บทความล่าสุด
บ้าน / คัพเค้ก / สลัดกับเนื้อข้าวโพดและแครอท สลัดแสนอร่อยกับข้าวโพดกระป๋อง เนื้อ และชีส

สลัดกับเนื้อข้าวโพดและแครอท สลัดแสนอร่อยกับข้าวโพดกระป๋อง เนื้อ และชีส

เราขอนำเสนอสลัดเนื้อพร้อมข้าวโพดจำนวนเล็กน้อยให้คุณเลือก

เพื่อเตรียมสลัดเนื้อที่อร่อยและน่าพอใจด้วยการเติมข้าวโพด คุณจะต้องมีชุดผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:

  • เนื้อรมควัน (แฮม, คาร์บอเนต) - 300 กรัม;
  • แตงกวาดอง - 200 กรัม
  • มะกอกหลุม - 100 กรัม
  • ไข่ไก่ - 2 ชิ้น;
  • ผักชีฝรั่ง - 20 กรัม
  • มายองเนส - 150 กรัม
  • หัวหอม - 70-80 กรัม
  • ใบผักกาดสำหรับเสิร์ฟ;
  • กระเทียม;
  • พริกไทยป่น

สูตรอาหาร:

  • ตัดเนื้อรมควันเป็นก้อนเล็ก ๆ เท่ากัน
  • หั่นแตงกวาอย่างประณีตและเรียบร้อย
  • ตัดมะกอกเป็นชิ้น
  • ต้มไข่. จากช่วงเวลาที่เดือดพวกเขาจะต้องปรุงประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมง จุ่มลงในน้ำเย็นจัด นำออกมาวางในผ้าเปียก
  • สับไข่เป็นชิ้น ๆ ด้วยมีด
  • สับหัวหอมปอกเปลือก
  • สับผักชีฝรั่งสีเขียวอย่างประณีต
  • ใส่ผักชีฝรั่งในมายองเนสกดกระเทียมหนึ่งกลีบลงไปผ่านการกดแล้วเติมพริกไทยเพื่อลิ้มรส
  • เปิดกระป๋องข้าวโพด ระบายของเหลวทั้งหมดออกจากข้าวโพด
  • ใส่เนื้อรมควัน ข้าวโพด หัวหอม ไข่ แตงกวา มะกอก ลงในชาม
  • เพิ่มน้ำสลัดมายองเนสและผสมให้เข้ากัน
  • วางใบผักกาดหอมสดลงบนจานแบน วางสลัดไว้ด้านบน

จานพร้อมแล้วคุณสามารถเสิร์ฟบนโต๊ะ

วิดีโอที่เกี่ยวข้อง:

สลัดกับเนื้อ ข้าวโพด ถั่ว

สำหรับสลัดเนื้อกับข้าวโพดและถั่วคุณต้อง:

  • เนื้อหมู (เนื้อไม่ติดมัน) - 500 กรัม
  • เกลือ;
  • ใบกระวาน;
  • ข้าวโพดกระป๋อง 1 กระป๋อง
  • ถั่วกระป๋อง 1 กระป๋อง
  • แตงกวาสด - 100 กรัม
  • ไข่ต้ม - 3 ชิ้น;
  • มายองเนส - 200 กรัม
  • ฮาร์ดชีส - 80-90 กรัม
  • กระเทียม;
  • หัวหอม - 80 กรัม

ขั้นตอนการทำอาหาร:

  • ใส่เนื้อในน้ำเล็กน้อย ตั้งไฟให้เดือด เอาโฟมออก ใส่เกลือตามชอบ โยนใบลอเรลลงไปแล้วต้มเนื้อให้เปื่อย
  • แยกชิ้นส่วนเนื้อแช่เย็นเป็นเส้นใย
  • ปอกเปลือกไข่ต้มหั่นเป็นชิ้น
  • ตัดแตงกวาเป็นก้อน
  • เปิดขวดถั่วและข้าวโพดแล้วระบายของเหลวทั้งหมดออกจากนั้น
  • ปอกหัวหอมแล้วสับให้ละเอียด
  • ใส่เนื้อ ไข่ แตงกวา ข้าวโพด หัวหอม ถั่วลันเตาลงในชามสลัด บีบกลีบกระเทียมใส่มายองเนสและผสมให้เข้ากัน
  • ขูดชีสแล้วโรยให้ทั่วด้านบนของสลัด

สลัดเนื้อสำเร็จรูปสามารถใส่ในตู้เย็นได้ครึ่งชั่วโมงแล้วเสิร์ฟ หากด้วยเหตุผลบางอย่างไม่รวมเนื้อหมูในอาหารก็สามารถแทนที่ด้วยเนื้อวัวไก่งวงหรือไก่ในสลัดเนื้อ

วิดีโอที่เกี่ยวข้อง:

สลัดกับข้าว เนื้อ และข้าวโพด

สำหรับสลัดเนื้อที่เติมข้าวต้มและข้าวโพดคุณต้อง:

  • ข้าว - 60 กรัม
  • เนื้อต้มไม่ติดมัน - 300 กรัม
  • ไข่ - 2 ชิ้น;
  • ข้าวโพด 1 กระป๋อง
  • หัวหอม - 100 กรัม
  • พริกไทยป่น;
  • เกลือ;
  • มายองเนส - ต้องใช้เท่าไหร่
  • ผักใบเขียว - 20 กรัม

ตอบสนองคุณได้ดี แน่นอนว่าคุณสามารถหาเนื้อสัตว์ได้ในทุกสูตร เราจะมีไก่ หมู อกเป็ด เนื้อวัว และแม้แต่เนื้อลูกวัว ชีสประเภทต่างๆ: นุ่ม, แข็ง, แก่, เผ็ด, หอมและเผ็ด แน่นอนว่าข้าวโพดหวาน พร้อมที่จะเริ่มต้นหรือยัง จากนั้นเราก็เริ่มด้วย!

คุณจะได้เรียนรู้ความหมายที่แท้จริงของคำว่า "flavor bomb" โดยการปรุงอาหารและชีส สลัดข้าวโพดแสนอร่อยที่ใครก็ตามที่ยุ่งกับมันจะต้องคลั่งไคล้

สิ่งที่คุณต้องการ:

  • ผักกาดขาว 200 กรัม
  • 1 หัวหอมขนาดกลาง
  • มายองเนส 90 กรัม
  • เนื้อสันใน 210 กรัม
  • พาร์เมซาน 100 กรัม
  • 15 มล. น้ำมันพืช;
  • 15 มล. ซอส Worcestershire;
  • 10 มล. เทอริยากิ;
  • ข้าวโพดกระป๋อง 200 กรัม

สลัดข้าวโพดกระป๋องแสนอร่อย:

  1. ปอกเปลือกผักกาดจีนออกจากใบด้านบนแล้วสับให้ละเอียด
  2. ปอกหัวหอมล้างและหั่นเป็นวงครึ่งบาง ๆ
  3. ขูด Parmesan กับเครื่องขูดความเอร็ดอร่อย
  4. เปิดข้าวโพดแยกเมล็ดพืชออกจากของเหลว
  5. ล้างเนื้อให้แห้งและหั่นเนื้อเป็นชิ้น
  6. ตั้งกระทะให้ร้อนด้วยน้ำมันและทอดเนื้อสไลด์ด้านละหนึ่งนาที
  7. เพิ่มซอส Worcestershire ลงในเนื้อสัตว์และเคี่ยวต่ออีกนาที
  8. ใส่เทอริยากิและเคี่ยวอีกครั้งหนึ่งนาที จากนั้นยกออกจากความร้อนและเย็น
  9. ผสมผลิตภัณฑ์ที่เตรียมไว้ทั้งหมดลงในชามสลัด ใส่มายองเนส คนให้เข้ากัน

เคล็ดลับ: ข้าวโพดควรซื้อในขวดแก้วดีที่สุด กระป๋องอาจมีเมล็ดสีเข้มและไม่สวย ซึ่งจะทำลายรูปลักษณ์ของสลัด

สลัดข้าวโพดและชีส

นอกจากไก่ที่ชุ่มฉ่ำแล้ว คุณยังจะได้พบกับวอลนัทสีแดงก่ำและกรุบกรอบ เห็ดหอม และผักกาดหอมสด คุณยังสามารถเสริมด้วยผักสดเพื่อลิ้มรสและโอกาส

สิ่งที่คุณต้องการสำหรับสลัดข้าวโพดแสนอร่อย:

  • เนื้อไก่ 210 กรัม
  • มายองเนส 110 มล.
  • เห็ด 180 กรัม
  • ข้าวโพด 85 กรัม
  • เกาดาชีส 55 กรัม
  • โหระพา 1 พวง
  • 3 ไข่;
  • วอลนัท 30 กรัม
  • ผักกาดขาว 75 กรัม
  • 1 หัวหอม

วิธีการประกอบสลัดข้าวโพดแสนอร่อย:

  1. ปอกหัวหอมตัดรากแล้วล้าง
  2. ตัดหัวหัวหอมเป็นก้อนเล็ก ๆ
  3. ทำความสะอาดขาและหมวกด้วยเห็ด ตรวจหาพยาธิและหั่นเป็นชิ้น
  4. ตั้งกระทะให้ร้อนด้วยน้ำมันแล้วผัดหัวหอมจนเป็นสีเหลืองทอง
  5. เพิ่มเห็ดกับหัวหอมและทอดจนนุ่ม
  6. ล้างเนื้อไก่ให้แห้งแล้วตัดฟิล์ม
  7. ใส่เนื้อในกระทะด้วยน้ำแล้วส่งไปที่เตาเพื่อทำอาหาร
  8. ลอกโฟมออกระหว่างทำอาหารและเพิ่มถั่วสองสามอันและแหวนมะนาวสองสามวงเพื่อลิ้มรส
  9. ต้มเนื้อเสร็จแล้วในน้ำซุปแล้วหั่นเป็นเส้นแล้วทอดในกระทะเพิ่มเติมด้วยการเติมเกลือเครื่องเทศและน้ำมันพืชจำนวนเล็กน้อย
  10. สับถั่วเล็กน้อยแล้วทอดจนเป็นสีเหลืองทองในกระทะที่แห้ง
  11. ล้างผักกาดขาว สับละเอียด
  12. ล้างและทำให้โหระพาแห้ง
  13. รวมเห็ด ไก่ ชีส ไข่ ถั่ว กะหล่ำปลี และข้าวโพดในชามสลัด
  14. ปรุงรสสลัดด้วยมายองเนสและคนให้เข้ากัน

เคล็ดลับ: หากคุณไม่มีมะนาวทั้งลูก คุณสามารถเพิ่มน้ำมะนาวลงไปในน้ำสำหรับไก่ได้ แต่ให้น้อยมาก ผลจะเหมือนกัน

สลัดข้าวโพดและเป็ด

อย่างแท้จริงและเนื้อเป็ด ชีสเล็กน้อยและชิ้นส้มเขียวหวานฉ่ำน้ำสลัดที่น่าทึ่ง - ทั้งหมดนี้อร่อยจากสวรรค์มากจนยากที่จะหยุดอย่างไม่น่าเชื่อ

สิ่งที่คุณต้องการ:

  • อกเป็ด 1 ตัว
  • โรสแมรี่ 3 สาขา;
  • 4 ส้มเขียวหวาน;
  • 5 มล. น้ำส้มสายชูบัลซามิก;
  • โหระพา 1 สาขา;
  • ข้าวโพด 75 กรัม
  • ผักกาดหอม 7 แผ่น;
  • กระเทียม 3 กลีบ;
  • ชีสแข็ง 110 กรัม
  • มายองเนส 50 กรัม
  • น้ำมันมะกอก 25 มล.

สลัดข้าวโพดแสนอร่อย:

  1. ล้างและทำให้แห้งเป็ด อย่าลืมเอาเต้านมที่มีผิวหนังและอย่าตัดออก
  2. ล้างโรสแมรี่ ไทม์ และเช็ดให้แห้ง
  3. ปอกกระเทียมตัดรากแห้ง
  4. ตั้งกระทะให้แห้งแล้ววางด้านหนังเป็ดคว่ำลง ทอดจนผิวมีน้ำและสีน้ำตาล
  5. จากนั้นพลิกเต้านมแล้วทอดจนเป็นสีเหลืองทองอีกด้านหนึ่ง
  6. ใส่อกสีชมพูลงในพิมพ์ ใส่กิ่งโรสแมรี่และโหระพา กระเทียมด้านบน
  7. ส่งแบบฟอร์มไปที่เตาอบเป็นเวลายี่สิบห้านาทีจนสุกเต็มที่ (แต่เมื่อผ่านไปครึ่งเวลาแนะนำให้พลิกเต้านมในเตาอบวางเครื่องเทศและกระเทียมไว้ด้านใหม่)
  8. นำเป็ดที่เสร็จแล้วพักไว้ให้เย็นแล้วหั่นเป็นชิ้น
  9. ล้างผักกาดหอม ฉีกด้วยมือ
  10. แยกเมล็ดข้าวโพดออกจากของเหลว
  11. บดชีสด้วยเครื่องขูด
  12. ปอกส้มเขียวหวานสามลูกแบ่งเป็นชิ้น คุณสามารถเลือกเอาฟิล์มสีขาวออกจากชิ้นและตัดแต่ละชิ้นออกเป็นหลายชิ้น
  13. คั้นน้ำจากส้มเขียวหวานที่เหลือโดยผ่าครึ่ง
  14. รวมน้ำส้มกับน้ำส้มสายชูบัลซามิกและมายองเนส
  15. รวมเป็ด ผักกาด ชีส ข้าวโพด และส้มเขียวหวานในชามสลัด
  16. เทน้ำสลัดลงบนสลัด คนให้เข้ากัน

เคล็ดลับ: เมื่อเป็ดทอด แนะนำให้รดน้ำด้วยน้ำที่มีความโดดเด่น ในกระทะ - เกือบตลอดเวลาและในเตาอบอย่างน้อยทุก ๆ ห้านาที

ตำข้าวโพดที่อร่อยที่สุด

เมนูกับหมูย่างฉ่ำ น้ำหวาน ผักโขมเพื่อสุขภาพ เฟต้าชีสเค็ม และพริกไทยดำมากมาย มันคุ้มค่าที่จะลอง

สิ่งที่คุณต้องการ:

  • 3 น้ำหวาน;
  • ข้าวโพด 150 กรัม
  • น้ำมันพืช 10-15 มล.
  • เฟต้า 65 กรัม
  • เนื้อสันในหมู 510 กรัม
  • มายองเนส 45 มล.

วิธีทำสลัด:

  1. เนื้อควรจะแบน คุณต้องซื้อเนื้อในรูปแบบนี้ทันทีหรือหั่นเป็นชิ้นหนาเพื่อให้เรียบ
  2. ล้างและทำให้หมูแห้ง เช็ดชิ้นส่วนทั้งหมดด้วยพริกไทยดำ
  3. จาระบีกระทะย่างและความร้อน ใส่หมูยอลงไป
  4. ล้างน้ำหวานควรทำความสะอาด
  5. แบ่งผลไม้หวานออกเป็นซีกแล้วใส่ลงในกระทะด้วย
  6. ทอดทุกอย่างรวมกันประมาณห้านาทีในแต่ละด้าน
  7. โอนเนื้อและน้ำหวานที่เตรียมไว้ไปยังจาน ปล่อยให้พวกเขาต้มเป็นเวลาสิบนาที
  8. ในระหว่างนี้ ให้แยกเมล็ดข้าวโพดออกจากของเหลว
  9. สลาย feta ด้วยมือของคุณ
  10. ตัดหมูและน้ำหวานเป็นก้อน
  11. ใส่ชิ้นเนื้อในชามสลัด nectarines ชั้นถัดไป
  12. ทาด้วยมายองเนสแล้วโรยด้วยพริกไทยดำ
  13. วางชีสและข้าวโพดชั้นถัดไปไว้ด้านบน

คำแนะนำ: คุณสามารถแทนที่ feta ด้วย feta cheese ในจานใดก็ได้และในทางกลับกัน ชีสทั้งสองประเภทนี้เกือบจะเหมือนกัน แตกต่างกันเพียงเล็กน้อย ดังนั้น หากคุณไม่สามารถใส่เฟต้าลงไปได้ จะไม่มีอะไรเกิดขึ้นหากคุณแทนที่ด้วยเฟต้าชีส

สลัดข้าวโพดกระป๋องแสนอร่อย

เนื้อที่อายุน้อยกว่าและนุ่มกว่า ฉ่ำและอร่อย ไข่ หัวหอม และผักชีฝรั่งสดหอมกรุ่น สลัดกับข้าวโพดและเนื้อนั้นเรียบง่ายแต่ก็อร่อยไม่แพ้กัน

สิ่งที่คุณต้องการ:

  • เนื้อลูกวัว 390 กรัม
  • มัสตาร์ด 10 กรัม
  • ข้าวโพด 175 กรัม
  • 5 มล. น้ำส้มสายชู;
  • มัสตาร์ด 15 มล.;
  • 3 ไข่;
  • 35 มล. น้ำมันมะกอก;
  • หัวหอม 100 กรัม
  • แตงกวาดอง 200 กรัม
  • เกาดาชีส 50 กรัม

ลำดับ:

  1. ล้างไข่ เทน้ำลงในหม้อ ต้มจนแข็ง นี่คือประมาณสิบสองนาทีในน้ำเดือด
  2. วางไข่เสร็จแล้วในน้ำเย็น เย็น และปอกเปลือก จากนั้นหั่นเป็นก้อน
  3. แยกเมล็ดข้าวโพดออกจากของเหลว
  4. ล้างเนื้อลูกวัวตัดฟิล์มแล้วต้มเนื้อจนนุ่ม
  5. ลอกโฟมออกระหว่างทำอาหารและปรุงอาหารในน้ำเดือดประมาณหนึ่งชั่วโมง
  6. ต้มเนื้อเสร็จแล้วในน้ำซุปแล้วหั่นเป็นก้อน
  7. ปอกหัวหอมล้างหั่นเป็นครึ่งวงแล้วทอดในน้ำมันมะกอกครึ่งหนึ่งจนโปร่งใส
  8. ตัดชีสเป็นเส้นบาง ๆ
  9. ตัดแตงกวาเป็นครึ่งวง
  10. รวมน้ำมันมะกอกมัสตาร์ดและน้ำส้มสายชูใส่พริกไทยและเกลือคนให้เข้ากัน
  11. รวมเนื้อลูกวัว ข้าวโพด หัวหอม ชีสและไข่
  12. ปรุงรสส่วนผสมด้วยซอสและเสิร์ฟ

เคล็ดลับ: หากต้องการเร่งความเร็วในการเตรียมสลัด คุณสามารถหั่นเนื้อลูกวัวเป็นชิ้นๆ แล้วปรุงได้เลย มันจะปรุงในสามสิบนาทีหรืออาจจะเร็วกว่านั้นด้วยซ้ำ เพราะยิ่งชิ้นเล็กเท่าไหร่ก็ยิ่งต้องปรุงน้อยลงเท่านั้น

เรามีสลัดหลากหลายชนิดทั้งเนื้อและชีส แต่ละอันที่ตามมาไม่เหมือนครั้งก่อน พวกเขาทั้งหมดอร่อยและผิดปกติอย่างไม่น่าเชื่อ พวกเขาควรค่าแก่การลองอย่างน้อยหนึ่งครั้ง การทำอาหารเป็นความสุข แต่การกินสลัดแบบนี้เป็นเรื่องที่น่ายินดี

เราขอนำเสนอสลัดเล็กๆ ที่มีทั้งข้าวโพด หมู และเนื้อวัว สูตรอาหารนั้นเรียบง่าย แต่ในขณะเดียวกันก็มีความดั้งเดิมและอร่อยมาก

สำหรับสลัดเนื้อต้มคุณจะต้อง:

  • เนื้อวัว - 650-700 กรัม
  • ข้าวโพด 1 กระป๋อง
  • ไข่ - 4-5 ชิ้น;
  • ขนหัวหอม - 50 กรัม
  • แตงกวาสด - 200 กรัม
  • มายองเนส - 200 กรัม
  • พริกไทยป่น;
  • เกลือ;
  • ใบกระวาน;
  • น้ำ - 1.2-1.3 ลิตร

สูตรอาหาร:

  • ล้างชิ้นเนื้อใต้ก๊อก เทน้ำลงในหม้อขนาดพอเหมาะ จุ่มเนื้อลงในน้ำแล้วใส่จานลงบนเตา
  • ต้มเนื้อหาให้เดือด ขจัดตะกรัน. เพิ่ม lavrushka และเกลือเพื่อลิ้มรส ปรุงเนื้อด้วยไฟปานกลางจนสุกทั่ว นำเนื้อออกจากน้ำซุปและเย็น
  • ตัดเนื้อเป็นก้อน
  • ไข่ลวกและเย็น ปอกเปลือกและสับให้ละเอียด
  • ล้างหัวหอมและสับละเอียดด้วยมีด
  • ล้างแตงกวาแล้วหั่นเป็นก้อนบาง ๆ
  • ระบายน้ำทั้งหมดจากโถข้าวโพดกระป๋อง
  • นำชามสลัดขนาดพอเหมาะใส่ข้าวโพด แตงกวา หัวหอม ไข่และเนื้อลงไป เพิ่มพริกไทยเพื่อลิ้มรส
  • ใส่มายองเนสในชามสลัดและผสมทุกอย่าง

สลัดเนื้อ ไข่ และข้าวโพดพร้อมแล้ว

วิดีโอที่เกี่ยวข้อง:

สลัดหมู ข้าวโพด ไข่

หมูสุกเร็วกว่าเนื้อวัวมาก มันนุ่มและฉ่ำกว่า สำหรับสลัดหมู คุณจะต้องใช้ส่วนผสมต่อไปนี้:

  • เนื้อหมูติดมัน - 550-600 กรัม
  • เกลือ;
  • ใบกระวาน;
  • พริกไทย - 3-4 ชิ้น.;
  • ไข่ - 5-6 ชิ้น;
  • หัวหอม - 220-250 กรัม
  • มายองเนส - 200 กรัม
  • แครกเกอร์ - 50 กรัม (ไม่จำเป็น);
  • ข้าวโพด 1 กระป๋อง

สูตรอาหาร:

  • ต้มหมูในน้ำเค็มกับ lavrushka และพริกไทยจนนุ่ม
  • ทำให้เนื้อเย็นลงและแยกชิ้นส่วนเป็นเส้นใยด้วยมือ โอนหมูต้มไปที่ชามสลัด
  • ต้มไข่จนแข็ง แช่ในน้ำเย็นจัด ห่อด้วยผ้าเปียกแล้วปล่อยให้เย็น
  • ปอกและหั่นไข่เป็นชิ้นแคบ ๆ แล้วใส่ไข่ลงในเนื้อ
  • แกะข้าวโพด เทน้ำออก แล้วเทเมล็ดพืชลงในชามสลัด
  • ปอกหัวหอมและสับละเอียดแล้วโอนไปยังผลิตภัณฑ์ที่เหลือ
  • ใส่มายองเนสในชามสลัด ผสมเนื้อหาให้เข้ากัน

หากต้องการคุณสามารถเท croutons ด้านบน สูตรนี้ถือเป็นพื้นฐาน ในสลัดดังกล่าว คุณสามารถเพิ่มแตงกวาสดหรือแตงกวาดอง มะกอก และส่วนผสมอื่นๆ เพื่อลิ้มรสและปรารถนา

วิดีโอที่เกี่ยวข้อง:

สลัดหมู มะเขือเทศ และข้าวโพด

เนื้อต้มมักถูกเติมลงในสลัดเนื้อ อย่างไรก็ตามรสชาติของอาหารจะสว่างขึ้นและมีเนื้อมากขึ้นหากทอดเนื้อสำหรับสลัดในกระทะ สำหรับวัตถุประสงค์เหล่านี้ เนื้อหมูจึงเหมาะอย่างยิ่ง เนื่องจากเมื่อทอดจะนุ่มและชุ่มฉ่ำ

สำหรับสลัดดั้งเดิมที่มีหมู ข้าวโพด และมะเขือเทศคุณต้อง:

  • หมู (เนื้อคอหรือไหล่) - 300 กรัม
  • น้ำมันพืช - 30 มล.
  • เกลือ;
  • ข้าวโพด 1 กระป๋อง
  • พริกไทยป่น;
  • มะเขือเทศ - 200 กรัม
  • กระเทียม;
  • หัวหอม - 80 กรัม
  • ผักชีฝรั่ง - 20 กรัม
  • ชีสแข็ง - 100 กรัม
  • มายองเนสจะหายไปมากแค่ไหน

สลัดไก่และข้าวโพดมักจะนุ่มและอร่อย และสูตรอาหารที่หลากหลายของผลิตภัณฑ์เหล่านี้ช่วยให้คุณเตรียมอาหารได้ทุกโอกาส ควรใช้อกไก่ไร้หนังเป็นส่วนประกอบจะดีกว่า เพราะอุดมไปด้วยโปรตีนที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพและมีแคลอรีน้อย

สลัดเบาๆแต่อิ่มอร่อยด้วยกลิ่นแตงกวาแสนสดชื่น

สลัดไก่และข้าวโพดเป็นลักษณะรสชาติที่ถูกใจ

สินค้าที่ต้องการ:

  • เนื้อไก่ 400 กรัม
  • 4 แตงกวาสด
  • 4 ไข่;
  • ข้าวโพดกระป๋อง 300 กรัม
  • มายองเนสแคลอรี่ต่ำ 200 กรัม
  • เกลือ 2 กรัม

ขั้นตอนการทำอาหาร.

  1. ไก่วางในน้ำเดือดและต้มเป็นเวลา 40 นาที
  2. เนื้อเย็นถูกตัดเป็นสี่เหลี่ยม
  3. แตงกวาปอกเปลือกและหั่นเป็นลูกเต๋า (ลูกอ่อนสามารถใช้กับเปลือกได้)
  4. บดไข่บนเครื่องขูดขนาดกลาง
  5. ของเหลวถูกระบายออกจากโถข้าวโพด
  6. ผลิตภัณฑ์ที่เตรียมไว้ผสม เกลือ ปรุงรสด้วยมายองเนสและเสิร์ฟทันที

สลัดสัปปะรดเนื้อนุ่ม

สลัดไก่ ข้าวโพด และสับปะรดดูน่าประทับใจมากบนโต๊ะเทศกาล และรสหวานอมเปรี้ยวเข้ากันได้ดีกับไวน์ขาว ปริมาณแคลอรี่ต่ำของจานช่วยให้สามารถรวมอยู่ในอาหารได้

รายการส่วนผสม:

  • 2 อกไก่ต้ม;
  • ชิ้นสับปะรดกระป๋อง 340 กรัม
  • 1 มะนาว;
  • ข้าวโพด 150 กรัมจากกระป๋อง
  • ครีมเปรี้ยวไขมันต่ำสามช้อนโต๊ะ
  • เกลือและพริกไทยดำเพื่อลิ้มรส

เทคโนโลยีการทำอาหาร

  1. ไก่ถูกตัดเป็นก้อนเรียบร้อย
  2. เทชิ้นสับปะรดกับน้ำมะนาวทั้งลูก ทิ้งไว้ 15 นาที
  3. ในชามสลัด เนื้อ สับปะรดที่เป็นกรดและข้าวโพดรวมกันโดยไม่ใช้ของเหลว
  4. จานเค็มพริกไทยราดด้วยครีมเปรี้ยวและวางบนจาน

สลัดไก่ ข้าวโพด และชีส

อาหารที่เตรียมอย่างรวดเร็วและน่ารับประทานนี้เหมาะสำหรับเป็นของว่างทุกวันหรือเป็นของว่างสำหรับงานปาร์ตี้


สลัดดูดั้งเดิมบนโต๊ะเทศกาล

องค์ประกอบ:

  • อกไก่ต้ม 400 กรัม
  • 340 กรัมข้าวโพดจากกระป๋อง
  • 3 แตงกวาดอง;
  • 1 แครอท;
  • ชีสดัตช์ 150 กรัม
  • มายองเนส 200 กรัม
  • เกลือและพริกไทย.

วิธีทำอาหาร.

  1. ไก่หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วโอนไปยังชามสลัด
  2. เพิ่มข้าวโพดหลังจากระบายของเหลว
  3. แตงกวาตากแห้งบนผ้าเช็ดปาก บี้ให้ละเอียดแล้วส่งไปที่ชามสลัด
  4. เพิ่มแครอทขูดสด
  5. โรยสลัดด้วยชีสขูด เกลือ พริกไทย และปรุงรสด้วยมายองเนส

เสริมสูตรเห็ด

การผสมผสานของไก่และเห็ดดองที่เสริมด้วยข้าวโพดจะดึงดูดใจนักชิมที่พิถีพิถันที่สุด

ส่วนประกอบที่จำเป็น:

  • ไก่ต้ม 400 กรัม
  • แชมเปญดอง 150 กรัม
  • 1 หัวหอมเล็ก
  • ครีมเปรี้ยวและมายองเนส 100 กรัม
  • น้ำมันพืช 20 มล.
  • เกลือหากต้องการ

สูตรทีละขั้นตอน

  1. เห็ดจะถูกล้างจากน้ำดองและทอดในน้ำมันพร้อมกับหัวหอมสับเป็นเวลา 3 นาที
  2. นำข้าวโพดออกจากโถ
  3. ไก่ถูกตัดเป็นชิ้นเล็ก ๆ
  4. ผลิตภัณฑ์จะรวมกันในชามสลัดและใส่เกลือถ้าจำเป็น
  5. สลัดไก่และเห็ดปรุงรสด้วยซอสมายองเนสครีมเปรี้ยว

สลัดไก่รมควันกับขนมปังกรอบและข้าวโพด

การผสมผสานที่ประสบความสำเร็จของเนื้อเผ็ด ครูตองซ์เผ็ด และผักฉ่ำทำให้อาหารจานนี้อร่อยมาก


เหมาะสำหรับมื้อเย็น!

จะต้อง:

  • ไก่รมควัน 400 กรัม
  • ครึ่งกระบอง (ค้าง);
  • 2 กานพลูกระเทียม
  • น้ำมันมะกอก 40 มล.
  • 340 กรัม ข้าวโพดกระป๋อง
  • 1 พริกหยวก;
  • 1 แตงกวาสดขนาดใหญ่
  • มายองเนส 250 กรัม
  • พริกไทยดำ;
  • เกลือ.

ขั้นตอนการทำอาหาร.

  1. ก้อนถูกตัดเป็นก้อน
  2. บดกระเทียมให้ละเอียดมาก ใส่เกลือ ทิ้งไว้ 15 นาทีเพื่อให้น้ำออก
  3. ขนมปังผสมกับกระเทียมและน้ำมันมะกอกแล้วอบที่ 180 ° C เป็นเวลา 12 นาทีจนเปลือกอร่อยปรากฏขึ้น
  4. ไก่ปลอดจากผิวหนังและกระดูกสับละเอียด
  5. แตงกวาและพริกไทยหั่นเป็นก้อนเล็กๆ
  6. ส่วนผสมที่สับทั้งหมดรวมกันในชามสลัดขนาดใหญ่ เสริมด้วยข้าวโพดที่ไม่มีของเหลว โรยด้วยเกลือ พริกไทยดำ และปรุงรสด้วยมายองเนส

เมนูเรียกน้ำย่อยร้อนๆ

อาหารรสเผ็ดที่มีรสชาติดั้งเดิมจะช่วยให้คุณทานของว่างและอุ่นเครื่องในวันที่หนาวที่สุด

รายการของชำ:

  • เนื้อไก่ 600 กรัม
  • 1 แครอท;
  • ถั่วเขียวแช่แข็ง 100 กรัม
  • ข้าวโพด 200 กรัมจากกระป๋อง
  • ครีม 100 มล. มีไขมัน 30%;
  • ใบผักกาดหอม 4 ใบ;
  • มะนาวครึ่งลูก
  • ซอสถั่วเหลือง 40 มล.
  • น้ำผึ้งเหลว 20 มล.
  • รากขิงขูด 5 กรัม
  • น้ำมัน 20 มล. สำหรับทอด

การจัดลำดับ

  1. ผสมขิง น้ำผึ้ง น้ำมะนาว และซีอิ๊วขาว น้ำดองหนึ่งในสามจะถูกลบออกไปยังตู้เย็น
  2. ไก่ดิบถูกตัดเป็นชิ้นใหญ่และหมักในองค์ประกอบที่เกิดขึ้นเป็นเวลา 1 ชั่วโมง
  3. แครอทต้มจนนิ่มหั่นเป็นเส้นแล้วใส่ในกระทะกับถั่ว ผักเทครีมและเคี่ยวเป็นเวลา 10 นาที หลังจากนั้นพวกเขาจะถูกเก็บไว้ใต้ฝาเพื่อไม่ให้เย็นลง
  4. เนื้อหมักจะถูกหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วทอดในน้ำมัน
  5. วางใบผักกาดหอมไว้ที่ด้านล่างของจาน วางผักตุ๋นไว้ด้านบน จากนั้นวางไก่ทอดร้อนๆ
  6. โรยทุกอย่างด้วยข้าวโพดแล้วเทน้ำดองจากตู้เย็น

ทำอาหารเป็นชั้นๆ

สลัดชั้นสดใสมักจะดูรื่นเริง คุณสามารถใช้ถาดอบแบบแยกหรือตัดขวดพลาสติกทั้งสองด้านเพื่อรวบรวมเลเยอร์ที่สม่ำเสมอจากส่วนประกอบที่มีความสม่ำเสมอที่แตกต่างกันมากได้


สลัดสีสันสดใสจะทำให้แขกทุกคนพอใจ!

วัตถุดิบ:

  • เนื้อไก่ต้ม 350 กรัม
  • แชมเปญสด 300 กรัม
  • เมล็ดข้าวโพดกระป๋อง 340 กรัม
  • ไข่ต้ม 2 ฟอง;
  • 1 หัวหอม;
  • 1 แครอทต้ม;
  • น้ำมันพืช 60 มล.
  • สลัดมายองเนส 150 กรัม

ขั้นตอนการทำอาหาร.

  1. เห็ดหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ แล้วทอดในน้ำมัน
  2. สับหรือบดแครอทและหัวหอมอย่างประณีต ผักผัดจนเป็นสีเหลืองทองกับเห็ด
  3. ไก่แยกด้วยมือเป็นชิ้นเล็ก ๆ
  4. ไข่จะถูกหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
  5. แครอทถูกตัดเป็นเส้น
  6. ของเหลวถูกระบายออกจากข้าวโพด
  7. เก็บสลัดตามลำดับต่อไปนี้: เห็ดกับหัวหอม, แครอท, ไก่, ไข่และข้าวโพด แต่ละชั้นเคลือบด้วยมายองเนสบาง ๆ
  8. ก่อนเสิร์ฟสลัดจะถูกเก็บไว้ในตู้เย็นอย่างน้อยหนึ่งชั่วโมงเพื่อให้ชั้นทั้งหมดแช่ในน้ำผลไม้และซอส

สำหรับผู้ที่กำลังลดน้ำหนัก - กับแอปเปิ้ล

สลัดนี้มีเฉพาะอาหารแคลอรีต่ำเท่านั้น จึงสามารถเสิร์ฟได้โดยไม่ต้องกลัวแม้แต่การลดน้ำหนักที่จุกจิกที่สุด

องค์ประกอบ:

  • อกไก่ต้ม 300 กรัม
  • ข้าวโพดกระป๋อง 300 กรัม
  • 2 แอปเปิ้ลเปรี้ยวหวานขนาดเล็ก
  • ไข่ต้ม 3 ฟอง;
  • น้ำมันมะกอก 40 มล.
  • มะนาวครึ่งลูก
  • น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 5 มล.;
  • เกลือเพื่อลิ้มรส

ขั้นตอน.

  1. ไข่ยู่ยี่ด้วยส้อม
  2. ตัดเต้านมเป็นก้อน
  3. ลอกแอปเปิ้ลออกแล้วเอาแกนออก ผลไม้ถูบนเครื่องขูดหยาบ
  4. สำหรับซอส ผสมน้ำมัน น้ำมะนาว น้ำส้มสายชู และเกลือ
  5. ส่วนผสมที่สับรวมกันแล้วราดด้วยซอสเสริมด้วยข้าวโพดและเสิร์ฟบนโต๊ะทันที

ยำแครอทเกาหลีรสเผ็ด

กลิ่นหอมของแครอทเกาหลีเปลี่ยนสลัดคลาสสิกให้กลายเป็นอาหารจานใหม่ที่น่ารับประทานในทันที


การผสมผสานของรสชาติและการออกแบบของสลัดรับประกันความสุขในการทำอาหารของคนที่คุณรักและเพื่อนฝูง

ส่วนประกอบที่จำเป็น:

  • ไก่ต้ม 350 กรัม
  • ข้าวโพดกระป๋อง 250 กรัม
  • แครอทเกาหลี 150 กรัม
  • ซอสถั่วเหลือง 40 มล.
  • สะระแหน่และโหระพา 2 ก้าน;
  • กระเทียม 1 กลีบ;
  • ขิงสับ 5 กรัม
  • น้ำมันดอกทานตะวัน 40 มล.
  • น้ำมะนาว 20 มล.
  • น้ำตาลทรายแดง 10 กรัม
  • พริกปาปริก้า 1 กรัม

สูตรอาหาร.

  1. ตัดไก่เป็นชิ้นยาว โรยด้วยเกลือปาปริก้าและทอดในน้ำมันเป็นเวลา 5 นาที
  2. แครอทวางในตะแกรงเพื่อทำกองหมักแล้วหั่นเป็นเส้นสั้น ๆ
  3. มิ้นต์และโหระพาสับละเอียดราดด้วยน้ำมะนาวและซีอิ๊วขาวปกคลุมด้วยขิงและน้ำตาล ใส่กระเทียมที่บดแล้ว.
  4. ไก่ แครอท และข้าวโพด (ไม่มีของเหลว) ผสมกัน และผลงานชิ้นเอกที่ปรุงเสร็จแล้วปรุงรสด้วยซอสรสเผ็ด

สูตรแพนเค้กไข่

แทนที่จะใช้ไข่ต้ม สลัดนี้ใช้ไข่เจียวที่ปรุงอย่างผิดปกติ การออกแบบดั้งเดิมช่วยให้คุณสามารถวางจานบนโต๊ะเทศกาลหรือเพิ่มความหลากหลายด้วยอาหารเช้าวันเสาร์กับครอบครัวของคุณ

คุณจะต้องการ:

  • ไก่ต้ม 200 กรัม
  • เมล็ดข้าวโพด 150 กรัม
  • พาเมซาน 150 กรัม
  • 1 แตงกวาสด
  • ไข่ดิบ 3 ฟอง
  • นม 100 มล.
  • แป้ง 20 กรัม
  • มายองเนส 50 กรัม
  • ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง;
  • ใบผักกาดหอม;
  • เกลือพริกไทยเพื่อลิ้มรส;
  • น้ำมันทอด

ขั้นตอนการทำอาหาร.

  1. สับผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่งอย่างประณีต
  2. ตีไข่ด้วยที่ตีไข่ ใส่นม ร่อนแป้งแล้วคนให้เข้ากันอีกครั้ง
  3. ส่วนหนึ่งของกรีนถูกใส่เข้าไปในมวลที่ได้
  4. ไข่เจียวบาง 3 อันเตรียมไว้ในน้ำมันเล็กน้อย
  5. ไข่เจียวแต่ละใบถูกทำให้เย็นลงรีดเป็นหลอดแล้วหั่นเป็นชิ้นกว้าง 2 ซม.
  6. แตงกวาและเนื้อหั่นเป็นก้อน
  7. ชีสขูดบนเครื่องขูดขนาดกลาง
  8. ส่วนหนึ่งของไข่ม้วนวางอยู่ที่ด้านล่างของจาน
  9. เพิ่มส่วนผสมที่เหลือและเกลือพริกไทยปรุงรสด้วยมายองเนส
  10. สลัดตกแต่งด้วยข้าวโพดและไข่เจียวที่เหลือ

ด้วยการเสริมไก่ต้มและข้าวโพดกระป๋องด้วยส่วนผสมและซอสอื่น ๆ คุณสามารถเตรียมอาหารแสนอร่อย ฉ่ำ และมากมายสำหรับทุกวันหรืออาหารเรียกน้ำย่อยที่ออกแบบมาอย่างเผ็ดร้อนสำหรับโอกาสพิเศษได้อย่างรวดเร็ว