Składniki

Na sałatkę:

• 1 łyżka oleju roślinnego;
• 1 łyżeczka mielonej papryki;
• ½ łyżeczki mielonej kolendry;
• sól dla smaku;
• 250 g filetu z kurczaka;
• 100 g kapusty;
• 1 marchewka;
• 1 papryka (dla urody możesz wziąć kilka części papryki w różnych kolorach).

Do tankowania:

• 40 ml oleju roślinnego;
• 20 ml sosu sojowego;
• 5 ml soku z cytryny;
• 1 łyżeczka cukru;
• sól dla smaku;

Przygotowanie

Wymieszaj olej roślinny, paprykę, kolendrę, sól i pieprz. Posmaruj kurczaka powstałą mieszanką i ułóż na blasze wyłożonej folią. Piec w temperaturze 200°C przez 30 minut i ostudzić.

Drobno posiekaj kapustę. Zetrzyj marchewki za pomocą koreańskiej tarki do marchwi. Paprykę i kurczaka pokroić w cienkie plasterki.

Wszystkie składniki dressingu połączyć. Powstałą masę wlać do przygotowanych składników i wymieszać. Sałatkę wkładamy do lodówki na 1-2 godziny.

2. Sałatka z marchewki, sera i czosnku

Zdjęcie: Alexander Sherstobitov / Shutterstock

Składniki

• 1–2 marchewki;
• 80 g sera twardego lub kiełbasianego wędzonego;
• 1 ząbek czosnku;
• sól dla smaku;
• 1 łyżka majonezu.

Przygotowanie

Zetrzyj marchewkę i ser na grubej tarce. Dodać wyciśnięty czosnek, sól i majonez i dokładnie wymieszać.

iamcook.ru

Składniki

• 3 cebule;
• 3 marchewki;
• 350 g zielonego groszku konserwowego;
• kilka gałązek pietruszki;
• sól dla smaku;
• mielony czarny pieprz - do smaku;
• 3 łyżki kwaśnej śmietany.

Przygotowanie

Cebulę pokroić w duże paski, a marchewkę zetrzeć na grubej tarce. Na patelni rozgrzewamy olej i smażymy cebulę na jasnozłoty kolor. Dodać marchewkę i mieszając smażyć do miękkości.

Pieczeń włożyć do miski i ostudzić. Dodać groszek, posiekane zioła, sól, pieprz i śmietanę, wymieszać.

Składniki

Na sałatkę:

• 200 g pomidorków koktajlowych;
• 1 żółta papryka;
• 1 czerwona cebula;
• 180 g zielonych szparagów;
• 1–2 marchewki;
• kilka łyżek oliwy z oliwek;
• sól dla smaku;
• mielony czarny pieprz - do smaku;
• mielone chili - do smaku;
• mielone oregano - do smaku;
• 450 g obranych krewetek;
• ½ limonki;
• 1 pęczek mieszanych liści sałaty.

Do tankowania:

• 3 łyżki soku z limonki;
• 2 łyżki oliwy z oliwek;
• 1 łyżka miodu;
• ½ łyżeczki chili w proszku;
• sól dla smaku;
• mielony czarny pieprz - do smaku.

Przygotowanie

Pomidory podzielić na połówki, paprykę, cebulę i szparagi pokroić na duże kawałki. Zetrzyj marchewki za pomocą koreańskiej tarki do marchwi. Warzywa ułożyć na blaszce wyłożonej pergaminem, tak aby się nie pomieszały.

Skropić je olejem, posypać solą, czarnym pieprzem, chili i oregano i delikatnie wymieszać rękoma każdy rodzaj warzyw. Piec w piekarniku nagrzanym do 200°C przez 10 minut.

Za pomocą szpatułki dociśnij warzywa nieco do krawędzi i umieść krewetki na środku. Skrop je oliwą i sokiem z limonki, posyp solą, czarnym pieprzem, chili i oregano i wymieszaj. Włóż blachę do piekarnika na kolejne 5-8 minut.

Do miski włóż liście sałaty oraz lekko przestudzone warzywa i krewetki. Składniki sosu połączyć, powstałą mieszaniną polać sałatkę i wymieszać.

Składniki

• 300 g filetu z kurczaka;
• 2–3 świeże ogórki;
• 100 g twardego sera;
• 1 ząbek czosnku;
• 250 g;
• 3-4 łyżki majonezu.

Przygotowanie

Ugotuj kurczaka i ostudź. Mięso i ogórki pokroić na małe kawałki. Zetrzyj ser na grubej tarce. Posiekaj czosnek. Do składników dodać marchewkę i majonez, wymieszać.

www.eatsmarter.com

Składniki

• 2 jajka;
• 2 marchewki;
• 120 g tuńczyka z puszki;
• 100 gramów;
• 100 g jogurtu naturalnego o niskiej zawartości tłuszczu;
• 1 ½ łyżki kaparów z puszki;
• kilka zielonych cebul;
• sól dla smaku;
• mielony czarny pieprz - do smaku;
• 1 łyżeczka soku z cytryny.

Przygotowanie

Jajka ugotować na twardo, ostudzić i obrać. Pokrój je w małe kostki. Zetrzyj marchewki na grubej tarce. Rozdrobnij tuńczyka widelcem.

Wymieszaj majonez, jogurt i jedną łyżkę płynu z kaparów z puszki. Przygotowane składniki polej dressingiem, dodaj kapary, posiekaną cebulę, sól, pieprz i sok z cytryny, wymieszaj.

natashaskitchen.com

Składniki

• 450 g filetu z kurczaka;
• sól dla smaku;
• mielony czarny pieprz - do smaku;
• 4–5 łyżek oleju roślinnego;
• 350 g pieczarek;
• 2 marchewki;
• 1 cebula;
• 3–5 ;
• 2 łyżki majonezu.

Przygotowanie

Kurczaka doprawiamy solą i pieprzem. Na patelni rozgrzewamy połowę oleju i smażymy mięso ze wszystkich stron na złoty kolor. Kurczaka lekko ostudź i pokrój w kostkę.

Pieczarki pokroić w kostkę i podsmażyć na patelni na oleju pozostałym po kurczaku. Doprawić solą i pieprzem. Przełożyć na talerz.

Zetrzyj marchewki na grubej tarce, a cebulę posiekaj. Na patelni rozgrzej pozostały olej i smaż warzywa na złoty kolor. Ogórki pokroić w małą kostkę.

Do miski włóż schłodzonego kurczaka, pieczeń i grzyby. Dodać ogórki i majonez i wymieszać sałatkę.

Składniki

• 500 g wątróbki drobiowej;
• 1 cebula;
• sól dla smaku;
• mielony czarny pieprz - do smaku;
• 1 marchewka;
• 3–4 ogórki kiszone;
• 3 jajka;
• 2–3 łyżki.

Przygotowanie

Wątróbkę drobiową i cebulę pokroić na małe kawałki. Na patelni rozgrzewamy prawie cały olej i lekko podsmażamy cebulę. Dodaj do tego wątrobę i przygotuj ją. Mięso doprawić solą i pieprzem i całkowicie ostudzić.

Marchewkę ugotuj do miękkości i pozwól jej ostygnąć. Marchewkę i ogórki pokroić w małą, cienką kostkę. Ubij każde jajko i sól osobno. Na patelni rozgrzewamy olej, wbijamy jajko i smażymy naleśniki z obu stron. W ten sam sposób usmaż jeszcze dwa naleśniki.

Schłodzone naleśniki pokroić w małe paski. Wszystkie przygotowane składniki włóż do miski i dopraw sałatkę majonezem.

russianfood.com

Składniki

• 500 g ziemniaków;
• 2–3 marchewki;
• 5 jaj;
• 200 g paluszków krabowych;
• kilka łyżek majonezu;
• sól jest opcjonalna.

Przygotowanie

I ostudź marchewki, aż będą miękkie. Jajka ugotować na twardo, ostudzić i obrać. Warzywa i białka zetrzyj na drobnej tarce. Drobno posiekaj paluszki krabowe.

Połowę ziemniaków ułóż na naczyniu i posmaruj majonezem. Na wierzchu ułóż warstwę paluszków krabowych i białek. Nasmaruj białka majonezem. Następnie dodaj pozostałe ziemniaki i ponownie dodaj odrobinę majonezu.

Wierzch i boki sałatki posmaruj najpierw marchewką, a następnie startym żółtkiem. Sałatkę włóż na godzinę do lodówki.

foodandwine.com

Składniki

• 2 łyżki soku z cytryny;
• 1 ząbek czosnku;
• 2 łyżki oleju roślinnego;
• 50 g obranych i pokrojonych migdałów;
• ½ pęczka pietruszki;
• 1 łyżeczka mielonego kminku;
• 1 łyżeczka mielonej wędzonej papryki;
• ¼ łyżeczki mielonego pieprzu cayenne;
• 120 ml oliwy z oliwek;
• 4–5 marchewek;
• 250–300 g ciecierzycy konserwowej;
• sól dla smaku;
• mielony czarny pieprz - do smaku.

Przygotowanie

Do miski blendera wlać sok z cytryny, dodać drobno posiekany czosnek, zmiksować i odstawić na 15 minut. W międzyczasie na patelni rozgrzewamy olej i smażymy migdały na złoty kolor. Orzechy przekładamy na papierowy ręcznik, aby odsączyć z tłuszczu i ostudzić.

Połowę migdałów włóż do blendera razem z sokiem z cytryny. Dodać pietruszkę, kminek, paprykę i pieprz cayenne i dobrze wymieszać. Dolać oliwę i ponownie ubić do konsystencji pasty.

Zetrzyj marchewki za pomocą koreańskiej tarki do marchwi. Dodajemy ciecierzycę, sól, pieprz i dressing migdałowy i dokładnie mieszamy. Przed podaniem posyp sałatkę pozostałymi migdałami.

povarenok.ru

Składniki

• 2–3 marchewki;
• 1 łodyga selera;
• garść orzechów nerkowca;
• 1 ½ pomarańczy;
• 50 g suszonych śliwek;
• 20–30 g rodzynek;
• ½ cytryny;
• 3 łyżki oleju roślinnego;
• kilka gałązek koperku;
• 1–2 ząbki czosnku;
• sól dla smaku;
• mielony czarny pieprz - do smaku.

Przygotowanie

Marchew zetrzyj na grubej tarce, a seler pokrój na duże kawałki. Lekko osusz orzechy na suchej patelni. Jedną pomarańczę obierz ze skórki, błon i białych żyłek, a miąższ drobno posiekaj.

Śliwki pokroić na małe kawałki. Rodzynki namoczyć na kilka minut w gorącej wodzie. Połączyć sok z cytryny, sok z pozostałej połowy pomarańczy, oliwę, posiekany koperek i posiekany czosnek.

Wszystkie przygotowane składniki umieścić w misce, dodać dressing, sól i pieprz, wymieszać.

Składniki

• ¼ małej główki kapusty;
• 1–2 marchewki;
• 1 burak;
• kilka gałązek pietruszki;
• 2-3 łyżki oleju roślinnego;
• 1 łyżka soku z cytryny;
• sól dla smaku;
• mielony czarny pieprz - do smaku;
• 1 jabłko – opcjonalnie;
• 1 ząbek czosnku – opcjonalnie.

Przygotowanie

Drobno posiekaj kapustę. Zetrzyj marchewki i buraki za pomocą koreańskiej tarki do marchwi. Wymieszaj warzywa i rozgnieć je lekko rękami.

Dodać posiekaną natkę pietruszki, oliwę, sok z cytryny, sól i pieprz, wymieszać. W razie potrzeby do sałatki można dodać obrane, starte jabłko i posiekany czosnek.

natashaskitchen.com

Składniki

• 100 g orzechów włoskich;
• 70 g rodzynek;
• 4–5 marchewek;
• 2 jabłka;
• 3 łyżki soku z cytryny;
• 3 łyżki oleju roślinnego;
• ½ łyżeczki soli;
• szczypta mielonego czarnego pieprzu.

Przygotowanie

Grubo posiekaj orzechy, podsmaż je trochę na suchej patelni, aż uzyskają złoty kolor i ostygną. Rodzynki namoczyć na kilka minut w gorącej wodzie.

Zetrzyj marchewki na grubej tarce lub koreańskiej tarce do marchwi. W ten sam sposób przygotuj jabłka i skrop je łyżką soku z cytryny, aby zapobiec brązowieniu owoców.

Połącz jabłka, marchewkę, orzechy i rodzynki. Osobno wymieszaj pozostały sok z cytryny, olej, sól i pieprz. Sosem polej sałatkę i wymieszaj.

cleanfoodcrush.com

Składniki

• 5 łyżek octu jabłkowego;
• 3 łyżki miodu;
• 3 łyżki oliwy z oliwek;
• 2 łyżki musztardy Dijon;
• kilka gałązek pietruszki;
• mielone chili - do smaku;
• sól dla smaku;
• 1 główka brokułów;
• 2 jabłka;
• 1–2 marchewki;
• 1 czerwona cebula;
• 100 g orzechów włoskich;
• 30 g suszonej lub suszonej żurawiny.

Przygotowanie

Wymieszaj ocet, miód, olej, musztardę, posiekaną natkę pietruszki, chili, czarny pieprz i sól. Włóż dressing do lodówki na czas przygotowywania sałatki.

Brokuły dzielimy na różyczki i wrzucamy na 1-2 minuty do wrzącej, osolonej wody. Brokuły odcedź na durszlaku i włóż do wody z lodem, aby zatrzymać proces gotowania.

Jabłka pokroić w dużą kostkę, marchewkę w dużą kostkę, a cebulę w paski. Dodać brokuły, posiekane orzechy, jagody i dressing i wymieszać do połączenia. W razie potrzeby posolić sałatkę.

foodnetwork.com

Składniki

• 5–6 marchewek;
• 2–3 miękkie gruszki;
• kilka gałązek pietruszki;
• 2 łyżki białego octu winnego;
• 1 łyżka przyprawy curry;
• 2 łyżeczki miodu;
• 1 łyżeczka soli;
• ½ łyżeczki mielonego czarnego pieprzu;
• 3-4 łyżki oliwy z oliwek.

Przygotowanie

Marchewkę pokroić w cienkie paski za pomocą obieraczki do warzyw. Oddziel gniazda nasienne od gruszek i pokrój owoce w duże paski. Do składników dodać posiekaną natkę pietruszki.

Do miski blendera włóż ocet, curry, miód, sól i pieprz i zmiksuj. Kontynuując ubijanie, wlewaj olej. Powstałą mieszanką doprawiamy sałatkę.

Proponuję przygotować jasną, smaczną sałatkę z surowej marchewki z serem, jajkami i czosnkiem. To proste danie można podawać z dowolnym dodatkiem. Marchew w sałatce używa się na surowo, a ilość czosnku można regulować w górę lub w dół. Sałatkę tę można udekorować kwaśną śmietaną lub majonezem. Wolę kwaśną śmietanę, ale możesz wymieszać pół na pół kwaśną śmietanę i majonez.

Składniki

Do przygotowania sałatki marchewkowej z serem i jajkami będziemy potrzebować:

duże marchewki - 1 szt .;

jajka na twardo - 2 szt .;

twardy ser - 60 g;

pietruszka - 3-4 gałązki;

czosnek - 3 ząbki;

sól, pieprz - do smaku;

kwaśna śmietana (lub majonez) - 2 łyżki. l.

Kroki gotowania

Obrane surowe marchewki zetrzeć na średniej tarce. Jajka obierz i zetrzyj na tarce.Do sałatki z surowych marchewek i jajek dodaj starty twardy ser.

Drobno posiekaj natkę pietruszki i obrany czosnek i dodaj do sałatki.

Sałatkę z marchewki, sera, jajek, pietruszki i czosnku dopraw kwaśną śmietaną (można doprawić majonezem lub mieszanką majonezu i kwaśnej śmietany), solą i pieprzem.

Następnie wymieszaj sałatkę, przełóż ją do salaterek i podawaj. Ta prosta sałatka z marchwi, sera i jajek z pewnością przypadnie do gustu niejednej osobie. Spróbuj!

Sałatka marchewkowa z czosnkiem i serem to prosty i pyszny przepis. Robienie takiej sałatki to przyjemność. Wszystko możesz posiekać w robocie kuchennym i po prostu doprawić majonezem. Co więcej, ta sałatka jest również bardzo zdrowa. Po pierwsze, marchew jest bardzo bogata w karoten, który poprawia cerę i wzrok. Po drugie, czosnek, który jest tak przydatny podczas przeziębień. Cóż, ser po prostu ozdabia gamę smakową tego dania.

Wyjmij kurczaka z lodówki. Podgrzej ciasto i obierz awokado, następnie przekrój je na pół, a następnie w plasterki. Chleb pita przekrój na pół, nadziewaj sałatką z kurczaka, połóż na nim połówkę awokado i kanapka gotowa! Kosze z sałatą z indyka, idealne do otwierania posiłków w sezonie letnim, idealnie nadają się do pracy w formie bufetu. Jako alternatywę dla sosu musztardowego można również postawić koszyczki fałszywego majonezu bez pistoletów. Możesz spróbować ich w mieszkaniu bez sztućców, a jeśli dodasz je do innego sosu, połkniesz je na jeden kęs!

Oczywiście marchewka, ser i czosnek to pyszna sałatka, ale można ją uzupełnić. W tym przypadku odpowiednie będzie mięso z kurczaka, warzywa i zioła. Nawiasem mówiąc, do eksperymentu możesz użyć różnych rodzajów sera. Ponadto w tym przypadku bardzo odpowiednie są również paluszki krabowe i kukurydza.

Aby jednak nie zniszczyć korzystnych właściwości tej sałatki szkodliwym majonezem, można użyć jogurtu lub kwaśnej śmietany.

Przygotowanie Jak zrobić kosze z sałatą z indyka

Słodka musztarda 20g Mile millefiori. . Świeżą papryczkę chili przekrój na pół, podziel na dwie części i usuń nasiona ze środka. Gdy kawałki indyka będą już ugotowane, przełóż je do miksera na kilka sekund, aż mięso będzie ładnie rozdrobnione, a następnie przełóż mieszaninę do dużej miski.

Pokrój go w małe Dadas. Teraz przygotuj sos musztardowy: majonez przełóż do miski i wymieszaj musztardę, musztardę słodką i miód. Polej je innym sosem musztardowym, aby były jeszcze smaczniejsze! Znacie klasyczną pastę z tartego sera, majonezu i czosnku, którą najczęściej można spotkać na sylwestrze i innych domowych przekąskach? Wyobraź sobie poprawę o kolejne trzy stopnie.

To bardzo prosta i bardzo smaczna sałatka, której przygotowanie zajmuje bardzo mało czasu.

Składniki:

• Marchew - 2 szt.
• Czosnek - 2 zęby.
• Ser - 100 g

Przygotowanie:

Otwórz dobrze i obierz marchewki. Obierz czosnek i zetrzyj go na drobnej tarce. Zetrzyj ser na grubej tarce.

Aby przygotować tę sałatkę, możesz użyć koreańskiego załącznika.

Dlaczego pieczony spray działa?

Brzmi odważnie, ponieważ stanowi poprawę w stosunku do tego, co dzieje się od dziesięcioleci i o czym wie 90 procent czeskich gospodarstw domowych. Rozsmaruj startą marchewkę, posmaruj ciasteczka i zapieczętuj w piekarniku, zapomnij o drobnym smażeniu, ale po prostu rozsmaruj pastę na wspólnych kawałkach wypieków, otrzymasz tylko kilka powtórzeń w tym samym tygodniu i będziesz miał rękę w przepisie. Kiedy wszystko zostanie zmieszane z zimnem, smak jest wspaniały.

Majonez ma zdolność wiązania składników i przekształcania jadalnych past do smarowania lub sałatek chlebowych w zasadzie we wszystko. A to będzie rozłożone w piekarniku. Ser się smaruje - pierwsza duża zaleta Miękko starta marchewka mięknie - kolejna duża zaleta majonezu, głównie żółtka i tłuszczu oraz trochę kwaśnych płynów. Żółtka jaj poddaje się działaniu ciepła, co w przypadku past do smarowania nie ma znaczenia, tłuszcz oddziela się od innych surowców, a płyny przyczyniają się do powstania soku i zapobiegają szybkiemu wysychaniu. Jak widać, tej przyprawy nie da się zepsuć.

Wszystkie składniki wymieszać ze śmietaną. Niech sałatka się zaparzy.

Smacznego.

Sałatka ta nie jest oczywiście dla każdego, czosnek nadaje specyficzny smak, ale dla miłośników dań wytrawnych nie stanowi to większego problemu.

Zwrócę uwagę na jeszcze jedną zaletę pieczonego smarowidła. Łatwo zapaść w pamięć dzięki prostym surowcom: obrana marchewka, twardy ser i majonez zajmują tę samą część. Nie bierz tego jako przykładu, jednak ta liczba prawdopodobnie nie będzie wystarczająca.

Ale najlepsze dopiero przed nami. Jeśli utrzymasz wagę wszystkich składników w jednym kawałku, możesz łatwo zastąpić marchewkę natką pietruszki lub burakami, twardym serem, czosnkiem na grubo posiekanych orzechach. Przypomnij sobie, jak to się stało. Fantazja nie zna granic, a ten stół w ogóle nie istnieje.

Składniki:

• Czosnek - 4 zęby.
• Ser - 100 g
• Marchew - 2 szt.
• Jajka - 3 szt.

Przygotowanie:

Marchew dobrze kroimy i ścieramy na grubej tarce. Grubo posiekaj ser. Jajka ugotuj na twardo i zetrzyj na grubej tarce. Przepuśćmy czosnek przez prasę.

Smacznego.

Sałatkę tę można przygotować w zaledwie kilka minut, wystarczy zetrzeć wszystkie składniki na tarce.

Sałatka Serowa Z Marchewką

W potrawach gotowanych wszystkie surowce należy ugotować w taki sposób, aby nie trzeba było ich zmiękczać w piekarniku, a jedynie zmiękczyć pod wpływem ciepła. Dlatego lepiej jest brać buraki wstępnie ugotowane, krótki pobyt w piekarniku nie sprawi, że surowe warzywa staną się wielu smakoszom, a marchewka będzie wystarczająco bogata w te kilka minut w upale. Pozwól więc, aby Twój upieczony spray rozprzestrzenił się we wszystkich smakach.

Na 12 kromek chleba tostowego: 2 marchewki 150 g twardego sera 150 g majonezu 1-2 ząbki czosnku 12 kromek białego tostu. Najprawdopodobniej sprawi to, że będziesz bardzo żałować, gdy następnym razem zdecydujesz się zwiększyć intensywność gotowania. Ser natrzyj i dociśnij lub najpierw pokrój nożem, a następnie rozgnieć nożem. Tylko uważaj na palce. Ser pokroić zbyt drobno. Wymieszaj marchewkę, czosnek, ser i majonez w misce i uformuj bardzo ładną pastę. Można go użyć w niezmienionej postaci, posypać białym pieczywem i natychmiast podawać. Ale nałożysz go na kawałki tostów z chlebem, ostrożnie aż do krawędzi.

• Zacznij nagrzewać piekarnik do 180 stopni.
• Obierz, obierz i drobno zetrzyj.

Drobno posiekanymi liśćmi lub cebulą napełnij luźno szyjkę ciemnej butelki, w razie potrzeby zalej 38-40% wódką lub alkoholem i odstaw na 14 dni na słońce lub w ciepłe miejsce.

Składniki:

• Marchew - 3 szt.
• Ser topiony - 3 szt.
• Czosnek
• majonez

Przygotowanie:

Trzy marchewki na grubej tarce. Trzy sery topione na drobnej tarce.

Aby ser topiony łatwo się zetrzeć i po prostu włożyć go do zamrażarki na 30 minut.

Deska serów z czosnkiem niedźwiedzim

Dzienne użycie to 10 do 15 kropli na wodę. Ser wymieszać z masłem i mlekiem, a następnie wytrzeć gładką masę. Dodać przyprawy: pieprz, sól i pieprz do smaku. Na koniec dodać drobno posiekany czosnek.

Sałatka marchewkowa z niedźwiedziem czosnkowym

Marchewkę wymieszać z posiekaną cebulą i posiekanym czosnkiem. Wymieszaj śmietanę, majonez i oliwę z oliwek. Mieszamy i doprawiamy solą i pieprzem. Odczekaj, aż ostygnie, a następnie podawaj na lunch tę wspaniałą sałatkę z czosnkiem niedźwiedzim.

Sałatka marchewkowa z majonezem „Francuski urok”

Drobno połóż listki młodego czosnku i dodaj starty twardy ser. Skropić cytryną, oliwą, solą, pieprzem i wymieszać. Wymieszaj kilka posiekanych liści niedźwiedzia, kilka kart kremu leczniczego, sałatę, rzodkiewkę, por, arbuza i jedno jabłko-pomidor. Dodaj sól morską, sok z cytryny i trzy łyżki oliwy z oliwek. Jako nałóg spożywamy mięso lub pieczywo pełnoziarniste.

Przełóż czosnek przez prasę.

Smacznego.

Sałatki. Które przygotowuje się w ciągu kilku minut – są na wagę złota, a ich przepisy warto spisać, a najlepiej zapamiętać.

Dodać kapustę pekińską, czosnek i ser bałkański oraz dodać kilka kropli oleju. Do blendera włóż umyty i osuszony miąższ czosnkowy wraz z solą. Rozgnieć, przelej do szczelnych butelek i przechowuj w ciemnym i chłodnym miejscu.

Wstaw liryczny czosnek niedźwiedzi

Sól z czosnkiem niedźwiedzim świetnie nadaje się do zup deserowych, aromatyzowanych ziemniaków gotowanych i wielu innych zastosowań. Wymieszaj czosnek, sól i olej i włóż do szklanek. Zamknięty makaron wytrzymuje rok w lodówce. Pasta nadaje się do aromatyzowania, gdy nie jest to świeży czosnek niedźwiedzi. Miłośnicy czosnku mogą wykorzystać tę wspaniałą przyprawę do makaronów do zup i sosów, a także do drobiu, ryb, warzyw, grzybów i makaronów. Miś z piernika czosnkowego jest zawsze pod ręką i gotowy do użycia.

Składniki:

• Paluszki krabowe - 200 g
• Marchew - 2 szt.
• Ser - 100 g
• Czosnek - 3 zęby.
• majonez

Przygotowanie:

Drobno posiekaj paluszki krabowe. Trzy sery na drobnej tarce. Trzy marchewki na grubej tarce. Przełóż czosnek przez prasę.

Smacznego.

Sałatka ta zawiera czosnek, co oznacza, że ​​jest przeznaczona na obiad.

Ludzie mieli okazję poznać tradycje odległego azjatyckiego kraju. Tradycyjnymi daniami kuchni mongolskiej może delektować się każdy, kto w poniedziałek zawita do Svitavy Factory. Podczas wieczoru poświęconego Mongolii burza złapała także gości Fabryki Svitava. Obydwa dania były obciążone wołowiną.

Mongołowie przygotowali także sałatki, jedną z tartej kapusty z marchewką i cebulą, drugą z marchewką z czosnkiem i śmietaną, a na stole nie zabrakło też ciastek karmelowych i czekoladek. Kubki do degustacji działały na wszystkich. Zastanawiam się, jak żyją Mongołowie i co jedzą.

Składniki:

• Marchew - 1 szt.
• Ogórek - 1 szt.
• Zielona cebula - 50 g
• Czosnek - 3 zęby.
• Pietruszka

Przygotowanie:

Marchew dobrze umyj i obierz, zetrzyj marchewkę na grubej tarce. Trzy sery na grubej tarce. Zetrzyj ogórek na grubej tarce. Obierz czosnek i zetrzyj go na drobnej tarce. Drobno posiekaj cebulę. Wszystkie składniki włożyć do salaterki i doprawić majonezem.

Odwiedzający świętują zabytkowy samochód

Przyszli także nauczyciele. Uczę geografii, dlatego chciałam wzbogacić program nauczania o kilka ciekawych informacji. Mongolia, według Mianganbayara Bazaryava, jest osiemnaście razy większa od Czech, ale w Mongolii mieszka tylko 2,7 miliona ludzi. karmić koczownicze stada reniferów. Największą atrakcją soboty będzie przejażdżka specjalnymi pociągami pojazdów zabytkowych.

Obrażenia Salamandry były potworne do ścigania. Żyła tylko kilka tygodni

Klimat lat 30. XX wieku inspirowany jest także personelem przeszkolonym w mundurach z epoki. Niestety jej życie nie trwało długo. Maroko ma tradycję arabskich i afrykańskich mieszanek spożywczych, w których warzywa odgrywają ważną rolę. Pomidory, marchew, cukinia, papryka i cebula to najbardziej znane potrawy w tym kraju. Są także podstawą wielu lokalnych potraw i można je kupić na każdym lokalnym targu. Spróbuj tej klasycznej marokańskiej sałatki z marchwi.

Smacznego.

Przepis na tę sałatkę jest tak prosty, że nawet dziecko może ją przygotować. A oliwki nadają tej sałatce nie tylko niestandardowy wygląd, ale także pikantny akcent.

Piecz nasiona kminku i kolendry na wysokiej patelni przez 30 sekund. Następnie włóż go do moździerza i dokładnie rozetrzyj. Do octu winnego, oliwy z oliwek, nasion kminku i kolendry, harisy, czosnku i wody z kwiatu pomarańczy do stworzenia dressingu. Końcowe składniki dodajemy bardzo oszczędnie, jest bardzo kolorowo.

Oczyść pistacje, a następnie pozostaw je do ostygnięcia. Marchew gotuj we wrzącej wodzie przez 5 minut, aż będą suche na powierzchni, ale wciąż twarde w środku. Opłucz w zimnej wodzie, odcedź i poczekaj kilka minut, aż wyschnie. Następnie dodać dressing marchewkowy i dokładnie wymieszać.

Składniki:

• Marchew - 2 szt.
• Oliwki - 10 szt.
• Czosnek - 3 zęby.
• Ser kiełbasiany.

Przygotowanie:

Jemy i obieramy marchewki, trzy na grubej tarce. Trzy sery kiełbasiane na grubej tarce. Przepuśćmy czosnek przez prasę. Wszystkie składniki wymieszać w salaterce i doprawić majonezem. Udekoruj sałatkę oliwkami. Lub możesz zrobić sałatkę w kształcie biedronki.

Przed podaniem po prostu posyp świeżą kolendrą, miętą i pistacjami. To świetny dodatek do pieczonego kurczaka lub duszonej jagnięciny z kuskusem! To wystarczy dla 4 osób. „Kus” to prawdopodobnie najbardziej znane marokańskie jedzenie. To dobre danie na spotkanie ze znajomymi. Kuskus może się różnić w zależności od użytych składników. Jej głównym składnikiem jest pszenica semolina, do której dodaje się różnego rodzaju mięsa i warzywa, a nawet rodzynki i migdały.

Harira jest podstawą pożywienia głównie w czasie Ramadanu. Pomidory Chleb Chleb Chleb Chleb Chleb Chleb Chleb Chleb Chleb Chleb Chleb Chleb Chleb Chleb Chleb Chleb Chleb Chleb Chleb Chleb Chleb Chleb Chleb Chleb Chleb Chleb Chleb Chleb Chleb Chleb Chleb Chleb Chleb Chleb Z udkiem kurczaka Noe.

Smacznego.

Jeśli znudziły Ci się tradycyjne sałatki, zrób tę przekąskę.

Składniki:

• Jajka - 3 szt.
• Ser - 150 g
• Marchew - 2 szt.
• Ser topiony - 2 szt.
• Czosnek - 5 zębów.

Przygotowanie:

Gotuj jajka na twardo i marchewkę, aż będą całkowicie ugotowane. Marchew zetrzyj na drobnej tarce i wyciśnij nadmiar soku. Ser świeży i topiony zetrzeć na drobnej tarce. Przepuśćmy czosnek przez prasę. Jajka zetrzyj na drobnej tarce. Wszystkie składniki oprócz marchewki wymieszać i doprawić majonezem.

Maślanka ma kilka zalet: jest dobra na trawienie, ma niską zawartość tłuszczu, dużo wapnia i białka, a ponadto bardzo pomaga w gotowaniu! Idealny do załadunku mas, dzięki czemu powstają pięknie kruche, ale soczyste sałatki ze względu na ich cierpki smak i kremową konsystencję jako słodka baza ciasta dodająca miękkości i puszystości.

Sałatka z gotowanej marchewki, sera i czosnku

Na niepowodzenie: 3 łyżki majonezu, łyżka sosu chili. Sztuka polega na tym, że kurczaka dwukrotnie zanurzamy w maślance i mące – tylko dlatego, że ciasto jest naprawdę chrupiące, a mięso niesamowicie soczyste. Sposób postępowania: Umieścić w dobrze osolonej i nieprzezroczystej maślance na co najmniej dwie godziny. Odkręć skrzydełka i wyjmij ostatnią kostkę wolną od mięsa i przypaleń. Kości, ale nie wyrzucaj ich, możesz wykorzystać je jako bazę bulionu!

Z masy serowej formujemy krążki w kształcie mandarynki. Mandarynki przykryj marchewką. Z pietruszki można zrobić gałązki.

Smacznego.

Sałatkę można podawać jako dodatek do dania głównego, jest bardzo sycąca i prosta.

Składniki:

• Marchew - 1 (duża)
• Ser - 150 g
• Orzechy - 100 g
• Czosnek - do smaku.

Przygotowanie:

Trzy marchewki na grubej tarce. Trzy sery na drobnej tarce. Przełóż czosnek przez prasę. Orzechy drobno posiekać na okruchy.

Ilość czosnku można dostosować do własnych upodobań. Jeśli chcesz pikantną sałatkę, dodaj więcej czosnku.

Wszystkie składniki wymieszać i doprawić majonezem. Udekoruj sałatkę orzechami.

Smacznego.

Prosta sałatka na każdy dzień.

Składniki:

• Burak - 4 szt.
• Marchew - 2 szt.
• Śliwki - 100 g
• Ser - 150 g
• Mięso z kurczaka - 400 g
• Czosnek - 3 zęby.
• Orzech włoski - 100 g

Przygotowanie:

Ugotuj buraki, marchewkę i kurczaka. Śliwki ugotuj w gorącej wodzie.

Zetrzyj buraki na drobnej tarce. Wymieszać z majonezem i czosnkiem. Jako pierwszą warstwę ułóż połówki buraków.

W drugiej warstwie podzielimy kurczaka na włókna. Orzechy włoskie zmielić na okruchy. Wymieszaj kurczaka, orzechy i majonez. Połóż połowę kurczaka na drugiej warstwie.

Zetrzyj marchewkę i ser na grubej tarce, wymieszaj z majonezem i ułóż w 3 warstwach.

Czwarta warstwa - drobno posiekane śliwki i majonez

Powtórzenie złomu.

Smacznego

Zamiast kurczaka można użyć indyka lub innego niskokalorycznego mięsa.

Składniki:

• Kurczak - 300 g
• Marchew - 3 szt.
• Ser - 150 g
• Czosnek
• majonez
• Zieleń

Przygotowanie:

Ugotuj mięso z kurczaka i podziel je na włókna. Drobno zetrzyj marchewki. Przełóż czosnek przez prasę. Drobno posiekaj warzywa. Zetrzyj ser na drobnej tarce. Wszystkie składniki wymieszać i doprawić majonezem.

Smacznego.

Po co wymyślać koło na nowo w kuchni i przygotowywać skomplikowane sałatki, których przygotowanie zajmuje dużo czasu? Lepiej poświęcić czas rodzinie i karmić ją bogatą w witaminy i pyszną sałatką.

Składniki:

• Rzodkiewka - 1 szt.
• Marchew - 1 szt.
• Ser - 150 g
• Czosnek - 3 zęby.

Przygotowanie:

Oczyszczamy warzywa i czosnek. Zetrzyj rzodkiewkę i marchewkę.

Aby rzodkiewka nie stała się gorzka, zalej ją wodą i odstaw na 15-20 minut.

Trzy sery na grubej tarce. Przełóż czosnek przez prasę.

Rzodkiewkę przekładamy na durszlak i czekamy, aż nadmiar płynu odcieknie.

Wszystkie składniki wymieszać w salaterce i doprawić majonezem.

Smacznego.

Przychodzą do Twojego domu niespodziewani goście, a w domu „mysz się powiesiła”? Nie ma problemu, na ratunek przyjdą proste przepisy, to tylko jeden z nich.

Składniki:

• Marchew - 3 szt.
• Czosnek - do smaku
• Twardy ser - 100 g
• Krakersy - 1 opakowanie.

Przygotowanie:

Trzy marchewki na grubej tarce. Przełóż czosnek przez prasę. Zetrzyj ser na grubej tarce. Wszystkie składniki wymieszać i doprawić majonezem. Połóż grzanki na sałatce lub podawaj osobno.

Smacznego.

Zastąp majonez kwaśną śmietaną, a sałatka stanie się dietetyczna.

Składniki:

• Burak - 1 szt.
• Marchew - 1 szt.
• Zielone cebule
• Czosnek - 2 zęby.
• Twardy ser - 150 g

Przygotowanie:

Buraki i marchewkę ugotować, obrać i zetrzeć na grubej tarce.

Ser zetrzemy również na grubej tarce. Drobno posiekaj cebulę.

Ułóż sałatkę warstwami.

Umieść buraki w pierwszej warstwie i dodaj trochę soli. Posmarujmy majonezem. Następnie dodaj posiekaną cebulę. Marchewkę wymieszać z posiekanym czosnkiem, wymieszać z majonezem. W następnej warstwie ułóż marchewki. Drobno zetrzyj ser i posyp nim sałatkę.

Podawaj sałatkę do stołu. Smacznego.

Bardzo ciekawa i prosta sałatka.

Składniki:

• Marchew - 2 szt.
• Puszka kukurydzy - 1 szt.
• Ser - 100 g
• Czosnek - 3 szt.
• majonez
• Zieleń

Przygotowanie:

Umieść kukurydzę na durszlaku, aby odsączyć nadmiar soku. Trzy marchewki na grubej tarce. Drobno posiekaj ser. Przełóż czosnek przez prasę. Kiełbasę pokroić w paski. Drobno posiekaj warzywa.

Wszystkie składniki wymieszać i doprawić majonezem.

A dla tych, którzy lubią sosy jogurtowe, możesz wymieszać jogurt z musztardą.

Smacznego.

Sałatka w pełni zasługuje na swoją nazwę, ponieważ przygotowuje się ją szybko i łatwo, jak w bajce.

Składniki:

• Kurczak - 300 g
• Marchew - 1 szt.
• Czosnek - 4 zęby.
• Pomidory - 3 szt.
• Ser - 100 g
• Koreańskie marchewki - 100 g

Przygotowanie:

Gotuj pierś kurczaka, aż będzie całkowicie ugotowana. Gdy mięso całkowicie ostygnie, rozłożymy je na włókna.

Usuń skórkę z pomidora. Aby to zrobić, wykonaj nacięcie u podstawy i opuść je do wrzącej wody. Pomidory zostawiamy we wrzącej wodzie nie dłużej niż 3 minuty, następnie wyjmujemy i wkładamy do zimnej wody, skórka zacznie sama się łuszczyć, pomożemy jej ostrym nożem.

Trzy sery na grubej tarce.

Aby ułatwić tarcie sera, posmaruj tarkę olejem roślinnym.

Przełóż czosnek przez prasę. Dobrze umyj świeże marchewki i zetrzyj je na grubej tarce. Wszystkie składniki wymieszać w salaterce, posypać pieprzem i doprawić majonezem.

Chyba nie ma lepszego opisu tej sałatki niż samo słowo ZDROWIE. Ta sałatka zawiera mnóstwo witamin i pożytecznych mikroorganizmów, zaskocz swoją rodzinę smacznym i zdrowym daniem.

Ta prosta, pikantna i sycąca sałatka dobrze komponuje się z różnorodnymi potrawami. Z pewnością przypadnie do gustu wszystkim miłośnikom pikantnych i lekkich przekąsek. Sałatka okazuje się niezwykle soczysta, a także bogata w witaminy.

Sałatka marchewkowa z czosnkiem, serem i majonezem

Składniki:

• marchewka – 200 g;
• Parmezan - 100 g;
• jajo kurze – 2 szt.;
• czosnek – 1 szt.;
• sól dla smaku;
• majonez - do dressingu.

Przygotowanie

Bierzemy więc ser, najlepiej twarde odmiany, i ścieramy go na grubej lub średniej tarce. Surowe marchewki myjemy, obieramy i na specjalnej tarce do przygotowywania marchewek koreańskich o drobnym przekroju poprzecznym kroimy w paski.

Jajka ugotuj na twardo, ostudź, obierz i posiekaj widelcem lub również zetrzyj na średniej tarce. Przełóż czosnek przez prasę. Wszystkie składniki dokładnie wymieszać w salaterce, posolić do smaku i doprawić sałatkę majonezem. Na wierzch połóż tarty ser, udekoruj posiekanymi ziołami i podawaj na stół gotową sałatkę z tartej marchewki z majonezem.

Sałatka marchewkowa z majonezem i orzechami włoskimi

Składniki:

• marchewki – 2 szt.;
• czosnek – 2 ząbki;
• obrane jądra orzecha włoskiego - 0,5 łyżki;
• majonez - do smaku;
• sól dla smaku;
• pietruszka - do dekoracji.

Przygotowanie

Marchew myjemy, płuczemy i ścieramy na bardzo drobnej tarce. Czosnek obrać i wycisnąć za pomocą wyciskarki bezpośrednio do naczynia z marchewką. Obrane orzechy włoskie zmiel dokładnie w blenderze, aż utworzą się okruchy i dodaj do marchewki. Dodać sól i doprawić majonezem. Wszystko dobrze wymieszaj, przełóż do salaterki i udekoruj drobno posiekaną natką pietruszki.

Sałatka marchewkowa z majonezem i czosnkiem

Składniki:

• marchewki – 4 szt.;
• ser – 100 g;
• czosnek – 3 ząbki;
• liście zielonej sałaty - do smaku;
• pietruszka - do smaku;
• majonez - do smaku;
• sól, pieprz - do smaku.

Przygotowanie

Marchewkę obierz, opłucz i zetrzyj na średniej tarce. Czosnek przeciśnij przez praskę lub drobno posiekaj. Trzy twarde sery na tarce. W osobnej misce wymieszaj startą marchewkę, ser i czosnek. Dodać świeżo zmielony czarny pieprz do smaku, posolić i doprawić sałatkę. Wszystko ponownie wymieszaj i ułóż porcję sałaty na naczyniu pokrytym liśćmi zielonej sałaty. Udekoruj danie gałązkami świeżej pietruszki i natychmiast podawaj.

Jeżeli lubisz dania z czosnkiem to polecamy spróbować.

Sałatka marchewkowa z czosnkiem i serem to prosty i pyszny przepis. Robienie takiej sałatki to przyjemność. Wszystko możesz posiekać w robocie kuchennym i po prostu doprawić majonezem. Co więcej, ta sałatka jest również bardzo zdrowa. Po pierwsze, marchew jest bardzo bogata w karoten, który poprawia cerę i wzrok. Po drugie, czosnek, który jest tak przydatny podczas przeziębień. Cóż, ser po prostu ozdabia gamę smakową tego dania.

Oczywiście marchewka, ser i czosnek to pyszna sałatka, ale można ją uzupełnić. W tym przypadku odpowiednie będzie mięso z kurczaka, warzywa i zioła. Nawiasem mówiąc, do eksperymentu możesz użyć różnych rodzajów sera. Ponadto w tym przypadku bardzo odpowiednie są również paluszki krabowe i kukurydza.

Aby jednak nie zniszczyć korzystnych właściwości tej sałatki szkodliwym majonezem, można użyć jogurtu lub kwaśnej śmietany.

Jak zrobić sałatkę marchewkową z czosnkiem i serem - 16 odmian

To bardzo prosta i bardzo smaczna sałatka, której przygotowanie zajmuje bardzo mało czasu.

Składniki:

• Marchew - 2 szt.
• Czosnek - 2 zęby.
• Ser - 100 g

Przygotowanie:

Otwórz dobrze i obierz marchewki. Obierz czosnek i zetrzyj go na drobnej tarce. Zetrzyj ser na grubej tarce.

Aby przygotować tę sałatkę, możesz użyć koreańskiego załącznika.

Wszystkie składniki wymieszać ze śmietaną. Niech sałatka się zaparzy.

Smacznego.

Sałatka ta nie jest oczywiście dla każdego, czosnek nadaje specyficzny smak, ale dla miłośników dań wytrawnych nie stanowi to większego problemu.

Składniki:

• Czosnek - 4 zęby.
• Ser - 100 g
• Marchew - 2 szt.
• Jajka - 3 szt.

Przygotowanie:

Marchew dobrze kroimy i ścieramy na grubej tarce. Grubo posiekaj ser. Jajka ugotuj na twardo i zetrzyj na grubej tarce. Przepuśćmy czosnek przez prasę.

Smacznego.

Sałatkę tę można przygotować w zaledwie kilka minut, wystarczy zetrzeć wszystkie składniki na tarce.

Składniki:

• Marchew - 3 szt.
• Ser topiony - 3 szt.
• Czosnek
• majonez

Przygotowanie:

Trzy marchewki na grubej tarce. Trzy sery topione na drobnej tarce.

Aby ser topiony łatwo się zetrzeć i po prostu włożyć go do zamrażarki na 30 minut.

Przełóż czosnek przez prasę.

Wszystkie składniki wymieszać i doprawić majonezem.

Smacznego.

Sałatki. Które przygotowuje się w ciągu kilku minut – są na wagę złota, a ich przepisy warto spisać, a najlepiej zapamiętać.

Składniki:

• Paluszki krabowe - 200 g
• Marchew - 2 szt.
• Ser - 100 g
• Czosnek - 3 zęby.
• majonez

Przygotowanie:

Drobno posiekaj paluszki krabowe. Trzy sery na drobnej tarce. Trzy marchewki na grubej tarce. Przełóż czosnek przez prasę.

Smacznego.

Sałatka ta zawiera czosnek, co oznacza, że ​​jest przeznaczona na obiad.

Składniki:

• Twardy ser - 100 g
• Marchew - 1 szt.
• Ogórek - 1 szt.
• Zielona cebula - 50 g
• Czosnek - 3 zęby.
• Pietruszka

Przygotowanie:

Marchew dobrze umyj i obierz, zetrzyj marchewkę na grubej tarce. Trzy sery na grubej tarce. Zetrzyj ogórek na grubej tarce. Obierz czosnek i zetrzyj go na drobnej tarce. Drobno posiekaj cebulę. Wszystkie składniki włożyć do salaterki i doprawić majonezem.

Smacznego.

Przepis na tę sałatkę jest tak prosty, że nawet dziecko może ją przygotować. A oliwki nadają tej sałatce nie tylko niestandardowy wygląd, ale także pikantny akcent.

Składniki:

• Marchew - 2 szt.
• Oliwki - 10 szt.
• Czosnek - 3 zęby.
• Ser kiełbasiany.

Przygotowanie:

Jemy i obieramy marchewki, trzy na grubej tarce. Trzy sery kiełbasiane na grubej tarce. Przepuśćmy czosnek przez prasę. Wszystkie składniki wymieszać w salaterce i doprawić majonezem. Udekoruj sałatkę oliwkami. Lub możesz zrobić sałatkę w kształcie biedronki.

Smacznego.

Jeśli znudziły Ci się tradycyjne sałatki, zrób tę przekąskę.

Składniki:

• Jajka - 3 szt.
• Ser - 150 g
• Marchew - 2 szt.
• Ser topiony - 2 szt.
• Czosnek - 5 zębów.

Przygotowanie:

Gotuj jajka na twardo i marchewkę, aż będą całkowicie ugotowane. Marchew zetrzyj na drobnej tarce i wyciśnij nadmiar soku. Ser świeży i topiony zetrzeć na drobnej tarce. Przepuśćmy czosnek przez prasę. Jajka zetrzyj na drobnej tarce. Wszystkie składniki oprócz marchewki wymieszać i doprawić majonezem.

Z masy serowej formujemy krążki w kształcie mandarynki. Mandarynki przykryj marchewką. Z pietruszki można zrobić gałązki.

Smacznego.

Sałatkę można podawać jako dodatek do dania głównego, jest bardzo sycąca i prosta.

Składniki:

• Marchew - 1 (duża)
• Ser - 150 g
• Orzechy - 100 g
• Czosnek - do smaku.

Przygotowanie:

Trzy marchewki na grubej tarce. Trzy sery na drobnej tarce. Przełóż czosnek przez prasę. Orzechy drobno posiekać na okruchy.

Ilość czosnku można dostosować do własnych upodobań. Jeśli chcesz pikantną sałatkę, dodaj więcej czosnku.

Wszystkie składniki wymieszać i doprawić majonezem. Udekoruj sałatkę orzechami.

Smacznego.

Prosta sałatka na każdy dzień.

Składniki:

• Burak - 4 szt.
• Marchew - 2 szt.
• Śliwki - 100 g
• Ser - 150 g
• Mięso z kurczaka - 400 g
• Czosnek - 3 zęby.
• Orzech włoski - 100 g

Przygotowanie:

Ugotuj buraki, marchewkę i kurczaka. Śliwki ugotuj w gorącej wodzie.

Zetrzyj buraki na drobnej tarce. Wymieszać z majonezem i czosnkiem. Jako pierwszą warstwę ułóż połówki buraków.

W drugiej warstwie podzielimy kurczaka na włókna. Orzechy włoskie zmielić na okruchy. Wymieszaj kurczaka, orzechy i majonez. Połóż połowę kurczaka na drugiej warstwie.

Zetrzyj marchewkę i ser na grubej tarce, wymieszaj z majonezem i ułóż w 3 warstwach.

Czwarta warstwa - drobno posiekane śliwki i majonez

Powtórzenie złomu.

Smacznego

Zamiast kurczaka można użyć indyka lub innego niskokalorycznego mięsa.

Składniki:

• Kurczak - 300 g
• Marchew - 3 szt.
• Ser - 150 g
• Czosnek
• majonez
• Zieleń

Przygotowanie:

Ugotuj mięso z kurczaka i podziel je na włókna. Drobno zetrzyj marchewki. Przełóż czosnek przez prasę. Drobno posiekaj warzywa. Zetrzyj ser na drobnej tarce. Wszystkie składniki wymieszać i doprawić majonezem.

Smacznego.

Po co wymyślać koło na nowo w kuchni i przygotowywać skomplikowane sałatki, których przygotowanie zajmuje dużo czasu? Lepiej poświęcić czas rodzinie i karmić ją bogatą w witaminy i pyszną sałatką.

Składniki:

• Rzodkiewka - 1 szt.
• Marchew - 1 szt.
• Ser - 150 g
• Czosnek - 3 zęby.

Przygotowanie:

Oczyszczamy warzywa i czosnek. Zetrzyj rzodkiewkę i marchewkę.

Aby rzodkiewka nie stała się gorzka, zalej ją wodą i odstaw na 15-20 minut.

Trzy sery na grubej tarce. Przełóż czosnek przez prasę.

Rzodkiewkę przekładamy na durszlak i czekamy, aż nadmiar płynu odcieknie.

Wszystkie składniki wymieszać w salaterce i doprawić majonezem.

Smacznego.

Przychodzą do Twojego domu niespodziewani goście, a w domu „mysz się powiesiła”? Nie ma problemu, na ratunek przyjdą proste przepisy, to tylko jeden z nich.

Składniki:

• Marchew - 3 szt.
• Czosnek - do smaku
• Twardy ser - 100 g
• Krakersy - 1 opakowanie.

Przygotowanie:

Trzy marchewki na grubej tarce. Przełóż czosnek przez prasę. Zetrzyj ser na grubej tarce. Wszystkie składniki wymieszać i doprawić majonezem. Połóż grzanki na sałatce lub podawaj osobno.

Smacznego.

Zastąp majonez kwaśną śmietaną, a sałatka stanie się dietetyczna.

Składniki:

• Burak - 1 szt.
• Marchew - 1 szt.
• Zielone cebule
• Czosnek - 2 zęby.
• Twardy ser - 150 g

Przygotowanie:

Buraki i marchewkę ugotować, obrać i zetrzeć na grubej tarce.

Ser zetrzemy również na grubej tarce. Drobno posiekaj cebulę.

Ułóż sałatkę warstwami.

Umieść buraki w pierwszej warstwie i dodaj trochę soli. Posmarujmy majonezem. Następnie dodaj posiekaną cebulę. Marchewkę wymieszać z posiekanym czosnkiem, wymieszać z majonezem. W następnej warstwie ułóż marchewki. Drobno zetrzyj ser i posyp nim sałatkę.

Podawaj sałatkę do stołu. Smacznego.

Bardzo ciekawa i prosta sałatka.

Składniki:

• Marchew - 2 szt.
• Puszka kukurydzy - 1 szt.
• Ser - 100 g
• Czosnek - 3 szt.
• majonez
• Kiełbasa wędzona - 100 g
• Zieleń

Przygotowanie:

Umieść kukurydzę na durszlaku, aby odsączyć nadmiar soku. Trzy marchewki na grubej tarce. Drobno posiekaj ser. Przełóż czosnek przez prasę. Kiełbasę pokroić w paski. Drobno posiekaj warzywa.

Wszystkie składniki wymieszać i doprawić majonezem.

A dla tych, którzy lubią sosy jogurtowe, możesz wymieszać jogurt z musztardą.

Smacznego.

Sałatka w pełni zasługuje na swoją nazwę, ponieważ przygotowuje się ją szybko i łatwo, jak w bajce.

Składniki:

• Kurczak - 300 g
• Marchew - 1 szt.
• Czosnek - 4 zęby.
• Pomidory - 3 szt.
• Ser - 100 g
• Koreańskie marchewki - 100 g

Przygotowanie:

Gotuj pierś kurczaka, aż będzie całkowicie ugotowana. Gdy mięso całkowicie ostygnie, rozłożymy je na włókna.

Usuń skórkę z pomidora. Aby to zrobić, wykonaj nacięcie u podstawy i opuść je do wrzącej wody. Pomidory zostawiamy we wrzącej wodzie nie dłużej niż 3 minuty, następnie wyjmujemy i wkładamy do zimnej wody, skórka zacznie sama się łuszczyć, pomożemy jej ostrym nożem.

Trzy sery na grubej tarce.

Aby ułatwić tarcie sera, posmaruj tarkę olejem roślinnym.

Przełóż czosnek przez prasę. Dobrze umyj świeże marchewki i zetrzyj je na grubej tarce. Wszystkie składniki wymieszać w salaterce, posypać pieprzem i doprawić majonezem.

Chyba nie ma lepszego opisu tej sałatki niż samo słowo ZDROWIE. Ta sałatka zawiera mnóstwo witamin i pożytecznych mikroorganizmów, zaskocz swoją rodzinę smacznym i zdrowym daniem.

Składniki:

• Marchew - 3 szt.
• Kapusta - 300 g
• Ser - 100 g
• Czosnek - 3 zęby.
• Czerwona cebula - 1 szt.
• Rzodkiewka - 1 szt.

Przygotowanie:

Marchewkę i rzodkiewkę obierz i zetrzyj na grubej tarce. Zetrzyj ser na drobnej tarce. Przełóż czosnek przez prasę. Drobno posiekaj kapustę, ściśnij rękami i dodaj sól. Wymieszaj wszystkie składniki. Cebulę pokroić w półpierścienie. Można polać kwaśną śmietaną lub majonezem.

Alternatywnie możesz zrobić dressing z jogurtu i musztardy. Zmieszaj 2 łyżki jogurtu zwykłego z łyżeczką musztardy, dodaj odrobinę skórki z cytryny.

Do tej sałatki odpowiednie będą również warzywa, takie jak kolendra, pietruszka i koper.

Z tak popularnego warzywa jak marchewka można zrobić wiele prostych przekąsek – trzeba tylko uważać

Sałatka marchewkowa z czosnkiem i serem – 7 prostych przepisów

20:03 21 grudnia 2019 r

Z tak popularnego warzywa jak marchewka można przygotować wiele prostych przekąsek – wystarczy zadbać o towarzyszące im składniki i wybrać do sałatki świeże, elastyczne warzywo korzeniowe. Podstawą sałatek będzie marchewka, czosnek i ser, a zastosowanie innych produktów sprawi, że każda nowa sałatka będzie wyjątkowa.

Sałatka marchewkowa z czosnkiem, serem i majonezem

Nie ma nic prostszego niż przygotować sałatkę marchewkową z czosnkiem i serem, dodając majonez lub inny sos na bazie oleju roślinnego. Do takiej sałatki lepiej jest wziąć twarde odmiany sera - zrobią to holenderski, cheddar lub parmezan.

Składniki:

• marchew świeża – 1 szt.;
• ser twardy – 100 gr.;
• czosnek – 1 ząbek;
• krakersy z chleba Borodino - garść;
• majonez – 2-3 łyżki. l.

Przygotowanie:

• Obierz i posiekaj marchewki za pomocą koreańskiej tarki do marchwi.
• Do majonezu wcisnąć ząbek czosnku i wymieszać.
• Zetrzyj ser i wymieszaj z marchewką i majonezem.
• Kilka kawałków chleba pokroić w drobną kostkę i wysuszyć w piekarniku.
• Gotową sałatkę posyp grzankami i podawaj.

Aby surowa marchewka wykazywała swoje najlepsze właściwości witaminowe i odżywcze, należy dodać do niej olej roślinny, śmietanę lub majonez.

Sałatka ze świeżej marchewki z krylem

Ta wersja sałatki ze świeżej marchwi będzie przygotowana na oleju roślinnym aromatyzowanym czosnkiem. Punktem kulminacyjnym przepisu będą krewetki z kryla antarktycznego gotowane w tym samym aromatycznym oleju.

Składniki:

• marchew świeża – 1 szt.;
• Ser Adyghe – 100 gr.;
• kryl – 200 gr.;
• czosnek – 1 ząbek;
• nasiona sezamu – 1 łyżka. l.;
• sok z cytryny – 1 łyżeczka;
• sól.

Przygotowanie:

• Marchewkę obierz i zetrzyj na cienkie paski. Dodaj trochę soli i ugniataj trochę rękami.
• Na patelni rozgrzewamy oliwę i wrzucamy na nią posiekany czosnek. Gdy tylko zmieni kolor na brązowy, wyrzuć go.
• Obrane krewetki włóż na olej i smaż przez 2 minuty. (jeśli krewetki są gotowane i mrożone, wystarczy je lekko podgrzać na oleju).
• Krewetki ułożyć w marchewce wraz z oliwą.
• Nasiona sezamu prażymy i lekko rozcieramy w moździerzu. Dodaj do sałatki.
• Dodać pokruszony ser, wycisnąć odrobinę soku z cytryny i dobrze wymieszać wszystkie składniki.

Nie tylko wygląd sałatki, ale także jej soczystość zależy od sposobu siekania marchewki. Jeśli chcesz, żeby marchewki były bardziej soczyste, należy je zetrzeć na zwykłej tarce. Koreański rozdrabniacz pozwoli zachować większą integralność i nie sprawi wrażenia „owsianki” w sałatce.

Sałatka marchewkowa z czosnkiem i topionym serem

Marchew z czosnkiem i topionym serem od wielu dziesięcioleci jest standardową przystawką na rosyjskim stole. Wystarczy trochę zmienić prezentację, a otrzymasz nowe danie.

Składniki:

• marchew świeża – 1 szt.;
• czosnek – 2 ząbki;
• koperek - kilka gałązek;
• ser topiony (lub ser w opakowaniu) – 200 gr.
• chleb kukurydziany;
• garść oliwek.

Przygotowanie:

• Obierz marchewki i zetrzyj je na drobnej tarce.
• Drobno posiekaj koperek, czosnek przeciśnij przez praskę.
• Ser topiony dobrze wymieszać (lub zetrzeć ser) z ziołami, czosnkiem i marchewką.
• Chleb pokroić w kromki i zrobić tosty.
• Podawaj gorące tosty z pastą marchewkowo-czosnkową i udekoruj połówkami oliwek.

Sałatka wegańska z rodzynkami i orzechami

Ten oryginalny przepis na sałatkę marchewkową z serem, rodzynkami i orzechami jest opcją wegańską lub można ją podać w okresie Wielkiego Postu. Jako odmiana sera przepis zawiera tofu.

Składniki:

• marchew świeża – 1 szt.;
• rodzynki – 3 łyżki. l.;
• orzechy włoskie – 3 łyżki. l.;
• ser tofu – 200 gr.;
• czosnek – 1 ząbek;
• olej roślinny – 2 łyżki. l.;
• miód – 1 łyżka. l.;
• pietruszka - kilka gałązek;
• sól, cukier, sok z cytryny.

Przygotowanie:

• Obierz marchewki i zetrzyj je w paski.
• Dodać sól, cukier, wycisnąć odrobinę soku z cytryny i lekko wymieszać.
• Tofu pokroić w kostkę, a listki pietruszki posiekać nożem.
• Rodzynki i orzechy posiekać, dodać trochę miodu do związania.
• Na patelni rozgrzewamy olej i doprawiamy go czosnkiem (czosnek wyrzucić).
• Smaż ser przez 3-4 minuty.
• Zanurz kostki tofu w mieszance orzechów i dodaj do marchewki.
• Dodać natkę pietruszki i ostrożnie wymieszać sałatkę.

Sałatki z tofu należy zjeść od razu, dlatego to danie przygotowuje się na jeden posiłek.

Sałatka marchewkowa z czosnkiem, serem i jajkiem

Aby danie było oryginalne i odpowiednie na świąteczną ucztę, musisz wykazać się odrobiną wyobraźni. W tym przepisie na sałatkę marchewkową z czosnkiem, serem i jajkiem składniki posłużą jako zimna przekąska.

Składniki:

• świeża marchewka - połowa;
• ser twardy – 50 gr.;
• czosnek – 1 ząbek;
• jajka – 4 szt.;
• pietruszka - 2 gałązki;
• orzeszki piniowe - 1 łyżka. l.;
• majonez – 3 łyżki. l.

Przygotowanie:

• Marchewkę obierz i zetrzyj na drobnej tarce, podobnie jak ser.
• Liście pietruszki posiekać nożem, orzechy zrumienić na suchej patelni i również je posiekać.
• Jajka ugotować na twardo, ostrożnie przeciąć wzdłuż, tworząc pucharki.
• Marchewkę, żółtka, orzechy, zioła i ser wymieszać, doprawić majonezem i wyciśniętym ząbkiem czosnku.
• Nałóż mieszaninę na połówki jaj i podawaj na frillis lub zwykłych liściach sałaty.

Majonez można kupić w sklepie, ale lepiej przygotować go samodzielnie, używając jako bazy oleju roślinnego i soku z cytryny. Następnie dodaje się do niego sól, cukier, musztardę, śmietanę lub kefir i inne składniki według własnego uznania.

Przepis z dodatkiem kiełbasy

Sałatka z surowej marchewki, sera, czosnku i kiełbasy - prosta i pyszna. Jego osobliwością jest sposób podania – sałatkę umieszcza się w jadalnych tartaletach dowolnej wielkości. Im mniejsze „talerze”, tym bardziej pikantnie wyglądają.

Składniki:

• świeża marchewka - połowa;
• ser twardy – 50 gr.;
• orzechy włoskie – 1 łyżka. l.;
• czosnek – 1 ząbek;
• młody seler naciowy - 2 gałązki;
• kiełbasa wędzona – 50 gr.;
• majonez – 3 łyżki. l.;
• tartaletki - kilka sztuk.

Przygotowanie:

• Marchew obierz i pokrój w paski, a następnie pokrój w krótsze kawałki.
• Zetrzyj ser, wyciśnij czosnek do majonezu.
• Posiekaj zieleninę i orzechy selera, kiełbasę pokrój w małe paski.
• Składniki sałatki wymieszać z majonezem i wylać masę na tartaletki.

Aby tartaletki nie zamoczyły się od uwolnionego soku, mieszankę sałatkową umieszcza się w nich bezpośrednio przed podaniem na stół. Możesz także wyłożyć wnętrze „talerzy” sałatką sitkową, aby zapobiec ich zamoczeniu.

Sałatka warstwowa z burakami i suszonymi śliwkami

Ta wersja sałatki z marchewką, czosnkiem i serem będzie układana warstwami. Przepis zawiera również inne składniki - buraki, suszone śliwki, grzyby i jajka na twardo. W razie potrzeby sałatkę można polać majonezem, domowym jogurtem lub kwaśną śmietaną.

Składniki:

• marchew świeża – 1 szt.;
• buraki gotowane – 1 szt.;
• ser twardy – 100 gr.;
• czosnek – 1 ząbek;
• suszone śliwki – 1 g;
• jajka na twardo – 4 szt.;
• świeże pieczarki – 4 duże;
• cebula – 1/3 szt.;
• majonez do nałożenia warstw.

Przygotowanie:

• Marchewkę obierz i pokrój w cienkie paski.
• Buraki ugotować, ostudzić, obrać i zetrzeć na tarce.
• Oddzielnie zetrzyj ser i jajka.
• Śliwki ugotować na parze i drobno posiekać.
• Pieczarki siekamy i smażymy z cebulą na maśle, aż wilgoć odparuje.
• Ułóż sałatkę warstwami według własnego gustu, smarując każdą warstwę majonezem.

Marchew w sałatkach można stosować zarówno na surowo, jak i gotowaną – badania wykazały, że jej korzystne właściwości nie zmniejszają się po obróbce cieplnej. Surowe warzywo ma jednak niższą kaloryczność i jest niezastąpione w dietach odchudzających.

W kontakcie z