Makrela jest jedną z najbogatszych ryb pod względem właściwości odżywczych. Oprócz białka zawiera wiele mikroelementów (wapń, fosfor, jod, cynk, fluor, magnez itp.) i witamin. Szczególna wartość makreli polega na wysokiej zawartości wielonienasyconych kwasów Omega-3. Wszystko to sprawia, że ryba jest dość smaczna, a przy tym bardzo zdrowa. Jego stosowanie zmniejsza ryzyko chorób serca, obniża poziom cholesterolu i pomaga przy złamaniach. Jednak nie wszystkie z wymienionych powyżej substancji dostają się do naszego organizmu wraz z gotową makrelą. Faktem jest, że podczas gotowania, a zwłaszcza smażenia, wiele witamin ulega rozkładowi, m.in. i niektóre kwasy omega.
Gotowanie lekko solonej lub suszonej makreli pozwala zachować w produkcie końcowym prawie wszystkie cenne i przydatne substancje. A pod względem kalorii zawieszona ryba okazuje się jeszcze bogatsza niż świeża ryba.
Makrela przygotowana według poniższego opisu jest doskonałą przystawką. Świetnie komponuje się z gotowanymi lub pieczonymi ziemniakami oraz świetnie komponuje się ze świeżym, zimnym piwem. Aby go przygotować, musisz wybrać dość dużą i tłustą rybę, ważącą pół kilograma lub więcej.
Istnieje wiele przepisów na gotowanie makreli wiosennej. Zasadniczo są one dość podobne, różnią się jedynie składem składników do marynowania. Niektórzy lubią używać pieprzu, liścia laurowego lub cytryny, inni natomiast wolą sól i cukier. Ponadto wszystkie przepisy można podzielić na 2 kategorie - rybę solo się w marynacie lub na sucho.
Składniki do gotowania makreli wiosennej
Do przygotowania makreli wiosennej bierzemy:
- makrela mrożona – 2 szt.
- woda – 2 l
- sól – 6 łyżek. l.
- cukier – 1 łyżka. l.
- ziele angielskie – 10 groszków
- pieprz czarny – 10 groszków
- liść laurowy – 5 szt.
Gotowanie makreli wiosennej
Jeśli masz okazję ugotować świeżą makrelę, świetnie. Ale zazwyczaj nasze sklepy sprzedają tylko lody. Makrelę rozmrażaj naturalnie, a nie pod wodą!
Makrelę myjemy, usuwamy głowę, oczyszczamy wszystkie wnętrzności, nie zapominając o usunięciu czarnych folii - wydzielają gorycz. Spłucz bieżącą wodą i osusz.
Przygotuj marynatę. Do 2 litrów czystej wody wsypać cukier, sól i wszystkie przyprawy. Mieszaj, aż cukier i sól się rozpuszczą. Wlać do pojemnika do marynowania. Możesz użyć trzylitrowego słoika lub dowolnego wygodnego pojemnika. Jeśli wolisz bardziej słone ryby, możesz przygotować mocniejszy roztwór.
Przygotowaną makrelę włóż do solanki. Przykryj folią spożywczą lub pokrywką i włóż do lodówki na 3 dni.
Dostajemy makrelę. Zawiązujemy go za ogon i odstawiamy na kilka godzin, aby odsączyć nadmiar płynu. Następnie należy powiesić go do wyschnięcia na 1-2 dni w dobrze wentylowanym miejscu.
To wszystko, zawieszona makrela jest gotowa, możesz podawać!
Przygotowanie makreli solonej na sucho
Oto najprostszy sposób na przygotowanie makreli solonej na sucho. Bierzemy następujące produkty:
- makrela mrożona – 2 szt.
- sól – 4 łyżki. l.
- cukier – 2 łyżki. l.
Jak widać, nie ma nic zbędnego. Tylko ryby, sól i cukier.
Rozmrażanie makreli.
Odcinamy głowę, oczyszczamy, myjemy, suszymy.
Wymieszaj mieszaninę marynującą. Wzięliśmy tylko cukier i sól, możesz dodać, co chcesz.
Nałóż garść mieszanki na folię. W tej mieszance obtocz makrelę ze wszystkich stron. Mieszanką posmaruj wnętrze ryby. Zawinąć w folię i pozostawić na kilka godzin w temperaturze pokojowej.
Wstawić do lodówki na 2 dni. Rybę należy odwracać dwa razy dziennie.
Po 2 dniach wyjmujemy rybę, odwijamy ją i zmywamy z nadmiaru soli. Odkładamy to na jeden dzień. To wszystko, makrela jest gotowa!
W Internecie natknąłem się na dziwną nazwę - makrela wiosenna, GOST-7448-75. Naturalnie postanowiłam to powtórzyć, tym bardziej, że nie ma w tym nic skomplikowanego.... Oprócz znalezienia naprawdę dobrej makreli, a nie takiej, która była kilkukrotnie rozmrażana.
Przepis
I tak bierzemy makrelę, najlepiej co najmniej 500 gramów każda, ponieważ w procesie dalszego suszenia straci na wadze. Dodajemy solankę do marynowania....
Na kilogram ryby 1 litr wody, na litr wody -
Sól – 100 gramów
Liść laurowy - 5 szt.
Czarny pieprz - 4 gramy.
Groszek ziele angielskie - 4 gramy. (niestety nie miałam groszku, zastąpiłam go mielonym)
cukier - 10 gramów.
Rozpuścić sól i cukier, dodać przyprawy. Tutaj zrobiłem sobie gag.... Doprowadziłem wodę do wrzenia i zdjąłem z ognia, po kilku minutach dodałem sól i cukier, rozpuściłem w wodzie i następnie dodałem przyprawy. Trzymałam do całkowitego wystygnięcia wody i przez jakiś czas trzymałam w lodówce. W zasadzie zawsze robię solankę z przyprawami w gorącej wodzie, żeby te same przyprawy bardziej odsłoniły swój smak... Nie wiem, na ile to prawda.
Podczas przygotowywania solanki przygotuj rybę. Odetnij głowę i wypatrosz ją. W przepisie jest napisane, że wnętrzności należy wyciągać przez otwór po odcięciu głowy.... Ja jednak rozprułem brzuch i wypatroszyłem go w ten sposób. Gotową rybę napełnij solanką i włóż do lodówki na 3 dni (możliwe są 4). Następnie zawieś w chłodnym miejscu i susz, aż waga spadnie do 320-350 gramów (biorąc pod uwagę to przed zdjęciem głowy). i wnętrzności, ryba ważyła 500 gramów) I gotowe, ryba jest gotowa do spożycia....
Nie wiem, ile schudłam, nie ważyłam... Trzy dni później powiesiłam to w nocy w domu, potem poszłam na daczę i powiesiłam tam pod jabłoniami..
Potem przy obiedzie została zniszczona ku chwale rodziny i gości....
Postanowiłem wędzić 4 ryby do testów. Naładowałem wędzarnię i paliłem około sześciu godzin. pojawił się przyjemny złoty kolor i aromat. Chipsy w połowie jabłka i gruszki.
Potem zawieszono go także pod jabłoniami dla wentylacji.....
Niestety zdjęcie nie oddaje tego pięknego koloru (((
Przed chwilą w domu spróbowałam wędzonych ziemniaków z ziemniakami... To po prostu bomba smakowa! Chociaż teraz nie będę już palił takich ryb. Przy wędzeniu smak przypraw zostaje utracony i nie ma to żadnego sensu. W suszonym mięsie jest inaczej, wyraźnie wyczuwalny jest aromat i smak papryki. Następnym razem, gdy będę cierpliwa i będę suszyła przez co najmniej 4-5 dni, aż schudnę, porównam wyniki..
Przepraszamy za wprowadzenie w błąd poprzez podanie błędnego GOST. Błąd został naprawiony.
Solona ryba świetnie komponuje się z gotowanymi ziemniakami, pieczywem Borodino i szklanką zimnego piwa. W tym artykule dowiesz się, jak samodzielnie ugotować makrelę wiosenną.
Wiosenna makrela w domu
Składniki
Makrela 2 kawałki) Filtrowana woda 2 litry Cukier granulowany 1 łyżka Liść laurowy 3 liście Sól 5 łyżek
- Liczba porcji: 6
- Czas gotowania: 20 minut
Makrela wiosenna: przepis w solance
Makrelę wiosenną łatwo przygotować w domu, wystarczy uzbroić się w cierpliwość i poczekać do dnia ostatecznego solenia. Spójrzmy na technologię gotowania. Będziesz potrzebować:
- 2 duże makrele;
- 2 litry czystej przefiltrowanej wody;
- 1,5 łyżki. l. cukier granulowany;
- 3 liście laurowe;
- 5 łyżek l. sól kuchenna.
Do tego przepisu najlepiej nadają się duże i tłuste ryby o wadze od 400-500 gramów. Makrelę należy umyć, usunąć głowę i wnętrzności. Aby pozbyć się goryczy, nie zapomnij usunąć ciemnego filmu. Suszona ryba gotowa do solenia na ręczniku papierowym.
Wlać wodę do dużego trzylitrowego słoika. Dodać przyprawy i liść laurowy, dokładnie wymieszać. Makrelę włożyć do solanki tak, aby żadna część ryby nie wystawała. Zamknij słoik plastikową lub metalową pokrywką i włóż do lodówki na 3 dni.
Po trzech dniach wyjmij soloną rybę z lodówki. Zawiązujemy ogony grubą nitką i zawieszamy je. Wisząca makrela powinna pozostać w tym stanie przynajmniej przez jeden dzień, a najlepiej dwa. Po tym czasie ryba będzie gotowa do spożycia.
Makrela wiosenna: przepis w folii
Będziesz potrzebować:
- 2 duże mrożone makrele (około 800-900 g);
- 5 łyżek l. sól kuchenna;
- 2 łyżki stołowe. l. cukier granulowany.
Ten przepis jest również bardzo prosty. Najpierw musisz rozmrozić rybę. Należy to robić w temperaturze pokojowej, nie używać wody ani kuchenki mikrofalowej. Następnie makrelę myjemy, oddzielamy głowę i usuwamy wnętrzności.
Następnie należy wymieszać sól i cukier w podanych proporcjach. Rozmrożoną rybę dokładnie obtaczamy w mieszance ze wszystkich stron i układamy na arkuszu folii. Następnie odetnij jeszcze kilka arkuszy i zawiń szczelnie makrelę w kilku warstwach. Rybę zostawiamy na blacie kuchennym na 4-6 godzin, następnie wkładamy do lodówki na 2 dni. Kilka razy dziennie (najlepiej rano i wieczorem) odwracamy opakowanie na drugą stronę, aby przyprawy równomiernie się rozłożyły.
Trzeciego dnia makrela jest gotowa. Należy wyjąć go z lodówki, opłukać pod bieżącą wodą z soli i cukru i powiesić za ogon za pomocą ciasnego sznurka. Następnego dnia możesz zjeść rybę. Smacznego!