Heim / Gebäck / Tintenfischsalat: Köstlicher und einfacher Tintenfischsalat (6 Rezepte). Tintenfischsalat Koreanischer Tintenfisch Hye

Tintenfischsalat: Köstlicher und einfacher Tintenfischsalat (6 Rezepte). Tintenfischsalat Koreanischer Tintenfisch Hye

Es gibt einen Salat mit Tintenfisch, dessen leckerstes Rezept jeder für sich selbst bestimmt.

Es ist unmöglich, eindeutig zu sagen, welche Option am interessantesten ist, da es keine Mitstreiter für Geschmack und Farbe gibt. Wir reden darüber: wie man kocht, wie viel, wie man die perfekte Basis für den Salat bekommt.

Tintenfisch ist eine Meeresmolluske mit einer Länge von 25 bis 50 cm. In den Regalen der Geschäfte werden häufiger Optionen mit einem Gewicht von bis zu 600 bis 800 Gramm angeboten.

Die Beliebtheit des Produkts wird durch einen interessanten Geschmack, ähnlich einem edlen Hummer, Vielseitigkeit in der Anwendung und Nutzen bestimmt.

Die nützlichen Eigenschaften des Produkts verdienen Aufmerksamkeit. Stellen Sie sich vor, diese Muschel enthält:

  • Jod, dessen Mangel die Mehrheit unserer Bürger betrifft;
  • Kobalt;
  • Selen, Vitamin E (zusammen entfernen sie Schwermetalle);
  • Taurin zur Senkung des Cholesterinspiegels;
  • Kalium für das Herz und die Muskelmasse, es verringert auch die Wahrscheinlichkeit von Ödemen und senkt den Blutdruck;
  • Eisen zur Vorbeugung von Anämie;
  • Extraktstoffe verbessern die Verdauung und führen zu einer erhöhten Produktion von Magensaft;
  • Phosphor, notwendig für die Knochen;
  • Lysin, Arginin.

Dieses Fleisch ist viel gesünder als herkömmliches Schweine-, Rind- und Hühnerfleisch. Schließlich enthält es kein Cholesterin, der Kaloriengehalt ist gering (nur 250 kcal pro 100 Gramm), dafür ist der Proteingehalt beachtlich.

Ich biete die interessantesten Möglichkeiten zur Zubereitung des Produkts.

Ein einfaches, aber köstliches hausgemachtes Rezept, das sogar zu einem festlichen Fest passt und bei dem zartes Fleisch mit einem Ei vermischt wird.

Zum Kochen benötigen Sie:

  • 600 Gramm Muschelfleisch
  • 5 Eier
  • eine mittelgroße Glühbirne
  • Mayonnaise.

Der Vorgang ist ebenfalls einfach:

  • Auftauen von Rohstoffen

  • Die Kadaver mit heißem Wasser übergießen und in warmem Wasser von der Haut reinigen
  • Kochen
  • Zwiebel in Würfel schneiden, mit kochendem Wasser überbrühen oder marinieren

  • geriebene hartgekochte Eier auf einer groben Reibe
  • Muschelfleisch in Scheiben schneiden
  • Zutaten mischen, salzen, mit Mayonnaise würzen.

Köstlich mit Ei und Gurke

Die Zugabe von Gurke verleiht dem Gericht Frische; außerdem ist dieser Salat zart, saftig und interessant.

Nehmen Sie für ihn:

  • 500 gr. Muschel, vorgegart
  • 4 Eier
  • 250 g frische Gurke
  • Mayonnaise
  • Grüns (vorzugsweise Dill).

Das Verfahren ist einfach:

  • in Ringe geschnittene Meeresfrüchte
  • gekochte Eier - große Stücke
  • Gurke schälen, entsprechend der Dicke des Tintenfischs in Streifen schneiden
  • Grün hacken
  • Wir vermischen alles, würzen mit Mayonnaise, bestreuen mit Kräutern.

Mit Pilzen und Tintenfisch

Pikant ist ein ähnliches Rezept mit Pilzen, sie können gebraten oder eingelegt werden. Ich schlage vor, die erste Option zu prüfen.

Nehmen Sie für ihn:

  • 500 gr. Meeresfrüchte
  • 300 gr. Pilze
  • 2 Zwiebeln
  • Pflanzenöl zum Braten
  • Kartoffeln, in der Schale gekocht 3 Stk.
  • Grün
  • Mayonnaise.

Die Vorbereitung ist:

  • Zartes Meeresfleisch, putzen, kochen
  • gehackte Zwiebeln mit in Pflanzenöl gebratenen Pilzen
  • Kartoffeln in Streifen schneiden
  • Tintenfisch in Ringe geschnitten
  • Gekühlte Zwiebeln mit Pilzen zu den anderen Zutaten hinzufügen, mischen, Mayonnaise und Kräuter hinzufügen.

Royal mit rotem Kaviar

Ein wahrhaft königliches Gericht – ein Salat aus Tintenfisch und rotem Kaviar – schmückt jeden Tisch.

Die Komponenten sind vorhersehbar, durchaus verständlich:

  • 300 gr. Tintenfischfleisch
  • 6 Eier
  • 6 Kartoffeln
  • 200 g Käse
  • 140 g roter Kaviar
  • Mayonnaise.

Die Zubereitung ist einfach:

  • Meeresfrüchte putzen, kochen, abkühlen lassen, in Ringe schneiden
  • Eier mit Kartoffeln kochen, auf einer Reibe mit Käse einreiben
  • Zuerst Tintenfische schichtweise in einen Behälter geben, dann Eier, Kartoffeln, Käse, noch einmal wiederholen, jede Zutat mit Mayonnaise und ein paar Kaviarkörnern vermischen
  • Den Salat mit den restlichen Eiern dekorieren.

Vom Tintenfisch auf Koreanisch

Scharfe Liebhaber werden den würzigen, duftenden und ungewöhnlichen koreanischen Salat lieben. Es eignet sich für einen Urlaub oder ein Familienessen.

Die Zutaten sind:

  • 400 gr. Meeresfrüchte
  • eine Karotte, Zwiebel
  • Sesamsamen 1 EL
  • Essig 9% 1,5-2 TL
  • Zucker - bis zu zwei 2 TL
  • Paprika, gemahlener Koriander, rote und schwarze Paprika, je 0,5 TL
  • Pflanzenfett 1,5 EL.
  • 2 Knoblauchzehen
  • Grün zur Dekoration.

Kochen:

  • Meeresfleisch gemäß der unten beschriebenen Technologie kochen, in Streifen schneiden, geriebene Karotten und Gewürze hinzufügen
  • Die Zwiebel in halben Ringen zusammen mit den Sesamkörnern in Pflanzenfett anbraten
  • Die Zutaten vermischen, zerdrückten Knoblauch dazugeben, vermischen und über Nacht kalt ziehen lassen
  • Vor dem Servieren noch einmal mischen, schön auf eine Schüssel geben und mit Kräutern dekorieren.

Calamari-Salat mit Tomaten

Eine saftige, duftende Tomate verleiht empfindlichen Zutaten Frische.

Wir sollten sammeln:

  • 500 gr. Meeresfrüchte
  • 3 Tomaten
  • 4 Eier
  • Dill
  • Salz Pfeffer
  • ein paar Knoblauchzehen
  • 3 EL Sauerrahm oder Mayonnaise zum Dressing.

Alles wird so zubereitet:

  • Muschelfleisch wird wie gewohnt gekocht
  • abgekühlt, in Würfel schneiden
  • gewürfelte Tomate
  • hart gekochte Eier
  • alles wird kombiniert, gewürzt mit Gewürzen, gemischt mit zerdrücktem Knoblauch, Mayonnaise (für eine leichte, diätetische Variante - Sauerrahm)
  • alles ist mit Dill dekoriert.

Mit Garnelen und Krabbenstäbchen

Durch die Kombination von Meeresfrüchten, die von vielen geliebt werden, erhalten wir einen delikaten Salat, für den wir Folgendes benötigen:

  • 500 gr. gekochte Garnelen
  • 2 Muschelkadaver
  • 200 gr. Krabbenfleisch
  • 4 Eier
  • Mayonnaise.

Ein Gericht zuzubereiten geht schnell:

  • Garnelen werden gekocht, bis sie an die Oberfläche steigen, abgekühlt und geschält
  • Muscheln werden gekocht und in Streifen geschnitten
  • Krabbenstäbchen in Würfel schneiden
  • auch gekochte Eier
  • Alles wird kombiniert, mit Mayonnaise gewürzt und dekoriert.

Vom Tintenfisch mit Mais – hell und festlich

Die Kombination aus Originalprodukten, gewürzt mit scharfer Soße, ist einfach faszinierend.

Wir brauchen:

  • 400 gr. Meeresfrüchte
  • 100 gr. Reis
  • Dosenmais
  • 1 Karotte
  • Zwiebel und Petersilie - im Bund
  • Mayonnaise 100 gr.
  • 1 EL Ketchup
  • Salz Pfeffer nach Geschmack.

Die Zubereitung des Gerichts dauert etwas länger als beim traditionellen Rezept, aber ganz einfach:

  • Reis in kaltem Wasser einweichen, weich kochen, abspülen, abkühlen lassen
  • Schalentiere geschält, gekocht, in Streifen geschnitten
  • gehackte Frühlingszwiebeln mit Petersilie
  • Karotten grob reiben
  • alles in einen tiefen Behälter füllen
  • Aus Ketchup und Mayonnaise eine Soße zubereiten, den Salat damit würzen.

Schritt-für-Schritt-Rezept für Käsesalat

In Kombination mit Käse hat das Gericht einen delikaten Geschmack.

Zutaten:

  • 500 gr. Meeresfrüchte
  • 4 Eier
  • 200 gr. Hartkäse
  • 4 Knoblauchzehen
  • 1 Gurke.

Die Vorbereitungsschritte sind:

  • Schalentiere werden gereinigt, in Salzwasser gekocht, abgekühlt und in Ringe geschnitten
  • Käse wird auf einer groben Reibe gehackt
  • gekochte Eier in Würfel schneiden
  • Gurke in Streifen schneiden
  • Alles wird mit Mayonnaise und gehacktem Knoblauch gewürzt.

Aus Dosen-Tintenfisch

Wenn Sie aufgrund der Komplexität der Zubereitung immer noch Angst vor der Verwendung dieses Produkts haben, gibt es einen Ausweg. Es genügt, ein Glas Tintenfisch auf der Supermarkttheke zu finden – und das Problem ist gelöst. Ein solches Produkt kann problemlos in jedem Rezept verwendet werden und ersetzt damit das gekochte Fleisch dieser Akkorde. So einen herzhaften, sehr leckeren Salat können Sie auch kochen:

  • nimm 250 gr. Muschelkonserven, 400 gr. Erbsen, 100 gr. eingelegte Gurken, 100 gr. Sauerrahm, Salz, Pfeffer, Kräuter zur Dekoration
  • Alles aus den Gläsern holen, anschließen
  • gehackte Gurken hinzufügen
  • Mit Sauerrahm würzen, umrühren
  • mit Grün dekorieren.

Ein solches Gericht ist in wenigen Minuten zubereitet und hilft in der Situation „Gäste vor der Haustür“!

Wie man wählt

Beim Kauf eines Produkts sollten Sie Schlachtkörper mit weißem Fleisch wählen, ein gelber oder violetter Farbton weist auf Abgestandenheit hin. Die Oberfolie sollte beige, braun sein, ein violetter Ton ist ebenfalls unerwünscht. Klebrige, mit Reif bedeckte Kadaver sind ein Zeichen für erneutes Einfrieren.

Ideal ist es, bei der Reinigung zu Hause ganze Muscheln zu verwenden, da die bereits vorbereiteten Rohstoffe zum Schneiden noch einmal erhitzt werden.

Wie man Tintenfische weich kocht

Es lohnt sich, ein paar Worte darüber zu sagen, wie man Fleisch zubereitet, da es oft die Zubereitung ist, die Menschen von solchen Gerichten abschreckt. Die Molluske ist sehr zart, geschmacksneutral, saftig, weich, aber wenn sie verkocht oder verkocht ist, bekommen wir statt duftendem Fleisch eine Gummilaufsohle.

Nicht weniger wichtig ist die Qualität der Rohstoffe, bei wiederholtem Auftauen und längerer Lagerung entsteht ein unangenehmer Geruch nach altem Fisch.

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Rohstoffe für einen Salat oder ein anderes Gericht zuzubereiten:

1 Weg:

  • zwei Liter Wasser aufkochen
  • Salz, Piment, Bittererbsen, Lorbeerblatt hinzufügen und 2-3 Minuten kochen lassen
  • Tauchen Sie die vorbereiteten Kadaver einzeln in kochendes Wasser und zählen Sie dabei jeweils 10 Sekunden
  • Alles abkühlen lassen, nach Rezept verwenden.

Viele sind überrascht, dass das Fleisch schnell gegart wird und versuchen, die Garzeit zu verlängern. Dies ist jedoch ein Fehler, da das Produkt bei längerer Wärmebehandlung hart wird und erst nach 30 Minuten Kochen wieder weich wird. Dann verliert der Tintenfisch jedoch an Gewicht und Volumen. Glauben Sie daher erfahrenen Köchen – 10-15 Sekunden reichen für die Zubereitung!

2-Wege:

Wasser kochen, Gewürze hinzufügen und die Kadaver absenken – sofort das Feuer ausschalten und die Pfanne 10 Minuten lang mit einem Deckel abdecken.

3 Wege:

Geschälte Kadaver werden in kochendes Wasser getaucht und 2 Minuten gekocht. Sobald sie weiß werden, sofort mit einem Schaumlöffel herausnehmen und abkühlen lassen.

Wenn Braten soll Produkt, dann:

  • Fleisch wird zubereitet (mariniert, gesalzen gemäß der Beschreibung des Gerichts)
  • Wenn Sie den gesamten Kadaver braten müssen, wird seine Oberfläche mit einem Messer mit Netz geschnitten, um eine bessere Garung zu gewährleisten
  • Die Pfanne wird erhitzt und mit Pflanzenfett eingefettet
  • Der Kadaver wird auf einer Schmorpfanne ausgelegt, um ein gleichmäßiges Stück zu erhalten (bei einer Temperatur rollt sich der Tintenfisch auf), mit einem Spatel bis zum Garen anhaften und auf die andere Seite drehen
  • Die Bratzeit ist unbedeutend, nur 1-2 Minuten reichen für eine vollständige Garung aus.

Haben Sie keine Angst, das Produkt nicht zu kochen oder zu löschen. Denken Sie daran, dass sie in vielen Ländern roh gegessen werden, gewürzt mit Saucen, Gewürzen und Marinaden.

So reinigen Sie richtig

Viele wissen nicht, wie man den Kadaver reinigt, was durchaus verständlich ist – für uns ist das Produkt noch ein Exot. Aber die Reinigung ist ziemlich einfach. Es ist notwendig, die Rohstoffe von selbst auftauen zu lassen (dies wird einige Zeit dauern) und dann:

  • Tauchen Sie es in heißes Wasser, sodass die Haut aufplatzt und sich in Stücken ablöst
  • Hautreste unter fließendem Wasser abspülen
  • Ziehen Sie den Kopf und die Innenseiten heraus
  • Tintenbeutel entfernen
  • Augen und Saugnäpfe entfernen
  • Spülen Sie die Tentakel aus
  • Ziehen Sie die Chorda (Wirbelsäule) heraus
  • Nochmals innen und außen waschen.

Jetzt können Sie jeden der vorgeschlagenen interessanten und unvergesslichen Salate zubereiten. Ich wünsche Ihnen guten Appetit, suchen Sie nach neuen Ideen auf unserem Blog!

Heutzutage sind Meeresfrüchtegerichte beliebt. Da sie einen tollen Geschmack und eine große Menge an nützlichen Spurenelementen haben, die wir brauchen, und natürlich Vitamine, ist all das in ihnen reichlich enthalten.

Natürlich sind Tintenfische sehr beliebt. Darum geht es im heutigen Gespräch. Wenn Sie das letzte Rezept verpasst haben, dann. Wie man sie am besten zubereitet und mit welchen Produkten man sie kombiniert. Tatsächlich wurde heute eine große Anzahl von Gerichten erfunden, zu denen dieselben Meeresfrüchte gehören.

Im heutigen Artikel werden wir über die einfachsten und leckersten Tintenfischsalate sprechen, die mit einem Foto zubereitet werden. Dieses Essen ist wirklich herzhaft. Und im kalten Zustand gehen ihre Geschmackseigenschaften kein bisschen verloren. Sie sind nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch kalorienarm und eine hervorragende Proteinquelle. Dieses Gericht eignet sich sowohl für normale als auch für festliche Tische. Sie können auch diesem Link folgen, um zu Hause ein Rezept anzusehen und selbst auszuwählen.

Also lasst uns anfangen.

Wie man Tintenfisch für Salat kocht

Methode eins:

Gekaufte Schlachtkörper müssen aufgetaut und gewaschen werden.


Wir stellen einen Topf mit Wasser auf das Feuer, bringen es zum Kochen und geben unsere Meeresfrüchte hinein.


Kochen Sie sie 1,5 Minuten lang und geben Sie sie sofort in eine andere Schüssel mit kaltem Wasser, um den Kochvorgang zu stoppen.


So schnell können Sie Tintenfisch kochen. Es stellt sich heraus, dass es sehr zart ist. Das Wichtigste ist, es nicht zu stark auf dem Herd zu belichten, da es sonst zu Gummi wird.

Methode zwei:

Um die Folie leicht von ihnen zu entfernen, legen Sie ihre Kadaver in einen Topf und gießen Sie frisch gekochtes Wasser ein.


Und sofort legen wir sie mit einem Besteck in kaltes Wasser.


Bei einem starken Temperaturabfall löst sich die Folie fast von selbst, wir entfernen sie und waschen die bereits gereinigten Kadaver.


Jetzt müssen Sie den Rücken entfernen, der sich im Inneren der Karkasse selbst befindet. Dazu tasten wir das Innere mit den Fingern ab und wenn wir dort etwas Knorpelähnliches finden, entfernen wir es.


Die Methode, die ich vorgeschlagen habe, wird ohne Kochen auskommen, aber füllen Sie einfach den oberen Teil des Kadavers mit kochendem Wasser und halten Sie ihn eine Minute lang so.


Diese Methode ist gut, da das Fleisch dieser Meeresfrüchte nicht verdaut wird und weich und für die weitere Verwendung geeignet ist.

Wir wiederholen den Vorgang noch einmal. Und es bleibt nur noch, einen dünnen Film von ihnen zu entfernen, wie auf dem Foto gezeigt.


Damit ist der Vorgang abgeschlossen.


Köstlicher Tintenfischsalat mit Gurke und Ei

Mit diesen Meeresfrüchten erhält man sehr schmackhafte und sättigende Salate, die den Geschmack anderer Produkte gut ergänzen. Lassen Sie sie wie frisches, gekochtes, konserviertes oder eingelegtes Gemüse sein. Mit Olivenöl oder Mayonnaise verfeinert. Und das Beste daran ist, dass man für die Zubereitung eines solchen Gerichts nicht lange am Herd stehen muss, da die Hauptzutat immer sehr schnell gekocht ist, buchstäblich zwei bis drei Minuten.

Zutaten:

  • Große Tintenfischkadaver - 2 Stk
  • Hühnereier - 4 Stk
  • Frühlingszwiebeln - 4 Federn
  • Gurke - 1 Stk.
  • Naturjoghurt - 2 EL. Löffel
  • Mayonnaise - 2 EL. Löffel
  • Salz und schwarzer gemahlener Pfeffer - nach Geschmack.

Kochmethode:

Wir reinigen die Kadaver von der Folie und spülen sie gut in kaltem Wasser ab. In kochendes Salzwasser geben und 1 Minute kochen lassen. Mit einem Schaumlöffel herausnehmen und abkühlen lassen.


Schneiden Sie sie zuerst in dünne Ringe und dann in kleine Stücke.


Ich habe eine eingelegte Gurke genommen, besser ist es, eine frische zu nehmen und sie in Quadrate zu schneiden.


Hartgekochte Eier schälen und fein hacken.



Und wir bringen es auf den Tisch.

Ein einfaches Rezept für Tintenfisch- und Feldsalat aus der Dose

Jetzt möchte ich Ihnen von einem echten Meeresfrüchtegericht erzählen. Sie lernen, wie man es mit Tintenfisch und Krabbenstäbchen zubereitet. Der hohe Gehalt an Proteinen und anderen sehr nützlichen Spurenelementen ist schließlich das, was wir alle brauchen.


Zutaten:

  • Krabbenstäbchen - 200 gr
  • Dosenmais - 1 Dose
  • Tintenfisch aus der Dose - 1 Stück
  • Hühnerei - 4 Stück
  • Grüns - 1 Bund
  • Mayonnaise - nach Geschmack
  • Hartkäse - 100 gr

Kochmethode:

Um dieses Gericht zuzubereiten, müssen wir zunächst die Krabbenstäbchen auftauen, die Verpackung entfernen und sie in kleine Stücke schneiden.

Jetzt öffnen wir eine Dose Mais aus der Dose (ich habe mich für weiche Sorten entschieden) und schütten ihn von dort in eine tiefe Tasse.

Wir entfernen die Schale von hartgekochten Eiern und hacken sie fein.

Es bleibt übrig, alle Zutaten in einer Tasse zu vermischen, zu salzen, zu pfeffern, Mayonnaise hinzuzufügen und gründlich zu vermischen.

Wir legen ein Blatt grünen Salat auf einen flachen Teller und darauf eine Portion des von uns zubereiteten Salats und dekorieren ihn mit Kräutern.

Das Gericht ist servierfertig.

Köstlicher Tintenfisch- und Garnelensalat


Sie wissen nicht, wie man ein solches Gericht zubereitet, damit der Geschmack der darin enthaltenen Meeresfrüchte so ausgeprägt und reichhaltig bleibt? In diesem Fall stelle ich Ihnen ein solches Rezept vor, bei dem die Eier den Geschmack von Meeresfrüchten perfekt verstärken und ergänzen und das Ergebnis daher wirklich unübertroffen lecker ist!

Zutaten:

  • Tintenfische - 200 gr
  • Garnelen - 100 gr
  • Champignons - 120 gr
  • große Hühnereier - 2 Stk
  • Zwiebel - 1 Stk.
  • Mais - 3 EL. Löffel
  • Olivenöl - 2 EL. Löffel
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack.

Kochmethode:

In diesem Rezept verwende ich im Laden gekaufte heißgeräucherte Tintenfische (Sie können frische nehmen und kochen) und schneide sie in kleine Stücke.


Gekochte Eier auf einer groben Reibe reiben.


Kochen Sie die Garnelen 1–1,5 Minuten lang in Salzwasser und fügen Sie einen Teelöffel Zitronensaft hinzu.



Nun kombinieren wir in einer trockenen Salatschüssel alle Zutaten: Tintenfisch, gefolgt von Garnelen, gebratenen Pilzen mit Zwiebeln, geriebenen Eiern und zwei, drei Esslöffeln Mais.


Salzen, pfeffern, mit Olivenöl (kann Mayonnaise sein) würzen und gründlich vermischen.


Unser Gericht ist fertig, essen Sie gesund.

Calamari-Salat mit Ei, Käse und Knoblauch

Dieses Rezept ist überraschend einfach, dessen Schärfe sowohl mit Knoblauch als auch beispielsweise mit Senf hinzugefügt werden kann. Dafür gibt es jedes Dressing – von Mayonnaise bis Sahnesauce.

Zutaten:

  • Tintenfisch - 1 kg
  • geschmolzener Käse - 100 gr
  • Hühnerei - 2 Stk
  • Knoblauch - 2 Zehen
  • Mayonnaise - 2 EL. Löffel
  • Grüns - nach Geschmack.

Kochmethode:

Wir legen die Meeresfrüchtekadaver in kochendes Wasser und kochen sie bei schwacher Hitze 2-3 Minuten lang.


Nachdem wir es herausgenommen haben, kühlen wir es ab und schneiden es in dünne Ringe.


Das gekochte Ei und den Käse auf einer groben Reibe reiben.


Grüns waschen, trocknen und fein hacken.


Geben Sie nun die wichtigsten Meeresfrüchte, Käse, Eier und Kräuter in eine Schüssel, drücken Sie den Knoblauch aus und geben Sie die Mayonnaise hinzu.


Wir mischen alles gut.


Das Gericht ist fertig.

Diät-Tintenfischsalat ohne Mayonnaise

Sehr leicht, lecker und nicht fettig – so lässt sich dieser Salat charakterisieren. Schnell zubereitet und lecker anzusehen.

Zutaten:

  • Tintenfische - 3 Kadaver
  • Zwiebel - 1 Stk.
  • Apfelessig - 3 EL. Löffel
  • Knoblauch - 1 Zehe
  • Olivenöl - 2 EL. Löffel
  • Salz - nach Geschmack.

Kochmethode:

Schneiden Sie die Zwiebel in kleine Stücke, geben Sie sie in eine Tasse und gießen Sie zwei Esslöffel Apfelessig und die gleiche Menge abgekochtes Wasser hinein. 15–20 Minuten bei Raumtemperatur stehen lassen.


Die Tintenfische in kochendes Wasser geben und bei mittlerer Hitze 2-3 Minuten kochen lassen, dann in eine Schüssel mit kaltem Wasser geben.


Auf einer feinen Reibe reiben wir das Eiweiß gekochter Eier und legen es auf den Boden einer tiefen Schüssel.


Die gekochten Meeresfrüchte in Streifen schneiden und in eine Schüssel geben.


Die eingelegte Zwiebel gut ausdrücken und in einer Schüssel verteilen.


Wir geben eine Knoblauchzehe durch die Presse und geben sie in ein kleines Glas. Fügen Sie 1/3 Teelöffel Salz, 1/2 Teelöffel Honig und 1 Esslöffel hinzu. Apfelessig und 2 EL. l. Olivenöl. Dann verschließen wir genau dieses Glas und schütteln, bis sich der Honig auflöst.


Und den ganzen Salat mit dieser Soße übergießen.


Und wir machen einen Hut aus Hühnereigelb, das auf einer feinen Reibe gerieben wird.


Um das Gericht zu ziehen, wickeln Sie es mit Frischhaltefolie ein und stellen Sie es für zwei Stunden in den Kühlschrank.

Wie man einen Salat mit Mais und Ei kocht (Video)


Guten Appetit!!!

Irgendwie gingen meine Tochter und ich zum Einkaufen in den Laden, sie war damals 5 Jahre alt. Während ich mich in den Regalen umsah und nach den notwendigen Produkten suchte, erstarrte sie am Kühlschrank mit gefrorenem Fisch. Ich ging hin, um zu sehen, was sie so sehr interessierte, und meine Tochter zeigte mit dem Finger auf die weißen, fast durchsichtigen Kadaver gefrorener Tintenfische und fragte: „Mama, wer ist dieser Hässliche?“ Bei der Antwort habe ich dann ehrlich gesagt gezögert. Und wirklich, wer ist das? Weder Fisch noch Geflügel. Einem fünfjährigen Kind zu sagen, dass es sich um einen Kopffüßer handelt, bedeutet, nichts zu sagen. Zu Hause untersuchten wir den Tintenfisch auf dem Bild, und als die Tochter erfuhr, dass er auch essbar war, kam sie zu dem kategorischen Schluss: „Ich werde ihn nie essen!“ Doch einige Jahre später wurde ein Tintenfischsalat namens „Laguna“ zu ihrem Lieblingssalat. Und seitdem ich mich für Tintenfische interessiere, habe ich viele nützliche Informationen für mich selbst gelernt. Es stellt sich heraus, dass es sich um ein für uns unglaublich wertvolles, diätetisches und gesundes Produkt handelt, das aufgrund seiner wohltuenden Wirkung auf dieses lebenswichtige Organ oft als Balsam für das Herz bezeichnet wird.

Und obwohl diese auf ihre Art niedlichen Meeresbewohner viele Gegner haben, wird die Armee der Tintenfischfans ständig ergänzt. Auf der ganzen Welt werden Tintenfische gebraten, gebacken, gefüllt, mariniert und sogar roh gegessen. Tintenfischfleisch ist eine ausgezeichnete Delikatesse, die gut zu Gemüse, Müsli und Fisch passt. Wie Sie wissen, wird dieses Produkt jedoch am häufigsten als Hauptzutat für Salate verwendet: mit einem ganzen Kadaver gekocht, in Streifen oder Ringe geschnitten oder roh zu einem Salat hinzugefügt.

Das mühsamste und langwierigste Verfahren ist das Entfernen der Haut von Tintenfischen, weshalb sich viele Hausfrauen einfach nicht mit ihnen anlegen wollen. Allerdings gibt es einen kleinen Trick, der diesen Vorgang deutlich vereinfacht. Dazu muss der Kadaver des Tintenfischs von allen Seiten mit kochendem Wasser übergossen werden (dies ist auch bei gefrorenen Tintenfischen möglich). Dadurch rollt sich die Folie nahezu sofort auf und lässt sich leicht unter fließendem kaltem Wasser entfernen. Dann wird die Sehne entfernt, bei der es sich um einen langen transparenten Stab handelt. Als nächstes werden Tintenfischkadaver in Salzwasser gekocht. Auch hier darf ein Punkt nicht übersehen werden: Der Tintenfisch wird nicht länger als 3-5 Minuten oder noch weniger gekocht. Ansonsten wird das Fleisch sehr zäh. Einige Hausfrauen verwenden die folgende sehr effektive Methode: Nachdem das Wasser kocht, schalten Sie den Herd aus und tauchen Sie die Tintenfische buchstäblich 3 Minuten lang in kochendes Wasser. Anschließend werden die Kadaver herausgenommen, abgekühlt und in Ringe oder Streifen geschnitten.

Tintenfischsalate können zum Mittag- oder Abendessen „einfacher“ zubereitet werden, oder Sie zaubern eine Kombination aus Produkten und servieren eine exquisite Köstlichkeit auf der festlichen Tafel.

Zutaten:
2-3 Tintenfischkadaver,
300 g Garnelen
5 Kirschtomaten,
1 frische Gurke
Salatblätter,
2 EL Ketchup,
4 EL Mayonnaise,
Salz - nach Geschmack.

Kochen:
Den Tintenfisch in kochendem Wasser kochen und in dünne Streifen schneiden. Garnelen in Salzwasser kochen und schälen. Kirschtomaten vierteln, frische Gurke in Streifen schneiden. Die Salatblätter mit den Händen in kleine Stücke reißen. Alle Zutaten vermischen und den Salat mit Mayonnaise und Ketchup anrichten.

Zutaten:
300 g Tintenfisch,
2 gekochte Eier
1 Zwiebel
100 g Mayonnaise,
Petersilie,
Salz - nach Geschmack.

Kochen:
Den Tintenfisch abspülen, schälen und 2 Minuten in kochendem Wasser kochen. Dann das Wasser abgießen, den Tintenfisch abkühlen lassen und in Streifen schneiden. Die Eier fein hacken. Die Zwiebel schälen, mit kochendem Wasser überbrühen und in Streifen schneiden. Alles vermischen, mit Mayonnaise würzen und den fertigen Salat mit Petersilie dekorieren.

Zutaten:
100 g Tintenfisch,
100 g geschälte Garnelen,
3 EL Sauerrahm
½ EL Tomatenmark,
½ Zitrone
40 g Butter,
1 Knoblauchzehe.
2 Lorbeerblätter,
Salat und Petersilie zum Garnieren.

Kochen:
Geschälte Garnelen (2 Minuten) und Tintenfisch (3 Minuten) unter Zugabe von Lorbeerblatt separat kochen. Butter in einer Pfanne schmelzen, fein gehackten Knoblauch, Sauerrahm und Tomatenmark hinzufügen. Alles zum Kochen bringen und vom Herd nehmen. Den Tintenfisch in Ringe schneiden, mit Garnelen vermischen, mit dem Saft einer halben Zitrone beträufeln, Salatblätter darauflegen, mit der vorbereiteten Soße übergießen und mit Petersilie garnieren.

Zutaten:
2-3 Tintenfische,
1 gekochtes Ei
1 Zwiebel
1 kleiner saurer Apfel
100 g grüne Erbsen aus der Dose
Saft einer halben Zitrone,
Mayonnaise - nach Geschmack.

Kochen:
Den geschälten Tintenfisch kochen und in Streifen schneiden. Mit Ei und Zwiebeln vermischen, grüne Erbsen dazugeben, mit Zitronensaft beträufeln und mit Mayonnaise würzen.

Zutaten:
1 kg Tintenfisch,
200 g Käse
3 gekochte Eier
Mayonnaise - nach Geschmack.

Kochen:
Spülen Sie die Tintenfische ab, entfernen Sie die Folie und kochen Sie sie in Salzwasser (für 1 kg Tintenfisch - 2 Liter Wasser und 15 g Salz). Abkühlen lassen, in dünne Streifen schneiden, Eier und geriebenen Käse auf einer groben Reibe hinzufügen. Den Salat mit Mayonnaise anrichten.

Zutaten:
200 g Tintenfisch aus der Dose,
3-4 Salzkartoffeln,
2-3 Gurken,
100 g Sauerrahm
gemahlener schwarzer Pfeffer, Salz - nach Geschmack.

Kochen:
Tintenfische und Gurken aus der Dose in Streifen schneiden, Salzkartoffeln, geschält, in Scheiben schneiden. Alles vermischen, salzen, pfeffern, mit Sauerrahm würzen und verrühren.

Zutaten:
500 g Tintenfisch,
¼ Stapel. Reis,
2 frische Gurken
1 Paprika
3 Lorbeerblätter,
5 schwarze Pfefferkörner,
¼ Stapel. Ketchup,
200 g Mayonnaise.

Kochen:
Die geschälten Tintenfische mit Lorbeerblättern und schwarzen Pfefferkörnern 2 Minuten in Salzwasser kochen. Abkühlen lassen und in dünne lange Streifen schneiden. Mit in Salzwasser vorgekochtem und gekühltem Reis vermischen, geriebene Gurke und fein gehackte Paprika dazugeben. Ketchup und Mayonnaise vermischen und den Salat mit dem entstandenen Dressing anrichten. Das fertige Gericht in eine Salatschüssel geben und mit dünnen Scheiben frischer Gurke garnieren.

Zutaten:
300 g Tintenfisch,
200 g Champignons,
2 gekochte Eier
50 g Butter,
200 g Mayonnaise,
Salz - nach Geschmack.

Kochen:
Die Tintenfische in kochendem Salzwasser 3 Minuten kochen, aus dem Wasser nehmen, abkühlen lassen und fein hacken. Die gewaschenen, geschälten und fein gehackten Champignons in Butter anbraten. Die Eier fein hacken. Alle Zutaten vermischen, salzen und mit Mayonnaise würzen.

Zutaten:
250 g gekochter oder eingemachter Tintenfisch,
300 g gekochtes Hühnerfleisch,
300 g eingelegte Gurken,
200 g Mayonnaise.

Kochen:
Wenn Sie Tintenfisch aus der Dose für den Salat genommen haben, spülen Sie ihn ab und trocknen Sie ihn vor dem Schneiden ein wenig auf einer Serviette ab. Anschließend alle aufgeführten Zutaten in kleine Würfel schneiden und mit Mayonnaise würzen.

Zutaten:
200 g Tintenfisch,
½ Dose entkernte Oliven
1 Tomate
1 Paprika
3-4 Knoblauchzehen,
1 Zitrone
3 EL Olivenöl,
1 EL Senf,
Salz, Kräuter - nach Geschmack.

Kochen:
Die Tintenfische in kochendem Salzwasser kochen und in Ringe schneiden. Zitronensaft, fein gehackten Knoblauch, Senf, Salz und Öl vermischen. Den Tintenfisch 20 Minuten in der resultierenden Marinade einweichen. Die Paprika in Streifen schneiden, die Tomate in Würfel schneiden und die Oliven vierteln. Alles vermischen, vermischen und mit gehackten Kräutern bestreuen.

Tintenfischsalat mit Algen

Zutaten:
100 g Tintenfisch,
1 Dose Algen aus der Dose
1 rohe Karotte
1 Zwiebel
3 EL Pflanzenöl,
1 Teelöffel 3% Essig,
Salz, Pfeffer, Kräuter - nach Geschmack.

Kochen:
Die Tintenfische in Salzwasser 3 Minuten kochen. In Streifen schneiden, Karotten in kleine Würfel schneiden, Zwiebeln hacken. Algen mit vorbereiteten Zutaten mischen, Essig, Salz, Pfeffer, Pflanzenöl hinzufügen, vermischen und 12 Stunden an einem kalten Ort stehen lassen. Nach Ablauf der Zeit den fertigen Salat in eine Salatschüssel geben und mit Petersilie garnieren.

Tintenfischsalat mit Knoblauchcroûtons

Zutaten:
400 g Tintenfisch,
2 gekochte Eier
1 Kopfsalat,
1 Tüte Knoblauchcroûtons,
150 g Mayonnaise.

Kochen:
Die Tintenfische in kochendem Salzwasser 3-4 Minuten kochen, abkühlen lassen und fein hacken, Eier und Salat ebenfalls hacken. Alle Zutaten vermischen, Knoblauchcroûtons dazugeben und alles mit Mayonnaise würzen.

Mehrschichtiger Tintenfischsalat

Zutaten:
3 Tintenfische,
2 Glühbirnen
1 Karotte
250 g Pilze
Salz, Pfeffer, Mayonnaise - nach Geschmack.

Kochen:
In die erste Schicht den geschälten, 2-3 Minuten in Salzwasser gekochten und in dünne Streifen geschnittenen Tintenfisch in eine Salatschüssel geben. Die zweite besteht aus gehackten Zwiebeln, die zusammen mit auf einer groben Reibe geriebenen Karotten in Sonnenblumenöl gebraten werden. In die dritte Schicht die in Scheiben geschnittenen und gebratenen Champignons legen. Jede Schicht salzen, pfeffern und mit Mayonnaise bestreichen.

Zutaten:
500 g Tintenfisch,
250 g Krabbenstäbchen,
100 g roter Kaviar,
4 gekochte Eier
1 gekochtes Wachtelei,
Mayonnaise, Salz - nach Geschmack.

Kochen:
Den Tintenfisch 3 Minuten in kochendes Wasser tauchen, abkühlen lassen und in Streifen schneiden. Die Krabbenstäbchen fein hacken. Trennen Sie das Eiweiß vom Eigelb (Eigelb wird nicht benötigt). Reiben Sie das Eiweiß auf einer groben Reibe. Krabbenstäbchen, Proteine, Tintenfische, Kaviar, Salz mischen und mit Mayonnaise würzen. Den fertigen Salat in eine Salatschüssel geben und mit Kaviar garnieren. Legen Sie ein Wachtelei ganz in die Mitte des Salats, es symbolisiert eine Perle.

Zutaten:
4 gekochte Tintenfische,
150 g geräucherter rosa Lachs,
5 gekochte Eier
1 Zwiebel
1 Bund Grünzeug
150 g Mayonnaise.

Kochen:
Tintenfisch, Fisch und Ei in Streifen schneiden. Die Zwiebel in halbe Ringe schneiden und mit kochendem Wasser übergießen. Alle Zutaten vermischen, Mayonnaise dazugeben, vermischen und auf einer Servierplatte anrichten. Den fertigen Salat mit Kräutern dekorieren.

Pikanter Tintenfischsalat

Zutaten:
400 g Tintenfisch,
1 Dose rote Bohnen aus der Dose
150 g koreanische Karotten,
5 gekochte Eier
Salatblätter,
Mayonnaise - nach Geschmack.

Kochen:
Den Tintenfisch 3 Minuten in Salzwasser kochen, abkühlen lassen und in dünne Streifen schneiden. Schneiden Sie außerdem die gewaschenen und getrockneten Salatblätter in dünne Streifen und die Eier in Würfel. Kombinieren Sie die gehackten Zutaten, fügen Sie Bohnen und Karotten aus der Dose hinzu. Den Salat mit Mayonnaise anrichten, mit Salz abschmecken und garnieren.

Zutaten:
3 Tintenfischkadaver,
1 Glas Oliven (entkernt)
250 g Kirschtomaten,
1 rote süße Zwiebel
1-2 Stangen Sellerie
1 Bund Petersilie.
Zum Auftanken:
1 Teil Weinessig
2 Teile Zitronensaft
3 Teile Olivenöl
1 Knoblauchzehe.

Kochen:
Die gehäuteten Tintenfische in kochendem Salzwasser 4 Minuten kochen. Abkühlen lassen und in Streifen schneiden. Die Kirschtomaten halbieren, die Selleriestange in kleine Stücke schneiden und die rote Zwiebel in halbe Ringe schneiden. Kombinieren Sie die vorbereiteten Produkte, fügen Sie das mit einer Schere geschnittene Grün hinzu und legen Sie die Oliven im Ganzen hinein. Aus den oben genannten Zutaten das Dressing zubereiten, über den Salat gießen, salzen und vermischen. Den Salat eine Weile im Kühlschrank ruhen lassen und servieren.

Tintenfischsalat mit Preiselbeeren und Äpfeln

Zutaten:
500 g Tintenfisch,
500 g Sauerkraut,
1 großer Apfel
50 g Preiselbeeren
100 g Frühlingszwiebeln,
2 EL Pflanzenöl,
2 EL Sahara,
Salz, Gewürze, Kräuter - nach Geschmack.

Kochen:
Den Tintenfisch 2 Minuten kochen, abkühlen lassen, in Streifen schneiden, Sauerkraut, Preiselbeeren, vorgewaschene und sortierte, gehackte Äpfel, Frühlingszwiebeln, Zucker, Salz, Gewürze, Pflanzenöl hinzufügen und alles gut vermischen.

Calamarisalat mit Walnüssen und Rosinen

Zutaten:
1 kg Tintenfisch,
½ Stapel geriebene Walnüsse,
½ Stapel Rosinen,
Mayonnaise - nach Geschmack.

Kochen:
Den Tintenfisch schälen, kochen und fein hacken. Die Rosinen mit kochendem Wasser übergießen und 5 Minuten stehen lassen, dann das Wasser abgießen und die Rosinen leicht trocknen. Tintenfisch und Rosinen mischen, mit Mayonnaise würzen. Das fertige Gericht in eine Salatschüssel geben und großzügig mit gehackten Walnüssen bestreuen.

Calamarisalat mit Ananas

Zutaten:
1 kg Tintenfisch,
1 Dose Ananas aus der Dose
1 Dose Dosenmais
5-7 gekochte Eier
¼ Zitrone
200 g Mayonnaise.

Kochen:
Den Tintenfisch und die in Salzwasser gekochten Eier in Streifen schneiden. Mais und kleine Ananasscheiben hinzufügen. Die Schale einer viertel Zitrone abreiben, das Zitronenmark mit einem Messer hacken. Alle vorbereiteten Zutaten vermischen und mit Mayonnaise würzen.

Wunderbare Tintenfischsalate – zart, lecker, nahrhaft! Jedes Rezept unterscheidet sich vom vorherigen und jedes ist auf seine Art gut. Sie können endlos überraschen und staunen, indem Sie Kreativität und grenzenlose Fantasie zeigen und bei der Zubereitung experimentieren.

Guten Appetit und neue kulinarische Entdeckungen!

Larisa Shuftaykina

Meeresfrüchte sollten auf jeden Fall für jede Hausfrau in die Ernährung ihrer Familie aufgenommen werden. Mit Tintenfisch lassen sich beispielsweise schnell und einfach verschiedene Salate zubereiten. Die leckersten davon werden im Folgenden mit klaren Schritt-für-Schritt-Rezepten beschrieben.

Die einfachste, aber gleichzeitig sehr interessante und schmackhafte Variante eines solchen Snacks besteht aus nur drei Hauptzutaten. Dies sind: eingelegte Gurke, frische Gurke, 4 aufgetaute Tintenfischkadaver. Die Soße dafür wird zubereitet aus: Knoblauchzehen, Mayonnaise, klein. Esslöffel Sesamöl, Zwiebelhälften und eine kleine Menge Ketchup.

  1. Die Meeresfrüchte werden unter Wasser aufgetaut (kalt!), wobei der Akkord und alle Innereien entfernt werden. Um die Folie von den Kadavern zu entfernen, müssen Sie diese zuerst mit kochendem Wasser und dann mit Eiswasser übergießen. Die Haut kräuselt sich sofort.
  2. Geschälter und in Streifen geschnittener Tintenfisch wird 3 Minuten im eigenen Saft gekocht. Es wird kein Wasser in den Behälter gegossen. Die Flüssigkeit verdunstet aus den Meeresfrüchten.
  3. Beide Gurkensorten werden zunächst geschält, dann in Miniaturstäbchen geschnitten und mit fertigem Tintenfisch vermischt.
  4. Für die Soße werden Zwiebeln und Knoblauch auf einer Reibe (der kleinsten) gerieben, mit Butter und Mayonnaise vermischt. Ketchup wird nur hinzugefügt, um der Masse eine attraktive Farbe zu verleihen.

Die Vorspeise wird mit Soße gewürzt, nach Geschmack gesalzen und am Tisch serviert.

Mit Gurke und Ei

Der Geschmack von hartgekochten Eiern passt gut zu gekochtem Tintenfisch. Zum Dressing verwenden Sie besser Fischsauce (15 ml) mit Gewürzen. Die restlichen Zutaten werden genommen: 330 g Tintenfisch, frische Gurke, eine Handvoll Kirschtomaten, 3 große Eier, eine Prise frischer Koriander und in einer Pfanne gebratene Erdnüsse, klein. ein Löffel geriebener Ingwer und die gleiche Menge Zucker, 65 ml frischer Zitronensaft.

  1. Zum Dressing wird Zitronensaft in die Fischsauce gegossen, Ingwer und Zucker hinzugefügt.
  2. Tintenfische werden gereinigt, in Stücke geschnitten und eine halbe Minute in kochendem Salzwasser blanchiert.
  3. Während die Meeresfrüchte abkühlen, werden die Eier hart gekocht.
  4. Gurke wird in Würfel geschnitten, Tomaten in 2-4 Teile.
  5. Alle Komponenten werden kombiniert und mit Dressing bewässert.

Dekoriert mit Tintenfischsalat mit Gurke und Ei, gehacktem Koriander und Erdnüssen.

Mit der Zugabe von Pilzen

Ein solcher Tintenfischsalat wird eine würdige Vorspeise für einen schicken Feiertagstisch sein. Es enthält: 3 Knoblauchzehen, 270 g Tintenfisch, 90 g Hartkäse, eine kleine Handvoll Mandeln, 370 g frische Champignons, Mayonnaise.

  1. Pilze werden in Salzwasser gekocht und fein gehackt.
  2. In einem separaten Behälter werden Tintenfische ebenfalls in Salzflüssigkeit gekocht. Nach etwa 1 Minute können Sie sie vom Herd nehmen. Nach dem Abkühlen wird das Produkt in dünne Ringe geschnitten.
  3. Der Käse wird in kleine Stücke geschnitten.
  4. Alle Zutaten werden gemischt, mit Mayonnaise gewürzt und mit gehacktem Knoblauch und Erdnüssen versetzt.

Das Gericht wird mit frischen Dillzweigen garniert.

Rezept mit Tintenfisch und Garnelen

Tintenfisch-Vorspeisen lassen sich hervorragend mit anderen Meeresfrüchten kombinieren. Besonders bei Garnelen (180 g). Zusätzlich werden Folgendes eingenommen: 3 frische Gurken, 2 Hühnereier, Sauerrahm.

  1. Eier werden gekocht, geschält und in Streifen geschnitten.
  2. Garnelen werden 7-8 Minuten in Salzwasser gekocht.
  3. Tintenfische werden 1,5 Minuten in kochendes Wasser getaucht und in Würfel zerkleinert.
  4. Gurken werden auf die gleiche Weise geschnitten.
  5. Alle Komponenten werden gemischt und mit Sauerrahm gewürzt.

Nach Geschmack können Sie den Salat salzen und Ihre Lieblingsgewürze hinzufügen.

Mit Tomaten und Käse

Dies ist die saftigste Snackoption auf Tintenfischbasis. Es wird zubereitet aus: 280 g Meeresfrüchten, 210 g Hartkäse, 2 reifen Tomaten, granuliertem Knoblauch, Mayonnaise.

  1. Der Tintenfischkadaver wird gereinigt, einige Minuten in Salzwasser gekocht und auf beliebige Weise geschnitten.
  2. Tomaten müssen nicht geschält werden, sondern nur in Würfel schneiden.
  3. Den Käse grob reiben.
  4. Alle Zutaten werden in eine tiefe Schüssel gegeben, mit Knoblauch bestreut, gesalzen und mit Mayonnaise gewürzt.

Anstelle von Mayonnaise können Sie auch Sauerrahm oder fertige Knoblauchsauce nehmen.

Salat mit Tintenfisch, Karotten und Knoblauch

Für diesen Snack ist es besser, keine frischen, sondern auf Koreanisch gekochten Karotten zu nehmen. Es werden 180 Gramm reichen. Sie benötigen außerdem: Knoblauch nach Geschmack, 420 g Tintenfisch, rote Zwiebel, Mayonnaise, 3 Knoblauchzehen.

  1. Die Zwiebel wird geschält und in dünne Halbringe geschnitten.
  2. Tintenfische werden in bereits gekochtes Wasser getaucht und nicht länger als 3 Minuten gekocht. Andernfalls werden die Karkassen hart und „gummiartig“.
  3. Meeresfrüchte werden in mittelgroße Streifen geschnitten.
  4. Alle Zutaten werden in einer Salatschüssel vermischt und nach Geschmack gesalzen.

Das Gericht wird mit einer Mischung aus Mayonnaise und durch eine Presse gepressten Knoblauchzehen gewürzt.

mit Mais

Dosenmais macht den Salat süßer. Daher werden es Liebhaber ungewöhnlicher Geschmackskombinationen mögen. Das Rezept enthält: 2 Gurken (frisch), 4 große Eier, ein Bund Frühlingszwiebeln, 330 g Zuckermais aus der Dose, ½ kg geschälter Tintenfisch, Mayonnaise, eventuelle Gewürze.

  1. In kochendem Wasser werden Meeresfrüchte etwa 1 Minute lang gekocht und mit einem Schaumlöffel herausgenommen. Gleichzeitig werden fertige Tintenfische in Eiswasser getaucht. Dann können Sie sie auf jede bequeme Weise schneiden.
  2. Mais ohne Flüssigkeit wird zu Meeresfrüchten geschickt.
  3. Hartgekochte Eier werden in Würfel geschnitten, Gurken in Streifen. Das Grün wird fein gehackt.
  4. Alle Produkte werden kombiniert, auf Wunsch gesalzen, mit ausgewählten Gewürzen bestreut und mit Mayonnaise gewürzt.

Vorspeisen können sofort serviert werden.

Heh vom Tintenfisch auf Koreanisch

Diese Vorspeise ist sehr scharf und wird nur Erwachsenen schmecken. Es wird zubereitet aus: 290 g Tintenfisch, Karotten, klein. Esslöffel gemahlener roter Pfeffer, Zwiebel, 2 große Löffel Pflanzenöl, eine große Prise Salz und 4 große Löffel Sojasauce.

  1. Meeresfrüchtekadaver werden von Membranen und Häuten befreit und 3 Minuten lang in 1,5 Liter Wasser gekocht. Das abgekühlte Bauteil wird in dünne Streifen geschnitten.
  2. Karotten werden mit einer speziellen Reibe für koreanische Snacks gehackt, anschließend gesalzen und eine halbe Stunde stehen gelassen.
  3. Zwiebeln werden in halbe Ringe geschnitten und in Öl goldbraun gebraten.
  4. Alle Zutaten werden gemischt, gesalzen und mit Gewürzen bestreut. Die Karotte wird aus dem Saft gepresst und erst danach zum Snack geschickt. Das Gericht wird mit Sojasauce gewürzt.

Der Leckerbissen sollte über Nacht in der Kälte aufgegossen werden.

Mit Kaviar

Die Vorspeise heißt „Royal“. Dies erklärt sich aus den verwendeten Zutaten: 3-4 Hühnereier, 60 g roter Lachskaviar, 220 g Krabbenstäbchen, 90 g Dosenananas ohne Sirup, ½ kg Tintenfisch.

  1. Hartgekochte Eier, Tintenfisch – ein paar Minuten. Beide Produkte werden abgekühlt und in Streifen geschnitten.
  2. Ananas ist ein optionaler Bestandteil des Snacks, verleiht ihm aber einen besonders hellen und originellen Geschmack. Die Früchte werden in Würfel geschnitten.
  3. Krabbenstäbchen werden in dünne Stäbchen geschnitten.
  4. Alle Komponenten werden in einem tiefen Behälter gemischt.

Der Salat wird nach Geschmack gesalzen und mit einer Portion Mayonnaise angemacht.

Tintenfischsalat aus der Dose

Wenn die Gastgeberin keine Meeresfrüchte kochen möchte, können Sie Snacks aus Konserven zubereiten. Tintenfisch benötigt 200 Gramm. Zusätzlich werden eingenommen: 180 g grüne Erbsen aus der Dose, ein Bund Frühlingszwiebeln, 2 Eier, Mayonnaise.

  1. Hartgekochte Eier werden in Streifen geschnitten.
  2. Zwiebelfedern werden mit kaltem Wasser gewaschen und in Ringe geschnitten.
  3. Tintenfische werden fein gehackt.
  4. Alle vorbereiteten Produkte werden kombiniert.
  5. Es müssen noch Erbsen zum Tintenfischsalat aus der Dose hinzugefügt werden.

Der Leckerbissen wird gesalzen und mit Mayonnaise gewürzt.

Rezept mit Schinken

Der Schinken verleiht dem Gericht Sättigung. Passende Hähnchen- oder Fleischkomponente (280 g). Zusätzlich zum Schinken müssen Sie Folgendes vorbereiten: Meeresfrüchtefilet (1/2 kg), 1 frische Gurke, süße Paprika, Mayonnaise.

  1. Tintenfische werden geschält, fein geschnitten und einige Minuten in Salzwasser gekocht.
  2. Der Schinken wird in Streifen geschnitten. Es ist besser, ein fettarmes Produkt ohne offensichtliche Fetteinschlüsse zu verwenden.
  3. Gemüse wird in dünne Stifte geschnitten.
  4. Alle Komponenten werden kombiniert, gesalzen, mit Mayonnaise übergossen und nach Geschmack gesalzen.

Sie können jede kalorienarme Soße verwenden, um sie diätetisch zuzubereiten.

Mit Hähnchenfilet

Wenn noch ein kleines Stück Hähnchen im Kühlschrank übrig ist, können Sie daraus einen leichten, frischen Salat zubereiten. Nehmen Sie zusätzlich zu Hühnchen (200–220 g) Folgendes zu sich: 270 g Tintenfisch, 80 g Dosenmais, frische Gurke, 2 mittelgroße Eier.

  1. Hähnchen und Tintenfisch werden in Salzwasser (in getrennten Töpfen) weich gekocht. Dann werden sie in beliebige Stücke geschnitten.
  2. Eine Gurke ohne Schale wird in Streifen geschnitten. Hartgekochte Eier in Würfel schneiden.
  3. Alle vorbereiteten Komponenten werden kombiniert und gesalzen. Ihnen wird Zuckermais ohne Flüssigkeit geschickt.

Sie können den Salat mit Mayonnaise, Sauerrahm oder einer beliebigen Knoblauchsauce garnieren.

Mit Krabbenstäbchen

Es ist sehr wichtig, qualitativ hochwertige Stöcke zu wählen. Das Produkt darf nicht zu trocken sein. Zusätzlich zum Einpacken saftiger Krabbenstäbchen (200 g) benötigen Sie: 2 mittelgroße Meeresfrüchtekadaver, 2 ausgewählte Eier, einen kleinen Bund frischen Dill, Mayonnaise und eine Paprikamischung.

  1. Die Kadaver werden einige Minuten in kochendem Wasser gekocht und anschließend in Ringe geschnitten.
  2. Die Eier werden hart gekocht und in Würfel geschnitten.
  3. Krabbenstäbchen werden vorher aufgetaut und in Streifen geschnitten. Um den Zubereitungsprozess zu beschleunigen, können Sie ein gekühltes Produkt einnehmen, das sofort verwendet werden kann.
  4. In einer tiefen, schönen Schüssel werden alle zerkleinerten Zutaten vereint. Zum Schluss werden fein gehackte Grüns in den Behälter gegeben.

Die Vorspeise wird mit Mayonnaise gewürzt und gemischt. Genug, um sie zu würzen. Salz darf nicht verwendet werden.

Wie kocht man Tintenfisch für Salat?

Die besprochenen Meeresfrüchte können als ziemlich launisch bezeichnet werden. Es lohnt sich, es in kochendem Wasser etwas zu stark auszusetzen, da es sonst zu „Gummi“ wird. Bevor Sie mit der Zubereitung darauf basierender Snacks beginnen, müssen Sie daher herausfinden, wie man Tintenfische für den Salat richtig zubereitet.

Zunächst werden die Karkassen immer von Folie, Kordeln und anderen unnötigen Bestandteilen gereinigt. Wenn Sie die Tintenfische mit kochendem Wasser übergießen, beginnt sich der Film von ihnen abzulösen. Es bleibt nur noch, die Reste mit den Fingern zu entfernen.

Generell sollte die Garzeit solcher Produkte 3-4 Minuten nicht überschreiten. Dies gilt jedoch für ganze Schlachtkörper. Wenn die Tintenfische bereits in Stücke geschnitten sind, reicht es, sie 1 Minute in kochendes Wasser zu halten.

Wenn die Gastgeberin von der Qualität der gekauften Meeresfrüchte überzeugt ist, können Sie diese überhaupt nicht kochen. Es müssen lediglich dünne Scheiben in kochendes Wasser getaucht werden.

Wenn dennoch ein Fehler gemacht wurde und die Tintenfische länger als 5 Minuten im kochenden Wasser blieben, hilft langes Kochen, sie wieder weich zu machen. Das Produkt wird noch eine halbe Stunde lang in Flammen gehalten.

Salatrezepte mit Tintenfisch, die laut Bewertungen auf kulinarischen Websites und Foren im Internet als die leckersten gelten.

Zutaten:

Tintenfische- 500 g

Hühnereier- 3 Stück

Mayonnaise- 100g

Gurken- 100g

Pflanzenfett- 1 EL

Gewürze: Salz, Kräuter, beliebige Gemüsegewürze nach Geschmack.

Wie man einen köstlichen Tintenfischsalat kocht

1 . Geschälte und aufgetaute Tintenfischkadaver werden in Ringe geschnitten. 10 Sekunden lang in kochendes Wasser tauchen. Dann schicken wir es mit Pflanzenöl in eine erhitzte Pfanne. Salz und Gewürze hinzufügen. 1-2 Minuten braten, bis die Flüssigkeit verkocht ist.

2. Eier mit 1 Esslöffel Mayonnaise vermischen. Aus der resultierenden Mischung braten wir Pfannkuchen. Abkühlen lassen und in große Streifen schneiden (Breite, wie Molluskenringe). Zu den gebratenen Muscheln hinzufügen.


3.
Die Gurken in Ringe schneiden und zum Salat geben. Wir würzen mit Mayonnaise.

Köstlicher Tintenfischsalat ist fertig

Guten Appetit!

Salate mit Tintenfisch sind die leckersten TOP 2016

Salate mit Meeresfrüchten erfreuen nicht nur die Gäste im Urlaub, sondern können auch den Haushalt sättigen, erfreuen und verwöhnen. Viele Leute denken, dass Garnelen oder Muscheln einfach ihresgleichen suchen, aber es gibt diejenigen, die ein sättigenderes Essen bevorzugen und sich sicher sind, dass Tintenfischsalat am leckersten ist. Bis wir es versuchen, können wir uns nicht entscheiden, aber es gibt so viele Variationen zu diesem Thema, dass Sie nur die beliebtesten Rezepte verwenden müssen, um dieses Gericht zu genießen.

Köstlicher Salat mit Tintenfisch und Käse, dazu grünes Dressing

  • Tintenfische (geschälte Kadaver) – 400 Gramm.
  • Hartkäse - 200 Gramm.
  • Tomaten - 4 Stück, kleine Größe.
  • Champignons - 200 Gramm.
  • Knoblauch - 3 Zähne.
  • Dill – ein halber Bund.
  • Sauerrahm - 150 Gramm.
  • Schwarzer Pfeffer, Salz.

Die Tintenfische in Salzwasser kochen (das Wasser zum Kochen bringen, den Kadaver 10 Sekunden lang absenken, herausnehmen und abkühlen lassen). In dünne Ringe schneiden, damit es bequem zu essen ist. Pilze putzen, waschen und trocknen. Dann in Butter etwa 10 Minuten goldbraun braten. Wir schneiden den Käse in kleine Würfel, die Tomaten schneiden wir ebenfalls in kleine Quadrate. Wenn alles Gekochte abgekühlt ist, können Sie den Salat in einer großen Schüssel mischen.

Den durch die Presse gepressten Knoblauch zum Sauerrahm geben, salzen und den gemahlenen Pfeffer dazugeben, den Dill sehr fein hacken und ebenfalls zum Sauerrahm geben. Alles gründlich vermischen und den Salat anrichten.

Köstlicher Salat mit Tintenfisch und Mais, Nüssen

  • Tintenfischkadaver - 300 Gramm.
  • Dosenmais (Körner) – 150 Gramm.
  • Schinken - 100 Gramm.
  • Bulgarische süße rote Paprika – 1 Stück, groß.
  • Nüsse – 50 Gramm (Cashew- oder Pinienkerne).
  • Mayonnaise - 3 Esslöffel.
  • Oliven - 100 Gramm.
  • Wachteleier - 3 Stück.
  • Salz, weißer und schwarzer Pfeffer, „provenzalische Kräuter“ – nach Geschmack.

Dieser Tintenfischsalat ist köstlich, nahrhaft und einfach. Perfekt für eine festliche Tafel, als zweiter Gang zum Mittagessen. Daher sollten Schalentierkadaver und Wachteleier gekocht und abgekühlt werden.

Den Schinken und die abgekühlten Tintenfischkadaver sowie die Paprika in Streifen schneiden. Wir schneiden die Oliven in zwei Teile, genauso wie wir es mit Wachteleiern machen. Wir mischen die Zutaten und fügen Mais, ein wenig gehackte Nüsse hinzu und würzen mit Salz, Pfeffer und Mayonnaise. In kleinen Salatschüsseln oder Schüsseln servieren, mit einem Zweig Petersilie dekorieren.

Salat mit Tintenfisch „a la Caprese“

  • Gekochter Tintenfisch - 300 Gramm.
  • Mozzarella – 1 Kugel.
  • Tomaten – 1 Stück, groß und reif.
  • Basilikum – 7 lila Basilikumblätter
  • Olivenöl - 3 Esslöffel.
  • Getrockneter Knoblauch, schwarzer Pfeffer, etwas grobes Meersalz.

Caprese – ein leichter Salat, ergänzt mit Tintenfisch, wird sättigender, duftender und würziger. Im Allgemeinen werden diejenigen, die proteinhaltige Lebensmittel, duftendes Basilikum und fleischige Tomaten lieben, diese Kombination auf jeden Fall zu schätzen wissen.

Bringen Sie das Wasser zum Kochen, geben Sie zwei Lorbeerblätter und ein paar Erbsen Piment hinein. Wenn das Wasser bereits kocht, senken wir die Tintenfischkadaver einzeln hinein, zählen bis 10 und nehmen sie heraus, damit sie gut abkühlen. Dieser Tintenfischsalat muss mit Mozzarella-Käse ergänzt werden, er ist leicht und nahrhaft, kalorienarm, aber nicht ohne einen reichen Geschmack. Wir schneiden den Käse in dünne Kreise, das Gleiche machen wir mit gut gewaschenen Tomaten. Wir waschen das Basilikum unter fließendem Wasser und trennen die Blätter.

Gewürze mit Olivenöl mischen. Wir verteilen nacheinander auf einem breiten, flachen Teller: Muscheln, Tomaten, Mozzarella und Basilikum, gießen das Dressing hinein und streuen grobes Salz darüber, nicht reichlich, nur ein wenig.

Der leckerste Salat mit Tintenfisch und Peperoni

  • Gekochte Tintenfische - 0,5 Kilogramm.
  • Frische Gurken - 30 Gramm.
  • Pfeffer „scharf“ – ein Viertel der Schote.
  • Petersilie – ein halber Bund.
  • Knoblauch - 7 Zehen.
  • Sojasauce – ein paar Esslöffel.
  • Essig – ein paar Tropfen.
  • Sonnenblumenöl.
  • Salz - nach Geschmack.

Gekochter und geschälter Tintenfisch sollte in mittellange Streifen geschnitten werden. Wir waschen die Gurken, die wir dann auf ein Schneidebrett legen und in Kreise schneiden. Wir putzen den Knoblauch, waschen auch das Gemüse gut und hacken diese Zutaten sehr fein. Alles vermischen und mit Sojasauce würzen.

Bei schwacher Hitze das Öl etwas erhitzen, pfeffern und zerkleinerte rote Paprika hineingeben, leicht anbraten. Wir geben dem Salat ein warmes Dressing, oder besser gesagt, gießen ihn leicht. Auf flachen Tellern servieren.

Salat mit Tintenfisch und Sauerrahm

  • Tintenfische, Kadaver - 3 Stück.
  • Erbsen in Dosen - 3 Esslöffel.
  • Äpfel – 1 grün, mittelgroß.
  • Eier – 2 Witze.
  • Sauerrahm mit mittlerem Fettgehalt – zum Dressing.
  • Salz, weißer Pfeffer, getrocknete Kräuter.

Spülen Sie die Molluske ab und kochen Sie sie in Salzwasser, bis sie gar ist, schälen Sie sie von der Folie, lassen Sie sie abkühlen und schneiden Sie sie dann in dünne Halbringe. In der Zwischenzeit reiben wir gekochte Eier in eine Salatschüssel und fügen Erbsen aus der Dose hinzu. Der Apfel muss von Schale, Kernen und Adern geschält werden. Und dann in kleine Quadrate schneiden. Wir mischen die Zutaten, würzen mit Sauerrahm, gewürzt mit Pfeffer und Kräutern, Salz.

Köstlicher Salat mit Tintenfisch und Chinakohl

  • Gekochte Tintenfische - 4 Kadaver.
  • Pekingkohl – nur der obere Teil eines Kopfes, ohne weiße „Beine“, Grünkohl.
  • Zuckermais, frisch oder aus der Dose – 200 Gramm.
  • Zwiebel – 1 mittelgroße Zwiebel.
  • Butter – zum Braten (bis zu 1 Esslöffel).
  • Weiße Cracker – 3 Esslöffel.
  • Bulgarischer Pfeffer, süß, rot - 1 Stück.
  • Zitronensaft – für die Zwiebelmarinade (ein paar Teelöffel).
  • Hähnchenfilet - 300 Gramm.
  • Mayonnaise - 4 Esslöffel.

Hähnchen und Muscheln kochen, abkühlen lassen und dann in kleine Streifen schneiden. Die Zwiebel schälen und in dünne Halbringe schneiden, auf einen kleinen Teller geben und 20 Minuten mit Zitronensaft übergießen. In der Zwischenzeit die Butter in einer Bratpfanne auf kleinem Feuer erhitzen und die bereits eingelegte Zwiebel darin etwas anbraten.

Chinakohlblätter in eine Salatschüssel in kleine Stücke schneiden, Mais, Tintenfisch und Hühnchen sowie Röstzwiebeln hinzufügen. Wir waschen die Paprika, schneiden sie in kleine Quadrate und geben sie zum Rest des Salats. Würzen Sie und fügen Sie dann nach Ihrem Geschmack Gewürze und Salz hinzu. Je nach Lust und Laune können Sie Sojasauce anstelle von Salz verwenden. Beim Servieren die Cracker darauf verteilen, damit sie nicht durchnässen.

Dieser köstliche Tintenfischsalat kann sowohl auf einem gemeinsamen Teller als auch in Portionen serviert werden. Und Sie können die Tintenfischkadaver mit dem Inhalt füllen und auf diese Weise servieren, indem Sie die Meeresfrüchte in Ringe mit Füllung schneiden.

Der köstlichste und sättigendste Salat mit Tintenfisch

  • Gekochte Tintenfische, Kadaver - 3 Stück.
  • Walnüsse – 70 Gramm.
  • Leicht gesalzene Gurken – 5 Stück, kleine Größe.
  • Eingelegte Champignons – 150 Gramm (wählen Sie sehr kleine Pilze).
  • Zunge - 300 Gramm.
  • Hartkäse - 100 Gramm.
  • Scharfe Karotten (Karotten nach koreanischer Art) – 150 Gramm.
  • Petersilie / Dill – ein halber Bund.
  • Mayonnaise - 4 Esslöffel.
  • Salz, Pfeffer und gemahlener Koriander – nach Geschmack.

Dieser Salat ist also immer noch ein Fest für den Magen, er wird entweder für eine große Gesellschaft, insbesondere für Männer, oder ohne Beilage für den Alltagstisch angeboten, da das Sättigungsgefühl und der Kaloriengehalt dieses Gerichts einen Aufenthalt nicht zulassen hungrig. Beginnen wir mit der Zubereitung der Rohzutaten: Kochen Sie den Tintenfisch und die Zunge, bis sie gar sind, entfernen Sie die Adern und andere ungenießbare Bestandteile. Wenn alles abgekühlt ist, in Streifen schneiden und in eine Salatschüssel geben.

Wir schneiden Gurken in dünne Kreise, genauso verfahren wir mit Pilzen. Wenn sie sehr klein sind, werfen wir sie im Ganzen. Wir geben den salzigen Teil in die gemeinsame Schüssel, wir schicken auch den in kleine Quadrate geschnittenen Käse und ein wenig gehackte Walnüsse. Das Gemüse fein hacken, zum Salat geben und in der nächsten Runde eine würzige Karotte hinzufügen. Wenn Sie nicht nach Knoblauch riechen möchten, können Sie die Karotte nicht hinzufügen. Alles mit Mayonnaise würzen, salzen und würzen, portionsweise servieren.

Köstlicher Salat mit Tintenfisch und geschmolzenem Käse

  • Tintenfischkadaver - 300 Gramm.
  • Schmelzkäse - 200 Gramm.
  • Frühlingszwiebeln, nur Federn - 12 Stück.
  • Eier - 2 Stück.
  • Knoblauch - 3 Zähne.
  • Mayonnaise – zum Dressing.
  • Leichte Gewürze, weißer Pfeffer, getrocknete Kräuter und Salz.

Lassen Sie uns hartgekochte Eier in einen separaten Topf geben - Tintenfische. Wir bereiten es vor, trocknen es und lassen es richtig abkühlen. Wir schneiden die Mollusken in Ringe, nicht groß, aber nicht dünn, um ihren Geschmack deutlich zu spüren. Eier müssen gerieben oder mit einer Gabel zerdrückt werden, den geschmolzenen Käse auf derselben Reibe reiben. Wir waschen die Zwiebel, hacken sie nicht sehr fein und mischen die Zutaten.

Wir mischen Mayonnaise mit Gewürzen, Salz und durch eine Presse gepresstem Knoblauch, garnieren den Salat und servieren ihn mit frischen Kräutern.

Origineller und leckerer Salat mit Tintenfisch und Avocado

  • Tintenfisch - Kadaver, 4 Stück.
  • Avocado - 2 Stück.
  • Wachteleier - 6 Stück.
  • Roter Pfeffer, scharf (kein Chili) – 2 Stück.
  • Frühlingszwiebeln - 7 Stück.
  • Zitronensaft – Saft von 1 Zitrone.
  • Gemahlener schwarzer Pfeffer.
  • Sojasauce zum Dressing.

Ein solcher Salat ist einfach, aber originell. Zum Servieren werden Avocados verwendet, die die Rolle von Milchkännchen spielen. Wir schneiden die Frucht der Länge nach auf, nehmen den weichen Teil heraus und schneiden den „Arsch“ ab, damit die Tasse stabil ist. Lassen Sie sie zunächst stehen und bereiten Sie in der Zwischenzeit unseren köstlichsten Muschelsalat zu.

Die Muscheln kochen, abkühlen lassen und in dünne Streifen schneiden. Die Eier kochen und in Würfel schneiden. Schneiden Sie die entkernte Peperoni und die Avocado in kleine Stücke (das Fruchtfleisch, das wir zuvor bekommen haben). Die Zwiebel fein hacken, alle Zutaten vermischen, Zitronensaft und Sojasauce, Ihre Lieblingsgewürze, hinzufügen. Zum Servieren Avocados in leere Schalen legen. Sehr einfach, lecker und vor allem nicht abgedroschen.

Salat mit Tintenfisch mit Käsesauce

  • Tintenfischkadaver, gekocht - 300 Gramm.
  • Zucchini oder Zucchini - 200 Gramm.
  • Zwiebel - 1 Stück.
  • Frühlingszwiebeln, Federn - 5 Stück.
  • Sesam (Samen) – 3-5 Gramm. Sie können Schwarz oder Weiß nehmen, Schwarz sieht interessanter aus.
  • Gemahlener Paprika, schwarzer Pfeffer.

Saucenprodukte

  • Mayonnaise - 3 Esslöffel.
  • Geschmolzener Frischkäse – 100 Gramm.
  • Getrocknete Basilikumblätter – ein halber Teelöffel.
  • Wachteleier - 5 Stück.

Laut Bewertungen von Hostessen im Internet ist dieser Salat nicht nur der leckerste, sondern auch sehr originell, da er auf besondere Weise serviert wird. Rollen aus einer jungen Zucchini am Rand und einer würzigen Muschel in der Mitte.

Waschen und trocknen Sie die Zucchini zunächst gut. Dann bringen wir das Wasser zum Kochen, wenn es kocht, reduzieren wir die Hitze. Zucchini sollte in dünne, lange Teller geschnitten, einige Sekunden in kochendes Wasser getaucht und auf einem sauberen Küchentuch ausgebreitet werden, damit überschüssige Feuchtigkeit aufgenommen wird.

Die Zwiebel schälen und in dünne Halbringe schneiden, mit Essig aufgießen und Pfeffer/Salz hinzufügen, 20 Minuten marinieren lassen. Den Tintenfisch kochen und abkühlen lassen, dann in nicht sehr dicke Streifen schneiden.

Soße: Kochen Sie die Eier, schlagen Sie sie mit Mayonnaise und geschmolzenem Frischkäse in einem Mixer oder einer Küchenmaschine. Das Basilikum dazugeben und erneut schlagen, bis die Masse leicht und luftig wird und die Konsistenz einer Soße annimmt. Wir teilen die duftende Käsemasse in zwei Teile: Den einen füllen wir in die Brötchen (wir rollen einen Teller Zucchini zu einer Rolle zusammen und füllen ihn mit der Masse) und den zweiten Teil zum Gießen der Muscheln.

Tintenfische in einer separaten Schüssel mit Sesamkörnern und Zwiebeln mischen, Frühlingszwiebelfedern hacken, mischen.

Auf einem großen Teller legen wir um den Umfang herum Brötchen aus, in der Mitte legen wir Tintenfisch und Zwiebeln aus, die wir mit der restlichen Soße darüber würzen. Mit kleinen Tomaten garniert servieren.