- สำหรับเนื้อสับ ให้ใช้เนื้อไร้หนัง มิฉะนั้น จานจะมีไขมันมากเกินไป
- เพื่อให้ชิ้นเนื้อนุ่มและรักษารูปร่างให้ดีขึ้น ให้ตีเนื้อสับ: ยกขึ้นหลาย ๆ ครั้งแล้วโยนลงในชามด้วยแรง
- หากสูตรต้องการขนมปังขาว ให้ใช้ชิ้นที่แห้งเล็กน้อย เศษสดจะเพิ่มความเปรี้ยว
- ผลที่ได้คือจะอร่อยขึ้นหากเนื้อสับอยู่ในตู้เย็นเป็นเวลา 30 นาที
- ใส่น้ำแข็งบด 5-6 ก้อนลงในเนื้อสับ 500 กรัม จากนั้นชิ้นเนื้อจะออกมาฉ่ำยิ่งขึ้น
วัตถุดิบ
- ขนมปังขาว 2 แผ่น
- ครีม 70 มล.;
- ไก่สับ 500 กรัม
- ไข่ไก่ 1 ฟอง
- เกลือ ½ ช้อนชา
- พริกไทยดำป่น ¼ ช้อนชา
- ผักชีฝรั่งแห้ง½ช้อนชา
- เนย 5 ช้อนโต๊ะ
- เกล็ดขนมปัง 1 ถ้วย;
- น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ
การทำอาหาร
ตัดเปลือกออกจากขนมปัง หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ เทครีมลงไป ปล่อยให้มันชงเป็นเวลา 2 นาที
ใส่ไก่สับ ไข่ เกลือ พริกไทย ผักชีลาว และเนยอุณหภูมิห้อง 3 ช้อนโต๊ะ ผสมส่วนผสมให้เข้ากันและใส่ในช่องแช่แข็ง
หลังจากผ่านไป 10 นาทีให้นำเนื้อสับออกแล้วปั้นเป็นวงรี ม้วนไว้ในเกล็ดขนมปัง
ในกระทะขนาดใหญ่ ตั้งเนย 2 ช้อนโต๊ะบนไฟร้อนปานกลาง แล้วเทน้ำมันพืชลงไป ทอดชิ้นเล็กชิ้นน้อยจนเปลือกสีทองเข้มปรากฏขึ้น 4-5 นาทีในแต่ละด้าน
healthythairecipes.com
วัตถุดิบ
- ไก่สับ 500 กรัม
- ขมิ้น 1 ช้อนโต๊ะ
- ผักชี 1 ช้อนชา
- ยี่หร่าบด ½ ช้อนชา;
- ขิงขูด ½ ช้อนโต๊ะ
- กระเทียม 2 กลีบ
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
- 3 มันฝรั่ง
- เมล็ดยี่หร่า - เพื่อลิ้มรส;
- 3 พริกเขียว
- 1 หัวหอม
- พริกไทยดำป่น 1 ช้อนชา
- นม 3 ช้อนโต๊ะ
- 1 แครอทขนาดเล็ก
- ข้าวโพดสดหรือละลาย 150 กรัม
- ผักชีสด 20 กรัม
- ไข่ไก่ 2 ฟอง
- เซโมลินา ¼ ถ้วยตวง
การทำอาหาร
ใส่ขมิ้น ผักชี ยี่หร่าบด ขิง และกระเทียมบดลงในไก่สับและผสมให้เข้ากัน เกลือเพื่อลิ้มรสและทิ้งไว้ 10-15 นาที
ใส่มันฝรั่งที่ปอกแล้วลงในกระทะด้วยน้ำเย็น นำไปต้ม 20-25 นาที สะเด็ดน้ำ ปล่อยให้หัวเย็นลงเล็กน้อยแล้วบดให้ละเอียด
ตั้งน้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะในกระทะบนไฟร้อนปานกลาง ใส่เมล็ดยี่หร่าและพริกชี้ฟ้าสับละเอียด เมื่อพริกเริ่มเดือด ใส่หอมใหญ่สับลงไปผัดจนผักนิ่ม
ใส่เนื้อสับลงในกระทะ เกลือและพริกไทย ทอดคนตลอดเวลา 10-15 นาที และเพื่อหลีกเลี่ยงการเกิดก้อนให้เทนมลงในกระทะ
ใส่แครอทสับละเอียด ข้าวโพด และผักชีสับลงในเนื้อสับและผัก เคี่ยวทุกอย่างใต้ฝาอีกสองสามนาที
เมื่อมวลเย็นลงให้ใส่มันฝรั่งบดลงไปและเกลือเพื่อลิ้มรส หากส่วนผสมอ่อนเกินไป คุณสามารถเพิ่มเกล็ดขนมปัง ½ ถ้วยลงไปได้
ปั้นเป็นก้อนกลมเล็ก ๆ จุ่มลงในไข่ที่ตีเบา ๆ แล้วเคลือบด้วยแป้งเซมะลีเนอร์
ในกระทะที่สะอาดให้อุ่นน้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะบนไฟร้อนปานกลาง ทอดแต่ละด้านจนเป็นสีเหลืองทอง
edimdoma.ru
วัตถุดิบ
- พริกแดงหวาน 150 กรัม
- ชีส 60 กรัม
- 1 หัวหอมเล็ก
- เนื้อไก่ 500 กรัม
- เนย 40 กรัม
- 1 ต้นหอม;
- ไข่ไก่ 1 ฟอง
- น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ
การทำอาหาร
เปิดเตาอบที่ 300°C แล้วย่างพริกบนตะแกรงจนมีรอยดำ จากนั้นนำไปใส่ถุงพลาสติกทนความร้อน มัดปากถุง ทิ้งไว้ 10 นาที
เทเฟต้าชีส หัวหอม และเนื้อพริกไทยคั่วที่ปอกเปลือกแล้วออกเป็นก้อนเล็กๆ ลงในชามก้นลึก
ล้างเนื้อไก่ด้วยน้ำเย็นแล้วเช็ดให้แห้งด้วยผ้าเช็ดปาก สับหรือสับให้ละเอียดด้วยมีดหนักในเนื้อสับแล้วใส่ในชามพร้อมผัก
ใส่เนยอุณหภูมิห้องและต้นหอมสับ ตีเกลือพริกไทยและผสมมวลให้เข้ากันเพื่อให้เป็นเนื้อเดียวกัน
ปั้นเนื้อสับเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้ววางบนถาดอบที่ทาด้วยน้ำมันพืช วางไว้ในเตาอบที่อุ่นไว้ที่ 190°C แล้วอบประมาณ 20 นาที
aidigo.ru
วัตถุดิบ
- ไก่สับ 600 กรัม
- เกลือพริกไทยดำ - เพื่อลิ้มรส;
- แชมเปญ 150 กรัม
- 1 หัวหอมเล็ก
- ชีส 150 กรัม
- น้ำมันพืช 3 ช้อนโต๊ะ
- เกล็ดขนมปัง
การทำอาหาร
ใส่ไก่สับลงในชามขนาดใหญ่ เกลือและพริกไทย ผสมให้เข้ากัน ตัดเห็ดเป็นพลาสติกขนาดเล็กสับหัวหอมและขูดชีสบนเครื่องขูดหยาบ
อุ่นน้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะในกระทะบนไฟร้อนปานกลาง ผัดหัวหอมประมาณ 3-4 นาทีจากนั้นใส่เห็ดและนำส่วนผสมมาให้พร้อม จากนั้นโอนเนื้อหาของกระทะไปยังจานและผสมกับชีส
นำเนื้อสับวางบนฝ่ามือตามแบบ วางไส้หัวหอม เห็ด และชีสไว้ตรงกลางแล้วปิดขอบอย่างระมัดระวัง ม้วนทอดในเกล็ดขนมปัง
ตั้งน้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะในกระทะบนไฟร้อนปานกลางแล้วทอดผลิตภัณฑ์จนเหลืองทั้งสองด้าน
dom-eda.com
วัตถุดิบ
- ข้าว 100 กรัม
- เนื้อไก่ 500 กรัม
- 1 แครอท
- 1 หัวหอม
- บวบ 200 กรัม
- 1 พวงของผักใบเขียว
- ไข่ไก่ 1 ฟอง
- เกลือพริกไทยดำ - เพื่อลิ้มรส;
- แป้ง 3 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันพืช 2-3 ช้อนโต๊ะ
การทำอาหาร
เทลงในกระทะด้วยน้ำเย็นและปรุงอาหารด้วยไฟอ่อนจนสุกประมาณ 15-20 นาที ปล่อยให้เย็นลง
บดเนื้อไก่ แครอท และหัวหอมในเครื่องปั่นหรือเลื่อนผ่านเครื่องบดเนื้อ แล้วใส่ลงในชามก้นลึก บนกระต่ายขูดหยาบ ขูดบวบและเพิ่มลงในมวลที่ได้ หลังจากบีบน้ำที่ปล่อยออกมาเล็กน้อย
ผสมเนื้อสับและบวบให้เข้ากัน ใส่ข้าวต้ม ผักใบเขียวสับละเอียดลงในชามแล้วตีไข่ เกลือพริกไทยเพื่อลิ้มรสและผสมให้เข้ากัน
ปั้นไส้เล็ก ๆ แล้วม้วนเป็นแป้ง ตั้งน้ำมันในกระทะบนไฟร้อนปานกลางและทอดทั้งสองด้านจนเป็นสีเหลืองทอง
gotovim.ru
วัตถุดิบ
- ไก่สับ 400 กรัม
- ไข่ไก่ 4 ฟอง
- หัวหอม1½;
- น้ำตาล 1½ ช้อนชา
- ซอสถั่วเหลือง 3½ ช้อนชา
- ข้าวโพดป่น 4 ช้อนโต๊ะ
- สาเก 2 ช้อนโต๊ะหรือสีขาวแห้ง
- น้ำตาล 2 ช้อนโต๊ะ
- มิรินหรือไวน์หวานขาว 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ
- งาคั่ว 5 กรัม
การทำอาหาร
ในชามก้นลึก ผสมไก่สับกับไข่ หัวหอมขูด 4 ช้อนโต๊ะ น้ำตาล และซีอิ๊วขาว 1½ ช้อนชา ผสมส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากันประมาณ 2-3 นาที ปั้นเนื้อสับเป็นก้อนกลมแบนแล้วม้วนในแป้งข้าวโพด
ในชามที่สะอาด ผสมสาเก น้ำตาล มิริน และซีอิ๊วขาว 2 ช้อนโต๊ะ ตั้งน้ำมันในกระทะบนไฟร้อนปานกลางแล้วใส่ซอสเทอริยากิ ทอดในนั้นเป็นเวลา 3 นาทีในแต่ละด้าน
ตกแต่งจานเสร็จด้วยงา
นักเก็ตไก่อาหรับ
vkusnoisrael.com
วัตถุดิบ
- 1 มันฝรั่ง
- นม 150 มล.
- ขนมปังขาว 2 แผ่น
- ไก่สับ 500 กรัม
- ถั่วเขียวสดหรือละลาย 200 กรัม
- ผักชีฝรั่งสดสองสามก้าน
- เกลือ 2½ ช้อนชา
- ไข่ 1 ฟอง
- แป้งเซมะลีเนอร์ ½ ถ้วย;
- น้ำมันพืช 4 ช้อนโต๊ะ
- 1 กระเทียม;
- กระเทียม 2 กลีบ
- โหระพาสดสองสามกิ่ง
- ออริกาโนสดสองสามกิ่ง
- พริกหยวกบด - เพื่อลิ้มรส;
- วางมะเขือเทศ 100 กรัม
- น้ำตาล 1 ช้อนชา
- น้ำ 200 มล.
การทำอาหาร
ขูดมันฝรั่งบนเครื่องขูดแล้วบีบน้ำออก โอนไปยังชามขนาดใหญ่ เทนมลงในชามลึกแล้วแช่ขนมปังไว้ 2 นาที บีบออกแล้วใส่มันฝรั่งลงไป
ผัดไก่สับ ถั่วลันเตา ผักชีลาวสับละเอียด และเกลือ 1½ ช้อนชาลงในชาม ปั่นส่วนผสมให้เข้ากันแล้วปั้นเป็นก้อนกลมเล็กๆ
เทไข่ลงในจานใบเล็ก ตีเบา ๆ จุ่มชิ้นที่ทอดแล้วม้วนเข้า ตั้งน้ำมันในกระทะบนไฟร้อนปานกลางและทอดไส้จนเป็นสีเหลืองทองทั้งสองด้าน
ทอดหัวหอมหั่นบาง ๆ ในไขมันที่เหลือ เมื่อมันเริ่มเป็นสีน้ำตาล ใส่กระเทียมสับ โหระพา ออริกาโน่ และปาปริก้าลงในกระทะ
ต้มต่ออีก 1 นาที จากนั้นใส่ซอสมะเขือเทศ น้ำตาล และเกลือ แล้วเทน้ำลงไป กลับชิ้นทอดไปที่กระทะ ปิดฝาและเคี่ยวบนไฟอ่อนเป็นเวลา 10 นาที
โซฟาบีฟู้ด.คอม
วัตถุดิบ
- ไก่สับ 500 กรัม
- ซีเรียล 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำผึ้ง 2 ช้อนชา
- 2 ต้นหอม;
- เกล็ดขนมปัง¾ถ้วย;
- เกลือพริกไทยดำ - เพื่อลิ้มรส;
- น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ
การทำอาหาร
ในชามก้นลึก ผสมไก่สับ มัสตาร์ด น้ำผึ้ง ต้นหอมสับละเอียด เกล็ดขนมปัง เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรสแล้วผสมให้เข้ากัน ปั้นเนื้อสับเป็นก้อนเล็ก ๆ แล้วใส่ในตู้เย็นเป็นเวลา 30 นาที
ตั้งน้ำมันให้ร้อนในกระทะใบใหญ่บนไฟร้อนปานกลาง. ทอดไส้จนเป็นสีน้ำตาลทอง 4-5 นาทีในแต่ละด้าน
รส.คอม.au
วัตถุดิบ
- กระเทียม 3 กลีบ
- ขิงสด 50 กรัม
- 4 หลอด;
- เนื้อน่องไก่ไร้หนัง 4 ชิ้น
- เนื้ออกไก่ไร้หนัง 2 ชิ้น
- ผักชีสด½พวง
- น้ำปลา 2-3 ช้อนโต๊ะ
- เกลือพริกไทยดำ - เพื่อลิ้มรส;
- น้ำมันดอกทานตะวัน 3 ช้อนโต๊ะ
การทำอาหาร
สับขิงและหัวหอมในเครื่องเตรียมอาหาร ใส่เนื้อไก่ ผักชี น้ำปลา เกลือ พริกไทย คลุกเคล้าทุกอย่างให้เข้ากัน
ตั้งน้ำมันพืชบนไฟร้อนปานกลาง. ปั้นไส้เล็ก ๆ แล้วทอดเป็นเวลา 4 นาทีในแต่ละด้าน
thaisky.ru
วัตถุดิบ
- ไก่สับ 500 กรัม
- บวบ 200 กรัม
- ผักชีสด 2 ก้าน;
- 5 ขนหัวหอมสีเขียว
- ½ มะนาว
- น้ำปลา 2 ช้อนชา
- ไข่ 1 ฟอง
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
- น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ
- พริกหวาน ½ ถ้วยตวง
การทำอาหาร
ใส่ไก่สับลงในชามขนาดใหญ่ ใส่บวบขูด ปอกเปลือกและเมล็ด ผักชีสับละเอียดและต้นหอม น้ำผลไม้ และผิวมะนาวขูดละเอียด น้ำปลา
เทไข่ เกลือ และผสมเนื้อหาของชามให้เข้ากัน การบรรจุควรเป็นเนื้อเดียวกัน แต่มีน้ำเล็กน้อย
ปั้นเป็นก้อนเล็ก ๆ อุ่นน้ำมันมะกอกด้วยไฟแรง. ใส่ไส้ไก่ลงไป จากนั้นลดไฟลงเหลือปานกลางแล้วย่างด้านละ 5 นาที
เสิร์ฟพร้อมซอสพริกหวาน
เนื้อไก่สับเป็นอาหารจานโปรดของทุกคน นอกจากชิ้นเนื้อปลาแล้ว ชิ้นเนื้อไก่ (โดยเฉพาะชิ้นที่ปรุงด้วยไอน้ำหรือเตาอบ) มีปริมาณแคลอรี่ต่ำและมีคุณสมบัติทางโภชนาการสูง ดังนั้นจึงแนะนำให้ใช้ในอาหารทางการแพทย์และอาหารทารก รวมถึงการลดน้ำหนัก จากทั้งหมดนี้ เนื้อไก่สับจึงอร่อยมาก น่าพอใจและนุ่ม และการปรุงอาหารก็เป็นเรื่องง่าย ในเวลาเพียงครึ่งชั่วโมง คุณจะได้เนื้อทอดกรอบสีทองที่ชวนน้ำลายสอ ซึ่งสามารถเสิร์ฟเป็นมื้อกลางวันหรือมื้อค่ำ รวมถึงทำเบอร์เกอร์หรือแซนด์วิชของว่างด้วย ต้นทุนงบประมาณของเนื้อไก่เป็นอีกหนึ่งแรงจูงใจในการปรุงอาหารและถ้าคุณเปลี่ยนเนื้อสับบางส่วนเป็นกะหล่ำปลีและมันฝรั่งจานก็จะออกมาประหยัดมาก เรามาเริ่มต้นกันไหม?
เนื้อไก่สับมักจะถูกปฏิเสธอย่างไม่สมควรเนื่องจากเชื่อว่ามันแห้ง ใช่เนื้อไก่ไม่มีไขมันมากเท่ากับเนื้อหมูหรือเนื้อวัว แต่นี่ไม่ได้หมายความว่าเนื้อไก่ไม่สามารถฉ่ำได้ ประการแรก เป็นการดีกว่าที่จะปรุงเนื้อสับสำหรับทอดด้วยตัวคุณเองโดยเลือกลูกนกสำหรับสิ่งนี้ ประการที่สองอย่าลืมทุบเนื้อสับให้เข้ากันแล้วโยนลงบนโต๊ะหรือในชาม - รับประกันความอ่อนโยนและความชุ่มฉ่ำสำหรับเนื้อทอดของคุณ ประการที่สามมีรายการผลิตภัณฑ์ทั้งหมดที่จะช่วยรักษาไก่สับไม่ให้แห้งเกินไป ดังนั้นคุณสามารถเพิ่มน้ำมันหมูหรือเนยชิ้นเล็ก ๆ ลงในเนื้อสับได้ควรเพิ่มชีสขูดซึ่งจะเพิ่มความสนุกให้กับชิ้นเนื้อ
หากคุณต้องการทำให้เนื้อไก่สับชุ่มฉ่ำโดยไม่ต้องเพิ่มไขมัน หัวหอม กะหล่ำปลี เห็ด และเกล็ดขนมปังที่แช่ในน้ำหรือนมจะช่วยคุณได้ แยกกันเกี่ยวกับสิ่งหลัง: คุณไม่ควรหักโหมด้วยการเติมขนมปัง - เนื้อสับ 250 กรัมต่อกิโลกรัมก็เพียงพอแล้ว เช่นเดียวกับไข่ซึ่งแนะนำให้เพิ่มลงในเนื้อสับเพื่อให้ชิ้นเล็ก ๆ รักษารูปร่างได้ดี - ใช้ไก่สับไม่เกิน 2-3 ฟองต่อกิโลกรัมของไก่สับมิฉะนั้นชิ้นเนื้อจะแข็ง และเป็นการดีกว่าที่จะเพิ่มไข่แดงที่ไม่มีโปรตีนเลย เนื่องจากเป็นปริมาณโปรตีนที่มากเกินไปซึ่งนำไปสู่การทอดที่แข็ง แต่สิ่งที่จะไม่ฟุ่มเฟือยอย่างแน่นอนคือผักใบเขียวหอมกระเทียมเผ็ดและเครื่องเทศรสเผ็ด แต่ที่นี่คุณไม่ควรกระตือรือร้น - เนื้อไก่นุ่มและเบามากดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่ "ทุบ" รสชาติที่ละเอียดอ่อนด้วยการเพิ่มเติมทุกประเภท
เนื้อสับพร้อมแล้วจะทำอะไรต่อไป จะดีที่สุดถ้าคุณส่งไปที่ตู้เย็นเป็นเวลา 30-40 นาทีแล้วเริ่มสร้างชิ้นเนื้อ สามารถเป็นทรงกลมหรือวงรี หนาขึ้นหรือบางลงได้ ทั้งหมดขึ้นอยู่กับความชอบส่วนบุคคลและการใช้งานเพิ่มเติม ดังนั้น หากคุณกำลังทำไส้ไก่สับเพื่อทำแซนวิชในภายหลัง คุณควรปั้นไส้ให้แบนขึ้น การชุบเกล็ดขนมปังยังช่วยให้เนื้อไก่ชุ่มฉ่ำ ซึ่งสามารถใช้เป็นเกล็ดขนมปังหรือแป้งได้ เนื่องจากการก่อตัวของแป้งที่กรอบ การทาขนมปังจะช่วยเก็บน้ำทั้งหมดไว้ในขนมพาย
ชิ้นทอดสามารถทอดในกระทะ ปรุงในหม้อต้มสองชั้นหรือหม้อหุงช้า และอบในเตาอบด้วย การทอดโดยไม่ต้องทอดในน้ำมันช่วยให้คุณได้รับอาหารและไก่เพื่อสุขภาพอย่างแท้จริงสำหรับคนทุกวัย เสริมเนื้อไก่สับกับเครื่องเคียงในรูปแบบของมันฝรั่ง, ข้าว, บัควีทหรือผัก, เสิร์ฟพร้อมกับซอสแสนอร่อย - และคนที่คุณรักจะยินดีที่ได้ทานอาหารที่ยอดเยี่ยม และนี่คือสูตรสำหรับไก่ทอดที่ยอดเยี่ยมที่สุด!
เนื้อไก่ในกระทะ
วัตถุดิบ:
ไก่สับ 500 กรัม
1 หัวหอม
ไข่ 1 ฟอง
เนย 30 กรัม
เซโมลินา 3 ช้อนโต๊ะ
แป้ง,
น้ำมันพืช.
การทำอาหาร:
ผสมไก่สับกับหัวหอมสับละเอียด ไข่ และสมุนไพรสับ เพิ่มเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส เพิ่ม semolina ผสมให้เข้ากันและปล่อยให้เนื้อสับยืนเป็นเวลา 10 นาทีหลังจากนั้นคุณสามารถเริ่มสร้างเนื้อทอดได้ ควรทำด้วยมือที่เปียก ม้วนชิ้นเนื้อในแป้งทุกด้านเขย่าส่วนเกินแล้วทอดในน้ำมันพืชที่อุ่นในกระทะจนเป็นสีเหลืองทองทั้งสองด้าน (ประมาณ 7-8 นาทีในแต่ละด้าน)
เนื้อไก่กับเห็ดในเตาอบ
วัตถุดิบ:
ไก่สับ 500 กรัม
เห็ดแชมปิญอง 250-300 กรัม
1 หัวหอม
ไข่ 2 ฟอง
กระเทียม 1-2 กลีบ (ไม่จำเป็น)
ผักชีฝรั่งหรือผักชีฝรั่ง 2-3 ก้าน
แป้ง 3 ช้อนโต๊ะ
เกลือและเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส
น้ำมันพืช.
การทำอาหาร:
ตั้งน้ำมันพืชให้ร้อนในกระทะ ผัดหัวหอมและเห็ดสับละเอียดประมาณ 7-8 นาที จากนั้นปล่อยให้ส่วนผสมเย็นลง ผสมไก่สับกับหัวหอม เห็ด สมุนไพรสับละเอียด และกระเทียมสับ (ถ้าใช้) เกลือสับและเพิ่มเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส ปั้นพายด้วยมือที่เปียก วางชิ้นทอดบนแผ่นอบที่ปูด้วยกระดาษฟอยล์และทาน้ำมันหรือในจานอบกว้าง ส่งชิ้นทอดไปที่เตาอบที่อุ่นถึง 180 องศาเป็นเวลา 30-35 นาที
ไก่ทอดกับชีส
วัตถุดิบ:
เนื้อไก่ 700 กรัม
1 หัวหอม
ไข่ 1 ฟอง
ขนมปังขาว 50 กรัม
นม 50 มล
ชีส 50 กรัม
เกล็ดขนมปัง 100 กรัม
1 กานพลูกระเทียม
เกลือและเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส
น้ำมันพืช.
การทำอาหาร:
แช่ขนมปังในนม 10 นาทีแล้วบีบ ส่งเนื้อไก่, หัวหอมและกระเทียมหั่นเป็นชิ้น ๆ ผ่านเครื่องบดเนื้อ ใส่ขนมปัง ไข่ เกลือ และเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส ผสมให้เข้ากัน จากนั้นใส่ชีสขูดบนกระต่ายขูดหยาบแล้วผสมอีกครั้ง จากเนื้อสับที่เกิดขึ้นให้ปั้นเป็นก้อนแล้วม้วนเป็นเกล็ดขนมปัง ตั้งน้ำมันพืชในกระทะให้ร้อนแล้วทอดเนื้อทั้งสองด้านจนเป็นสีน้ำตาล
ไก่ทอดกับข้าวโอ๊ต
วัตถุดิบ:
ไก่สับ 500 กรัม
1 หัวหอม
นมหรือน้ำ 100 มล
ข้าวโอ๊ต 4 ช้อนโต๊ะ (บดละเอียด)
ไข่ 1 ฟอง
1 กานพลูกระเทียม
เกลือและพริกไทยดำป่นเพื่อลิ้มรส
น้ำมันพืช.
การทำอาหาร:
เทข้าวโอ๊ตลงในชามแล้วเทนม (คุณสามารถแทนที่ด้วยน้ำได้) ใส่ไข่และผสมให้เข้ากัน ทิ้งส่วนผสมไว้ประมาณ 10-15 นาทีเพื่อให้เกล็ดพองตัว จากนั้นผสมมวลกับไก่สับ, หัวหอมสับละเอียด, กระเทียมสับ, เกลือและเครื่องเทศ จากเนื้อสับให้ปั้นเป็นก้อนแล้วทอดในน้ำมันพืชประมาณ 5 นาทีในแต่ละด้าน
เนื้อไก่สับกับแครอทและกะหล่ำปลี
วัตถุดิบ:
ไก่สับ 400 กรัม
ผักกาดขาว 200 กรัม
1 แครอท
1 หัวหอม
ไข่ 1 ฟอง
กระเทียม 2 กลีบ
ผักชีฝรั่ง 1 พวงเล็ก
แป้งข้าวไรหรือเกล็ดขนมปัง 2-3 ช้อนโต๊ะ
เกลือและพริกไทยดำป่นเพื่อลิ้มรส
น้ำมันพืช.
การทำอาหาร:
กะหล่ำปลีและแครอทหั่นเป็นชิ้น ๆ แล้วผ่านเครื่องบดเนื้อ หากกะหล่ำปลีฉ่ำมากควรบีบของเหลวส่วนเกินออก ผสมมวลผักกับไก่สับ ใส่หัวหอมสับละเอียด กระเทียมสับ ผักชีลาว และไข่ เพิ่มเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส ปั้นชิ้นทอดด้วยมือที่เปียกแล้วชุบแป้งหรือเกล็ดขนมปังแล้วทอดทั้งสองด้านในน้ำมันพืช
เนื้อไก่สับในหม้อหุงช้า
วัตถุดิบ:
ไก่สับ 500 กรัม
1 หัวหอม
ขนมปังขาว 1 แผ่น
เกลือและเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส
เกล็ดขนมปังหรือแป้ง
น้ำมันพืช.
การทำอาหาร:
แช่ขนมปังขาวในน้ำเป็นเวลา 10 นาที จากนั้นบีบและสับในเครื่องปั่นพร้อมกับหัวหอม เพิ่มมวลที่เกิดขึ้นกับไก่สับ เกลือและปรุงรสด้วยเครื่องเทศตามที่คุณต้องการ ปั้นลูกชิ้นจากเนื้อสับและขนมปังในเกล็ดขนมปังหรือแป้ง เทน้ำมันเล็กน้อยลงในชามสำหรับผู้เล่นหลายคน ตั้งโหมด "การทอด" แล้วทอดชิ้นทอดโดยเปิดฝาไว้จนเป็นสีเหลืองทอง จากนั้นพลิกชิ้นเนื้ออีกด้านหนึ่งทอดอีกสองสามนาทีจากนั้นปิดฝาแล้วปรุงต่ออีก 5 นาที เนื้อไก่สับพร้อมแล้ว
เนื้อไก่สับเป็นอาหารคลาสสิกแบบดั้งเดิม ชื่นชมรสชาติที่ยอดเยี่ยมและความสะดวกในการเตรียมอาหารจานนี้! อิ่มอร่อยกับคุณและคนที่คุณรัก!
เนื้อไก่ทำจากเนื้อสับหรือเนื้อสับ ผลิตภัณฑ์นี้อุดมไปด้วยโปรตีน กรดอะมิโน และธาตุต่างๆ อกไก่หรือต้นขาไก่เป็นอาหารไขมันต่ำที่อร่อย เนื้อสับสำหรับทอดมักจะเตรียมจากเนื้อสัตว์หลายประเภท ตัวอย่างเช่น ใส่เนื้อลูกวัว เนื้อหมู หรือไก่งวง
ห้าส่วนผสมที่ใช้บ่อยที่สุดในสูตรไก่ทอดคือ:
นอกจากนี้ยังรวมถึงไข่ ขนมปังขาว นม เกลือ และเครื่องเทศ บางครั้งเนื้อผสมกับผักสับ, มายองเนส, ชีส, เห็ด, คอทเทจชีส สำหรับรสชาติให้ใส่กระเทียมสับหรือสมุนไพรสับลงในเนื้อสับ ทอดในเกล็ดขนมปัง, เซโมลินา, ข้าวโอ๊ต จานนี้ทอดในน้ำมันพืชหรือตุ๋นในซอสมะเขือเทศ
วิธีทำอกไก่
ทุกคนสามารถเรียนรู้วิธีทำอาหารจานอร่อยสำหรับมื้อกลางวันหรือมื้อค่ำ
ห้าสูตรเนื้อไก่สับที่มีแคลอรีต่ำที่สุด:
- ในการเตรียมเนื้อสับ เนื้อแช่เย็นจะถูกหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ผ่านเครื่องบดเนื้อหรือปั่นด้วยเครื่องปั่น สำหรับเนื้อสับเนื้อหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
- เตรียมอาหารทอดโดยไม่มีขนมปังแป้งเซโมลินาและซีเรียล เนื้อสัตว์ที่เตรียมไว้ผสมกับไข่ขาวและหัวหอมสับเกลือและเครื่องเทศ รำบดและชีสขูดสามารถใส่ในเนื้อสับได้ ทอดวางบนกระดาษ parchment และอบในเตาอบจนสุก จานนี้เสิร์ฟพร้อมผักตุ๋นหรือผักสด
- เนื้อทอดแบบคลาสสิกทำจากเนื้อสับ ขนมปังแช่ในนม ไข่ และหัวหอม ผลิตภัณฑ์ผสมกันนำมาปรุงรสด้วยเกลือและเครื่องเทศ หลังจากนั้นจะมีการสร้างก้อนกลมหรือวงรี ช่องว่างจะม้วนด้วยแป้งหรือเกล็ดขนมปังแล้วทอดด้วยไฟปานกลางภายใต้ฝาปิด จานนี้เสิร์ฟพร้อมซีเรียล พาสต้า และมันบด
- ไก่เคียฟทำจากอกไก่ทั้งตัว อัดแน่นไปด้วยเนยและสมุนไพร ช่องว่างทอดในกระทะจนเป็นสีเหลืองทองแล้วอบจนสุกในเตาอบ จานออกมาฉ่ำและน่าพอใจเหมาะสำหรับโต๊ะรื่นเริง
ก่อนเสิร์ฟสามารถตกแต่งด้วยผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่ง
คุณสามารถทำเบอร์เกอร์แสนอร่อยด้วยซอสมัสตาร์ดและผักจากชิ้นไก่
เมื่อเชี่ยวชาญในการปรุงอาหารเนื้อไก่สับฉ่ำและอร่อยแล้วคุณสามารถรับมือกับการสร้างอาหารจากเนื้อสัตว์ได้อย่างง่ายดาย ลูกชิ้นไก่เนื้อนุ่มนุ่มเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับมื้อค่ำและมื้อกลางวัน พวกเขาไม่ละอายที่จะปฏิบัติต่อแขกที่มาแสดงทักษะการทำอาหารของคุณ ความหลากหลายของสูตรไม่ใช่หนึ่งหรือสอง ทอดในกระทะนึ่งในหม้อหุงช้าอบในเตาอบซึ่งไม่เพียง แต่ทำให้ฉ่ำอย่างไม่น่าเชื่อ แต่ยังเป็นอาหารอีกด้วย
บวบ, กะหล่ำปลี, ชีส, เห็ด, เซโมลินา, ข้าวโอ๊ตจะถูกเพิ่มเข้าไปในเนื้อไก่โฮมเมดทุกครั้งที่สร้างอาหารจานใหม่ที่น่าสนใจ ฉันขอเสนอไอเดียการทำอาหารเล็กๆ น้อยๆ คุณเพียงแค่ต้องเลือกสูตรอาหาร รีบเข้าครัว ตรวจดูว่ามีของครบไหม แล้วพับแขนเสื้อขึ้น
เนื้อไก่สับในกระทะ - สูตรพร้อมรูปถ่าย (ทีละขั้นตอน)
- เนื้อไก่สับ - 500 กรัม
- ขนมปังขาว - 3 ชิ้น
- นมสำหรับแช่ขนมปัง - 100 มล.
- กระเปาะ.
- ไข่.
- กานพลูกระเทียม - คู่
- ครีม 33% - 4 ช้อนขนาดใหญ่
- เนย - 70 กรัม
- พริกไทย เกลือ น้ำมันสำหรับทอด.
สูตรภาพทีละขั้นตอน:
ตัดเปลือกออกจากขนมปังแบ่งเป็นก้อน
เทนมลงไปให้พอท่วมขนมปัง พักไว้ 10 นาที จากนั้นกด
ตอกไข่ใส่ชามพร้อมกับเนื้อสับ
เพิ่มหัวหอมสับลงในก้อนเล็ก ๆ เศษขนมปังขาวเทครีมลงไป
เนื้อสับเกลือโรยด้วยพริกไทย
ผสมมวลในชามให้ละเอียดจนส่วนผสมทั้งหมดเข้ากัน ใช้เวลาในการนวด
ขูดเนยบนกระต่ายขูดหยาบ แช่แข็งเนยล่วงหน้าในช่องแช่แข็งจากนั้นถูได้ง่ายขึ้น
ผัดเนื้อหาอีกครั้งโดยสุจริต แต่ที่นี่ให้รีบทำเพราะความอบอุ่นจากมือของเราสามารถละลายเนยได้
เพื่อไม่ให้การบรรจุที่เสร็จแล้วติดนิ้วและฝ่ามือให้ชุบน้ำ คนตาบอดรูปร่างใด ๆ - กลม, วงรี กำหนดขนาดของช่องว่างด้วยดุลยพินิจของคุณ ม้วนเป็นเกล็ดขนมปังขนาดใหญ่ทันที คุณสามารถใช้เกล็ดขนมปังจากร้านค้าหรือแป้ง แต่ฉันชอบทำขนมปังเองมากกว่า
ใส่กระทะลงบนกองไฟให้ร้อนสักสองสามนาที เทน้ำมันตั้งไฟ วางชิ้นเนื้อกึ่งสำเร็จรูปในระยะห่างจากกัน ให้ไฟอยู่ระหว่างสูงและปานกลางในตอนนี้
เมื่อทอดด้านล่างของช่องว่างแล้วให้พลิกไส้ไปอีกด้านหนึ่ง อย่าไปไกลจากเตาเพราะด้านที่สองทอดเร็วกว่ามาก
เนื้อไก่สับอร่อย - สูตรเตาอบ
ลูกชิ้นไก่ที่ปรุงในเตาอบมีแคลอรีน้อยกว่าเพราะไม่ใช้น้ำมันในการทอด ส่วนประกอบของชิ้นทอดเหล่านี้ประกอบด้วยคอทเทจชีสซึ่งทำให้จานเบาเหมาะสำหรับอาหารลดน้ำหนัก
วัตถุดิบ:
- เนื้อไก่ - 400 กรัม
- ไข่.
- กระเปาะ.
- คอทเทจชีสไขมันต่ำ - แพ็ค (200 กรัม)
- พริกเกลือ.
วิธีการอบ:
- แยกเนื้อออกจากกระดูกออกจากเนื้อ ผ่านเครื่องบดเนื้อหรือบดด้วยเครื่องปั่น
- บดหัวหอมด้วยลูกบาศก์ที่เล็กที่สุดส่งไปที่เนื้อสับ หากคุณไม่ชอบหัวหอมหั่นให้ตีด้วยเครื่องปั่นพร้อมกับเนื้อ
- เกลือพริกไทยตีไข่ นวดเนื้อสับอย่างระมัดระวัง
- ทอดรูปไข่ตาบอดใส่ในรูปแบบที่ทนความร้อน อบลูกชิ้นที่อุณหภูมิ 180 ° C ประมาณ 30 นาที (ขึ้นอยู่กับขนาดของช่องว่าง)
อาหารไก่ทอดไม่มีขนมปัง - วิดีโอ
ผู้ที่ปฏิบัติตามโภชนาการที่เหมาะสมซึ่งอยู่ในการควบคุมอาหารเพื่อแก้ไขน้ำหนักจะชื่นชอบสูตรลูกชิ้นแสนอร่อยที่ไม่มีไข่และขนมปัง
วิธีทำอกไก่นึ่งในหม้อหุงช้า
พายอบไอน้ำเป็นความฝันของทุกคนที่ปฏิบัติตามโภชนาการที่เหมาะสมหรืออาหารลดน้ำหนัก ไม่มีไขมันสักหยด แต่อร่อยมาก
คุณจะต้องการ:
- เนื้อสับ - 0.4 กก.
- ไข่.
- ลูคอฟกา.
- เกล็ดขนมปัง เกลือ พริกไทย
เทคโนโลยีการทำอาหาร:
- สับหัวหอมอย่างประณีตส่งไปยังชามเนื้อสับ ตอกไข่ ใส่เครื่องเทศและเกล็ดขนมปัง คนให้เข้ากันจนเนียน หากคุณคิดว่าเนื้อสับออกมาแห้งเกินไป ให้สาดน้ำเล็กน้อย
- ให้ยืน 15-20 นาที
- แบ่งมวลออกเป็นลูกบอลสร้างชิ้นส่วนจากแต่ละอัน
- เทน้ำลงในชามสำหรับผู้เล่นหลายคนจนถึงระดับที่กำหนด ติดตั้งเครื่องพ่นไอน้ำ
- ตั้งค่าแกดเจ็ตเป็นโหมด "Steamer" หรือชื่ออื่นที่คล้ายกัน ตั้งเวลา 10-15 นาที ขึ้นอยู่กับขนาดของชิ้น
เนื้อไก่สับชุ่มฉ่ำกับชีส
เนื้อนุ่มชุ่มฉ่ำพร้อมไส้ ลงทุนอะไรก็ได้ วันนี้ขอเสนอ ชีส ในร้านอาหารจานนี้เรียกว่า "Bird's Milk"
ที่จำเป็น:
- เนื้อไก่ - 0.6 กก.
- ไข่.
- ลูคอฟกา.
- ขนมปังขาว - 150 กรัม
- พริกไทย, เกลือ, น้ำมัน.
ส่วนผสมไส้:
- ชีส - 150 กรัม
- ไข่เป็นคู่
- เนย - 50 กรัม
หายใจ:
- ไข่ - 2 ชิ้น
- แป้ง - 9 ช้อนขนาดใหญ่
- นม - 4 ช้อนโต๊ะ
วิธีทอด:
- ต้มไข่ให้สุกก่อน ขณะที่กำลังเย็นอยู่ ให้วางภาชนะใส่เนยไว้ข้างๆ ปล่อยให้มันนิ่มลง
- ในขณะเดียวกันให้แช่ขนมปังขาวในนมแล้วหั่นเป็นก้อน
- เปลี่ยนไก่เป็นเนื้อสับ เพิ่มหัวหอมหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า, ขนมปังที่แช่ไว้ล่วงหน้า เจาะเนื้อหาด้วยเครื่องปั่นกลายเป็นเนื้อสับ
- เพิ่มไข่ถัดไปลงในเนื้อสับแล้วเกลือและพริกไทย ผัดอีกครั้งและผสมมวล พักไว้ 20 นาทีเพื่อให้เนื้อหามีเวลา "คว้า"
- ทำไส้โดยถูชีสเป็นชิ้นเล็ก ๆ ตีไข่ด้วยวิธีเดียวกัน ใส่เนยนิ่มลงไป ผัดให้เข้ากัน
- ขั้นตอนต่อไปคือแป้งสำหรับทาขนมปัง ผสมผลิตภัณฑ์ทั้งหมดสำหรับทำอาหารในชามแยกต่างหาก ทำงานกับเครื่องผสมเพื่อทำแป้ง
- เราปั้นทอด: เทแป้งลงบนจาน นำเนื้อสับชิ้นหนึ่งจุ่มในแป้งแล้วแผ่ด้วยฝ่ามือเป็นเค้ก
- ใส่ไส้หนึ่งช้อนตรงกลางปั้นเป็นก้อนกลมให้เป็นรูปไข่
- จุ่มช่องว่างในเกล็ดขนมปังใส่ในน้ำมันร้อน ทอดทั้งสองด้านจนเป็นสีเหลืองทอง ทอดเป็นเวลาสั้นๆ 3 นาที
- ลดความร้อนต่ำปิดฝากระทะ เคี่ยวเนื้อทอดประมาณ 8-10 นาที
ลูกชิ้นไก่หมูนุ่ม
หมูไขมันมักจะเจือจางด้วยเนื้อสับไม่ติดมัน ในกรณีนี้ไก่เข้ากันได้ดี นี่คือมิตรภาพแบบคลาสสิก
ที่จำเป็น:
- ไก่และหมูสับ - 300 กรัม
- ไข่.
- ลูคอฟกา.
- ขนมปังขาว - สองชิ้น
- กานพลูกระเทียม - 2 ชิ้น
- เกลือ เนย เกล็ดขนมปัง พริกไทย
- ใส่เนื้อสับทั้งสองชนิดลงในชาม โรยด้วยเครื่องเทศ
- สับหัวหอมอย่างประณีต บดกลีบกระเทียมด้วยการกด แช่ขนมปังในน้ำเป็นเวลา 10 นาที จากนั้นบดให้ละเอียด ส่งทั้งหมดนี้ไปยังชามที่มีเนื้อ
- ผัดอย่างแรงรวมเป็นก้อนเดียว เนื้อกึ่งสำเร็จรูปตาบอด
- อีกวิธีหนึ่งใส่จานด้วยแครกเกอร์ชุบเกล็ดขนมปัง
- ทอดในน้ำมันที่ร้อนจัดเล็กน้อย โดยเริ่มจากด้านหนึ่ง แล้วจึงทอดอีกด้านหนึ่ง ในการขจัดไขมันส่วนเกินให้วางชิ้นที่เสร็จแล้วลงบนกระดาษเช็ดมือ
เนื้อไก่กับบวบไม่มีขนมปัง
ด้วยการเพิ่มผักลูกชิ้นจะกลายเป็นฉ่ำมาก ในครอบครัวของเราพวกเขาเรียกว่า "ฮาวาย" แม้ว่าฉันจะไม่รู้อะไรเลยเกี่ยวกับที่มาของสูตรก็ตาม
- เนื้อไก่ - 0.4 กก.
- บวบ - 150 กรัม
- แครอท.
- พริกไทยบัลแกเรีย - 150 กรัม
- ลูคอฟกา.
- ข้าวโพดกระป๋อง - 150 กรัม
- กานพลูกระเทียม - 2 ชิ้น
- ไข่.
- นม - 2 ช้อนขนาดใหญ่
- แป้ง - 100 กรัม
- น้ำมัน, พริกไทย, เกลือ.
วิธีทอด:
- ส่งเนื้อไก่ผ่านเครื่องบดเนื้อในขณะเดียวกันก็ส่งกระเทียมและหัวหอมไปสับ
- ขูดบวบแครอทหั่นพริกหวานเป็นก้อนเล็ก ๆ หากบวบฉ่ำให้สะเด็ดน้ำแล้วบีบ
- รวมส่วนผสมทั้งหมดลงในชามขนาดใหญ่ เทเครื่องปรุงรสนวดเนื้อสับอย่างขยันขันแข็ง
- ทอดไข่คนตาบอดขนมปังด้วยแป้ง
- ทอดทั้งสองด้านจนสุกในน้ำมันร้อน
เนื้อทอดแสนอร่อยกับแป้งเซมะลีเนอร์
เซโมลินาคงรูปร่างของเนื้อทอดทำให้ฟู
ที่จำเป็น:
- เนื้อสับ - 1 กก.
- ไข่.
- หัวหอม - 2 หัว
- Semolina - 7 ช้อนขนาดใหญ่
- ครีม - ช้อนขนาดใหญ่
- น้ำมัน, เกลือ, พริกไทย.
การทำอาหาร:
- สับหัวหอมใส่เนื้อสับ ใส่ไข่, เครื่องปรุงรส, เซโมลินา, เทครีม ผสมให้เข้ากัน ค้างไว้ประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมงเพื่อให้เนื้อสับ "จับ"
- ปั้นลูกชิ้นกึ่งสำเร็จรูป ตั้งน้ำมันให้ร้อนในกระทะวางช่องว่าง ทอดจากด้านล่างแล้วกลับด้าน เป็นอันเสร็จ
อกไก่ทอดกับข้าวโอ๊ต
แม้จะมีส่วนของอาหารของไก่ที่ค่อนข้างแห้ง แต่เนื้อทอดก็จะฉ่ำและเขียวชอุ่ม
- อกไก่สับ - 0.5 กก.
- ไข่.
- ข้าวโอ๊ต (เร็ว) - ½ถ้วย
- ลูคอฟกา.
- กระเทียม - 2 กานพลู
- นม (น้ำ) - ½ถ้วย
- พริกไทย, ปาปริก้า, เกลือ, น้ำมัน.
การทำอาหาร:
- เทซีเรียลลงในชามเทนมตีไข่ ปล่อยให้ใส่และบวมเป็นเวลา 30 นาที
- สับหัวหอมและกระเทียมใส่เนื้อสับใส่เกล็ดผสม ใส่เครื่องปรุงรส ผัดอีกครั้ง
- ใส่เนื้อสับลงในกระทะด้วยช้อนจะสะดวกกว่าเพราะจะค่อนข้างเหลว อย่าลืมตั้งน้ำมันให้ร้อน ทอดทั้งสองด้านจนกรอบ
สูตรวิดีโอสำหรับทอดกับกะหล่ำปลี
การปรุงอาหารในฤดูร้อนด้วยการเพิ่มกะหล่ำปลีอ่อน เชื่อฉันมันอร่อยมาก!
สวัสดีตอนบ่ายเพื่อนรัก วันนี้ฉันขอนำเสนอสูตรอาหารหลายอย่างสำหรับการทำเนื้อไก่สับที่อร่อยและชุ่มฉ่ำ ลูกชิ้นเหล่านี้ทำง่ายมาก ฉันชอบพวกเขามากเพราะมันนุ่มและอร่อยมาก เมื่อไม่นานมานี้ ฉันได้ค้นพบว่าเนื้อทอดสามารถปรุงได้ไม่เฉพาะจากเนื้อหมูหรือเนื้อดินเท่านั้น แต่ยังทำจากเนื้อไก่ด้วย
และแน่นอนว่าหลังจากการทดสอบครั้งแรก ฉันรู้สึกตกใจเล็กน้อยว่ามันฉ่ำ อร่อย และนุ่มขนาดไหน หลังจากเวลาผ่านไป ก็ตัดสินใจทำอาหารซ้ำอีกครั้งที่ทำให้ฉันตกตะลึงในการทำอาหาร แน่นอนชุดแรกไม่อร่อยนัก แต่เมื่อเวลาผ่านไปเมื่อยัดมือของฉันแล้วจานก็มีรสชาติดีขึ้นและวันนี้ฉันไม่ได้อยู่ในสต็อก แต่มีสูตรอาหารหลายอย่างสำหรับเตรียมอาหารจานนี้ ดังนั้นวันนี้จะมีสิ่งที่น่าสนใจมากมายสำหรับคุณในแง่ของการปรุงเนื้อไก่
ในตอนแรกอาจเป็นคุณเหมือนฉันที่คิดว่าเราจะทำอาหารโดยเฉพาะจาก แต่ไม่มีเพื่อนรัก เนื้อสับสามารถปรุงได้ไม่เพียง แต่คุณสามารถและควรเพิ่มเต้านม ฉันยังรักและปรุงอาหารอร่อยๆ สองสามอย่างจากมัน รวมถึงเนื้อสับด้วย อย่างไรก็ตาม คุณสามารถซื้อเนื้อสับได้เสมอ แต่อย่าลืมดูวันหมดอายุด้วย แต่ถึงกระนั้นการบรรจุที่ซื้อจากร้านค้าก็ไม่สามารถเทียบได้กับโฮมเมด โดยทั่วไป หยุดเสียเวลา ถึงเวลาที่จะเริ่มทำอาหาร
สูตรนี้กลายเป็นของคลาสสิกสำหรับฉัน การทำอาหารนั้นง่ายและรวดเร็วมาก เหมาะอย่างยิ่งสำหรับเวลาที่คุณใช้เวลาไม่มาก
วัตถุดิบ:
- ไก่สับสำเร็จรูป 500 g.
- ขนมปังขาว 3 แผ่น
- นม 100 มล.
- กระเทียม 2-3 กลีบ (ไม่จำเป็น)
- หัวหอม 1 หัว
- ไข่ 1 ฟอง
- เกลือและเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส
- น้ำมันพืช
ขั้นตอนการทำอาหาร:
โดยธรรมชาติแล้วเวลาในการปรุงอาหารจะไม่นำมาพิจารณาสำหรับการละลายเนื้อสับ หากคุณจัดการซื้อไก่สับแช่แข็งและเวลาในการละลายน้ำแข็งนั้นสั้นมาก คุณสามารถใช้ไมโครเวฟหรือใส่เนื้อสับลงในหม้อน้ำอุ่น เพื่อให้เนื้อสับละลายอย่างรวดเร็ว จะถูกสับเป็นชิ้นเล็ก ๆ และมักจะตรวจสอบน้ำทันทีที่เย็นลง อุ่นหรือร้อน อย่าใช้น้ำร้อนเกินไปเพราะเนื้อจะเดือดได้
ดังนั้นเราไปต่อใส่ขนมปังลงในชามแล้วเทนมลงไป มันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเราที่จะได้รับโจ๊กขนมปังและนม จากนั้นปอกเปลือกและสับหัวหอมและกระเทียมให้ละเอียด ตัดหัวหอมเป็นก้อนเล็ก ๆ และกระเทียมสามารถผ่านสื่อได้ ใส่ผักสับลงในเนื้อสัตว์
จากนั้นใส่ขนมปังกับนมลงในเนื้อแล้วตีไข่ อย่าลืมเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส หากต้องการคุณสามารถเพิ่มเครื่องเทศที่คุณชื่นชอบแล้วผสมเนื้อสับด้วยมือของคุณ สิ่งสำคัญคือต้องผสมส่วนผสมและกระจายอย่างสม่ำเสมอทั่วทั้งมวล
เทน้ำมันพืชลงในกระทะแล้วตั้งไฟให้ร้อน หล่อเลี้ยงมือของคุณและด้วยมือที่เปียกให้ปั้นชิ้นเล็ก ๆ แล้วนำไปทอดทั้งสองด้านจนเป็นสีเหลืองทอง ดังนั้นเราจึงทำกับสิ่งที่บรรจุทั้งหมดที่เรามี ไม่ควรทำชิ้นใหญ่เกินไปเนื่องจากมีโอกาสที่จะไม่ทอดตรงกลาง
เสิร์ฟทอดทั้งสองด้านพร้อมเครื่องเคียงและสมุนไพรสด เครื่องเคียงคลาสสิกสำหรับลูกชิ้นวันนี้คืออะไร? เรามีมันฝรั่งบด
อร่อย.
วิธีทำไก่สับแสนอร่อยในเตาอบ
อย่างที่ทราบกันดีว่าเนื้อทอดแสนอร่อยสามารถปรุงได้ไม่เพียง แต่ในกระทะ แต่ยังอบในเตาอบด้วย ขั้นตอนการทำอาหารไก่ชิ้นทอดที่ใช้เวลานาน แต่ปรากฎว่าอร่อยมากเพราะเราเสิร์ฟพร้อมน้ำเกรวี่แสนอร่อย
วัตถุดิบ:
- ไก่สับ 800-850 กรัม
- หัวหอม 2 หัว
- นม 100 มล.
- ขนมปังขาว 100 กรัม
- ครีมเปรี้ยว 4-5 ช้อนโต๊ะ ช้อน
- วางมะเขือเทศ 2 ช้อนโต๊ะ ช้อน
- ฮ็อป-ซันลี 0.5 ช้อนชา
- เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
ขั้นตอนการทำอาหาร:
ก่อนอื่นคุณต้องแช่ขนมปังในนมเพื่อให้กลายเป็นโจ๊ก จากนั้นบีบเบา ๆ แล้วเลื่อนไปที่เนื้อ หัวหอมหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ หากคุณไม่ต้องการเล่นกับหัวหอมและมีเครื่องปั่น ให้สับมันให้เป็นโจ๊กด้วยเครื่องปั่นแล้วนำไปใส่เนื้อสัตว์
เกลือและพริกไทยเนื้อเพื่อลิ้มรสและผสมให้เข้ากัน เพื่อให้เนื้อผสมกับส่วนผสมที่เหลือได้ดีคุณต้องเอาเนื้อสับเล็กน้อยแล้วโยนกลับเข้าไปในชามด้วยแรง ด้วยวิธีนี้เราโยนและผสมเนื้อสับเป็นเวลา 2-3 นาที
ทาแผ่นอบด้วยน้ำมันพืช เราทำให้มือเปียกและปั้นชิ้นเล็ก ๆ จากเนื้อสับผสมแล้ววางลงบนถาดอบ อย่าลืมเว้นระยะห่างเล็กน้อยระหว่างชิ้นเนื้อ
ตอนนี้เราใส่แผ่นอบในเตาอบที่อุ่นไว้ที่ 180-190 องศาแล้วพักไว้ 20-25 นาที ในขณะที่ทอดอยู่ในเตาอบคุณต้องมีเวลาเตรียมซอส ในจานหรือชามก้นลึก ผสมครีมเปรี้ยว วางมะเขือเทศ ซันลีฮอปส์ และพริกหยวกหวาน คนให้เข้ากันจนเนื้อเนียน ความสอดคล้องของซอสควรเป็นเหมือนนม ถ้ามันข้นไปเติมน้ำแล้วคน
หลังจากผ่านไป 25 นาที นำชิ้นทอดออกจากเตาอบ ราดซอสที่เตรียมไว้ แล้วนำเข้าเตาอบต่ออีก 20 นาทีที่อุณหภูมิเดิม
จานออกมาฉ่ำและอร่อยมากที่คุณต้องปรุงอีกครั้งในวันถัดไปเนื่องจากทั้งครอบครัวขออาหารเสริม แต่ไม่มีเลย อร่อย.
สูตรสำหรับเนื้อไก่สับฉ่ำและนุ่มกับเซโมลินา
เพิ่มแป้งเซมะลีเนอร์ลงในชิ้นเนื้อเพื่อเก็บเนื้อสับไว้ด้วยกัน นั่นคือ ก่อนหน้านี้มีขนมปังขาวแทนเซโมลินา เซโมลินาที่เพิ่มเข้ามาจะทำให้ชิ้นเนื้อฉ่ำและนุ่มยิ่งขึ้น หากต้องการรสชาติพิเศษสามารถเพิ่มกระเทียมและพริกขี้หนูลงในเนื้อสับได้ แต่ขึ้นอยู่กับดุลยพินิจของคุณ
วัตถุดิบ:
- เนื้อสับ 1 กก.
- หัวหอม 2 หัว
- ครีมเปรี้ยวหรือมายองเนส 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน
- ไข่ 1 ฟอง
- เซโมลินา 8 ช้อนโต๊ะ ช้อน
- เครื่องเทศเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
- น้ำมันพืช
ขั้นตอนการทำอาหาร:
เนื่องจากไม่มีขนมปังและนมในสูตร เราจะเริ่มทำอาหารโดยหั่นหัวหอมเป็นก้อนเล็กๆ จากนั้นโอนไปยังชามที่มีเนื้อเพื่อไม่ให้ลืมจากนั้นคุณสามารถใส่เกลือและพริกไทยได้ทันทีรวมทั้งเพิ่มส่วนผสมที่คุณชื่นชอบ
ผลิตภัณฑ์ชุดต่อไปคือไข่ ครีมเปรี้ยว และแป้งเซมะลีเนอร์ เพิ่มและผสมส่วนผสมให้เข้ากัน หลังจากนั้นให้ทิ้งเนื้อสับไว้ตามลำพังประมาณ 10-15 นาทีเพื่อให้แป้งเซมะลีเนอร์ดูดซับความชื้นและพองตัวเล็กน้อย
ตอนนี้คุณสามารถอุ่นน้ำมันในกระทะ ปั้นชิ้นเนื้อและทอดทั้งสองด้านจนเป็นสีแดงสวยงาม
ยาแก้หิวที่สวยงามเหล่านี้มาพร้อมกับเซโมลินาและน่ารับประทาน
ไก่ทอดกับข้าวโอ๊ต
เนื้อทอดดังกล่าวจะถูกกินโดยผู้ที่ประกาศอย่างภาคภูมิใจว่าเขาไม่ย่อยข้าวโอ๊ตแม้แต่กลิ่น เนื้อทอดอร่อยมากนุ่มและชุ่มฉ่ำ ไม่รู้สึกถึงเกล็ดข้าวโอ๊ตและการออกแบบที่เก๋ไก๋จะทำให้จานสวยงามยิ่งขึ้น
วัตถุดิบ:
- ขาไก่ 2 ชิ้น
- นม 0.5 ถ้วยตวง
- ข้าวโอ๊ต 0.5 ถ้วยตวง
- หอมใหญ่ 2-3 หัว
- กระเทียม 2-3 กลีบ
- ไข่ 1 ฟอง
- พริกขี้หนูป่น 2 ช้อนชา
- เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
- เกล็ดขนมปัง
- น้ำมันพืช
ขั้นตอนการทำอาหาร:
จะใช้เวลาสักครู่เพื่อให้เกล็ดเปียก ดังนั้นก่อนอื่นให้ผสมนมกับไข่แล้วตีจนเนียน หลังจากเทเกล็ดแล้วผสมทุกอย่างให้เข้ากันอีกครั้ง ปิดฝาทิ้งไว้ 15-20 นาที
เอาหนังออกจากขาและตัดเนื้อออก คุณสามารถเพิ่มเนื้อเล็กน้อยจากอกไก่ แน่นอนว่าวิธีที่ง่ายที่สุดในการปรุงเนื้อสับจากอกข้างเดียว แต่ด้วยวิธีนี้เนื้อทอดจะแห้งกว่า คุณสามารถทิ้งเนื้อไว้บนกระดูกเล็กน้อยเพื่อที่ในภายหลังจะมีบางอย่างสำหรับปรุงน้ำซุปแสนอร่อยสำหรับซุป
ส่งเนื้อตัดผ่านเครื่องบดเนื้อพร้อมกับหัวหอมและกระเทียม แต่ถ้าคุณไม่มีเครื่องบดเนื้อ คุณก็สามารถทำเช่นเดียวกันกับเครื่องปั่นได้ สิ่งสำคัญคือต้องไม่มีเส้นเลือดในเนื้อสัตว์ที่จะพันรอบใบมีดและทำให้กระบวนการช้าลง
ผสมเนื้อสับกับซีเรียล, เกลือ, พริกไทย, ใส่พริกหยวกและผสมให้เข้ากัน
เทเกล็ดขนมปังลงบนจาน จากเนื้อสับเราปั้นชิ้นเล็ก ๆ ที่มีน้ำหนักประมาณ 100 กรัม ใช่ cutlets มีขนาดใหญ่ แต่ต้องลงทะเบียน ม้วนชิ้นทอดที่ขึ้นรูปใน panirvka ทั้งสองด้าน
เราเอาหัวหอมเล็ก 2 หัวแล้วหั่นเป็นวง เราทำให้วงแหวนหนาขึ้น และกดหัวหอมลงในชิ้นทอดตามที่แสดงในภาพ
ตอนนี้ทอดทอดในน้ำมันพืชทั้งสองด้าน เนื่องจากชิ้นค่อนข้างใหญ่จึงต้องใช้เวลานานในการทอด ฉันใช้เวลาประมาณ 2 นาทีในแต่ละด้าน
เพื่อไม่ให้หัวหอมหลุดออกคุณต้องพลิกกลับด้วยความช่วยเหลือของไม้พายสองอัน
หลังจากทอดทุกด้านแล้วให้ปิดฝากระทะแล้วเคี่ยวเนื้อทอดด้วยไฟอ่อน ๆ เป็นเวลา 20 นาที
ก่อนเสิร์ฟเราทำกรงเล็บจากมะกอกและเสิร์ฟอุ้งเท้าหมีพร้อมเครื่องเคียง
อร่อย.
เนื้อไก่สับกับมันฝรั่ง
สูตรทำง่ายกว่าที่คิด อร่อย เร็ว สะใจสุดๆ ในสูตรนี้มีเพียงหนึ่งลบจะดีกว่าที่จะไม่ปรุงอาหารเพื่อแช่แข็งเนื่องจากมันฝรั่งจะไม่อร่อยในภายหลัง
วัตถุดิบ:
- เนื้อไก่ 2 ชิ้น
- หัวหอม 1 ชิ้น
- ไข่ 1 ฟอง
- มันฝรั่ง 1 ชิ้น
- แป้ง 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน
- เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
- น้ำมันพืช
ขั้นตอนการทำอาหาร:
อร่อย.
วิธีทำไก่สับกับผักนึ่ง
สูตรนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการรับประทานอาหารที่ถูกต้องและดูแลสุขภาพ ท้ายที่สุดแล้ว อาหารที่ปรุงสุกในหม้อต้มสองชั้นจะดีต่อสุขภาพมากกว่าการทอดในน้ำมันพืช
วัตถุดิบ:
- เนื้อไก่ 1 ชิ้น
- ไข่ 1 ฟอง
- แครอท 1 ชิ้น
- ปรุงรสสำหรับไก่
- เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
ขั้นตอนการทำอาหาร:
ตัดเต้านมเป็นชิ้น ๆ แล้วบดในเครื่องบดเนื้อ ปอกเปลือกและขูดแครอทบนเครื่องขูดขนาดกลาง
หลังจากที่เราผสมแครอทกับเนื้อ เกลือ พริกไทย ใส่ไข่ เครื่องปรุง และผสมเนื้อสับให้เข้ากัน
จากเนื้อสับเราปั้นชิ้นเล็ก ๆ แล้วใส่ในหม้อไอน้ำสองครั้ง ฉันได้มันมาในสองชั้น พวกเขานึ่งเป็นเวลา 30 นาที
ฉันกลัวว่าชั้นที่สองจะไม่นึ่ง ฉันจึงเก็บไว้อีก 1o นาทีในชั้นแรก
มันกลายเป็นฉ่ำโอชะและมีประโยชน์มาก อร่อย.
เนื้อไก่สับกับบวบหนุ่ม
ไม่เพียงแต่เด็กเท่านั้น ผู้ใหญ่ก็ชอบความอร่อยนี้เช่นกัน พวกมันดีมากทั้งร้อนและเย็นหากคุณพกติดตัวไปกับคุณบนถนนหรือเดินป่า
วัตถุดิบ:
- ไก่สับ 1 กก.
- บวบอ่อน 1 ชิ้น
- ผักชีฝรั่งสด 1 พวง
- ครีมเปรี้ยว 2 ช้อนโต๊ะ ช้อน
- เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
- น้ำมันพืช
ขั้นตอนการทำอาหาร:
เราเอาบวบหนุ่มมาตัดหางแล้วถูบนกระต่ายขูด บดผักชีฝรั่งใส่ส่วนผสมในชามที่มีเนื้อสับใส่เกลือพริกไทยครีมและผสมให้เข้ากัน
คุณไม่สามารถเพิ่มไข่ในสูตรนี้ได้ แต่ถ้าคุณไม่เห็นเนื้อชิ้นเล็กชิ้นน้อยของคุณโดยไม่ใส่ไข่ โปรดเพิ่มจะไม่มีใครตัดสินคุณ สามารถนึ่งในหม้อนึ่งได้
ปั้นชิ้นเนื้อสับแล้วทอดในน้ำมันพืชทั้งสองด้าน
เนื้อทอดที่อร่อยและดีต่อสุขภาพจะเป็นของตกแต่งที่ยอดเยี่ยมสำหรับมื้อค่ำหรือมื้อกลางวันของคุณ
อร่อย.
เนื้อไก่สอดไส้ชีส