ในช่วงนอกฤดู เมื่อฝนฤดูใบไม้ร่วงโปรยปรายนอกหน้าต่างหรือหิมะที่ตกลงมาอย่างเงียบๆ คุณต้องการวิตามินจริงๆ ไม่ใช่แค่ผลไม้ หลังจากทำผลไม้แช่อิ่ม แยม และผักแล้ว ก็ถึงเวลาเตรียมรากมะรุมสำหรับฤดูหนาว เครื่องปรุงรสเผ็ดที่ทำจากพวกมันจะทำให้คุณอุ่นขึ้นในช่วงเย็นของฤดูหนาวและเพิ่มเครื่องเทศให้กับอาหารที่น่าเบื่อ ปลา เนื้อ หรือมะรุมจะมีรสชาติดีขึ้น นอกจากนี้มะรุมยังช่วยให้ร่างกายแข็งแรง เพิ่มภูมิคุ้มกัน และช่วยในการต่อสู้กับโรคหวัด เป็นไปไม่ได้ที่จะรักษารากอะโรมาติกให้สดเป็นเวลานานแม้ว่าจะสามารถทำได้ในบางครั้งก็ตาม แต่มะรุมกระป๋องจะคงอยู่จนกว่าจะถึงการเก็บเกี่ยวใหม่ วันนี้เราจะมาบอกคุณว่าคุณสามารถทำอะไรกับมะรุมในฤดูหนาวเพื่อให้ครอบครัวของคุณมีกลิ่นหอมและปรุงรสที่ดีต่อสุขภาพ แต่ก่อนอื่น เรามาดูเคล็ดลับเล็กๆ น้อยๆ ในการเตรียมมันกันก่อน
ความลับบางประการของการเก็บรักษามะรุมที่บ้าน
มะรุมมีกลิ่นฉุนมากซึ่งจะสังเกตได้ชัดเจนเป็นพิเศษระหว่างการแปรรูปราก เพื่อบรรเทา “ความทุกข์” ของคุณ ควรทำขั้นตอนทั้งหมดกลางแจ้งจะดีกว่า หากคุณใส่ถุงบนเครื่องบดเนื้อและบดรากลงไปโดยตรง กลิ่นจะไม่ฉุนมากนัก
คุณรู้วิธีขูดมะรุมโดยไม่มีน้ำตาหรือไม่? ไม่ว่ามันจะดูตลกแค่ไหน หน้ากากดำน้ำธรรมดาจะช่วยปกป้องดวงตาของคุณจากน้ำตาได้ คุณสามารถบดมันในเครื่องปั่นด้วยชาม - มันจะเร็วขึ้นและเชื่อถือได้มากขึ้น
มีเคล็ดลับเพิ่มเติมบางประการที่จะช่วยให้เตรียมรากร้อนได้ง่ายขึ้นและช่วยรักษารสชาติ:
เครื่องปรุงรสมะรุมที่ร้อนแรงที่สุดได้มาจากสูตรที่ไม่มีส่วนผสมของน้ำส้มสายชู หลังมีคุณสมบัติในการเปลี่ยนรสชาติของรากทำให้นุ่มขึ้น และถ้าคุณต้องการลบความคมก่อนเสิร์ฟให้ผสมรากขูดกับครีมก่อนเสิร์ฟ
การเตรียมมะรุมสำหรับฤดูหนาวโดยไม่มีสารปรุงแต่ง
ไม่ใช่ทุกคนที่ชอบเมื่อกลิ่นมะรุมและความเผ็ดที่มีลักษณะเฉพาะละลายไปในรสชาติของส่วนผสมเพิ่มเติม ตัวอย่างเช่น หากคุณเพิ่มแอปเปิ้ลลงในราก จะทำให้ความร้อนลดลง ทำให้ซอสน่ารับประทานและอ่อนลง หากคุณเป็นหนึ่งในแฟนตัวยงของเครื่องปรุงรสที่เข้มข้นก็อย่าเพิ่มอะไรเข้าไปในราก จากนั้นมะรุมจะกลายเป็นของจริงและชั่วร้าย
สูตรมะรุมสำหรับฤดูหนาวด้วยน้ำส้มสายชู
ก่อนที่คุณจะเริ่มปรุงอาหารต้องล้างราก 1 กิโลกรัมออกจากดินให้สะอาดและทิ้งไว้ในน้ำเป็นเวลาหนึ่งวัน ในวันที่สอง คุณสามารถปอกเปลือกมะรุมที่แช่แล้วได้โดยการขูดผิวหนังเหมือนแครอทอ่อน กระบวนการเตรียมการนั้นง่ายมาก:
เพื่อเตรียมน้ำเกลือมะรุม:
- ต้มน้ำ 250 มล.
- เพิ่ม 1 ช้อนโต๊ะ ล. เกลือและน้ำตาล
- ในตอนท้ายเทน้ำส้มสายชู 150 มล. (9%)
เทน้ำเกลือที่เย็นแล้วลงบนรากที่ขูดแล้วผสมแล้วใส่ในขวด เครื่องปรุงรสนี้เก็บไว้ในตู้เย็น ระยะเวลาสูงสุดไม่เกิน 4 เดือน จุดประสงค์ในการเตรียมมะรุมที่บ้านสำหรับฤดูหนาวมักมีอายุการเก็บรักษานานขึ้น คุณสามารถเพิ่มได้โดยการฆ่าเชื้อขวดซอสเพิ่มเติมเป็นเวลา 20 นาที
ขวดต้องเป็นแก้วที่มีฝาปิดเกลียวอย่างดี - ในภาชนะดังกล่าวมะรุมจะคงกลิ่นและ "ความแข็งแกร่ง" ไว้ได้ดีกว่า พวกเขายังต้องผ่านการฆ่าเชื้อก่อนและปล่อยให้แห้ง
สูตรปรุงรสมะรุมด่วน
และไม่ใช่แม่บ้านทุกคนชอบที่จะคนจรจัดขวดโหลโดยให้เนื้อหาได้รับการบำบัดความร้อนเพิ่มเติม ในอีกด้านหนึ่งสิ่งนี้จะเพิ่มอายุการเก็บรักษาและทำให้เชื่อถือได้มากขึ้นในเรื่องนี้ แต่ในขณะเดียวกันนี่เป็นการลงทุนเพิ่มเติม รากผักที่มีกลิ่นหอมเป็นหนึ่งในผักที่คุณสามารถเตรียมมะรุมสำหรับฤดูหนาวโดยไม่ต้องผ่านการฆ่าเชื้อ สิ่งนี้ก็มีข้อดีเช่นกัน ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวสามารถเก็บไว้ได้นานหลายเดือนแม้ว่าจะดีที่สุดในตู้เย็น แต่กลิ่นฉุนและความฉุนที่มีลักษณะเฉพาะจะยังคงอยู่ได้อย่างสมบูรณ์ นอกจากนี้ มะรุม "ดิบ" ยังรักษาปริมาณสารอาหารได้สูงสุด โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณใช้กรดซิตริกแทนน้ำส้มสายชู
เครื่องปรุงรสเพื่อสุขภาพนี้ทำดังนี้:
- แช่รากที่ล้างแล้ว (1 กก.) เป็นเวลา 20 นาที จากนั้นปอกเปลือกและสับด้วยวิธีใดก็ได้
- เท 2 ช้อนโต๊ะลงในส่วนผสมมะรุม ล. น้ำตาลและเกลือผสม
- ต้ม 1 ช้อนโต๊ะ น้ำแล้วเทลงในรากที่ขูดทันที
- บรรจุเครื่องปรุงรสลงในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วเติมครั้งละ 1 ช้อนชา กรดซิตริก "ใต้ฝา" ปิดฝาให้แน่นหรือม้วนขึ้น
สูตรการเก็บเกี่ยวรากมะรุมสำหรับฤดูหนาวด้วยส่วนผสมเพิ่มเติม
นักชิมที่แท้จริงจะชื่นชอบการเตรียมที่ทำจากมะรุมกับแอปเปิ้ลหรือมายองเนส พวกเขามีรสชาติที่เข้มข้นในขณะที่ยังคงความคมของรากไว้ทั้งหมดหรือเกือบทั้งหมด และถ้าคุณเพิ่มเครื่องเทศลงในซอส คุณจะได้รสชาติทั้งหมด
สูตรมะรุมสำหรับฤดูหนาวด้วยมะนาวและเครื่องเทศ
เครื่องปรุงรสนี้จะไม่ปล่อยให้ใครเฉย เครื่องเทศนานาชนิดสามองค์ประกอบผสมผสานกันอย่างลงตัวกับกลิ่นหอมอันคมชัดของมะรุมซึ่งเข้ากันได้อย่างลงตัว และน้ำมะนาวยังช่วยเพิ่มความเปรี้ยวอีกด้วย
ในการเตรียมตัวคุณจะต้อง:
- มะรุมจำนวน 1 กิโลกรัม
- 1 ช้อนโต๊ะ ล. เกลือและน้ำตาล
- 1 มะนาว
- ลูกจันทน์เทศบดและอบเชย – 1/3 ช้อนชา;
- 3 กลีบ;
- ¼ ช้อนชา เมล็ดมัสตาร์ด.
ก่อนอื่นคุณต้องปอกเปลือกรากแล้วปล่อยให้แช่ในน้ำเย็นประมาณครึ่งชั่วโมง หลังจากผ่านระยะเวลาที่กำหนดแล้ว คุณสามารถเริ่มเก็บเกี่ยวรากมะรุมสำหรับฤดูหนาวได้:
- ปอกรากแล้วสับด้วยวิธีใดก็ได้ (ผ่านเครื่องบดเนื้อหรือบนเครื่องขูด)
- บีบน้ำจากมะนาว
- เตรียมน้ำดองโดยนำน้ำและเครื่องปรุงรสไปต้ม ในตอนท้ายเติมน้ำมะนาว
- เมื่อน้ำดองเย็นลงเล็กน้อย ให้กรองแล้วเทลงในรากที่สับ
- ผสมส่วนผสมให้เข้ากันแล้วเทใส่ขวดโหล
- ฆ่าเชื้อเป็นเวลา 20 นาที
- ม้วน.
มะรุมผิวเลมอน
อีกสูตรหนึ่งสำหรับของว่างมะรุมเลมอนสูตรดั้งเดิมจะให้ประโยชน์เป็นสองเท่า สามารถใช้เป็นเครื่องปรุงรสสำหรับอาหารประเภทปลาและยังสามารถใช้ป้องกันโรคหวัดได้อีกด้วย ตามปกติรากจะถูกล้างแช่ปอกเปลือกและสับ แยกจากกันคุณต้องบีบน้ำจากมะนาวลูกใหญ่แล้วขูดความเอร็ดอร่อยลงในจานบนเครื่องขูดแบบละเอียด
ตอนนี้ผสมมะรุมขูดกับเกลือและน้ำตาล (1 ช้อนโต๊ะต่อผลิตภัณฑ์) จากนั้นเทความสนุกทั้งหมดลงไปแล้วเท 1 ช้อนโต๊ะด้วย น้ำต้มแต่เย็น ผสมส่วนผสมทั้งหมดแล้วใส่ส่วนผสมลงในขวด ก่อนกลิ้งลงภาชนะแต่ละใบ (จากด้านบนไม่ต้องคน) เทเล็กน้อย ประมาณ 1 ช้อนชา น้ำมะนาวคั้นสด
ปริมาณมะรุมต่อหนึ่งหน่วยบริโภคคือ 1 กิโลกรัมในรูปแบบปอกเปลือก ไม่จำเป็นต้องฆ่าเชื้อเครื่องปรุงรสนี้เพื่อรักษาสารอาหารสูงสุด
สูตรมะรุมกับแอปเปิ้ลสำหรับฤดูหนาว
ซอสที่ทำจากมะรุมและแอปเปิ้ลเปรี้ยวเข้ากันได้ดีกับอาหารประเภทเนื้อเย็น ออกมาเปรี้ยวแต่มีกลิ่นเผ็ดชัดเจน อย่างไรก็ตาม ปริมาณของส่วนผสมสามารถเปลี่ยนแปลงได้ขึ้นอยู่กับความชอบด้านรสชาติ ถ้าใช้ผลไม้หวานซอสก็จะหวานและนุ่มขึ้น และเพื่อให้ได้เครื่องปรุงรสเผ็ดคุณต้องใส่มะรุมเพิ่มและ
ดังนั้นสำหรับซอสหนึ่งมื้อคุณจะต้อง:
- แอปเปิ้ล 2 กก.
- มะรุมและกระเทียมอย่างละ 100 กรัม
- น้ำตาลเกลือ (เพื่อลิ้มรส)
อาหารเรียกน้ำย่อยมะรุมกับแอปเปิ้ลทำดังนี้:
ซอสนี้เก็บไว้ในตู้เย็น และเพื่อให้อยู่ได้นานขึ้นโดยไม่ต้องใช้มัน ในระหว่างขั้นตอนการปรุงอาหารคุณต้องเพิ่ม 1 ช้อนชา น้ำส้มสายชูบนโต๊ะ
ซอสสำหรับสูตรมะรุมดิบสำหรับฤดูหนาวก็อร่อยมากเช่นกัน ในเวอร์ชันนี้ไม่ได้ต้ม แต่มีเพียงแอปเปิ้ลเท่านั้นที่อบไว้ล่วงหน้า มะรุมและกระเทียมยังคงดิบอยู่ สำหรับการจัดเก็บในฤดูหนาวต้องแน่ใจว่าได้เติมน้ำส้มสายชู
มะรุมกับมายองเนสสำหรับฤดูหนาว
เครื่องปรุงรสเผ็ดไม่เพียงแต่จะเผ็ดเท่านั้น แต่ยังน่าพึงพอใจอีกด้วย มายองเนสจะช่วยเพิ่มแคลอรี่ให้กับซอสมะรุม ข้อเสียเปรียบประการเดียวของการเตรียมการนี้คือไม่ใช่ "ฤดูหนาว" แน่นอนว่าขวดที่ปิดสนิทจะอยู่ในตู้เย็นได้ระยะหนึ่ง อย่างไรก็ตาม มายองเนสจะลดอายุการเก็บรักษาลงอย่างมาก แม้ว่าจะทำให้ซอสมีรสชาติอร่อยก็ตาม
รากมะรุมเหล่านี้เตรียมไว้อย่างรวดเร็วสำหรับฤดูหนาวดังนี้:
- ล้าง แช่ ปอกเปลือก และขูดราก 200 กรัม
- เพิ่มมายองเนสลงไป (โดยเฉพาะในปริมาณที่มากกว่า 2 เท่าของมะรุมนั่นคือ 400 กรัม)
- ใส่เกลือเล็กน้อย (โดยพิจารณาว่ามายองเนสนั้นมีปริมาณพอสมควร) และ 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล. ซาฮาร่า
- ใส่ลงไป 1.5 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำส้มสายชู.
- ผสมส่วนผสม ใส่ขวดโหลและปิดฝาให้แน่น
ดังที่ได้กล่าวไปแล้วควรเก็บซอสมายองเนสมะรุมไว้ในตู้เย็น
เพื่อให้เครื่องปรุงรสมีแคลอรี่ต่ำและดีต่อสุขภาพมากที่สุดควรใช้มายองเนสแบบโฮมเมดจะดีกว่า
ในการทำเช่นนี้ให้ตอกไข่ 1 ฟองลงในเครื่องปั่นใต้น้ำ (เพื่อให้ไข่แดงไม่เสียหาย) ใส่เกลือเล็กน้อยเติม 1 ช้อนชา น้ำตาล น้ำส้มสายชู และมัสตาร์ด สุดท้ายเทน้ำมันดอกทานตะวันกลั่น 200 มล. ตอนนี้คุณต้องปิดเครื่องปั่นด้วยไข่แดงแล้วตีจนเป็นก้อนสีขาวหนาค่อยๆยกเครื่องปั่นขึ้นแล้วเติมน้ำมัน
ตอนนี้คุณรู้แล้วว่าคุณสามารถทำอะไรกับมะรุมในฤดูหนาวได้ เราหวังว่าในบรรดาตัวเลือกนี้จะมีสูตรอาหารสำหรับครอบครัวของคุณที่คุณสามารถทำให้คนที่คุณรักและแขกประหลาดใจได้ สนุกกับการทำอาหารและเพิ่มความหลากหลายให้กับเมนูฤดูหนาวของคุณ!
สูตรวิดีโอมะรุมสำหรับฤดูหนาว
การเตรียมมะรุมสองประเภท - วิดีโอ
ห้องรับประทานอาหาร มะรุมสามารถใช้เป็นเครื่องปรุงรสอิสระเป็นพื้นฐานในการเตรียมซอสได้ซึ่งเป็นสาเหตุที่แม่บ้านชอบเตรียม .
ละลาย ใส่ และจัดเก็บ มะรุมเฉพาะในภาชนะแก้วเท่านั้น ไม่เช่นนั้น "ความโกรธ" ของเขาจะระเหยไป อย่าละลายมะรุมด้วยน้ำร้อน ปริมาตรของตัวทำละลายควรเกินมวลมะรุมเล็กน้อย รากมะรุมสามารถทำให้แห้งได้ แต่ต้องทำอย่างระมัดระวังและรวดเร็วเพื่อไม่ให้มะรุมมอดลง สิ่งสำคัญนั้น มะรุมแห้ง
รากแห้งที่สับละเอียดจะถูกบดเป็นผงและเก็บไว้ในภาชนะแก้วแห้งปิดให้สนิท ก็เพียงพอที่จะเจือจางผงดังกล่าวด้วยตัวทำละลาย - และมะรุมแบบโต๊ะก็พร้อมแม้จะไม่มีการแช่ก็ตาม
มะรุมต้องขูดหรือเลื่อนผ่านเครื่องบดเนื้อใต้ถุงพลาสติกเพื่อไม่ให้หายใจไม่ออก บางครั้งมีการใช้เครื่องช่วยหายใจ
มะรุมห้องรับประทานอาหาร สำหรับฤดูหนาว.
ล้างรากด้วยน้ำเย็น ทำความสะอาดพื้นผิวที่ขรุขระด้านนอกของรอยโรคและรอยคล้ำ (ขูดออกเบา ๆ ) แล้วขูดรากด้วยเครื่องขูดละเอียด
เกลือมวลที่ได้และเติมน้ำตาลทรายสองเท่า 1-2 ช้อนชา ผิวเลมอนแบบผงและเป็น "ตัวทำละลาย" ขึ้นอยู่กับวัตถุประสงค์และรสนิยม น้ำต้มเย็นที่เป็นกรดด้วยน้ำมะนาวหรือน้ำส้มสายชูปรุงแต่งสารละลาย 2% หรือด้วยมะนาวหรือกรดซิตริกหรือครีมเปรี้ยว ปล่อยให้มะรุมชงประมาณ 30-40 นาที เท่านี้ก็พร้อมรับประทาน
มะรุมสามารถละลายได้ด้วยเนยละลาย ปลา หรือน้ำซุปเนื้อ
มะรุม"ห้องรับประทานอาหาร"
- รากมะรุม 1.5 กก
- 1 ช้อนโต๊ะ ล. เกลือ
- 3 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำตาล
- มะนาว 1 ลูก
การตระเตรียม:
บดรากมะรุมในเครื่องบดเนื้อเติมเกลือและน้ำตาลเทลงในน้ำเดือดคนให้เข้ากันอย่างรวดเร็วจนเป็นเนื้อข้น
แบ่งส่วนผสมที่ได้ลงในขวดโหลที่สะอาด เติมน้ำมะนาว 2-3 หยดลงในแต่ละขวด แล้วปิดฝา ก่อนใช้งานคุณสามารถผสมกับครีมเปรี้ยวได้
มะรุมดอง
- รากมะรุม 1 กก
- น้ำส้มสายชู 200 มล. 3%
- เกลือ 15 กรัม
บดมะรุมในเครื่องบดเนื้อผสมกับเกลือและน้ำส้มสายชูตั้งไฟในชามเคลือบฟัน วางในขวดโหลและฆ่าเชื้อ: ขวดครึ่งลิตร - 15 นาที, ขวดลิตร - 20 นาที ม้วน.
มะรุมดองกับหัวบีท
- รากมะรุม 1 กก
- หัวผักกาด 1 กิโลกรัม
หมัก:
- น้ำ 4 แก้ว
- น้ำส้มสายชู 2 ถ้วย 3%
- เกลือ 40 กรัม
- น้ำตาล 40 กรัม
ต้มหัวบีทเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง ปอกเปลือกและหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ บดรากมะรุม. วางในขวดโหลสลับกับมะรุมเป็นชั้นๆ
เทลงในน้ำดองและวางฆ่าเชื้อ: ขวดครึ่งลิตร - 15 นาที, ขวดลิตร - 20 นาที ม้วน.
เมื่อเตรียมมะรุมเผ็ดหรือ adjika นักฆ่าต้องมีความกล้าหาญและความอดทน
ขนมแครอทด้วยมะรุม
Chornoder สำหรับฤดูหนาว
- รากมะรุมขนาดใหญ่ 4 ราก
- มะเขือเทศ 5 กก
- กระเทียม 1 หัวใหญ่
- 1 ช้อนโต๊ะ ล. เกลือ
เรนเดอร์
- มะเขือเทศ 3 กก
- มะรุม 1 กิโลกรัม
- กระเทียม 1 กก
- เกลือน้ำตาลเพื่อลิ้มรส
มะรุมกับกระเทียม
- มะเขือเทศ 1 กก
- กระเทียม 300 กรัม
- มะรุม 300 กรัม
- 1 ช้อนโต๊ะ ล. เกลือ
- 1 ช้อนโต๊ะ ล. ซาฮาร่า
- ½ ช้อนชา น้ำส้มสายชู 9%
เรนเดอร์กระเทียม
- มะรุม 1 กิโลกรัม
- กระเทียม 1 กก
- 10 ช้อนโต๊ะ ล. เกลือ
- 20 ช้อนโต๊ะ ล. ซาฮาร่า
เวียตสกี้ มะรุม
- มะเขือเทศ 1 กก
- รากมะรุมขนาดใหญ่ 1 อัน
- กระเทียม 100 กรัม
- น้ำตาลเกลือ
เรนเดอร์ต้ม
- มะเขือเทศ 3 กก
- กระเทียม 100 กรัม
- รากมะรุม 200 กรัม
- พริกหวาน 400 กรัม
- 2 ช้อนโต๊ะ. ล. ซาฮาร่า
- 3 ช้อนโต๊ะ ล. เกลือ
- พริกไทยดำป่นเพื่อลิ้มรส
บดมะเขือเทศและปรุงด้วยไฟปานกลางเป็นเวลา 20 นาที ในขณะเดียวกันสับรากมะรุมกระเทียมและพริกไทยใส่มะเขือเทศลงไปแล้วปรุงต่ออีก 10 นาที
ในตอนท้ายของการปรุงอาหาร ใส่น้ำตาล เกลือ และพริกไทยป่น ใส่ในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วม้วนขึ้น
ด้วยลูกพลัม
- มะเขือเทศ 1 กก
- มะรุม 100 กรัม
- พลัม 100 กรัม
- กระเทียม 1 หัว
อึสำหรับฤดูหนาว
- พริกไทยร้อน 1 กก
- กระเทียม 1 กก
- มะเขือเทศ 1 กก
- น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 1 ถ้วย
- รากมะรุมขนาดใหญ่ 1 อัน
ส่งส่วนผสมทั้งหมดผ่านเครื่องบดเนื้อ รากมะรุมเป็นลำดับสุดท้าย ผสมกับน้ำส้มสายชูแล้วทิ้งไว้ 12 ชั่วโมง ใส่ลงในขวดที่สะอาดและปิดผนึก (อย่าม้วน) เก็บใส่ตู้เย็น.
กอร์โลเดอร์กับพริกหวาน
- มะเขือเทศ 3 กก
- พริกหวาน 1 กก
- พริกขี้หนู 2-3 เม็ด
- กระเทียม 1 ถ้วย
- เกลือ น้ำตาล บดตามชอบ
Adjika โดยไม่ต้องปรุงอาหาร
- พริกหวาน 10 เม็ด
- พริกขี้หนู 20 ฝัก
- รากมะรุม 4 ต้น
- ผักชีฝรั่ง 2 ช่อ
- ผักชีฝรั่ง 2 พวง
- กระเทียม 200 กรัม
- มะเขือเทศ 2 กก
- 4 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำตาล
- 4 ช้อนโต๊ะ ล. เกลือ
- 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำส้มสายชู
Adjika กับมะรุม“โอกอนยอค”
- มะเขือเทศ 2.5 กก
- พริกหวาน 500 กรัม
- แอปเปิ้ลเปรี้ยวหวาน 500 กรัม
- แครอท 500 กรัม
- กระเทียม 120 กรัม
- พริกไทยร้อน 75-100 กรัม
- ผักชีฝรั่ง 50 กรัม
- ผักชีฝรั่ง 50 กรัม
- น้ำมันพืช 250 กรัม
- 2 ช้อนโต๊ะ. น้ำส้มสายชู 9%
- เกลือพริกไทยดำป่น
ปอกแอปเปิ้ลออกจากเมล็ด แล้วบดส่วนผสมทั้งหมด ยกเว้นสมุนไพร ผ่านเครื่องบดเนื้อ
เพิ่มน้ำมันพืชเกลือและพริกไทยดำป่นลงในมวลที่เกิดขึ้นแล้วปรุงด้วยไฟอ่อน
ปรุงอาหารประมาณ 2 ชั่วโมง ก่อนสิ้นสุดการปรุงอาหาร 5 นาที ใส่สับลงไป วางในขวดฆ่าเชื้อและปิดผนึก
วันพฤหัสบดีที่ 03 สิงหาคม 2017 เวลา 13:34 น. + ถึงใบเสนอราคา
มะรุมสำหรับฤดูหนาวหรือมะรุม - สูตรอาหารพร้อมรูปถ่าย วิธีทำเครื่องปรุงรสมะรุมที่บ้าน
เครื่องปรุงรสเผ็ดที่ทำจากมะรุมโดยเติมส่วนผสมหลากหลายชนิดเรียกว่ามะรุม มะรุม adjika รัสเซีย หรืออ็อกนิก ทั่วรัสเซีย - ในมอสโก, เทือกเขาอูราล, ไซบีเรีย - ของว่างนี้ได้รับความนิยมอย่างไม่น่าเชื่อโดยเฉพาะในฤดูหนาว ฮอสแรดิชได้รับความรักจากผู้คนไม่เพียงแต่จากความเผ็ดร้อนเท่านั้น แต่ยังรวมถึงคุณสมบัติในการรักษาโรคด้วย
วิธีทำอึ?
มีหลายทางเลือกในการเตรียม Horloder แม่บ้านแต่ละคนใช้ส่วนผสมและลูกเล่นของตัวเองเพื่อเตรียมเครื่องปรุงรสที่มีกลิ่นหอมแปลกตาสำหรับฤดูหนาว การปรุงมะรุมต้องใช้มะรุม กระเทียม และมะเขือเทศ (แม้ว่าจะมีข้อยกเว้นก็ตาม) หลักการเตรียมโครโนเดอร์คือการบดและผสมส่วนประกอบต่างๆ ส่วนประกอบหลักกำหนดประโยชน์ของผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป:
- มะรุมทำให้การทำงานของลำไส้เป็นปกติทำหน้าที่เป็นสารต้านความเย็นและต้านการอักเสบ
- กระเทียมเป็นสารต้านเชื้อแบคทีเรียที่ได้รับความนิยม
- มะเขือเทศอุดมไปด้วยธาตุและวิตามิน
มะรุมพร้อมปรุงสำหรับฤดูหนาว
มะรุมที่เตรียมไว้สำหรับฤดูหนาวเหมาะสำหรับเนื้อสัตว์ ปลา มันฝรั่ง พาสต้า เกี๊ยว และผลิตภัณฑ์อื่น ๆ อีกมากมาย หากต้องการเพลิดเพลินกับรสชาติเผ็ดร้อนตลอดฤดูหนาวคุณจะต้องมีสูตรมะรุมสำหรับฤดูหนาวพร้อมปรุง ส่วนผสมที่บดแล้วจะกลายเป็นซอสและม้วนเป็นขวด ซึ่งต้องผ่านการฆ่าเชื้อก่อน การดูแลความสะอาดจะทำให้ผลิตภัณฑ์อยู่ในรูปแบบที่เหมาะสมจนถึงฤดูใบไม้ผลิ
มะรุมสำหรับฤดูหนาวโดยไม่ต้องปรุงอาหาร
การอบชุบด้วยความร้อนไม่ได้รักษาคุณประโยชน์ทั้งหมดของผลิตภัณฑ์เสมอไป ดังนั้นสูตรมะรุมโดยไม่ต้องปรุงจึงเป็นวิธีทำซอสอร่อยสำหรับฤดูหนาวที่ยังคงคุณประโยชน์สูงสุด การเตรียมมะรุมสำหรับฤดูหนาวเป็นไปได้โดยไม่ต้องต้มเพราะเหง้าของพืชที่มีกลิ่นหอมเผ็ดเป็นสารกันบูดที่ดีเยี่ยม ซอสนี้สามารถเก็บไว้ได้นาน คุณจึงสามารถเตรียมซอสในปริมาณมากได้อย่างปลอดภัย โดยเสิร์ฟในวันธรรมดาและในงานเลี้ยงวันหยุด เพื่อป้องกันไม่ให้มวลเผ็ดเปลี่ยนเป็นเปรี้ยว สามารถแช่แข็งเป็นส่วนเล็กๆ ได้
สูตรมะรุม
- ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 30 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม
- วัตถุประสงค์: เครื่องปรุงรส
- ประเภทอาหาร: รัสเซีย
สูตรมะรุมง่ายๆ ที่มีส่วนผสมจำนวนน้อยที่สุดเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการแปรรูปเหง้ามะรุมสำหรับฤดูหนาว มวลที่เข้มข้นและมีกลิ่นหอมจะเพิ่มเครื่องเทศให้กับอาหารจานเนื้อหรือซุป ซอสนี้ไม่มีส่วนผสมของมะเขือเทศ บีทรูท ลูกพลัม หรือส่วนผสมที่ทำให้นิ่มอื่นๆ ดังนั้นการ์ลอร์ดเดอร์จึงออกจะเข้มข้น คุณสามารถเก็บซอสไว้ในตู้เย็นหรือห้องใต้ดินได้ตลอดฤดูหนาว
วัตถุดิบ:
- มะรุม - 1 กก.
- น้ำ - 0.5 ลิตร
- น้ำตาล - 40 กรัม
- เกลือ - 20 กรัม;
- น้ำส้มสายชู 9% - 50 กรัม;
- อบเชย, กานพลู - เพื่อลิ้มรส
วิธีทำอาหาร:
- ปอกเปลือกเหง้าของพืชรสเผ็ด, ตะแกรงหรือสับ
- แบ่งส่วนผสมลงในขวดโหลที่ปลอดเชื้อเพื่อให้ครอบคลุม 2/3 ของภาชนะ
- ใส่น้ำตาลและเกลือลงในน้ำนำไปต้มใส่เครื่องเทศ
- ทำให้ของเหลวเย็นลงถึง 50 องศา เติมน้ำส้มสายชู
- เทน้ำดองลงในขวดแล้วม้วนขึ้น
Khrenovina - สูตรคลาสสิก
- เวลาทำอาหาร: 30 นาที
- จำนวนเสิร์ฟ: 20 ท่าน
- ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 34 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม
- วัตถุประสงค์: เครื่องปรุงรส
- ประเภทอาหาร: รัสเซีย
- ความยากในการเตรียมการ: ง่าย
สูตรดั้งเดิมสำหรับการเตรียมมะรุมแบบคลาสสิกมีเพียงสามส่วนประกอบหลักเท่านั้น ปัญหาหลักของกระบวนการอยู่ที่การแปรรูปผักล่วงหน้า คุณสามารถทำให้ขั้นตอนง่ายขึ้นได้หากคุณละเลยการเอาเมล็ดออกจากมะเขือเทศ ในกรณีนี้ คุณไม่สามารถเก็บผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปไว้เป็นเวลานานได้ เนื่องจากเมล็ดสามารถทำให้เกิดการหมักได้อย่างรวดเร็ว
วัตถุดิบ:
- มะเขือเทศ - 3 กก.
- กระเทียม - 250 กรัม
- มะรุม - 250 กรัม;
- เกลือ - 3 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- น้ำตาล - 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน.
วิธีทำอาหาร:
- ปอกมะเขือเทศและเอาเมล็ดออก
- ปอกเปลือกมะรุม
- ส่งกระเทียม, ราก, มะเขือเทศผ่านเครื่องบดเนื้อ
- ใส่เกลือ น้ำตาล ผสมเครื่องหอมให้ละเอียด
- กระจายมวลที่เป็นเนื้อเดียวกันลงในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วขันฝาให้แน่น
- เพื่อเก็บรักษามะรุมจะถูกส่งไปยังที่เย็นในฤดูหนาว
มะรุมโฮมเมดกับหัวบีท
- เวลาทำอาหาร: 30 นาที
- จำนวนเสิร์ฟ: 5 ท่าน
- ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 68 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม
- วัตถุประสงค์: เครื่องปรุงรส
- ประเภทอาหาร: รัสเซีย
- ความยากในการเตรียมการ: ง่าย
พืชชนิดหนึ่งกับหัวบีทเป็นเครื่องปรุงรสที่สดใสและเข้มข้นซึ่งจะเผยให้เห็นรสชาติของอาหารที่คุ้นเคยในรูปแบบใหม่ สูตรมะรุมโฮมเมดสำหรับฤดูหนาวนั้นง่ายมากจนคุณสามารถเริ่มทำอาหารเรียกน้ำย่อยได้ตลอดเวลา จะใช้ผลิตภัณฑ์ที่ง่ายที่สุด ความลับหลักของซอสแสนอร่อยคือรากที่สดและแข็งแรงที่เก็บได้ในฤดูใบไม้ร่วง การเพิ่มส่วนผสมบางอย่างจะทำให้คุณมีของว่างที่คุณสามารถเพลิดเพลินได้ตลอดฤดูหนาว
วัตถุดิบ:
- มะรุม - 400 กรัม;
- หัวบีท - 200 กรัม;
- น้ำ - 100 มล.
- น้ำส้มสายชูบนโต๊ะ (9%) - 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- น้ำตาล - 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- เกลือ - 1 ช้อนชา
วิธีทำอาหาร:
- ปอกเปลือกและสับราก เป็นการยากที่จะขูดมะรุมที่แข็งแรงดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าถ้าทำในเครื่องบดเนื้อหรือใช้เครื่องปั่น
- ปอกเปลือกหัวบีทแล้วสับ คุณสามารถใช้น้ำบีทรูทเท่านั้นโดยไม่มีเยื่อกระดาษ
- รวมส่วนผสมทั้งหมดจากสูตรและผสมให้เข้ากัน
- สามารถปรับปริมาณน้ำได้ตามความชุ่มฉ่ำของบีทรูท
- ใส่ซอสที่เตรียมไว้ลงในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อ ปิดฝาให้แน่น และเก็บในตู้เย็น
มะรุมกับมะเขือเทศและกระเทียม
- เวลาทำอาหาร: 30 นาที
- ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 41 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม
- วัตถุประสงค์: เครื่องปรุงรส
- ประเภทอาหาร: รัสเซีย
- ความยากในการเตรียมการ: ง่าย
มะรุมกับมะเขือเทศและกระเทียมสำหรับฤดูหนาวเป็นรูปแบบคลาสสิกซึ่งสามารถเปลี่ยนแปลงรสชาติได้อย่างง่ายดายโดยการเพิ่มผลิตภัณฑ์เพิ่มเติมเช่นลูกพลัมลงในส่วนผสมตามปกติ มะรุมที่เตรียมไว้สำหรับฤดูหนาวจะได้รับความเผ็ดร้อนรสเปรี้ยวและกลิ่นผลไม้ที่น่าทึ่งเป็นพิเศษ มะรุมพลัมเพิ่มรสชาติใหม่ให้กับอาหารธรรมดาสำหรับฤดูหนาว การเตรียมเครื่องปรุงรสไฟเป็นเรื่องง่าย แต่สำหรับพ่อครัวมือใหม่ ควรใช้สูตรอาหารที่มีรายละเอียดพร้อมรูปถ่ายจะดีกว่า
วัตถุดิบ:
- มะรุม - 300 กรัม;
- มะเขือเทศ - 1 กก.
- กระเทียม - 200 กรัม
- พริกไทยร้อน - 1 ฝักเล็ก (ไม่จำเป็น)
- พลัมเปรี้ยว - 200 กรัม
- เกลือ - 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- น้ำตาล - 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- น้ำส้มสายชู (9%) - 100 มล.
วิธีทำอาหาร:
- ทำความสะอาด ล้าง และเช็ดผลิตภัณฑ์ให้แห้ง
- ผ่านทุกอย่างผ่านเครื่องบดเนื้อผสมใส่เกลือน้ำตาลน้ำส้มสายชู
- วางในขวดฆ่าเชื้อ ปิดฝา และเก็บในตู้เย็นได้นานถึง 6 เดือน
- หากต้องการเพิ่มอายุการเก็บ ควรต้มส่วนผสมก่อนใส่ขวดโหล
อึไม่มีมะเขือเทศ
- เวลาทำอาหาร: 30 นาที
- จำนวนเสิร์ฟ: 10 ท่าน
- วัตถุประสงค์: เครื่องปรุงรส
- ประเภทอาหาร: รัสเซีย
- ความยากในการเตรียมการ: ง่าย
พืชชนิดหนึ่งสำหรับฤดูหนาวสามารถเตรียมได้ที่บ้านโดยไม่ต้องใช้มะเขือเทศ หนึ่งในสูตรดั้งเดิมคือมะรุมที่ไม่มีมะเขือเทศพร้อมกระเทียมพริกหยวกและพริกขี้หนู ของว่างนี้แปลก เผ็ดร้อนและอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ ผู้ชื่นชอบความตื่นเต้นในการทำอาหารจะต้องชื่นชอบผลิตภัณฑ์ที่น่าสนใจนี้เป็นอย่างมาก จะเตรียมขนมสุดพิเศษเช่นนี้ได้อย่างไร? แม้แต่พ่อครัวมือใหม่ก็สามารถรับมือกับงานนี้ได้: สังเกตสัดส่วนและปฏิบัติตามคำแนะนำเพื่อปฏิบัติต่อครัวเรือนของคุณด้วยอาหารจานดั้งเดิม
วัตถุดิบ:
- รากมะรุม - 200 กรัม
- พริกหยวก - 200 กรัม;
- พริกขี้หนูแดง - 200 กรัม;
- กระเทียม - 200 กรัม
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส
วิธีทำอาหาร:
- ปอกเปลือก ล้าง และบดผลิตภัณฑ์ในเครื่องบดเนื้อหรือเครื่องปั่น
- ผสมส่วนผสมทั้งหมด เติมเกลือเพื่อลิ้มรส
- โอนส่วนผสมลงในขวดฆ่าเชื้อพร้อมฝาปิดและเก็บในตู้เย็นเป็นเวลา 6 เดือน
แอปเปิ้ลกับมะรุมสำหรับฤดูหนาว
- เวลาทำอาหาร: 15 นาที
- จำนวนเสิร์ฟ: 2 ท่าน
- ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 53 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม
- วัตถุประสงค์: เครื่องปรุงรส
- ประเภทอาหาร: รัสเซีย
- ความยากในการเตรียมการ: ง่าย
มะรุมกับแอปเปิ้ลสำหรับฤดูหนาวจะดีกว่ามะรุมชนิดอื่นที่มีอาหารจานเนื้อเย็น: เยลลี่, หมูต้ม, เนื้อเยลลี่ เครื่องปรุงรสยังเสิร์ฟพร้อมซุป สลัด และยังเหมาะกับแซนด์วิชอีกด้วย หากคุณเก็บมะรุมไว้ในช่วงเวลาสั้น ๆ คุณสามารถทำได้โดยไม่ต้องใช้น้ำส้มสายชู เมื่อคุณไม่มีมะรุมสดอยู่ในมือ ผงแห้งที่เตรียมจากรากล่วงหน้าก็เหมาะสม: ด้วยเหตุนี้เหง้าจะถูกขูดบนเครื่องขูดหยาบตากแห้งในเตาอบและบดในเครื่องบดกาแฟ ก่อนใช้งานคุณต้องแช่ในน้ำอุ่น คุณสามารถกระจายสูตรด้วยผิวเลมอน พริกไทย กระเทียม และผลิตภัณฑ์อื่นๆ
วัตถุดิบ:
- แอปเปิ้ล - 2 ชิ้น;
- รากมะรุม - 50 กรัม;
- กระเทียม - เพื่อลิ้มรส;
- เกลือ - เหน็บแนม;
- น้ำตาลเพื่อลิ้มรส;
- น้ำส้มสายชู 9% - 1 ช้อนชา
วิธีทำอาหาร:
- ปอกแอปเปิ้ล เอาเมล็ดออกแล้วปอกเปลือก อบในเตาอบหรือปรุงในไมโครเวฟ
- ขูดผิวหนังชั้นบนสุดออกจากรากแล้วบดพร้อมกับแอปเปิ้ลในเครื่องบดเนื้อ
- ผสมส่วนผสมทั้งหมดแล้วใส่ในขวดที่ปลอดเชื้อ
- ใช้ตู้เย็นในการจัดเก็บ
มะรุมไม่มีกระเทียมสำหรับฤดูหนาว
- เวลาทำอาหาร: 30 นาที
- จำนวนเสิร์ฟ: 8 ท่าน
- ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 48 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม
- วัตถุประสงค์: เครื่องปรุงรส
- ประเภทอาหาร: รัสเซีย
- ความยากในการเตรียมการ: ง่าย
มะรุมกับมะเขือเทศที่ไม่มีกระเทียมจะมีกลิ่นฉุนเป็นพิเศษหากคุณเติมพริกหวานและเผ็ดลงไป วิธีเตรียมซอสดังกล่าว? เพียงแค่สับและผสมส่วนผสม! รับประทานซอสเผ็ดสำเร็จรูปทีละน้อยดังนั้นจึงควรเก็บไว้ในขวดเล็กจะดีกว่า เสิร์ฟเครื่องปรุงรสด้วยอาหารประเภทเนื้อสัตว์ เพิ่มจิตวิญญาณรัสเซียให้กับอาหารจานโปรดของคุณ มะรุมที่เผ็ดร้อนจะเพิ่มความเอร็ดอร่อยให้กับงานฉลอง
วัตถุดิบ:
- มะรุม - 200 กรัม;
- มะเขือเทศ - 1 กก.
- พริกแดงหวาน - 0.5 กก.
- พริก - 1 ฝัก;
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
- สาระสำคัญของน้ำส้มสายชู - 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน.
วิธีทำอาหาร:
- ปอกเปลือกและสับราก
- ปอกมะเขือเทศและพริกแล้วบดในเครื่องบดเนื้อ
- ผสมส่วนผสมทั้งหมดใส่เกลือและน้ำส้มสายชู
- ใส่ซอสลงในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อพร้อมฝาปิดแล้วเก็บในที่เย็น
มะรุมกับมะเขือเทศวาง - สูตร
- เวลาทำอาหาร: 30 นาที
- จำนวนเสิร์ฟ: 20 ท่าน
- ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 47 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม
- วัตถุประสงค์: เครื่องปรุงรส
- ประเภทอาหาร: รัสเซีย
- ความยากในการเตรียมการ: ง่าย
วิธีการปรุงมะรุมถ้าคุณไม่มีมะเขือเทศสุกอยู่ในมือ? ติดอาวุธตัวเองด้วยการวางมะเขือเทศ! สิ่งนี้จะทำให้ประโยชน์ของผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปแย่ลงเล็กน้อย แต่ถ้าคุณเลือกวางที่ถูกต้องมันจะไม่เสียรสชาติเลย เลือกใช้ขวดโหลที่ไม่มีสารกันบูดหรือแป้งดัดแปร มะรุมกับมะเขือเทศบดเตรียมได้เร็วยิ่งขึ้นเพราะไม่จำเป็นต้องเตรียมมะเขือเทศ
วัตถุดิบ:
- วางมะเขือเทศ - 400 กรัม;
- มะรุม - 1 กก.
- พริกหยวก - 1 กก.
- น้ำมันพืช - 200 กรัม
- น้ำตาล - 1 แก้ว;
- เกลือ - 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- น้ำส้มสายชู 9% - 100 กรัม
วิธีทำอาหาร:
- ปอกเปลือกรากและพริกไทยแล้วผ่านเครื่องบดเนื้อ
- ผสมผักกับมะเขือเทศบดแล้วเคี่ยวประมาณ 10 นาที
- เพิ่มส่วนผสมที่เหลือและต้มต่ออีก 1-2 นาที
- วางในขวดฆ่าเชื้อและปิดผนึก
อาหารเรียกน้ำย่อยมะรุม - ความลับในการทำอาหาร
เมื่อเตรียมมะรุมสำหรับฤดูหนาว ให้ใช้เคล็ดลับเล็กๆ น้อยๆ เพื่อให้แน่ใจว่าเครื่องปรุงจะประสบความสำเร็จ และคุณต้องใช้เวลาและความพยายามขั้นต่ำในการเตรียม:
- เมื่อเลือกส่วนประกอบหลักสำหรับการ์ลอร์ดเดอร์ ควรเลือกชิ้นที่ไม่เล็กหรือใหญ่เกินไป เหง้าที่อร่อยที่สุดจะมีความยาว 25 ซม. กว้าง 3 ซม. ไม่ควรมีคราบหรือความเสียหายบนพื้นผิว
- คุณสามารถเก็บรากสดไว้ในตู้เย็นได้นานถึง 3 สัปดาห์หากห่อด้วยฟิล์ม อนุญาตให้แช่แข็งผลิตภัณฑ์ได้
- ในสูตรอาหาร คุณสามารถใช้มะเขือเทศสีเขียวร่วมกับมะเขือเทศสุก หรือเตรียมฮอโลเดอร์ด้วยผลิตภัณฑ์ที่ไม่สุกนี้โดยเฉพาะ
- เมื่อเก็บมะรุม ความเผ็ดจะหายไปบางส่วน ดังนั้นคุณจึงสามารถใส่กระเทียม มะรุม และพริกไทยร้อนอีกเล็กน้อยลงในขวดที่คุณวางแผนจะเปิดก่อนสิ้นฤดูหนาว
- หากต้องการเก็บมะรุมที่ทำเสร็จแล้วคุณสามารถเลือกช่องแช่แข็งได้ ซอสส่วนเล็กๆ จะไม่เปลี่ยนเป็นรสเปรี้ยวอย่างแน่นอน และต้องละลายน้ำแข็งก่อนใช้เท่านั้น
- คุณสามารถทำให้การเตรียมไฟอ่อนลงก่อนเสิร์ฟโดยเติมน้ำผึ้งหรือครีมเปรี้ยวลงในซอส
วิดีโอ: วิธีปรุงมะรุม
Quelle der Zitate: http://sovets.net/
ภาพ: https://www.google.de/
หมวดหมู่: | |
อ้างถึง
ชอบ: ผู้ใช้ 7 คน
ในฤดูหนาวสต๊อกของแม่บ้านทุกคนจะมีการเตรียมอาหารด้วย มะรุมเนื่องจากมีวิตามินและน้ำมันหอมระเหยจำนวนมากในผักรากนี้จึงมีคุณสมบัติในการรักษา มีหลายร้อย วิธีเตรียมมะรุม. รากผักถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายในการปรุงอาหาร เรามาดูเทคนิคพื้นฐานในการเตรียมมะรุมสำหรับฤดูหนาวกันดีกว่า
เธอรู้รึเปล่า?รากมะรุมมีวิตามินซีมากกว่ามะนาว ประกอบด้วยกำมะถัน โพแทสเซียม แมกนีเซียม เหล็ก ฟอสฟอรัส และโซเดียม
มะรุมแห้งเป็นที่นิยมในหมู่ผู้ชื่นชอบเครื่องเทศ รากเป็นแหล่งสารอาหารหลัก มันอยู่ในมะรุมแห้งที่ช่วยรักษาปริมาณสารอาหารสูงสุดไว้ ก่อนจะไปต่อ. การอบแห้งมะรุมสำหรับฤดูหนาวคุณต้องล้างและลอกรากออกให้สะอาด จากนั้นเราก็ตัดมะรุมเป็นเส้นแคบบาง ๆ
วางบนถาดอบที่ปูด้วยกระดาษ parchment และปล่อยให้แห้งในเตาอบที่อุณหภูมิ 60 องศา โดยเปิดประตูเล็กน้อยเป็นเวลา 1.5 ชั่วโมง
สำคัญ!เพื่อรักษาสารที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดในมะรุม ระยะเวลาในการอบแห้งควรน้อยที่สุด
เมื่อรากแห้งแล้วจึงบดเป็นผงโดยใช้เครื่องบดกาแฟหรือวิธีอื่น เครื่องปรุงรสแห้งควรเก็บไว้ในภาชนะแก้วที่มีฝาปิดสนิท ก่อนใช้เป็นอาหารให้นำผงสำเร็จรูปตามจำนวนที่ต้องการแล้วแช่ในน้ำต้มสุกอุ่น มะรุมแห้งใช้ในการเตรียมแยม ผักดอง และน้ำหมัก
รากมะรุมแช่แข็ง
อีกวิธีหนึ่ง การเตรียมมะรุมสำหรับฤดูหนาวกำลังหนาวจัด เมื่อเก็บไว้ในช่องแช่แข็งรากจะไม่สูญเสียคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ สิ่งที่คุณต้องการ: ล้างรากให้สะอาด ปอกเปลือก เช็ดความชื้นด้วยผ้ากระดาษ และสับให้มีขนาดที่ต้องการเพื่อความสะดวกในการใช้งาน เราวางชิ้นงานลงในภาชนะตามขนาดที่ต้องการแล้วนำไปแช่ในช่องแช่แข็ง ในรูปแบบนี้ผักรากจะกักเก็บสารอาหารได้นานถึงหนึ่งปี
เธอรู้รึเปล่า?มะรุมเมื่อบดแล้วจะยังคงคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ไว้ได้เพียงหนึ่งสัปดาห์
วิธีการขูดรากมะรุมที่บ้าน
เกือบทุกสูตรสำหรับการเตรียมการสำหรับฤดูหนาวใช้มะรุมสับ หน้าที่หลักของเราคือการทำความเข้าใจ วิธีขูดมะรุมไม่ให้น้ำตาไหล. เพื่อให้รากผักมีน้ำมากขึ้นและบดได้ง่ายขึ้นคุณต้องแช่ไว้ในน้ำเย็นหนึ่งวัน
ปัญหาหลักในการบดผักรากคือพืชปล่อยน้ำมันหอมระเหยออกมาซึ่งทำให้ระคายเคืองต่อเยื่อบุจมูก หากคุณมีเครื่องปั่นดีๆ ในห้องครัว ก็ปล่อยให้งานเป็นหน้าที่ของมัน วางรากที่ปอกแล้วลงในเครื่องปั่นและ voila - มะรุมสับ หากคุณบดมะรุมด้วยเครื่องบดเนื้อให้ใช้วิธีที่ล้าสมัย: ใส่ถุงพลาสติกปิดรูทางออกจะช่วยลดการสัมผัสของเยื่อเมือกกับผลิตภัณฑ์ที่มีกลิ่นหอมนี้ได้อย่างมาก
สำคัญ!เพื่อไม่ให้เกิดการระคายเคืองต่อดวงตาและเยื่อบุจมูกเมื่อบดน้ำมันหอมระเหยควรแช่ไว้ในช่องแช่แข็งเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง
การเตรียมมะรุมร่วมกับผักชนิดอื่นและผักราก
ที่บ้านการบรรจุกระป๋องโดยใช้มะรุมมีรสชาติที่น่าทึ่ง มีหลายสูตรในการเตรียมมะรุมกับผักอื่นๆ เรานำเสนอสิ่งที่พบเห็นได้ทั่วไปและเป็นที่ชื่นชอบในหมู่นักชิมมากที่สุด
มะรุมในรูปแบบที่บริสุทธิ์ที่สุด
สูตรมะรุมคลาสสิก. เราล้างและปอกเปลือกผักราก เราบดมะรุมโดยใช้วิธีการที่เรารู้จัก ใส่มะรุมบดลงในขวดที่ปลอดเชื้อ โรยเกลือหรือน้ำตาลไว้ด้านบน เติมน้ำต้มสุกเย็นเล็กน้อย ปิดฝาให้สนิท ใส่ในตู้เย็น หากคุณวางแผนที่จะเก็บเครื่องปรุงรสไว้เป็นเวลานาน ให้เติมน้ำส้มสายชูและน้ำลงในทุกอย่าง ฆ่าเชื้อขวดโหลด้วยการเตรียมเป็นเวลาหลายนาทีแล้วปิดฝาด้วย
เธอรู้รึเปล่า?มะรุมเป็นของตระกูลกะหล่ำปลีและถือเป็นผัก
ถือว่าดั้งเดิม สูตรมะรุมกับหัวบีทเรามาดูวิธีการเตรียมรากมะรุมกับหัวบีทที่บ้านกันดีกว่า เราต้องการ: มะรุม 300 กรัม, หัวบีท 200 กรัม เราล้างรากผักให้สะอาด ปอกเปลือกและสับผลิตภัณฑ์ลงในภาชนะที่แยกจากกัน ใส่น้ำตาลและเกลือหนึ่งช้อนชาลงในชามพร้อมหัวบีท
เราใส่มะรุมครึ่งหนึ่งลงในขวดขนาด 0.5 ลิตรเทน้ำเดือด 1 ถ้วยแล้วใส่หัวบีท ผสมส่วนผสมให้เข้ากัน ใส่น้ำส้มสายชูลงในขวดโหล แล้วปิดฝา เครื่องปรุงรสที่เตรียมไว้สามารถเก็บไว้ในห้องใต้ดินหรือตู้เย็นได้
มะรุมกับมะเขือเทศและกระเทียม
เครื่องปรุงรสมะรุมใช้ในการเตรียมน้ำสลัดมะเขือเทศรสเผ็ด - ogonyok สำหรับการแต่งตัวเราต้องการ: มะรุม 300 กรัม, กระเทียม 100 กรัม และมะเขือเทศ 1 กิโลกรัม เราทำความสะอาดส่วนผสม ล้าง บดผ่านเครื่องบดเนื้อ เติมเกลือและน้ำตาลเพื่อลิ้มรส ใส่ส่วนผสมลงในขวดโหล โดยเติมน้ำส้มสายชู 1 ช้อนโต๊ะลงในแต่ละขวด ปิดฝาขวดแล้วเก็บในตู้เย็น
สำคัญ!มะรุมไม่ควรถูกทารุณกรรม มีหลายโรคที่ห้ามใช้มะรุมในอาหาร: โรคกระเพาะ, แผลในกระเพาะอาหาร, โรคไตและตับ
คุณสามารถทำสลัดแสนอร่อยจากมะรุม แครอท และแอปเปิ้ล เมื่อคุณลองอีกครั้งคุณจะต้องการมากขึ้น ความลับนั้นง่าย - มะรุมเพิ่มความเผ็ดให้กับผัก
ในการเตรียมสลัดให้ใช้แครอท 150 กรัม, แอปเปิ้ลเปรี้ยว 150 กรัม, รากมะรุม 1 อันต่อขวดครึ่งลิตร สำหรับน้ำเกลือ: น้ำ 1 ลิตร, เกลือ 70 กรัม, น้ำตาล 100 กรัม, น้ำส้มสายชู 20 มล. แครอทและมะรุม ปอกเปลือกและเมล็ดแอปเปิ้ล สามอันบนเครื่องขูดหยาบ ผัดทุกอย่างแล้วใส่ในขวดเทในน้ำเกลือร้อนปิดฝาแล้วส่งไปฆ่าเชื้อ โถที่มีความจุ 0.5 ลิตร ผ่านการฆ่าเชื้อเป็นเวลา 5 นาที
มะรุมเป็นผักที่มีรสเผ็ดร้อนซึ่งส่วนใหญ่จะเติมลงในอาหารเป็นเครื่องปรุงรส ผลิตภัณฑ์นี้อุดมไปด้วยวิตามินและองค์ประกอบขนาดเล็กจำนวนมากและยังช่วยรับมือกับโรคหวัดและเพิ่มภูมิคุ้มกัน การเตรียมมะรุมสำหรับฤดูหนาวเป็นของว่างที่ยอดเยี่ยมที่จะเติมเต็มงานฉลองใด ๆ เติมเต็มอาหารที่มีกลิ่นหอมและรสชาติเผ็ดร้อน
มะรุมเป็นผักที่มีรสเผ็ดร้อนซึ่งส่วนใหญ่จะเติมลงในอาหารเป็นเครื่องปรุงรส
คุณสามารถเตรียมอาหารเรียกน้ำย่อยที่มีกลิ่นหอมและอร่อยจากมะรุมได้โดยเปลี่ยนเป็นสีทองในการทำเช่นนี้คุณสามารถเพิ่มแอปเปิ้ลและแครอทลงในการเตรียมการได้
วัตถุดิบ:
- น้ำ 1 ลิตร
- เกลือ 3 ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาล 4 ช้อนโต๊ะ
- รากมะรุม 800 กรัม
- แอปเปิ้ลเปรี้ยว 200 กรัม
- แครอท 100 กรัม
ช่องว่างทองคำจัดทำขึ้นตามคำแนะนำต่อไปนี้:
- ล้างและปอกเปลือกมะรุมแอปเปิ้ลและแครอท แกนของแอปเปิ้ลจะถูกลบออก
- ผักและผลไม้ขูดบนเครื่องขูดหยาบ ผสมและบดอัดลงในภาชนะแก้ว
- เตรียมส่วนผสมน้ำดองในกระทะที่สะอาด ในการทำเช่นนี้ให้ผสมน้ำเกลือและน้ำตาลแล้วนำไปต้ม ของเหลวเดือดจนเม็ดเกลือและน้ำตาลละลายหมด
- อาหารเรียกน้ำย่อยเทน้ำดองเดือดแล้วส่งไปฆ่าเชื้อ ควรฆ่าเชื้อภาชนะที่มีปริมาตร 0.5 ลิตรเป็นเวลา 12 นาที 1 ลิตร - 15
- จากนั้นจึงปิดภาชนะโดยคว่ำและหุ้มฉนวน
ก่อนเสิร์ฟ ให้สะเด็ดน้ำเกลือออกจากอาหารเรียกน้ำย่อย แทนที่ด้วยครีมเปรี้ยวไขมันต่ำ 2-3 ช้อนโต๊ะ
มะรุมแบบโฮมเมดที่เหมาะสม (วิดีโอ)
การเตรียมมะรุมในขวดโดยไม่ผ่านการฆ่าเชื้อ
หนึ่งในวิธีที่เร็วและง่ายที่สุดในการเตรียมมะรุมสำหรับฤดูหนาวคือการม้วนโดยไม่ผ่านการฆ่าเชื้อ ที่น่าสนใจคือสูตรนี้ไม่ใช้สารกันบูดเช่นน้ำส้มสายชูด้วยซ้ำ
ในระหว่างขั้นตอนการเตรียมการคุณจะต้อง:
- รากมะรุม 1 กิโลกรัม
- เกลือ 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาล 3 ช้อนโต๊ะ
- กรดซิตริก 20 กรัม
- น้ำ 0.5 ลิตร
หนึ่งในวิธีที่เร็วและง่ายที่สุดในการเตรียมมะรุมสำหรับฤดูหนาวคือการม้วนโดยไม่ผ่านการฆ่าเชื้อ
วิธีเตรียมตัวที่บ้าน:
- ล้างรากผักแล้วปอกเปลือกและวางในน้ำเย็นเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง
- รากถูกบดเป็นน้ำซุปข้นโดยใช้เครื่องปั่นหรือเครื่องบดเนื้อ
- มวลที่ได้จะผสมกับน้ำตาลและเกลือ
- นำน้ำไปต้มในกระทะที่สะอาด
- แจกจ่ายของว่างลงในภาชนะแก้วขนาด 0.5 ลิตรแล้วเทน้ำเดือด
- เทกรดซิตริกหนึ่งช้อนขนมลงในขวดแต่ละขวดจากนั้นม้วนภาชนะขึ้นปิดฝาแล้วห่อด้วยผ้าห่ม
หากแม่บ้านไม่ต้องการเตรียมซอสมะรุม ในขั้นตอนการสับรากผัก ควรใช้มีดหั่นเป็นชิ้นตามขนาดที่ต้องการ ในกรณีนี้การบรรจุกระป๋องก็เกิดขึ้นในลักษณะเดียวกัน
การปรุงมะรุมกับมะนาวสำหรับฤดูหนาว
การเตรียมการนี้ซึ่งเตรียมไว้สำหรับฤดูหนาวช่วยเติมเต็มอาหารประเภทเนื้อสัตว์ได้อย่างสมบูรณ์แบบรวมถึงเนื้อเยลลี่เช่นเนื้อเยลลี่
เพื่อเตรียมความพร้อมคุณต้องมี:
- รากมะรุม 1.5 กิโลกรัม
- เกลือ 1 ช้อนรับประทานอาหาร
- น้ำตาล 3 ช้อนโต๊ะ
- มะนาว 1 ลูกใหญ่
การเตรียมการนี้ซึ่งเตรียมไว้สำหรับฤดูหนาวช่วยเติมเต็มอาหารประเภทเนื้อสัตว์ได้อย่างสมบูรณ์แบบรวมถึงเนื้อเยลลี่เช่นเนื้อเยลลี่
ในการหมักมะรุมกับมะนาวคุณต้องปฏิบัติตามเทคโนโลยีทีละขั้นตอนต่อไปนี้:
- พืชรากถูกล้างจากสิ่งสกปรกและทำความสะอาดจากชั้นบนสุด
- รากถูกส่งผ่านเครื่องบดเนื้อ
- จากนั้นเติมเกลือและน้ำตาลลงในส่วนผสมที่ได้
- เทน้ำเดือดจำนวนเล็กน้อยลงในมวลเพื่อให้ได้เนื้อครีมที่ข้น
- เทส่วนผสมลงในขวดที่ล้างแล้วและเทน้ำมะนาวสด 1 ช้อนขนมหวานลงในภาชนะแต่ละใบ
- ปิดฝาภาชนะและหลังจากเย็นลงแล้วจึงเข้าไปในตู้เย็น
ผลิตภัณฑ์ที่เตรียมตามสูตรนี้สามารถเก็บไว้ได้ 3 เดือน
มะรุมดองโดยไม่มีสารปรุงแต่งสำหรับฤดูหนาว
สามารถเตรียมรากมะรุมสำหรับฤดูหนาวได้โดยไม่ต้องใช้สารปรุงแต่งต่างๆ
ในการเตรียมรากผักสำหรับฤดูหนาว คุณจะต้องมีส่วนผสมเพียง 1 อย่างเท่านั้น: มะรุมเอง
วิธีเก็บรักษา:
- พืชรากจะถูกล้างออกจากดินล้างปอกเปลือกจากชั้นบนสุดแล้วขูดบนเครื่องขูดหยาบ
- มวลถูกวางบนถาดอบแล้วส่งไปที่เตาอบที่อุณหภูมิ 100 องศา
- ผักแห้งถูกบดในเครื่องปั่น โอนไปยังขวดแก้ว และใส่ในตู้เย็น
สามารถเตรียมรากมะรุมสำหรับฤดูหนาวได้โดยไม่ต้องใช้สารปรุงแต่งต่างๆ
การเตรียมนี้สามารถใช้ในการเตรียมซอสได้ ในการทำเช่นนี้ส่วนผสมที่แห้งจะต้องเจือจางด้วยน้ำผสมกับน้ำส้มสายชูน้ำตาลและเกลือเล็กน้อย ของว่างนี้ยังสามารถใส่เกลือได้
การหมักมะรุมกับหัวบีท
การกลิ้งหัวบีทไม่เพียงแต่เป็นอาหารเรียกน้ำย่อยที่ยอดเยี่ยมเท่านั้น แต่ยังเป็นน้ำสลัดที่ยอดเยี่ยมสำหรับ Borscht อีกด้วย
เพื่อเตรียมความพร้อมคุณต้องมี:
- รากมะรุม 800 กรัม
- หัวบีท 600 กรัม
- น้ำ 700 มิลลิลิตร
- น้ำตาล 60 กรัม
- น้ำมันมะกอก 170 มิลลิลิตร
- 150 มิลลิลิตร 6% น้ำส้มสายชูบัลซามิก;
- เกลือแกง 30 กรัม
การกลิ้งหัวบีทไม่เพียงแต่จะกลายเป็นของว่างที่ยอดเยี่ยมเท่านั้น แต่ยังเป็นน้ำสลัดที่ยอดเยี่ยมสำหรับ Borscht อีกด้วย
การหมักเกิดขึ้นได้อย่างไร:
- พืชรากถูกปอกเปลือกและล้างใต้น้ำไหล
- หัวบีทปอกเปลือกจากชั้นบนสุดแล้วต้มจนสุกเต็มที่ ผักรากที่ปรุงสุกแล้วจะถูกขูดบนเครื่องขูดหยาบ
- รากบดผ่านเครื่องบดเนื้อ
- ในกระทะแยกต่างหาก นำน้ำไปต้ม ใส่น้ำตาล เกลือ และมะรุมสับ ปรุงส่วนผสมด้วยไฟปานกลางเป็นเวลา 25 นาที ภาชนะปรุงต่ออีก 15 นาที
- ผสมกับน้ำมันและน้ำส้มสายชูทุกอย่างผสมแล้วนำออกจากเตา
- ของว่างที่เสร็จแล้วจะถูกถ่ายโอนไปยังภาชนะที่ผ่านการฆ่าเชื้อ อัดแน่น ม้วนขึ้น พลิกคว่ำและหุ้มฉนวน
การเก็บรักษานี้จะพร้อมภายใน 2 สัปดาห์หลังจากการเย็บตะเข็บ
มะรุมกระป๋องกับลูกพลัม
คุณสามารถเตรียมของว่างแสนอร่อยที่แปลกตาโดยใช้มะรุมและลูกพลัม. ส่วนผสมเหล่านี้เข้ากันได้อย่างลงตัว ลดรสขมของรากผักให้อ่อนลง และเพิ่มความเปรี้ยวใหม่ๆ
ในการเตรียมการดังกล่าวคุณจะต้อง:
- มะรุม 300 กรัม
- น้ำ 400 มิลลิลิตร
- ลูกพลัม 200 กรัม
- เกลือ 1 ช้อนรับประทานอาหาร
- น้ำตาล 50 กรัม
- น้ำส้มสายชู 9% 100 มิลลิลิตร
วิธีเตรียมมะรุมดอง:
- ล้างรากผักให้สะอาดปอกเปลือกจากชั้นบนสุดแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
- จากนั้นนำชิ้นรากมาเติมน้ำเย็นแล้วทิ้งไว้ 1 วัน การแช่น้ำนี้จำเป็นเพื่อขจัดความขมออกจากผัก
- ล้างลูกพลัมผ่าครึ่งแล้วเจาะรู
- จากนั้นผักรากและลูกพลัมทั้งหมดจะถูกส่งผ่านเครื่องบดเนื้อ
- ส่วนผสมที่ได้จะถูกเทลงในน้ำเดือดแล้วปล่อยให้เย็นสนิท
- จากนั้นคุณต้องเติมเกลือน้ำตาลและน้ำส้มสายชูลงในส่วนผสม
- ของว่างวางในภาชนะที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วปิดฝาแล้วส่งไปฆ่าเชื้อ
- หลังจากการอบชุบด้วยความร้อน ชิ้นงานในโถจะถูกปิดผนึก วางคว่ำลง และหุ้มฉนวน
อาหารเรียกน้ำย่อยลูกพลัมรสเผ็ดควรเสิร์ฟพร้อมกับอาหารประเภทเนื้อสัตว์หรือปลา
มะรุมรสเผ็ดมากสำหรับฤดูหนาว (วิดีโอ)
สูตรอาหารที่อธิบายไว้จะช่วยให้คุณเตรียมอาหารที่ดีต่อสุขภาพและอร่อยสำหรับฤดูหนาว ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าการกินมะรุมช่วยให้ระบบย่อยอาหารดีขึ้น แต่คุณไม่ควรละเลยกับอาหารอันโอชะดังกล่าว มะรุมในปริมาณมากอาจทำให้เกิดตะคริว ท้องอืด และท้องอืดในลำไส้ได้ ดังนั้นควรรับประทานมะรุมกระป๋องสำหรับหน้าหนาวทีละน้อย คุณสามารถรับประทานการเตรียมนี้ได้ทุกวันและการรับประทานวิตามินซีเข้าสู่ร่างกายอย่างต่อเนื่องพร้อมกับผักรากจะช่วยปกป้องบุคคลจากการโจมตีของโรคหวัด