เนื้อในกระดาษฟอยล์ในเตาอบเป็นอาหารที่ยอดเยี่ยม น่าอัศจรรย์ และอร่อยอย่างน่าอัศจรรย์ ทั้งสำหรับงานเลี้ยงอันเคร่งขรึมและสำหรับการใช้ชีวิตประจำวัน มีสูตรการทำอาหารจำนวนมาก เรานำเสนอสิ่งที่น่าสนใจและน่ารับประทานที่สุดให้คุณสนใจ
เนื้อวัวเป็นส่วนประกอบสำคัญในอาหารหลังสัตว์ปีก ประกอบด้วยธาตุที่มีประโยชน์จำนวนมาก และมีโปรตีน 18 กรัมต่อเนื้อสัตว์หนึ่งร้อยกรัม เนื้ออบถือเป็นอาหารเพื่อสุขภาพที่ดี เนื่องจากคุณสมบัติและคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมายจะไม่สูญหายไปในระหว่างการอบชุบด้วยความร้อน
คุณสามารถใช้ส่วนผสมเนื้อสัตว์ประเภทต่างๆ ได้ เช่น สับ สเต็ก เนื้อทั้งชิ้น สับละเอียด เนื้อสับ ฯลฯ วิธีการปรุงอาหารด้วยกระดาษฟอยล์มีความโดดเด่นเนื่องจากอาหารมีความฉ่ำ มีกลิ่นหอม มีไขมันต่ำและมีคุณค่าทางโภชนาการ
สิ่งสำคัญคือคุณสามารถปรุงอาหารด้วยการเติมผัก ซอส ซอสหมัก ส่วนผสมต่างๆ เพื่อที่คุณจะได้เมนูดั้งเดิมที่มีรสชาติเป็นเอกลักษณ์ทุกครั้ง
ฉันควรอบเนื้อวัวนานแค่ไหน?
เวลาทำอาหารในกระดาษฟอยล์ขึ้นอยู่กับปัจจัยต่างๆ เช่น ขนาดของชิ้นเนื้อ สภาพอุณหภูมิ ส่วนผสมเพิ่มเติม ที่อุณหภูมิสูง (250 องศา) เนื้อวัว 1 กิโลกรัมจะถูกอบประมาณ 1-1.5 ชั่วโมง ที่อุณหภูมิ 150-160 องศา เวลาถือของผลิตภัณฑ์ในเตาอบจะเพิ่มขึ้นเป็น 2 ชั่วโมง
ความพร้อมของอาหารอบสามารถกำหนดได้จากขอบของแผ่นฟอยล์ซึ่งเริ่มเป็นสีดำจากน้ำเนื้อที่ไหม้
คุณยังสามารถเจาะชิ้นส่วนด้วยมีดได้ - น้ำที่ไหลออกจากบริเวณที่เจาะควรโปร่งใสและไม่มีสี
ประโยชน์หรืออันตรายของสตูว์เนื้อในกระดาษฟอยล์คืออะไร?
การอบขนมมีความสำคัญเสมอมาในด้านอาหารและโภชนาการที่ดีต่อสุขภาพ ด้วยวิธีการอบร้อนนี้จึงไม่จำเป็นต้องเติมไขมัน - ผลิตภัณฑ์ปรุงในน้ำผลไม้ของตัวเอง
หากคุณอบเนื้อในกระดาษฟอยล์ คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ ความชื้นและรสชาติของผลิตภัณฑ์ดั้งเดิมจะถูกเก็บรักษาไว้มากที่สุด อาหารนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักและสร้างกล้ามเนื้อ
อย่าลืมว่าไม่แนะนำให้รับประทานเนื้อสัตว์สำหรับผู้ที่เป็นโรคเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร ลำไส้เล็กส่วนต้น และตับ เนื่องจากการย่อยผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์จะสร้างภาระอย่างมากต่อกระเพาะอาหารและระบบย่อยอาหาร
เนื้อน่ารับประทานอบเป็นชิ้นในน้ำดอง
หากคุณต้องการดูแลแขกของคุณด้วยอาหารที่ไม่ธรรมดาและซับซ้อน คุณสามารถอบเนื้อในเตาอบโดยใช้กระดาษฟอยล์เป็นชิ้น จานดังกล่าวจะดึงดูดแขกในวันหยุดใด ๆ เพราะมันดูผิดปกติและมีรสชาติที่ยอดเยี่ยมและยอดเยี่ยม!
ดังนั้นสำหรับการปรุงอาหารคุณจะต้อง:
- เนื้อลูกวัวแช่เย็น 1 กก.
- 4 สิ่ง. กานพลูกระเทียม
- เครื่องปรุงรส: ปาปริก้า, ออริกาโน, โรสแมรี่, พริกไทยดำป่น,
- แครอท 2 ชิ้น
- น้ำมะนาว 4-5 ช้อนชา
- ซีอิ๊วขาว 50 มล.
- น้ำมันมะกอก 50 กรัม
เทคโนโลยีการอบ
ล้างเนื้อ เอาฟิล์ม เช็ดให้แห้งด้วยกระดาษชำระ ถูด้วยส่วนผสมของเครื่องเทศและเกลือ
บดกระเทียมด้วยเครื่องกดกระเทียม ผสมกับน้ำมันมะกอก น้ำมะนาว เกลือ และพริกไทยป่น ทาน้ำมันให้ทั่วเนื้อด้วยซอสหมักทิ้งไว้ประมาณ 1-1.5 ชั่วโมงที่อุณหภูมิห้อง
ปอกแครอทหั่นเป็นครึ่งวงกลมบาง ๆ
หั่นเป็นชิ้น ๆ เติมด้วยแครอทและกระเทียม
ห่อชิ้นงานของเราอย่างหลวม ๆ ในแผ่นโลหะวางในเตาอบเป็นเวลา 1 ชั่วโมง อุณหภูมิอบ 200-220 องศา
วิธีการปรุงสเต็กที่ไม่เหมือนใคร?
สเต็กเป็นอาหารที่ไม่ธรรมดาสำหรับอาหารรัสเซีย แม่บ้านหลายคนมักไม่ปรุงเองที่บ้าน เนื่องจากเป็นกระบวนการที่ค่อนข้างซับซ้อน อย่างไรก็ตามเราเร่งให้มั่นใจว่าจะไม่ยาก!
และถึงแม้จะเป็นการปรุงสเต็กด้วยไฟแบบเปิดที่ถูกต้องมากกว่า แต่สเต็กในเตาอบจากเนื้อในกระดาษฟอยล์กลับกลายเป็นว่าอร่อยอย่างน่าอัศจรรย์!
สิ่งที่จำเป็นสำหรับสิ่งนี้:
- เนื้อ 1 กก.
- มะเขือเทศ 4 ลูก
- น้ำมันพืช 6 ช้อนโต๊ะ ล. ช้อน
- เกลือ, พริกไทยดำ, โหระพา, โรสแมรี่ (เพื่อลิ้มรส)
ล้างเนื้อ ปล่อยให้แห้งแล้วหั่นเป็นชิ้นหนา 2 ซม. ตามเส้นใย
ตั้งน้ำมันในกระทะ ทอดเนื้อที่เตรียมไว้ 10 นาที
ในภาชนะขนาดเล็กรวมเกลือเครื่องเทศและน้ำมันใส่ชิ้นส่วนด้วยซอสที่ได้ เพื่อความสะดวก คุณสามารถใช้แปรง
ล้างมะเขือเทศหั่นเป็นชิ้น
วางฟอยล์บนแผ่นอบ จารบีด้วยไขมันพืช วางสเต็ก และวางมะเขือเทศฝานเป็นแว่นๆ ห่อทุกอย่างอย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้ของเหลวรั่วไหล และอบที่ 200C เป็นเวลา 30 นาที
เนื้อบนกระดูกในเตาอบในกระดาษฟอยล์สามารถปรุงได้ตามสูตรที่อธิบายข้างต้น สิ่งเดียวคือ entrecotes อาจไม่ได้ผัดในกระทะล่วงหน้า แต่จะเพิ่มเวลาในการอบในเตาอบ - คุณต้องปรุงอาหารประมาณ 1 ชั่วโมง
เนื้อลูกวัวแสนอร่อยกับมันฝรั่ง เห็ด และสมุนไพร
เนื้ออบฟอยล์ - อร่อยมาก! และถ้าคุณใส่เห็ดและมันฝรั่งลงไปและตกแต่งด้วยเครื่องเทศ อาหารก็จะเปล่งประกายด้วยสีสันใหม่ๆ และแน่นอนว่าจะไม่ปล่อยให้ใครเฉยเลย!
- เนื้อลูกวัว 1 กก.
- มันฝรั่ง 14 ชิ้น
- แครอท 2 ชิ้น
- หอมหัวใหญ่ 2 ชิ้น
- แชมเปญ 400 กรัม
- น้ำมันพืช
- ครีมเปรี้ยว 75 กรัม
- ฮาร์ดชีส 100 กรัม
- น้ำส้มสายชูบนโต๊ะ 15 กรัม
- เกลือ พริกไทย ผักชีป่น
- พริกหยวกขนาดใหญ่ 1 ชิ้น
เทคโนโลยี
ลอกเนื้อออกจากฟิล์มเอาเส้นออกหั่นเป็นชิ้นหนา 2-3 ซม.
ปอกมันฝรั่ง เห็ดและแครอท หั่นเป็นลูกเต๋า
นำแกนและเมล็ดพริกไทยออกหั่นเป็นเส้นบาง ๆ
ในชามขนาดเล็กผสมน้ำส้มสายชู เกลือ เครื่องเทศและครีมเปรี้ยว ผสมซอสที่ได้กับชิ้นเนื้อแล้วปล่อยให้มันต้มเป็นเวลา 1 ชั่วโมง
ปิดฝาแก้วทนความร้อนหรือภาชนะเซรามิกด้วยแผ่นฟอยล์ วางผลิตภัณฑ์ทั้งหมด โรยด้วยหัวหอมใหญ่สับละเอียดด้านบน คลุมด้วยแผ่นอีกแผ่นแล้วอบในเตาอบที่ 200C เป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง
ผักและเนื้อลูกวัวก็อร่อย!
หากคุณกำลังลดน้ำหนักหรือแค่เป็นแฟนตัวยงของผัก - สูตรนี้เหมาะสำหรับคุณ ร่างกายดูดซึมเนื้อพร้อมกับผักได้อย่างสมบูรณ์แบบช่วยลดน้ำหนักและเสริมสร้างร่างกายด้วยเส้นใยและวิตามิน
ส่วนผสมที่จำเป็น:
- เนื้อคอหรือเนื้อสันใน 300 กรัม
- 4 บวบขนาดเล็ก
- มันฝรั่ง 4 ลูก
- 2 หัวหอม
- 100 กรัม ครีมเปรี้ยวไขมันต่ำ
- เกลือ พริกไทย สมุนไพร
ตัดเนื้อเป็นก้อนเล็ก ๆ
ตัดมันฝรั่งและบวบเป็นชิ้น ๆ สับหัวหอมขูดแครอทบนเครื่องขูดขนาดกลาง
ผสมผลิตภัณฑ์ทั้งหมดแล้วใส่ในชาม ปรุงรสด้วยครีมเปรี้ยว เครื่องเทศและเกลือ ทิ้งไว้ในตู้เย็นเป็นเวลาสองชั่วโมง
ปิดแบบฟอร์มทนความร้อนด้วยแผ่นโลหะ ใส่อาหารลงไป คลุมด้วยอีกแผ่นหนึ่งแล้วอบเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงที่อุณหภูมิ 180C
สับผักใบเขียวอย่างประณีต ตกแต่งจานก่อนเสิร์ฟ
อาหารเรียกน้ำย่อยที่ยอดเยี่ยมของเนื้อสับและบวบ
อาหารจานนี้ค่อนข้างง่ายในการเตรียม เหมาะสำหรับเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยในเทศกาล สำหรับการปรุงอาหารเราต้องการ:
- เนื้อดิน 150 กรัม
- มายองเนส 40 กรัม
- บวบ 2 ชิ้น
- มะเขือเทศ 1 ลูก
- ข้าวต้ม 50 กรัม
- เกลือพริกไทย
- แป้ง 2 ช้อนโต๊ะ. ช้อน
- หอมใหญ่ 1 หัว
- เกาด้าชีส 50 กรัม
สับหัวหอมอย่างประณีตแล้วผัดกับเนื้อสับจนสุกในกระทะครึ่งหนึ่ง
นำเปลือกออกจากบวบ หั่นเป็นวงกว้าง 3 เซนติเมตร แกะแกนออกอย่างระมัดระวัง จุ่มแหวนบวบลงในแป้งแล้วทอดในน้ำมันดอกทานตะวันหรือน้ำมันมะกอกเล็กน้อย
ผสมข้าวต้มกับเนื้อสับแล้วปาดไส้ที่เกิดขึ้นตรงกลางบวบ
ลอกผิวออกจากมะเขือเทศ หั่นเป็นวงแล้ววางบนเนื้อสับและข้าว
แปรงมะเขือเทศด้วยมายองเนสและวางอาหารเรียกน้ำย่อยในจานเซรามิกปิดด้วยกระดาษฟอยล์เพื่อให้มีที่ว่างระหว่างอาหารเรียกน้ำย่อยกับใบไม้ อบในเตาอบที่ 160C เป็นเวลา 40 นาที หลังจากเวลาผ่านไปให้โรยด้วยชีสขูดแล้วอบประมาณ 10 นาทีโดยไม่ปิดฝาจาน
ตกแต่งด้วยใบพาสลีย์ก่อนเสิร์ฟ
เมื่อเลือกเนื้อสำหรับย่าง หลายคนชอบเนื้อลูกวัว วิธีนี้จะทำให้จานดูชุ่มฉ่ำและนุ่มขึ้น
เครื่องเทศมีบทบาทสำคัญในการอบในกระดาษฟอยล์ ต้องขอบคุณสมุนไพรและเครื่องเทศที่ทำให้อาหารจานเนื้อได้รับรสชาติที่ประณีตและประณีต ที่ใช้กันมากที่สุดมีดังต่อไปนี้: โรสแมรี่, ออริกาโน, ผักชีฝรั่ง, โหระพา, พริกไทยดำและแดงป่น, ยี่หร่า, ผักชีและอื่น ๆ
จัดการฟอยล์อย่างระมัดระวังอย่าให้เกิดรูและบาดแผลเนื่องจากน้ำผลไม้สามารถรั่วไหลผ่านได้จากนั้นจานจะกลายเป็นรสจืดหรือแห้งเกินไป
หากคุณกลัวว่าเนื้อจะแห้งเมื่ออบ ให้หั่นเป็นชิ้นๆ ก่อนส่งไปที่เตาอบและใส่น้ำมันหมูลงไป
หมักเนื้อที่ได้รับความนิยมและซับซ้อนที่สุด
- ที่นิยมมากที่สุด ซอสถั่วเหลืองกระเทียม... ง่ายต่อการเตรียมและทำให้อาหารจานเนื้อมีรสเผ็ดเป็นพิเศษ องค์ประกอบ:
- ซอสถั่วเหลือง 50 มล
- กระเทียม 3-4 กลีบ
- เกลือ พริกไทยป่น พริกไทยดำ
- น้ำมันมะกอก
- หอมหัวใหญ่ 1 ชิ้น
สับหัวหอมและกระเทียมอย่างประณีตแล้วผสมกับส่วนผสมที่เหลือ ขอแนะนำให้หมักเนื้อในซอสนี้ประมาณ 2 ชั่วโมง
- น้ำดองต่อไปประกอบด้วยสมุนไพรเท่านั้น มักเรียกว่า "แห้ง" และทาโดยการถูส่วนผสมของเนื้อสัตว์ ส่วนประกอบทั้งหมดได้รับในปริมาณ 1 ช้อนชา:
- พริกไทยดำ
- ออริกาโน่
- ไธม์
- ปาปริก้าหวาน
เนื้อที่ปรุงด้วยน้ำดองนั้นมีรสเผ็ดเผ็ดหวานดั้งเดิม
- หมักตาม kefir
- คีเฟอร์ 450 มล.
- 2 หัวหอม
- น้ำมันดอกทานตะวัน 75 มล.
- เครื่องเทศสมุนไพรโปรวองซ์ 2 ช้อนชา
- เกลือพริกไทย
ในซอสนี้คุณสามารถหมักเนื้อได้ตั้งแต่ 1 ถึง 12 ชั่วโมงซึ่งสะดวกมาก! ตัวอย่างเช่น คุณสามารถหมักเนื้อก่อนออกไปทำงาน และให้รางวัลตัวเองและคนที่คุณรักด้วยอาหารค่ำสุดวิเศษในตอนเย็น!
- ซอสนี้ค่อนข้างเผ็ดและเผ็ด ซึมซาบเนื้อได้อย่างสมบูรณ์แบบ การทำอาหารต้องการ:
- วางมะเขือเทศ 75 กรัม
- ซอสถั่วเหลือง 50 มล
- เครื่องเทศ "Khmeli-suneli" 3-4 กรัม
- เกลือพริกไทย
เนื้อเป็นเนื้อยอดนิยมบนโต๊ะของเรา และไม่น่าแปลกใจ - มีรสชาติที่ยอดเยี่ยม ไม่เลี่ยน ไม่มีกลิ่นเช่น เนื้อแกะ เข้ากันได้ดีกับเครื่องเคียง ซอส ปรุงง่าย และมีสูตรสำหรับเนื้อกี่สูตร - อย่านับ!
เนื้อวัวมีสารที่มีประโยชน์มากมาย (วิตามิน แร่ธาตุ) ดังนั้นจึงแนะนำให้ใส่ในอาหารอย่างน้อย 2 ครั้งต่อสัปดาห์ นอกจากนี้ เนื้อวัวยังมีแคลเซียม แมกนีเซียม โซเดียม สังกะสี โพแทสเซียม เหล็ก ฯลฯ
ปริมาณแคลอรี่ของผลิตภัณฑ์ขึ้นอยู่กับส่วนของซากตั้งแต่ 150 ถึง 400 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม
การกินเนื้อวัวช่วยเสริมสร้างหลอดเลือด ระบบประสาท ความจำ เพิ่มฮีโมโกลบิน และลดความเสี่ยงของอาการหัวใจวาย
แพทย์แนะนำอย่างยิ่งให้ใส่เนื้อวัวในอาหารของผู้ที่รอดชีวิตจากการเจ็บป่วยที่รุนแรงรวมถึงผู้ที่มีส่วนร่วมในการเล่นกีฬาซึ่งอาชีพที่เกี่ยวข้องโดยตรงกับการเคลื่อนไหวอย่างต่อเนื่อง
เนื้อสามารถทอด ต้ม ตุ๋น และอบได้ หากคุณปฏิบัติตามคำแนะนำในสูตรอย่างเคร่งครัด คุณจะได้ไม่เพียงแค่อาหารอร่อยเท่านั้น แต่ยังได้จานเนื้อที่ดีต่อสุขภาพอีกด้วย ปรุงสุกในเตาอบได้ดีที่สุด จะช่วยรักษาคุณสมบัติทางยาให้มากขึ้น
เนื้อเตาอบ - สูตรทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่าย
สูตรสำหรับเนื้อวัวในเตาอบนี้เหมาะอย่างยิ่งเพราะผสมผสานประโยชน์และรสชาติที่ไม่ธรรมดา
- เนื้อ 1 กิโลกรัม
- น้ำมันมะกอกสองสามช้อนโต๊ะ
- กระเทียม 2 กลีบ;
- เครื่องปรุงรสเนื้อสัตว์ที่คุณชื่นชอบ
- เกลือ.
ล้างเนื้อใส่ในภาชนะลึกที่เราจะอบและเคลือบด้วยเครื่องเทศ, เกลือ, น้ำมันมะกอก ปล่อยให้ยืนและหมักเป็นเวลา 30 นาที
หลังจากเวลาผ่านไปให้ใส่เนื้อของเราในกระทะแล้วทอดบนไฟแรงทุกด้านจนเป็นสีเหลืองทอง
ใส่กระเทียมสับลงในภาชนะที่หมักเนื้อไว้ โอนเนื้อสีน้ำตาลที่นั่นกลับจากกระทะ ปิดฝาภาชนะที่มีเนื้อด้วยกระดาษฟอยล์แล้วใส่ในเตาอบเป็นเวลา 2 ชั่วโมงที่อุณหภูมิ 180 องศา
นั่นคือทั้งหมด! เรียบง่าย ดีต่อสุขภาพ และอร่อย! เนื้อจะนุ่มชุ่มฉ่ำขณะร้อน เมื่อเนื้อเย็นตัวลง มันจะกลายเป็นทางเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับไส้กรอก - ใส่ขนมปังสักชิ้นแล้ว ... อืม อร่อยนะ!
เตาอบเนื้อในฟอยล์ - เนื้อฉ่ำและอร่อย
สำหรับอาหารค่ำแสนอร่อยกับครอบครัวของคุณ เนื้อฉ่ำที่อบในกระดาษฟอยล์พร้อมผักนั้นสมบูรณ์แบบ เมื่ออบแล้ว ฟอยล์จะเก็บสารอาหารในผลิตภัณฑ์ไว้ ทำให้มีความนุ่มและชุ่มฉ่ำ เนื้ออบในกระดาษฟอยล์สามารถเสิร์ฟร้อนหรือเย็น
- เนื้อสัตว์ - 0.5 กก.
- หัวหอม - 1 ชิ้น;
- แครอท (ใหญ่) - 1 ชิ้น;
- เครื่องเทศเนื้อ - เพื่อลิ้มรส;
- กระเทียม - 3 กลีบ;
- ผักชีฝรั่งผักชีฝรั่ง - 30 กรัม;
- เกลือเพื่อลิ้มรส
ทำอาหารเนื้อในกระดาษฟอยล์:
ล้างเนื้อให้สะอาดในน้ำเย็นแล้วเช็ดให้แห้งด้วยกระดาษชำระ ลอกฟิล์มออก ถ้ามี
ปอกเปลือกล้างและหั่นแครอทเป็นก้อนเล็ก ๆ และเอาแกลบออกจากหัวหอม จุ่มในน้ำเย็น 5 นาที แล้วหั่นเป็นครึ่งวง
ปอกกลีบกระเทียมแล้วหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ อย่างระมัดระวัง
หั่นเนื้อด้วยใบมีดคม เติมกระเทียมและแครอท โรยด้วยเครื่องปรุงรสที่คุณชื่นชอบและหมักไว้ประมาณ 10 นาที
เคล็ดลับ: มันจะอร่อยยิ่งขึ้นถ้าคุณเท 1 ช้อนโต๊ะลงในน้ำดองนี้ ล. น้ำมันมะกอกและซอสถั่วเหลือง
ปิดถาดอบด้วยกระดาษฟอยล์สองชั้น โรยหน้าด้วยหัวหอมครึ่งวง, ล้าง, ผักชีฝรั่งสับหยาบ, เนื้อหมักและปิดด้วยผักอีกชั้นหนึ่ง (หัวหอม, ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง) ต่อไปควร "ห่อ" ในกระดาษฟอยล์เพื่อป้องกันไม่ให้ของเหลวอะโรมาไหลออกระหว่างการปรุงอาหาร
ใส่ในเตาอบที่อุ่นไว้ที่อุณหภูมิ 200 องศาเซลเซียสเป็นเวลา 60 นาที
ในการพิจารณาว่าจานพร้อมหรือไม่คุณต้องดูน้ำผลไม้ที่ปล่อยออกมาเมื่อแทงเนื้อด้วยมีด ถ้ามันโปร่งใส คุณก็สามารถเอามันออกมาได้ แต่ถ้าไม่ใช่ (สีชมพู) ให้ใส่กลับเข้าไปอีกอย่างน้อย 10 นาที
ก่อนหน้านั้นคุณต้องพลิกเนื้อให้เป็นเปลือกที่น่ารับประทาน
นำเนื้อสำเร็จรูปออกจากเตาอบ หั่นเป็นชิ้น เสิร์ฟพร้อมสลัดผักสำหรับมื้อกลางวันหรือมื้อเย็น
วิธีทำเนื้อในเตาอบกับมันฝรั่ง
เนื้อในเตาอบกับมันฝรั่งเป็นหนึ่งในสูตรที่ง่ายและน่าพอใจที่สุดในเวลาเดียวกัน ไม่มีความลับพิเศษรายละเอียดปลีกย่อยที่นี่เป็นเพียงจานอบที่เต็มเปี่ยม แต่อร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ!
- เนื้อสัตว์ - 0.4 กก.
- มันฝรั่ง (กลาง) - 5 ชิ้น.;
- หัวหอม - 2 ชิ้น;
- น้ำมันพืช - 3 ช้อนโต๊ะ ล. ล.;
- พริกไทยป่น - 2 หยิก;
- พริกแดง - 2 หยิก;
- เกลือ - 3 กรัม
ล้างเนื้อ ขจัดส่วนเกินทั้งหมด (กระดูก ฟิล์ม ไขมัน ฯลฯ) ซับให้แห้งในผ้าขนหนูกระดาษ หั่นเป็นชิ้นขนาดกลางแล้วตีให้เข้ากันด้วยค้อนพิเศษ เอาไว้คราวหน้านะครับ
ลอกเปลือกออกจากหัวมันฝรั่งแล้วล้างให้สะอาดเพื่อขจัดสิ่งสกปรกที่เกาะติดอยู่ด้วยน้ำไหล หั่นเป็นชิ้นบาง ๆ เหมือนมันฝรั่งทอด แห้งเหมือนเนื้อวัว
นำแกลบออกจากหัวหอม ผ่าครึ่งแล้วหั่นเป็นวงบางๆ
เปิดเตาอบ ตั้งอุณหภูมิไว้ที่ 180 องศาเซลเซียส
จาระบีถาดอบด้วยน้ำมันกลั่นแล้ววางเนื้อสับปรุงรสด้วยพริกไทยและเกลือสองประเภท กระจายชิ้นหัวหอมที่ด้านบนและหลังจากนั้น - แผ่นมันฝรั่งปรุงรสด้วยเครื่องเทศ ปิดแผ่นอบด้วยกระดาษฟอยล์อาหารยึดที่ขอบ ใส่ในเตาอบอุ่นเป็นเวลา 40 นาที
เมื่อเวลาผ่านไป ให้เอาเนื้อกับมันฝรั่งออกจากเตาอบ นำกระดาษฟอยล์ออก และเสิร์ฟอย่างสวยงาม
เนื้อเตาอบ - สูตรในหม้อ
เนื้อสัตว์ที่ปรุงในหม้อนั้นน่ารับประทานอย่างไม่น่าเชื่อ โดยเฉพาะเนื้อวัวในเตาอบในหม้อที่มีลูกพรุนและเห็ด
- เนื้อสัตว์ - 0.5 กก.
- แชมเปญ - 0.3 กรัม;
- หัวมันฝรั่ง - 2 ชิ้น;
- หัวหอม - 1 ชิ้น;
- ลูกพรุน - 80 กรัม;
- วางมะเขือเทศ (หรือน้ำผลไม้) - 3 ช้อนโต๊ะ ล. ล.;
- ซอสถั่วเหลือง - 15 มล.
- เครื่องปรุงรสสำหรับเนื้อ - 1 ช้อนชา;
- ผักชีฝรั่ง - 30 กรัม;
- น้ำมันกลั่น - 4 ช้อนโต๊ะ ล. ล.;
- เนย - 80 กรัม;
- เกลือเป็นตัวเลือก
ล้างเนื้อและหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ
ปอกมันฝรั่งล้างให้สะอาดแล้วหั่นเป็นก้อน นำแกลบออกจากหัวหอมแล้วเปลี่ยนเป็นวงครึ่งบาง
ล้างและสับเห็ดแชมปิญอง ล้างลูกพรุนและผ่าครึ่ง นำก้านสมุนไพรออก ล้างและสับให้ละเอียด
เคล็ดลับ: คุณสามารถเปลี่ยนเห็ดแชมปิญองเป็นเห็ดนางรมได้ ปรากฎว่าอร่อยไม่น้อยเพียงแค่ต้องหั่นเป็น 4 ส่วนเท่านั้น
ตั้งกระทะบนเตาที่ให้มา เทน้ำมันพืชเล็กน้อย ตั้งไฟให้ร้อน แล้วใส่หัวหอมกับเนื้ออย่างระมัดระวัง ทอดประมาณ 2-3 นาทีด้วยไฟแรง
จากนั้นลดอุณหภูมิการทอดลงเป็นปานกลางแล้วใส่มันฝรั่งหั่นเต๋าลงไป ทอดเป็นเวลา 5 นาที
จากนั้นเทซอสมะเขือเทศตามปริมาณที่ระบุ (ถ้าข้นมาก ให้เจือจางด้วยน้ำ) พริกไทย เกลือ แล้วคนให้เข้ากัน เหลือเวลาทำอาหารอีกสองสามนาที
จำเป็นต้องเตรียมหม้อ - ควรล้างในน้ำร้อนและเช็ดให้แห้ง ใส่หัวหอมกับเนื้อวัวและมันฝรั่งที่ด้านล่างแล้ว - ลูกพรุน, เห็ด, สมุนไพรสับละเอียด, เนยและซีอิ๊วเล็กน้อย, เกลือเพื่อลิ้มรส
ปิดฝาหม้อแล้ววางในเตาอุ่นประมาณ 20-25 นาที เมื่อเวลาผ่านไป คุณสามารถค่อยๆ นำเนื้อออกมาและเลี้ยงสมาชิกในครัวเรือนให้เป็นเนื้อในหม้อได้
วิธีการอบเนื้อในเตาอบในแขนเสื้อ
บทความต้นฉบับอยู่ในเว็บไซต์ to-be-woman.ru
เนื้อในปลอกแขนเป็นวิธีที่สะดวกมากในการปรุงอาหารเพราะหลังจากนั้นคุณไม่จำเป็นต้องล้างแผ่นอบ เนื้อมีรสชาติอร่อยและแคลอรี่ต่ำในเวลาเดียวกัน
- เนื้อ - 1 กก.
- สมุนไพรโปรวองซ์ - 2 ช้อนชา;
- มัสตาร์ด (คุณสามารถใช้ฝรั่งเศส) - 2 ช้อนโต๊ะ ล. ล.;
- น้ำมันพืช - 4-5 ช้อนโต๊ะ ล. ล.;
- พริกไทยป่น - 4 กรัม;
- เกลือครัว - เพื่อลิ้มรส
ในสูตรนี้คุณต้องเตรียมน้ำดองสำหรับผลิตภัณฑ์หลักซึ่งแตกต่างจากสูตรอื่น เทน้ำมันดอกทานตะวันลงในชามขนาดเล็ก ปรุงรสด้วยพริกไทยและเกลือ
ผสมอย่างแรงด้วยปัด โดยไม่ต้องหยุดกระบวนการ เพิ่ม 2 ช้อนโต๊ะ ล. ล. มัสตาร์ด.
จาระบีเนื้อชิ้นหนึ่งอย่างอิสระด้วยส่วนผสมที่มีกลิ่นหอม
ใส่ในที่เย็นเป็นเวลา 2 ชั่วโมง
"แพ็ค" เตรียมเนื้อในปลอกอบตามที่เขียนบนบรรจุภัณฑ์วางบนแผ่นอบแล้วส่งไปที่เตาอบเป็นเวลา 1.5 ชั่วโมงที่ 200 C
เอามันออก ตัดแขนเสื้ออย่างระมัดระวัง เพราะคุณสามารถเผาตัวเองด้วยไอน้ำร้อนได้
สับอย่างสวยงาม ประดับด้วยผักสดหรือผักดอง สมุนไพรสับ และเสิร์ฟ อย่างไรก็ตาม เนื้อที่ปรุงสุกในแขนเสื้อเข้ากันได้ดีกับเครื่องเคียงใดๆ
เนื้อฝรั่งเศส - สูตรเด็ดสำหรับเนื้อฉ่ำอร่อย
ชื่อนี้ฟังดูค่อนข้างดัง แต่คุณไม่ควรกลัวล่วงหน้า แม้แต่แม่บ้านมือใหม่ก็สามารถเตรียมจานนี้ได้
- เนื้อสัตว์ - 0.8 กก.
- หัวหอม (ขนาดกลาง) - 2 ชิ้น;
- ชีสรัสเซีย - 200 กรัม;
- มะเขือเทศ - 4-5 ชิ้น;
- ซอสมายองเนส - 4 ช้อนโต๊ะ ล.;
- น้ำมันพืช - เล็กน้อยเพื่อทาแผ่นอบ;
- พริกไทยป่น - 2 หยิก;
- เกลือครัว - 5 กรัม
ล้างเนื้อ เช็ดให้แห้ง หากมีเศษส่วนเกินออก จากนั้นหั่นเป็นชิ้นหนาไม่เกิน 1.5 ซม. (ส่วนสับ)
ใช้ค้อนทุบทั้งสองด้านให้สูงถึง 1 ซม. โดยก่อนหน้านี้คลุมผลิตภัณฑ์ด้วยโพลีเอทิลีนเพื่อไม่ให้เปื้อนห้องครัวและเสื้อผ้าในระหว่างกระบวนการ
จัดเนื้อสับบนกระดาน ปรุงรสด้วยพริกไทยและเกลือด้านหนึ่ง ไม่จำเป็นต้องใส่เกลืออย่างแรงเพราะมีชีสอยู่ในสูตร
อัดจาระบี Deku ด้วยน้ำมันพืชแล้ววางชิ้นเนื้อโดยคว่ำด้านที่ปรุงรสลงในระยะใกล้กัน เพิ่มพริกไทยและเกลือเล็กน้อยด้านบน
ปอกหัวหอมหั่นเป็นวงแล้ววางบนสับ
เคล็ดลับ: ก่อนจัดวางคุณสามารถถือแหวนในน้ำส้มสายชูเล็กน้อยและ 1 ช้อนชา น้ำตาลอย่างแท้จริง 5-10 นาที
ล้างมะเขือเทศแล้วหั่นเป็นวง วางบนเนื้อและหัวหอม
ขูดชีสรัสเซียบนเครื่องขูดหยาบและโรยบนจานอย่างไม่เห็นแก่ตัวและพยายามโรยเฉพาะบนชิ้นเนื้อเท่านั้นไม่ใช่ระหว่างพวกเขา
เทความงามที่เกิดจากการทำอาหารด้วยซอสมายองเนส
ล่วงหน้าเปิดเตาอบที่ 200 C ใส่แผ่นอบที่มีเนื้ออบเป็นเวลา 1 ชั่วโมง เมื่อชั้นชีสด้านบนเป็นสีน้ำตาลอย่างดี ถือว่าจานเนื้อฝรั่งเศสพร้อมแล้ว
ยังคงเอาเนื้อฝรั่งเศสออกจากเตาอบ หั่นเป็นส่วน ๆ โอนไปยังจานขนาดใหญ่ที่สวยงาม และเทน้ำผลไม้ที่เกิดขึ้นระหว่างการปรุงอาหาร
วิธีการปรุงเนื้อสับในเตาอบ
สูตรนี้ทำให้เนื้อสับได้ดีกว่าการปรุงในกระทะ เนื้อฉ่ำและนุ่ม
- เนื้อสันใน - 0.5 กก.
- หัวหอม - 2 ชิ้น;
- ซอสมายองเนส - 4 ช้อนโต๊ะ ล.;
- มัสตาร์ด - 1 ช้อนโต๊ะ ล.;
- ฮาร์ดชีส - 250 กรัม;
- น้ำมันกลั่น - 2 ช้อนโต๊ะ ล. ล.;
- พริกไทย - ขึ้นอยู่กับดุลยพินิจ;
- เกลือ - 2-3 หยิก
ล้างชิ้นเนื้อให้สะอาด แห้ง และสะอาด ตัดเป็นชิ้นหนาไม่เกิน 1 ซม.
รวมมายองเนส มัสตาร์ด พริกไทย และซอสเกลือในภาชนะลึกแยกต่างหาก ผัดด้วยปัด
ตอนนี้คุณต้องตีแต่ละชิ้นแยกกันเล็กน้อยด้วยค้อนพิเศษ
ขูดเนื้อด้วยส่วนผสมที่เตรียมไว้แล้วทิ้งไว้ 30 นาที
ปอกหัวหอมหั่นเป็นวงหรือครึ่งวง
บดชีสด้วยเครื่องขูด
หล่อลื่นแม่พิมพ์ด้วยน้ำมันเล็กน้อยจากนั้นจัดวางชิ้นสับคลุมด้วยชั้นของหัวหอมแล้วโรยด้วยชีส
อบในเตาอบที่ 120 C เป็นเวลา 40 นาที เวลานี้จะเพียงพอ นำเนื้อวัวร้อน ๆ ออกจากเตาอบและเสิร์ฟพร้อมเครื่องปรุง
สูตรเนื้อเตาอบกับผัก
เนื้อในเตาอบพร้อมผักเหมาะสำหรับมื้อเย็นกับครอบครัวขนาดใหญ่และเป็นกันเอง
- เนื้อสัตว์ - 0.5 กก.
- หัวหอม - 1 ชิ้น;
- แครอท - 1 ชิ้น;
- พริกไทยบัลแกเรีย - 1 ชิ้น;
- กระเทียม - 3 กลีบ;
- ซอสถั่วเหลือง - 2 ช้อนโต๊ะ ล. ล.;
- น้ำผึ้งธรรมชาติ - 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล.;
- น้ำส้มสายชูบัลซามิก - 1 ช้อนโต๊ะ ล.;
- น้ำมันพืช - 40 มล.;
- เครื่องเทศเนื้อ - 1 ช้อนชา;
- เกลือเพื่อลิ้มรส
ตัดเนื้อที่ล้างแล้วปอกเปลือกเป็นชิ้นบาง ๆ
เตรียมซอสแยกต่างหากในจานลึก ผสมน้ำมัน น้ำส้มสายชู น้ำผึ้ง และซีอิ๊วขาว เพิ่มกลีบกระเทียมสับกับเนื้อและผสมให้ละเอียด คลุมด้วยจานและพักไว้ 1 ชั่วโมง
ปอกหัวหอมและพริกหยวกเป็นครึ่งวงแล้วหั่นแครอทเป็นวงกลมบาง ๆ
ตั้งกระทะให้ร้อนด้วยน้ำมันพืช ใส่ผักที่สับทั้งหมดลงไป ผัดจนนุ่ม แล้วใส่พริกไทยและเกลือในตอนท้าย
ส่งผักผัดเสร็จแล้วไปที่จานอบ
ในกระทะเดียวกันที่อุณหภูมิไฟสูง ทอดชิ้นเนื้อทั้งสองด้านจนเป็นสีเหลืองทอง ส่งผักและพริกไทยเบาๆ
เปิดเตาอบที่ 180 C ใส่ภาชนะที่มีเนื้อหาอบประมาณ 20 นาที จากนั้นนำออกมาคลุมด้วยกระดาษฟอยล์ทิ้งไว้ 10 นาที เนื้ออร่อยในเตาอบพร้อมผักพร้อม!
วิธีการอบสเต็กเนื้อให้อร่อยฉ่ำในเตาอบ
สเต็กเนื้อเตาอบเป็นหนึ่งในอาหารยอดนิยม และมันง่ายมากที่จะเตรียมตัว!
- เนื้อสันใน - 1 กก.
- สมุนไพรโปรวองซ์ - 15 กรัม;
- น้ำมันมะกอก - 7-8 ช้อนโต๊ะ ล. ล.;
- พริกไทย - 2 หยิก;
- เกลือแกง - เพื่อลิ้มรส
วิธีทำสเต็กเนื้อในเตาอบ:
ล้างแห้งและปอกเปลือกเนื้อ จากนั้นใช้มีดคมตัดเป็นสเต็กหนา 2 ซม. ทาส่วนผสมของพริกไทย สมุนไพร และน้ำมัน ทิ้งไว้ 1-2 ชั่วโมง
เปิดเตาอบที่ 200 C ปิดดาดฟ้าด้วยกระดาษ parchment ใส่สเต็กในอนาคตบนกระทะย่างในเตาอบแล้วส่งไปทำอาหาร นำเข้าอบ 10 นาที นำออก พลิกกลับด้าน แล้วใส่กลับเข้าไปอีก 5 นาที ถ้าคุณชอบเนื้อย่างมากกว่านี้ ให้ยืดเวลาทำอาหาร
โรยด้วยสมุนไพรหากต้องการ ความพร้อมของจานเนื้อสามารถกำหนดได้โดยการกดนิ้วของคุณบนเนื้อ แต่ไม่ว่าในกรณีใด ๆ ให้ตัดออกมิฉะนั้นน้ำผลไม้ทั้งหมดจะออกมาและจานจะแห้ง
นำสเต็กเนื้อออกจากเตาอบ พักไว้ 5-7 นาที วางบนโต๊ะแล้วเชิญญาติพี่น้องมาชิม
เตาอบเนื้อกับชีส - สูตร
- เนื้อสัตว์ - 0.5 กก.
- ชีสแข็ง - 180 กรัม;
- หัวหอม - 1 ชิ้น;
- ซอสมายองเนส - 200 มล.;
- น้ำมันกลั่น - 2-3 ช้อนโต๊ะ ล. ล.;
- พริกไทยป่น - เพื่อลิ้มรส;
- เกลือแกง - เพื่อลิ้มรส
ต้มเนื้อในน้ำด้วยเกลือ ใบกระวาน และพริกไทย จากนั้นพักไว้ให้เย็นเอาเนื้อออก ตากให้แห้งแล้วหั่นเป็นชิ้นๆ แต่ละคนใช้ค้อนทุบเบาๆ
จาระบีแผ่นอบด้วยน้ำมันพืชใส่เนื้อลงไป
ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นวง ผัดในกระทะร้อนเล็กน้อย ใส่พริกไทยและเกลือเล็กน้อยในตอนท้าย
ตัดชีสเป็นชิ้น
ในแต่ละส่วนของเนื้อสัตว์ ใส่หัวหอม ชีสสองสามแผ่น และจาระบีกับซอสมายองเนส
ส่งไปยังเตาอบที่อุ่นถึง 180 C เป็นเวลา 15 นาที นำเข้าอบประมาณ 15 นาทีจนเป็นสีน้ำตาลทอง
ผักสดหรือผักดองเหมาะสำหรับเป็นเครื่องเคียงกับเนื้อกับชีส
- หากคุณต้องการให้ญาติของคุณมีเนื้อที่ชุ่มฉ่ำและนุ่มละมุน อย่าลืมอุ่นเตาอบให้ดีก่อนจะใส่ผลิตภัณฑ์ลงไป
- หากคุณนำเนื้อแช่แข็งมาสักชิ้นอย่ารีบปรุง แต่ให้ละลายน้ำแข็งให้หมดก่อน
- อย่าตัดไขมันทั้งหมด ท้ายที่สุดมันให้ความนุ่มนวลกับรสชาติของอาหารที่ทำเสร็จแล้ว
- ก่อนที่คุณจะนำเนื้อไปอบในเตาอบ อย่าลืมหมักเนื้อไว้ มิฉะนั้น คุณจะได้อาหารจานแข็งที่กินไม่ได้
สูตรอร่อยอื่นๆ
ตามเนื้อผ้า เนื้อในกระดาษฟอยล์จะอบเป็นชิ้นเดียว หากมีขนาดใหญ่และมีน้ำหนักมากกว่าหรือประมาณหนึ่งกิโลกรัม การห่อเนื้อให้ถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญมาก ปิดฟอยล์ให้แน่นเพื่อป้องกันไม่ให้น้ำไหลออกมาซึ่งจะถูกปล่อยออกมาในระหว่างขั้นตอนการปรุงอาหาร
เมนูเนื้อตามสูตรของเชฟ ดูวิดีโอ!
ก่อนห่อเนื้อด้วยกระดาษฟอยล์คุณต้องเตรียม: ทำความสะอาดจากฟิล์ม ไขมันส่วนเกิน สิ่งสกปรก ล้างและเช็ดให้แห้งด้วยผ้าขนหนู... หากมีกระดูกอยู่ในเนื้อชิ้นหนึ่ง จำเป็นต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่ากระดูกไม่ยื่นออกมามากและไม่ทะลุผ่านกระดาษฟอยล์ นี่เป็นจุดสำคัญมากเมื่ออบ ท้ายที่สุดถ้าความแน่นของฟอยล์แตกในระหว่างขั้นตอนการปรุงอาหารจานอาจกลายเป็นรสจืด
เมื่อล้างเนื้อแล้วและเอาส่วนที่กินไม่ได้ออกก็สามารถ ถูด้วยเครื่องเทศและสิ่งของด้วยส่วนผสมเพิ่มเติม: ผัก สมุนไพร ผลไม้แห้ง ฯลฯ แม่บ้านบางคนใส่เบคอนที่หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ลงไปเพื่อเพิ่มความชุ่มฉ่ำของเนื้อหรือห่อเนื้อด้วยเบคอน เทคนิคดังกล่าวจะทำให้จานชุ่มฉ่ำและนุ่มขึ้น
เคล็ดลับอีกประการของการปรุงเนื้อให้อร่อยคือการห่อแบบสุญญากาศ ในการทำเช่นนี้คุณต้องใช้กระดาษฟอยล์แผ่นหนึ่งพับครึ่งเพื่อความหนาแน่นใส่เนื้อลงไปแล้วปิดด้วยขอบที่ว่างของแผ่น จากนั้นทำตะเข็บสุญญากาศ บีบขอบของฟอยด์ให้เรียบร้อยแต่แน่นรอบๆ เนื้อวัวที่วางอยู่ข้างใน เป็นผลให้คุณควรได้รับถุงฟอยล์ ระหว่างขั้นตอนการทำอาหาร ถุงจะร้อนและขยายตัว ที่สุด สิ่งสำคัญคือ "บรรจุภัณฑ์" ไม่เปิดและไม่แตกและคงความแน่นไว้จนสิ้นสุดการหุง โดยวิธีการที่แพ็คเกจอย่างกะทันหันจะช่วยกำหนดความพร้อมของเนื้อ เมื่อเนื้อเสร็จแล้ว รอยพับของฟอยล์จะกลายเป็นสีดำ
วัตถุดิบ:
เนื้อสัตว์ 1 กก. โดยเฉพาะสันใน ไหล่ หน้าอก
กระเทียม 1 หัว
1 แครอทขนาดกลาง
เครื่องเทศเพื่อลิ้มรส พริกไทยดำ มัสตาร์ด ออริกาโน และสมุนไพรอื่น ๆ เหมาะสำหรับเนื้อวัว
วิธีการอบเนื้อในกระดาษฟอยล์:
ดังนั้นต้องเตรียมเนื้อไว้ล่วงหน้า: ล้าง ทำความสะอาด และตากให้แห้ง แครอทล้างปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นก้อนบาง ๆ
กระเทียมก็หั่นในลักษณะเดียวกัน มีการตัดหรือเจาะรูเล็ก ๆ ทั่วทั้งพื้นผิวของเนื้อสัตว์โดยใส่ผักที่เตรียมไว้ที่นั่น
จากนั้นนำเนื้อมาถูด้วยเครื่องเทศห่อด้วยกระดาษฟอยล์แล้วส่งไปยังเตาอบที่อุ่นถึง 220 ° C เป็นเวลา 1 ชั่วโมง 15 นาที
หลังจากเริ่มอบ 15-20 นาทีแนะนำให้ลดอุณหภูมิลงเหลือ 200 ° C สำหรับแม่บ้านที่ต้องการเนื้อมีเปลือกที่สวยงามต้องเปิดฟอยล์ก่อนปรุงอาหาร 5 นาที
เนื้อดังกล่าวสามารถเสิร์ฟได้ทั้งร้อนและเย็น
เนื้ออบในเตาอบในกระดาษฟอยล์เป็นจานเนื้อที่อร่อยมากที่สามารถเสิร์ฟได้ทั้งร้อนและเย็น ร้อน เข้ากันได้ดีกับเครื่องเคียงใดๆ เย็น เป็นอาหารว่างที่ยอดเยี่ยมสำหรับแซนวิชและของว่าง
สามารถอบเนื้อเป็นชิ้นได้ตั้งแต่ 500 กรัมถึง 1.5 กก. ชิ้นใหญ่ต้องอบอย่างน้อย 2 ชั่วโมง ฉันเอาเนื้อชิ้นหนึ่งที่มีน้ำหนัก 750 กรัมแล้วอบเป็นเวลา 1 ชั่วโมง 20 นาที เท่านี้ก็เพียงพอแล้ว คุณสามารถเลือกเครื่องเทศตามรสนิยมของคุณ แล้วแต่คุณชอบที่สุด
ในการย่างเนื้อในกระดาษฟอยล์ในเตาอบเป็นชิ้น ๆ ให้เตรียมอาหารทั้งหมด สำหรับการปรุงรส ฉันใช้ผักชี พริกไทยดำ และยี่หร่า
ล้างเนื้อให้สะอาดด้วยน้ำไหลใส่ผ้าขนหนูกระดาษเช็ดให้แห้ง
บีบกระเทียมและเทซีอิ๊วขาวลงในภาชนะที่เนื้อสัตว์ที่เลือกจะพอดีผสม เพิ่มพริกไทยผักชีและยี่หร่าคุณสามารถเพิ่มเกลือเล็กน้อย - ทั้งหมดขึ้นอยู่กับซีอิ๊วว่ามีเกลือเพียงพอหรือไม่
วางเนื้อในน้ำดองที่เตรียมไว้ นวดด้วยมือของคุณ ถูน้ำดองเข้าไปในเนื้อ ปิดฝาภาชนะแล้วหมักทิ้งไว้ 2 ชั่วโมงที่อุณหภูมิห้อง คุณสามารถหมักไว้ได้ 6-7 ชั่วโมง แต่ควรนำภาชนะใส่ตู้เย็น ตัวอย่างเช่น คุณสามารถหมักเนื้อในตอนเย็น และอบเป็นอาหารเช้าในตอนเช้า
เมื่อหมักเนื้อแล้ว วางบนกระดาษฟอยล์ตรงกลางแล้วห่อให้เรียบร้อย มันจะดีกว่าที่จะพับกระดาษฟอยล์ครึ่งหนึ่งและยึดไว้ทุกด้าน วางเนื้อที่ห่อไว้บนแผ่นอบหรือในแม่พิมพ์
เปิดเตาอบที่ 250 องศาแล้วใส่เนื้อลงไป 10 นาทีจากนั้นลดอุณหภูมิลงเหลือ 180 องศาแล้วอบต่ออีก 1 ชั่วโมง 20 นาที ได้รับคำแนะนำจากเตาอบและชิ้นเนื้อที่คุณเลือก
ทำให้เนื้อเย็นลงเล็กน้อยแล้วคลี่กระดาษฟอยล์ออก ในกระบวนการอบ คุณจะได้น้ำเนื้อจำนวนมากซึ่งสามารถเติมลงในโจ๊กหรือมันฝรั่งได้
ตัดเนื้อด้วยมีดคม
เนื้ออร่อยอบในเตาอบในกระดาษฟอยล์พร้อมแล้ว!
อร่อย!
15.09.2018
เนื้อเป็นเนื้อที่อร่อยแต่จุกจิก จึงมักจะเคี่ยวบนเตา อันที่จริงแล้ว แม้แต่พ่อครัวที่ไม่มีประสบการณ์ก็สามารถอบให้อร่อยได้ หากเขาใช้สูตรสำหรับเนื้อวัวในเตาอบเป็นฟอยล์จากคอลเล็กชันที่เราได้รวบรวมจากประสบการณ์ของเราเองและคำแนะนำของเชฟมืออาชีพ
สิ่งที่จำเป็นในการปรุงเนื้อนุ่มในกระดาษฟอยล์ในเตาอบ? สูตรที่ถูกต้อง เนื้อหนุ่มและกระดาษฟอยล์อาหาร หากคุณมีเนื้อสันใน เราขอแนะนำให้คุณอบในน้ำผลไม้ของคุณเองพร้อมกับสมุนไพรที่มีกลิ่นหอม เตรียมกระดาษฟอยล์และปฏิบัติตามคำแนะนำของเรา
วัตถุดิบ:
- เนื้อวัว (มีไขมันเล็กน้อย) - 0.5 กก.
- น้ำมันมะกอกหรือน้ำมันดอกทานตะวัน - 2 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- ซอสถั่วเหลือง - 70 มล.;
- ผักชีป่น - 1 ช้อนชา ช้อน;
- กระเทียม - 5 กลีบขนาดกลาง
- ชุดเครื่องเทศ - มาจอแรม, กระวาน, ปาปริก้า;
- ผงมัสตาร์ด - 0.5 ช้อนชา ช้อน;
- ซีร่า - 1 ช้อนชา ช้อน.
ในหมายเหตุ! เนื่องจากซีอิ๊วมีรสเค็ม คุณจึงไม่ควรใส่เกลือลงในเนื้อวัว มันจะทำให้เค็มปานกลางและปรับปรุงรสชาติของมัน
การตระเตรียม:
คำแนะนำ! มันจะดีกว่าที่จะไม่ใส่สมุนไพรสดจากสวนในน้ำดองในระหว่างการอบมันจะไหม้และทำให้รสชาติของเนื้อวัวเสีย
เนื้อลูกพรุนรสเผ็ด
สำหรับโอกาสพิเศษ ให้ลองสูตรดั้งเดิมของเนื้ออบในเตาฟอยด์ ลักษณะเฉพาะของมันคือเนื้ออบด้วยลูกพรุนเนื่องจากไม่เพียงได้รูปลักษณ์ที่สวยงามเท่านั้น แต่ยังได้รสชาติที่ประณีตอีกด้วย
วัตถุดิบ:
- เนื้อวัว (เนื้อหน้าอก, เนื้อย่างหรือเนื้อไหล่) - ทั้งชิ้นที่มีน้ำหนัก 1 กิโลกรัม
- ลูกพรุนไม่มีกระดูก - 100 กรัม
- ผักใบเขียว;
- กระเทียม - 4 กานพลู
ส่วนผสมสำหรับหมัก:
- น้ำมะนาว - 2 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- ซอสถั่วเหลือง - 1/2 ถ้วย;
- น้ำผึ้ง - 2 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- เครื่องเทศ - 0.5 ช้อนชา ช้อน;
- มัสตาร์ด - 1 ตาราง ช้อน;
- น้ำมันพืช - 3 ช้อนโต๊ะ ช้อน
การตระเตรียม:
คำแนะนำ! หากคุณต้องการให้ส่วนบนของเนื้อตกแต่งด้วยเปลือกคาราเมล ก่อนปรุงอาหาร 10 นาที ให้เปิดฟอยล์และเก็บเนื้อไว้ในเตาอบสักครู่
อาหารค่ำรสเลิศ: เนื้อฉ่ำ มันฝรั่งสีแดงก่ำ และแชมเปญ
หากคุณต้องการปรุงอาหารจานเนื้อที่เต็มเปี่ยมซึ่งจะเป็นกับข้าวในเวลาเดียวกันให้ใช้สูตรสำหรับเนื้อวัวในเตาอบด้วยกระดาษฟอยล์กับเห็ดและมันฝรั่ง
วัตถุดิบ:
- เนื้อสันใน - 600 กรัม
- มันฝรั่ง - 2-3 หัว;
- แชมเปญ - 400 กรัม
- ครีม - 100 กรัม
- เกลือ;
- ผักหรือเนย
- พริกไทย;
- ผักใบเขียวสด
- เครื่องปรุงรส
การตระเตรียม:
คำแนะนำ! ใช้ไวน์ของหวานเพื่อเน้นรสชาติของอาหารมื้อเยี่ยมนี้