อาหารเรียกน้ำย่อยเย็นเป็นหนึ่งในองค์ประกอบของโต๊ะเทศกาล อาจเป็นแซนวิชเบา ๆ กับปลา เนื้อเย็น ปาท ทาร์ตไส้ไส้ แฮมและชีสโรล คานาเป้ และอีกมากมาย อาหารเรียกน้ำย่อยแบบเย็นยังรวมถึงขนมปังปิ้งที่ทำจากขนมปังขาวหรือก้อน ขูดด้วยกระเทียมและเสริมด้วยปลาทะเลชนิดหนึ่ง ผัก หรือส่วนผสมอื่นๆ อาหารเรียกน้ำย่อยที่มีกลิ่นหอมนี้สามารถเห็นได้เกือบทุกโต๊ะเทศกาล นอกจากสูตรอาหารแล้ว ขนมปังกรอบสามารถปรุงได้
Croutons กับ sprats และผัก - สูตร
วัตถุดิบ:
- ก้อนขาว (หรือขนมปัง) - 1 ชิ้น
- sprats - 1 ธนาคาร
- ไข่ - 2 ชิ้น
- แตงกวา - 1 ชิ้น
- มะเขือเทศ - 1 ชิ้น
- มายองเนส - 3-4 ช้อนโต๊ะ
- กระเทียม - 2-3 กานพลู
- ความเขียวขจี
(ปริมาณส่วนผสมจะขึ้นอยู่กับปริมาณขนมปังปิ้งที่ปรุง)
การตระเตรียม:
1. ตัดก้อนหรือขนมปังลงในจานคุณสามารถซื้อแบบสำเร็จรูปนั่นคือตัด
2. อบแผ่นขนมปังในเครื่องปิ้งขนมปังจนเป็นสีน้ำตาลประมาณ 2.5-3 นาทีในแต่ละด้าน หากไม่มีเครื่องปิ้งขนมปัง คุณสามารถอบขนมปังในเตาอบหรือทอดในน้ำมันพืช (แต่ตัวเลือกนี้จะอ้วนขึ้น)
3. ปอกกระเทียมตัดพวยกาและรากแล้วถู croutons ที่เย็นแล้ว กระเทียมเพิ่มความฉุน เผ็ดร้อน และกลิ่นหอมที่ลืมไม่ลง คุณสามารถจุ่มกระเทียมลงในเกลือหรือเครื่องเทศก่อนตะแกรงขนมปังกรอบ หากวันนี้คุณต้องไปเยี่ยมชมคุณสามารถละเว้นจากกระเทียมได้ แต่ถ้าไม่มีกระเทียมของว่างจะสูญเสียกลิ่นและความเผ็ดร้อนไป
4. เราเคลือบขนมปังปิ้งด้วยมายองเนสหากยังไม่ได้เริ่มห่อมายองเนสคุณสามารถตัดชิ้นเล็ก ๆ และอัดจารบี croutons ด้วยงูบาง ๆ ดังที่แสดงในภาพ
5. ล้างแตงกวาและมะเขือเทศให้แห้ง ต้มไข่และเย็น
6. หั่นมะเขือเทศและแตงกวาเป็นแว่นบางๆ เป็นครึ่งวงหรือวงแหวน
7. หั่นไข่เป็นวงบางเช่นกัน
8. วางมะเขือเทศ แตงกวา และไข่บนขนมปัง แล้วใส่ปลาทะเลชนิดหนึ่งลงไป (ถ้าขนาดใหญ่สามารถผ่าครึ่งได้) ตกแต่งด้วยผักชีฝรั่งหรือผักชีฝรั่ง
9. พัก croutons สำเร็จรูปไว้อย่างน้อย 30 นาทีเพื่อให้ขนมปังปิ้งแห้งอิ่มตัวด้วยมายองเนสและกระเทียม สามารถแช่เย็นได้ เสิร์ฟครูตองหอมที่แช่ไว้บนโต๊ะ
croutons ขนมปังขาวกับกระเทียม ผัก และ sprats ทั้งก่อนหน้านี้และวันนี้ เป็นอาหารทั่วไป คุณสามารถเตรียมมันสำหรับโต๊ะเทศกาลได้เนื่องจากจะใช้เวลาไม่นานในวันธรรมดา ถ้าคุณไม่ถูขนมปังปิ้งด้วยกระเทียม ถึงแม้ว่าปลาทะเลชนิดหนึ่งจะเป็นปลาทะเลชนิดหนึ่ง แต่ก็เข้ากันได้ดีกับชาดำ
ความอยากอาหารที่ดี!
Croutons กับ sprats เป็นอาหารเรียกน้ำย่อยที่อร่อยมากและเป็นต้นฉบับ มีสูตรอาหารมากมายสำหรับการเตรียมการ แต่ทั้งหมดขึ้นอยู่กับจินตนาการและรสนิยมของคุณเท่านั้น
เนื้อหาสูตร:
Croutons เป็นก้อนที่ทอดในน้ำมันเล็กน้อยหรือตากในเตาอบจนกรอบ Sprats เป็นอาหารอันโอชะที่มักครอบครองสถานที่แห่งเกียรติยศบนโต๊ะรื่นเริงตั้งแต่สมัยสหภาพโซเวียต ถ้าคุณรวมสองผลิตภัณฑ์นี้เข้าด้วยกัน คุณจะได้ของว่างที่ยอดเยี่ยม - croutons กับ sprats ซึ่งในบรรดาอาหารยอดนิยมที่หลากหลาย คุณต้องการปรุงอาหารครั้งแล้วครั้งเล่า
วิธีการเลือก sprats ที่มีคุณภาพในน้ำมัน?
ในการซื้อปลาทะเลชนิดหนึ่งคุณภาพสูง คุณต้องศึกษาเครื่องหมายที่ระบุบนฝากระป๋องอย่างละเอียด เครื่องหมายแถวแรกคือวันที่ผลิต (วัน เดือน ปี) ตัวเลขสามหลักแรกของแถวที่สองคือรหัสการจัดประเภทผลิตภัณฑ์ ตัวอย่างเช่น "ตับปลาคอด" มีหมายเลข 010, "Natural saury" - 308, "Sprats in oil" - 137, "Natural pink salmon" - 85D หากคุณเห็นเครื่องหมาย C20 แสดงว่าผลิตภัณฑ์นั้นมีคุณภาพต่ำ
ให้ความสนใจกับองค์ประกอบของผลิตภัณฑ์บนฉลากที่ติดกาวที่กระป๋อง ควรมี: ปลา (ปลาเฮอริ่งหรือปลาทะเลชนิดหนึ่ง) น้ำมันพืชและเกลือ ตาม GOST ปริมาณปลาในภาชนะต้องมีอย่างน้อย 75% เช่น ไม่ควรลอยอยู่ในน้ำมัน เมื่อเปิดขวดแล้ว ปลาทะเลชนิดหนึ่งคุณภาพสูงควรเป็นสีน้ำตาลทอง ทั้งตัว ขนาดเล็ก และเรียงซ้อนกันเป็นแถวเท่ากัน หากปลาร่วนแสดงว่าอุณหภูมิถูกละเมิดในระหว่างการทำหมัน
หีบห่อที่มี sprats ต้องไม่เสียรูปและตะเข็บต้องสมบูรณ์ หากมีสนิม อย่าซื้อผลิตภัณฑ์นี้ ฝาและก้นกระป๋องต้องไม่บวม ในกรณีนี้ ผลิตภัณฑ์มีอันตรายต่อสุขภาพอย่างมาก
เมื่อคุณทราบความซับซ้อนทั้งหมดของตัวเลือก sprats ที่ถูกต้องแล้ว มาลงมือทำ croutons กับ sprats กัน
- ปริมาณแคลอรี่ต่อ 100 กรัม - 209 กิโลแคลอรี
- เสิร์ฟ - 10
- เวลาทำอาหาร - 20 นาที
วัตถุดิบ:
- ก้อนขาว - 1 ชิ้น
- Sprats ในน้ำมัน - 1 กระป๋อง
- แตงกวาสด - 1 ชิ้น
- ไข่ - 2 ชิ้น
- กระเทียม - 2 กานพลู
- หัวหอมสีเขียว - 1 ชิ้น
- มายองเนส - 20 กรัม
ปรุง croutons กับ sprats
1. ตัดก้อนเป็นชิ้นขนาด 8 มม. แล้วทอดในกระทะ คุณสามารถทอดขนมปังในน้ำมันพืชได้ แต่ขนมปังกรอบจะมีแคลอรีสูง เพื่อลดปริมาณแคลอรี่ของขนมขบเคี้ยว คุณสามารถทอดขนมปังโดยใช้ไฟปานกลางโดยไม่ใช้น้ำมัน หรือทำให้แห้งในเตาอบ
2. ลอกและถูขนมปังกรอบทุกด้าน
3. ทาขนมปังกรอบด้วยมายองเนส
4. ล้างหัวหอมสีเขียว แห้ง สับและเกลี่ยให้ทั่ว croutons
5. ต้มไข่ในน้ำเดือดเค็มเบา ๆ ประมาณ 10 นาที จากนั้นแช่ในน้ำเย็นจัด ปอกเปลือก หั่นเป็นวงหนา 4 มม. แล้วเกลี่ยให้ทั่วขนมปังกรอบ เกลือในระหว่างการต้มไข่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อที่ว่าถ้าเปลือกแตกโปรตีนจะไม่รั่วไหลออกมา แต่จะหยิกทันที
ฉันเชื่อมโยงสูตรง่ายๆ อย่างไม่น่าเชื่อนี้กับงานฉลองในวัยเด็กที่อยู่ห่างไกลของฉัน กลิ่นของขนมปังปิ้งที่ขูดด้วยกระเทียมและปลาทะเลชนิดหนึ่งนั้นหาที่เปรียบมิได้ อาหารเรียกน้ำย่อยนี้แม้จะเรียบง่าย แต่ก็จะอยู่บนโต๊ะของคุณเสมอ!
วัตถุดิบ:
ขนมปัง 4 แผ่น.
ไข่ไก่ 2 ชิ้น (ต้มสุก)
Sprats 1 ห้าม
กระเทียม 2 ฟัน
ครีมเปรี้ยว 3 ช้อนโต๊ะ ล.
แตงกวา 1 ลูก
วิธีทำอาหาร
ขั้นตอนที่ 1.
หั่นขนมปังเป็นชิ้นสามเหลี่ยมหนาไม่เกิน 8 มม. ทอดในน้ำมันมะกอกทั้งสองด้าน
ขั้นตอนที่ 2.
ถูขนมปังกรอบร้อนทั้งสองด้านด้วยกระเทียมและไขมันด้วยครีมเปรี้ยวเล็กน้อย
ขั้นตอนที่ 3
ปอกเปลือกและขูดไข่ ไข่แดง และไข่ขาวแยกจากกัน เราทาไข่แดงบนขนมปังครึ่งหนึ่ง และทาโปรตีนอีกด้านหนึ่ง
ขั้นตอนที่ 4
ใส่ปลาทะเลชนิดหนึ่งลงไป 1 หรือ 2 ลูกหากต้องการคุณสามารถใส่แตงกวาหั่นเป็นวงแล้วตกแต่งด้วยสมุนไพร
ขั้นตอนที่ 5
นั่นคือทั้งหมด ของว่างที่เรียบง่ายแต่ฉ่ำและมีรสชาติก็พร้อมแล้ว สามารถเสิร์ฟได้ทั้งแบบร้อนและเย็น
ความอยากอาหารที่ดี!
วิธีทำแซนวิชและครูตองซ์กับ sprats กับไข่ มะเขือเทศ แตงกวา ชีส กระเทียม และอะโวคาโด วิธีการตกแต่งจาน.
ไม่มีใครจะโต้แย้งว่าปลาทะเลชนิดหนึ่งไม่ใช่อาหารเพื่อสุขภาพที่ดีที่สุด โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็ก เป็นการยากที่จะเลือกธรรมชาติที่ปรุงจากปลาสดตามเทคโนโลยีโดยไม่มีสารเคมีอันตราย แต่ทุกคนจะยอมรับว่าแซนวิชปลาทะเลชนิดหนึ่งมีรสชาติอร่อยและน่ารับประทานอย่างไม่น่าเชื่อ และคุณสามารถปรุงอาหารได้หลากหลายวิธี
วิธีทำแซนวิชปลาทะเลชนิดหนึ่งแสนอร่อย?
สามารถเตรียมแซนวิช Sprat ได้ทุกวัน สำหรับมื้อเช้าหรือมื้อเย็น เสิร์ฟอย่างสวยงามเหมาะสมกับโต๊ะรื่นเริง
ข้อดีของปลากระป๋องคือสามารถนำมาผสมกับผลิตภัณฑ์มากมาย:
- ขนมปังดำและก้อน
- เนย
- น้ำมันคาเวียร์
- มายองเนส
- นมเปรี้ยว
- ชีสแปรรูป
- ชีสแข็ง
- ไข่
- ผัก (แตงกวาสดและแตงกวาดอง มะเขือเทศ แครอทต้ม หัวหอมดอง กระเทียม)
- มะกอกและมะกอก
- มะนาว
- ความเขียวขจี
สำคัญ: สำหรับ buderbrodiks กับ sprats จะดีกว่าที่จะไม่ใช้อิฐขนมปังขาว ถ้าสดขนมจะหนักไป อิฐของเมื่อวานมักจะพังทลายมาก
อย่างไรก็ตาม แซนวิชไม่ใช่อาหารจานเดียวของปลาทะเลชนิดหนึ่ง ด้วยปลาในน้ำมัน คุณสามารถปรุงสลัด ม้วน และซุปแสนอร่อยได้
ในการเอาน้ำมันออกจากปลาทะเลชนิดหนึ่ง ก่อนวางบนแซนวิช คุณต้องจับมันไว้บนกระดาษเช็ดปาก
ปริมาณแคลอรี่ของแซนวิชกับ sprats
แซนวิชปลาทะเลชนิดหนึ่งไม่ใช่อาหารที่ง่ายที่สุดและเป็นอาหารส่วนใหญ่ ไม่ใช่เพราะขนมนี้ต้องการขนมปัง มันรวมสารอาหารที่ควรบริโภคแยกกัน - คาร์โบไฮเดรตและไขมันอย่างรวดเร็วเพราะขนมปังมักจะทาเนยหรือมายองเนส
นอกจากนี้ยังสามารถสร้างความเสียหายให้กับรูปร่างที่ไม่สามารถหยุดบนแซนวิชชิ้นเดียวได้หากปรุงอย่างอร่อยและตกแต่งอย่างสวยงาม มักจะกิน 3-4 ชิ้นที่โต๊ะ
สำคัญ: ขึ้นอยู่กับผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ที่ใช้ในการเตรียมอาหารว่างน่ารับประทานค่าพลังงานของแซนวิชที่มีปลาทะเลชนิดหนึ่งกระป๋องคือ 270-330 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม
แซนวิชปลาทะเลชนิดหนึ่งบนขนมปังทอด
มันจะดีกว่าที่จะทอดก้อนในน้ำมันมะกอกและกระทะที่ไม่ติด หั่นขนมปังเป็นชิ้นๆ ให้ผ่าครึ่งดีที่สุดเพื่อให้ทอดได้ดีขึ้น หรือเตรียมอาหารเรียกน้ำย่อยด้วยขนมปังบาแกตต์หรือขนมปังเมือง
สินค้า:
- บาแกตต์
- ปลาทะเลชนิดหนึ่งในน้ำมัน 1 กระป๋อง
- ไข่ต้ม 2 ฟอง
- แตงกวา 1 ลูก
- ชีสแข็ง 50 กรัม
- น้ำมันมะกอก
- บาแกตต์หั่นเป็นชิ้นบาง ๆ ทอดในน้ำมันมะกอก (ข้างละ 2 นาที)
- ชีสขูด ปาดในปริมาณเล็กน้อยบนขนมปังบาแกตต์อุ่น ๆ ทอด
- สะเด็ดน้ำมันออกจากปลา sprats วางปลา 1-2 ชิ้นไว้บนชีสขูดอย่างระมัดระวัง
- ไข่จะถูกหั่นเป็นวงบางในอัตรา 1 แหวนต่อแซนวิช
- แตงกวาไร้เมล็ดหั่นเป็นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า
- ตกแต่งอาหารเรียกน้ำย่อยด้วยไข่และแตงกวา
- คุณยังสามารถใช้ผักใบเขียวใดก็ได้ที่คุณต้องการตกแต่งขนม
วิดีโอ: กระเทียม croutons กับ sprats สูตรอาหารเรียกน้ำย่อยสำหรับโต๊ะเทศกาล
แซนวิชกับ sprats บนขนมปังดำทอด
ขนมปังดำหลังจากทอดในน้ำมันจะมีกลิ่นหอมน่ารับประทานมาก ในแวบแรกดูเหมือนว่าจะได้รับ "อาหารเรียกน้ำย่อย" แบบชนบท หากคุณเตรียมนมเปรี้ยวกับสมุนไพร แซนวิชกับ sprats จะอร่อยขึ้น
สินค้า:
- ขนมปังข้าวไรย์
- สแปลช 1 กระปุก
- มะเขือเทศ 2 ลูก
- แตงกวา 1 ลูก
- คอทเทจชีสไขมันต่ำ 100 กรัม
- ครีมเปรี้ยว 50 กรัม
- ผักชีฝรั่ง
- กระเทียม 2 กลีบ
- ขนมปังข้าวไรย์แผ่นบางๆ ผัดเร็วๆ ทั้งสองด้าน
- ใช้เครื่องปั่นตีคอทเทจชีสเค็มด้วยครีมเปรี้ยว ผักชีลาวสับ และกระเทียมผ่านการกด
- มะเขือเทศถูกตัดเป็นวง (ต้องแน่นและยืดหยุ่นเพื่อไม่ให้ไหลในทันที)
- ทาครีมเปรี้ยว, sprats, แห้งจากเนย, แหวนมะเขือเทศบนขนมปังดำทอด
- ใช้ผักชีฝรั่งที่เหลือสำหรับปรุงแต่ง
แซนวิชกับ sprats และมะนาว
มะนาวให้ขนมกับขนมปังและ sprats รสเปรี้ยวและรูปลักษณ์ของมัน - ความน่าดึงดูดเพิ่มเติม
สินค้า:
- บาแกตต์
- sprats 1 กระป๋อง
- มะนาว 1 ลูก
- มะกอก 1 กระป๋อง
- เนย 50 กรัม
- ความเขียวขจี
- แนะนำให้นำน้ำมันออกจากตู้เย็นล่วงหน้าและเก็บไว้ที่อุณหภูมิห้องสักครู่เพื่อให้ละลายและทาบนแซนวิชได้ดี
- บาแกตต์ถูกตัดเพื่อให้ความหนาของชิ้นไม่เกิน 1 ซม.
- บางมากมีชั้นโปร่งแสงทาน้ำมันบนบาแกตต์
- Sprats บนแซนวิช
- นำมะนาวฝานครึ่งซีกมาไว้ข้างๆ ถ้าต้องการความเอร็ดอร่อยก็สามารถตัดออกได้
- ตกแต่งอาหารเรียกน้ำย่อยด้วยมะกอกและผักชีฝรั่ง
แซนวิชกับ sprats และมะเขือเทศ photo
แซนวิชฉ่ำๆ กับ sprats และมะเขือเทศฝานเป็นแว่นๆ เข้ากันได้ดีกับผักอื่นๆ บ้าง จากนั้นก็กลับกลายเป็นว่ามีคุณค่าทางโภชนาการและสวยงามยิ่งขึ้น รุ่นเทศกาลของรสชาติที่ผิดปกติ - อะโวคาโดวางแทนเนยปกติ
สินค้า:
- บาแกตต์
- sprats 1 กระป๋อง
- อะโวคาโด 1 ลูก
- มะเขือเทศ 2 ลูก
- 0.5 มะนาว
- กระเทียม 1 กลีบ
- ความเขียวขจี
- เกลือพริกไทย
- ตัดขนมปังให้แซนวิชบาง
- แยกเนื้ออะโวคาโด ใช้ส้อมจิ้มเนื้อ ใส่น้ำมะนาว เกลือ พริกไทย น้ำกระเทียม
- มะเขือเทศหั่นเป็นวง
- ทาขนมปังด้วยอะโวคาโดแปะ
- โรยหน้าด้วยแหวนมะเขือเทศและปลาทะเลชนิดหนึ่ง
- ผักใบเขียว โดยเฉพาะผักชีฝรั่งหรือผักชีใช้แต่งขนม
แซนวิชร้อน sprats พร้อมสูตรเตาอบ
แซนวิชร้อนสามารถรับประทานได้ทั้งร้อนและเย็น นอกจากนี้ เนื่องจากปลากระป๋องเน่าเสียอย่างรวดเร็ว คุณจึงสามารถนำขนมประเภทนี้ไปทานเป็นของว่างในที่ทำงานหรือนอกบ้านได้
สินค้า:
- ก้อน
- สแปลช 1 กระปุก
- ชีสแข็ง 150 กรัม
- ไข่ไก่ต้ม 2 ฟอง
- กระเทียม 3 กลีบ
- 2 ช้อนโต๊ะ. มายองเนสหนึ่งช้อนโต๊ะ
- ความเขียวขจี
- หั่นขนมปังเป็นชิ้นหนา 1 ซม.
- ขูดชีสและไข่ใส่กระเทียมกดสมุนไพรสับและมายองเนส
- ทาบนขนมปัง 2 ชิ้น sprats จาระบีด้านบนด้วยซอสชีสเต้าหู้
- ปาดแซนวิชบนแผ่น ทาน้ำมันเบา ๆ หรือปูด้วยกระดาษ parchment
- ส่งแผ่นกับขนมไปที่เตาอบที่อุ่นถึง 180 องศาเป็นเวลา 20 นาที
วิดีโอ: แซนวิชร้อน Sprats
แซนวิชกับ sprats และแตงกวาสด
ถ้าคุณใส่แตงกวาบนแซนวิชกับ sprats มันจะอร่อยอยู่แล้ว หากคุณตัดแตงกวานี้เปรียบเปรยก็จะสวยงามเช่นกัน
สินค้า:
- 1 ก้อน
- sprats 1 กระป๋อง
- แตงกวา 2-3 ลูก
- 1 ช้อนโต๊ะ ล. มายองเนสหนึ่งช้อน
- 1 ครีมชีส
- กระเทียม 3 กลีบ
- ขนมปังแผ่นทอดจนเหลืองทอง
- เตรียมเครื่องปรุงจากชีสขูด มายองเนส กระเทียม และสมุนไพร
- แตงกวาขูดบนเครื่องขูดที่ขูดเพื่อให้ชิ้นของออกมาเป็นรูพรุน
- ขนมปังทาเนยครีมชีส
- วางปลากระป๋องและแตงกวาฝานไว้บนแป้ง
แซนวิชกับ sprats และไข่
ไข่สำหรับแซนวิชสามารถใช้ได้หลายวิธี: ตัด บดด้วยส้อม ทำเป็นน้ำพริกจากไข่ ฯลฯ
สินค้า:
- ขนมปังข้าวไรย์
- sprats 1 กระป๋อง
- ไข่ต้ม 4 ฟอง
- 2 ช้อนโต๊ะ. มายองเนสหนึ่งช้อนโต๊ะ
- ความเขียวขจี
- บนขนมปังดำที่ปิ้งแล้ว (สดหรือขนมปังปิ้ง หากต้องการ) มายองเนสทาบางๆ
- ไข่ลวกจะแบ่งเป็นไข่แดงและไข่ขาว ทุบหรือถูแยกกัน
- โรยไข่แดงครึ่งหนึ่ง อีกครึ่งหนึ่งโรยด้วยโปรตีน
- Sprats และผักใบเขียวจะกระจายอยู่ด้านบน
แซนวิชกับ sprats และกระเทียม
กระเทียมเพิ่มเครื่องเทศให้กับของว่าง ใช้มันคุณสามารถทำแซนวิชเทศกาลกับ sprats และแครอท
สินค้า:
- บาแกตต์
- sprats 1 กระป๋อง
- 2 แครอท
- กระเทียม 4 กลีบ
- 2 ช้อนโต๊ะ. มายองเนสหนึ่งช้อนโต๊ะ
- วอลนัทไม่จำเป็น
- ความเขียวขจี
- บาแกตต์ชิ้นทอด
- แครอทขูดบนกระต่ายขูดละเอียดผสมกับถั่วบดกระเทียมผ่านการกด
- แปรงขนมปังบาแกตต์ด้วยแครอทบด
- โรยปลาและกิ่งไม้เขียวขจีไว้ด้านบน
แซนวิชบนโต๊ะเทศกาลกับ sprats วิธีการตกแต่งแซนวิชปลาทะเลชนิดหนึ่ง?
ในการตกแต่งแซนวิชด้วย sprats สำหรับโต๊ะเทศกาล คุณสามารถ:
- เรือที่มี sprats
การนำเสนอแซนวิชกับ sprats
วิดีโอ: แซนวิชปลาทะเลชนิดหนึ่ง
อาหารเรียกน้ำย่อยที่เรียบง่ายและอร่อยนี้เป็นที่คุ้นเคยสำหรับพวกเราทุกคนตั้งแต่อดีตสหภาพโซเวียต ไม่ว่าจะดูซ้ำซากจำเจ croutons กับ sprats ยังคงเป็นที่นิยมมาจนถึงทุกวันนี้ และไม่น่าแปลกใจเพราะเตรียมอย่างรวดเร็วและเรียบง่ายพวกเขาต้องการส่วนผสมขั้นต่ำและผลที่ได้คืออาหารเรียกน้ำย่อยที่ยอดเยี่ยมที่สามารถตอบสนองความหิวของคุณในขณะที่รออาหารจานหลักหรือให้อาหารแขกที่ปรากฏขึ้นอย่างรวดเร็ว
แม่บ้านแต่ละคนเตรียม croutons กับ sprats ในแบบของตัวเอง: บางคนชอบขนมปังดำมากกว่าสีขาว ใช้แตงกวาดองแทนของสด หรือแม้แต่เพิ่ม sprats ด้วยไข่หรือมะเขือเทศ เราเสนอให้ทำอาหารคลาสสิก - ขนมปังกรอบบาแกตต์กระเทียมทาด้วยมายองเนสบาง ๆ พร้อม sprats และแตงกวาสด
วัตถุดิบสำหรับทำ croutons กับ sprats:
- บาแกตต์ - 1 ชิ้น
- sprats ในน้ำมัน - 1 กระป๋อง
- แตงกวาสด - 0.5-1 ชิ้น
- กระเทียม - 3-4 กลีบ
- มายองเนส - 20 มล
- น้ำมันพืช - สำหรับทอด
- สมุนไพรสด (ไม่จำเป็น) - สำหรับตกแต่ง
สูตรอาหารขนมปังปิ้งกับ sprats และแตงกวา:
ตัดบาแกตต์เป็นชิ้น หากต้องการ คุณสามารถใช้ขนมปังปิ้งสไลซ์ขาวซึ่งจะต้องตัดเป็นแนวทแยงมุม
เทน้ำมันพืชเล็กน้อยลงในกระทะแล้วทอด croutons ทั้งสองด้านจนเป็นสีเหลืองทอง
ถึงเวลานี้ควรปอกกระเทียมแล้ว ถู croutons ที่ร้อนด้วยกระเทียมทันที (ในขณะที่พื้นผิวร้อน แต่ก็ค่อนข้างแข็งและกระเทียมก็ถูเหมือนบนเครื่องขูด)
จากนั้นทาขนมปังกรอบด้วยมายองเนสเล็กน้อย
ตัดแตงกวาเป็นวงกลมบาง ๆ แล้วใส่ croutons ก่อนแตงกวาสดแล้ว sprats ใส่ปลาหนึ่งหรือสองตัวขึ้นอยู่กับขนาดของครูตองซ์
ก่อนเสิร์ฟ คุณสามารถประดับอาหารเรียกน้ำย่อยด้วยก้านสมุนไพรสด Croutons กับ sprats และแตงกวาพร้อมแล้ว!
อร่อย!