วิธีปรุงกุ้งทอดที่บ้าน ส่วนผสมอะไรที่ต้องเพิ่มลงในเนื้อสับเพื่อทำให้เนื้อปลาชุ่มฉ่ำ - คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ สูตรอาหารทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่ายกุ้ง: ปู, ปลาหมึกและปูอัด
ลูกชิ้นทะเลเป็นอาหารอันโอชะที่ไม่มีอยู่ในทุกเมนูทุกวัน สามารถเพิ่มความหลากหลายให้กับอาหารปกติได้ พวกเขาจะชนะใจคนรักอาหารทะเลตลอดไป
คุณสมบัติของการเลือกและเตรียมกุ้งสำหรับเนื้อสับ
กุ้งสดจากทะเลสามารถเน่าเสียง่าย สามารถปรุงได้เฉพาะวันที่จับเท่านั้น ดังนั้นหากพบเห็นสินค้าแช่เย็นในร้านก็ไม่ควรซื้อ ผ่านการอบด้วยความร้อนและละลายน้ำแข็งอย่างเร่งด่วน ตามกฎแล้วหลังจากนี้สารที่เป็นประโยชน์ขั้นต่ำจะยังคงอยู่
สำคัญ:เมื่อเลือกกุ้งแช่แข็งคุณต้องให้ความสำคัญกับกุ้งที่ปอกเปลือก หากสัตว์จำพวกครัสเตเชียนมีกลิ่นแอมโมเนียแสดงว่าพวกมันเน่าเสีย
วิธีเดียวที่จะละลายกุ้งได้อย่างเหมาะสมก่อนแปรรูปคือใส่กุ้งลงในภาชนะและวางไว้ใต้น้ำเย็นที่ไหลเบาๆ ตัวเลือกอื่น ๆ ทั้งหมด - ในไมโครเวฟตามธรรมชาติในห้องอุ่นโยนลงในน้ำเดือดทันที - จะทำให้ผลิตภัณฑ์ไม่ได้รับรสชาติส่วนใหญ่
มันจะอร่อยขึ้นมากถ้าคุณปรุงโดยใส่เปลือกแล้วจึงปอกเปลือกเท่านั้น แต่ควรระลึกไว้ว่าการปกป้องตามธรรมชาติของสัตว์จำพวกครัสเตเซียนยังช่วยปกป้องมันจากเกลือส่วนเกินด้วย
วิธีง่ายๆ ในการกำหนดระดับความพร้อมของกุ้งด้วยสายตา: หากกุ้งตรงแสดงว่าสุกไม่สุก หากม้วนเป็นรูปตัว "C" แสดงว่ากุ้งอยู่ในสภาพที่ต้องการ และหากโค้งงอจนสุด มันสุกเกินไป
สำหรับสัตว์จำพวกครัสเตเชียนที่ไม่มีเปลือก 1 ช้อนโต๊ะก็เพียงพอแล้ว เกลือต่อน้ำ 1 ลิตร ปอกเปลือกคุณจะต้อง 1.5 ช้อนโต๊ะ แต่งกลิ่นในปริมาณของเหลวเท่ากัน
ลำดับ:
แฟน ๆ ของผลิตภัณฑ์นี้ส่วนใหญ่ไม่ชอบที่จะขัดจังหวะรสชาติดั้งเดิมด้วยสิ่งใด ๆ แต่ผู้ที่ชื่นชอบการทดลองทานอาหารก็ควรเติมเครื่องเทศลงในน้ำก่อนใส่กุ้งลงไปปรุง เครื่องเทศที่เน้นคุณสมบัติของผลิตภัณฑ์หลัก: ผักชีลาว กานพลู ออลสไปซ์ อ่าว กระเทียม ขิง หรือน้ำมะนาว
กุ้งทอด: สูตรง่ายๆพร้อมรูปถ่าย
อาหารที่อร่อยที่สุดไม่ได้ประกอบด้วยวัตถุดิบที่มีราคาแพงและหายากเสมอไป บางครั้งชุดสารเติมแต่งธรรมดาก็เพียงพอที่จะสร้างการผสมผสานรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์และแสดงให้เห็นถึงด้านใหม่ของผลิตภัณฑ์ที่คุณชื่นชอบ
สำคัญ:ก่อนที่จะรับประทานชิ้นเนื้อกุ้ง คุณควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าร่างกายมีปฏิกิริยาตามปกติกับสัตว์จำพวกกุ้งเหล่านี้ อาหารทะเลเป็นสารก่อภูมิแพ้ประเภทหนึ่งที่พบบ่อยที่สุด ดังนั้นคุณจะต้องระมัดระวังให้มากขึ้นหากคุณไม่เคยมีประสบการณ์ที่เกี่ยวข้องมาก่อน
เวลาทำอาหาร: 35 นาที
จำนวนเสิร์ฟ: 1
ค่าพลังงาน
- ปริมาณแคลอรี่ - 173.2 กิโลแคลอรี;
- โปรตีน - 27.4 กรัม;
- ไขมัน - 6.2 กรัม;
- คาร์โบไฮเดรต - 2.3 กรัม
วัตถุดิบ
- กุ้ง - 300 กรัม
- ไข่ไก่ - 2 ชิ้น;
- ซีอิ๊วขาว - 2 ช้อนโต๊ะ;
- กระเทียม - 1 กานพลู;
- น้ำ - 50 มล.
การเตรียมการทีละขั้นตอน
กุ้งทอดที่เตรียมตามสูตรนี้จะมีแคลอรีต่ำแต่น่าพอใจ สามารถเสิร์ฟเป็นอาหารจานเดียวได้ แต่ซอสที่คุณชื่นชอบที่เข้ากับอาหารทะเลก็เหมาะสมเช่นกัน สลัดผักสดหรือกับข้าวผักเบาๆ ก็ใช้ได้
ตัวเลือกที่มีปลากะพงและปลาหมึก
อาหารไทยยอดนิยมในร้านอาหารเอเชียคือกุ้งทอดผสมกับปลาและปลาหมึก ส่วนผสมค่อนข้างเฉพาะเจาะจงซึ่งเหมาะสำหรับผู้ที่ชื่นชอบอาหารทะเลโดยเฉพาะ แต่ผลลัพธ์ที่ได้ก็คุ้มค่าแน่นอน
คำแนะนำ:ปลากะพงสามารถแทนที่ด้วยปลาแมคเคอเรลได้ซึ่งจะไม่ส่งผลต่อรสชาติมากนัก
เวลาทำอาหาร: 30 นาที
จำนวนเสิร์ฟ: 2
ค่าพลังงาน
- ปริมาณแคลอรี่ - 202.5 กิโลแคลอรี;
- โปรตีน - 23.7 กรัม
- ไขมัน - 9 กรัม;
- คาร์โบไฮเดรต - 6.8 กรัม
วัตถุดิบ
- กุ้ง - 200 กรัม
- ปลากะพงขาว - 200 กรัม
- ปลาหมึก - 200 กรัม
- ไข่ไก่ - 2 ชิ้น;
- กระเทียม - 1 กานพลู;
- เกลือ - 1 หยิก;
- น้ำมันมะกอก - 30 มล.
การเตรียมการทีละขั้นตอน
จานนี้เสิร์ฟเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยพร้อมซอสและสลัดผักสด
ปูและกุ้งทอดอร่อย
ลูกชิ้นทะเลดั้งเดิมและเบา ใครๆ ก็ต้องชอบโดยไม่มีข้อยกเว้น โดยเฉพาะผู้ที่ชื่นชอบรสชาติเฉพาะตัวของปูอัด สูตรนี้ประกอบด้วยเครื่องเทศที่หาได้ยากซึ่งสามารถละเว้นได้โดยไม่ทำให้จานเสียหาย
เวลาทำอาหาร: 30 นาที
จำนวนเสิร์ฟ: 4
ค่าพลังงาน
- ปริมาณแคลอรี่ - 136.9 กิโลแคลอรี;
- โปรตีน - 17.8 กรัม;
- ไขมัน - 3.6 กรัม;
- คาร์โบไฮเดรต - 8.2 กรัม
วัตถุดิบ
- ปูอัด - 300 กรัม
- กุ้ง - 300 กรัม
- หัวหอม - 1 ชิ้น;
- ซีอิ๊วขาว - 2 ช้อนโต๊ะ;
- มายองเนส - 1 ช้อนโต๊ะ;
- เครื่องปรุงรสอาหารทะเล - 0.5 ช้อนชา;
- น้ำมันมะกอก - 60 มล.
- แป้ง - 150 กรัม
การเตรียมการทีละขั้นตอน
เส้นก๋วยเตี๋ยวเข้ากันได้ดีกับข้าว กุ้งเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีความเฉพาะเจาะจงมากซึ่งไม่ค่อยปรากฏในเมนูประจำวัน แต่ในกรณีนี้ รสชาติที่ซ้ำซากจำเจก็ยังน่าเบื่อ ชิ้นเนื้อที่ทำจากสัตว์จำพวกครัสเตเชียนขนาดเล็กจะคืนทัศนคติแบบเดิมต่อความละเอียดอ่อนโดยเผยให้เห็นแง่มุมใหม่ของรสชาติ อาหารทะเลแสนอร่อยจะไม่ปล่อยให้ใครเฉย
กรุณาแชร์ลิงค์!
ขอบคุณ!
เตรียมแตงกวาพัพพาร์เดลล์ ล้างแตงกวาแล้วหั่นเป็นชิ้นยาวตามยาวโดยใช้เครื่องปอกผัก
วางริบบิ้นแตงกวาลงในตะแกรง โรยด้วยเกลือ แล้วใส่ในชามที่มีขนาดเหมาะสม ในอีก 10 นาที ล้างแตงกวาด้วยน้ำเย็นแล้วเช็ดให้แห้ง วางไว้ในชามสลัด เติมน้ำมะนาว ซีอิ๊วขาว และพริกไทย คนให้เข้ากันและแช่เย็น
ส่งกุ้งผ่านเครื่องบดเนื้อ ปอกเปลือกและสับหัวหอม ล้างพริกไทยแล้วสับให้ละเอียดโดยเอาแกนออก
อุ่น 1 ช้อนโต๊ะในกระทะ ล. น้ำมันและทอดหัวหอมเป็นเวลา 5 นาที เพิ่มพริกไทยและปรุงอาหารด้วยไฟปานกลางกวน 8 นาที นำออกจากเตา ใส่สมุนไพรสับ ผัด โอนไปยังชามและปล่อยให้เย็น
ใส่กุ้งสับ เกล็ดขนมปัง และไข่ลงในผัก ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย. นวดให้เข้ากัน
แบ่งเนื้อสับออกเป็น 6 ส่วน โรยมือของคุณด้วยแป้งแล้วปั้นแต่ละส่วนให้เป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อย วางบนถาด โรยด้วยแป้ง และแช่เย็นเป็นเวลา 10 นาที ตั้งน้ำมันที่เหลือในกระทะแล้วทอดชิ้นเนื้อเป็นเวลา 4 นาที จากแต่ละด้าน เสิร์ฟพร้อมแตงกวา
ใช่ - และสลัดที่ยอดเยี่ยมด้วย!
ผลิตภัณฑ์สำหรับ 6 เสิร์ฟ
- เนื้อปลาแซลมอน 200 กรัม - ผลิตภัณฑ์แช่แข็ง
- กุ้งต้มปอกเปลือก 200 กรัม - สำหรับตัวเลือกงบประมาณผลิตภัณฑ์แช่แข็ง
- มันฝรั่ง 500 กรัม
- พริกแดงสด 1 เม็ด
- มะนาว 2 ลูก
- เซียบัตต้า 75 กรัม หรือขนมปังขาวเก่าๆ
- น้ำมันมะกอก
- 2 ช้อนโต๊ะ. แป้งสาลี
- ผักกาดหอม 1 หัว (น้ำแข็ง)
- แตงกวา 1 ลูก
- มะเขือเทศสุกปานกลาง 4 ลูก
1 ช้อนโต๊ะ เครื่องปรุงรสเคจัน (คุณสามารถผสมเองได้เพราะขาด...)
เครื่องปรุงคาจัน:
1 ช้อนโต๊ะ โหระพาแห้ง
1 ช้อนโต๊ะ พริกไทยดำ
1 ช้อนโต๊ะ หัวหอมแห้ง (พื้นดิน)
1–2 ช้อนโต๊ะ มาจอแรม
กระเทียมแห้ง 1-2 อัน (บด)
เกลือ 1–2 อัน
1–3 ช้อนโต๊ะ ปาปริก้า (หวาน)
1 ช้อนโต๊ะ พริกขี้หนูแห้ง (ป่น)
มากกว่า -
- ผักชีฝรั่งสด 15 กรัม
***หรือ 1 ช้อนชา ผักชีฝรั่งแห้ง
- 2 ช้อนโต๊ะ. น้ำส้มสายชูไวน์แดง
- 4 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก
- 6 ช้อนชา มะรุมขูด
ชั้นเรียนปริญญาโทโดย Jamie Oliver วิธีทำลูกชิ้นปลากับกุ้ง
ฉันพอใจกับเนื้อชิ้นเหล่านี้ - พวกมันนิ่มและมีเปลือกกรอบ
และเครื่องเทศเพิ่มความเผ็ด...
นอกจากนี้สลัดที่น่าทึ่ง - ด้วยมะรุมรสชาติที่ไม่มีใครเทียบได้!
1. ปลาและอาหารทะเล
คุณต้องละลายน้ำแข็งอย่างถูกต้อง
ควรวางปลาและกุ้งไว้ในตู้เย็นข้ามคืนโดยวางไว้ชั้นล่างสุดในภาชนะที่ปิดสนิท
เอาหนังออกจากปลาแซลมอน
และหั่นปลาเป็นชิ้นเท่าๆ กันโดยประมาณ
2. มันฝรั่ง
ปอกเปลือกและหั่นเป็นชิ้นใหญ่
ใส่ในน้ำเดือดเค็ม
ต้มจนสุก
สะเด็ดน้ำและบดให้เข้ากันด้วยเครื่องบด
3. ชิ้นเนื้อ
ล้างพิษพริก - นั่นคือเอาเมล็ดออกแล้วสับให้ละเอียด
เพิ่มลงในเนื้อสับ - รวมทั้งเกลือพริกไทยและมะนาว 1/2 มะนาวขูดละเอียด
ผสมให้เข้ากัน แบ่งเป็น 6 ส่วน แล้วปั้นเป็นแผ่นหนา 1.5 ซม.
ขนมปังแห้งแบบพัลส์พร้อมเครื่องปรุงรสเคจันและน้ำมันมะกอกในตัวประมวลผลอาหารเพื่อสร้างเศษขนมปัง
เทลงบนจาน
ผสมแป้งกับน้ำ 2 ช้อนโต๊ะให้เข้ากัน จากนั้นใช้แปรงปัดชิ้นปลาด้านหนึ่ง
ค่อยๆ วางด้านที่ทาน้ำมันไว้บนแครกเกอร์ แล้วกดลงเล็กน้อย จากนั้นใช้แปรงทาอีกด้านหนึ่งด้วย
- และทำเช่นเดียวกัน: ใน breadcrumbs! ในเกล็ดขนมปัง!
ปิดแผ่นฟิล์มด้วยฟิล์มแล้วแช่เย็นเป็นเวลา 30 นาที
เปิดเตาอบที่ 200°C
อบชิ้นปลาเป็นเวลา 20 ถึง 30 นาทีจนกรอบและสุกทั่ว
4. สลัด
สับผักกาดหอม แตงกวา มะเขือเทศ และผักชีลาว ปรุงรสด้วยน้ำส้มสายชู น้ำมันมะกอก เกลือและพริกไทยเล็กน้อย
เชฟในโครงการ "Culinary Star" จะเตรียมกุ้งทอดกับซอสครีมและเครื่องเคียงผักโขม
วัตถุดิบ:
กุ้งทอด – สูตรอาหาร
การเตรียมเนื้อกุ้ง:
วางกุ้งที่ปอกเปลือกแล้วลงในชามเครื่องปั่น นำขนมปังขาวมาตัด วางในชามแล้วเติมไวน์ขาวเล็กน้อย เราแช่ขนมปังในไวน์ให้แน่นเพื่อให้ของเหลวดูดซับ
โอนไปที่กุ้ง ใส่ไข่ เกลือ และบดจนเนียน โอนส่วนผสมกุ้งลงในชาม ปิดท้ายด้วยเนื้อสับหนาๆ หากต้องการให้หนาขึ้น ให้เติมแป้งลงไป ผสมให้เข้ากัน เนื้อสับพร้อมแล้ว
การขึ้นรูปชิ้นกุ้ง:
ตอนนี้คุณต้องเตรียมกุ้งทอดด้วยตัวเอง เรากระจายมวลประมาณ 50 กรัม (น้ำหนักตามรสนิยมของคุณ) บนกระดานโรยแป้งปั้นเป็นก้อนกลม
เตรียมเครื่องเคียงผักโขม:
ตอนนี้มาเตรียมกับข้าวกระเทียมและผักโขม หั่นต้นหอม (ส่วนสีขาว) เป็นวงขนาดใหญ่แล้ววางบนกองไฟในกระทะพร้อมเนย
ใส่กระเทียมลงไป 2 กลีบ ไม่ต้องสับละเอียดมาก ทอดเบาๆ. ละลายผักโขมและบีบความชื้นส่วนเกินออกเล็กน้อย โอนไปยังกระทะ เทน้ำมะนาวลงไป (สามารถแทนที่ด้วยมะนาวได้) ต่อยด้วยเครื่องปั่น
เตรียมซอส:
หั่นหอมแดง 2-3 หัวเป็นเส้น (สามารถแทนที่ด้วยหอมแดงธรรมดาได้) กดกระเทียม 2 กลีบเบา ๆ จนกระทั่งกระเทียมเปิด เราไม่เอาหนังออกเพราะจะป้องกันไม่ให้มันไหม้ระหว่างการทอด ในกระทะร้อนทอดหัวหอมและกระเทียมในน้ำมันพืช ใส่หัวกุ้งลงไปตรงนั้น ทอดจนเปลี่ยนเป็นสีแดง
ขั้นตอนต่อไปคือกดเบา ๆ บนหัวเพื่อให้น้ำออกมาทั้งหมด ซึ่งสามารถทำได้โดยใช้ไม้พายน้ำซุปข้น ใส่เปลือกกุ้งที่เหลือ
เทไวน์ขาวลงไปแล้วระเหยจนกลิ่นแอลกอฮอล์หายไป สับใบโหระพาเล็กน้อยแล้วใส่ลงในซอส
เทครีมและเคี่ยวจนข้น เกลือเพื่อลิ้มรส
กรองซอสที่ทำเสร็จแล้วผ่านตะแกรง
ทอดชิ้นเนื้อ:
วางชิ้นกุ้งลงในกระทะร้อนพร้อมน้ำมันพืชแล้วทอดทั้งสองด้าน
เสิร์ฟเนื้อกุ้ง:
เมื่อเสิร์ฟ ให้วางเครื่องเคียงที่ประกอบด้วยผักโขมและชิ้นเนื้อกุ้งลงบนจาน ราดซอสครีมและตกแต่งด้วยก้านใบโหระพา
และดูวิดีโอสูตรกุ้งทอดอีก
!.) ชิ้นเนื้อทอดที่อร่อยและอ่อนโยนมากซึ่งถูกใจทั้งเด็กและผู้ใหญ่
สารประกอบ:
250 กรัม กุ้งปอกเปลือกต้มสับหยาบ
350 กรัม มันฝรั่งบดสำเร็จรูป (โดยเฉพาะมันฝรั่งบดของเมื่อวาน แต่ความสดก็ดีมากเช่นกัน)
3 ช้อนโต๊ะ กุ้ยช่ายสับช้อนโต๊ะ
3 ช้อนโต๊ะ ช้อนโต๊ะผักชีฝรั่งสดสับ
50 กรัม เศษขนมปังขาว
น้ำมะนาว 2 ช้อนชา
50 กรัม เมล็ดงา
น้ำมันพืชสำหรับทอด
มายองเนสมะนาว:
8 ช้อนโต๊ะ มายองเนสสีอ่อนหนึ่งช้อน
น้ำผลไม้และความเอร็ดอร่อยของมะนาว 1/2 ลูก
การตระเตรียม:
ในชาม ใส่กุ้ง มันบด เศษขนมปัง หัวหอม และผักชีฝรั่ง เติมน้ำมะนาวและผสมให้เข้ากัน
ใช้มือทาน้ำมันพืชปั้นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ม้วนในเมล็ดงาแล้วนำไปแช่ในตู้เย็นเป็นเวลา 15 นาที
ในขณะเดียวกันก็เตรียมมายองเนสเลมอน ผสมมายองเนส น้ำมะนาว และผิวเลมอน แล้วใส่ในภาชนะใส่ซอสขนาดเล็ก สำหรับฉันดูเหมือนว่ามายองเนสจะหนักเกินไปสำหรับสูตรนี้ แทนที่บางส่วนด้วยโยเกิร์ตในสัดส่วน 6 ช้อนโต๊ะจะดีกว่า โยเกิร์ต 1 ช้อน + 2 ช้อนโต๊ะ มายองเนสหนึ่งช้อน
ตั้งน้ำมันพืชเล็กน้อยในกระทะแล้วทอดชิ้นทอดเป็นเวลา 3 นาทีในแต่ละด้าน วางบนผ้ากระดาษเพื่อดูดซับน้ำมันส่วนเกิน
เสิร์ฟพร้อมมายองเนสเลมอน สลัดผักสด (หรือผักนึ่ง)
เนื้อสับจำนวนนี้ทำให้ได้ชิ้นใหญ่ 8 ชิ้นหรือชิ้นเล็ก 16 ชิ้น ชิ้นเนื้อที่เตรียมไว้สามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้ 2 วันหรือแช่แข็งได้นานถึง 1 เดือน
สูตรไม่ได้กล่าวถึงการเพิ่มไข่แต่อย่างใด เนื่องจากเนื้อชิ้นต่างๆ คงรูปร่างไว้แม้จะไม่มีไข่ก็ตาม แต่ถ้าไม่แน่ใจ ให้เพิ่มไข่ที่ตีเบาๆ 1 ฟองเพื่อเป็นประกัน
ควรเตรียมมันฝรั่งบดโดยไม่ใช้นมหรือเนยหากคุณใช้มันฝรั่งสด แต่ถ้าคุณใช้มันฝรั่งบดเมื่อวานก็ไม่สำคัญ
หากมันฝรั่งและกุ้งปรุงด้วยเกลือก็ไม่จำเป็นต้องเติมเกลือเพิ่มเติมให้กับเนื้อสับ
2.) ชิ้นเนื้อเหล่านี้มีรสชาติที่ละเอียดอ่อนและประณีตมาก
-กุ้งปอกเปลือกครึ่งกิโล
- หัวหอม 1 หัว
- พวงผักชีหรือผักชีฝรั่ง
- กระเทียม 2 กลีบ
- แป้งเล็กน้อย
- เกลือพริกไทยเพื่อลิ้มรส
- งา
- น้ำมันพืช
แบ่งกุ้งออกเป็นสองส่วน อันแรกใส่ลงในเครื่องปั่นพร้อมหัวหอมและกระเทียมแล้วบดให้ละเอียด ส่วนที่สอง - หั่นเป็น 2-3 ส่วน หั่นผักใบเขียว ผสมกุ้งบดกับส่วนที่สองและสมุนไพร เกลือและพริกไทย. ค่อยๆ ใส่แป้งทีละน้อยแล้วผสมให้เข้ากันเพื่อไม่ให้แป้งติดมือ ใช้มือเปียกปั้นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ม้วนงาแล้วทอด
3.) กุ้ง – 1 กก., ครีม 20% – 200 มล., ไข่ – 1 ชิ้น, เกล็ดขนมปัง – 300 กรัม, ซีอิ๊วขาว – 100 มล., น้ำมันมะกอก – 50 มล., ทารากอน – 1 พวง, น้ำจิ้มรสเด็ดแบบไทย – เพื่อลิ้มรส
บดกุ้งปอกเปลือกดิบในเครื่องปั่น ใส่ครีม เกล็ดขนมปัง ไข่ ทารากอนสับละเอียด ซอสเผ็ด และซีอิ๊วขาว คนและแช่เย็นเป็นเวลา 20 นาที ปั้นเค้กชิ้นเล็กแล้วทอดในน้ำมันมะกอกที่ปิดไว้