Schritt 1: Bereiten Sie den Kürbis vor.

Schneiden Sie den Kürbis in zwei oder mehr Teile und trennen Sie die Schale vom Fruchtfleisch, indem Sie sie mit einem Messer aufschneiden. Seien Sie vorsichtig, manchmal ist die Kürbisschale sehr dick und Sie können sich schneiden, wenn Sie unvorsichtig sind.

Schritt 2: Bereiten Sie die Zucchini vor.

Zucchini lässt sich leichter schälen als Kürbis. Benutzen Sie einfach einen speziellen Gemüseschäler. Vergessen Sie nicht, das Gemüse gründlich unter fließendem Wasser abzuspülen.

Schritt 3: Bereiten Sie die Zwiebel vor.

Teilen Sie die Zwiebel in zwei Hälften und entfernen Sie die Schale, entfernen Sie die restliche Wurzel und den oberen Teil.

Schritt 4: Bereiten Sie den Teig vor.

Alle Gemüsesorten: Zwiebeln, Zucchini und Kürbis; Mit einer Reibe mahlen. In eine tiefe Schüssel geben und vermischen, nach Belieben salzen, mit Pfeffer abschmecken und erneut vermischen. Mehl, Eier und Backpulver hinzufügen. Alle Zutaten gründlich vermischen, ich sage nicht, dass es keine Klumpen geben sollte, da das Gemüse recht grob gerieben wird, aber man sollte eine relativ homogene Masse erhalten.

Schritt 5: Die Pfannkuchen braten.

Eine Bratpfanne mit reichlich Öl erhitzen; sie sollte die Pfannkuchen nicht vollständig bedecken, so dass sie darin schwimmen, sondern mindestens auf halber Höhe. Bei Bedarf während des Kochens Öl hinzufügen.
Geben Sie die vorbereitete Gemüsemischung mit einem Esslöffel in eine heiße Pfanne. Zuerst goldbraun braten, umdrehen und auf der anderen Seite weiterbraten. Im Durchschnitt dauert es ca 3-4 Minuten auf jeder Seite anbraten.
Legen Sie die fertigen Pfannkuchen auf ein Papiertuch. Dies ist notwendig, um die Form von überschüssigem Öl zu befreien.

Schritt 6: Die Pfannkuchen servieren.

Servieren Sie die vorbereiteten Kürbis-Zucchini-Pfannkuchen warm als Beilage oder als separates Gericht. Je nach Geschmack mit Soße oder Sauerrahm belegen.
Guten Appetit!

Manchmal wird der Pfannkuchenmasse etwas Käse hinzugefügt, der zunächst auf einer feinen Reibe gerieben werden muss.

Wenn Sie zu viele Pfannkuchen backen und ein paar übrig haben, bewahren Sie sie im Kühlschrank auf und erwärmen Sie sie vor dem erneuten Servieren im Ofen.

Wenn Sie die Möglichkeit haben, fügen Sie der Mischung Frühlingszwiebeln oder einfach nur frische Kräuter hinzu.

Sie finden Rezepte, bei denen der Gemüsemischung beim Kochen Kefir zugesetzt wird.

Viele Menschen schätzen den Geschmack von Kürbis schon lange und bauen ihn zu Hause an. Andere haben am Ende des Sommers und Frühherbstes die Möglichkeit, leuchtende Früchte im Laden und auf dem Markt zu kaufen. Aus dem Fruchtfleisch dieses Gemüses können Sie viele verschiedene Gerichte zubereiten, darunter auch Pfannkuchen. Dieses Gericht ist nicht nur bei Vegetariern beliebt, sondern auch bei Menschen, die abnehmen möchten. Darüber hinaus enthalten die leuchtenden Früchte viele nützliche Stoffe.

Kürbispfannkuchen mit Kefir

Zutaten:

• 100 g Zucker;
• 300 g geschältes Gemüse;
• eine Prise Vanillin;
• Pflanzenfett;
• 5 EL. Löffel Mehl;
• 2 Eier;
• 220 ml Kefir.

Kochmethode:

Kürbispfannkuchen mit Zucchini

Dank dieses Rezepts können Sie ein köstliches und sättigendes Frühstück zubereiten. Die beiden Gemüsesorten passen gut zusammen und die Kräuter verleihen dem Gericht mehr Geschmack. Für die Würze wird Knoblauch hinzugefügt, aber wenn Sie keinen zusätzlichen Geschmack benötigen, können Sie diese Zutat weglassen.

Zutaten:

• Große junge Zucchini;
• 325 g Kürbis;
• Ei;
• ein paar Prisen Salz;
• 0,5 Teelöffel Pfeffer;
• eine Knoblauchzehe;
• Pflanzenfett;
• ein Bund Dill;
• Maismehl.

Kochmethode:

Kürbis-Apfel-Pfannkuchen

Viele Leute mögen dieses Gericht wegen seiner Einfachheit und Schnelligkeit der Zubereitung, und was könnte zum Frühstück wichtiger sein? Pfannkuchen schmecken nicht nur heiß, sondern auch kalt. Sie können sie nicht nur in der Pfanne, sondern auch im Ofen zubereiten.

Zutaten:

• 225 g geschältes Gemüse;
• 4 mittelgroße Äpfel;
• eine Prise Zimt;
• 2 Eier;
• 6 EL. Löffel Kristallzucker;
• 75 g Rosinen;
• eine Prise Salz;
• 300 ml Kefir;
• 8 EL. Löffel Mehl.

Kochmethode:

Kürbis-Karotten-Pfannkuchen

Karotten in Kombination mit hellen, süßen Früchten ergeben nicht nur leckere, sondern auch sehr gesunde Ergebnisse. Bereiten Sie dieses Frühstück für Ihre Kinder vor, damit sie gesund und satt sind.

Zutaten:

• 0,5 EL. geriebener Kürbis und Karotten;
• Ei;
• 2 EL. Löffel Grieß;
• 185 ml Milch;
• 1 EL. Löffel Zucker.

Kochmethode:

Kürbispfannkuchen mit Käse

Betrachten wir eine herzhafte Variante des Gerichts, für die Sie verschiedene Kürbissorten verwenden können. Sie können es mit knusprigem Speck oder würziger Soße ergänzen.

Zutaten:

• 0,5 kg Gemüse;
• 2 Eier;
• 100 ml Milch;
• 125 g Mehl;
• 115 g Hartkäse;
• 115 g Zwiebeln;
• 3 Teelöffel Kurkuma;
• 0,5 Teelöffel Salz;
• Olivenöl.

Kochmethode:

Kürbispfannkuchen mit Kartoffeln

Eine ziemlich sättigende Option, die zu jeder Mahlzeit serviert werden kann und kalorienreichere Gerichte ersetzt. Sie können sie mit Fleisch oder Salat sowie verschiedenen Saucen servieren. Auch ein Kochanfänger kann solche Pfannkuchen zubereiten, da alles denkbar einfach ist.

Gemüsekrapfen gehören zu den beliebtesten Themen. Kürbis-Kürbis-Pfannkuchen sind einfach zuzubereiten, aber gesund. Schließlich kochen sie sehr schnell und deshalb bleiben die meisten Vitamine und anderen nützlichen Substanzen in ihnen erhalten. Sie können als separates Gericht oder als Beilage serviert werden. Dieses Gericht eignet sich zum Frühstück, Mittag- und Abendessen.

Gemüsepfannkuchen werden meist in einer heißen Bratpfanne oder einem Pfannkuchenautomaten mit etwas Öl zubereitet. Dadurch werden sie goldbraun und haben eine knusprige Kruste. Wer auf große Mengen Öl verzichten möchte, kann in einer speziellen Bratpfanne mit Antihaftbeschichtung braten. Nach dem Frittieren können die Pfannkuchen auf eine Serviette gelegt werden, um das Öl abtropfen zu lassen.

Es ist ratsam, Pfannkuchen aller Art unmittelbar vor dem Essen zuzubereiten. Andernfalls verlieren sie nach einiger Zeit ihr appetitliches Aussehen und der Geschmack verändert sich.

Jedes Gemüse ist ein Lebensmittel, das sehr reich an Vitaminen und Mineralstoffen ist. Zucchini ist ein weit verbreitetes kulinarisches Produkt mit einem leichten und delikaten Geschmack. Daraus werden in verschiedenen Kombinationen zahlreiche leckere und gesunde Gerichte zubereitet. Kürbis ist auf seine Art ein noch gesünderes und schmackhafteres Produkt. Dies ist eines der billigsten Gemüsesorten.

Kürbiskerne sind auch nützlich, wenn man sie trocknet und dann wie gewöhnliche Sonnenblumenkerne kaut. Wie viele wissen, isst es nicht jeder gerne. Daher müssen Köche und Hausfrauen oft verschiedene Lösungen finden, die es den wählerischsten Menschen beim Essen ermöglichen. Die Kombination aus Kürbis und Zucchini kann viele gesunde und angenehme Geschmackserlebnisse hervorrufen. Eine Möglichkeit sind Zucchini-Kürbis-Pfannkuchen, die sich einfach und schnell zu Hause zubereiten lassen.

Zutaten

1. Kleiner Kürbis – 0,5 Stk.;
2. Mittlere Zucchini – 2 Stk.;
3. Knoblauchzehen – 2 Stk.;
4. Hühnerei – 1 Stk.;
5. Käse – 50 g;
6. Petersilie – 1 Bund;
7. Mehl – ​​5 EL. l.;
8. Muskatnuss, Pfeffer, Salz – nach Geschmack.

Zucchini-Kürbis-Pfannkuchen: Rezept

Wenn Sie mit der Zubereitung von Pfannkuchen beginnen, müssen Sie zunächst das Gemüse vorbereiten. Gründlich ausspülen und abwischen. Die Knoblauchzehen schälen. Das Ei aufschlagen und in einen geeigneten Behälter füllen. Den Käse abschneiden, Mehl und Gewürze vorbereiten.

Den Kürbis von den Kernen schälen und schälen. Manchmal wird der Kürbis gebacken, um ihn weicher zu machen. Man kann es aber auch roh verwenden. Den Käse auf einer feinen Reibe mahlen. Mahlen Sie den Knoblauch und dann den Kürbis. 2/3 der Zucchini auf einer groben Reibe reiben, den Rest auf einer feinen Reibe. Zucchini ist ein wässriges Produkt. Daher ist es besser, sie separat zu reiben, dann den Saft auszupressen und sie erst dann mit den restlichen Zutaten zu vermischen. Es ist in einer anderen, bequemen Reihenfolge möglich. Am Geschmack und Nutzen ändert sich dadurch nichts. Nachdem Sie das Ei gründlich geschlagen haben, gießen Sie es über das geriebene Gemüse und den Käse. Die Petersilie hacken und in die resultierende Mischung gießen. Salz, Pfeffer, Muskatnuss hinzufügen und vermischen.

Fügen Sie der resultierenden Mischung Mehl hinzu und rühren Sie gleichzeitig um, bis die Masse zähflüssig wie Sauerrahm wird.

Geben Sie etwas Pflanzenöl in einen Bratbehälter (Pfannkuchenform, Bratpfanne etc.) und erhitzen Sie diesen anschließend gründlich. In eine Bratpfanne geben, formen und auf jeder Seite etwa 2-3 Minuten goldbraun braten. Dies ist das einfachste Rezept zur Herstellung von Pfannkuchen.

Improvisation mit Pfannkuchen

Tatsächlich können die Zutaten je nach Geschmack geändert werden. Schließlich ist Kochen ein großartiges kreatives Testfeld für Ihre Gedanken und Improvisationen. In Kürbis-Kürbis-Pfannkuchen können Sie beispielsweise zusätzlich zu den Hauptzutaten Karotten hinzufügen, was ein ebenso gesundes Produkt ist.

Manche Leute fügen Haferkleie, Rosinen, Hüttenkäse und Milch hinzu. Manche Leute fügen Äpfel oder andere Früchte hinzu. Als Gewürze werden neben Salz und Pfeffer auch Zucker, Zimt, Vanillin, Muskatnuss usw. hinzugefügt. Das ist eine Frage der Geschmackspräferenzen jedes Kochs. Sie können dem Teig auch Sauermilch oder Kefir hinzufügen. Manchmal wird Backpulver hinzugefügt

Gesunde Zucchini-Kürbis-Pfannkuchen (Video)

Pfannkuchen können mit Sauerrahm serviert werden. Wer Süßes liebt, kann es mit Kondensmilch oder Marmelade genießen. Guten Appetit!

Rezept für Zucchini-Kürbis-Pfannkuchen (Foto)

Gemüsebackwaren werden von Hausfrauen oft zu Unrecht übersehen, aber unterschiedliche und gleichermaßen leckere Pfannkuchen aus Kartoffeln, Zucchini und Kürbis werden Ihnen beweisen, dass sie äußerst appetitlich sind. Der Reiz der Rezepte für die Zubereitung all dieser Gerichte besteht darin, dass die Fladen immer zart und unglaublich sättigend sind. Durch die Zugabe verschiedener Gewürze zum Teig erhalten Sie ein schwindelerregendes Aroma. Solche Pfannkuchen sind eine wunderbare Lösung für das tägliche Frühstück, da alle diese Interpretationen einfach und schnell zubereitet sind.

Leckere Kartoffelpuffer

Kartoffelpuffer sind unglaublich duftend und lecker, für deren Zubereitung die günstigsten Zutaten erforderlich sind.

Kochzeit – 25 Minuten.

Anzahl der Portionen – 10.

Zutaten

Um solch leckere Pfannkuchen zu backen, benötigen Sie:

• Kartoffeln – 700 g;
• Mehl – ​​2 EL. l.;
• Zwiebel - 1 Kopf;
• Pflanzenöl – 50 ml;
• Ei – 1 Stk.;
• Salz und Gewürze - nach Geschmack.

Kochmethode

Der Grundgedanke bei der Zubereitung von Kartoffelpuffern ist einfach. Mit dieser Art des Backens in der Bratpfanne werden Sie keine Schwierigkeiten haben, auch wenn Sie dieses Rezept gerade erst beherrschen.

1. Was sollten Sie zuerst tun? Es wird empfohlen, alle Produkte, die Sie für die Zubereitung von Gemüse-Fladen benötigen, sofort vorzubereiten.

1. Dann sollten Sie sofort das Kartoffelhack zubereiten. Die Knollen müssen gründlich unter fließendem Wasser gereinigt und gewaschen werden. Dann müssen Sie eine Reibe mit kleinen Zellen nehmen. Sie müssen das gesamte vorbereitete Gemüse darauf reiben.

1. Die entstandenen Kartoffelchips müssen direkt mit den Händen ausgepresst werden, man sollte es aber nicht übertreiben. Zu dem resultierenden „Hackfleisch“ müssen Sie Zwiebeln hinzufügen, die zuvor ebenfalls geschält und auf einer feinen Reibe gerieben wurden.

1. Ein Ei wird in die Masse getrieben. Die Komposition muss je nach Wunsch mit ausgewählten Gewürzen aromatisiert werden. Die Mischung muss auch gesalzen werden. Die Zusammensetzung wird gründlich gemischt.

Auf eine Anmerkung! Wenn Sie Gewürze lieben, aber nicht wissen, was Sie dem „Hackfleisch“ für Kartoffelpuffer hinzufügen sollen, dann geben Sie gerne gemahlenen schwarzen Pfeffer den Vorzug. Er ist übrigens hier. Sie können auch getrockneten Dill oder Basilikum hinzufügen.

1. Der Mischung wird Mehl hinzugefügt. Die Masse wird gerührt.

1. Jetzt müssen nur noch die Kartoffelknödel gebraten werden. Nehmen Sie dazu eine Bratpfanne und stellen Sie diese auf den Herd. Pflanzenöl wird hineingegossen und erhitzt. Optimal ist es, die gereinigte Variante zu verwenden, um einen unangenehmen ranzigen Geruch zu vermeiden. Kartoffelpuffer werden bei mittlerer Hitze von jeder Seite gebraten. Dadurch sollten sie auf beiden Seiten golden werden.

1. Um überschüssiges Öl zu entfernen, sollten die fertigen Fladen auf Papierservietten gegeben werden.

Das ist alles! So gelingen unglaublich leckere Kartoffelpuffer.

Herzhafte Zucchini-Pfannkuchen

Eine weitere tolle Option zum Gemüsebacken sind Zucchini-Pfannkuchen. Sie sind sehr nahrhaft und zart. Probier es einfach!

Kochzeit – 20 Minuten.

Anzahl der Portionen – 3.

Zutaten

Das brauchen Sie, um diese herzhaften Fladenbrote zuzubereiten:

• Zwiebel – ½ Stk.;
• Zucchini – 150 g;
• Ei – 1 Stk.;
• Karotten – 30 g;
• Mehl – ​​3,5 EL. l.;
• Grüns – 1 Bund;
• Salz – 1 Prise;
• raffiniertes Pflanzenöl – zum Braten;
• Pfeffer - an der Messerspitze;
• Minze – 1 Zweig.

Kochmethode

Herzhafte Zucchini-Pfannkuchen sind unglaublich appetitlich und lecker. Sie können sie mit Fruchtkonfitüre oder leicht gesalzenem Lachs servieren. Es wird genauso lecker!

1. Zuerst müssen Sie alle Zutaten vorbereiten.

1. Die Zucchini sollten gereinigt und gewaschen werden. Es muss gerieben werden.

1. Als nächstes reiben Sie die geschälten Karotten auf einer mittleren oder feinen Reibe.

1. Verwenden Sie zum Zerkleinern der geschälten Zwiebel die feinste Reibe mit „Stacheln“.

1. Alle Arten von Gemüsezubereitungen müssen in einer gemeinsamen Schüssel kombiniert werden. Für eine pikante Note sollte die Mischung gesalzen und mit Pfeffer verdünnt werden. Hier wird auch ein Ei eingetrieben. Die Zusammensetzung wird gerührt, danach muss Mehl hinzugefügt werden. Alles wird noch einmal gründlich gemischt.

1. Sie müssen das Grün waschen und die überschüssige Feuchtigkeit abschütteln. Es sollte weiter getrocknet werden, danach müssen Sie es in kleine Krümel verwandeln. Gehacktes Grün wird in den Gemüseteig gegossen.

1. Die resultierende Zusammensetzung wird gerührt. Es muss in 3 gleiche Portionen aufgeteilt werden. Nimm eine Bratpfanne. Es sollte mit Pflanzenöl erhitzt werden. Darauf sind 3 Schneidringe aufgesetzt. Jeder von ihnen enthält seinen eigenen Anteil an Pflanzenmasse.

1. Die Ringe werden vorsichtig entfernt und die Zucchini-Pfannkuchen weiterbraten.

1. Pfannkuchen müssen auf beiden Seiten gebraten werden.

Auf eine Anmerkung! Damit die Zucchini-Pfannkuchen perfekt werden, sollten sie für 10 Minuten in den auf 180 Grad vorgeheizten Ofen gestellt werden. Dann wird das Gemüse unübertroffen zart und saftig.

Sie können die Donuts mit Crème fraîche aus Sauerrahm und Orangenmarmelade servieren. Es empfiehlt sich auch, die Delikatesse mit Minzblättern zu dekorieren.

Gesunde Kürbispfannkuchen

Kürbispfannkuchen sind nicht weniger appetitlich. Darüber hinaus bietet diese Option auch einzigartige Vorteile, da das Gemüse eine Rekordmenge an Vitaminen enthält.

Kochzeit – 15 Minuten.

Anzahl der Portionen – 10.

Zutaten

Um Kürbispfannkuchen zu backen, benötigen Sie:

• Ei – 2 Stk.;
• Kürbis – ½ kg;
• Mehl – ​​150 g;
• Maismehl – ​​50 g;
• Kreuzkümmel – 1 Prise;
• Thymian und Dill – je 1 Zweig;
• Backpulver - auf einer Messerspitze;
• Salz - nach Geschmack.

Kochmethode

Kürbispfannkuchen zuzubereiten ist ganz einfach.

1. Zunächst müssen Sie den Kürbis schälen und in kleine Würfel schneiden. Sie kommen für 5 Minuten in die Mikrowelle. Sie können sie 10 Minuten lang kochen.

1. Geschnittenes Gemüse wird in einem Mixer püriert.

1. Dem Brei werden Backpulver, getrockneter Kreuzkümmel, Salz, Ei und beide Mehlsorten zugesetzt. Alles ist gerührt.

1. Der Dill wird zerkleinert, die Blätter vom Thymian entfernt. All dies wird im Teig ausgelegt.

1. Es bleibt nur noch, die Kürbispfannkuchen in einer leicht mit geruchlosem Pflanzenöl gefetteten Bratpfanne zu braten.

Der goldene Herbst ist in vollem Gange, doch die Vielfalt an leuchtendem und saftigem Gemüse erfreut uns immer noch mit ihrer Fülle. Ich biete ein schnelles und einfaches Rezept für Kürbis-Zucchini-Pfannkuchen. Sie können zum Frühstück oder als Snack zubereitet werden.

Verwenden Sie jede Zucchini-Sorte, Sie können sowohl junge als auch reifere Zucchini nehmen. In meiner Küche liegt eine große Zucchini herum, die sollte ich nicht wegwerfen. Ich habe es gewaschen, geschält und daraus herzhafte Pfannkuchen gemacht.

Um Kürbis-Zucchini-Pfannkuchen zuzubereiten, benötigen wir Zucchini, Kürbis, Mehl, Ei, Salz, Zwiebeln, gemahlenen Pfeffer, Kräuter und Pflanzenöl.

Kürbis und Zucchini gründlich abspülen und mit einem Handtuch trocknen. Schale und Kerne entfernen. Bei jungen Zucchini ist dies nicht erforderlich.

Beide Zutaten auf einer groben Reibe reiben oder durch eine Küchenmaschine geben. In eine tiefe Schüssel geben.

Die Zwiebel schälen. In kleine Scheiben schneiden. Nach Belieben können Sie eine Knoblauchzehe hinzufügen. Alles Gemüse vermischen.

Hühnereier zur Kürbis-Zucchini-Mischung geben und nochmals verrühren.

Weizenmehl hinzufügen. Aufsehen.

Nehmen Sie Petersilie oder Dill vom Grün. Sie müssen es nicht hinzufügen, wenn es Ihnen nicht gefällt. Spülen und trocknen, um überschüssige Feuchtigkeit zu entfernen. Fein hacken und zum geriebenen Gemüse geben. Mit Salz und gemahlenem schwarzem Pfeffer abschmecken. Aufsehen.

Pflanzenöl in einer praktischen Bratpfanne erhitzen. Löffelweise Teig hinzufügen. Bei mäßiger Hitze von beiden Seiten goldbraun braten.

Legen Sie die frittierten Kürbis-Zucchini-Pfannkuchen auf ein Papiertuch, um das restliche Öl zu entfernen, und servieren Sie sie sofort heiß.

Guten Appetit!