อนรับหญิงหลายคนไม่ค่อยปรุงซุปถั่วเพราะอคติที่มีปัญหากับถั่วมาก ไม่ว่าน้ำซุปจะสุกเร็วขึ้น และถั่วจะไม่ต้ม ถั่วที่ต้มแล้วมักจะละลายและถ้าคุณไม่คนตลอดเวลาก็สามารถไหม้ได้
แน่นอน แนะนำให้ทำอาหารกลางวันหรืออาหารเย็นสำหรับทั้งครอบครัวในคราวเดียว โดยจัดสรรเวลาว่างหลายชั่วโมงจากเวลาอันมีค่าของคุณ และอุทิศเวลาที่เหลือของวันหยุดสุดสัปดาห์ให้กับงานอดิเรกที่คุณโปรดปราน สื่อสารกับคนที่คุณรัก เดินเล่นในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์
หากคุณต้องการปรุงซุปถั่วที่ต้มถั่วลันเตาจนหมด ทางออกคือการทำน้ำซุปซุปที่มีส่วนประกอบของเนื้อสัตว์และผักแยกจากถั่ว
ถั่วถูกย้ายล้างเติมน้ำใส่กระทะไฟ เพิ่มเบกกิ้งโซดาครึ่งช้อนชาลงในถั่วหนึ่งแก้ว โซดาถูกนำมาใช้ในสูตรอาหารมากมายที่ไม่มีการพูดถึงอันตรายของมัน เช่น ในการผลิตการอบ
เลือกจานที่มีขอบสูงเมื่อเทียบกับน้ำหนักของถั่วและระดับของเหลว ในกระบวนการปรุงโจ๊กถั่วจะเกิดฟอง เมื่อของเหลวเดือดให้เติมน้ำร้อน เมื่อถั่วเดือดและมวลเริ่มข้น ถั่วอาจไหม้ ดังนั้นหลังจากหยุดโฟม จำเป็นต้องกวนมวลถั่ว ถ้าสุกก่อนน้ำซุป ยกออกจากเตา
ด้วยวิธีนี้ คุณสามารถปรุงอาหารได้อย่างปลอดภัยโดยไม่ต้องนึกถึงเวลาที่จะเติมเกลือ เครื่องปรุงรส ผัก เพื่อให้พวกเขาและถั่วปรุงสุกพร้อมกัน สิ่งหนึ่งที่ต้องคำนึงถึงเมื่อเลือกกระทะคือปริมาณรวมของซุปถั่วที่ทำเสร็จแล้วหลังจากเพิ่มน้ำซุปถั่วลันเตาต้ม
สูตรการทำอาหารเกือบมากมายสำหรับอาหารจานนี้สามารถปรับให้เข้ากับวิธีการเตรียมซุปถั่วได้ มันยังคงเพิ่มมวลถั่วลงในซุปที่เกือบจะพร้อมแล้วนำไปต้มอีกครั้ง และซุปถั่วลันเตาแสนอร่อยก็พร้อมในคราวเดียว
การเลือกซีเรียลเป็นอันดับแรก อย่างที่พวกเขาพูดกันว่าซุปถั่วที่เหมาะสมคือ 70 เปอร์เซ็นต์หรือมากกว่านั้นขึ้นอยู่กับถั่วที่เหมาะสม
ถั่วลันเตา ต่างจากถั่วลันเตา ใช้เวลาในการต้มนานกว่า ระยะเวลาในการเตรียม (แช่) และการปรุงอาหารขึ้นอยู่กับสิ่งนี้ แต่ไม่ว่าในกรณีใดถั่วจะต้องมีคุณภาพสูงและล้างล่วงหน้าแยกออก
หากคุณมีเวลาว่างและไม่เหมาะที่จะแช่นาน ให้ต้มถั่วแยกจากซุปและใช้เบกกิ้งโซดา
ต้มถั่วด้วยไฟอ่อน ถ้าต้มให้เดือดจะแข็งและไม่อร่อย
แนะนำให้ใช้เกลือในตอนท้ายสุดของการปรุงอาหาร ในน้ำเกลือถั่วจะต้มไม่ดี ด้วยการปรุงอาหารแยกต่างหาก คุณไม่สามารถใส่เกลือได้เลย และปรับรสชาติของซุปถั่วหลังจากเพิ่มถั่วต้ม อันที่จริงแล้ว โจ๊กถั่ว ลงในน้ำซุปที่มีเนื้อสัตว์และผัก ยิ่งกว่านั้นน้ำซุปจะเค็มแล้ว
ใส่เนยหรือน้ำมันพืชเล็กน้อยลงในน้ำเดือด คำแนะนำที่ขัดแย้งกันเล็กน้อย เชื่อกันว่าด้วยวิธีนี้ถั่วจะสุกเร็วขึ้นเนื่องจากฟิล์มน้ำมันบนพื้นผิวของของเหลว
ฟองไอน้ำก่อตัวขึ้นที่ด้านล่างของกระทะ ลอยขึ้นสู่ผิวน้ำ แตกออก ฟิล์มน้ำมันแตก ยิ่งกว่านั้นเป็นเรื่องปกติที่จะปรุงถั่วโดยใช้ความร้อนต่ำในจานธรรมดาและอุณหภูมิของน้ำในกรณีนี้จะไม่สูงกว่า 100 องศา
ในตอนท้ายของบทความเราให้สูตรง่ายๆและอร่อยในการทำซุปถั่วกับเนื้อรมควัน ตัวเลือกแบบดั้งเดิมนั้นไม่ซับซ้อนและถูกออกแบบมาสำหรับการเสิร์ฟประมาณ 6 มื้อ
การทำอาหาร:
- ถั่ว, คัดแยก, ล้าง, เตรียม, ใส่หม้อต้มน้ำ (2-2.5 ลิตร) ปรุงจนสุกครึ่ง
- เนื้อรมควัน ซี่โครงหรือหมูสามชั้นสับ ใส่ถั่ว เนื่องจากซี่โครงรมควันใช้เวลานานกว่าในการปรุงอาหาร คุณจึงสามารถเริ่มต้มกับถั่วได้ แล้วเอาออกมาแช่เย็นเอาเนื้อไปทำซุปแล้วเอากระดูกออก
- เราหั่นมันฝรั่งเป็นก้อนแล้วใส่ในน้ำซุป
- เตรียมผักที่เหลือ. เราหั่นหัวหอมและแครอท ทอดในน้ำมันพืช เราใส่ลงในซุป นำไปต้มอีกครั้งและปรุงซุปถั่วประมาณ 15 นาทีจนส่วนผสมสุกเต็มที่ เพิ่มเครื่องเทศลิ้มรสซุปเกลือ
- ปรุง croutons สีขาวกับกระเทียม ผสมน้ำมันพืช เกลือ กลีบกระเทียมบดละเอียด ผสมขนมปังขาวหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋ากับส่วนผสมเนยกระเทียมและใส่ในเตาอบให้แห้ง
- เมื่อเสิร์ฟให้เทซุปถั่วลงในชามโรยด้วยสมุนไพรสับเพิ่ม croutons สีขาว
วัตถุดิบ:
- ซี่โครงหมูรมควัน (หมูรมควัน) - 300 กรัม
- ถั่วลันเตา - 1 ถ้วย (คุณสามารถปรุงซุปถั่วเขียว - ไม่ได้แช่ไว้ล่วงหน้า), มันฝรั่ง - หัวกลาง 2 หัว, แครอท - 1 แครอท, หัวหอม - 1 หัวกลาง, น้ำมันพืชสำหรับทอด
- เครื่องปรุงรส: เกลือ, พริกไทย, สมุนไพรสดหรือแห้ง (ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง)
- ทางเลือก: ปรุงและเสิร์ฟขนมปังกรอบขาวกับกระเทียม
เราหวังว่าบทความนี้จะช่วยเปลี่ยนทัศนคติและมาดูวิธีทำซุปถั่วกัน ทำซุปที่อร่อยและดีต่อสุขภาพบ่อยๆ
ซุปถั่วมีประวัติอันยาวนานมาก อันที่จริงก็เหมือนกับพืชตระกูลถั่วชนิดนี้ซึ่งได้รับการปลูกฝังมาตั้งแต่สมัยโบราณ เร็วเท่ากลางศตวรรษแรกก่อนคริสต์ศักราช ซุปถั่วร้อนถูกขายบนถนนในกรุงเอเธนส์ จานหอมนี้ได้รับความนิยมอย่างไม่น่าเชื่อในตอนนั้น
โดยปกติจานนี้เตรียมจากถั่วแห้ง เป็นการยากมากที่จะบอกว่าสูตรซุปถั่วเป็นของของประเทศใด ในรูปแบบต่างๆ - จัดทำขึ้นในประเทศต่างๆ ตัวอย่างเช่นตามสูตรของอิตาลีควรเพิ่มพาร์เมซานชีสและไวน์แห้งในครีมเปรี้ยวของมองโกเลียและน้ำมะเขือเทศ แต่ในยูเครนตะวันตกเมื่อสิ้นสุดการปรุงอาหารกระเทียมหลายกลีบจะถูกบีบลงในกระทะ
ในการทำซุปถั่วให้อร่อยเป็นพิเศษ คุณต้องเลือกถั่วที่เหมาะสม สิ่งเหล่านี้ควรเป็นพันธุ์ของสมองดัตช์ ก่อนปรุงถั่วจะแช่ในน้ำเย็นจัดเป็นเวลาหลายชั่วโมงในระหว่างนั้นน้ำจะเปลี่ยนหลายครั้ง เพื่อให้ซุปถั่วมีรสชาติและกลิ่นหอมที่เหลือเชื่อคุณต้องเพิ่มเนื้อซี่โครงทอดลงไปและก่อนเสิร์ฟ croutons ทำเองจากขนมปังข้าวสาลี
หลายคนที่กำลังจะทำอาหารจานแรกนี้คงงงกับคำถามเกี่ยวกับวิธีการปรุงซุปถั่วเพื่อให้ถั่วต้ม นี่คือสูตรสำหรับซุปถั่วโฮมเมดพร้อมรูปถ่ายทีละขั้นตอนด้านล่างที่เราจะพิจารณา
วัตถุดิบ
- ถั่ว - 400 กรัม
- 400 ... เนื้อ 500 กรัมสำหรับน้ำซุป
- มันฝรั่ง - 3-4 ชิ้น
- หนึ่งแครอท
- หัวหอม
- ผลิตภัณฑ์รมควัน - 400 กรัม
- น้ำ เกลือ น้ำตาล เครื่องเทศ
สูตรอาหาร
ซุปถั่วทำเองที่อร่อยและเหมาะสมและแค่ซุปถั่ว อย่างที่พวกเขาพูดกันว่า "ความแตกต่างใหญ่สองอย่าง" ดังนั้น เพื่อที่แม้แต่พ่อครัวมือใหม่จะได้ยินคำวิจารณ์ที่ประจบประแจงมากมาย และไม่ต้องปรุงอาหารที่ไม่น่ากินที่คล้ายกับซุปถั่ว เรามาลองพูดถึง "ข้อผิดพลาด" ทั้งหมดของอาหารจานนี้กันดีกว่า แต่ในขณะเดียวกัน เราจะพยายามทำอาหารให้ง่ายที่สุดเท่าที่จะทำได้ และบอกวิธีทำซุปถั่วเพื่อให้ถั่วต้ม
สิ่งแรกที่ต้องทำเพื่อปรุงซุปถั่วให้อร่อยคือการแช่ถั่ว อันที่จริงไม่มีอะไรซับซ้อนเกี่ยวกับเรื่องนี้เพียง 400 ... 450 กรัมของถั่วแห้ง
เทน้ำธรรมดาสองลิตรที่อุณหภูมิห้องและ "ลืม" ประมาณแปด ... สิบสองชั่วโมง และถึงแม้ว่าการเตรียมการดังกล่าวจะไม่เหมาะกับวิธีการต้มถั่วสำหรับซุปอย่างรวดเร็ว แต่ก็จำเป็นจริงๆ แต่มีเคล็ดลับเล็กน้อย: หากคุณลืมทำล่วงหน้าก็ไม่เป็นไร เติมถั่วด้วยน้ำไม่ได้ที่อุณหภูมิห้อง แต่ด้วยน้ำเดือด จากนั้นถั่วจะบวมและนิ่มในระหว่างการปรุงอาหารในเวลาเพียงสองสามชั่วโมง
ตอนนี้ถั่วได้รับการ "สุกแล้ว" ให้นำไปต้ม น้ำหนึ่งลิตร (ควรปล่อยให้น้ำที่แช่ไว้) เกลือหนึ่งช้อนชาน้ำตาลในปริมาณเท่ากันและบนเตา คุณต้องปรุงด้วยไฟที่เล็กที่สุดหลังจากเดือดและปิดฝาจนเป็นน้ำซุปข้นที่เป็นเนื้อเดียวกัน มักจะเป็นชั่วโมง ... ยี่สิบชั่วโมงไม่มาก ใช่ และควรปรุงทันทีในกระทะขนาด 3 ลิตร ซึ่งจะเป็นหน่วยวัดของซุปถั่ว แต่เพิ่มเติมที่ด้านล่าง
อย่างไรก็ตามสิ่งที่เป็นซุปถั่วโดยไม่ต้องน้ำซุปอร่อยเข้มข้น ดังนั้นเนื้อ 400 ... 500 กรัมหัวหอมขนาดกลางหนึ่งอัน (ใส่ในแกลบโดยตรงแล้วน้ำซุปจะระบายออกและทุกอย่างจะถูกโยนทิ้งไป) เกลือหนึ่งช้อนชาพริกไทยดำใบกระวานและ น้ำสองลิตร หลังจากเดือด - ทุกอย่างเป็นเช่นเคย นำโฟมออก ลดความร้อนให้เหลือน้อยที่สุดแล้วปรุงน้ำซุปของเราสำหรับซุปถั่วประมาณหนึ่งชั่วโมงครึ่ง
ในขณะที่น้ำซุปและถั่วกำลังปรุง ให้ทำความสะอาดและสับส่วนประกอบอื่นๆ ของซุปถั่ว มันฝรั่งขนาดเล็กหก - เจ็ด (หรือใหญ่กว่าสาม - สี่)
ตัดเป็นเส้นบางและสั้น
แครอทลูกใหญ่
ถูบนเครื่องขูดขนาดใหญ่