บ้าน / เบเกอรี่ / สูตรง่ายๆ สำหรับปูอัดและข้าวโพด สลัดกับปูอัดและข้าวโพด - จานที่ง่ายและอร่อย! สลัดปูคลาสสิกกับข้าวโพดและชีส

สูตรง่ายๆ สำหรับปูอัดและข้าวโพด สลัดกับปูอัดและข้าวโพด - จานที่ง่ายและอร่อย! สลัดปูคลาสสิกกับข้าวโพดและชีส

สลัดกับปูอัดได้เข้าสู่เมนูของแม่บ้านยุคใหม่อย่างมั่นคงในทศวรรษที่ 1990 ควบคู่ไปกับคลาสสิกของยุคโซเวียต - ปลาเฮอริ่ง "ใต้เสื้อโค้ทขนสัตว์" และ "โอลิเวียร์" อาหารเรียกน้ำย่อยนี้ได้รับความนิยมอย่างมั่นคงบนโต๊ะเทศกาล เมื่อเทียบกับ Olivier ที่น่าพอใจมากที่มีส่วนผสมมากมายและปลาเฮอริ่ง - อาหารเรียกน้ำย่อย "มือสมัครเล่น" เปรียบเทียบสลัดกับปูอัดและข้าวโพดในเกณฑ์ดี - มันค่อนข้างเรียบง่ายแคลอรี่ไม่สูงเกินไปมีผลิตภัณฑ์ราคาไม่แพงในขณะเดียวกันไข่และข้าว เพิ่มความอิ่มของเขา

สลัดปูอัดและข้าวโพด - อาหารประจำบนโต๊ะเทศกาล

เมื่อเวลาผ่านไปส่วนผสมของสลัดก็เปลี่ยนไป - อาจรวมถึงกะหล่ำปลี: ปักกิ่ง, ผักกาดขาวหรือกะหล่ำปลีทะเล, แตงกวา, ชีสและปลาหมึก สลัดไม่เพียง แต่กลายเป็นงานรื่นเริงเท่านั้น แต่ยังรวมถึงทุกวันด้วย นอกจากนี้ยังมีตัวเลือกอาหารสำหรับเด็กและตัวเลือกอาหารพิเศษ สูตรอาหารง่าย ๆ ที่อธิบายไว้ในบทความจะช่วยให้คุณเตรียมสลัดที่สว่างสดใสและอร่อย

ตอนนี้คุณจะไม่แปลกใจเลยที่ปูอัดไม่มีเนื้อปู ซึ่งรวมถึงซูริมิ - เนื้อปลาขาวที่ถูกทุบและสับ ส่วนใหญ่มักเป็นปลาเฮก พอลล็อก และปลาไวทิงสีน้ำเงิน ปูอัดที่มีจำหน่ายทั่วไปจำนวนมากไม่มีส่วนผสมของซูริมิ แต่มีส่วนผสมของโปรตีนถั่วเหลือง แป้ง และไข่ขาว ดังนั้นควรอ่านส่วนประกอบของผลิตภัณฑ์ที่ซื้ออย่างระมัดระวัง

สูตรสลัดนี้ง่ายที่สุด ประกอบด้วยนอกเหนือจากส่วนผสมหลัก 2 อย่าง ได้แก่ ข้าวและผักใบเขียว จานสำเร็จรูปเพียงพอที่จะเลี้ยงคนหกคน คุณจะต้องการ:

  • ปูอัด 250 กรัม (1 แพ็ค);
  • ข้าว 1/3 ถ้วย;
  • ไข่ไก่ 3 ฟอง
  • มายองเนสเพื่อลิ้มรส
  • ผักใบเขียวครึ่งพวง (ผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่ง)

ต้มไข่ให้สุก พักไว้ให้เย็น เตรียมส่วนผสมของสลัด. ทำให้ข้าวต้มเย็นลงระบายของเหลวออกจากข้าวโพด ลอกปูอัดออกจากฟิล์มป้องกันและหั่นเป็นก้อน สับไข่เป็นก้อนเล็ก ๆ เล็กน้อย

เนื่องจากปูอัดและข้าวโพดเป็นส่วนประกอบหลักของสลัดนี้ คุณจึงต้องเลือกแต่ของที่มีคุณภาพ

ใส่ข้าวโพดลงในกระชอนแล้วซับให้แห้ง สับผักให้ละเอียด ผสมส่วนผสมทั้งหมดลงในชามลึก ปรุงรสทุกอย่างด้วยมายองเนสและผสม ใส่ของว่างที่เสร็จแล้วลงในชามสลัดหรือจานแบ่งส่วน ประดับด้วยผักชีฝรั่งหรือแตงกวาฝานหากต้องการ

ความสุขวิเศษ

สูตรที่มีชีสดังกล่าวจะไม่ทำให้เกิดปัญหาในการปรุงอาหาร ไม่ได้ใส่ข้าว แต่ชีสจะเพิ่มความอิ่มให้กับจาน เป็นการดีที่สุดที่จะใช้ผลิตภัณฑ์นมหมักที่เป็นของแข็ง - ตัวอย่างเช่น "ดัตช์" เหมาะสม

สับส่วนผสมแบบสุ่ม

สำหรับส่วนใหญ่คุณจะต้อง:

  • ปูอัด 400 กรัม
  • ข้าวโพดกระป๋อง 1 กระป๋อง (ประมาณ 340 กรัม)
  • 5 ชิ้น ไข่;
  • ฮาร์ดชีส 200 กรัม
  • มายองเนส 200 กรัม
  • กระเทียมสองสามกลีบ

ต้มไข่ต้มสุกและเย็น ตะแกรงชีสบนกระต่ายขูดหยาบ ปูอัดผ่าครึ่งตามยาวแล้วหั่นเป็นก้อนเล็กๆ สับไข่ให้ละเอียด ระบายข้าวโพดกระป๋องในกระชอนแล้วซับให้แห้ง

ผ่าครึ่งกระเทียมแล้วถูบนชามสลัดที่คุณจะเสิร์ฟอาหารเรียกน้ำย่อย วิธีนี้จะทำให้จานมีกลิ่นเหมือนกระเทียม แต่หลังจากรับประทานอาหารจะไม่มีกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ ในภาชนะลึกแยกต่างหาก ผสมส่วนผสมที่สับกับชีสและมายองเนส เทส่วนผสมลงในชามสลัด

สลัดนี้ดีและอบอุ่น ต้องอุ่นส่วนที่แยกต่างหากในไมโครเวฟเป็นเวลา 1-1.5 นาที ระหว่างนี้ชีสจะละลายและข้าวโพดจะอุ่นขึ้น สลัดนี้เหมาะที่จะกินในฤดูหนาว คุณยังสามารถตัดไข่ออกจากสูตรได้ โดยแทนที่ด้วยพริกหวานขนาดใหญ่ 2 เม็ดหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า วิธีนี้จะลดปริมาณแคลอรี่ของสลัดและเพิ่มคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์

วิตามิน

ส่วนประกอบของสลัดนอกเหนือจากปูอัดและข้าวโพด ได้แก่ กะหล่ำปลีและแครอท รสชาติของมันค่อนข้างแปลก แต่ในขณะเดียวกันก็เผ็ดร้อน

เป็นการดีกว่าที่จะขูดแครอทบนเครื่องขูดสำหรับแครอทในภาษาเกาหลี

ในการปรุงอาหารคุณจะต้องใช้ผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:

  • ปูอัด - 200 กรัม
  • ข้าวโพดกระป๋อง - 1 กระป๋อง (340-380 กรัม)
  • ส้อมเล็ก ๆ ของผักกาดขาวสด
  • แครอท - 2 ชิ้น;
  • กระเทียม - 2 กลีบ;
  • ครีมเปรี้ยว - 100-150 กรัม
  • น้ำตาล - 1 หยิก;
  • ผักใบเขียว - 1 พวง
  • น้ำส้มสายชู พริกไทยป่น และเกลือเพื่อลิ้มรส

ก่อนอื่นเตรียมผัก กะหล่ำปลีควรสดและอ่อนควรใช้แครอทพันธุ์หวาน นำใบบนออกจากกะหล่ำปลีล้างในน้ำเย็นแล้วสับ ใส่ในภาชนะลึกและใส่น้ำตาลผสมเพื่อให้ผักบดเล็กน้อย ด้วยการเติมน้ำตาลคุณจะให้น้ำได้

โดยวิธีการที่คุณสามารถใช้ผักกาดขาวไม่เพียง สามารถแทนที่ด้วยปักกิ่งหรือทะเล ในกรณีหลังนี้ คุณไม่จำเป็นต้องใช้น้ำส้มสายชู

ล้างแครอท ปอกเปลือกและขูด เป็นการดีที่สุดที่จะใช้เครื่องมือพิเศษสำหรับทำสลัดเกาหลี - วิธีนี้คุณจะได้เส้นยาวที่ดูเหมือนสปาเก็ตตี้ ใส่ข้าวโพดลงในกระชอนเพื่อระบายของเหลว ในชามก้นลึก ผสมกะหล่ำปลี แครอท และข้าวโพด เติมน้ำส้มสายชู (ประมาณ 2/3 ช้อนชา) ผสมและทิ้งไว้สักครู่

ลอกปูอัดที่ละลายแล้วออกจากฟิล์มแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ผสมส่วนผสมทั้งหมด เพิ่มพริกไทยเกลือและปรุงรสด้วยครีมเปรี้ยว สับสมุนไพรและโรยบนสลัด

จานวิตามินปูอัดพร้อมแล้ว เนื่องจากส่วนประกอบประกอบด้วยแครอทและกะหล่ำปลีจึงมีประโยชน์จริง ๆ และข้าวโพดก็ให้ความอิ่ม - เป็นผลิตภัณฑ์ที่มีแคลอรีค่อนข้างสูง แต่ย่อยง่าย

กับแตงกวา

นี่คือสลัดชนิดหนึ่งที่มีปูอัด ประกอบด้วยข้าว ข้าวโพด แตงกวาสดและหัวหอม ตัวแปรของหัวหอมถือเป็นแบบคลาสสิก แต่จะอร่อยกว่ามากถ้าคุณใส่ขนหัวหอมสีเขียวแทน

เพิ่มแตงกวาสดและต้นหอมลงในสลัด - รสชาติจะละเอียดอ่อนมาก

ในการปรุงอาหารคุณจะต้อง:

  • ปูอัด 300 กรัม
  • 4 ฟอง;
  • 1 เซนต์ ข้าว
  • แตงกวาสดขนาดกลาง 2 ลูกหรือขนาดใหญ่ 1 ลูก
  • พวงของผักใบเขียว
  • ข้าวโพดกระป๋อง 1 กระป๋อง
  • มายองเนสและเกลือเพื่อลิ้มรส

ข้าวต้ม. ระหว่างหุงให้ใส่เกลือล้างข้าวที่หุงแล้วด้วยน้ำเย็นเพื่อไม่ให้ติดกัน ต้มไข่ให้สุกแล้วพักไว้ ระบายข้าวโพดในกระชอนเพื่อสะเด็ดน้ำ ล้างแตงกวา และถ้าจำเป็นให้ปอกเปลือกออก หั่นปูอัดขนาดเล็ก แตงกวา และไข่ แล้วหั่นผักใบเขียว

ผสมส่วนผสมทั้งหมดลงในชามลึก ปรุงรสด้วยมายองเนสและผสม ใส่มวลที่เตรียมไว้บนจานเสิร์ฟ คุณสามารถตกแต่งด้วยแตงกวา มะเขือเทศ หรือสมุนไพร ที่ดีที่สุดคือกินสลัดในวันที่เตรียมในขณะที่แตงกวาสดพอ

อาหารเรียกน้ำย่อยปูอัดค่อนข้างอร่อยและเรียบง่าย สิ่งสำคัญอย่างยิ่งคือการเลือกไม้และข้าวโพด - รสชาติของสลัดทั้งหมดมักขึ้นอยู่กับพวกเขา ดังนั้นจงเลือกส่วนผสมเหล่านี้อย่างระมัดระวังและสร้างความสุขให้กับคนที่คุณรักด้วยของว่างแสนอร่อย

สลัดกับข้าวโพดและปูอัดสามารถใช้ในแซนวิชเป็นเครื่องเคียงหรือของว่างตามเทศกาล มีสลัดหลายอย่างที่ "ต้องมี" สำหรับโต๊ะรัสเซีย สลัดปูอัดนี้มักจะเสิร์ฟในวันเกิด ปีใหม่ อีสเตอร์และคริสต์มาส

สลัดนี้สามารถเป็นพื้นฐานสำหรับมื้ออาหารฤดูร้อนที่ง่ายแต่น่าพึงพอใจ นอกจากนี้เวลาในการปรุงอาหารที่รวดเร็วทำให้อาหารจานนี้เหมาะสำหรับงานปาร์ตี้สุดเซอร์ไพรส์

เมื่อไม่มีข้าวโพดสด ข้าวโพดแช่แข็งหรือกระป๋องก็เป็นส่วนผสมที่ยอดเยี่ยมสำหรับสลัด ทำให้สลัดเป็นอาหารหลักสำหรับทุกฤดูกาล

สลัดฉ่ำนี้ปรุงด้วยผักเพียงไม่กี่อย่างและเนื้อปูแสนอร่อย ใช้เนื้อปูที่ผ่านการพิสูจน์แล้วในปูอัด นี่เป็นหนึ่งในสลัดที่มักจะเตรียมและเก็บไว้ในตู้เย็นเพื่อเพลิดเพลินกับงานเลี้ยง

วิธีทำสลัดข้าวโพดและปูอัด - 15 พันธุ์

สลัดกับข้าวโพดและปูอัด - สูตรที่ง่ายที่สุด

สลัดแสนอร่อยที่มีโปรตีนปูจะมีประโยชน์บนโต๊ะใด ๆ และนักชิมทุกคนจะชอบ

วัตถุดิบ:

  • ปูอัด - 200 ก
  • ข้าวโพด - 1 ธนาคาร
  • ไข่ - 3 ชิ้น
  • หัวหอม - 4 ชิ้น

การทำอาหาร:

ละลายปูอัดแล้วหั่น.

ต้มไข่แล้วหั่น

หัวหอมหั่นเป็นชิ้น ผสมทั้งหมด

สลัดข้าวโพดและปูหวานนี้เหมาะสำหรับเป็นไข้และยังเหมาะสำหรับเด็กด้วย

วัตถุดิบ:

  • ข้าวโพดหวาน 1.5 กระป๋อง
  • พริกแดง 1/2 ลูก
  • 3 หัวหอม
  • พริกฮาลาปิโน 1/2 ลูก
  • ปูอัด 500 กรัม
  • กระเทียม 2 กลีบ
  • มัสตาร์ด Dijon 1 ช้อน
  • 1 มะนาว
  • ไวน์ขาว 1 ช้อน
  • น้ำมันมะกอก 3 ช้อนโต๊ะ
  • พริกไทย 1/4 ช้อนชา

การทำอาหาร:

หั่นปูอัดและหัวหอม

ในชามขนาดเล็ก ใส่กระเทียม มัสตาร์ด ผิวเลมอนและน้ำผลไม้ น้ำส้มสายชู น้ำมันมะกอก พริกไทย เกลือ และสมุนไพรสด ปัด.

ผสมทั้งหมด

สลัดปูอัด ข้าวโพด และแตงกวาสด

สลัดกรอบและเบาพร้อมน้ำสลัดที่ละเอียดอ่อน ทางเลือกของสูตรดั้งเดิม

วัตถุดิบ:

  • ปูอัด 250 ก
  • ไข่ 4 ฟอง
  • 0.5 กระป๋องข้าวโพด
  • 1 แตงกวา
  • เขียวขจี
  • เครื่องเทศ

การทำอาหาร:

หั่นปูอัด แตงกวา และไข่ต้ม

ผสมทุกอย่างกับซอส สมุนไพร ข้าวโพด และเครื่องเทศ

น้ำสลัดมะนาวโหระพาตัดกับข้าวโพดหวาน มะเขือเทศ และเนื้อปูในสลัดจานนี้

วัตถุดิบ:

  • น้ำมันมะกอก 1 ช้อน
  • 1 มะนาว
  • น้ำผึ้ง 1 ช้อน
  • มัสตาร์ด Dijon 1/2 ช้อนโต๊ะ
  • เมล็ดข้าวโพดสด 1 ถ้วยตวง
  • ใบโหระพาหั่นบาง ๆ 1/4 ถ้วยตวง
  • พริกแดงสับ 1/4 ถ้วย
  • หัวหอมละเอียด 2 ช้อนโต๊ะ
  • เนื้อปู 200 กรัม
  • มะเขือเทศเชอร์รี่ 2 ถ้วย

การทำอาหาร:

สับส่วนผสมที่เป็นของแข็งทั้งหมดและแช่แข็ง

ผสมของเหลวทั้งหมด บีบน้ำจากมะนาวแล้วปอกเปลือกออก สลัดน้ำสลัด

สลัดกับปูอัดและข้าวโพด "อ่อนโยน"

ชื่อนี้แสดงให้เห็นถึงรสชาติที่ละเอียดอ่อนของสลัดนี้ซึ่งเป็นเช่นนั้นเพราะซอสของมัน

วัตถุดิบ:

  • ปูอัด 150 ก
  • 2 แตงกวา
  • ไข่ต้ม 3 ฟอง
  • ข้าวโพดกระป๋อง 0.5 กระป๋อง
  • ชีส 150 กรัม
  • มายองเนส

การทำอาหาร:

หั่นเนื้อปู แตงกวา ไข่ และขูดชีส

ผสมทุกอย่างกับข้าวโพดและซอส

ทุกคนชอบการผิดประเวณีแบบทอดๆ แต่วิธีการชิมอาหารแบบดั้งเดิมนี้จะทำให้หลายคนประหลาดใจ

วัตถุดิบ:

  • คื่นฉ่าย 1 ถ้วย
  • 3 ข้าวโพด
  • พริกแดงสับ 1 ถ้วย
  • ผักชี 1/2 ถ้วย
  • หัวหอมสีเขียว 1/3 ถ้วย
  • ปูอัดก้อนๆ 400 g
  • น้ำมะนาว 1/4 ถ้วยตวง
  • มายองเนส 3 ช้อนโต๊ะ

การทำอาหาร:

หั่นไข่ต้มและปูอัด

สับข้าวโพดและทอดบนตะแกรงหรือกระทะ ผัดหัวหอม

ย่างพริกสับ.

ผสมทั้งหมด

รวมน้ำมะนาว มายองเนส พริกไทยดำ เกลือ และพริกแดงป่นลงในชามขนาดเล็ก คนให้เข้ากันด้วยไม้ตี เทน้ำสลัดลงบนส่วนผสมของสลัด เสิร์ฟสลัดผักสด

สลัดกับข้าว ปูอัดและข้าวโพดมีรสชาติที่อร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการที่สามารถตอบสนองทุกคนได้

วัตถุดิบ:

  • ข้าว - 0.5 ถ้วย
  • ไข่ - 5 ชิ้น
  • ข้าวโพด - 1 ธนาคาร
  • ปูอัด - 200 ก
  • แอปเปิ้ล - 1 ชิ้น
  • มายองเนส

การทำอาหาร:

ต้มไข่แล้วหั่น

ละลายปูอัดแล้วหั่นเป็นเส้น

ปอกเปลือกและหั่นแอปเปิ้ล

ล้างและต้มข้าว

ผสมทุกอย่างกับมายองเนส

สลัดฤดูร้อนที่ยอดเยี่ยมที่ทำจากเนื้อปู มะเขือเทศฤดูร้อน ข้าวโพดหวาน ผักชี พริกขี้หนู และน้ำมะนาว เสิร์ฟเป็นอาหารจานหลักกับผักใบเขียวหรือขนมปังปิ้ง

วัตถุดิบ:

  • ปูอัด300
  • 3 มะเขือเทศ
  • อะโวคาโด 1 ลูก
  • 2 jalapenos
  • ข้าวโพด 2 ถ้วย
  • หอมแดง 1/3 ถ้วย
  • 2 มะนาว
  • 1 ช้อนชา น้ำมันมะกอก
  • 2 ช้อนโต๊ะ ผักชีสับ
  • เกลือและพริกไทยสด

การทำอาหาร:

ในชามขนาดเล็กรวมหอมแดง, น้ำมะนาว, น้ำมันมะกอก, เกลือและพริกไทยเล็กน้อย

หมักไว้อย่างน้อย 5 นาทีเพื่อให้กลิ่นหัวหอมอ่อนลง

อะโวคาโดสามารถสับหรือบดด้วยส้อม อย่างไรก็ตามสำหรับเนื้อสลัดที่ดีที่สุดขอแนะนำให้หั่นเป็นก้อน

ใส่เนื้อปู อะโวคาโด มะเขือเทศ พริกขี้หนู และข้าวโพดลงในชามขนาดใหญ่

รวมส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกันใส่ผักชีและผสมเบา ๆ

ชื่อของสลัดนั้นสอดคล้องกับรสชาติที่เข้มข้นและเป็นที่ชื่นชอบ

วัตถุดิบ:

  • ปูอัด - 15 ชิ้น
  • ส้ม - 1 ชิ้น
  • ไข่ - 6 ชิ้น
  • กระเทียม - 1 กานพลู
  • ข้าวโพดกระป๋อง - 1 กระป๋อง
  • มายองเนส - 150g

การทำอาหาร:

หั่นปูอัดและไข่ต้ม

ล้างข้าวโพด

ปอกเปลือกส้ม เอาเมล็ดออกและพยายามแยกเนื้อออกจากผิว หั่นชิ้นส้ม

ผสมทุกอย่างกับมายองเนสและซอสกระเทียม

เมดิเตอร์เรเนียนขึ้นชื่อเรื่องอาหารหลายเมนู แต่เมนูที่คนขอมากที่สุดมักจะเป็นสลัดปู

วัตถุดิบ:

  • หัวหอมสีเขียว 1 ถ้วย
  • คื่นฉ่าย 1 ถ้วย
  • พริกเขียว 1/2 ถ้วย
  • ข้าวโพด 200 กรัม
  • มายองเนสไขมันเต็ม 1/2 ถ้วย
  • ปูอัด 400 กรัม

การทำอาหาร:

ใส่ต้นหอม ขึ้นฉ่าย พริก ข้าวโพด และมายองเนสในชามผสมให้เข้ากัน ใส่ปูอัดอย่างระมัดระวัง

เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด วางสลัดปูในภาชนะที่มีฝาปิดและแช่เย็นข้ามคืน โยนเบา ๆ ก่อนเสิร์ฟและเติมมายองเนสเพิ่มเติมหากสลัดดูแห้ง

สลัดที่ยอดเยี่ยมนี้สามารถเสิร์ฟพร้อมกับอาหารตะวันตกหรือเอเชีย

วัตถุดิบ:

  • ปูอัด1ห่อ
  • แครกเกอร์ 1 ห่อ
  • ข้าวโพด 1 กระป๋อง
  • มะกอก 1 กระป๋อง
  • ข้าว 100 กรัม
  • มายองเนส 200 กรัม

การทำอาหาร:

ต้มข้าวจนนุ่มในน้ำเค็ม เย็นลง.

มะกอกหั่นเป็นชิ้นปูอัดเป็นก้อน

ต้มกุ้งและหั่น

ผสมข้าว กุ้ง ข้าวโพด มะกอก และปูอัดในชาม เพิ่มมายองเนสเพื่อลิ้มรส

ในตอนท้ายของการปรุงอาหารคุณสามารถเลือกตกแต่งจานแครกเกอร์ได้ แต่ควรเลือกพันธุ์ที่มีรสเค็มและเพิ่มก่อนรับประทานสลัด

สลัดกรุบกรอบนี้เป็นตัวเลือกเริ่มต้นที่ยอดเยี่ยมสำหรับทุกโอกาส มันมีส่วนผสมของกะหล่ำปลีสด แตงกวา ปูอัด และข้าวโพด รวมกับมายองเนส

วัตถุดิบ:

  • กะหล่ำปลี 1 หัว
  • หอมแดง 2 ช้อนโต๊ะ
  • ผักชีฝรั่งสด
  • น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ
  • ปูอัด 2 ถ้วยตวง
  • เซเลอรี่ 1/2 ถ้วยตวง
  • แตงกวาสับ 2 ถ้วย

การทำอาหาร:

ในชามขนาดใหญ่รวมกะหล่ำปลีฝอย, หัวหอม, ผักชีฝรั่งและน้ำมะนาว ผสมส่วนผสมที่เหลือ

โรยหน้าด้วยมะเขือเทศและพริกหยวกหากต้องการ แช่เย็นถ้าคุณต้องการ

สลัดกับปูอัด ข้าวโพด ทูน่า และพาสต้า

นี่คือสลัดคลาสสิกจาก Provence ส่วนผสมตามปกติ - ปลาทูน่ากระป๋อง, มะกอก, มะเขือเทศและไข่ต้ม - ผสมกับพาสต้าและปูอัดรวมถึงข้าวโพดกระป๋องในรูปแบบที่ไม่คาดคิด

เพื่อให้มีช่วงเวลาที่ดีในแวดวงของคนที่รักคุณไม่เพียง แต่ต้องการพูดคุย แต่ยังต้องกินอาหารอร่อยด้วย อาหารว่างจานด่วนที่ยอดเยี่ยม - สลัดปูอัดและข้าวโพดได้ช่วยพ่อครัวที่เอาใจใส่มากกว่าหนึ่งครั้ง คุณค่าของมันอยู่ที่ความเรียบง่ายของส่วนผสมและความพร้อม การซื้อชุดผลิตภัณฑ์ที่จำเป็นในร้านจะไม่ใช่เรื่องยาก แต่ในเวลาอาหารกลางวันจะมีอาหารอร่อยสำหรับทั้งครอบครัว

ความคลาสสิกที่ไม่เปลี่ยนแปลงในศิลปะการทำอาหาร

ผู้ที่ต้องลองสลัดปูอัดและข้าวโพดจะจดจำรสชาติที่ฉ่ำและน่ารับประทานของอาหารจานเด็ดมาเป็นเวลานาน เขาเป็นที่รักของเด็กเล็ก วัยรุ่น เยาวชน และผู้สูงอายุ เตรียมค่อนข้างง่าย สิ่งสำคัญคือการปฏิบัติตามคำแนะนำของเชฟที่มีประสบการณ์และลงมือทำ พิจารณาสูตรสลัดคลาสสิกกับปูอัดและข้าวโพดซึ่งเหมาะสำหรับงานรื่นเริง

ส่วนผสมที่จำเป็น:

  • ปูอัด (แพ็คเกจ 250 กรัม);
  • ไข่ (3 หรือ 4 ชิ้น);
  • ข้าวโพดหวานกระป๋อง
  • มายองเนส;
  • เครื่องเทศ (พริกไทย);
  • ขนหัวหอมสีเขียว
  • เกลือเพื่อลิ้มรส

ขั้นตอนการเตรียมประกอบด้วยการดำเนินการดังต่อไปนี้:


ห้ามละลายปูอัดด้วยน้ำเดือด ควรใช้น้ำที่อุณหภูมิห้องหรือรอจนกว่าจะละลายเอง

ความเอร็ดอร่อยดั้งเดิมของอาหารจานง่ายๆ

หลายคนจะยอมรับว่าศิลปะใด ๆ ที่เกี่ยวข้องกับการแสดงออกของความคิดสร้างสรรค์ การทำอาหารก็ไม่มีข้อยกเว้น ด้วยจินตนาการหลายด้านของผู้คน จึงมีการสร้างสูตรสลัดปูอัดและข้าวโพดมากมาย บางคนได้รับความนิยมในหมู่ประชากรทั่วไปของโลก พิจารณาตัวเลือกที่เหมาะสมที่สุดสำหรับของว่างแสนอร่อยในเวลาเร่งรีบ

บันทึกย่อของชีสแข็ง

ใครจะไม่เห็นด้วยว่าผลิตภัณฑ์นมเป็นสถานที่พิเศษในด้านโภชนาการของมนุษย์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับฮาร์ดชีส อาหารที่มีส่วนประกอบนี้มีรสชาติแปลก ๆ หากคุณใส่ลงในสลัดปูอัดและข้าวโพด คุณจะได้อาหารรสเลิศที่มีกลิ่นหอม ในการสร้าง คุณต้องใช้ผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:

  • ปูอัด;
  • ชีสแข็ง
  • มายองเนส ไขมัน 67%;
  • ผักใบเขียวสด
  • เครื่องเทศ;
  • เกลือ.

เนื่องจากสามารถเตรียมอาหารเรียกน้ำย่อยได้ภายในเวลาเพียง 15 นาที จึงเหมาะสำหรับเสิร์ฟแขกที่คาดไม่ถึง

ดังที่คุณเห็นจากรายการส่วนผสม การเตรียมสลัดนั้นง่ายมาก:


เพื่อให้สลัดสวยงามขอแนะนำให้สับไม้เป็นชิ้นเท่า ๆ กัน

ควบคู่กับผักกาดขาว

เมื่อเร็ว ๆ นี้กะหล่ำปลีปักกิ่งดั้งเดิมได้ชนะใจชาวยุโรปจำนวนมาก รสชาติที่ประณีตผสมผสานกับอาหารทะเลนั้นยอดเยี่ยมอย่างแท้จริง ดังนั้นหากคุณใส่สลัด ข้าวโพด และปูอัด คุณจะได้ของว่างที่น่าสนใจ โดยการเพิ่มไข่ (ต้ม) เครื่องเทศ เกลือ และมายองเนส คุณสามารถ "เลียนิ้ว" หลังอาหารเย็นได้ และเตรียมอาหารดังนี้:

  1. ไข่ไก่เทน้ำเย็นใส่เกลือและต้มประมาณ 10 นาที หลังจากนั้นจะเย็นลง ทำความสะอาด แล้วถูบนกระต่ายขูดหยาบ
  2. กะหล่ำปลีสับเป็นเส้นและผสมกับไข่
  3. เปิดกระป๋องข้าวโพดหวานแล้วสะเด็ดน้ำ
  4. ปูอัดหั่นเป็นวงกลมเล็ก ๆ (คุณสามารถหั่นบาง ๆ ได้);
  5. ผลิตภัณฑ์ที่เตรียมไว้ใส่ในชามลึกและผสมเบา ๆ เพิ่มเครื่องเทศเกลือและมายองเนส

ถ้าใครไม่กินมายองเนสก็สามารถแทนที่ด้วยครีมเปรี้ยว รสชาติของขนมจะแตกต่างกันเล็กน้อย แต่จะไม่ทำให้เสีย

ส่วนผสมที่น่าทึ่งของไม้กับผัก

พ่อครัวที่มีประสบการณ์หลายคนแนะนำให้ลองอาหารเรียกน้ำย่อยปูแบบกรีก ในการทำเช่นนี้ให้ใช้ชุดส่วนผสมต่อไปนี้:

  • ผักกาดขาวขนาดเล็ก
  • ปูอัดแช่เย็น
  • ข้าวโพดหวาน (กระป๋อง);
  • แตงกวาสด
  • กระเปาะ;
  • ไข่ (โดยเฉพาะอย่างยิ่งโฮมเมด);
  • (หลายสาขา);
  • เกลือ;
  • พริกไทย (สำหรับผู้ชื่นชอบอาหารรสเผ็ด);
  • มายองเนสไขมันต่ำ

อาหารเรียกน้ำย่อยเตรียมในเวลาเพียง 15 นาที รวมทั้งไข่ต้ม เมื่อผลิตภัณฑ์ทั้งหมดพร้อม พวกเขาจะใส่ในภาชนะลึก ในการทำสลัดที่สวยงาม ให้ผสมกะหล่ำปลี แตงกวา ปูอัด ไข่ และข้าวโพดอย่างเบามือ สิ่งสำคัญคือต้องแน่ใจว่าส่วนผสมไม่เสียรูปทรง

เพื่อขจัดความขมขื่นออกจากหัวหอมให้เทน้ำเดือดสักครู่

เพิ่มปริมาณกับข้าว

เพื่อให้เพื่อนร่วมงานที่เป็นมิตรอิ่มท้องด้วยอาหารรสเลิศ แม่บ้านที่มีประสบการณ์จึงเตรียมสลัดปูพร้อมข้าวและข้าวโพด ด้วยวิธีการนี้จำนวนจึงเพิ่มขึ้นเพื่อให้ทุกคนพอใจ
สำหรับจานใช้:

  • ไข่หลายฟอง
  • ข้าวโพด (1 กระป๋อง);
  • บรรจุภัณฑ์ปูอัด
  • ซีเรียลข้าวครึ่งแก้ว
  • แตงกวาสด
  • มายองเนสไขมันต่ำ (คุณสามารถปรุงเอง);
  • พริกไทย;
  • เกลือ.

ขั้นตอนการทำอาหารทีละขั้นตอน:


ในการทำให้ข้าวร่วนคุณควรปฏิบัติตามสัดส่วนมาตรฐาน - 1: 3 และไม่ควรกวนระหว่างการปรุงอาหาร

ปูและสาหร่าย - คู่อร่อยสำหรับนักชิม

ผู้ชื่นชอบอาหารทะเลจะไม่ปฏิเสธที่จะเพลิดเพลินกับอาหารที่ผิดปกติ หากคุณใส่ปูอัด ข้าวโพด สาหร่าย ไข่ เครื่องเทศ และมายองเนสในสลัด คุณจะต้องประหลาดใจอย่างแน่นอน

ส่วนผสมสับเป็นก้อนเล็ก ๆ ใส่ในภาชนะลึก ใส่เครื่องเทศ เกลือ และมายองเนส ผสมเบา ๆ หลังจาก 5 นาที สลัดจะเสิร์ฟที่โต๊ะ แขกจะปฏิเสธสลัดเพื่อสุขภาพหรือไม่? ลองและดู

แน่นอนว่าเราเรียกมันว่าเนื้อปูอย่างมีเงื่อนไขเพราะมันไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับเนื้อปูเลย แท่งทำจากซูริมิพร้อมสารเติมแต่งทุกประเภท จริงๆ แล้ว ซูริมิ ถ้าเป็นไปตามคาด ก็คือเนื้อของปลาเนื้อขาว ดีต่อสุขภาพและอร่อย แต่ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่า ซูริมิมักหมายถึงเศษปลาทุกชนิดและแป้ง สารเติมแต่ง และอื่นๆ จำนวนมาก คุณต้องดูบรรจุภัณฑ์ให้ดีเมื่อคุณซื้อปูอัด - ต้องใส่เนื้อปลาสับเป็นอย่างแรก ไม่ใช้สารเติมแต่งและสารทดแทนใดๆ

เพิ่มเติม - ปูอัดเหมาะที่สุดสำหรับสลัดให้เลือกแช่เย็น พวกเขาจะฉ่ำกว่าและรสชาติดีกว่า แต่ถ้าคุณใช้ของแช่แข็ง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าบรรจุภัณฑ์แห้ง ไม่บุบสลาย แท่งไม่ได้ถูกแช่แข็งในก้อนเดียว อย่าลืมดูวันที่และพิจารณาสีด้วย

ทำไมสลัดปูถึงเป็นที่นิยม?

ตามจริงแล้วหลายคนที่ต้องการทำสลัด "ของจริง" กับปูไม่ใช่ไม้ค่อนข้างผิดหวัง - ทั้งราคาเป็นพื้นที่และรสชาติก็ไม่คุ้นเคยสำหรับเราหวานและไม่มีชีวิตอยู่ ขึ้นกับความคาดหวัง ดังนั้นเราจึงไม่รีบร้อนสำหรับเนื้อปู แต่เพียงแค่เลือกปูอัดคุณภาพสูงตามที่อธิบายไว้ข้างต้น

สลัดจับใจด้วยความเรียบง่าย - ต้มส่วนผสม, สับ, ผสมกับน้ำสลัดและ voila, สลัด, อร่อยและเบา - พร้อม! คุณจะต้องสับสนเล็กน้อยกับตัวเลือกพัฟ แต่ก็ยังไม่ใช่เรื่องยากและจากนั้นมันก็จ่ายในราคาเล็กน้อยด้วยรสชาติของมัน

สลัดปูกับข้าว

ตัวเลือกสลัดยอดนิยมแสนอร่อยและเรียบง่ายเหมาะสำหรับโต๊ะรื่นเริงรวมถึงอาหารเช้ากับครอบครัวหรืออาหารค่ำแบบเบา ๆ

  • แพ็คแท่งน้ำหนัก 200g
  • ข้าวโพด Bonduelle ฉ่ำกระป๋อง 140-160 กรัม
  • ข้าวสวย 2 ช้อนโต๊ะเต็มๆ
  • ไข่ 2 ฟอง
  • มายองเนสถุงเล็ก

ต้มข้าว (เทน้ำมาก ๆ เพื่อไม่ให้ติดกันและใส่เกลือแล้วล้างให้สะอาดและเย็น)

ไข่ - ต้มให้แข็ง (ปรุงเป็นเวลา 10 นาทีเทน้ำเย็นหลังจากนั้นปอกเปลือก)
ระบายน้ำออกจากข้าวโพดสับผลิตภัณฑ์ทั้งหมดให้ละเอียด และนั่นคือทั้งหมด - คุณสามารถทาด้วยมายองเนสใส่ในแจกันตกแต่งอย่างสวยงาม

สลัดผักกระเฉด

สลัดวันหยุดที่พบมากที่สุดกับปูอัดซึ่งเราปรุงทุกที่ในรูปแบบต่างๆ เราจะบอกคุณเกี่ยวกับหนึ่งในนั้น

  • 5 ฟอง
  • ปูอัด แพ็คละ 200 กรัม
  • ชีสแผ่นแข็งประมาณ 160-180 กรัม
  • เนยแช่แข็ง กรัม 150
  • หัวผักกาดหอม 1 ชิ้น
  • แอปเปิ้ลเขียวกึ่งหวาน 1 ลูก
  • มายองเนส กรัม 300

ในขั้นต้นให้ต้มไข่ลวกหั่นหัวหอมให้ละเอียดแล้วเทน้ำเย็นครึ่งชั่วโมงเพื่อแยกและขจัดความขมขื่น เมื่อไข่พร้อมและหัวหอมสุกแล้ว ให้สะเด็ดน้ำออกแล้วเก็บสลัด

เราเตรียมอาหารและเริ่มคิดในใจเกี่ยวกับสลัด:

  1. เรากระจายไข่ขาวที่หั่นเป็นลูกเต๋าในตอนแรก
  2. พวกเขาตามด้วยชีสโทรม, เนยแช่แข็งสามอันบนเครื่องขูดและคลุมด้วยชั้นของหัวหอม
  3. จากนั้นให้คลุมทุกอย่างด้วยมายองเนสอย่างหนาใส่ไม้สับเป็นก้อนตามด้วยแอปเปิ้ลขูดหนึ่งชั้น
  4. หล่อลื่นด้วยมายองเนสฉ่ำและครอบคลุมทุกอย่างด้วยไข่แดงขูด

ทุกอย่างยังคงตกแต่งตามที่จินตนาการบอกและเย็นลงสองสามชั่วโมง สลัดพร้อม!
ยังคงยอดเยี่ยม

สลัดปูแบบออริจินัล

ตัวเลือกที่ดีสำหรับสลัดปูกับ croutons และน้ำสลัดที่น่าสนใจ

  • ก้อนสีขาว 3-4 ชิ้น
  • น้ำมันมะกอกหนึ่งช้อน
  • ห่อปูอัด
  • ฮาร์ดชีส 100 กรัม
  • ไข่ 2 ฟอง
  • มะกอกหนึ่งโหล
  • มายองเนสประมาณ 100g
  • กานพลูของกระเทียม
  • น้ำมะนาวครึ่งลูก

ในขั้นต้นเราจะเตรียม croutons หั่นเป็นก้อนทอดในเนยเบา ๆ แล้วพักไว้ให้เย็น ในขณะที่แคร็กเกอร์กำลังทำอาหารให้ต้มไข่เป็นเวลา 10 นาที เย็นในน้ำเย็น ปอกเปลือก
เตรียมน้ำสลัดโดยผสมมายองเนส น้ำมะนาว และกระเทียมสับ
ตอนนี้สับทุกอย่างให้ละเอียดปรุงรสด้วยซอสของเราผสมเย็นและใส่ในชามที่เหมาะสมโรยด้วยแคร็กเกอร์ด้านบน

สลัดปู "ทะเล"

  • ปลาหมึก 500g
  • ถ้วยข้าว 180 กรัม
  • บรรจุภัณฑ์ปูอัด
  • ข้าวโพดกระป๋อง 300g
  • แพ็คเกจมายองเนส
  • นกฟินช์สีเขียว

ต้มปลาหมึกเป็นเวลา 7 นาที, เย็น, ปอกเปลือก, หั่นเป็นก้อน
ต้มข้าว (โดยไม่ต้องต้ม!), ล้าง, เย็น

เทน้ำออกจากข้าวโพด สับไม้ ต้มข้าว มันยังคงผสมทุกอย่างปรุงรสด้วยมายองเนสเย็นอย่างสวยงามเสิร์ฟในวงแหวน
เรายังนำเสนอที่ยอดเยี่ยม

สลัดปูกับสับปะรด

การเพิ่มสับปะรดลงในสลัดจะให้ความสนุกและความคิดริเริ่มที่น่าสนใจมาก - สำหรับนักชิม ลองเลย มันยอดเยี่ยมและอร่อย!

  • ข้าว 5 ช้อน
  • สับปะรดกระป๋องขวดเล็ก
  • ห่อปูอัด
  • 1 หัวหอมหรือพวงของหัวหอมสีเขียว
  • ชีส 250g

ต้มข้าว, ล้าง, เย็น, สับไม้อย่างประณีต, หั่นสับปะรด, ขูดชีส, สับหัวหอม ผสมทุกอย่างกับมายองเนส, เย็น, เสิร์ฟอย่างสวยงามบนจานหรือในแจกัน, ตกแต่งเพื่อลิ้มรสและส่วนผสมที่มีอยู่

สลัดกับแตงกวา

แตงกวาสดและสมุนไพรเข้ากันได้ดีมากในฤดูร้อน สลัดเบา ๆ และอร่อย เราขอแนะนำให้ลอง

  • แตงกวาขนาดกลาง
  • แพ็คซูริมิแท่ง
  • ผักกาดหอมและสมุนไพรสด
  • ถั่วอ่อนกระป๋องสองสามช้อนโต๊ะ
  • 1 หัวหอม

สับส่วนผสมทั้งหมดให้ละเอียดผสมกับถั่วมายองเนส (คุณสามารถใช้ครีมเปรี้ยวคุณสามารถผสมกับมายองเนส, น้ำมันมะกอก, น้ำมะนาว, น้ำส้มสายชูไวน์ - ทำน้ำสลัดตามที่คุณต้องการ) ตกแต่งและสลัดพร้อม - ของคุณ แขกจะต้องประทับใจแน่นอน!

สลัดปูกับกะหล่ำปลี

สลัดปูอัดในเวอร์ชั่นที่สดใส ชุ่มฉ่ำและมีคุณค่าทางโภชนาการ

  • กะหล่ำปลี 400 กรัม (ทั้งแบบธรรมดาหรือแบบปักกิ่ง)
  • แพ็คของแท่ง
  • ข้าวโพด 250g
  • แสงสีเขียวเล็กน้อย
  • มายองเนสหรือโยเกิร์ต
  • พริกหวานสีแดงสด

สับกะหล่ำปลีอย่างประณีต, สับไม้และพริกไทยเป็นลูกบาศก์, สับหัวหอม, สะเด็ดน้ำจากข้าวโพด, ผสมทุกอย่างกับน้ำสลัด, ใส่ในชาม, เย็นและตกแต่ง ทุกอย่างช่วยตัวเองก็อร่อย!

หากคุณต้องการทำสลัดที่อร่อยและมีประโยชน์มากมายสำหรับวันหยุดหรือมื้อค่ำของครอบครัว สลัดปูก็เป็นตัวเลือกที่ดี สลัดกับปูอัดและข้าวโพดสามารถเตรียมได้หลายแบบ แต่แต่ละคนจะพบแฟน ๆ อย่างแน่นอนเนื่องจากเตรียมได้อย่างรวดเร็วและง่ายดายและส่วนผสมมีราคาไม่แพงมาก

สลัดดังกล่าวอาจเป็นหนึ่งในวิธีที่ง่ายที่สุดที่คุณสามารถนึกถึงได้หากมีแขกปรากฏตัวกะทันหันหรือคุณแค่ต้องการของอร่อยและมีปูอัดอยู่ในตู้เย็น

สลัดปูอัด ไข่ และข้าวโพด

สลัดนี้เป็นตัวเลือกที่ง่ายและสะดวกที่สุดปรุงเป็นเวลาสิบห้านาทีและในเวลาเดียวกันการต้มไข่จะใช้เวลาทำอาหารหลัก

สำหรับสลัดที่คุณต้องการ:

  • มายองเนสหรือครีมเปรี้ยวเพื่อลิ้มรส

การทำอาหาร:

ไข่สำหรับสลัดต้มล่วงหน้าและเย็น จากนั้นลอกออกจากเปลือกแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ

เพื่อให้สลัดมีความสวยงาม ส่วนผสมทั้งหมดควรมีขนาดเท่ากัน ดังนั้นเวลาหั่นไข่ ให้จินตนาการถึงขนาดของเมล็ดข้าวโพดและทำให้ขนาดของลูกบาศก์ใกล้เคียงกันมากที่สุด

ตัดข้าวโพดแต่ละแท่งตามยาวแล้วสับเป็นก้อนเล็กๆ

ผสมส่วนผสมทั้งหมดและเพิ่มมายองเนส หากต้องการสลัดสามารถใส่ครีมหรือส่วนผสมของครีมและมายองเนสในอัตราส่วน 1: 1 สิ่งนี้จะทำให้สลัดง่ายขึ้นสำหรับผู้ที่ต้องการรักษารูปร่างหรือให้รสชาติแปลกใหม่

สลัดสามารถใส่เกลือได้ตามใจชอบข้าวโพดและปูอัดจะให้รสหวานเล็กน้อย

นอกจากตัวเลือกการเสิร์ฟแบบคลาสสิกแล้ว คุณยังสามารถทำพัฟสลัด วางส่วนผสมเป็นชั้นๆ และราดซอสแต่ละชั้น

ความเขียวขจีเหมาะสำหรับการตกแต่ง สลัดปูกับข้าวโพดเข้ากันได้ดีกับอาหารประเภทเนื้อสัตว์ ดังนั้นจึงสามารถใช้เป็นเครื่องเคียงได้

สลัดกับปูอัดและแตงกวา

เกือบจะเป็นสลัดเดียวกันกับปูอัดและข้าวโพดจากสูตรแรก แต่ต่างกันตรงที่เพิ่มแตงกวาสดลงในส่วนผสมตามปกติเท่านั้น

สำหรับสลัดที่คุณต้องการ:

  • แพ็คปูอัด (แช่เย็น) - 200 กรัม
  • ข้าวโพดกระป๋อง - 1 กระป๋อง
  • ไข่ลวก - 4-5 ชิ้น
  • แตงกวาสด - 1 ลูกใหญ่หรือ 2-3 ลูกเล็ก
  • มายองเนสหรือครีมเปรี้ยวเพื่อลิ้มรส

ในการเตรียมสลัดนี้ คุณจะต้องต้มไข่ ปูอัดลูกเต๋า และเปิดกระป๋องข้าวโพดกระป๋อง

ในการนี้ยังคงตัดแตงกวาสด โปรดทราบว่าหากเป็นแตงกวาลูกเล็กๆ คุณสามารถหั่นได้ตามที่เป็น และควรปอกแตงกวาแก่ขนาดใหญ่ออกจากผิวจะดีกว่า เพราะแตงกวาจะแข็งหรือขมเกินไป

ผสมส่วนผสมทั้งหมดลงในชามหรือกระทะแล้วเติมซอสเพื่อลิ้มรส อาจเป็นมายองเนส ครีมเปรี้ยว หรือส่วนผสมในสัดส่วนที่เท่ากัน

สลัดดังกล่าวเนื่องจากการเพิ่มแตงกวาทำให้มีรสชาติที่เบาลงและได้รับความกรอบที่น่าพึงพอใจ คุณสามารถเพิ่มความเขียวขจีเพื่อลิ้มรสหรือเพียงแค่ตกแต่งด้วยมันเพื่อให้ดูรื่นเริงยิ่งขึ้น

สลัดปูอัดและข้าวโพดพร้อมข้าว

สลัดยอดนิยมอีกรุ่นหนึ่งซึ่งโดดเด่นด้วยการปรากฏตัวอีกครั้งของส่วนผสมอื่น - ข้าวขาวต้ม

สำหรับสลัดที่คุณต้องการ:

  • แพ็คปูอัด (แช่เย็น) - 200 กรัม
  • ข้าวโพดกระป๋อง - 1 กระป๋อง
  • ไข่ลวก - 4-5 ชิ้น
  • ข้าวขาวต้ม - 150-200 กรัม
  • แตงกวาสด - 1 ใหญ่หรือ 2-3 เล็ก (ไม่จำเป็น)
  • มายองเนสหรือครีมเปรี้ยวเพื่อลิ้มรส

ในการเตรียมสลัดคุณจะต้องใช้เวลาเพิ่มขึ้นเล็กน้อยเนื่องจากคุณจะต้องหุงข้าวขาว ข้าวสำหรับสลัดควรจะร่วนและไม่เกาะกันเหมือนโจ๊ก ดังนั้นฉันจึงแนะนำให้กินข้าวเมล็ดยาวและข้าวสวย ปรุงง่ายและไม่ติดกันซึ่งจะทำให้สลัดอร่อยและร่วน

ต้มไข่และข้าวล่วงหน้าและทำให้เย็น ตัดไข่และปูอัดเป็นก้อน เปิดกระป๋องข้าวโพด สามารถใช้แตงกวาได้ตามชอบ สูตรนี้มีทั้งแบบมีและไม่มีแตงกวา ทั้งสองยังคงอร่อยในเวลาเดียวกัน ตัดสินใจขึ้นอยู่กับอารมณ์ของคุณและชุดผลิตภัณฑ์ในตู้เย็น