มีคุณค่าทางโภชนาการแต่ไม่มีประโยชน์ต่อร่างกายโดยสิ้นเชิง ทานสลัดแบบพอประมาณสำหรับมื้อกลางวันจะดีกว่า ซึ่งจะเติมพลังใหม่และสนองความหิวของคุณก่อนอาหารเย็น อย่างไรก็ตามสำหรับหลังอาหารเหล่านี้จะพอดี การกินตอนกลางคืนเป็นอันตราย และเพื่อให้รูปร่างยังคงเพรียวบางและน่าดึงดูดใจ ทางที่ดีควรลดการบริโภคอาหารขยะ ตำรับอาหารสำหรับสลัดที่ง่าย ง่าย และรวดเร็วมีผัก ผลไม้ ซอสและสมุนไพรหลายชนิดรวมกัน

ส่วนผสมที่ใช้บ่อยที่สุด 5 อย่างในสูตรคือ:

สามารถเพิ่มแฮม ชีส ปูอัด ปลากระป๋อง, เห็ดดอง และอื่นๆ อีกมากมาย ท่ามกลางความหลากหลายดังกล่าว ทุกคนจะได้พบกับส่วนผสมที่ลงตัวของผลิตภัณฑ์ที่พวกเขาชื่นชอบซึ่งสามารถเตรียมได้อย่างง่ายดายทุกเวลา เมนูนี้เหมาะสำหรับ เมนูวันหยุด. พวกเขาอร่อยอย่างน่าอัศจรรย์ไม่ทิ้งความรู้สึกหนักหน่วงและการเตรียมการของพวกเขาต้องใช้ความพยายามและเวลาน้อยที่สุด นี่เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับการพักผ่อนในวันหยุดแบบดั้งเดิมที่แขกจะต้องพึงพอใจอย่างแน่นอน

สลัดด่วนเหมาะสำหรับทุกคนที่ไม่ต้องการใช้เวลามากในการปรุงอาหาร การเตรียมสลัดที่อร่อยและรวดเร็วผิดปกติสิบอย่างทำได้ง่ายพอสมควร พิจารณาอย่างไร

สลัดด่วน “ซีซัมเมอร์”

ส่วนประกอบ:

• ปูอัด (1 แพ็ค);
• มะเขือเทศ (1-2 ชิ้น);
• กระเทียม (1 - 2 กานพลู);
• ชีส - แข็งกว่า (100 กรัม);
• มายองเนสไขมัน 67% (2 ช้อนโต๊ะ)

กระบวนการทำอาหาร:

• ปูอัดด้วยขนนก (เช่น เฟรนช์ฟราย)
• ตัดมะเขือเทศเป็นเส้นแล้วสะเด็ดน้ำ
• นำชีสแล้วขูดบนเครื่องขูดที่ใหญ่ที่สุดหรือสับละเอียด
• ส่งกระเทียมผ่านเครื่องกดกระเทียม
• เทส่วนผสมเหล่านี้กับมายองเนสและผสมให้เข้ากัน

สลัดด่วน “ไลท์”

ส่วนประกอบ:

• ไก่งวงหรือเนื้อไก่ (300 กรัม);
• แตงกวา (200 กรัม);
• ถั่วครึ่งกระป๋อง
• ครีมเปรี้ยวไขมันปานกลาง (150 กรัม);
• ผักชีฝรั่ง

การทำอาหาร:

• ต้มเนื้อแล้วหั่นเป็นก้อน
• บดแตงกวาในลักษณะเดียวกัน
• เสริมถั่วลันเตาราดด้วยครีมเปรี้ยวโรยด้วยผักชีฝรั่งสับด้านบน
• เพิ่มเครื่องเทศหากต้องการ

สลัดถั่วอย่างรวดเร็ว

วัตถุดิบ:

• ถั่วกระป๋อง
• ไข่ต้ม (3 ชิ้น);
• ปูอัด (200 กรัม);
• ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง (ในพวง);
• ครีมเปรี้ยว;
• เครื่องปรุงรสตามรสนิยมของคุณ

• หั่นปูอัด ไข่ และผักใบเขียว
• เพิ่มถั่วที่ไม่มีน้ำผลไม้ลงไป
• แต่งตัวสลัดด้วยครีมเปรี้ยวโรยด้วยเครื่องปรุงรส

สลัดข้าวโพดแครอทด่วน

ส่วนประกอบ:

• แครอทดิบ (1 ชิ้น);
• ชีส (200 กรัม);
• ไส้กรอกรมควัน (200 กรัม);
• ข้าวโพดครึ่งกระป๋อง
• มายองเนส (3 ช้อนโต๊ะ);
• กระเทียม (1 ง่าม)

• บดแครอท กระเทียม และชีสเป็นชิ้นๆ
• ตัดไส้กรอกเป็นเส้น
• เพิ่มข้าวโพดโดยไม่ต้องน้ำผลไม้
• เทด้วยมายองเนส

สลัดแครอทและแอปเปิ้ลอย่างรวดเร็ว

ส่วนประกอบ:

• แครอทดิบ (2 ชิ้น);
• ไข่ต้ม (4 ชิ้น);
• แอปเปิ้ล (2 ชิ้น);
• ชีส (100 กรัม);
• หัวหอมสีขาว (1 ชิ้น);
• มายองเนส.

สลัดถูกเตรียมเป็นชั้นๆ ขูดผลิตภัณฑ์ด้วยเครื่องขูดตามลำดับนี้: หัวหอม, แอปเปิ้ล, ไข่, แครอทและชีส, ทาน้ำมันแต่ละชั้นด้วยมายองเนส สลัดพร้อม.

สลัดด่วน “น่ารับประทาน”

ส่วนประกอบ:

• กะหล่ำปลี (โดยเฉพาะกะหล่ำปลีแดง);
• แตงกวา (1 ชิ้น);
• หัวหอมสีเขียว (1 พวง);
• เเฮม;
• มายองเนส.

สับกะหล่ำปลีและแตงกวาอย่างประณีตด้วยหัวหอมใส่แฮมแล้วหั่นเป็นเส้น ปรุงรสด้วยมายองเนสและโรยหน้าด้วยถั่ว

สลัดด่วน “สับปะรดบูม”

วัตถุดิบ:

• ไก่งวงรมควันหรือเนื้อไก่ (1 ชิ้น);
• แอปเปิ้ลเขียวเปรี้ยว (2 ชิ้น);
• สับปะรดกระป๋อง
• มายองเนส (3 ช้อนโต๊ะ);
• เครื่องเทศ.

ตัดส่วนประกอบทั้งหมดเป็นเส้นแล้วแช่ด้วยมายองเนส เพิ่มเครื่องเทศตามรสนิยมของคุณ

สลัดด่วน “Mysterious Lady”

คุณจะต้องการ:

• ไส้กรอกรมควันดิบ (300 กรัม);
• แครอท (2 ชิ้น);
• ชีส (100 กรัม);
• กระเทียม (1 กานพลู);
• พาสต้าปรุงสุก (100 กรัม);
• มายองเนส.

• ตัดไส้กรอกเป็นเส้น
• ขูดชีสและแครอทบนเครื่องขูดหยาบ และกระเทียมบนเครื่องขูดที่ละเอียด
• เพิ่มพาสต้ามายองเนสและคนให้เข้ากัน พร้อม!

คลิกชั้นเรียน

บอก VK

สวัสดีผู้อ่านที่รัก หากวันนี้คุณเจอบทความนี้ แสดงว่าคุณหรือคนที่คุณรักกำลังใกล้เข้ามา ปาร์ตี้แสนสนุก, วันเกิด. วันนี้เราจะไม่พูดถึงวันหยุด แต่เกี่ยวกับส่วนเตรียมการนั่นคือเกี่ยวกับสลัดที่คุณสามารถเตรียมได้อย่างรวดเร็วและง่ายดาย ในความคิดของฉัน ฉันเลือกสลัดที่อร่อยและง่ายต่อการเตรียมมากที่สุดสำหรับวันเกิดของคุณ ฉันจะเล่าประวัติเล็กน้อยให้ฟัง แล้วเราจะเริ่มกันเลย

วันเกิดได้รับการเฉลิมฉลองตั้งแต่เวลานมนาน อย่างแรก ประเพณีนี้ปรากฏในยุโรป แต่จากนั้นก็กลายเป็นที่นิยมในทุกประเทศทั่วโลก เชื่อกันว่าในวันเกิดมีคนสะสมพลังงานเชิงลบจำนวนมากและกองกำลังชั่วร้ายออกมาดังนั้นในวันหยุดที่ยอดเยี่ยมนี้เพื่อนและญาติทั้งหมดรวมตัวกันภายใต้หลังคาเดียวกันเพื่อปกป้องและปกป้องชายวันเกิดจากวิญญาณชั่วร้ายด้วย ความคิดที่ดีและความปรารถนา

ก่อนเริ่มบทความ ฉันยังอยากจะบอกว่าหนึ่งในส่วนผสมสำหรับสลัดวันนี้คือปูอัด แต่แยกจากกันเกี่ยวกับสลัดนี้ ฉันยังไม่ได้เขียนรายละเอียดดังกล่าว ดังนั้นฉันอยากจะแนะนำไซต์นี้: http://kopilpremudrosti.ru/salat-iz-krabovyx-palochek.html - มาก สลัดแสนอร่อยจากปูอัด ในหมายเหตุ!

สลัดวันเกิด 10 อันดับแรก:

สลัดกับ croutons "Royal"

นี่เป็นหนึ่งในสลัดที่เร็วและอร่อยที่สุดที่คุณสามารถทำได้สำหรับวันหยุด

ผลิตภัณฑ์ที่จำเป็นสำหรับการปรุงอาหาร:

• ไข่ - 4 ชิ้น
• ชีส (แข็ง) - 300-350 กรัม
• ปูอัด (เนื้อปู) - 1 แพ็ค (240g.)
• แครกเกอร์ - 100 กรัม
• มะนาวครึ่งลูก
• กระเทียม - 2 กานพลู
• มายองเนสเพื่อลิ้มรส

1. เราเตรียมผลิตภัณฑ์ที่คุณต้องการบนโต๊ะ

2. ตัดปูอัดเป็นวง ถ้าคุณตัดสินใจที่จะปรุงจากเนื้อปู ให้สับให้ละเอียด

3. ต้มไข่ให้เดือด พักไว้ให้เย็น น้ำเย็นและตัด

4. ใช้เครื่องขูดหยาบและขูดชีส

6. ใส่ croutons ทั้งหมดลงในจานลึก ฉีดเบาๆ น้ำมะนาว. ผสมให้เข้ากันโดยเติมมายองเนส

7. นั่นคือทั้งหมด สลัดปูพร้อมแครกเกอร์ คุณสามารถจัดโต๊ะและดูแลแขกได้

“Obzhorka” กับไก่

"คนตะกละ" ผมว่าเหมาะกับโต๊ะของคุณนะ ฉันแนะนำสิ่งนี้ง่าย ๆ และ สลัดแสนอร่อย. มีหลายพันธุ์ แต่เนื่องจากหัวข้อวันนี้คือ "ง่ายและรวดเร็ว" ฉันจะบอกสูตรคลาสสิกให้คุณ

ผลิตภัณฑ์สำหรับทำอาหาร:

• เนื้อไก่ - 350 กรัม
• ด้านล่างของหัวหอมใหญ่
• แครอทลูกใหญ่
• แตงกวาดอง - 3-4 ชิ้น
• มายองเนส - 3 ช้อนโต๊ะ ล. ช้อน
• น้ำมันพืช
• เกลือพริกไทยเพื่อลิ้มรส
• กระเทียมไม่จำเป็น - 3-4 กานพลู

1. เราจัดวางผลิตภัณฑ์ไว้บนโต๊ะ

2.ล้างไก่ใต้น้ำเย็น

3. วางเนื้อในกระทะและปรุงอาหารประมาณยี่สิบนาทีจนนุ่ม เกลือน้ำ

4. ล้าง หัวหอมและสับให้ละเอียด

5. ปอกแครอทล้างแล้วหั่นเป็นเส้นคุณสามารถขูด (ใหญ่)

6. นำเนื้อไก่ออกจากกระทะแล้วหั่นเป็นชิ้น

7. เทน้ำมันลงในกระทะ ตั้งไฟแล้วทอดแครอทสับเป็นเวลา 5 นาที

8. หัวหอมและแครอททอดในกระทะแยกกัน เย็นลง.

9. สับกระเทียมให้ละเอียด

10. หั่นผักดองเป็นเส้น

11. ใส่อาหารปรุงสุกและสับทั้งหมดลงในจานลึกแล้วใส่มายองเนส

12. ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน

“ตะกละ” พร้อมรับประทาน

สลัด "วันเกิด"

ผลงานชิ้นเอกนี้ เช่น “คนตะกละ” ที่ปรุงด้วยไก่ เรียบง่ายและเป็นต้นฉบับ เตรียมความพร้อมสำหรับหนึ่ง สอง สาม และเหมาะอย่างยิ่งสำหรับวันหยุดของเด็ก

ส่วนผสมที่จำเป็น:

• เนื้อไก่ - 350 กรัม
• แอปเปิ้ล - 100 กรัม
• ไข่ - 3 ชิ้น
• แตงกวาสด - 300 กรัม
• มะเขือเทศ (มะเขือเทศ) - 100 กรัม
• ผักใบเขียว - 25 กรัม
• มายองเนส
• น้ำมะนาว - 15 กรัม

1. ต้มไข่และเนื้อไก่ล่วงหน้า ปอกเปลือกแอปเปิ้ลและแตงกวา

2.หั่นไก่.

3. หลังจากสับไข่ให้ละเอียดแล้ว

4. ตัดแอปเปิ้ลเป็นเส้นแล้วเทน้ำมะนาว

5. แตงกวาก็หั่นเป็นเส้นคุณสามารถก้อน (ไม่จำเป็น)

6. ในชามลึกผสมส่วนผสมสับ

7. เพิ่มมายองเนสเพื่อลิ้มรส

8. มะเขือเทศควรหั่นเป็นวงกลม

สลัด "เวนิส" - สูตรทีละขั้นตอน

สลัด "เวนิส" ที่นุ่มนวลและประณีตผิดปกติจะเข้ากันได้ดีกับเนื้อสัตว์และมันฝรั่งบนโต๊ะเทศกาลหรือปีใหม่ของคุณ

วัตถุดิบ:

• ไส้กรอกรมควัน - 120 กรัม
• ชีส (พันธุ์แข็ง) - 150 กรัม
• หนึ่งแครอท
• หนึ่งแตงกวา
• ข้าวโพด - 1 กระป๋อง
• มายองเนส.

1. เราได้รับ สินค้าจำเป็น

2. เราตัดผลิตภัณฑ์ทั้งหมดเป็นเส้นเท่า ๆ กัน ที่สำคัญไม่เกลือนี่คือไฮไลท์ ไส้กรอกก่อน

3. ตามด้วยชีสแข็ง

4. แตงกวา

5. แครอท อย่าลืมล้างมัน

6. นำข้าวโพดหนึ่งกระป๋องแล้วสะเด็ดน้ำ เราใส่ในชาม

7. เทผลิตภัณฑ์ทั้งหมดลงในชาม

8. ใส่มายองเนส

9. และผสมให้เข้ากัน

สลัดพร้อมแล้ว ทานให้อร่อย!

“ซีซาร์” ที่บ้าน

“ซีซาร์” มีเครื่องปรุงหลากหลาย ฉันจะบอกคุณสูตรซีซาร์ไก่

วัตถุดิบ:

• อกไก่ (ต้ม) - 350 กรัม
• ชีส (แข็ง) - 200 กรัม
• ไข่ (ต้ม) - 4-5 ชิ้น
• แครกเกอร์ชีสหนึ่งห่อ
• มะเขือเทศ (เชอร์รี่) - 200 กรัม
• สลัด - 200 กรัม
• มะนาวครึ่งลูก
• กระเทียม 2 กลีบ
• น้ำมันมะกอก - 100 มล.
• มัสตาร์ด - 2 ช้อนโต๊ะ ล. ช้อน
• เกลือเพื่อลิ้มรส

วิธีทำอาหาร:

1. ควรล้างเต้านมให้สะอาดในน้ำเย็นใส่ไฟในน้ำเค็มแล้วต้ม
2. ใบผักกาดหอมล้างและทำให้แห้ง
3. ต้มไข่ ปล่อยให้เย็นแล้วหั่นเป็นครึ่งวง
4. ขูดชีสบนเครื่องขูดหยาบ
5. ล้างมะเขือเทศ.

ซีซาร์ควรจัดวางในห้าชั้น:

• แครกเกอร์
• มะเขือเทศ

เราใส่ใบผักกาดหอมบนจานที่เราจัดวางทุกชั้น โรยด้วยเครื่องเทศด้านบน

สแน็ค "มะเขือเทศทิวลิป"

ค่อนข้างง่ายและ ขนมต้นตำรับสำหรับโต๊ะของคุณจะทำให้แขกของคุณพอใจในวันเกิดและอื่น ๆ ก็สามารถเตรียมความพร้อมสำหรับ ปีใหม่และวันหยุดอื่นๆ

สินค้าที่ต้องการ:

• มะเขือเทศ (ขนาดไม่ใหญ่) - 30 ชิ้น
• พวงของหัวหอมสีเขียว
• ชีส - 200 กรัม
• ปูอัด - 1 แพ็ค (240 กรัม)
• กระเทียมสามกลีบ
• แตงกวาสด
• มายองเนส

วิธีทำและยัดไส้มะเขือเทศด้วยชีสและ ปูอัดดูวิดีโอด้านล่าง

สลัด "ทิฟฟานี่" กับไก่และองุ่น

ไม่มีวันเกิดใดจะสมบูรณ์แบบได้หากปราศจากการปฏิบัติที่ยอดเยี่ยมเช่นนี้ สลัด "ทิฟฟานี่" จะตกแต่งของคุณอย่างสมบูรณ์แบบ ตารางงานรื่นเริง. ตอนนี้ฉันจะบอกคุณถึงวิธีการปรุงทีละขั้นตอน

ผลิตภัณฑ์สำหรับทำอาหาร:

• อกไก่ - 2 ชิ้น
• ชีส (แข็ง) - 180 กรัม
• ไข่ - 5 ชิ้น
• องุ่นลูกใหญ่ครึ่งกิโลกรัม
• เครื่องปรุงรส - 0.5 ช้อนชา
• อัลมอนด์หรือ วอลนัท- ครึ่งแก้ว
• น้ำมันพืช - 3 ช้อนโต๊ะ ล. ช้อน
• มายองเนส, เกลือ, ผักชีฝรั่ง - เพื่อลิ้มรส

1. เราใช้ผลิตภัณฑ์ที่จำเป็น

2. ล้างเนื้อแล้วต้มแล้วหั่นเป็นเส้น

3. เทน้ำมันลงในกระทะที่ร้อนจัด ใส่น้ำมันที่บี้ไว้ด้านบน อกไก่และโรยด้วยเครื่องปรุงรสแกง ทอดเป็นเวลาห้านาที

4. ต้มไข่ให้แข็งและแช่ในน้ำเย็น

5. บดไข่บนเครื่องขูด

6. ย่างถั่วและสับ

7. ผ่าองุ่นผ่าครึ่ง เอาเมล็ดออกทั้งหมด คุณสามารถใช้ "kishmish" ได้ มันเป็นหลุม

8. เปิดมายองเนสแล้ววาดพวงองุ่นบนจาน

9. ใส่ชั้นแรก อกไก่ โรยหน้าด้วยถั่วหรืออัลมอนด์ หล่อลื่นด้วยมายองเนส

10. เราวางไข่ไว้ด้านบนแล้วโรยด้วยถั่วและทาด้วยมายองเนส

12. วางองุ่นครึ่งหนึ่งไว้ด้านบนโดยจุ่มลงในมายองเนส

ใส่ในตู้เย็นและปล่อยให้เดือดสักครู่ โดยปกติประมาณสองชั่วโมง เราได้รับสลัด เซอร์ไพรส์ และดูแลแขก

สลัด "ทานตะวัน"

ผลงานชิ้นเอกนี้ในรูปทรงของดอกไม้ เป็นที่นิยมในหมู่แม่บ้านมาช้านาน มักจะเตรียมไว้สำหรับปีใหม่

วัตถุดิบ:

• อกไก่ - 250 กรัม
• มันฝรั่ง - 2 ชิ้น
• แตงกวาแตง - 5 ชิ้น
• ไข่ - 3 ชิ้น
• มะกอก - 10 ชิ้น
• หนึ่งแครอท
• ชิป (ใหญ่) และมายองเนส

1. เราใช้ผลิตภัณฑ์ที่จำเป็น ต้มเนื้อ มันฝรั่ง และแครอทในน้ำเค็ม มันฝรั่งต้มในเครื่องแบบ

2. ขูดมันฝรั่งแล้วใส่ชั้นแรกในชามลึกโรยด้วยมายองเนส

3. ชั้นที่สองวางแตง

4. ตัดอกไก่แล้วจัดวางชั้นที่สาม

5. ชั้นที่สี่คือแครอทขูด

6. แยกไข่ขาวออกจากไข่แดง ขูดและจัดชั้นที่ห้า

7. หล่อลื่นชั้นผลลัพธ์ด้วยมายองเนส

8. ขูดไข่แดงแล้วโรยบนมายองเนส

9. หั่นมะกอกแต่ละลูกออกเป็นสี่ส่วนแล้วตกแต่งสลัดด้วย

10. ใส่ชิปรอบขอบ

ปล่อยให้มันต้มเล็กน้อย "ทานตะวัน" ก็พร้อมสำหรับโต๊ะเทศกาล

สแน็ค "เห็ดเกลด" - สูตรทีละขั้นตอน

อาหารเรียกน้ำย่อยดั้งเดิมที่ปรุงได้รวดเร็วซึ่งควรทำให้แขกของคุณพอใจและตกแต่งโต๊ะวันหยุดของคุณ

ส่วนผสมที่จำเป็น:

• แชมเปญดอง - 300 กรัม
• แตงกวาสด - 300 กรัม
• ชีส ( เกรดยาก) - 120 กรัม
• ไข่ (ต้ม) - 3 ชิ้น
• มะกอก มายองเนส เกลือ พริกไทย
• ไม้เสียบ

1. เราใช้ผลิตภัณฑ์ที่จำเป็น

2. ขูดชีส ไข่ และผสมกับมายองเนสและพริกไทย เกลือ.

3. ผสมในจานลึก

4. เราตัดแตงกวาสดเป็นวงกลม 4-5 มม.

5. เราใช้ช้อนก้อนชีสที่ได้แล้วเกลี่ยบนแตงกวา

6. เราเจาะแตงกวาด้วยไม้เสียบแล้วใส่เห็ดที่มีมะกอกอยู่ด้านบน

ทานให้อร่อย!

สลัดเทศกาล "ลูกหมูสามตัว" สำหรับเด็ก

ถ้ามันมา วันหยุดของเด็กแล้วสลัด “หมูน้อยสามตัว” จะต้องอยู่บนโต๊ะของคุณ เพราะมันอร่อย ออริจินัล ในการออกแบบและเตรียมง่าย

ผลิตภัณฑ์สำหรับทำอาหาร:

• เนื้อไก่ (อก) - ครึ่ง
• แตงกวาสดหนึ่งลูก
• หนึ่งไข่ (ไก่)
• ไข่นกกระทา- 3 ชิ้น
• แอปเปิ้ลหนึ่งผล
• ชีสแข็ง - 80 กรัม
• แครนเบอร์รี่เล็กน้อย
• หนึ่งหัวไชเท้า
• ครีมเปรี้ยวและผักชีฝรั่ง

1. เราจัดวางผลิตภัณฑ์ที่จำเป็นสำหรับการทำอาหารทั้งหมด

2. ต้มเต้านมแล้วหั่นหรือฉีกเป็นเส้น

3. ไข่ต้มถูบนเครื่องขูดหยาบ

4. ตักไข่กับอกใส่จาน

5. ขูดแตงกวาสดบนกระต่ายขูดหยาบ

6. แอปเปิ้ลควรขูดด้วย

7. ผสมผลิตภัณฑ์ทั้งหมดลงในชาม

8. ถูชีส

9. และเพิ่มลงในจานธรรมดา

10. ผสมส่วนผสมที่ได้กับครีมเปรี้ยว

11. เราทำสไลด์จากสลัด

12. โรยหน้าด้วยผักชีลาวสับ มันกลับกลายเป็นบึงที่เรียกว่า

13. ต้มไข่นกกระทา (โยนในน้ำเดือด 5 นาที)

14. เราทำความสะอาดไข่และทำให้ลูกสุกรตลก หูและหางม้าตัดหัวไชเท้าออก ในการเชื่อมต่อเราทำรูด้วยไม้จิ้มฟัน เราปลูกส้นเท้ากับมายองเนส เราทำตา นอกจากนี้เรายังตัดแขนและขาออกจากหัวไชเท้า (ส่วนนม) เราทำกีบจากผลเบอร์รี่สีเข้มและทาบนมายองเนส

เราตกแต่งที่โล่งด้วยแครนเบอร์รี่หรือลูกเกด

ทวีต

บอก VK

สูตรสลัด

สลัดทั้งหมดจัดทำอย่างง่ายดายและรวดเร็ว!

ต้องมีติดบ้านทุกหลัง 😉

1. สลัด “ไนท์”

วัตถุดิบ:

ไข่ต้ม 5 ชิ้น
- อกไก่รมควัน 200g
- เห็ดหมัก 200g
- ชีส 100-150g
- ผักใบเขียวสำหรับตกแต่ง
- มายองเนสหรือครีมเปรี้ยว

แยกไข่ขาวออกจากไข่แดง ตะแกรงแยก. สับเนื้อและเห็ดอย่างประณีต ตะแกรงชีสบนเครื่องขูดที่ละเอียด ปรุงรสเนื้อด้วยมายองเนส เรากระจายเป็นชั้น ๆ จากล่างขึ้นบน: เนื้อ, เห็ด, มายองเนส, โปรตีน, มายองเนส, ชีส, มายองเนส ไข่แดง ตกแต่งด้วยต้นไม้เขียวขจี

2. สลัดกับครูตองซ์

ส่วนผสมตามรสนิยมของคุณ:

ถั่วกระป๋อง
-มะเขือเทศ
-หัวหอม
- ไก่รมควัน
-ผักใบเขียว
-แครกเกอร์
- มายองเนสหรือครีมเปรี้ยว
- เกลือ พริกไทยดำป่น

3. สลัด “ความนุ่ม”

วัตถุดิบ:

เนื้อปู (หรือไม้) 200g
- ไข่ต้ม 6 ฟอง
- แครอทต้มสุก 1 ชิ้น
- ชีส 70g
- มายองเนสหรือครีมเปรี้ยว

เนื้อปูสับละเอียดมากหรือขูด (แช่แข็งก่อน) แยกไข่ขาวออกจากไข่แดง ตะแกรงแยก. ขูดแครอทและชีสบนเครื่องขูดที่ละเอียด คุณสามารถผสมทุกอย่างกับมายองเนสแยกกัน (ยกเว้นชีส) หรือทาแต่ละชั้นก็ได้ จัดวางเป็นชั้นๆ: เนื้อปู, โปรตีน, แครอท, ไข่แดง, ชีส ตกแต่งด้วยต้นไม้เขียวขจี

4. สลัดแพนเค้กไข่

สับกะหล่ำปลีคลุกเคล้ากับเกลือใส่เนื้อไก่ต้มหั่นเป็นเส้นแล้วแพนเค้กหั่นบาง ๆ เติมมายองเนส
สำหรับหนึ่งแพนเค้ก: ไข่ 1 ฟอง นมไม่สมบูรณ์ 1 ช้อนโต๊ะ เกลือ พริกไทย

5. ยำถั่วแขก

วัตถุดิบ:

ถั่วแดงใน น้ำผลไม้ของตัวเอง 1 ธนาคาร
- ปูอัด 100 gr
- มะเขือเทศ 2 ลูก
- ผักอะไรก็ได้ 1 พวง
- กระเทียมเพื่อลิ้มรส
-มายองเนส
- เกลือและพริกไทยดำป่นเพื่อลิ้มรส

สับปูอัดให้ละเอียด ระบายของเหลวจากถั่ว ตัดมะเขือเทศเป็นชิ้นเล็ก ๆ ตัดผักใบเขียวบีบกระเทียม ผสมทุกอย่าง เกลือ พริกไทย ปรุงรสด้วยมายองเนส
ใส่แครกเกอร์จะยิ่งอร่อย)
ทานให้อร่อย!!

6. สลัดปลากระป๋อง

ชั้นจากล่างขึ้นบน:

มันฝรั่งต้มขนาดกลาง 3-4 หัว
- ปลาแมคเคอเรลในน้ำมัน 1 กระป๋อง
- หอมใหญ่ (จุ่มน้ำเดือด) 1 ลูก
- ไข่ต้ม 3 ฟอง
- ชีสแข็ง 100 กรัม
โรยด้วยมายองเนส เกลือหากต้องการ

7. สลัดปูอัดเห็ด

วัตถุดิบ:

ปูอัด 150-200 กรัม
- ไข่ต้ม 4 ฟอง
- เห็ดหมัก 150 กรัม
- ชีสแข็ง 100 กรัม
- ข้าวโพด 1 กระปุกเล็ก
- ต้นหอม 1 ต้น (ไม่ได้ใส่)
มายองเนสหรือครีมเปรี้ยว
-ผักใบเขียว

สับปูอัด เห็ด และหัวหอมอย่างประณีต ขูดชีสและไข่บนเครื่องขูดหยาบ ระบายของเหลวจากข้าวโพด
สามารถจัดวางเป็นชั้นๆ ได้: ข้าวโพด เห็ด หัวหอม ชีส ไข่ ปูอัด หล่อลื่นด้วยมายองเนสหรือครีมเปรี้ยว
หรือจะผสมในชามสลัดก็ได้
เกลือและพริกไทยหากต้องการ ตกแต่งด้วยต้นไม้เขียวขจี ทานให้อร่อย!

8. สลัดกับปลาและผักดอง

วัตถุดิบ:

ปลากระป๋องเพื่อลิ้มรส (ในน้ำมันหรือธรรมชาติ) 1 กระป๋อง
-มันฝรั่งต้ม 2 ชิ้น
- แครอทต้ม 1 ชิ้น
- หอมแดง 1 หัว
- ไข่ต้ม 3 ฟอง
- แตงกวาดอง (หรือเค็ม) 2 ชิ้น
- สำหรับแต่งตัวซาวครีม มายองเนส โยเกิร์ตไม่หวาน (โดยทั่วไปเพื่อลิ้มรส)
-เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
- ชีสและสมุนไพรสำหรับตกแต่ง

ขูดมันฝรั่ง แครอท และไข่บนกระต่ายขูดหยาบ บดปลาด้วยส้อม (คุณสามารถเพิ่มของเหลวจากโถ) สับหัวหอมและแตงกวาอย่างประณีตมาก วางในชั้นจากล่างขึ้นบน:
มันฝรั่ง
ปลา
หัวหอม
แตงกวา
ไข่
แครอท
โรยน้ำสลัด เกลือ (ไม่ใส่เกลือ) พริกไทย
โรยหน้าด้วยชีสขูด (คุณสามารถทำได้โดยไม่ต้องใส่) และสมุนไพร ทานให้อร่อย!

9. สลัด “ไอริน่า”

วัตถุดิบ:

ไก่รมควัน 200 กรัม
- แตงกวาสด 150 กรัม
- เห็ดหมัก 150 กรัม
- หัวหอม 1 ลูก
- ไข่ต้ม 4 ฟอง
มายองเนสหรือครีมเปรี้ยวเพื่อลิ้มรส
-เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
- หัวหอมสีเขียว (ผักใดก็ได้) เพื่อลิ้มรส

เห็ดและหัวหอมหั่นทอดเล็กน้อยเย็น
ตัดเนื้อและแตงกวาเป็นเส้นบาง ๆ ขูดไข่สับผักใบเขียว
วางในชั้นจากล่างขึ้นบน:
ไก่, แตงกวา, เห็ดกับหัวหอม, ผักใบเขียว, ไข่ แปรงด้วยน้ำสลัดเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส ตกแต่งได้ตามต้องการ ทานให้อร่อย!