Hallo meine Freunde!

Ich glaube, ich werde Amerika für niemanden entdecken, wenn ich sage, dass Nüsse mit Honig sehr lecker, sehr nahrhaft und sehr gesund sind!

Es gibt eine Vielzahl von Rezepten für die unterschiedlichsten Mischungen mit.

Lassen Sie uns herausfinden, warum Nüsse mit Honig so nützlich sind, wie man sie verwendet und wie man richtig mit eigenen Händen kocht.

In diesem Artikel erfahren Sie:

Nüsse mit Honig - Vorteile und Verwendungen

Schau, wie viele Kombinationen von Nüssen mit Honig ich mir merken konnte:

• Walnüsse mit Honig
• getrocknete Aprikosen Honig Nüsse
• Honig Rosinen
• Honig Nüsse getrocknete Aprikosen Rosinen
• Honig Nüsse Pflaumen
• Rosinen getrocknete Aprikosen Nüsse Honig Zitrone etc

Schauen wir uns die Hauptwirkstoffe dieser nützlichen Kombinationen genauer an.

Wofür sind Nüsse gut?

• Nüsse sind ein Lagerhaus für Vitamine und Mikroelemente: B-Vitamine, Vitamine A, E, P, Phosphor, Eisen, Magnesium, Kalium, Natrium usw. In Bezug auf Vitamin- und Mineralstoffzusammensetzung sind sie Früchten überlegen !!!
• Nüsse sind eine Quelle für leicht verdauliche Pflanzenproteine ​​und essentielle Aminosäuren. Zum Beispiel Argenin, das für die Elastizität der Blutgefäße verantwortlich ist.
• Nüsse sind die Rekordhalter in Bezug auf die Menge an Nährstoffen und pflanzlichen Fetten, darunter auch nützliche ungesättigte Fettsäuren.
• Nüsse sind kraftvoll und verlangsamen den Alterungsprozess.
• neigen dazu, einen sehr niedrigen glykämischen Index zu haben, was es ermöglicht, sie in die Ernährung von Menschen mit Erkrankten aufzunehmen Diabetes Mellitus.

Wie ist Honig nützlich?

Ich denke, jeder kennt die Vorteile von Honig. Lassen Sie mich nur ein paar Worte sagen.

Honig ist ein einzigartiges biologisch aktives Produkt, das auf zellulärer Ebene eine heilende Wirkung auf den menschlichen Körper hat.

Es hat Anti-Aging-, antibakterielle, antitoxische, wundheilende, beruhigende, immunmodulatorische, entzündungshemmende, blutdrucksenkende und metabolische Wirkungen.

(Vergessen Sie nicht, wovon wir sprechen), denn die Pasteurisierung von Honig neutralisiert alle darin enthaltenen Enzyme.

Ehre und Ehre dem, der diese beiden Komponenten einst miteinander kombiniert hat und eine Mischung geschaffen hat, die nicht nur im Geschmack, sondern auch in der gesundheitsfördernden Wirkung einzigartig ist !!!

Gleichzeitig wird es vollständig vom Körper aufgenommen und bietet ein Maximum an wohltuenden Wirkungen.

Heute können Nüsse mit Honig in jedem Supermarkt gekauft werden, oder Sie können sie selbst kochen, indem Sie Ihrer Fantasie freien Lauf lassen und Trockenfrüchte, Zitrone, Gewürze und andere nützliche Zutaten hinzufügen.

Rezepte zur Herstellung von Honig-Nuss-Mischungen für die Gesundheit

Ich schlage vor zu überlegen Möglichkeiten Herstellung von Honig-Nuss-Mischungen genauer.

Walnüsse mit Honig

Vielleicht ist dies eine der häufigsten Optionen.

Eine solche Mischung hat eine große Nährwert, da Walnüsse in ihrer Zusammensetzung bis zu 80% gesunde Fette enthalten.

Sie enthalten viel Phosphor, Magnesium, Kalium, Jod und Vitamin E.

Dadurch entsteht eine Mischung aus Walnüsse mit Honig ist besonders wirksam in der Erholungsphase nach einer Krankheit, zum Heben, bei erhöhter geistiger Arbeit, bei Stress, zur Aufrechterhaltung einer normalen Herzfunktion, zur Verbesserung des Stoffwechsels und zur Verringerung der Potenz bei Männern.

Es gibt Möglichkeiten, dieser Mischung Trockenfrüchte (getrocknete Aprikosen, Pflaumen) hinzuzufügen, um die Funktion des Verdauungssystems zu verbessern und den Anteil an Kalium und Magnesium zu erhöhen, den wir für die normale Funktion des Herzens und des Nervensystems benötigen.

Sie können dieser Mischung Zitrone hinzufügen, um sie mit Vitamin C anzureichern.

Mandeln mit Honig

Diese heilende Mischung ist am besten vorbereitet, wenn Ihr primäres Ziel darin besteht, Ihr Herz-Kreislauf-System zu unterstützen.

Mandeln haben mehr Arginin – eine Aminosäure, die ein gesundes Herz unterstützt – als jede andere Nuss. Es ist auch eine ausgezeichnete Quelle für Vitamin E (24 mg pro 100 g).

Wie Sie wissen, ist Vitamin E ein Antioxidans, ein Vitamin der Jugend, das auch für das gute Funktionieren unseres Fortpflanzungssystems notwendig ist.

Darüber hinaus haben Mandeln die Fähigkeit, das Blut zu reinigen und Galle auszuscheiden.

Haselnüsse mit Honig

Haselnüsse sind nicht weniger nützlich als alle anderen Nüsse und haben alle vorteilhaften Nusseigenschaften.

Ein weiterer Vorteil von Haselnüssen sind ihre antikarzinogenen Eigenschaften, die durch den Gehalt einer speziellen Substanz in Nüssen erklärt werden - Paclitaxel, das Krebszellen im Körper aktiv bekämpft.

Daher können Sie Haselnüsse sicher mit Honig kombinieren.

Erdnüsse mit Honig

Erdnüsse sind eine der häufigsten, aber ebenso nützlichen Nüsse.

Es ist reich an Ballaststoffen, B-Vitaminen (Thiamin und Riboflavin), Mikro- und Makroelementen (Eisen, Kalzium, Natrium, Phosphor) und enthält auch Folsäure, die an der Erneuerung und Wiederherstellung der Zellen in unserem Körper beteiligt ist.

Der beste Weg, um Honig zu mischen, ist die Verwendung von gerösteten Erdnüssen, da das Rösten in Erdnüssen die Menge an nützlichen antioxidativen Polyphenolen erhöht.

Pinienkerne mit Honig

Diese kleinen Nüsse sind bei Vitaminmangel, Gewichtsverlust einfach unersetzlich, sie stellen die Kraft perfekt wieder her und stärken die Immunität.

Daher sollte eine solche Mischung während der Erholungsphase gegessen werden, wenn nicht genügend Energie, Vitamine und Immunität vorhanden sind.

Wie man Nüsse mit Honig kocht?

Tatsächlich ist das nichts Schwieriges, sogar ein Kind kann damit umgehen.

Am wichtigsten ist es, guten Honig und hochwertige Nüsse zu bekommen.

• Optionsnummer 1

Sie können natürlich jede Mischung separat zubereiten.

Dazu geschälte ganze Nüsse mit Honig im Verhältnis 2:1 mischen, in ein Glas packen und im Kühlschrank aufbewahren.

• Optionsnummer 2

Aber ich mache es anders.

Ich mische eine Handvoll aller Nüsse im Haus (halbierte Walnüsse, Mandeln, Haselnüsse, Erdnüsse, Pinienkerne, Pekannüsse und sogar), mahle sie in einem Mixer und fülle sie mit einem guten 2:1 auf.

Ich mische alles.

Auf Wunsch kann ich dieser Mischung ein Glas gemahlene, eine Handvoll Rosinen, gemahlene und den Saft einer Zitrone hinzufügen.

Aber eine solche Mischung wird ein wenig gelagert, daher sollten Sie sie nicht viel kochen.

Wie isst man Nüsse mit Honig?

Nüsse sind sehr kalorienreich, 4-5 Nukleoli pro Tag sind eine normale Portion für einen Erwachsenen.

In Kombination mit erhöht sich dieser Kaloriengehalt.

Daher reicht es aus, 1 Esslöffel pro Tag nach dem Frühstück zu sich zu nehmen.

Für Kinder reicht ein halber Teelöffel pro Tag.

Kontraindikationen für die Anwendung

Nüsse mit Honig sollten von Patienten mit Diabetes mellitus und Personen, die an einer Unverträglichkeit gegenüber Bienenprodukten leiden, mit Vorsicht eingenommen werden.

Echte Bio hochwertige Nüsse und Trockenfrüchte können Sie in großer Auswahl kaufen, anschauen und auswählen!

Jetzt ist es an der Zeit, eine solche Mischung für die ganze Familie zuzubereiten und Ihren Körper mit nützlichen Nährstoffen anzureichern!

Alena Yasneva war bei dir, sei gesund und pass auf dich auf!

Titelbild @ Belish

Heutzutage werden Sie niemanden mit "Medovik" überraschen, seit der Zeit der UdSSR ist dieser Kuchen bis heute auf dem Höhepunkt der Popularität und erscheint am meisten vor uns verschiedene Optionen... Ehrlich gesagt ist "Medovik" mit Nüssen meine Lieblingsoption. Honigkuchen, die ich sehr oft koche, als Sahne, immer mit fettem Landsauerrahm, mit dem der Kuchen unglaublich lecker wird. Wenn Sie die Sauerrahm des Dorfes nicht bekommen konnten, können Sie einen im Laden gekauften Fettgehalt von 33% und mehr einnehmen. Leider ist der Kaloriengehalt von Honigkuchen oft einfach nur obszön hoch, aber nachkochen werden wir ihn trotzdem, er ist sehr lecker!

Um Kuchen für den "Medovik"-Kuchen zu machen mit Walnüsse, bereiten Sie Lebensmittel gemäß der Liste vor.

Bereiten Sie auch Speisen für Sahne- und Nussschichten zu.

Kombinieren Sie Butter, Honig und Backpulver in einer Schöpfkelle oder einem kleinen Topf. Bringen Sie die Mischung bei schwacher Hitze zum Kochen und warten Sie, bis Schaum auf der Oberfläche erscheint. Die Schöpfkelle sofort vom Herd nehmen.

Die Mischung auf etwa 40 Grad abkühlen lassen und mit Mehl und Eiern vermischen.

weich kneten zarter Teig bei Bedarf etwas Mehl hinzufügen.

Backofen auf 200 Grad vorheizen. Den Teig in 5-6 gleiche Kugeln teilen.

Jede Kugel zu einem Quadrat mit einer Seitenlänge von 18-20 cm rollen und den Kuchen an mehreren Stellen mit einer Gabel oder einem Messer einstechen.

Die Kuchen im vorgeheizten Backofen etwa 8-10 Minuten backen.

Falten Sie die fertigen Kuchen zu einem Stapel und schneiden Sie die Ränder mit einem scharfen Messer ab, um eine größere Genauigkeit zu erzielen. Lassen Sie die Zutaten stehen und kühlen Sie die Kuchen auf Raumtemperatur ab.

Die Kuchenreste in Stücke brechen und zusammen mit einer kleinen Handvoll Nüssen in Krümel hacken. Restliche Nüsse in einem Mixer zerkleinern oder mit einem Messer hacken.

Zucker (Sie können ihn zu Pulver vormahlen) und saure Sahne zu einer luftigen Creme schlagen.

Die Kuchen mit Sahne einfetten und mit gehackten Walnüssen bestreuen.

Die Seiten und die Oberseite des Kuchens mit saurer Sahne bestreichen.

Verwenden Sie die Kuchenreste und Nüsse, um den Kuchen darüber zu streuen.

Den Honigkuchen mit Nüssen zum Einweichen 8-10 Stunden in den Kühlschrank stellen und dann servieren.

Fahren wir also mit dem Lampenschirm fort. In einer gemütlichen Umgebung möchten Sie selten Essen mit dem Präfix gesund oder pp oder keto oder etwas anderes, das wie ein modischer Hashtag aussieht. Komfortables Essen sollte warm, weich und scharf sein. Für mich es Pilz Suppe und Hähnchenschnitzel.

Aber in der Welt der Desserts ist mein beruhigender Charakter der Honigkuchen. Meine allererste Honigtorte wurde von meiner Patin gebacken und seitdem habe ich sie als Geschenk für jeden großen und kleinen Feiertag, vor allem zum Geburtstag, nachgefragt. Es dauert die halbe Nacht, um es zu kochen, wobei jedem Kuchen und jedem Gipfel große Aufmerksamkeit geschenkt wird. Sauerrahm... Seine Kuchen sind dünn und knusprig, in Sahne getränkt, bleiben an den Rändern knusprig.

Im Allgemeinen ist die Textur dieses Kuchens noch poetischer als der Geschmack: Knusprig wird durch Weichheit ersetzt, kalt von geschlagener Sauerrahm - warme Luft im Inneren des Kuchens, Lebkuchenhonig - cremig-nussig. Und in diesem Kuchen steckt so viel Liebe, dass man mit jedem Bissen davon gesättigt wird. Schließlich kann eine solche Leistung nur für denjenigen vollbracht werden, den Sie sehr lieben.

Sauerrahm-Honigkuchen mit Walnüssen

Zutaten

Für 10 Kuchen:

4 Tassen Mehl

2 Tassen Zucker

6 EL Honig

200 g Butter

2 TL Sprudel

Für die Creme:

1600 g hausgemachte saure Sahne nicht weniger als 35 % Fett

1,5 Tassen Zucker

2 EL Vanillezucker

200 g Walnüsse

Wie man kocht:

1. Vorbereiten Wasserbad... Ich persönlich stecke eine Pfanne in eine andere, während die kleine an den Griffen der großen "hängt", ohne den Boden zu berühren. Im großen koche ich Wasser.
2. In einen kleinen Topf, der im Wasserbad erhitzt wird, geben Butter, schmelzen, Honig und Zucker hinzufügen.
3. Rühren Sie die Mischung, bis sie glatt ist und nicht kocht.
4. Backpulver hinzufügen. Sie beginnt chemisch mit Honig zu interagieren. Warten Sie, bis die Mischung heller wird, und nehmen Sie sie vom Herd und kühlen Sie sie leicht ab, bis sie warm ist.
5. Eier, Eiweiß und Eigelb glatt rühren.
6. Die warme Butter-Zucker-Honig-Mischung unter ständigem Rühren mit den Eiern vermengen.
7. Unter ständigem Rühren das Mehl nach und nach einrühren.
8. Als Ergebnis erhalten Sie einen zähen Teig - etwas dicker als Charlotte-Teig.
9. Auf der Backpapier Zeichnen Sie die gleichen Kreise, verteilen Sie mit einem Löffel dünne Kuchen entlang der Kontur und backen Sie sie im Ofen bei 180 Grad.
10. Nehmen Sie die Kuchen nach etwa fünf Minuten heraus, wenn sie gerade anfangen, braun zu werden.
11. Zum Abkühlen nebeneinander, aber nicht übereinander legen.
12. Den abgekühlten Kuchen auf den auf das Papier gezogenen Kreis kleben und den Überschuss abschneiden. Lassen Sie die Krümel zum Dekorieren.
13. Bereiten Sie die Sahne parallel zum Backen zu. Dazu die saure Sahne mit Zucker aufschlagen und Vanillezucker bevor es sich auflöst. Übertreiben Sie es nicht mit Schlagen, damit die Sauerrahm nicht zu Butter wird.
14. Wenn die Kuchen abgekühlt sind, können sie in Sahne eingeweicht werden.
15. Den oberen Kuchen besonders dick einfetten, auch an den Seiten des Kuchens.
16. Restliche Kuchenstücke und Walnüsse in einem Mixer zerkleinern. Streuen Sie sie auf allen Seiten des Kuchens.

Sie sagen, er muss ein paar Stunden im Kühlschrank einweichen. Aber ich esse gerne schon nach 30 Minuten, wenn es schon kalt geworden ist, aber die Kuchen sind noch knusprig.

Viele Menschen wissen um die Vorteile von Nüssen mit Honig und die möglichen Gefahren des Produkts, aber nur wenige Menschen achten auf die richtige Zubereitung und Einnahme der Zusammensetzung. Diese Masse hat jedoch ziemlich auffällige Eigenschaften und kann in ihrer Wirksamkeit mit einigen Medikamenten verglichen werden. Bevor Sie ein Arzneimittel in Ihre Ernährung aufnehmen, sollten Sie sich mit seinen Eigenschaften vertraut machen. Andernfalls müssen statt der gewünschten Verbesserung der Gesundheit neue Probleme angegangen werden.

Die chemische Zusammensetzung einer klassischen Nuss-Honig-Mischung

Das klassische Rezept für eine Honig-Nuss-Mischung beinhaltet die Verwendung von Walnüssen und jeder Art von flüssigem Honig. In einigen Fällen werden der Zusammensetzung zusätzliche Inhaltsstoffe hinzugefügt, aber die Kombination dieser beiden Produkte reicht aus, um positive Ergebnisse sowohl für Männer als auch für schöne Frauen zu erzielen.

Bei der Zusammensetzung von Honig verdienen folgende Stoffe besondere Aufmerksamkeit:

• B-Vitamine.
• Mineralien.
• Glukose und.
• Natürliche Antioxidantien.

Ihre Wirkung wird durch chemische Verbindungen ergänzt, die in der Zusammensetzung von Walnüssen enthalten sind:

• Vitamine C, K und R.
• Feste Öle.
• Eiweißstoffe.
• Aminosäuren.

Es scheint nur auf den ersten Blick, dass nützliche Komponenten nicht so viel. Tatsächlich lösen Kombinationen dieser Stoffe wichtige chemische Reaktionen aus, die zu heilenden Wirkungen führen. Auch Grundrezept Mit Nüssen mit Honig können Sie Ergebnisse erzielen, die nur bei der Einnahme von Medikamenten zu erwarten sind.

Die Vorteile von Nüssen mit Honig für den Körper

Honig in einer Mischung einzigartiger Eigenschaften wirkt nicht nur als Quelle Nährstoffe aber auch Dirigent. Seine physikalischen Eigenschaften ermöglichen es, die Wirksamkeit biologisch aktiver Inhaltsstoffe zu vervielfachen. Auch wenn keine Hinweise zur Einnahme der Mischung vorliegen, können Sie daraus eine Energieladung gewinnen, die für den ganzen Tag ausreicht.

Unabhängig davon, mit welchem ​​Rezept die Nuss-Honig-Masse zubereitet wird, erhalten Sie folgende Ergebnisse:

• Beseitigung kleinerer Probleme bei der Arbeit des Herzens und der Blutgefäße. Die Elastizität der Gefäßwände nimmt zu, der Herzmuskel wird gestärkt. Dies hilft, die Arbeit des Herzens zu stimulieren und das Risiko eines Herzinfarkts zu verringern. Das unangenehme Kribbeln hinter dem Brustbein hört auf oder wird deutlich seltener.

Tipp: Das Protein, an dem Walnüsse reich sind, unterscheidet sich stark von dem analogen tierischen Ursprungs. Es wird schneller und vollständiger vom Körper aufgenommen und versorgt die Muskelfasern mit Baustoffen. Daher sollten Sportler diese Grundzutat nicht durch andere Nüsse ersetzen.

• Normalisierung des psychischen Zustands. Die Nuss-Honig-Mischung kann als natürliches Antidepressivum verwendet werden. Sie stellen die Versorgung mit innerer Stärke wieder her, verbessern die Stimmung und stellen die gute Laune wieder her. Die Masse lindert die Manifestationen des chronischen Müdigkeitssyndroms und aktiviert das Gehirn.
• Beseitigung einiger Arten von Beschwerden. Die Nährstoffmischung normalisiert den Verdauungsprozess, was hilft, Verstopfung zu bekämpfen. Masse steigert auch den Appetit, was bei Untergewicht sehr wichtig ist. Die systematische oder regelmäßige Einnahme von Nüssen mit Honig lindert Schlaflosigkeit und reduziert Migräne.
• Stärkung des Immunsystems. Aufgrund der Fülle an Vitaminen und der Fähigkeit, den Darm sanft zu reinigen, erhöht Nuss-Honig-Dessert die schützenden Eigenschaften des Körpers. Aus diesem Grund wird empfohlen, es vor Beginn der kalten Jahreszeit in die Ernährung von Erwachsenen und Kindern aufzunehmen.

Die Ernte auf Basis von Naturprodukten stillt den Hunger perfekt und befriedigt den Bedarf des Körpers an Süßem. Wenn man es in die Speisekarte einträgt, kann man viel Leckeres ablehnen, aber nicht sehr nützliche Produkte und Lebensmittel, die sich negativ auf die Gesundheit auswirken.

Die Vorteile von Nüssen mit Honig für Männer und Frauen

Honig in Kombination mit Nüssen hat eine besondere Wirkung auf das Fortpflanzungssystem von Frauen und den männlichen Körper. Die Verwendung einer Süßspeise als Medizin kann eine Reihe von Problemen lösen.

Nuss-Honig-Mischung für Frauen ist aus folgenden Gründen sinnvoll:

1. Masse steigert die Libido des schönen Geschlechts.
2. Es erhöht die Wahrscheinlichkeit einer Empfängnis und hilft sogar bei der Heilung einiger Arten von Unfruchtbarkeit.
3. Das Produkt ist auch für stillende Mütter nützlich. Es verbessert nicht nur die Laktation, ohne die Zusammensetzung der Milch zu verändern, sondern hilft auch, sich nach Schwangerschaft und Geburt schneller zu erholen.

Die Zusammensetzung ist für Männer nicht weniger nützlich. Es stimuliert die Durchblutung im Intimbereich, was es ermöglicht, mit der Wiederherstellung einer Reihe ausgestorbener Funktionen zu rechnen. Eine regelmäßige Einnahme von Nüssen mit Honig steigert die Libido, normalisiert die sexuelle Funktion, verbessert die Zusammensetzung der Samenflüssigkeit und erhöht die Spermienaktivität.

Nüsse mit Honig in der Diätetik

Nachdem Sie die Vor- und Nachteile von Nüssen mit Honig untersucht haben, können Sie sie in die Ernährung aufnehmen. Viele Frauen glauben, dass süße und kalorienreiche Masse zur Gewichtsreduktion verwendet werden kann. Dies ist ein Mythos, der nicht durch praktische Ergebnisse gestützt wird. Im Gegenteil, ein Verstoß gegen die Regeln für die Verwendung des Produkts kann zu zusätzlichen Pfunden führen. Um zu verhindern, dass dies denjenigen passiert, die versuchen, Gewicht zu verlieren, müssen die folgenden Regeln strikt eingehalten werden:

1. Es lohnt sich nicht hinzuzufügen klassisches Rezept Lebensmittel, die Kalorien hinzufügen.
2. Es ist strengstens verboten, nur Honig mit Nüssen zu essen, auch wenn Sie es schaffen, den täglichen Kaloriengehalt einzuhalten. Solche Experimente führen zur Entwicklung von Allergien, Gastritis, dem Auftreten von Verbrennungen an der Mundschleimhaut.
3. Unabhängig von der Diät müssen Sie morgens nicht mehr als 1 Esslöffel Nüsse mit Honig essen, die mit einem Glas sauberem Trinkwasser heruntergespült werden.
4. Nur eine halbe Stunde nach Einnahme der Zusammensetzung können Sie mit dem Frühstück beginnen. Tagsüber sollte keine Masse in irgendeiner Menge vorhanden sein.
5. Nachdem Sie die Diät beendet haben, müssen Sie etwa einen Monat lang auf die gleiche Weise Honig essen. Dies verhindert, dass Sie mit der richtigen Ernährung verloren gehen.

Dieser Ernährungsansatz ist sowohl für Männer als auch für Frauen relevant. Es verbessert sogar bis zu einem gewissen Grad die Wirksamkeit der Diät. Die Stimmung verschlechtert sich nicht, Stresssituationen treten nicht auf, Hunger quält mich nicht so sehr.

Die Nuancen einer Nuss-Honig-Mischung

Um die Behandlung mit einer Zusammensetzung aus Honig und Nüssen zu beginnen, reicht es nicht aus, auszuwählen passendes Rezept, bereiten Sie die Masse vor und nehmen Sie sie in die Ernährung auf. Sie müssen einige Regeln lernen, deren Einhaltung dazu beiträgt, alle potenziellen Risiken zu reduzieren und nur von einer alternativen Therapie zu profitieren:

1. Die Nüsse für die Zusammensetzung müssen sich in der Schale befinden. Sie müssen diese unmittelbar vor dem Anschließen der Komponenten reinigen. Wir nehmen natürlichen, flüssigen Honig aus der Imkerei. Die heutigen beliebten Honigmousses werden nicht funktionieren!
2. Sie sollten die Nüsse nicht hacken, da ganze Nüsse mehr Vorteile bringen. Wenn Sie sie in große Stücke teilen möchten, sollten Sie dies mit den Händen tun. Aber wir müssen die Trennwände wegwerfen.
3. Verwenden Sie bei der Zubereitung der Zusammensetzung keine Metallbehälter und -werkzeuge.
4. Die fertige Mischung sollte 2-4 Wochen im Kühlschrank aufgegossen werden. Es ist besser, es nicht mit einem Nylondeckel zu bedecken, sondern mit einem selbstgemachten aus Papier.
5. Eine Nuss-Honig-Mischung wird morgens auf nüchternen Magen 1 Teelöffel oder Esslöffel verwendet.
6. Nach einem Monat der Einnahme des Produkts müssen Sie eine Pause von 2-3 Wochen einlegen.

Wenn Sie Hilfsstoffe hinzufügen möchten, müssen Sie auf die gleiche Weise damit arbeiten. Verwenden Sie nur nicht mehr als 4-5 Komponenten. Vieles bedeutet in diesem Fall nicht gut.

Der Schaden von Nüssen mit Honig

Ein Verstoß gegen die empfohlenen Dosierungen und Regeln für die Verwendung von Nüssen mit Honig kann zu einer Reihe von Nebenwirkungen führen. Sie reichen vom Auftreten von Allergiesymptomen, die es noch nie zuvor gegeben hat, bis hin zu einer schnellen Gewichtszunahme. Darüber hinaus müssen Sie vor Beginn der Therapie sicherstellen, dass keine Kontraindikationen vorliegen. Diese schließen ein:

• Gewichtszunahme.
• Diabetes mellitus.
• Akute und einige chronische Erkrankungen des Verdauungssystems.
• Eine Geschichte von Nahrungsmittelallergien.
• Chronische Erkrankungen des Herzens und der Blutgefäße.
• Atmungsprobleme.
• Nieren- oder Gallenblasensteine, Entzündung der Gallenblase.
• Entzündliche Erkrankungen der Gelenke.
• Jegliche Dermatitis und pathologische Hautausschläge.