สลัดแครอทกับกระเทียมและชีสเป็นสูตรที่ง่ายและอร่อย สลัดนี้มีความสุขที่จะทำ คุณสามารถสับทุกอย่างในเครื่องเตรียมอาหารและปรุงรสด้วยมายองเนส นอกจากนี้สลัดยังมีประโยชน์มาก ประการแรก แครอทอุดมไปด้วยแคโรทีนอยด์ ซึ่งช่วยปรับปรุงผิวและสายตา ประการที่สองกระเทียมซึ่งมีประโยชน์มากในช่วงเป็นหวัด ชีสเป็นเพียงการตกแต่งช่วงของรสชาติของอาหารจานนี้

แน่นอนแครอทชีสและกระเทียมทำสลัดแสนอร่อย แต่สามารถเสริมได้ ในกรณีนี้ เนื้อไก่ ผักและผักใบเขียวจะเหมาะสม อย่างไรก็ตาม คุณสามารถใช้ชีสประเภทต่างๆ สำหรับการทดลองได้ นอกจากนี้ปูอัดและข้าวโพดก็เหมาะสมในกรณีนี้เช่นกัน

แต่เพื่อไม่ให้ทำลายคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของสลัดนี้ด้วยมายองเนสที่เป็นอันตราย คุณสามารถใช้โยเกิร์ตหรือครีมเปรี้ยวได้

วิธีทำสลัดแครอทกับกระเทียมและชีส - 16 พันธุ์

นี่เป็นสลัดที่เรียบง่ายและอร่อยมากซึ่งต้องใช้เวลาเตรียมน้อยมาก

วัตถุดิบ:

• แครอท - 2 ชิ้น
• กระเทียม - 2 ฟัน
• ชีส - 100 กรัม

การทำอาหาร:

เปิดและปอกเปลือกแครอท ปอกกระเทียมแล้วถูบนเครื่องขูด เราถูชีสบนกระต่ายขูดหยาบ

ในการเตรียมสลัดนี้คุณสามารถใช้หัวฉีดเป็นภาษาเกาหลีได้

ผสมส่วนผสมทั้งหมดกับครีม ปล่อยให้เย็นสลัด

อร่อย.

แน่นอนว่าสลัดดังกล่าวไม่ใช่สำหรับทุกคนกระเทียมให้รสชาติที่เฉพาะเจาะจง แต่สำหรับผู้ชื่นชอบอาหารรสเผ็ดก็ไม่น่ากลัว

วัตถุดิบ:

• กระเทียม - 4 ฟัน
• ชีส - 100 กรัม
• แครอท - 2 ชิ้น
• ไข่ - 3 ชิ้น

การทำอาหาร:

แครอทถูกตัดอย่างดีและขูดบนกระต่ายขูดหยาบ สับชีสอย่างหยาบ ต้มไข่ให้สุกและขูดบนกระต่ายขูดหยาบ ส่งกระเทียมผ่านการกด

อร่อย.

สามารถเตรียมสลัดดังกล่าวได้ในเวลาเพียงไม่กี่นาทีก็เพียงพอที่จะขูดส่วนผสมทั้งหมด

วัตถุดิบ:

• แครอท - 3 ชิ้น
• ชีสแปรรูป - 3 ชิ้น
• กระเทียม
• มายองเนส

การทำอาหาร:

แครอทสามหัวบนเครื่องขูดหยาบ สามชีสละลายบนเครื่องขูด

เพื่อให้ชีสละลายถูได้ง่ายและส่งไปยังช่องแช่แข็งเป็นเวลา 30 นาที

ส่งกระเทียมผ่านการกด

ผสมส่วนผสมทั้งหมดและปรุงรสด้วยมายองเนส

อร่อย.

สลัด ซึ่งเตรียมในเวลาไม่กี่นาที - มีค่าน้ำหนักเป็นทองคำและควรจดสูตรอาหารไว้ แต่ควรจดจำไว้ดีกว่า

วัตถุดิบ:

• ปูอัด - 200 ก
• แครอท - 2 ชิ้น
• ชีส - 100 กรัม
• กระเทียม - 3 ฟัน
• มายองเนส

การทำอาหาร:

สับปูอัดให้ละเอียด สามชีสบนเครื่องขูด แครอทสามหัวบนเครื่องขูดหยาบ ส่งกระเทียมผ่านการกด

อร่อย.

สลัดนี้มีส่วนผสมของกระเทียม ซึ่งหมายความว่าควรเสิร์ฟที่โต๊ะสำหรับมื้อค่ำ

วัตถุดิบ:

• ฮาร์ดชีส - 100 กรัม
• แครอท - 1 ชิ้น
• แตงกวา - 1 ชิ้น
• หัวหอมสีเขียว - 50 กรัม
• กระเทียม - 3 ฟัน
• พาสลีย์

การทำอาหาร:

ล้างและปอกเปลือกแครอทให้ดี ขูดแครอทบนเครื่องขูดหยาบ สามชีสบนกระต่ายขูดหยาบ ขูดแตงกวาบนกระต่ายขูดหยาบ เราทำความสะอาดกระเทียมและสามอย่างบนเครื่องขูด สับหัวหอมอย่างประณีต ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในชามสลัดและปรุงรสด้วยมายองเนส

อร่อย.

สูตรสำหรับสลัดนี้ง่ายมากแม้แต่เด็กก็สามารถปรุงได้ และมะกอกทำให้สลัดนี้ไม่เพียง แต่ดูไม่ได้มาตรฐาน แต่ยังมีความเอร็ดอร่อยอีกด้วย

วัตถุดิบ:

• แครอท - 2 ชิ้น
• มะกอก - 10 ชิ้น
• กระเทียม - 3 ฟัน
• ไส้กรอกชีส.

การทำอาหาร:

เรากินและทำความสะอาดแครอทสามอันบนกระต่ายขูดหยาบ ชีสไส้กรอกสามอันบนกระต่ายขูดหยาบ ส่งกระเทียมผ่านการกด ผสมส่วนผสมทั้งหมดลงในชามสลัด ปรุงรสด้วยมายองเนส ตกแต่งสลัดด้วยมะกอก และคุณสามารถทำสลัดในรูปแบบของเต่าทอง

อร่อย.

หากคุณเบื่อสลัดแบบเดิมๆ ลองทำอาหารเรียกน้ำย่อยนี้ดู

วัตถุดิบ:

• ไข่ - 3 ชิ้น
• ชีส - 150 กรัม
• แครอท - 2 ชิ้น
• ชีสแปรรูป - 2 ชิ้น
• กระเทียม - 5 ฟัน

การทำอาหาร:

ต้มไข่ลวกและแครอทจนสุก ขูดแครอทบนกระต่ายขูดแล้วบีบน้ำส่วนเกินออก ขูดชีสสดและแปรรูปบนเครื่องขูด ส่งกระเทียมผ่านการกด ขูดไข่บนเครื่องขูด ผสมส่วนผสมทั้งหมดยกเว้นแครอทและปรุงรสด้วยมายองเนส

เราตาบอดจากส่วนผสมของชีสในรูปของส้มเขียวหวาน คลุมส้มเขียวหวานด้วยแครอท ก้านสามารถทำจากผักชีฝรั่ง

อร่อย.

สลัดนี้สามารถทำหน้าที่เป็นเครื่องเคียงได้น่าพอใจและเรียบง่าย

วัตถุดิบ:

• แครอท - 1 (ใหญ่)
• ชีส - 150 กรัม
• ถั่ว - 100 กรัม
• กระเทียม - เพื่อลิ้มรส

การทำอาหาร:

แครอทสามหัวบนเครื่องขูดหยาบ สามชีสบนเครื่องขูด ส่งกระเทียมผ่านการกด สับถั่วให้ละเอียดเป็นเศษเล็กเศษน้อย

ปริมาณกระเทียมสามารถปรับได้ตามใจชอบ หากต้องการยำให้ใส่กระเทียมเพิ่ม

ผสมส่วนผสมทั้งหมดและปรุงรสด้วยมายองเนส ตกแต่งสลัดด้วยถั่วกันเถอะ

อร่อย.

สลัดง่าย ๆ สำหรับทุกวัน

วัตถุดิบ:

• หัวผักกาด - 4 ชิ้น
• แครอท - 2 ชิ้น
• ลูกพรุน - 100 กรัม
• ชีส - 150 กรัม
• เนื้อไก่ - 400 กรัม
• กระเทียม - 3 ฟัน
• วอลนัท - 100 กรัม

การทำอาหาร:

ต้มบีทรูท แครอท และไก่ อบไอน้ำลูกพรุนในน้ำร้อน

ขูดหัวผักกาดบนกระต่ายขูด ผสมกับมายองเนสและกระเทียม กระจายบีทรูทครึ่งหนึ่งในชั้นแรก

สำหรับชั้นที่สองเราจะแยกส่วนไก่ออกเป็นเส้นใย บดวอลนัทเป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อย ผสมไก่ ถั่ว และมายองเนส วางไก่ครึ่งหนึ่งในชั้นที่สอง

ขูดแครอทและชีสบนกระต่ายขูดหยาบ ผสมกับมายองเนส แล้วแบ่งเป็น 3 ชั้น

ชั้นที่สี่ - ลูกพรุนสับละเอียดและมายองเนส

ทำลายซ้ำ

อร่อย

คุณสามารถใช้เนื้อไก่งวงหรือเนื้อแคลอรีต่ำอื่นๆ แทนไก่ได้

วัตถุดิบ:

• ไก่ - 300 กรัม
• แครอท - 3 ชิ้น
• ชีส - 150 กรัม
• กระเทียม
• มายองเนส
• เขียวขจี

การทำอาหาร:

ต้มเนื้อไก่และแยกเป็นเส้นใย ขูดแครอทให้ละเอียด ส่งกระเทียมผ่านการกด สับผักให้ละเอียด ตะแกรงชีสบนเครื่องขูด ผสมส่วนผสมทั้งหมดและปรุงรสด้วยมายองเนส

อร่อย.

ทำไมต้องสร้างวงล้อในครัวขึ้นมาใหม่ เพื่อเตรียมสลัดที่ซับซ้อนซึ่งต้องใช้เวลามากในการเตรียม เป็นการดีกว่าที่จะใช้เวลากับครอบครัวและให้อาหารพวกเขาด้วยวิตามินและสลัดแสนอร่อย

วัตถุดิบ:

• หัวไชเท้า - 1 ชิ้น
• แครอท - 1 ชิ้น
• ชีส - 150 กรัม
• กระเทียม - 3 ฟัน

การทำอาหาร:

ปอกเปลือกผักและกระเทียม ขูดหัวไชเท้าและแครอท

เพื่อไม่ให้หัวไชเท้ามีรสขมเติมน้ำทิ้งไว้ 15-20 นาที

สามชีสบนกระต่ายขูดหยาบ ส่งกระเทียมผ่านการกด

เราใส่หัวไชเท้าลงในกระชอนและรอจนกว่าของเหลวส่วนเกินจะออก

ผสมส่วนผสมทั้งหมดลงในชามสลัดและปรุงรสด้วยมายองเนส

อร่อย.

แขกมาหาคุณโดยไม่คาดคิดและที่บ้าน "หนูแขวนคอตาย"? ไม่มีอะไรสูตรง่าย ๆ จะมาช่วยนี่เป็นเพียงหนึ่งในนั้น

วัตถุดิบ:

• แครอท - 3 ชิ้น
• กระเทียม - เพื่อลิ้มรส
• ฮาร์ดชีส - 100 กรัม
• ครูตองส์ - 1 แพ็ค

การทำอาหาร:

แครอทสามหัวบนเครื่องขูดหยาบ ส่งกระเทียมผ่านการกด ขูดชีสบนเครื่องขูดหยาบ ผสมส่วนผสมทั้งหมดและปรุงรสด้วยมายองเนส วาง croutons ไว้บนสลัดหรือเสิร์ฟแยกต่างหาก

อร่อย.

แทนที่มายองเนสด้วยครีมและสลัดจะกลายเป็นอาหาร

วัตถุดิบ:

• หัวผักกาด - 1 ชิ้น
• แครอท - 1 ชิ้น
• หัวหอมสีเขียว
• กระเทียม - 2 ฟัน
• ฮาร์ดชีส - 150 กรัม

การทำอาหาร:

ต้มหัวผักกาดและแครอท ปอกเปลือกและขูดบนกระต่ายขูดหยาบ

ชีสขูดด้วยเครื่องขูดหยาบ สับหัวหอมอย่างประณีต

วางผักกาดหอมเป็นชั้นๆ

กระจายหัวผักกาดในชั้นแรกเกลือเล็กน้อย มาเคลือบด้วยมายองเนสกันเถอะ จากนั้นวางหัวหอมสับ ผสมแครอทกับกระเทียมสับผสมกับมายองเนส วางชั้นถัดไปของแครอท ชีสอย่างประณีตสามโรยสลัด

เราเสิร์ฟสลัดบนโต๊ะ ทานเล่น

สลัดที่น่าสนใจและเรียบง่าย

วัตถุดิบ:

• แครอท - 2 ชิ้น
• ธนาคารข้าวโพด - 1 ชิ้น
• ชีส - 100 กรัม
• กระเทียม - 3 ชิ้น
• มายองเนส
• ไส้กรอกรมควัน - 100 กรัม
• เขียวขจี

การทำอาหาร:

ระบายข้าวโพดในกระชอนเพื่อระบายน้ำส่วนเกิน แครอทสามหัวบนเครื่องขูดหยาบ สับชีสให้ละเอียด ส่งกระเทียมผ่านการกด ตัดไส้กรอกเป็นเส้น สับผักให้ละเอียด

ผสมส่วนผสมทั้งหมดและปรุงรสด้วยมายองเนส

และสำหรับผู้ที่ชื่นชอบน้ำสลัดโยเกิร์ต คุณสามารถผสมโยเกิร์ตกับมัสตาร์ด

อร่อย.

สลัดนี้แสดงให้เห็นถึงชื่อของมันอย่างเต็มที่เพราะมันถูกเตรียมอย่างรวดเร็วและง่ายดายเหมือนในเทพนิยาย

วัตถุดิบ:

• ไก่ - 300 กรัม
• แครอท - 1 ชิ้น
• กระเทียม - 4 ฟัน
• มะเขือเทศ - 3 ชิ้น
• ชีส - 100 กรัม
• แครอทในเกาหลี - 100 กรัม

การทำอาหาร:

ต้มอกไก่จนสุก เมื่อเนื้อเย็นสนิทเราจะแยกส่วนออกเป็นเส้นใย

ลอกผิวออกจากมะเขือเทศ ในการทำเช่นนี้เราทำแผลที่ฐานแล้วจุ่มลงในน้ำเดือด เราทิ้งมะเขือเทศไว้ในน้ำเดือดไม่เกิน 3 นาทีจากนั้นนำออกมาและน้ำเย็นลงผิวจะเริ่มลอกออกเองเราจะช่วยด้วยมีดคม

สามชีสบนกระต่ายขูดหยาบ

เพื่อให้ถูชีสได้ง่ายขึ้นให้ทาที่ขูดด้วยน้ำมันพืช

ส่งกระเทียมผ่านการกด เราล้างแครอทสดอย่างดีและสามอันบนกระต่ายขูดหยาบ ผสมส่วนผสมทั้งหมดลงในชามสลัด พริกไทย และปรุงรสด้วยมายองเนส

บางทีไม่มีคำอธิบายใดที่ดีไปกว่าสลัดนี้นอกจากคำว่าสุขภาพ สลัดนี้มีวิตามินและจุลินทรีย์ที่มีประโยชน์มากมายทำให้คนที่คุณรักประหลาดใจด้วยอาหารที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ

วัตถุดิบ:

• แครอท - 3 ชิ้น
• กะหล่ำปลี - 300 กรัม
• ชีส - 100 กรัม
• กระเทียม - 3 ฟัน
• หอมแดง - 1 ชิ้น
• หัวไชเท้า - 1 ชิ้น

การทำอาหาร:

ปอกเปลือกแครอทและหัวไชเท้าแล้วขูดบนกระต่ายขูดหยาบ ตะแกรงชีสบนเครื่องขูด ส่งกระเทียมผ่านการกด สับกะหล่ำปลีให้ละเอียดบีบด้วยมือและเกลือ ผสมส่วนผสมทั้งหมด หัวหอมหั่นเป็นครึ่งวง ราดด้วยครีมหรือมายองเนส

หรือคุณสามารถทำน้ำสลัดด้วยโยเกิร์ตและมัสตาร์ด ผสมโยเกิร์ตธรรมดา 2 ช้อนโต๊ะกับมัสตาร์ด 1 ช้อนชา ใส่ผิวเลมอนเล็กน้อย

นอกจากนี้ในสลัดนี้ผักใบเขียวเช่นผักชีผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่งจะเหมาะสม

สลัดที่ฉ่ำสดและมีกลิ่นหอมมากพร้อมปลากระป๋องผักกาดขาวและแครอทจะดึงดูดผู้ที่ชื่นชอบอาหารปลาที่มีรสชาติเข้มข้น สลัดนี้ทำได้ง่ายและรวดเร็ว สูตรเด็ดสำหรับโอกาสที่แขกมาเยี่ยม!

ปลากระป๋อง กะหล่ำปลีปักกิ่ง แครอท ไข่ หอมใหญ่ มายองเนส เกลือ พริกไทยดำบด

สลัดปลาเป็นชั้นกับแครกเกอร์ แครอท และชีส เป็นอาหารจานน่ารักน่ารับประทานที่ทำจากอาหารโปรดของหลายๆ คน จุดเด่นของสลัดคือแครกเกอร์กรุบกรอบที่เข้ากันได้ดีกับปลาซาร์ดีนฉ่ำๆ และผักต่างๆ ชั้นของชีสทำให้สลัดมีรสชาติที่ละเอียดอ่อนเป็นพิเศษ

ปลาซาร์ดีนกระป๋อง แครอท หัวหอม ชีสแข็ง แครกเกอร์ มายองเนส น้ำมันพืช เกลือ

เตรียมสลัดในรูปแบบของหนูร่าเริงน่ารักสำหรับปีใหม่ 2020 และวางไว้ตรงกลางโต๊ะปีใหม่ - เพิ่มอารมณ์รื่นเริง!

ลิ้นหมู เห็ดแชมปิญองสด ไข่ แตงกวาดอง แครอท หัวหอม กระเทียม เนย มายองเนส เกลือ พริกไทยป่น มายองเนส น้ำมันมะกอก ฮอสแรดิช...

สลัดกับแชมเปญ, ชีส, แครอทและผักดองเป็นอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการค่อนข้างมากซึ่งส่วนประกอบทั้งหมดจะเสริมซึ่งกันและกัน เห็ดผัดกับหัวหอม, แครอทและชีส - รับประกันความอิ่มของจาน แตงกวาเค็มให้ความเปรี้ยวแก่จาน มันคุ้มค่าที่จะลอง!

เห็ดแชมปิญองสด ชีสแข็ง แตงกวาดอง หัวหอม แครอท มายองเนส มัสตาร์ด เกลือ พริกไทยดำบด น้ำมันพืช ผักกาดขาว

ตัวเลือกที่เหมาะสำหรับวันถือศีลอด - การทำอาหารนั้นง่ายและรวดเร็ว แต่กลับกลายเป็นว่าฉ่ำและอร่อย! สลัดวิตามิน "แปรง" (หรือ "Panicle") ของกะหล่ำปลี หัวบีท และแครอท เพื่อทำความสะอาดและลดน้ำหนัก

ผักกาดขาว แครอท หัวบีท น้ำมันพืช น้ำมะนาว

สลัดกับคอทเทจชีส แครอท และผลไม้แห้งเป็นอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการสำหรับอาหารเช้าเพื่อสุขภาพหรืออาหารว่าง กำลังเตรียมสลัดคอทเทจชีสร่วนแครอทหวานและผลไม้แห้ง มันอร่อยมากและมีประโยชน์มาก!

ปลากระป๋องหนึ่งกระป๋องสามารถเป็นฐานที่ดีเยี่ยมสำหรับสลัดข้าว ผัก และไข่ ปรากฎว่าสลัดปลากับข้าวเป็นที่น่าพอใจมาก

ปลาซาร์ดีกระป๋อง ข้าวเมล็ดยาว ไข่ หอมแดง แครอท แตงกวาสด มายองเนส ผักชีฝรั่ง

สลัดปูอัด แครอทสไตล์เกาหลี และมะกอก ประกอบด้วยชุดผลิตภัณฑ์ขั้นต่ำ จานนี้ใช้เวลาเตรียมน้อยมาก แครอทเกาหลีให้ความคิดริเริ่มกับสลัด รสชาติที่ผสมผสานกับมะกอกและปูอัด เผยให้เห็นถึงลักษณะที่น่าสนใจและไม่ธรรมดา

ปูอัด แครอทเกาหลี ไข่ มะกอก มายองเนส เกลือ ผักชีฝรั่ง

สลัดเลเยอร์กับทูน่าและเห็ดนั้นง่ายต่อการเตรียมและคุณจะพอใจกับผลลัพธ์ที่ได้อย่างสมบูรณ์ รสชาติของสลัดปลานี้นุ่มและเข้มข้น ปรุงอาหารสำหรับโต๊ะเทศกาลหรือเปลี่ยนมื้ออาหารประจำวันของคุณ

ทูน่ากระป๋อง เห็ดสด หัวหอม แครอท ไข่ ชีสแข็ง มายองเนส น้ำมันพืช เกลือ

สลัดแครอทชีสกับกระเทียมเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยที่ยอดเยี่ยมที่จับคู่กับอาหารจานหลักมากมาย เหมาะสำหรับทุกช่วงเวลาของปี ตัวอย่างเช่น ในฤดูหนาว แครอทเป็นหนึ่งในผักที่มีราคาย่อมเยาที่สุด และยิ่งไปกว่านั้น แครอทยังเต็มไปด้วยวิตามินอีกด้วย และในฤดูร้อนคุณสามารถปรุงอาหารได้ทุกวัน สูตรยังง่ายมาก

ส่วนผสมที่จำเป็น: เสิร์ฟ: 4

• 5 แครอท
• กระเทียม 3 กลีบ
• วอลนัท 1/2 ถ้วย;
• เครื่องปรุงรส;
• เติมน้ำมัน;

การทำอาหาร:

1. ก่อนอื่นคุณต้องปอกเปลือกแครอท ขูดบนกระต่ายขูด ใส่กระเทียม ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน
2. ต่อไป คุณควรสับถั่วแล้วใส่ส่วนที่เหลือของการปรุงอาหาร ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยเล็กน้อยหากต้องการ ในตอนท้ายคุณสามารถเพิ่มมายองเนสได้

สลัดกับแครอทชีส

สูตรแครอทจัดทำขึ้นในสูตรที่ง่ายและอร่อย สำหรับตารางเทศกาลมันจะดูเรียบง่าย แต่ในฐานะที่เป็นอาหารเรียกน้ำย่อยชีสแสนอร่อยมันจะเหมาะสมกว่า

สินค้าที่ต้องการ:

• หนึ่งแครอท (ใหญ่ที่สุด);
• ชีส - 110 กรัม;
• กานพลูกระเทียม - 2;
• มายองเนส;
• เกลือ.

การทำอาหาร:

1. ควรล้างผักให้สะอาดแล้วปอกเปลือกและขูด
2. ชีสยังบดด้วยเครื่องขูดขนาดกลาง
3. ต้องกดกลีบกระเทียมและผสมกับมายองเนส
4. ส่วนผสมที่ได้จะถูกเพิ่มลงในชีส
5. ส่วนประกอบทั้งหมดผสมให้เข้ากันและทิ้งไว้เป็นเวลาสามชั่วโมง และสลัดชีสก็พร้อม

เคล็ดลับ: หากคุณจำเป็นต้องใช้แครอทต้มในการปรุงอาหารตามสูตรขอแนะนำให้เพิ่มไข่ต้มเพื่อลิ้มรสและแทนที่จะใช้มายองเนสให้ใช้ครีมเปรี้ยวเป็นน้ำสลัด

สลัดชีสกับแครอท

สลัดชีสแครอทกับกระเทียมที่น่ารับประทานสามารถเตรียมได้ใน 10 นาที สามารถบริโภคได้เองหรือใช้เป็นส่วนประกอบกับปลาหรือเนื้อสัตว์ นอกจากนี้สูตรดังกล่าวยังสามารถใช้เป็นของว่างทาขนมปัง แครอทจะเพิ่มวิตามินในการปรุงอาหารของคุณ

คำแนะนำ: อร่อย - ทุกอย่างได้มาจากการเพิ่มไส้กรอกหรือชีสแปรรูป

ส่วนผสมที่จำเป็น:

• ไส้กรอกชีส 300 - 340 กรัม
• แครอทสองหรือสามหัว
• กระเทียมสี่กลีบ
• มายองเนส.

การทำอาหาร:

1. ควรขูดชีสไส้กรอกด้วยกระต่ายขูดหยาบแล้วเทลงในชามขนาดใหญ่
2. ควรปอกเปลือกแครอทที่ล้างแล้วและขูดบนกระต่ายขูดหยาบ แครอทโทรมเทลงในชามชีส
3. กระเทียมยังล้างให้สะอาดใต้น้ำปอกเปลือกและผ่านการกดหลังจากนั้นก็ใส่ทุกอย่างที่ปรุงก่อนหน้านี้
4. จำเป็นต้องเพิ่มมายองเนสเพื่อลิ้มรสของคุณและผสมทุกอย่างให้เข้ากัน
5. สามารถเสิร์ฟชีสที่โต๊ะได้!

สลัดชีสกับกระเทียม

สลัดกับชีสและกระเทียมสามารถใช้เป็นอาหารเรียกน้ำย่อยได้ นอกจากนี้สูตรนี้เป็นไส้ชีสที่อร่อยมากซึ่งคุณสามารถทาแซนวิชเติมตะกร้าและไข่ยัดไส้ได้อย่างง่ายดาย ปริมาณและอัตราส่วนของส่วนประกอบทั้งหมดที่คุณควรกำหนดตามความชอบของคุณ สูตรชีสดังกล่าวง่ายต่อการแปลงเป็นซอสจิ้มซึ่งทำหน้าที่เป็นผักที่อร่อยมาก หากคุณกำลังควบคุมอาหาร ขอแนะนำให้ใช้น้ำสลัดที่มีปริมาณแคลอรี่ต่ำ เนื่องจากปริมาณแคลอรี่ของอาหารจานนั้นสูงมากอยู่แล้ว หากคุณกำลังทำซอส คุณสามารถลดปริมาณแคลอรี่ของน้ำสลัดได้โดยการผสมมายองเนสแคลอรี่สูงกับโยเกิร์ตแคลอรี่ต่ำ

ส่วนผสมที่จำเป็น:

• ชีสแข็ง (คุณสามารถเลือกรายการโปรดของคุณ);
• กระเทียม 300 - 380 กรัม
• มายองเนส 110 กรัม

การทำอาหาร:

1. ขั้นตอนแรกคือการขูดชีสบนกระต่ายขูด
2. ถัดไปคุณต้องล้างปอกเปลือกกระเทียมแล้วผ่านการกด
3. มวลกระเทียมที่ได้จะถูกเพิ่มลงในชีสและปรุงรสด้วยมายองเนส

สลัดชีสและสับปะรด

น้ำยำรสชาติจัดจ้าน ไม่ต้องใช้ความพยายามมากในการเตรียมสูตร

ส่วนผสมที่จำเป็นสำหรับการปรุงอาหาร:

• สับปะรดกระป๋อง - 490 กรัม
• ชีส - 190 กรัม;
• กลีบกระเทียม - 2-3 ชิ้น;
• มายองเนส.

การทำอาหาร:

1. สำหรับการถูชีสควรใช้ที่ขูดหยาบและเพื่อขูดกระเทียม - ที่ขูดละเอียดหรือที่กด
2. คุณต้องสะเด็ดน้ำออกจากสับปะรด โดยใส่ในกระชอน
3. ถ้าสับปะรดกระป๋องเป็นชิ้นๆ แล้ว ให้ทิ้งไว้ตามที่เป็นอยู่ หากสับปะรดอยู่ในรูปของวงแหวนจะต้องสับเป็นชิ้น ๆ
4. ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดเทลงในชามเดียวแต่งด้วยมายองเนสและผสมให้เข้ากัน

สลัดกับบีทรูท แครอท และชีส

ส่วนผสมที่จำเป็น:

• หัวบีทสามหัว;
• แครอทสองหัว
• ชีส 110 กรัม
• กระเทียมสองกลีบ
• ครีมเปรี้ยว;
• เกลือ;
• พริกไทย.

เคล็ดลับ: อบหัวผักกาดในเตาอบจากนั้นจะมีคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมาย

1. ปอกเปลือกหัวบีทและแครอทที่อบแล้วขูดบนกระต่ายขูดขนาดกลาง
2. กระเทียมต้องล้าง ปอกเปลือก และสับให้ละเอียด พวกเขาจะต้องโรยจานในตอนท้ายสุด
3. ชีสแข็งถูบนกระต่ายขูดขนาดกลาง
4. จากนั้นปรุงรสหัวบีทด้วยครีมเปรี้ยวและใส่เกลือและพริกไทยหากต้องการ
5. ส่วนประกอบทั้งหมดผสมกัน
6. จากนั้นใส่ชีสและผสมทุกอย่างอีกครั้ง
7. คุณสามารถเสิร์ฟอาหารที่อร่อยและดีต่อสุขภาพได้ที่โต๊ะ

เคล็ดลับ: จานนี้เข้ากันได้ดีกับขนมปังกรอบหรือขนมปังสีเข้ม

ฉันขอแนะนำให้คุณปรุงสลัดแครอทดิบที่สดใสและอร่อยกับชีสไข่และกระเทียม จานง่ายๆนี้สามารถเสิร์ฟพร้อมกับเครื่องเคียง แครอทดิบใช้ในสลัด และปริมาณกระเทียมสามารถปรับขึ้นหรือลงได้ คุณสามารถเติมสลัดด้วยครีมหรือมายองเนส ฉันชอบครีมเปรี้ยว แต่คุณสามารถผสมครีมเปรี้ยวกับมายองเนสอย่างละครึ่ง

วัตถุดิบ

ในการเตรียมสลัดแครอทกับชีสและไข่ เราต้องการ:

แครอทขนาดใหญ่ - 1 ชิ้น;

ไข่ต้ม - 2 ชิ้น;

ฮาร์ดชีส - 60 กรัม

ผักชีฝรั่ง - 3-4 สาขา;

กระเทียม - 3 กลีบ;

เกลือพริกไทย - เพื่อลิ้มรส;

ครีมเปรี้ยว (หรือมายองเนส) - 2 ช้อนโต๊ะ ล.

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขูดแครอทดิบที่ปอกเปลือกบนเครื่องขูดขนาดกลาง ปอกเปลือกและขูดไข่ด้วย เพิ่มชีสแข็ง ๆ ขูดลงในสลัดแครอทและไข่ดิบ

สับผักชีฝรั่งและกระเทียมที่ปอกเปลือกแล้วใส่ลงในสลัด

สลัดแครอท, ชีส, ไข่, ผักชีฝรั่งและกระเทียม, ปรุงรสด้วยครีมเปรี้ยว (คุณสามารถปรุงรสด้วยมายองเนสหรือส่วนผสมของมายองเนสและครีมเปรี้ยว), เกลือและพริกไทย

จากนั้นผสมสลัด จัดใส่ชามสลัด พร้อมเสิร์ฟ สลัดแครอทใส่ชีสและไข่แบบง่ายๆ นี้ต้องถูกใจหลายๆ คนแน่นอน ลองมัน!