Ich bin ein schamloses Schwein - ich habe Leute auf meinem Blog hier, und ich schlage die Eimer =). Faulheit ist die Hauptkrankheit, die meinen Enthusiasmus lähmte. Aber wie heißt es so schön: Auf jede Aktion folgt eine Reaktion. Das Heilmittel gegen Faulheit sind für mich im Moment Sie, liebe Leserinnen und Leser. Ich weiß nicht, wie es passiert ist, aber die Suchmaschinen haben mir ein Plus gegeben und der große Onkel Google hat einen ganzen Haufen (in bescheidenem Umfang) an gezieltem Traffic abgeladen, worüber ich mich sehr freue.

Okay, jetzt zum Punkt. Sommer! Hier, eigentlich, und es. Was kann man sagen? Unerwartet =). Vor 3 Monaten völliger Trennung, warmen Tagen, Meer, Sommerterrassen und anderen Freuden dieser Jahreszeit. Und natürlich die Masse an schlaflosen Nächten, die dann sehr, ich muss sagen, schwierige Morgenstunden zur Folge haben. Der Körper wird allmählich erschöpft und benötigt mehr Energie, aber die Menschen gehen schnell mit diesem Problem um. Der eine wird süchtig nach Kaffee, der andere nimmt sich lieber Zeit zum Schlafen und der andere fängt einfach an, sich literweise Energydrinks einzuschenken und bringt seinen Körper damit an die Grenze seiner Leistungsfähigkeit. Heute möchte ich nur auf das Thema Energy Drinks eingehen, nämlich deren Überdosierung.

Ich arbeite 15 Stunden an der Bar und bekomme nur 4-5 Stunden Schlaf. Ich weiß aus erster Hand, was ein Subnetz für Energie ist. Manchmal sparen sie wirklich - sie straffen sich für ein paar Stunden und bringen den Körper zumindest in eine gewisse Ordnung. Aber früher oder später hören Sie auf, das Maß zu spüren, und die sogenannte Medizin wendet sich gegen Sie. Ich beginne vielleicht mit den Grundlagen, nämlich was sind Energy Drinks und wie wirken sie auf den Körper?

Laut einem der Wiki-Autoren Energy Drinks sind alkoholfrei bzw alkoholarme Getränke , Werbung, die ihre Fähigkeit fördert, die körperlichen und geistigen Fähigkeiten einer Person (nicht wörtlich) zu stimulieren. Wie dem auch sei, ein Energy Drink ist in erster Linie eine Mischung aus chemischen Komponenten, die die Funktion des menschlichen Körpers beeinflussen. Körpertonisierende Substanzen sind der Bevölkerung unseres Planeten im Prinzip schon lange bekannt. Im Osten, in Asien werden sie durch Tee verbreitet, in Südamerika ungewöhnliches Getränk Mate, den ich auf jeden Fall erwähnen werde, in Afrika gibt es Kolanüsse. Im Nordosten Asiens sind die Menschen süchtig nach verschiedenen Stimulanzien: Ginseng, Eleutherococcus, Chinesische Magnolie und Aralia.

Die allerersten Energy Drinks erschienen Ende des 20. Jahrhunderts, als das „inspirierende“ Red Bull auf den Markt kam. Natürlich erkannten die Pepsi- und Cola-Konzerne sofort die Bedrohung und begannen mit der Produktion ihrer eigenen Energy-Drinks – Burn und Adrenaline Rush. Bei Energy Drinks läuft heute nicht mehr alles so glatt wie früher. Ein paar Überdosen, ein paar Tote und Regierungen verschiedene Länder eine Bedrohung gespürt. In einigen Ländern können Energy Drinks nur in der Apotheke gekauft werden, in Russland gibt es einen ganzen Gesetzesartikel, der Beschränkungen von Inhaltsstoffen und Verkaufsregeln festlegt.

Die Zusammensetzung aller Energieingenieure ist ungefähr gleich. An den Ursprüngen liegen Saccharose und Glucose. Saccharose ist ein normaler Zucker und wird in Kohlenhydrate zerlegt – die Hauptenergiequelle für den Körper. Glukose wird schnell vom Blut aufgenommen und versorgt alle lebenswichtigen Organe mit Energie. Glukose ist auch eng mit Adrenalin verwandt, von dem bekannt ist, dass es das Herz-Kreislauf-System stimuliert. Tonische Substanzen sind Koffein(matein, thein usw.) , Theobromin(Kakaoalkaloid) , Taurin, Guarana, Carnitin und viele andere. Auch Energy Drinks enthalten eine hohe Dosis an Vitaminen.

Koffein- die beliebteste Komponente von Energy-Drinks, die ein starkes Psychostimulans ist. Es gibt eine vorübergehende Wirkung (ca. 1-2 Stunden) - lindert Müdigkeit, Schläfrigkeit, beschleunigt den Puls usw.

Studien haben gezeigt, dass bei Menschen, die regelmäßig Kaffee trinken, die Zahl der Selbstmorde deutlich geringer ist als bei denen, die dieses Getränk vernachlässigen.

Theobromin- Kakaoalkaloid, das in kleinen Dosen auch in Schokolade enthalten ist. Die Substanz ist im Prinzip giftig, tonisiert sich aber nach chemischer Behandlung vollständig von selbst.

Taurin- ein abgeleitetes Element von Cystein (Aminosäuren). Stimuliert die Aktivität des Nervensystems, beschleunigt den Stoffwechsel usw. Im Körper selbst synthetisiert.

Carnitin- so etwas wie ein Vitamin B. Es wird im Körper selbst synthetisiert und beeinflusst den Stoffwechsel.

Ginseng und Guarana sind natürliche Stimulanzien, die in Pflanzen vorkommen. Sie enthalten das gleiche Koffein, daher ist die Wirkung ähnlich.

Kamerad- enthält Matein, das die gleiche Wirkung wie Kaffee hat.

Im Allgemeinen können Sie für immer auflisten. In einer Bank ist Energie fast das gesamte Periodensystem. Wie all diese Komponenten funktionieren, ist meiner Meinung nach nicht der Rede wert. Kurz gesagt, koffeinähnliche Substanzen beschleunigen das Blut, das bereits eine Schockdosis an Vitaminen und anderen „Energie“-Substanzen enthält, die den Stoffwechsel, den Abbau von Kohlenhydraten, die Arbeit des Gehirns und der Muskeln beschleunigen. Aber das ist in der Tat die Entnahme einer großen Menge an Energie aus dem Körper über Nacht, woraufhin eine totale Erschöpfung einsetzt.

Energie-Überdosis-Syndrome

Sie können von jedem Produkt eine Überdosis bekommen, was auch immer man sagen mag. Aber wenn man auf die Straße geht und die grelle Werbung für Red Bull und andere Energy-Drinks sieht, stellt sich sofort der Wunsch ein, der Menge zu folgen. Infolgedessen werden Energy Drinks als modisches Statement konsumiert, nicht als Notwendigkeit. Und sie werden, muss ich sagen, in exorbitanten Mengen verwendet. Eine Dose Red Bull enthält mehr als 2 Tagesdosen Koffein, eine exorbitante Menge Taurin (400 mg) und sogar Nikotinsäure, die leicht süchtig macht. Eigentlich kann man nur 1 Dose à 250 ml pro Tag trinken, aber wir begnügen uns in der Regel mit mindestens drei. Beim Kaffee ist die Situation die gleiche - morgens eine Tasse, dann noch eine, dann noch eine und dann eine Überdosis.

• Schlaflosigkeit;
• Reizbarkeit;
• Rötung des Gesichts;
• schneller Puls;
• Störung des Verdauungstraktes;
• Zittern (wenn Ihre Hände und alles andere feige sind);
• kalter Schweiß;
• eine Zeit der Unruhe;
• erhöhte Angst usw.

Meine erste Überdosis Kaffee habe ich während der Arbeit bei Caffeine bekommen - etwa 6 Tassen haben mir gereicht. Dann bereiteten sich die Jungs auf die Meisterschaft der Ukraine vor, und ich hatte die Ehre, ein Vorgeschmack zu sein - ein Teilzeitkellner. Die offensichtlichsten Anzeichen einer Koffein-Überdosis sind Zittern und kalter Schweiß, totale Müdigkeit und Konzentrationsschwäche. Also, wie geht man damit um?

Was tun bei einer Überdosierung von Koffein, Taurin, Guarana und anderen Bestandteilen von Energydrinks?

1. Natürlich sollte man in dem Sinne aufhören, das nächste Gläschen Energie oder eine Tasse Kaffee beiseite stellen.
2. Versorgen Sie sich mit frischer Luft.
3. Überschüssige B-Vitamine werden leicht mit dem Urin ausgeschieden, also viel Flüssigkeit trinken. Im Prinzip wird jede Überdosierung von Vitaminen beseitigt, indem viel Wasser getrunken und die Verwendung dieser Vitamine eingestellt wird.
4. Koffein wird neutralisiert grüner Tee(durch Flavonoide), Eiweiß (Sahne, Milch) und magnesiumreiche Lebensmittel. Ich nahm meine Überdosis Kaffee mit Milch und Fleisch ab - wie von Hand. Diese Methode wurde mir von Val, einem Barista mit langjähriger Erfahrung, vorgeschlagen.
5. Die beschleunigende Wirkung von Energydrinks lässt sich merkwürdigerweise mit Alkohol bremsen, wenn man 50 ml auf reinen Alkohol umrechnet. Dieselbe Regel hat eine andere Seite - einige Symptome einer Alkoholüberdosis können mit einer Tasse Kaffee neutralisiert werden. Aus dem gleichen Grund sollten Sie Energy Drinks nicht zusammen mit Alkohol verwenden. Der Energietechniker maskiert den Schaden von Alkohol - aus diesem Grund kann es zu einer sehr schweren Alkoholvergiftung kommen (eine weitere Modeerscheinung für einen Artikel darüber).

Gag

Trinken Sie die richtigen Energydrinks. Hier meine ich nicht bestimmte Hersteller (übrigens enthält Burn Energy die größte Zahl Koffein, Guarana und Taurin im Vergleich zu anderen Marken). Es ist besser, sich mit natürlichen Substanzen zu stimulieren - Brühen Sie Mate, trinken Sie Tinkturen natürlicher Stimulanzien (Eleutherococcus, Ginseng, Guarana), Kaffee, Tee (Tee enthält auch Koffein, sogar grüner Tee), Kakao. Ich habe Mate persönlich getestet - es stimuliert, dämpft das Hungergefühl, tonisiert. Letzten Sommer habe ich regelmäßig Eleutherococcus-Tinktur getrunken - ausgezeichnet. Auch nicht von mir, sondern von einem guten Freund getestet, Ginseng-Tinktur - half ihm, im Sommer an der Bar zu überleben.

Nun, ich wünsche Ihnen einen schönen ersten Sommertag, meine lieben Leser. Habt einen wunderschönen Urlaub, warmes Meer, leckere Getränke. Entspannen Sie sich mit dem Geist und dem Geschmack, und die Stimmung wird von selbst folgen =)

P.S. Was passiert bei zu viel Kaffee?

Anregende alkoholfreie oder alkoholarme Getränke werden als Energy Drinks bezeichnet. Die Zusammensetzung des Energy Drinks stimuliert das zentrale Nervensystem des Menschen. Wenn eine Person ein Glas Getränk trinkt, fühlt sie sich erleichtert, spürt einen Energieschub und den Wunsch, den Arbeitsprozess zu beschleunigen.

Sportler, Studenten, Arbeiter und einfach müde Menschen glauben, dass es sicher ist, Energy-Drinks zu trinken. Nur wenige Menschen kennen so etwas wie eine Energievergiftung. Regelmäßiger Gebrauch führt zu einer Verschlechterung der Gesundheit, die Ressourcen des menschlichen Körpers werden erschöpft.

Zusammensetzung von Energydrinks

Inhaltsstoffe von Energydrinks

Menschen, die sich um ihre Gesundheit kümmern, sollten wissen, was passiert, wenn sie viele Energydrinks trinken, sowie die Wirkung dieser Getränke auf den Körper. Die Hersteller behaupten, dass das Produkt nicht schädlich ist, und füllen die Verkaufsregale erfolgreich mit neuen Gläsern mit verschiedenen Geschmacksrichtungen. Dieses Produkt enthält jedoch Wirkstoffe, die für den Menschen gefährlich sind. Häufiger Konsum ist gefährlich, es sind Todesfälle durch Energy Drinks bekannt.

Lassen Sie uns die Zusammensetzung und Eigenschaften der Komponenten dieses Produkts genauer betrachten:

1. Das Stimulans ist Koffein.
2. Sulfonsäure Taurin, das sich selbstständig im menschlichen Muskelgewebe anreichert. Studien zeigen, dass Taurin antioxidative Eigenschaften hat.
3. L-Carnitin. Es sei daran erinnert, dass der menschliche Körper eine solche Komponente in der erforderlichen Menge selbst produziert.
4. Einige Marken haben pharmazeutische Kräuter wie Ginseng und Guarana hinzugefügt. Sie haben stärkende und biostimulierende Eigenschaften.
5. Stoffwechselprozesse werden durch B-Vitamine wiedergegeben.
6. Substanz Matein (sättigt den Hunger, verbrennt überschüssige Kalorien, wird in Südamerika als Mate-Zusatz verwendet).

Neben allen oben aufgeführten Stoffen enthalten alle Energy Drinks eine große Menge Kohlensäure. Die Getränke sind stark kohlensäurehaltig. Eine Überdosierung ist für Menschen sehr gefährlich. Lesen Sie das Etikett, bevor Sie diese Produkte verwenden.

Sollten Sie Energy-Drinks trinken?

Die Wirkung von Energy Drinks auf den Körper

Viele Menschen denken nicht daran, dass man eine Energievergiftung bekommen kann. Sie sind zuversichtlich, dass sie ihre Ressourcen zurückgewinnen und davon profitieren. Natürlich wirkt der Energydrink anregend auf das Hormon- und Nervensystem. Aber nach seiner Verwendung erfährt der Körper starken Stress, es gibt eine große Belastung für den Körper als Ganzes.

Adrenalin, das ins Blut gelangt, verursacht ein Gefühl von Energieschub, Euphorie und einem ungezügelten Wunsch, mit neuen Kräften zu arbeiten. Eine Überdosierung von Energy Drinks führt zu gefährlichen Folgen. Die Wirkung von Energy Drinks auf den menschlichen Körper verursacht folgende Symptome:

• regelmäßiger Rückgang der menschlichen Kraft;
• Schlaflosigkeit;
• Gefühl der Reizung;
• Depression;
• häufige Verdauungsstörungen.

Letztendlich kann der Tod durch Energy Drinks eintreten. Junge Leute lieben Energydrinks, sollten aber immer bedenken, wozu eine Überdosis Energydrinks führt.

Die Auswirkungen von Energy Drinks auf die menschliche Gesundheit

Sucht nach Energydrinks

Zahlreiche Studien zu Energy Drinks berichten von enttäuschenden Ergebnissen. Die systematische Anwendung des Produkts führt unweigerlich zu einer starken und anhaltenden Abhängigkeit davon. Menschen entwickeln eine Sucht, die so stark ist, dass sie mit Alkoholismus verglichen werden kann.

Und hier ist es bereits notwendig, die Linie zu finden, um rechtzeitig Hilfe von Ärzten zu suchen. Der Schaden von Energy-Drinks für Teenager verursacht enormen Schaden in ihrem Leben. Sie sollten Ihr Leben keinen Gefahren aussetzen, und Sie müssen sich daran erinnern, welchen Schaden sie durch Energy-Drinks erhalten. Jeder Mensch muss für sich selbst verstehen, warum die Wirkung von Energy Drinks für ihn gefährlich ist.

Hersteller werben aktiv für ihre Produkte, sie denken überhaupt nicht an die Folgen. In den GUS-Staaten wird die Produktion von Energy-Drinks am stärksten kontrolliert, was von den europäischen Ländern nicht gesagt werden kann.

Verwenden Sie es richtig

Bevor Sie ein köstliches Glas trinken, denken Sie an die gefährlichen Eigenschaften:

1. Mischen Sie niemals Alkohol mit Energy Drinks. Er verursacht den stärksten Drucksprung. Was zu einer hypertensiven Krise und sogar zum Tod führen kann.
2. Nach dem Sporttraining sollten Sie den Körper nicht mit einem solchen Produkt überlasten. Dies führt zu einer Austrocknung des Körpers und einem Anstieg des Blutdrucks.
3. In der heißen Jahreszeit brauchen Sie den Einsatz nicht zu missbrauchen. Vegetatives und Herz-Kreislauf-System arbeiten mit doppelter Kraft, um die Temperaturbelastung auszugleichen. Und der Energietechniker beschleunigt solche Prozesse und erwärmt den menschlichen Körper noch mehr, was zu starkem Stress führt. Trinken Sie daher nicht mehr als zweimal pro Woche.
4. Eine Verträglichkeit mit koffeinhaltigen Produkten toleriert der Energietechniker nicht. Eine Überdosierung kann zu schweren Vergiftungen beim Menschen führen.

Energydrinks sind Drogen

Arten von stimulierenden Getränken

Getränkehersteller bieten Verbrauchern eine breite Palette ihrer Produkte an:

1. Mit Alkoholgehalt.
2. Mit Vitamingehalt.
3. Koffeinhaltig (verursacht Energiestimulation).
4. Sportenergie (Verbesserung der Leistungsfähigkeit des Menschen, Regulierung der Belastung der Muskulatur und des Flüssigkeitsverlustes bei körperlicher Anstrengung).

Kontraindikationen

Ein Energydrink, dessen Schaden und Nutzen sich negativ auf den menschlichen Körper auswirkt, hat seine eigenen kategorischen Kontraindikationen:

1. Eine schwangere oder stillende Frau, die Energydrinks trinkt, fügt ihrem Baby großen Schaden zu.
2. Getränke nicht für Kinder und Jugendliche empfohlen.
3. Es ist für ältere Menschen sowie Patienten mit Herzproblemen und Thrombophlebitis unmöglich.
4. Nicht empfohlen bei Schlafproblemen.
5. Diabetiker, Geschwüre, Epileptiker sollten solche Produkte nicht trinken.
6. Personen mit Sehproblemen wird ebenfalls nicht empfohlen, dieses Produkt zu missbrauchen.

Diejenigen, die eine gute Gesundheit haben, sollten daran denken, dass der Schaden oder Nutzen von Energy Drinks durch medizinische Forschung nachgewiesen wurde. Das Risiko einer Vergiftung wird durch die richtige Dosierung des Getränks verringert.

Wie wirken sich Energy Drinks auf den Körper eines Teenagers aus?

Notfallversorgung bei Vergiftungen

Wenn eine Person die Regeln für die Verwendung von Energy-Drinks vernachlässigt, wird sie leicht vergiftet. In diesem Fall müssen Sie schnell handeln und den Patienten ins Krankenhaus bringen. Wenn es nicht möglich ist, den Patienten in eine medizinische Einrichtung zu bringen, sollten bestimmte Maßnahmen ergriffen werden.

1. Es ist notwendig, beim Patienten einen Würgereflex auszulösen, um den Magen von dem getrunkenen Energy-Drink zu befreien.
2. Bringen Sie die Person an die frische Luft.
3. Sie müssen Sorptionsmittel trinken und so viel Wasser wie möglich trinken (reichliches Trinken entfernt giftige Substanzen aus dem Körper).

Es sollte daran erinnert werden, dass Herzrasen, Hautrötung, Drucksprung, Bewusstlosigkeit Signale sind, die einen Krankenhausbesuch erfordern.

Energiegetränke, deren Schaden und Nutzen durch zahlreiche Studien belegt wurden, erfordern nur einen gesunden Zustand einer Person. Ob solche Getränke für Sie schädlich sind, entscheiden Sie selbst. Aber denken Sie daran, dass sie alle ihre Kontraindikationen haben. Wenn Sie sie in den empfohlenen Dosen verwenden, werden Sie sich selbst keinen großen Schaden zufügen.

Video

Sehen Sie sich unbedingt dieses Video an und finden Sie heraus, wie Energy Drinks den Körper töten.

Eine Person, die weiß, woraus Energiegetränke bestehen, wird von der Information, dass sie dem Körper schaden, wahrscheinlich nicht überrascht sein. Aber warum werden sie dann kostenlos verkauft, sogar für Teenager? Alles ist einfach.

Die Substanzen, die in der Zusammensetzung enthalten sind, haben an sich keine nachteilige Wirkung. Der Tod durch Energy-Drinks tritt ein, wenn der Konsum regelmäßig ist oder wenn eine Einzeldosis getrunken wurde, die einen tödlichen Ausgang provoziert.

Außerdem sind Energy Drinks in den Regalen nebenan fest verwurzelt alkoholische Produkte. Und die explosive Mischung aus Koffein, Taurin und Ethylalkohol ist eine andere Geschichte, und nicht immer mit einem guten Ende.

Woraus bestehen Energieträger?

Die belebende Wirkung nach der Einnahme eines Glases eines solchen Cocktails ist recht einfach erklärt. Die Zutaten werden so ausgewählt, dass sie möglichst schnell und effektiv wirken. Alle Organismen sind jedoch unterschiedlich und das Energiefluid wird in Standardmengen hergestellt. Dies erklärt die häufige Überdosierung des Getränks.

Die Zusammensetzung eines Standard-Energiecocktails:

• Stimulanzien des Nervensystems synthetischen Ursprungs (einer der Hauptbestandteile ist Koffein oder Guarana);
• Substanzen, die dem Körper helfen, so schnell wie möglich Energie zu produzieren (Zucker, Glukose usw.);
• Bestandteile, die den Stoffwechsel beschleunigen (Taurin).

Farb- und Geschmacksstoffe sind auch übliche Zutaten in vielen Energy-Drinks. Oft sind diese Substanzen künstlich oder naturidentisch, was nicht sinnvoll ist.

Vitamine, die den kleinsten Teil der Zusammensetzung ausmachen, haben eine verborgene Bedeutung. Eine Person, die Informationen über einen Vitaminkomplex auf einem Glas sieht, beginnt a priori, das Produkt als gesundheitsfördernd zu betrachten. Aber dafür werden sie dem Energy Drink gar nicht zugesetzt.

Durch die Vitamine im Energydrink beschleunigen Sie Ihren Stoffwechsel, sodass Sie die inneren Reserven des Körpers erschließen können.

Die häufigsten Vergiftungen mit Energy Drinks treten jedoch auf, wenn sie alkoholisch sind. Während einer lustigen Party ist es schwierig, die Menge an Alkohol zu kontrollieren, die Sie trinken. Aus diesem Grund kommt es zu einer schweren Überdosierung, die oft zum Tod führt.

Der Einfluss von Energy Drinks auf den menschlichen Körper

Wer zu viel Energydrinks getrunken hat, verspürt zunächst Lebhaftigkeit und einen Kraftzuwachs. Aber allmählich, wenn immer mehr Schadstoffe über die Magen-Darm-Schleimhaut aufgenommen werden, werden Anzeichen einer Überdosierung beobachtet.

Ein Glas eines solchen Cocktails entspricht einer einmalig aufgebrühten und getrunkenen 200-Gramm-Packung starken Kaffees.

Energy Drinks führen dem Körper keine zusätzlichen Kräfte zu, wie allgemein angenommen wird. Energie wird dem Körper mit Gewalt entzogen. Jede der Cocktailzutaten hat eine bestimmte Funktion. Aufgrund ihres Einflusses ist der Körper gezwungen, zusätzliche Kräfte zu finden.

All dies geschieht zu Lasten der Gesundheit der inneren Organe, insbesondere des Herzens, das Schwerstarbeit leisten muss. Außerdem verliert der Körper eine große Menge an Flüssigkeit, die für die Verarbeitung von Koffein notwendig ist. In der Folge werden dadurch alle Stoffwechselvorgänge gestört.

Tödliche Dosis

Die tödliche Dosis eines koffeinhaltigen Energydrinks liegt bei mindestens 70 Halbliterdosen für eine 70 kg schwere Person. Allerdings sind auch nach zwei Gläsern Vergiftungserscheinungen zu beobachten. Es hängt alles von der Gesundheit des Körpers, dem Vorhandensein oder Fehlen chronischer Krankheiten und anderen Faktoren ab.

Die tödliche Dosis von Koffein für den Menschen beträgt 10-15 g.

Wem sie verboten sind

Die oben genannten Standards sind jedoch für den durchschnittlichen und vor allem gesunden menschlichen Körper geeignet. Energy Drinks haben mehrere Kontraindikationen für die Verwendung. Personen, die zur Risikogruppe gehören, ist das Trinken von Cocktails strikt untersagt.

• schwangere Frauen, stillende Mütter;
• minderjährige Kinder;
• ältere Menschen;
• Personen mit Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems, der Leber und der Nieren;
• mit Diabetes;
• bei Allergien, Asthma bronchiale.

Vergiftungssymptome

Eine Überdosierung von Energy Drinks ist durch die Schwere und Dauer der Symptome gekennzeichnet. Zunächst spürt das Opfer möglicherweise keine Anomalien in der Funktion der inneren Organe, aber wenn die Wirkstoffe aus dem Magen ins Blut aufgenommen werden, verstärken sich die Vergiftungssymptome.

Welche Anzeichen treten aufgrund einer Überdosis eines Cocktails auf:

• Zittern der Hände oder des ganzen Körpers;
• Kopfschmerzen;
• Übelkeit, Erbrechen;
• beeinträchtigte Bewegungskoordination;
• ein starker Anstieg des Blutdrucks, erhöhte Herzfrequenz;
• Hyperämie des Gesichts;
• Bewusstseinsverlust;
• nervöse Manifestationen.

Im Falle einer Überdosierung eines Energydrinks, der Ethylalkohol enthält, zeigt der Patient zusätzlich zu allen Anzeichen ein unangemessenes Verhalten, eine vollständige oder teilweise Bewusstlosigkeit.

Gesundheitsprobleme werden jedoch nicht nur bei Personen beobachtet, die einmal eine große Dosis Kaffeegetränk missbraucht haben.

Wenn eine Person regelmäßig Energieshakes einnimmt, kann es auch zu einer Reihe von Gesundheitsproblemen kommen. In der Regel werden bei solchen Personen Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems, Störungen des Verdauungstrakts und Nervenstörungen diagnostiziert.

Behandlung

Wenn das Opfer Anzeichen einer schweren Überdosierung zeigt, muss ihm Erste Hilfe geleistet und dann ein Arzt konsultiert werden. Dies gilt insbesondere dann, wenn die Person unter Alkoholeinfluss steht.

Erste Hilfe:

1. Legen Sie den Patienten auf eine horizontale Oberfläche, lösen Sie alle oberen Knöpfe an der Kleidung. Für Frischluftzufuhr sorgen. Öffnen Sie dazu ein Fenster.
2. Geben Sie dem Opfer mindestens 2 Liter Wasser mit darin verdünntem Kaliumpermanganat zu trinken. Anschließend Erbrechen durch Druck auf die Zungenwurzel mit einem Esslöffel herbeiführen.
3. Wenn der Hauptteil der Cocktails zusammen mit Erbrechen den Körper verlassen hat, sollte der Patient das Darmsorbens gemäß den Anweisungen auf der Verpackung trinken. Es kann Kohle, Smecta, Polysorb oder andere improvisierte Mittel sein.
4. Rufen Sie einen Krankenwagen und stellen Sie sicher, dass die Person nicht das Bewusstsein verliert, bis der Arzt eintrifft.

Geben Sie dem Opfer keine Medikamente. Dies gilt insbesondere für Herzmedikamente und Medikamente, die reduzieren arterieller Druck. Eine falsche Auswahl und Dosierung des Medikaments kann zu Schock, Kollaps oder Herzstillstand führen.

Um Vergiftungen vorzubeugen, sollten Energy Drinks in Maßen und nur wenn unbedingt nötig konsumiert werden. Auf keinen Fall sollte dies auf nüchternen Magen erfolgen.

Um sich wohl zu fühlen, braucht der Mensch ausreichend Schlaf. Alle anderen Mittel zur Lebhaftigkeit haben nur eine vorübergehende Wirkung und sind zudem sehr schädlich für den Körper.

Energy Drinks sind alkoholfreie oder alkoholarme Getränke, die eine anregende Wirkung auf das zentrale Nervensystem haben. Nach dem Trinken des ersten Glases stellt sich eine lang ersehnte Erleichterung und die Fähigkeit ein, schneller zu arbeiten. Dies ist eine echte Erlösung für einen Studenten, Büroangestellten, Sportler, Fahrer, Nachtclubbesucher sowie einfach nur müde Menschen, die ihren Körperton verbessern möchten. Es scheint allen, dass Energy Drinks eine moderne Erfindung sind. Viele ihrer Inhaltsstoffe werden jedoch seit der Antike als Stimulanzien verwendet.

Aber nur wenige wissen, dass eine Überdosis Energy-Drinks zu einer schnellen Erschöpfung der körpereigenen Ressourcen führt. Schauen wir uns dieses Problem genauer an und finden Sie heraus, ob Energy Drinks dem Körper schaden oder nützen? Welche Art von Symptomen treten bei einer Überdosis Energy-Drinks auf und welche Erste-Hilfe-Methoden sind gegebenenfalls erforderlich.

Zusammensetzung von Energydrinks

Hersteller von Energy-Drinks bestehen darauf, dass ihre Getränke nur Nutzen bringen und jeden Tag neue Geschmacksrichtungen bieten. Welche Wirkstoffe sind in Energy Drinks enthalten?

1. Koffein. Diese Komponente ist Bestandteil fast aller Energy Drinks. Es wirkt auf den Körper als Stimulans.
2. Taurin. Eine Dose des Getränks enthält 400-1000 mg der Substanz. Dies ist eine Sulfonsäure, die sich im Muskelgewebe anreichert. Wird als biologisches verwendet aktives Additiv. Ihm werden antioxidative Eigenschaften zugeschrieben. Laut medizinischen Daten hat Taurin keine Wirkung auf den Körper.
3. L-Carnitin. Es wird verwendet, um den Stoffwechsel zu verbessern und Müdigkeit zu reduzieren. Es ist erwähnenswert, dass diese Substanz vom Körper in ausreichenden Mengen selbstständig produziert wird.
4. Guarana und Ginseng sind pharmazeutische Pflanzen mit biostimulierender, allgemein stärkender Wirkung.
5. Vitamine der Gruppe B. Zur Aktivierung von Stoffwechselprozessen.
6. Melatonin, um den Tagesrhythmus des Körpers anzupassen, die Arbeit der Gehirnzellen zu regulieren.
7. Matein. Eine Substanz, die in Mate-Tee aus Südamerika vorkommt. Der Extrakt eines alten Baumes bewältigt das Hungergefühl und beseitigt Übergewicht.

Außerdem sind fast alle Energy Drinks stark kohlensäurehaltig und enthalten eine enorme Menge an Kohlensäure.

Arten von Energieingenieuren

Tonic-Getränke wurden in den frühen Stadien der Entwicklung der Zivilisation verwendet. Antike Energy Drinks wurden als natürliche Genussmittel eingestuft. Als Energydrinks wurden Tee, Kräuter, Kokablätter verwendet.

Moderne Energy-Drinks sind von den folgenden Arten:

Der Schaden von Energy Drinks für den menschlichen Körper

Viele Menschen denken, dass die Ressourcen des Körpers durch die Verwendung von Energy-Drinks wieder aufgefüllt werden, während die Schädlichkeit von Energy-Drinks für den menschlichen Körper bei übermäßigem Gebrauch von Wissenschaftlern seit langem bewiesen ist. Der Energydrink stimuliert die Arbeit des Herz-, Nerven- und Hormonsystems. Infolge des Gebrauchs erfährt der Körper Stress und beginnt mit doppelter Geschwindigkeit zu arbeiten, wobei Adrenalin ins Blut freigesetzt wird. In diesem Zustand nimmt die Ressource der inneren Organe ab und der Tonus des Körpers nimmt zu.

Wir dürfen nicht vergessen, dass es bestimmte Kontraindikationen für die Verwendung von Energy-Drinks gibt:

Symptome einer Energievergiftung

Nach dem Genuss eines Energydrinks ist das Nervensystem erregt, die Arbeitsfähigkeit, Fröhlichkeit und Stimmung steigen. Nach Beendigung des Stimulans kommen Müdigkeit, Reizung, Depression und die Person beginnt wieder, den Energydrink zu trinken, was absolut unmöglich ist.

Bei übermäßigem Konsum von Energydrinks und Überschreitung der empfohlenen Tagesdosis können folgende Überdosierungssymptome auftreten:

Im Laufe der Zeit wird durch den häufigen Konsum von Energydrinks das Nervensystem gelockert und es kommt zu einer Störung des Magen-Darm-Trakts. Bei häufiger Überdosierung kann eine Person eine psychische Störung erfahren. In seltenen Fällen wurden bei einer schweren Überdosierung von Energydrinks Todesfälle durch Herzstillstand festgestellt.

Erste Hilfe bei Energy-Drink-Vergiftung

Wenn eine Person nach dem Trinken eines Energydrinks krank wird, muss sie Erste Hilfe leisten. In schweren Fällen müssen Sie den Patienten in eine medizinische Einrichtung bringen.

1. Den Magen von Getränkeresten befreien, was zu Erbrechen führen kann.
2. Sorgen Sie für Zugang zu frischer Luft.
3. Die Einnahme von Sorbentien und das Trinken von viel Wasser helfen dem Körper, sich schneller zu reinigen.
4. Wenn eine Person sehr krank wird, einen schnellen Herzschlag hat, ein rotes Gesicht hat, hohen Blutdruck hat oder das Bewusstsein verloren hat, dann zögern Sie nicht – rufen Sie einen Krankenwagen.

Es ist möglich, Energy-Drinks in den empfohlenen Dosen zu konsumieren, jedoch nicht regelmäßig, wenn eine Person völlig gesund ist, keine Kontraindikationen und chronische Krankheiten hat.

Wenn die Kräfte des Körpers zur Neige gehen, aber noch viel zu tun und rechtzeitig zu sein ist, kommt ein Energy Drink zur Rettung.

Dieser Mehrkomponenten-Cocktail ist in der Lage, unseren inneren Motor mit Energie aufzuladen und die deprimierende Plaque von Schläfrigkeit und Müdigkeit wegzuwischen. Außerdem schmeckt es gut und ist nicht teuer. Wohin man auch schaut, es gibt nur Pluspunkte.

Aber ist es wirklich so und was ist die Kehrseite der Begeisterung für diesen modernen Energiespender? Ist eine Überdosierung dieser Getränke möglich, wie äußert sie sich und zu welchen Folgen führt sie? Versuchen wir es herauszufinden.

Im Laufe der Zeit hat der Mensch unermüdlich nach einem Weg gesucht, die Grenzen seiner intellektuellen und körperlichen Fähigkeiten zu erweitern.

Fast jede ethnische Gruppe hat ihre eigenen belebenden Aufgüsse und Tränke. Im richtigen Moment gaben sie Kriegern und Reisenden, der Arbeiterklasse und der intellektuellen Elite Energie, schärften den Geist und gaben Kraft.

Die Hauptbestandteile dieser Getränke waren Produkte natürlichen Ursprungs: Kakaobohnen, Ginseng, Zitronengras, Teeblätter, verschiedene Kräuter und Wurzeln. Ihre negativen Auswirkungen auf den Körper, wenn überhaupt, waren äußerst gering.

In seiner modernen Zusammensetzung erschien der erste Energy-Drink in den vierziger Jahren des zwanzigsten Jahrhunderts in England und gewann fast sofort ein großes Heer von Fans in der britischen Bevölkerung. Japan hat übernommen. Heute ist sie in Bezug auf die Produktion und den Export solcher Produkte weltweit führend.

Die Hauptkomponenten, aus denen Energy Drinks verschiedener Marken bestehen, sind in den meisten Fällen gleich. Hersteller ändern ihre Konzentration nur nach ihrem Geschmack.

Die Rezeptliste der Energy Drinks umfasst:

1. Koffein ist der Hauptbestandteil, auf den kein Energy Drink verzichten darf. Es stimuliert bestimmte Bereiche des Nervensystems und blockiert vorübergehend die Wirkung von Adenosin, einem Enzym, das für Müdigkeit und Schläfrigkeit verantwortlich ist.
2. Eine große Menge Zucker oder andere künstliche Süßstoffe, die die Produktion von Serotonin anregen - dem Hormon der Freude und guten Laune.
3. Taurin. Es aktiviert die Arbeit aller Organe und Systeme des Körpers. Schärft Gedächtnis und Aufmerksamkeit.
4. Vitamine der Gruppe B. Sie unterstützen die aktive Funktion des Nervensystems, sind für einen effizienten Energiestoffwechsel verantwortlich und erhöhen auch die allgemeine Stressresistenz des Körpers.
5. Ginkgo-Biloba-Extrakt verbessert die Versorgung des Gehirns mit Glukose und Sauerstoff. Es hat antioxidative und antidepressive Eigenschaften.
6. L-Carnitin ist eine Substanz, die Fettgewebe in Energie umwandelt.
7. L-Theanin ist eine Aminosäure, die aus Teeblättern synthetisiert wird. In enger Zusammenarbeit mit Koffein reduziert es effektiv die Auswirkungen von Stress, schärft das Gedächtnis und verbessert die Konzentration.
8. Ginseng-, Guarana- und Mate-Extrakte, die seit langem für ihre stimulierenden und antioxidativen Eigenschaften bekannt sind.
9. Koffeinderivate, Kakaoalkaloide etc.

Bei vernünftigem Gebrauch sind diese Substanzen absolut unbedenklich und manchmal sogar sehr nützlich. Aber die Tatsache, dass die Anzahl und Konzentration von ihnen in einem Glas mit einer schönen Inschrift ziemlich bedeutend ist, ist besorgniserregend.

Energy Drinks enthalten neben den oben genannten Inhaltsstoffen „Goodies“ wie Aromen und Farbstoffe industriellen Ursprungs, Säureregulatoren und Konservierungsstoffe.

Kohlendioxid, das ein wesentlicher Bestandteil dieser Art von Getränken ist, erfüllt zwei Funktionen gleichzeitig - ein Konservierungsmittel und ein Katalysator. Dank ihm stellt sich der gewünschte Fröhlichkeitseffekt viel schneller ein.

Arten von Energy-Drinks

Belebende und anregende Getränke verschiedener Hersteller können im nächsten Lebensmittel-Supermarkt und in einem Lebensmittelfachgeschäft erworben werden. Ihre Zusammensetzung und Funktionen sind unterschiedlich.

Alle Genussgetränke sind in 2 Kategorien eingeteilt:

Letztere wiederum werden in alkoholisch, alkoholarm und alkoholfrei eingeteilt. Sie werden von Menschen verschiedener Altersgruppen und Berufe gekauft, um das Gefühl der Müdigkeit zu lindern und aufzumuntern.

Die Zielgruppe von Energy Drinks sind Profisportler und Athleten sowie Menschen, die dauerhaft körperlich schwer arbeiten.

Die negativen Auswirkungen von Energy Drinks auf den Körper

Der Energy-Drink-Markt wächst jedes Jahr. Dieser Trend stimmt die Angehörigen der Gesundheitsberufe nicht optimistisch. Und das alles, weil die Gefahr des unkontrollierten Konsums von Energy-Drinks jeden Tag deutlicher wird.

Aber Verbraucher vernachlässigen diese Informationen oft. Infolgedessen entwickeln Menschen nach einer aktiven und freudigen Zeit unangemessene Angstzustände, Herzklopfen und Schlaflosigkeit - dies sind die Folgen des Konsums einer Schockdosis Koffein.

Der regelmäßige Konsum des Getränks in Mengen, die die empfohlene Dosis überschreiten, kann zu Folgendem führen:

• Funktionsstörung des Nervensystems (Depression, Nervosität, psychomotorische Übererregung);
• Arrhythmien;
• ein Anstieg des normalen Insulinspiegels und die Entwicklung von Diabetes mellitus;
• Fehlfunktionen des Urogenitalsystems;
• Verletzung des Säure-Basen-Gleichgewichts im Mund und Zerstörung des Zahnschmelzes;
• das Auftreten von Durchfall oder Sodbrennen und später die Entwicklung von Gastritis und Geschwüren;
• häufige Kopfschmerzen und erhöhte Müdigkeit.

• schwangere und stillende Frauen;
• Personen unter 16 Jahren;
• Diabetiker;
• Menschen mit Erkrankungen der Nieren, des Herzens, des Magen-Darm-Trakts, des Gehirns und des zentralen Nervensystems in der Geschichte;
• Personen in ärztlicher Behandlung;
• ältere Menschen über 50 Jahre.

Das Mischen von Energy Drinks und Alkohol ist sehr gefährlich. Es provoziert eine starke Verengung der Blutgefäße. Ein lustiger Zeitvertreib kann zu schweren Hirnschäden und sogar zu einem Schlaganfall führen.

Die unverantwortliche Verwendung von Energy-Drinks kann zu einer Überdosierung ihrer Wirkstoffe, einer erheblichen Vergiftung des Körpers und einer Erschöpfung des Herzens und des Nervensystems führen.

Manifestationen einer Überdosierung:

• Arrhythmie (Pulsfrequenz 160 Schläge und mehr);
• Kopfschmerzen;
• erhöhter Blutdruck;
• Übelkeit, häufiges Erbrechen;
• regelmäßiger Toilettendrang (Inkontinenz oder Durchfall);
• schwere allergische Reaktion - Hautjucken, Rötung oder Schwellung des Gesichts;
• Panikattacken und unangemessene Angst.

Diese Symptome sollten nicht ignoriert werden, da sie schwerwiegende Folgen haben können. Wenn Sie eine Vergiftung vermuten, wenden Sie sich sofort an die nächste medizinische Einrichtung, um qualifizierte Hilfe zu erhalten.

Um den Zustand des Patienten zu Hause zu lindern, sollten folgende dringende Maßnahmen ergriffen werden:

• reichlich Flüssigkeit geben (2-3 Liter sauberes Wasser, warm oder bei Zimmertemperatur);
• danach versuchen, einen Erbrechensanfall herbeizuführen, um den Mageninhalt vollständig zu entfernen;
• Nehmen Sie je nach Körpergewicht die erforderliche Anzahl Tabletten ein Aktivkohle oder ein anderes Sorptionsmittel;
• um dem Opfer eine bequeme Position zu geben und die Zufuhr von Frischluft in den Raum sicherzustellen.

Energy Drinks sollten verantwortungsvoll konsumiert werden, nur in Notfällen und unter Berücksichtigung aller Kontraindikationen und potenziellen Risiken.