Chyba mało jest osób, które nie wiedziałyby od dzieciństwa nie tylko o palących właściwościach pokrzywy, ale również o jej właściwościach leczniczych. Wiele Słyszano, że zioło to leczy rany, poprawia wzrost włosów, zatrzymuje krwawienie, dlatego warto dodawać je do sałatek i zup. W tym artykule wybraliśmy ciekawostki o pokrzywie, a także najszerszą listę jej właściwości leczniczych i przeciwwskazań do stosowania.

Czy wiedziałeś? Pokrzywa jest i, licząca około 30 gatunków. Najczęstsze w naszych szerokościach geograficznych to pokrzywa zwyczajna i pokrzywa zwyczajna, które są brane pod uwagę. W medycynie urzędowej używa się tylko pokrzywy, pokrzywa była również stosowana w medycynie ludowej.

Skład chemiczny pokrzywy

Określić dlaczego pokrzywa jest przydatna, rozważ skład chemiczny jej organów. Roślina jest bardzo bogata w witaminy. Jest szczególnie znany z tego, że ma witamina C- jest go dwa do trzech razy więcej w liściach pokrzywy niż w i.
Zawartość karotenu jest również wysoka. W trawie jest więcej tej substancji niż w rokitniku zwyczajnym i. Ponadto liście zawierają witaminy K, B, E. Zawiera również pierwiastki śladowe przydatne dla organizmu człowieka, takie jak Ca (wapń), Fe (żelazo), Cu (miedź), Mg (magnez), Si (krzem) .

Liście trawy zawierają garbniki, flawonoidy, glikozydy, fitoncydy, kwasy organiczne oraz inne mikro i makroelementy.

Dokładnie tak różnorodna i szeroka lista przydatnych elementów pozwala pokrzywie na działanie regenerujące i terapeutyczne i profilaktyczne na organizm człowieka.
A człowiek z kolei wynalazł wiele metod i sposobów wykorzystania pokrzywy do celów leczniczych, które są stosowane w medycynie ludowej i kosmetologii od kilku stuleci.

Lecznicze właściwości pokrzywy

Ponieważ pokrzywa zawiera krzem, witaminę C, kwasy organiczne i szereg innych witamin, ogólnie może mieć właściwości wzmacniające odporność człowieka - oprzeć się wirusy i bakterie, niekorzystne czynniki zewnętrzne, niedobór tlenu.

Witamina K daje zielu zdolność tamowania krwawień, poprawiania krzepliwości krwi, intensywniejszego gojenia się ran i łagodzenia stanów zapalnych.
Zawarty w liściach chlorofil sprawia, że ​​roślina działa tonizująco, usprawnia procesy metaboliczne w organizmie oraz poprawia motorykę jelit.

Zioło ma również właściwości moczopędne i żółciopędne. W związku z tym pokrzywa jest zalecana do zwalczania chorób nerek, wątroby i dróg żółciowych.

Uważa się, że stosowanie produktów na bazie tego zioła może obniżać poziom cukru we krwi, co wynika z obecności w jego składzie substancji takiej jak sekretyna.

Czy wiedziałeś? Istnieje rodzaj pokrzywy, której dotknięcie powoduje ciężkie zapalenie, które leczy ludzkie ciało przez kilka lat.

Gromadzenie i przygotowywanie surowców leczniczych

W medycynie ludowej do preparatów z pokrzywy stosuje się liście, nasiona, korzenie i łodygi rośliny. Konieczne jest zbieranie surowców (z wyjątkiem nasion i korzeni) w okresie kwitnienia, czyli w miesiącach letnich. Lepiej jest zbierać go przy suchej, słonecznej pogodzie, aby liście były suche.

Jeśli trawę kosisz wczesnym latem, może ona ponownie zakwitnąć, co nastąpi w sierpniu lub wczesną jesienią.
Zbiór korzeni należy przeprowadzić wiosną lub jesienią. Nasiona zbiera się dwa tygodnie po kwitnieniu, kiedy są dobrze zawiązane na wierzchołkach.

Jeśli liście pokrzywy mają być wykorzystywane w kuchni lub kosmetologii, to można je zbierać od wczesnej wiosny.

Podczas zbierania trawy należy chronić ręce w rękawiczkach. Podczas zbioru dużych ilości trawy można użyć kosy, nożyczek, sierpa. Po skoszeniu pokrzywy nie są od razu usuwane, ale pozostawiane na ziemi. Więc trochę zwiędnie, a jej pieczenie zniknie. Wtedy możesz już zacząć odcinać liście. Aby przygotować korzenie, trawa jest wyciągana, strząsana z brył, myta wodą i odcinana od łodyg.

Aby przygotować nasiona pokrzywy ze wszystkimi właściwościami leczniczymi, ścina się górną część trawy, a nieco później młóci.

Ważny! Zabrania się zbierania trawy rosnącej wzdłuż autostrad, torów kolejowych, w pobliżu terenów przemysłowych i wysypisk śmieci.

Do suszenia liści i korzeni należy wybrać pomieszczenie, które jest dobrze wentylowane i do którego nie docierają promienie słoneczne, ponieważ wystawiona na słońce trawa straci część witamin.

Może to być strych, szopa, taras. Surowce należy układać na sklejce, papierze lub tkaninie w warstwie 3-4 cm. Suszona do pożądanej konsystencji trawa jest brana pod uwagę tylko wtedy, gdy pęka z chrupnięciem.
suszone liście należy przechowywać w papierowych torebkach lub pudełkach. Pokrzywy można zmielić na proszek, który następnie doskonale przechowuje się w drewnianych lub papierowych pojemnikach. Suche surowce zachowują swoje właściwości przez dwa lata.

Pokrzywy można również konserwować poprzez zamrażanie i konserwowanie.

Zastosowanie pokrzywy w medycynie ludowej

Napary i odwary są stosowane w medycynie ludowej, zarówno wewnętrznie, jak i zewnętrznie, w leczeniu wielu różnych chorób.

SARS, grypa, zaburzenia pracy nerek i wątroby, zaburzenia układu moczowo-płciowego, pokarmowego i sercowo-naczyniowego – to niepełna lista tego, z czego leczy pokrzywa.

Z przeziębieniem

W przypadku chorób układu oddechowego przygotowuje się nalewkę na bazie korzeni pokrzywy i. Mieszanka 2 łyżek. łyżki świeżych korzeni i 2 łyżki. łyżki posiekanego czosnku zalać pięć części wódki. Nalewka jest przechowywana w pomieszczeniu bez światła przez 14 dni, po czym piją 1 łyżeczkę trzy razy dziennie.
W celu zapobiegania ostre choroby wirusowe i wzmacniające układ odpornościowy, ogólnie trzy do pięciu razy dziennie wypij jedną trzecią szklanki naparu przygotowanego z 2 łyżek. łyżki liści pokrzywy (suche) i pół litra gorącej przegotowanej wody, parzonej przez dwie godziny. Lekarstwo zaleca się wypić 30 minut przed planowanym posiłkiem.

W przypadku chorób przewodu pokarmowego

Przy skurczach, bólach żołądka, nudnościach pomocny może być wywar z kłączy pokrzywy. Konieczne jest wlanie gorącego mleka (200 ml) do 1 łyżeczki suchych korzeni trawy, postawić na małym ogniu przez pięć minut. Odwar pić na gorąco w ilości ¼ szklanki.

Pozostały napój leczniczy do picia 2 łyżki. łyżki przez cały dzień co dwie godziny.

Rozwiąż problem z przewodem pokarmowym może również napar z liści. Są one pobierane w ilości 1 łyżki. łyżka, dodaj 200 ml wrzącej wody i nalegaj w termosie na kilka godzin. Na godzinę przed posiłkiem wypij 1 łyżkę. łyżka.
Z drgawkami na zapalenie błony śluzowej żołądka pomaga mieszanka ziół leczniczych: pokrzywy, babki lancetowatej, dziurawca,. Muszą być mieszane w równych proporcjach. Następnie w wersecie 4 łyżki dodać litr wrzącej wody i odstawić na dwie godziny. Weź do szklanki. Pij do 1,5 litra dziennie. Przebieg leczenia wynosi 1 tydzień.

Na choroby serca

Leczenie pokrzywy stosowany również w różnych chorobach układu krążenia. Aby poprawić funkcjonowanie mięśnia sercowego, zaleca się stosowanie takiego środka: w 5 łyżkach. łyżki suchych posiekanych liści dodać 400 ml wrzącej wody, umieścić na małym ogniu przez pięć minut.

Następnie schłodzić do temperatury pokojowej i przecedzić. Dodaj miód przed wypiciem. Zalecane dawki doustne: pół szklanki cztery razy dziennie, w kursach 1-2 miesięcy.

Ważny! Przed użyciem jakiegokolwiek leku na bazie pokrzywy do celów leczniczych należy skonsultować się z lekarzem.

Aby wyzdrowieć po udarze, weź 2 łyżki stołowe na godzinę przed posiłkiem. łyżki naparu przygotowane w następujący sposób: 1 łyżka. Łyżki liści (suche) wymieszać z wrzącą wodą, pozostawić do zaparzenia na godzinę.

Na kamienie nerkowe i pęcherza moczowego

Chorobę kamieni leczy się świeżym sokiem, nasionami i korzeniami pokrzywy. Napój sokowy 1-2 łyżki. łyżki w odstępach dwóch godzin w ciągu dnia.

Środki oparte na suchych korzeniach pokrzywy mają takie korzystne właściwości, jak rozpuszczanie kamieni nerkowych i pęcherza moczowego. Aby to zrobić, surowce są mielone na proszek i spożywane 1 łyżeczka trzy razy dziennie. Zmyj proszek wywarem z dzikiej róży.

Również z chorobą kamieni, trzy razy dziennie, 1 łyżka. łyżka, zaleca się wziąć rozgniecione nasiona rozpuszczone w ciepłej przegotowanej wodzie.

Aby poprawić pracę nerek, stosuje się napar z liści. Przygotowuje się go mieszając 1 łyżeczkę posiekanych liści pokrzywy z 200 ml wrzącej wody i ogrzewając w łaźni wodnej przez 15 minut. Wypij jedną trzecią zwykłej szklanki 30 minut przed planowanym jedzeniem.

Normalizacja funkcji seksualnych

Normalizuj funkcje seksualne zdolny do nasion pokrzywy. Miesza się je z mielonym czarnym pieprzem. Przyjmuje się to w następujący sposób: surowe jajo kurze rozbija się na szklankę lub szklankę, na czubku noża dodaje się mieszankę pokrzywy i pieprzu. Wszystkie składniki są mieszane. To lekarstwo należy przyjmować przez trzy do pięciu dni rano na pół godziny przed posiłkiem.
Aby pobudzić pożądanie seksualne, nasiona można dodać do czerwonego wina lub porto. Użyj następujących proporcji: 5 łyżek. łyżki nasion na pół litra wina (porto). Gotuj mieszaninę przez pięć minut. Weź 50 ml przed snem.

Istnieje również lekarstwo na bazie liści. Przygotowują sałatkę z dodatkiem gotowanych jajek i.

Aby znormalizować miesiączkę

Pokrzywa jest szeroko stosowana w ginekologii, w szczególności przy silnych wydzielinach podczas menstruacji, a także przy nadżerkach szyjki macicy.

Aby znormalizować miesiączkę, trzy razy dziennie wypij jedną czwartą szklanki świeżo wyciśniętego soku z liści trawy. Zaleca się stosować na 20-30 minut przed planowanym posiłkiem.

Przepis jest dość prosty: 3-6 łyżek. łyżki liści wymieszać z litrem wrzącej wody i odstawić na 20 minut. Przecedzić przed spożyciem.
Zalecana dawka dla kobiet z obfitymi i nieregularnymi miesiączkami to 1 szklanka trzy razy dziennie. Po spożyciu możesz zacząć jeść nie wcześniej niż 40 minut później. Możesz także użyć aptecznego płynnego ekstraktu z pokrzywy. Przyjmuje się doustnie 30-40 kropli na pół godziny przed posiłkiem. Krople rozcieńcza się w ćwierć szklanki wody.

Sok z liści pokrzywy o właściwościach leczniczych stosowany jest również w ginekologii przy nadżerkach szyjki macicy. Zanurza się w nim tampony, które wkłada się do pochwy.

Zastosowanie pokrzywy w kosmetyce

W kosmetologii pokrzywa została zaadoptowana w celu uzyskania pięknych i zdrowych włosów oraz skóry twarzy.

Od łupieżu i dla wzmocnienia włosów

Leki z pokrzywy są skuteczny w walce z łupieżem, łysieniem, podwyższoną zawartością tłuszczu i wzmocnieniem wzrostu włosów.

W obecności łupieżu stosuje się następujące przepisy:

• W 500 g posiekanych świeżych liści dodaj pół litra wrzącej wody. Parować mieszaninę w łaźni wodnej przez 20 minut. Następnie schłodzić do temperatury pokojowej, przepuścić przez gazę. Lekko rozgrzać przed użyciem. Nakładać podczas mycia włosów, wcierać w skórę głowy i stosować jako płukankę.
• Świeżo wyciśnięty sok z pokrzywy rozcieńczony wodą można również wmasować w skórę głowy ruchami masującymi.
• 1 st. łyżkę liści (suchych) zaparzyć w termosie, dodając 200 ml wrzącej wody. Pozostawić do zaparzenia na godzinę, a następnie przejść przez warstwę gazy. Wcieraj napar w głowę raz na siedem dni. Przebieg zabiegów: od dwóch do trzech miesięcy.

Ten ostatni środek stosuje się zarówno do spłukiwania, jak i wcierania w skórę głowy w celu uzyskania mocnych i zdrowych włosów.
Ponadto, aby wzmocnić włosy, spłukuje się je wywarem ze 100 g zmiażdżonych liści zmieszanych z pół litra octu i pół litra wody, gotowanych przez 30 minut.

Aby poradzić sobie z łysieniem, użyj nalewki na bazie wódki. Świeże liście umieszcza się w półlitrowym słoiku i dodaje wódkę. Przechowywać w pomieszczeniu bez dostępu światła przez 21 dni. Po tym czasie zaczynają wcierać się w obszary głowy, w których obserwuje się aktywne wypadanie włosów.

Maska z pokrzywy

Pokrzywa jest często dodawana do kremów, balsamów, maseczek. W przypadku skóry suchej i starzejącej się zaleca się posiekać świeże liście (1 łyżka stołowa) do stanu kleiku i wymieszać je z (1 łyżeczką). Możesz dodać ciepłe mleko (3 łyżki stołowe). Nałóż mieszankę na twarz.

Przeciwwskazania i możliwe szkody

Kuracja pokrzywą ma szereg przeciwwskazań. Tak więc trawy do celów leczniczych nie powinny przyjmować kobiety w ciąży, a także osoby, które:

• cierpieć na zakrzepowe zapalenie żył;
• istnieje ryzyko zawału serca;
• skłonność do zwiększonego krzepnięcia krwi;
• obserwować wysokie ciśnienie krwi.

Pokrzywy nie należy stosować do tamowania krwawień spowodowanych polipami i różnymi guzami macicy. Z ostrożnością należy stosować preparaty z pokrzywy u osób starszych oraz tych, które miały w przeszłości choroby nerek.

Zioło, którego właściwości lecznicze zostały udowodnione dawno temu. Jeśli jednak zamierzasz skorzystać z opartych na nim środków, nie zapomnij poinformować o tym swojego lekarza, aby uniknąć niepożądanych konsekwencji.

Czy ten artykuł był pomocny?

Dziękuję za twoją opinię!

Piszcie w komentarzach na jakie pytania nie otrzymaliście odpowiedzi, na pewno odpowiemy!

138 już razy
pomógł

W tłumaczeniu z łaciny słowo pokrzywa oznacza „płonący”. Roślina ta jest bezpretensjonalna, wieloletnia i popularnie zwana chwastem, ale mimo to ma ogromny potencjał leczniczy, dzięki czemu od wieków z powodzeniem stosowana jest zarówno w medycynie profesjonalnej, jak iw warunkach domowych do leczenia obszernej listy schorzeń. Już Awicenna opisał lecznicze właściwości tej rośliny. Obecnie w niektórych krajach Europy roślina jest uprawiana specjalnie z przeznaczeniem do dalszego wykorzystania w celach medycznych, kosmetycznych i kulinarnych.

Liście świeżej i suchej rośliny, zawieszone w domu, pozbawiają dom uciążliwych owadów i eliminują nieprzyjemne zapachy.

Skład pokrzywy

Sto gramów blanszowanej pokrzywy zawiera:

Pokrzywa - 22 przydatne właściwości

1. lekarstwo na artretyzm

   Liście pokrzywy mogą pomóc pacjentom z fibromialgią, chorobą wywołującą rozproszony symetryczny ból mięśniowo-szkieletowy. Powszechnie nazywana dną moczanową. Wypicie filiżanki parzonego naparu z pokrzywy pozytywnie wpłynie na objawy zapalenia ścięgien, sztywności stawów, a także złagodzi obrzęki w okolicy przepalonych ścięgien i stawów. Codzienne spożywanie parzonych liści rośliny, w formie wywaru, będzie miało łagodne działanie moczopędne, uwalniające pęcherz i alkalizujące tkankę mięśniową.

2. Korzyści dla kobiet

   Obecność ogromnej ilości pierwiastków żelaza w składzie chemicznym pokrzywy zapewniła roślinie pierwsze prawo do przeciwstawienia się takiej chorobie jak anemia, charakteryzująca się spadkiem obecności czerwonych krwinek we krwi. Wyjątkowe właściwości rośliny uzupełniają utracone siły w organizmie i łagodzą zespół chronicznego zmęczenia. Kobiety od dawna znają właściwości tej rośliny i z powodzeniem ją stosują. Obecna w pokrzywie substancja galaktogenowa laktogenu pozwala na zwiększenie wydzielania mleka.Pokrzywa pozytywnie wpływa również na gospodarkę hormonalną kobiety w okresie menopauzy. Wiele kobiet stosuje napar z tej rośliny w celu zmniejszenia obfitego krwawienia podczas cyklu miesięcznego. W postaci toniku stosowany jest w leczeniu mięśniaków macicy.

3. Korzyści dla wypadania włosów i chorób skóry

   Herbata z pokrzywy zmniejsza występowanie trądziku na twarzy, działając odmładzająco na stan skóry ciała. Mrożone kostki naparowe polecane są do stosowania w formie porannych zabiegów higienicznych, przemywania nimi twarzy. Płukanie włosów po umyciu naparem z pokrzywy poprawia wzrost włosów, odbudowując strukturę linii włosów i działając zapobiegawczo na objawy łojotoku.

4. Korzyści dla przewodu pokarmowego

   Liście rośliny stosuje się jako dodatkowy środek na objawy niestrawności celiakii związanej z uszkodzeniem kosmków jelitowych, pomagając pozbyć się takich objawów niepożądanych jak nudności, wzdęcia. Pokrzywa jest izolowana jako wysoce skuteczny środek w leczeniu zapalenia migdałków, zapalenia jamy ustnej, krwawień z nosa. Serwetki nasączone naparem z pokrzywy mogą złagodzić zewnętrzne hemoroidy.

5. Stosowanie w łagodnym rozroście gruczołu krokowego (BPH)

   W krajach europejskich pokrzywa jest z powodzeniem stosowana do rozwiązywania problemów gruczolaka prostaty. Badania wykazały, że pokrzywa w połączeniu z palmą sabałową jest szczególnie skuteczna w eliminowaniu objawów BPH, takich jak niepełne opróżnianie pęcherza i oddawanie moczu. Te negatywne objawy występują na tle wzrostu wielkości gruczołu krokowego, co z kolei wywiera presję na mocznik. Badania przeprowadzone w tym obszarze wskazują, że pokrzywa jest chemicznie podobna do składu leku finasteryd stosowanego w leczeniu BPH. Właściwości rośliny nie zmniejszają wielkości samego gruczołu, ale korzystnie wpływają na usuwanie objawów samej choroby.Jest to możliwe dzięki zdolności pokrzywy do oddziaływania na hormony testosteron i estrogen, które odpowiadają za funkcjonowanie gruczołu.

6. Zapobieganie artrozie

   Zastosowania świeżych liści pokrzywy łagodzą objawy artretycznego bólu stawów. Ekstrakt z pokrzywy w połączeniu z przyjmowaniem leków niesterydowych potęguje ich działanie, a herbata parzona w proporcji 1 łyżka liści roślinnych na szklankę wrzątku zmniejszy dawkę leków na artretyzm.

7. Zapobieganie katarowi siennemu

   Zdolność pokrzywy do zmniejszania ilości histaminy w organizmie wykorzystywana jest do łagodzenia objawów alergicznego nieżytu nosa. Suszony, liofilizowany i sublimowany lek na bazie pokrzywy stosowany jest profilaktycznie w okresie kwitnienia roślin i pomaga złagodzić obrzęk błony śluzowej zatok przynosowych.

8. Pokrzywa jako środek przeciwzapalny

   Badania naukowe mające na celu zbadanie właściwości pokrzywy wykazały włączenie w jej skład substancji, które zapobiegają rozwojowi procesów zapalnych i tworzeniu się cytokin. Roślina jest z powodzeniem stosowana do rozwiązywania problemów powodujących obrzęki.

9. Profilaktyka chorób jelit

   Picie herbaty z dodatkiem naparu z pokrzywy pomoże pobudzić perystaltykę jelit, zapewniając efekt przeczyszczający. Nie należy jednak nadużywać tej procedury, ponieważ nadmierne spożycie napoju może powodować dyskomfort w żołądku.

10. Skarbnica składników odżywczych

    Pokrzywa słusznie uważana jest za multiwitaminowy dar natury. Doskonale łączy w sobie zarówno kwasy organiczne, jak i substancje biologicznie czynne. Obecność witamin i składników mineralnych w roślinie umożliwia wykorzystanie jej liści do celów kulinarnych. Młode listki, a te są najdelikatniejsze, pokrzywy dodaje się wczesną wiosną do sałatek i dań gorących. W tym okresie organizm, szczególnie potrzebujący uzupełnienia składników mineralnych i witamin, może czerpać je w całości z pokrzywy. Gospodynie domowe od dawna wykorzystują liście rośliny w kuchni, dodając je do pierwszych dań i sałatek. Witamina C, E, żelazo, cynk, potas to daleko od zakurzonej listy przydatnych składników roślinnych, które mają korzystny wpływ na wydolność człowieka i szybki powrót do zdrowia po chorobie.

11. Korzystanie ze spa w celu zatrzymania krwawienia

    Kombinacje ziół rdestu ptasiego, tymianku pospolitego, lukrecji i pokrzywy mają skuteczne właściwości hemostatyczne. Te kombinacje znajdują odzwierciedlenie w tworzeniu środka hemostatycznego stosowanego w stomatologii, a także w gojeniu głębokich powierzchownych ran i otarć. Chusteczki hemostatyczne Ankaferd Blood Stopper w kontakcie z krwawiącą raną zatamują silne krwawienie zewnętrzne.

12. Zastosowanie pokrzywy na stany zapalne stawów

    Pokrzywa może przynieść ulgę osobom cierpiącym na wysoki poziom kwasu moczowego w organizmie. Kwas moczowy, gromadząc się, tworzy formacje krystaliczne w polu związków, co powoduje ich stan zapalny, obrzęk i ból. Napar z pokrzywy jest w stanie usunąć nadmiar kwasu moczowego z organizmu, zmniejszając objawy choroby.

13. Pokrzywa jako lekarstwo na choroby zakaźne

    Herbatka z pokrzywy i borówki brusznicy pomaga zwalczać infekcje pęcherza. Obie rośliny zawierają nie tylko wiele przydatnych substancji, ale także ogromną zawartość witaminy C, która zmniejsza obecność infekcji bakteriobójczych prowadzących do zapalenia cewki moczowej.

14. Pokrzywa do pielęgnacji paznokci

    Aby wzmocnić platynę paznokcia i nadać jej zdrowy kolor, wystarczy zastosować aplikacje z pokrzywy i oleju roślinnego. Po odparowaniu paznokci w ciepłej wodzie i nałożeniu na nie przygotowanej wcześniej mieszanki można wzmocnić płytkę paznokcia i zabezpieczyć ją przed zadziorami.

15. Pokrzywa dla zdrowia włosów i skóry głowy

    Gotowy wywar ze świeżej lub suszonej pokrzywy to naturalny, tani i niedrogi środek na wypadanie włosów. Doskonale pozbędzie się problemu przetłuszczania się skóry głowy, zapobiegnie przetłuszczaniu i nada włosom jedwabisty, zdrowy połysk. Zaparzone liście rośliny w postaci naparu znajdują zastosowanie w kosmetyce w leczeniu łojotoku. Płukanie tym naparem wzmacnia cebulki włosowe, korzystnie wpływa na produkcję podskórnej tkanki tłuszczowej i zapobiega pojawianiu się łupieżu.

16. Działanie przeciwgrzybicze

    W przewodniku po lekach ziołowych można znaleźć inne przydatne zastosowanie pokrzywy pospolitej. Jest z powodzeniem stosowany jako silny środek przeciwgrzybiczy, który jest odporny na choroby grzybicze.

17. Lek przeciwbólowy

    Pokrzywa parzona w równych proporcjach z korą kruszyny nabiera właściwości znieczulających i może pomóc przy bólach głowy i stawów.

18. Profilaktyka chorób układu oddechowego

    Zawarty w liściach chlorofil nadaje parzonemu naparowi z pokrzywy działanie stymulujące na narządy oddechowe, co pozwala na zastosowanie go w leczeniu zapalenia oskrzeli i gruźlicy.

19. Zdolność pokrzywy do zwiększania poziomu testosteronu

    Pokrzywa zawiera substancję znaną jako 3,4-divanillytetrahydrofuran. Substancja jest w stanie podnieść poziom testosteronu - głównego męskiego hormonu i jest szeroko stosowana przez kulturystów.

20. Zdrowie zębów i dziąseł

    Odwar stosowany w postaci płukanek jest w stanie złagodzić stany zapalne dziąseł oraz zapobiegać powstawaniu płytki nazębnej i kamienia nazębnego.

Pokrzywa pomaga również przy:

• zapobieganie chorobie Alzheimera, hamowanie powstawania blaszek starczych w korze mózgowej;
• korekcja stanów neurologicznych MS, wł.;
• enureza dziecięca;
• działania zapobiegawcze mające na celu leczenie robaków;
• zaburzenia układu hormonalnego, poprawiające pracę tarczycy.

Przeciwwskazania do stosowania pokrzywy

Odpowiednio dobrane dawki lecznicze pokrzywy nie powodują skutków ubocznych i powikłań, jednak istnieją również przeciwwskazania do jej stosowania.

• krwawienie z macicy;
• podwyższone ciśnienie krwi (nadciśnienie);
• miażdżyca;
• nowotwory w postaci cyst i guzów;
• wyraźne wskaźniki zakrzepicy i zakrzepowego zapalenia żył, ponieważ znacznie zagęszcza krew i zwiększa jej krzepliwość;
• nie zaleca się stosowania naparów z pokrzywy w godzinach popołudniowych;
• pokrzywa jest kategorycznie przeciwwskazana dla kobiet w ciąży, jej stosowanie może wywołać przedwczesny poród.

Od czasów starożytnych pokrzywa była ceniona jako narzędzie przedłużające trwałość produktów.Bogata w fitoncydy roślina jest w stanie zapobiegać procesowi rozkładu mięsa, zachowując jego właściwości przez długi czas. Tusze zarzynanych zwierząt przykrywano liśćmi, co pozwalało zatrzymać rozwój bakterii w mięsie i wydłużyć jego przydatność do spożycia.

Z pokrzyw pleciono sprzęt wędkarski i zrobiono grube liny.

W Anglii z pokrzyw robi się wino, a do przygotowania 3000 litrów napoju zużywa się zaledwie 40 kilogramów surowców. I co roku organizują konkurs „Kto więcej zje płonące liście”. Ten konkurs ma już ponad 20 lat.

Pokrzywy są również wykorzystywane do celów mistycznych, czyniąc na jej temat wszelkiego rodzaju oszczerstwa. Pamiętacie bajkę o tym, jak Elsa tkała koszule dla swoich braci z pokrzyw?Przesądni ludzie obawiają się roślinnych zarośli na swoim terenie, starając się jak najszybciej się ich pozbyć.

Ale w regionie Tula, na którego herbie przedstawiona jest roślina, odbywają się coroczne festiwale. Tam jest ceniony ze względu na swoje walory, wykorzystywany w produkcji przemysłowej, gdzie z pokrzywy pozyskuje się przyjazny dla środowiska zielony barwnik.

Jeśli pokrzywa naszych regionów pali się tylko boleśnie, to rośliny tropikalnych szerokości geograficznych mogą spowodować znaczne oparzenia, a nawet doprowadzić do śmierci.

W medycynie ludowej mówi się, że jedna pokrzywa zastępuje „siedmiu lekarzy” i jest to naprawdę prawdziwe stwierdzenie, biorąc pod uwagę wszystkie dobroczynne właściwości, jakie daje nam ta roślina.

Starają się unikać pokrzyw, ponieważ dotykanie ich jest bolesne i powoduje swędzenie przez długi czas. Jednak roślina ta ma szereg korzystnych właściwości dla ludzkiego organizmu. Od czasów starożytnych stosowany był jako środek leczniczy w leczeniu wielu chorób, ponieważ zawiera dużą ilość cennych witamin i minerałów. Oprócz przyrządzania leków zjada się również pokrzywy – robi się z niej sałatki, przyrządza się zupy, spożywa się je na świeżo. Przeczytaj o zaletach zupy z pokrzywy w naszym materiale.

Skład chemiczny i wartość odżywcza

Pokrzywa to wieloletnie zioło, który ma około 50 gatunków. Na naszych szerokościach geograficznych najczęściej występują dwa: dwupienne i płonące.

Trawa ta może dorastać do 2 m wysokości, przeciętnie łodyga osiąga 60 cm.Słynie z tego, że dotknięcie jej listowia powoduje poparzenia ludzkiej skóry. Wynika to z faktu, że liście pokrzywy mają włoski zawierające kwas mrówkowy. Więc roślina zabezpieczyła się przed zwierzętami, które jedzą trawę.

Czy wiedziałeś? Od ponad 20 lat w Anglii odbywają się Mistrzostwa w Jedzeniu Pokrzywy. W tym samym kraju wino jest wytwarzane z rośliny ziołowej. Aby uzyskać trzy litry alkoholu, musisz zebrać 40 kg liści.

Pokrzywa to skarbnica przydatnych witamin i minerałów. Oferujemy bliższe przyjrzenie się jego różnorodnemu składowi chemicznemu.

Z zawartych w nim witamin:

• beta-karoten - 7-10 mg na 100 g;
• - 0,1 mg;
• - 0,07 mg;
• - 10 mg;
• - 3,4-4 mg.

Pokrzywa zawiera następujące mikro i makroelementy:

• Fe (żelazo) - 41 mg na 100 g;
• Cu (miedź) - 1,3 mg;
• - 8,2 mg;
• B (bor) - 4,3 mg;
• Ti (tytan) - 2,7 mg;
• - 0,03 mg.

Ponadto roślina jest bogata w chlorofil, cukry, garbniki, fitoncydy, kwasy organiczne, porfiryny.

Dzięki tak cennym składnikom wypalaniu trawy przypisuje się szereg przydatnych działań:

• hemostatyczny;
• żółciopędny;
• przeciwzapalny;
• immunomodulujące;
• tonik ogólny.

Oto kilka innych zalet pokrzywy dla ludzkiego organizmu:

• ustalenie metabolizmu węglowodanów i białek;
• układy oddechowe;
• zapobieganie i leczenie anemii;
• przyspieszenie regeneracji błon śluzowych narządów trawiennych;
• zwiększone trawienie;
• poprawiony metabolizm;
• usuwanie szkodliwych substancji z organizmu.

Czy wiedziałeś? „Ukąszenia” pokrzywy, która rośnie w naszych szerokościach geograficznych, są nieszkodliwe. Ale w Nowej Zelandii rośnie drzewo pokrzywy, dotykając którego można umrzeć.

Wartość odżywcza tej rośliny zielnej jest następująca:

• białka - 1,5 g na 100 g produktu (1,5% dziennej normy dla człowieka);
• tłuszcz - 0,4 g (1%);
• węglowodany - 5 g (3%).

Jeśli weźmiemy pod uwagę wartość odżywczą zupy pokrzywowej sporządzonej z takich składników:świeża pokrzywa (300 g), cebula (100 g), mąka (30 g), masło (25 g), jajko (50 g), zioła (50 g), woda (1 l), to w 100 gramach będzie zawiera 31,4 kcal. Zalecana porcja 398 g zawiera 122,1 kcal. Ten przepis na zupę jest zawarty w zaleceniach niektórych diet odchudzających.

Gotowane w bulionie z kurczaka z filetem z kurczaka (400 g), ziemniakami (0,5 kg), cebulą (75 g), marchewką (75 g), ziołami (40 g) i olejem roślinnym (17 g), zupa z pokrzywy (150 g) będzie mniej wysoko- kalorii , jego wartość odżywcza wyniesie 29,5 kcal na 100 g. Zawartość kalorii w porcji 251 g wyniesie 74,1 kcal.

Jaka jest korzyść z zupy

W tej sekcji postaramy się dowiedzieć, jakie są zalety zupy z pokrzywy i czy może jej zaszkodzić.

Czy wiedziałeś? W Kraju Kwitnącej Wiśni z pokrzywy w połączeniu z jedwabiem wytwarzano drogie samurajskie zbroje, tarcze i cięciwy.

Po pierwsze, pierwsze danie zdecydowanie warto włączyć do jadłospisu w okresie zimowo-wiosennym, w Pomoże on w łatwy sposób pominąć ten etap, uzupełniając organizm w brakujące cenne składniki. W końcu liście pokrzywy są praktycznie koncentratem multiwitaminowym. Organizmowi nasyconemu witaminami łatwiej będzie walczyć z wirusami i bakteriami. Oznacza to, że jego obrona zostanie wzmocniona.

Po drugie, Zupa z pokrzywy jest zalecana do spożycia dla osób ze skłonnością do wysokiego poziomu cukru we krwi. Istnieją dowody na to, że zioło ma zdolność obniżania jego poziomu.

Dla tych, którzy mają drobne problemy z nerkami, przydadzą się również moczopędne właściwości zupy z pokrzywy. Jeśli jednak dana osoba ma piasek lub kamienie, to danie może być spożywane tylko po konsultacji z lekarzem.

W okresach stresu i napięcia nerwowego dobrze jest również delektować się zupą, ponieważ korzystnie wpływa ona na aktywność układu nerwowego.

Naczynie z pokrzywy z pewnością pomoże oczyścić krew. Jednak najważniejsze jest, aby nie przesadzić z nim, ponieważ ma on zdolność zagęszczania.

Zupa może być na stole dla prawie wszystkich osób, z wyjątkiem tych, dla których pokrzywa jest przeciwwskazana. Pediatrzy zalecają podawanie zupy z pokrzywy dzieciom już od trzeciego roku życia. Należy go wprowadzać stopniowo, zwracając uwagę na reakcję organizmu dziecka.

Surowce na zupę można zbierać w okresie kwiecień-maj, a także przez całe lato. Do gotowania używaj tylko góry. Chroń ręce w rękawiczkach podczas zbierania. Lepiej wyhodować ją samodzielnie lub kupić od zaufanych osób, ponieważ trawa uprawiana w zanieczyszczonych miejscach przyniesie tylko szkodę, a nie pożytek.

Ważny! Zupa powinna być przygotowywana wyłącznie z młodych pędów. Tylko pod tym warunkiem korzyść z tego będzie maksymalna. Ponadto musisz wybrać rośliny, które rosły na ekologicznie czystych obszarach.

Zupa z pokrzywy może być przygotowana na wiele sposobów. W Internecie jest kilka przepisów, w których podstawą są woda, warzywa, mięso, buliony z kurczaka. Możesz ugotować zwykłą zupę w płynie lub urozmaicić menu zupą puree.

Możliwe szkody i przeciwwskazania

Jak każda roślina, która ma właściwości lecznicze, pokrzywa ma przeciwwskazania.

Ponieważ zioło ma działanie moczopędne, leki i potrawy z nim w składzie nie powinny znajdować się w diecie osób cierpiących na kamicę moczową lub inne choroby nerek.

Pokrzywa znajduje się na liście ziół, które są tabu dla kobiet w ciąży. Roślina jest w stanie zwiększyć aktywność skurczową macicy, co może prowadzić do przedwczesnego przerwania ciąży.

Przeciwnie, zaleca się karmiącym matkom ucztowanie na zupie z pokrzywy. W końcu pokrzywa przyczyni się do wczesnego powrotu macicy do jej poprzednich parametrów. W takim przypadku wzmocnienie skurczów narządów płciowych będzie tylko drogą.

Zabrania się jedzenia potraw z pokrzywy dla dzieci poniżej trzeciego roku życia.

Pokrzywa jest więc cennym ziołem leczniczym i spożywczym. Z jej liści wytwarza się preparaty dla medycyny tradycyjnej i kosmetologii. Jest jednym ze składników kilku preparatów farmakologicznych, w szczególności przepisywanych na oparzenia i rany, problemy żołądkowo-jelitowe, zapalenie gruczołu krokowego, jako środek moczopędny i tonizujący. Z pokrzyw gotuje się zupy, kapuśniak, barszcz, robi się sałatki witaminowe.

Ważny! Surowców do potraw kulinarnych i leków nie można zbierać przy drogach, wysypiskach, wysypiskach śmieci, w obszarach miejskich, gdyż roślina może absorbować szkodliwe elementy środowiska. Przed użyciem należy go umyć i zalać wrzącą wodą, a następnie lekko ugniatać w dłoniach.

Dania są często wykorzystywane do celów dietetycznych, ponieważ są witaminowe i niskokaloryczne. Ponieważ pokrzywa, wraz z właściwościami użytkowymi, ma szereg przeciwwskazań do stosowania, jedzenie z nią, podobnie jak z jednym ze składników, również nie może być spożywane przez wszystkich. Zanim zaczniesz regularnie jeść ten produkt, musisz przestudiować listę przeciwwskazań.

Pokrzywa jest częścią wielu ludowych przepisów na leczenie wielu różnych chorób. Popularność zyskała dzięki obecności dobroczynnych związków, które korzystnie wpływają na organizm. Podczas wzrostu soczyste łodygi i liście gromadzą znaczną ilość mikroelementów, witamin i innych niezbędnych dla organizmu substancji biologicznie czynnych.

Pokrzywa ma szerokie zastosowanie nie tylko w ziołolecznictwie, ale także w kosmetologii, farmakologii, ginekologii. Przygotowuje się z niej pierwsze dania, liście zalewa się wrzącą wodą, aby uzyskać przyjemną orzeźwiającą herbatę.

Ale pokrzywy należy używać z rozwagą, ponieważ podobnie jak inne rośliny, które zasługują na częste wzmianki w ludowych uzdrowicielach, ma ona swoje przeciwwskazania. Dlatego przed użyciem, szczególnie jeśli nie mówimy o jednorazowej dawce, należy skonsultować się z miejscowym lekarzem.

Na dobroczynne właściwości pokrzywy zwracano uwagę od dawna, jednak popularność tej rośliny nie maleje do dziś. Młode liście znajdują zastosowanie w kosmetologii, dermatologii, ginekologii i wielu innych dziedzinach medycyny.

Na naszych szerokościach geograficznych spotkać można dwa gatunki – to pokrzywa zwyczajna i dwupienna. To ostatnie jest uważane za najbardziej przydatne. Rośnie w lasach i parkowych terenach rekreacyjnych, w pobliżu domów i rzek, na nieużytkach. Liście są równoboczne, mają jasnozielony kolor i długie ogonki. Pokrzywa różni się od odmiany dwupiennej obecnością małych gęstych włosków na liściach.

Tę przydatną roślinę można kupić w aptece lub zebrać samodzielnie. Aby uzyskać efekt terapeutyczny wystarczy zaparzyć herbatę, nawet wyśmienity i co najważniejsze zdrowy kapuśniak uzyskuje się z liści pokrzywy.

Oczywiście do zbierania materiału roślinnego należy wybierać miejsca oddalone od dróg, na terenach czystych ekologicznie, tak aby nie zaszkodzić organizmowi zamiast oczekiwanego pozytywnego efektu. Przeciwwskazane są zakurzone liście pokrzywy rosnące na poboczach dróg.

Co zawiera

Ludzkość leczy się ziołami od starożytności, a pokrzywa zajmuje jedno z czołowych miejsc w ziołolecznictwie, nie tracąc na popularności na przestrzeni wieków.

Roślina ta zawiera zestaw pierwiastków śladowych, które pozytywnie wpływają na wiele układów naszego organizmu. Zawarta w liściach witamina K ma właściwości przeciwzapalne i ma znaczący wpływ na krzepliwość krwi. Ponadto pokrzywa zawiera wapń, flawonoidy, kwas mrówkowy, garbniki i wiele innych pierwiastków chemicznych.

Pokrzywa jest w stanie szybko i skutecznie usuwać szkodliwe toksyny z organizmu, a przy kursie stosowania – oczyszczać skórę.

Roślina ta, podobnie jak marchew, zawiera dużą ilość beta-karotenu, który ma korzystny wpływ na narządy wzroku i chroni komórki całego organizmu przed wolnymi rodnikami.

Zielone liście pokrzywy są bogate w witaminę E i witaminy z grupy B, a także żelazo, chlorofil, kumaryny i flawonoidy, które mają silne działanie przeciwutleniające.

Nawiasem mówiąc, chlorofil jest niezbędny nie tylko roślinom. i dla osoby. To nie przypadek, że obecnie produkuje się ogromną liczbę suplementów diety zawierających zielone molekuły tej substancji.

Młodą pokrzywę majową dodaje się do sałatek, a herbatę z pokrzywy można pić przez cały rok, parząc ją na suszonych liściach przygotowanych do przyszłego wykorzystania.

Kluczowe korzyści

1. Biologicznie czynne związki pokrzywy pobudzają przemianę materii i zwiększają odporność.
2. Pokrzywa jest bardzo przydatna dla osób cierpiących na takie przewlekłe dolegliwości jak gruźlica i miażdżyca.
3. Udowodniono, że herbata z pokrzywy jest skuteczna w leczeniu problemów trawiennych, nudności i wzdęć.
4. Liście pokrzywy są również z powodzeniem stosowane przy chorobach błony śluzowej (choroby gardła, krwawienia z nosa).
5. Roślinę można jeść (szczególnie popularny jest zielony barszcz pokrzywy) i stosować jako środek terapeutyczny lub homeopatyczny w celu złagodzenia podrażnień spowodowanych alergicznymi wysypkami, takimi jak pokrzywka, zapalenie skóry i inne.
6. Osobno warto zauważyć. Osoby zaznajomione z tą chorobą wiedzą, jak bardzo potrafi być bolesna i jak trudno jest uporać się z nieprzyjemnymi objawami.
7. Liście pokrzywy mają jeszcze jedną wyjątkową zdolność związaną z regulacją tworzenia krwi w organizmie.

Dla mężczyzn

Nasiona pokrzywy od dawna uważane są za nieodzowne narzędzie do utrzymania męskiej siły. W tym celu warzone są surowce roślinne, a powstały bulion jest spożywany na pół godziny przed posiłkiem, rano i wieczorem. We wczesnych stadiach gruczolaka prostaty u mężczyzn przydatna jest sucha herbata liściasta: 2 łyżki. l. suchy produkt wlewa się do szklanki wrzącej wody i podaje w infuzji przez 5-10 minut. Mężczyźni powinni pić tę herbatę rano i wieczorem przez jeden do dwóch miesięcy.

Dla kobiet

Od czasów starożytnych pokrzywa była stosowana w ginekologii. Już wtedy zwracano uwagę na fakt, że roślina ma pozytywny wpływ na organizm kobiety: przy obfitych miesiączkach zmniejsza krwawienia i normalizuje niestabilny cykl.

Głównym elementem wpływającym na krzepliwość krwi jest witamina K, która korzystnie wpływa na procesy fizjologiczne zachodzące w organizmie w krytyczne dni.

W przypadku przedłużających się i/lub bolesnych miesiączek można stosować napar z pokrzywy. Ten napój zwiększa liczbę płytek krwi i poziom hemoglobiny we krwi. Kolejną pozytywną właściwością pokrzywy jest zdolność do oczyszczania krwi.

W ginekologii często stosuje się preparaty ziołowe, ponieważ w połączeniu mają maksymalną skuteczność. Pokrzywę można łączyć z miodunką, krwawnikiem i skrzypem dla wzmocnienia pozytywnego efektu.

Jeśli podczas karmienia piersią nie ma wystarczającej ilości mleka, możesz pić sok z pokrzywy rozcieńczony w oczyszczonej wodzie lub dodać młode listki do herbaty.

Piękne włosy

Przepisy ludowe, które dotarły do ​​nas od dawna, nawet od naszych prababek, najczęściej okazują się najskuteczniejsze. Spójrz na stare zdjęcia - wszystkie kobiety mają grube, luksusowe długie warkocze.

1. Roślina pomaga zwalczać choroby skóry głowy, zapobiega wypadaniu włosów, sprzyja ich szybkiemu wzrostowi.
2. Istnieje wiele sposobów wykorzystania pokrzywy jako produktu do pielęgnacji włosów. Roślinę można dodawać do kupowanych w sklepie szamponów i płukanek lub tworzyć na jej bazie domowe środki, nakładać na włosy jako maskę i stosować wewnętrznie jako herbatę.
3. Przy odpowiednim stosowaniu pokrzywy można pozbyć się problemów takich jak łupież, łamliwe włosy, rozdwojone końcówki, nadmierne przetłuszczanie się skóry głowy.
4. Pokrzywa „działa” antyseptycznie i ma właściwości przeciwzapalne.
5. Przy regularnym stosowaniu odwaru można uzyskać promienny połysk, włosy staną się zauważalnie grubsze i zdrowsze.
6. Systematyczne płukanie głowy po umyciu wywarem z pokrzywy pomaga zregenerować włosy zniszczone częstym farbowaniem lub trwałą ondulacją, poprawia ich kolor dzięki zawartości minerałów i użytecznych pierwiastków śladowych, których brakuje kobiecemu ciału.

Dobroczynne substancje zawarte w tym zielu nie znikną, nawet jeśli będziesz je stosować w postaci suszu od jesieni do wiosny.

Z podanych tu przepisów na pielęgnację włosów mogą skorzystać również mężczyźni, choć tak naprawdę troszczą się o swoją urodę znacznie mniej niż płeć piękna.

Co więcej, po prostu nie ma przeciwwskazań do mycia włosów wywarami z pokrzywy.

Idealnym lekarstwem na poprawę wzrostu pięknych i zdrowych włosów jest olejek z pokrzywy. Może być stosowany jako maska ​​przed myciem i jako balsam po myciu. Olejek ochroni włosy przed szkodliwym działaniem gorącego powietrza z suszarki podczas suszenia i układania włosów.

Olejek z pokrzywy jest sprzedawany w aptece. Ale możesz sam zrobić wywar - za darmo. Do jego przygotowania odpowiednie są zarówno liście, jak i łodygi, a nawet korzenie rośliny. Przy regularnym stosowaniu włosy wkrótce zabłysną blaskiem i zdrowiem!

Kolejnym znaczącym plusem na korzyść wywarów z pokrzywy jest fakt, że są one praktycznie bezwonne.

Co jest niebezpieczne

Liście i łodygi rośliny są również przydatne do użytku wewnętrznego, ale w rozsądnych granicach. Podczas leczenia pokrzywą lepiej traktować ten proces ostrożnie i poprosić lekarza o poradę, ponieważ roślina ta ma swoje własne cechy i przeciwwskazania.

• Wpływa na gęstość krwi i jej krzepliwość. Dlatego jeśli dana osoba ma wysokie ciśnienie krwi, jest chora na nadciśnienie lub miażdżycę tętnic, nie można używać pokrzywy do celów leczniczych.
• W przypadku żylaków i zakrzepowego zapalenia żył nie zaleca się również stosowania produktów na bazie tego surowca roślinnego.
• Stosowanie pokrzywy jest również przeciwwskazane u osób z problemami z nerkami.
• W żadnym wypadku nie należy pić wywarów z liści rośliny podczas ciąży, ponieważ mogą one stymulować skurcze macicy i prowadzić do przedwczesnego porodu.
• Kolejnym przeciwwskazaniem jest każdy rodzaj guza.

Przy bezmyślnym stosowaniu każde lekarstwo może wyrządzić szkodę zamiast oczekiwanego powrotu do zdrowia. Zachowaj ostrożność i dokładnie przestudiuj wybraną metodę leczenia przed wdrożeniem jej w życie.

Wielu z nas, uważając pokrzywę za palący i absolutnie bezużyteczny chwast, omija ją, nawet nie myśląc o jej właściwościach leczniczych i wielkiej wartości, jaką roślina ma w medycynie ludowej. Od czasów starożytnych uzdrowiciele używali korzeni, łodyg i liści pokrzywy do leczenia szerokiej gamy chorób, robiąc wywary, nalewki, herbaty lub używając ich w postaci świeżej.

Używali również pokrzywy do jedzenia. W kuchni roślina znalazła zastosowanie do przygotowywania pierwszych dań - zup, kapuśniaków, barszczów, sałatek, sosów, a także wypieków - nadzienie z pokrzywy jest bardzo delikatne i soczyste i dodaje pikanterii każdemu plackowi czy bułce. Trawa uniwersalna służyła jako surowiec do produkcji tkanin, lin i powrozów.

Oczywiście teraz, nawet wiedząc o dobroczynnych właściwościach pokrzywy, nie każdy będzie zbierał tę cudowną roślinę. W razie pilnej potrzeby suszone liście pokrzywy można kupić w każdej aptece. Można tam również zakupić różne preparaty lecznicze na bazie płonących ziół. Dlatego nie będziemy wchodzić w szczegóły, jak prawidłowo ją wybierać, rozdzierać i przechowywać, ale przyjrzymy się bliżej takim kwestiom, jak korzyści płynące z pokrzywy i dlaczego w niektórych przypadkach może być szkodliwa.

Zioło lecznicze - skład

Posiadając bogaty skład witaminowo-mineralny, w jaki matka natura obdarzyła pokrzywę, roślina pomaga organizmowi radzić sobie z różnymi procesami zapalnymi zachodzącymi w organizmie oraz uzupełnia niedobory substancji niezbędnych do utrzymania jego prawidłowego funkcjonowania. Oprócz tego, że jest źródłem wapnia, manganu, glinu, fosforu, siarki, selenu, cynku, żelaza, baru i innych pierwiastków, pokrzywa zawiera:

• witaminy z grupy B, E, C, K, U;
• garbniki;
• Kwas pantotenowy;
• kwas foliowy;
• kwas octowy;
• kwas kawowy;
• kwas mrówkowy,
• kwas galusowy;
• fitoncydy;
• chlorofil;
• histamina;
• likopen;
• betaina.

Młode warzywa i liście pokrzywy zawierają więcej witaminy C niż cytryna, a ilość karotenu nie ustępuje marchwi, rokitnikowi i szczawiowi. Warto zauważyć, że wyjątkowe właściwości lecznicze pokrzywy nie są tracone podczas obróbki cieplnej, a sucha trawa jest uważana za prawdziwą naturalną apteczkę.

Spektrum aplikacji

Trudno przecenić zalety pokrzywy. Jest stosowany zarówno w medycynie, jak i kosmetologii, a nawet dietetycy zwracają uwagę na tych, którzy chcą schudnąć na tym zielu - przy maksymalnej zawartości witamin i pierwiastków śladowych produkt jest absolutnie bezkaloryczny (około 40 kcal na 100 g )! Włączając do wiosennej diety jasnozielony kapuśniak z młodych pokrzyw, nie tylko dodasz energii swojemu organizmowi, ale także w łatwy sposób pozbędziesz się dodatkowych kilogramów nagromadzonych przez zimę.

Szkody i przeciwwskazania

Większość ludzi uważa, że ​​główną szkodliwością pokrzywy są jej właściwości parzące. Oparzenie jest spowodowane białymi włoskami pokrywającymi roślinę, które w kontakcie ze skórą uwalniają żrącą substancję, która powoduje zaczerwienienie i silne swędzenie. Możesz złagodzić dyskomfort, przecierając obszar objęty stanem zapalnym roztworem 9% octu jabłkowego z wodą w stosunku 1: 1 lub menowazyną.

Spożywanie świeżych ziół bez wcześniejszego gotowania może również prowadzić do oparzeń. Przygotowując sałatki, warzywa należy dokładnie parzyć wrzącą wodą, w przeciwnym razie uszkodzenie narządów wewnętrznych, w tym żołądka lub przełyku, będzie ogromne.

Rośliny zbierane wzdłuż dróg i zapylonych poboczy również mają przeciwwskazania do spożycia. Nie mają właściwości leczniczych. Ponadto pochłaniają wszelkie zanieczyszczenia, sole metali ciężkich i inne szkodliwe substancje z atmosfery, przez co ewentualne konsekwencje zdrowotne stają się nieprzewidywalne.

W rzadkich przypadkach pokrzywa może powodować alergie. Chociaż ogólnie istnieją przeciwwskazania do stosowania wywarów. Herbatki ziołowe, w tym z dodatkiem pokrzywy, nie są tak skoncentrowane, a przez to całkiem nieszkodliwe.

Pokrzywa może poważnie uszkodzić organizm kobiety w ciąży, powodując poronienie lub przedwczesne skurcze. Jednocześnie roślina, znana ze swoich właściwości zwężających naczynia krwionośne i tonizujące, wręcz przeciwnie, pomoże odzyskać siły w okresie poporodowym. Zmniejszy krwawienie porodowe, zapobiegnie anemii i przywróci napięcie macicy. W okresie laktacji nie ma przeciwwskazań.

Pokrzywy nie powinny nadużywać osoby zażywające leki na bezsenność lub antydepresanty. Wiadomo, że chwast o charakterze opornym hamuje aktywność ośrodkowego układu nerwowego i wzmacnia działanie tych leków.

Istnieją również przeciwwskazania do przyjmowania naparu z pokrzywy lub wywaru z antykoagulantami - lekami zwiększającymi krzepliwość krwi. Udowodniono również, że pokrzywa jest szkodliwa przy żylakach, miażdżycy i zakrzepowym zapaleniu żył: zagęszcza krew i może prowadzić do powstawania zakrzepów.

Jak widać, istnieją ograniczenia w stosowaniu pokrzywy, a jest ich bardzo dużo. Dlatego przed rozpoczęciem rekonwalescencji wskazane jest, aby odwiedzić lekarza, aw niektórych przypadkach ginekologa i skonsultować się z nim w sprawie możliwych konsekwencji. Jeśli przestrzegane jest zalecane dawkowanie, roślina nie spowoduje szkód.

W przypadku braku przeciwwskazań śmiało można używać świeżych lub suszonych ziół do sporządzania leczniczych herbatek i napoi witaminowych, ponieważ pokrzywa ma tę zaletę, że z łatwością zastępuje mnóstwo drogich leków, tabletek i kosmetyków, a w rzeczywistości jest wyjątkową naturalną multiwitaminą złożony.

Film o korzyściach i szkodach pokrzywy