ต้องการเอาใจครอบครัวหรือเพื่อนของคุณที่กำลังจะมาเยี่ยมเยียน คุณไม่ต้องเสียเงินซื้อเนื้อลายหินอ่อนและหอยนางรม ปลาเทราท์อบที่ทำด้วยตัวเองในขนมปังพิต้าจะทำให้งบประมาณของครอบครัวลดลงอย่างมากและจะนำมาซึ่งความสุขในการกินไม่น้อย เราขอเสนอตัวเลือกทั่วไป 2 อย่างสำหรับอาหารเพื่อสุขภาพและรสชาติอร่อย: ตั้งแต่ปลาสดในเตาอบและเกลือเล็กน้อยร่วมกับผักสด
ปลาเทราท์: ประโยชน์ของปลาแดง
- ตั้งแต่ปีการศึกษามา เรารู้ว่าปลาที่มีชื่อสูงส่งนี้อาศัยอยู่ในน้ำสะอาดเท่านั้นและเป็นญาติสนิทของปลาแซลมอน เนื้อปลาเทราท์ที่สวยงามตามรสนิยมของคุณ เช่น เนื้อปลาแซลมอน เป็นแหล่งของกรดไขมันโอเมก้า 3 ที่ไม่อิ่มตัวที่มีชื่อเสียง ซึ่งช่วยให้หลอดเลือดและข้อต่อของเราคงความอ่อนเยาว์และทำให้หัวใจของเราทำงานเหมือนมอเตอร์ที่ทรงพลัง
เพื่อปกป้องสุขภาพของคุณจากการเปลี่ยนแปลงอันไม่พึงประสงค์ที่เกี่ยวข้องกับอายุ นักโภชนาการแนะนำให้รับประทานเนื้อปลาเทราท์อย่างน้อยสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง
- ปลาแซลมอนยังอร่อยและดีต่อสุขภาพอย่างเหลือเชื่อ แต่มีแคลอรีค่อนข้างสูงและมีราคาค่อนข้างสูง แต่ในเนื้อปลาเทราท์ 100 กรัม - น้อยกว่า 100 กิโลแคลอรีซึ่งทำให้เป็นผลิตภัณฑ์ในอุดมคติสำหรับเมนูของคนที่กำลังลดน้ำหนัก นอกจากนี้ต้นทุนของเนื้อปลานี้เป็นที่ยอมรับมากขึ้น
- ปลาเทราท์อบที่บ้านในขนมปังพิต้ากลายเป็นอาหาร - สามารถรวมอยู่ในอาหารได้อย่างปลอดภัยแม้สำหรับผู้ที่มีปัญหากระเพาะอาหาร
สูตรปลาเทราท์กับถั่วอบในขนมปังพิต้า
วัตถุดิบ
- - มากถึง 200 กรัม + -
- ปลาเทราท์สด - 1 ชิ้น + -
- อาร์เมเนีย lavash ลอง- 1 พีซี + -
- - 2 ชิ้น + -
- - 3 ชิ้น + -
- Tarhun (ผักใบเขียว) - 1 ห่อเล็ก + -
- ผักชีสด - 1 พวง + -
- - 50 กรัม + -
- - 3 ฟัน + -
- - 0.5 ชิ้น + -
- - 0.5 ช้อนชา + -
- - 0.5 ช้อนชา + -
วิธีทำปลาเทราท์อบในขนมปังพิต้าให้อร่อยที่บ้าน
ชาวอาร์เมเนียอัธยาศัยดีปรุงปลาแดงด้วยสมุนไพรรสเผ็ดจำนวนมาก ห่อด้วยเค้กแบนไร้เชื้อบางๆ และเสิร์ฟพร้อมซอสถั่วและมะเขือเทศชุ่มฉ่ำ
สำหรับปริมาณที่กำหนดของผลิตภัณฑ์คุณต้องนำปลาที่มีน้ำหนักไม่เกิน 1 กก. เนื่องจากถั่วไม่ทนต่อความเร่งรีบ ดังนั้นจนกว่าจะถึงเวลาเสิร์ฟขนม ควรมีอย่างน้อยหนึ่งวันในสต็อก
- เราเริ่มทำอาหารด้วยถั่ว: ล้างใส่ในกระทะขนาดเล็กแล้วเติมน้ำเพื่อให้ระดับสูงกว่าถั่ว 1 ซม.
- ในตอนเช้า สะเด็ดน้ำที่ถั่วบวม คลุมด้วยส่วนที่สด แล้วส่งหม้อไปตั้งไฟปานกลาง เวลาทำอาหารจนสุกครึ่งคือประมาณ 40 นาที
- เราล้างซากปลาเทราท์สดจากเมือกที่ปกคลุม ลอกเกล็ด ไส้ออก แล้วล้างท้องจากด้านในอย่างทั่วถึงด้วยน้ำไหลไหล
- สับผักที่ล้างแล้วผสม (คุณสามารถเพิ่มผักชีฝรั่งเล็กน้อย) แล้วเติมช่องท้องด้วยปล่อยให้น้ำเกรวี่เล็กน้อย
- ใส่มะนาวครึ่งลูกลงในช่องท้อง ก่อนหน้านี้ทำความสะอาดแล้วหั่นเป็นชิ้นครึ่ง เกลือปลาอย่างไม่เห็นแก่ตัวและปรุงรสด้วยพริกไทย ปล่อยให้แช่ในกลิ่นหอมประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมง
- เราใช้แผ่นอบที่ยาวกว่าซากปลาเล็กน้อยแล้วทาด้วยเนยวัวละลาย
- เมื่อปิดแผ่นโลหะด้วยขนมปัง pita เราก็ทาน้ำมันด้านในด้วย
- ที่ขอบด้านหนึ่งของแผ่นให้สร้าง "หมอน" หนาของหัวหอมหั่นบาง ๆ (ใช้เวลาครึ่งหนึ่ง)
- หากคำถามเกี่ยวกับปริมาณแคลอรีของอาหารไม่ใช่พื้นฐาน ปลาสามารถห่อด้วยขนมปังบาง ๆ ที่ปูด้วยเนยวัวแช่แข็งชิ้นหนึ่ง
เมื่ออบปลาสีแดงจะสูญเสียความชุ่มฉ่ำไป แต่น้ำมันจะช่วยป้องกันความแห้งของเนื้อและฟื้นฟูความนุ่มของมัน
- คุณสามารถวางปลาไว้ตรงกลางเค้กขนมปังแล้วห่อด้วยซองแบบเดิมๆ
- ส่วนด้านนอกของ "ซองจดหมาย" สามารถทาอย่างหนาด้วยโยเกิร์ตอาร์เมเนียหรือ kefir ซึ่งคุ้นเคยกับเรามากกว่าเพื่อความชุ่มฉ่ำและการก่อตัวของเปลือกสีน้ำตาลทอง
- ใส่ปลาที่มีกลิ่นหอมเผ็ดแล้วโรยด้วยส่วนที่สองของหัวหอมสับบาง ๆ ครึ่งวง
- ต่อไปเหลือเพียงห่อปลาเทราท์ในม้วนไฟลนก้นปิดขอบแล้วส่งไปยังเตาอบที่ร้อนถึง 200 o C
- ลดอุณหภูมิลงเหลือ 170 ° C อบปลาประมาณครึ่งชั่วโมงจนเป็นสีน้ำตาล
- ในระหว่างนี้ปลาจะถึงสภาพเราจะจัดการกับซอส เทมะเขือเทศด้วยน้ำเดือด ลอกเปลือกออก แล้วหั่นเนื้อฉ่ำเป็นก้อนเล็กๆ
- สำหรับ 1 ช้อนโต๊ะ เคี่ยวเนยมะเขือเทศเป็นชิ้นจนนิ่มประมาณ 15 นาที
- เพิ่มผักใบเขียวที่เหลือเป็นพิเศษและถั่วและกระเทียมบดลงในน้ำซุปข้นมะเขือเทศ
- เกลือและพริกไทย เคี่ยวต่ออีกห้านาที จากนั้นนำซอสออกจากเตาและเย็น
น้ำเกรวี่เสิร์ฟพร้อมปลาสำเร็จรูปอบในขนมปังพิต้า ก่อนวางจานลงบนโต๊ะ จะต้องแบ่งม้วนเนื้อปลาเทราท์ด้วยมีดคมๆ ออกเป็นส่วนๆ
อาหารเรียกน้ำย่อย Lavash กับปลาเทราท์เค็มและครีมชีส
หากมีเวลาทำอาหารน้อยมาก และคุณต้องการเซอร์ไพรส์แขกของคุณด้วยอาหารเรียกน้ำย่อยที่ไม่ธรรมดา คุณจะต้องใช้เนื้อปลาเทราท์เค็มเล็กน้อยและชีสนุ่มๆ อย่าง "ครีมมี่"
วัตถุดิบ
- ขนมปังพิต้าแผ่นเล็ก - 2 ชิ้น;
- ปลาเทราท์เค็มเล็กน้อย - 300 กรัม
- ชีส "ครีม" นุ่ม - 200 กรัม;
- แตงกวาสด - 1 ชิ้น;
- ผักใบเขียว (ผักชีฝรั่งหรือผักชีฝรั่ง) - 1 พวงใหญ่
- มะนาวสด - 1 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำขนมปังพิต้าใส่ปลาเทราท์ แตงกวา และชีส
- เราทาขนมปังเค้กก้อนแรกบนโต๊ะแล้วเกลี่ยจากด้านในด้วยครีมชีส (ประมาณครึ่งหนึ่งจะหายไป) กระจายชิ้นปลาบาง ๆ อย่างสม่ำเสมอบนโรยด้วยน้ำมะนาวและปิดด้วยแตงกวาฝาน
- วางเค้กชิ้นที่สองเป็นชิ้นแรก คลุมด้านในด้วยชีสบาง ๆ ซึ่งเราโรยด้วยสมุนไพรสดหั่นบาง ๆ
- ต่อไปเราม้วนเค้กทั้งสองเป็นม้วนแน่น เมื่อห่อด้วยพลาสติกเกรดอาหารแล้ว เราวางขนมที่เกือบจะเสร็จแล้วในที่เย็นเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง
- ก่อนเสิร์ฟที่โต๊ะอาหาร ควรแบ่งม้วนเป็นชิ้นหนาประมาณ 2 ซม.
ปลาสีแดงไม่เพียงปลุกความอยากอาหาร แต่ยังกระตุ้นความหลงใหลในการทำอาหารอีกด้วย หากคุณแสดงจินตนาการของคุณ lavash อันเป็นที่รักของนักชิมสูตรดั้งเดิมหลายคน ผสมผสานกับปลาเทราท์และชีสที่นุ่มที่สุด จะกลายเป็นเครื่องดื่มเรียกน้ำย่อยชั้นเลิศ
และสำหรับอาหารจานหลัก คุณสามารถเสิร์ฟเนื้อปลาที่ห่อด้วยขนมปังไร้เชื้อบางๆ และอบด้วยเครื่องเทศ
มีหลากหลายรสชาติสำหรับอาหารเรียกน้ำย่อยนี้ ฉันต้องการเสนอทางเลือกเทศกาล - สูตรกับปลาเทราท์รมควัน
ดังนั้นสำหรับขนมปังพิต้ากับปลาเทราท์ เราต้องการส่วนผสมดังต่อไปนี้:
ปลาเทราท์รมควันเย็น - 180 กรัม
ขนมปังพิต้าแผ่นบาง - 1 ชิ้น.;
ชีสแปรรูป - 1 ชิ้น;
สมุนไพรสด (ผักชีฝรั่งผักชีฝรั่ง)
1. ชีสจะต้องขูดบนเครื่องขูดหยาบ
2. ล้างแห้งและสับสมุนไพรอย่างประณีต
3. หั่นปลาเทราท์เป็นชิ้นบางที่สุด
4. ทา lavash บนพื้นผิวการทำงานแล้วเกลี่ยชีสขูดเป็นชั้นบาง ๆ
5. โรยด้วยสมุนไพรสับ
6. กระจายชิ้นปลาเทราท์ให้ทั่วพื้นผิวของขนมปังพิต้า
7. ม้วนเป็นม้วนแน่น ห่อด้วยพลาสติกเกรดอาหารและใส่ในตู้เย็นเป็นเวลาหลายชั่วโมง
8. เมื่อโรลแช่น้ำแล้ว ให้แกะออกมาหั่นเป็นชิ้นๆ
ข้อได้เปรียบหลักของอาหารเรียกน้ำย่อยนี้คือความเรียบง่ายและความเร็วในการเตรียมอาหาร รสชาติที่ยอดเยี่ยมและรูปลักษณ์ที่ยอดเยี่ยม Lavash ม้วนกับปลาเทราท์จะตกแต่งโต๊ะเทศกาล!
กล่าวขอบคุณสำหรับบทความ 0
เมื่อคุณต้องการเปลี่ยนเมนูประจำวันหรือเตรียมอาหารที่ไม่ธรรมดาสำหรับโต๊ะเทศกาล ถึงเวลาทดลองกับอาหารง่ายๆ แล้ว ตัวอย่างเช่น คุณสามารถทำลาวาชโรลกับปลาสีแดง โดยใส่ไส้ปลาหลากหลายชนิด (ปลาแซลมอนสีชมพู ปลาเทราท์ ปลาแซลมอน และอื่นๆ) ลงในอาหารเรียกน้ำย่อย นอกจากส่วนผสมหลักแล้ว ยังมีผลิตภัณฑ์อีกมากมายที่ใช้ (ชีส เนย มายองเนส แตงกวา ปูอัด มะเขือเทศ ฯลฯ) สำหรับอาหารว่างที่ชวนน้ำลายสอไส้คุณต้องทำตามสูตรและเพิ่มแรงบันดาลใจ
วิธีทำขนมปังพิต้าปลาแดง
วันนี้มีวิธีการเตรียมอาหารเรียกน้ำย่อยหรืออาหารเช้า / อาหารเย็นที่ไม่โอ้อวดที่น่าสนใจมากมาย หนึ่งในอาหารยอดนิยมประเภทนี้คือโรลลาวาชกับปลาแดง เหมาะอย่างยิ่งสำหรับมื้ออาหารประจำวันหรืออาหารตามเทศกาล ข้อได้เปรียบหลักของอาหารเรียกน้ำย่อยคือ: กระบวนการทำอาหารที่ง่ายและรวดเร็ว ความสามารถในการใช้ไส้ต่างๆ และรูปลักษณ์ที่สวยงามของอาหาร
ดังนั้นการเติมขนมปังพิต้าปลาแดงอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับผลิตภัณฑ์ที่มีอยู่และความชอบส่วนตัว ส่วนผสมหลักคือขนมปังแฟลตเบรดไร้เชื้ออาร์เมเนีย + ปลาเทราท์เค็มหรือปลาเทราท์รมควันเล็กน้อย แซลมอน แซลมอนสีชมพู แชมแซลมอน แซลมอนซอคอาย สินค้าเพิ่มเติม:
- ผัก (แตงกวา, มะเขือเทศ, พริกหยวก, กะหล่ำปลี);
- ผักใบเขียว (สลัด, ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง, ผักชี);
- ชีสนิ่มและแข็ง
- คาเวียร์สีแดง
- ซอส (ซอสมะเขือเทศมายองเนส);
- ไข่;
- เนย;
- ปูอัด.
ได้อย่างรวดเร็วก่อน pita roll กับปลาสีแดงอาจดูเหมือนง่ายที่สุด แต่มีหลายวิธีในการเตรียมอาหารเรียกน้ำย่อยที่น่ารับประทาน:
- ตัวเลือกที่ง่ายที่สุดคือกระจายแป้งบนชั้นแป้งที่อบให้เท่ากันม้วนขึ้นและเสิร์ฟทันที
- แม่บ้านมักเลือกวิธีนี้: ขนมสำเร็จรูปถูกส่งไปยังที่เย็นเพื่อให้แช่แช่แข็งเล็กน้อยแล้วหั่นเป็นบางส่วน
- บางครั้งม้วนกับปลาสีแดงในขนมปังไฟลนก้นอบในเตาอบหรือหม้อหุงช้า (จานได้กลิ่นหอมที่เข้มข้น, เปลือกสีทองที่สวยงาม)
การเตรียมอาหาร
ขั้นตอนการเตรียมส่วนผสมขึ้นอยู่กับเงื่อนไขและองค์ประกอบของสูตรที่เลือกพร้อมรูปถ่าย ตามกฎแล้วเค้กไร้เชื้อจะถูกพิมพ์และวางบนพื้นผิวเรียบ คุณสามารถใส่ฟิล์มติดไว้ด้านล่างเพื่อให้บิดไฟลนก้นม้วนกับปลาสีแดงได้ง่าย หลังถูกตัดเป็นชิ้น ๆ มักหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ (ผลิตภัณฑ์ถูกแช่แข็งเล็กน้อยซึ่งช่วยลดความยุ่งยากในการตัด) ผลิตภัณฑ์ที่เหลือจัดทำตามคำแนะนำ ตัวอย่างเช่น ผักสับเป็นเส้นหรือวงแหวน ชีสแข็งสับด้วยเครื่องขูด และครีมชีสกระจายบนฐาน
สูตรทำพิต้าโรลปลาแดง
มีหลายวิธีในการทำม้วนปลาแดงและขนมปังแฟลตเบรดไร้เชื้อ คุณสามารถเพิ่มชีสที่ละเอียดอ่อน ผักที่ฉ่ำและสดใส ปูอัดมากมาย อาหารเรียกน้ำย่อยเข้ากันได้ดีกับเนย มายองเนส ซาวร์ครีม หรือซอสมะเขือเทศ ยังคงต้องเลือกสูตรเฉพาะพร้อมรูปถ่ายซื้อผลิตภัณฑ์ที่จำเป็นและเริ่มขั้นตอนการทำอาหาร เพื่อให้จานอร่อย สวยงาม และน่ารับประทาน คุณต้องปฏิบัติตามคำแนะนำในการทำอาหารทุกข้อ
ราดหน้าปลาแดงชีสละลาย
- เวลา: ครึ่งชั่วโมง.
- ประเภทอาหาร: รัสเซีย.
- ความยาก: ง่าย.
สูตรแรกสำหรับวิธีทำอาหารง่ายๆ คือ ม้วนปลาแดงในขนมปังพิต้า ส่วนผสมทั้งหมดผสมผสานกันอย่างลงตัว อาหารเย็นชีสและปลาเทราท์ละลายในปากของคุณ เพื่อเพิ่มรสชาติให้เพิ่มความสนุกเล็กน้อยและน้ำมะนาว, เครื่องเทศ, สมุนไพรสด (ผักชีฝรั่ง, หัวหอมสีเขียว) ลงในจานของว่าง คุณจะเกลือเทราต์เองหรือซื้อแบบสำเร็จรูปในร้านก็ได้
วัตถุดิบ:
- ปลาเทราท์เค็มเล็กน้อย - 200 กรัม
- lavash อาร์เมเนีย - 1 ชิ้น;
- ครีมชีส - 200 กรัม
- ขนหัวหอม, ผักชีฝรั่ง - 1 พวงละ;
- เครื่องเทศ;
- น้ำมะนาว - 1 ช้อนโต๊ะ ล.;
- ผิวมะนาว (ขูด) - 1 ช้อนโต๊ะ ล. ช้อน.
วิธีทำอาหาร:
- ล้างผักชีฝรั่งและหัวหอมสับละเอียดด้วยมีด
- ผสมสมุนไพรกับครีมชีส น้ำมะนาว ความเอร็ดอร่อย
- ขยายแป้งที่อบแล้วทาด้วยส่วนผสมที่ได้
- ตัดปลาเทราท์เป็นชิ้นบาง ๆ กระจายทั่วฐานพริกไทย
- บิดไฟลนก้นม้วนแน่นกับปลาสีแดง ปล่อยให้แช่ 10-15 นาที
- หั่นเป็นชิ้น เสิร์ฟ คุณสามารถตกแต่งด้วยซอสที่คุณชื่นชอบ
กับปลาและเต้าหู้ชีส
- เวลา: 15-20 นาที (ไม่รวมการทำความเย็น)
- จำนวนหน่วยบริโภคต่อตู้คอนเทนเนอร์: 8-10 คน
- ปริมาณแคลอรี่: 230 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม
- วัตถุประสงค์: อาหารเรียกน้ำย่อย.
- ประเภทอาหาร: รัสเซีย.
- ความซับซ้อน: เรียบง่าย
ตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับการกระจายเมนูเทศกาลคืออาหารเรียกน้ำย่อยที่มีชีสนมเปรี้ยวและปลาเทราท์กระป๋อง จานนี้ดูสวยงามเมื่อเสิร์ฟมีรสชาติที่ผิดปกติและมีกลิ่นหอมอ่อน ๆ ควรใช้ขนมปังพิต้าที่ไม่มียีสต์ไม่เช่นนั้นอาหารเรียกน้ำย่อยจะเสื่อมสภาพอย่างรวดเร็ว คุณสามารถหาชีสนมเปรี้ยวได้ในเกือบทุกร้าน
วัตถุดิบ:
- ชีส - 1 กระป๋อง;
- lavash อาร์เมเนียบาง - 1 ชิ้น.;
- ปลาเทราท์กระป๋อง - 250 กรัม
- ใบผักกาดหอม - เพื่อลิ้มรส;
- ผักชีฝรั่ง - พวง
วิธีทำอาหาร:
- นำปลาเทราท์ออกจากโถบดด้วยส้อม
- จัดเรียงอย่างระมัดระวังในสองชั้นบนเค้กไร้เชื้อ
- กระจายมวลนมเปรี้ยวก้านสมุนไพรที่ด้านบน
- ม้วน lavash อาร์เมเนียกับปลาสีแดงใส่จานในตู้เย็นเป็นเวลา 2 ชั่วโมง
- แบ่งออกเป็นส่วน ๆ ด้วยมีด โรยด้วยสมุนไพร
กับแตงกวา
- เวลา: 20 นาที
- ค่าแคลอรี่: 202 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม
- วัตถุประสงค์: อาหารเรียกน้ำย่อย.
- ประเภทอาหาร: รัสเซีย.
- ความยาก: ง่าย.
โรลกรอบดั้งเดิมกับแตงกวา แซลมอนเค็มเล็กน้อย และชีสแปรรูปนุ่ม ๆ เป็นอาหารเรียกน้ำย่อยสำหรับทุกโอกาส เหมาะสำหรับมื้อเช้ามื้อใหญ่หรือมื้อเย็นเบาๆ และยังใช้เป็นอาหารว่างอีกด้วย ปลาแซลมอนซื้อแบบสำเร็จรูปหรือเค็มด้วยตัวเอง lavash สามารถอบที่บ้านได้ เวลาเล็กน้อยในครัว - และอาหารจานอร่อยก็พร้อม
วัตถุดิบ:
- เค้กแบนไร้เชื้อ - 1 ชิ้น;
- แซลมอนเค็มเล็กน้อย - 300 กรัม
- แตงกวาสด - 1 ชิ้น.;
- ชีสแปรรูป - 250 กรัม
- ผักใบเขียวเพื่อลิ้มรส
วิธีทำอาหาร:
- กระจายฟิล์มยึดบนโต๊ะ วางฐานคลี่ออกด้านบน
- วางชีสแผ่นบาง ๆ ลงบนแป้งตอร์ติญ่า ชั้นต่อไปเป็นปลาแซลมอนชิ้นเล็กๆ
- ล้างแตงกวาปอกเปลือกและหั่นเป็นวงกลมบาง ๆ ใส่ปลาแดง.
- สับสมุนไพรสดอย่างประณีตด้วยมีดโรยด้วยชั้นแตงกวา
- ม้วนให้แน่น ใส่ในตู้เย็นเพื่อแช่แข็งจานเล็กน้อย
กับปลาแดงกับน้ำมัน
- เวลา: 30 นาที
- จำนวนหน่วยบริโภคต่อตู้คอนเทนเนอร์: 8 คน
- ค่าแคลอรี่: 226 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม
- วัตถุประสงค์: อาหารเช้า
- ประเภทอาหาร: รัสเซีย.
- ความยาก: ง่าย.
ทางเลือกที่ประสบความสำเร็จ สวยงาม และอร่อยมากสำหรับแซนวิชแบบคลาสสิกคือการทำเกลือแบบโรลลาวาชและแซลมอน "ความลับ" ของสูตรทีละขั้นตอนคือการเติมเนยที่ละเอียดอ่อนลงในขนม (ควรซื้อผลิตภัณฑ์โฮมเมด) อาหารเรียกน้ำย่อยนั้นง่ายต่อการเตรียมแม้แต่ผู้ปรุงอาหารมือใหม่ก็สามารถทำได้ เพื่อเอาใจครอบครัวด้วยอาหารเช้าแสนอร่อยและแสนอร่อย คุณควรใส่ใจกับสูตรนี้
วัตถุดิบ:
- เนย - 50 กรัม
- ปลาแซลมอน - 200 กรัม
- ขนมปังแฟลตเบรดไร้เชื้ออาร์เมเนีย - 1 ชิ้น;
- มะเขือเทศ - 2 ชิ้น
วิธีทำอาหาร:
- คลี่คลายเค้กไร้เชื้อทั้งหมด ทาน้ำมันให้ทั่ว (นุ่มเล็กน้อยก่อนปรุงอาหาร)
- แบ่งปลาแซลมอนเป็นชิ้นเล็ก ๆ วางบนชั้นน้ำมัน
- หั่นมะเขือเทศเป็นวง คลุมปลาสีแดงไว้ด้วย
- ค่อยๆ ม้วนให้แน่น ห่อด้วยกระดาษฟอยล์หรือถุง ใส่ในที่เย็นเป็นเวลา 30-60 นาที
กับปลาแดงปูอัด
- เวลา: 20-30 นาที
- จำนวนหน่วยบริโภคต่อตู้คอนเทนเนอร์: 6-8 คน
- ปริมาณแคลอรี่: 160 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม
- วัตถุประสงค์: อาหารเช้า
- ประเภทอาหาร: รัสเซีย.
- ความซับซ้อน: เรียบง่าย
อาหารว่างยอดนิยมของหลายๆ บ้านคือ ม้วนปลาในขนมปังพิต้ากับปูอัด ตัวเลือกนี้เหมาะสำหรับการรับประทานอาหารเช้าแบบครอบครัวหรือสังสรรค์กับเพื่อนฝูง สำหรับอาหารจานอร่อย คุณจะต้องมีแซลมอนสีชมพูรมควันเล็กน้อย ปูอัดหรือเนื้อปูหนึ่งห่อ มายองเนสเล็กน้อย และพริกหยวก กระเทียมจะเพิ่มรสเผ็ด
วัตถุดิบ:
- ปูอัด - 150 กรัม
- สลัด - 1 พวง;
- ขนมปังพิต้า - 3 แผ่น;
- พริกหยวก - 1 ชิ้น;
- กระเทียม - 1 กานพลู;
- แซลมอนสีชมพูรมควัน - 200 กรัม
- มายองเนสไขมันต่ำ - 150 กรัม
วิธีทำอาหาร:
- วางขนมปังแบนไร้เชื้อสองแผ่นบนแผ่นฟิล์ม
- แปรงอย่างสม่ำเสมอด้วยมายองเนส
- ใส่พริกหยวกด้านบน แล้วปูอัด หั่นเป็นชิ้นบางๆ
- ปิดไส้ด้วยขนมปังแบนไร้เชื้อ โรยใบผักกาดหอมลงไป
- ชั้นถัดไปเป็นชิ้นของปลาแซลมอนสีชมพูรมควัน ด้านบนเป็นกระเทียมสับละเอียด
- รวบรวมม้วนห่อด้วยกระดาษฟอยล์แล้วส่งไปยังที่เย็นเพื่อชุบ
- ตัดเป็นส่วน ๆ เสิร์ฟ
กับผักกาดหอม
- เวลา: 30 นาที
- จำนวนหน่วยบริโภคต่อตู้คอนเทนเนอร์: 8 คน
- ค่าแคลอรี่: 172 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม
- วัตถุประสงค์: อาหารเรียกน้ำย่อย.
- ประเภทอาหาร: รัสเซีย.
- ความยาก: ง่าย.
อาหารฤดูใบไม้ผลิที่น่ารับประทานและดีต่อสุขภาพ - อาหารเรียกน้ำย่อยพร้อมปลาสีแดงและใบสลัด อาหารเรียกน้ำย่อยทำขึ้นในเวลาอันสั้นกระบวนการทำอาหารไม่ต้องการทักษะพิเศษ แต่ผลที่ได้คือเพียงแค่เลียนิ้วของคุณ ด้วยจำนวนผลิตภัณฑ์ขั้นต่ำที่คุณสามารถเลี้ยงครอบครัวขนาดใหญ่ด้วยอาหารเช้าแสนอร่อยและดั้งเดิม ปลาแซลมอนสามารถใส่เกลือ ใส่เกลือเล็กน้อยหรือรมควันได้
วัตถุดิบ:
- ครีมชีส - 150 กรัม
- ใบผักกาดหอม - พวง;
- lavash - 1 ชิ้น;
- ปลาแซลมอนเค็มเล็กน้อย - 150 กรัม
- พริกไทยเหลืองบัลแกเรีย - 1 ชิ้น
วิธีทำอาหาร:
- แบ่งเค้กไร้เชื้อออกเป็นสองส่วน
- ทาชีสให้ดีก่อนวางผักกาดหอมและชั้นของก้อนพริกไทย
- ใส่ส่วนที่สองของขนมปังพิต้าลงไป จารบีด้วยครีมชีส ตามด้วยสลัด ตามด้วยปลาสีแดงเค็มเล็กน้อย
- ทำเป็นม้วน ใส่ในตู้เย็นประมาณ 40-60 นาที
ลาวาชกับปลาแดงและมะเขือเทศ
- เวลา: 15 นาที
- จำนวนหน่วยบริโภคต่อตู้คอนเทนเนอร์: 10 คน
- ปริมาณแคลอรี่: 220 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม
- วัตถุประสงค์: อาหารเรียกน้ำย่อย.
- ประเภทอาหาร: รัสเซีย.
- ความซับซ้อน: เรียบง่าย
สูตรทีละขั้นตอนที่ผิดปกติสำหรับม้วนขนมนั้นเกี่ยวข้องกับการใช้ปลาแดงเค็มไม่เพียงเท่านั้น ประกอบด้วยมะเขือเทศตากแห้ง ชีสแข็ง และผักชนิดหนึ่งจานออกมาอร่อย มีคุณค่าทางโภชนาการ สดใส น่ารับประทานมาก มะเขือเทศสามารถเหี่ยวที่บ้านหรือซื้อได้ที่ร้าน บางครั้ง Arugula ถูกแทนที่ด้วยความเขียวขจีประเภทอื่น
วัตถุดิบ:
- แซลมอนเค็มเล็กน้อย - 100 กรัม
- มะเขือเทศตากแห้ง - 6 ชิ้น;
- เค้กแบนไร้เชื้อ - 1 ชิ้น;
- ชีสรัสเซีย - 60 กรัม
- arugula เพื่อลิ้มรส
วิธีทำอาหาร:
- ตัดปลาแซลมอนเป็นก้อนเล็ก ๆ สับชีสด้วยเครื่องขูด
- กระจาย flatbread วาง arugula ใกล้กับขอบของ flatbread จากนั้นม้วนจะถูกห่อ
- ถัดไปจัดวางมะเขือเทศ (คุณสามารถเทของเหลวลงไปและเก็บไว้)
- ชั้นต่อมาเป็นแซลมอนโรยเกลือเล็กน้อย ตามด้วยชีสขูด
- ม้วนเค้กแบนไร้เชื้ออย่างระมัดระวังด้วยไส้
- หั่นเป็นชิ้นแล้วเสิร์ฟ
กับไข่
- เวลา: ครึ่งชั่วโมง.
- จำนวนหน่วยบริโภคต่อตู้คอนเทนเนอร์: 8 คน
- ค่าแคลอรี่: 208 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม
- วัตถุประสงค์: อาหารเช้าอาหารเย็น
- ประเภทอาหาร: รัสเซีย.
- ความซับซ้อน: เรียบง่าย
ม้วนปลาเทราท์เค็มเล็กน้อยกับไข่เหมาะสำหรับมื้อเช้าหรือมื้อเย็น คุณสามารถนำจานนี้เป็นของว่างไปทำงานได้ ส่วนผสมเพิ่มเติม ได้แก่ ผัก (สลัดพริกไทย มะเขือเทศสด หัวหอม) สมุนไพร ซอส และชีสแข็ง ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ผสมผสานกันอย่างลงตัว ดังนั้นอาหารเรียกน้ำย่อยจึงได้รับคำวิจารณ์ที่น่ายกย่องเท่านั้น
วัตถุดิบ:
- ขนมปังพิต้า - 1 แผ่น;
- ปลาเทราท์เค็มเล็กน้อย - 250 กรัม
- ไข่ต้ม - 2 ชิ้น;
- หัวหอม - 1 หัว;
- พริกหยวก - 2 ชิ้น;
- ชีสขูด - 150 กรัม
- มะเขือเทศ - 1 ชิ้น;
- มายองเนส - 4 ช้อนโต๊ะ ล. ล.;
- ผักชีฝรั่ง
วิธีทำอาหาร:
- แบ่งเค้กไร้เชื้อออกเป็นสองส่วนเท่า ๆ กัน
- เคลือบทุกชิ้นด้วยมายองเนส
- สับปลาเทราท์ พริกไทย และหัวหอมอย่างประณีตด้วยมีดคม บดไข่ต้มด้วยเครื่องขูด
- หั่นมะเขือเทศเป็นวงกลม
- เลเยอร์ส่วนผสมทั้งหมดบนตอร์ตียาแต่ละชิ้น: ปลาเทราท์, มะเขือเทศ, ไข่, หัวหอม, มายองเนส, พริกไทย
- ยุบม้วน ใส่ตู้เย็นเล็กน้อยก่อนเสิร์ฟ
ลาวาชอบปลาแดง
- เวลา: 1 ชั่วโมง 20 นาที
- จำนวนหน่วยบริโภคต่อตู้คอนเทนเนอร์: 10-15 คน
- ปริมาณแคลอรี่: 250 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม
- วัตถุประสงค์: อาหารเรียกน้ำย่อยอาหารเย็น
- ประเภทอาหาร: รัสเซีย.
- ความยาก: ง่าย.
บางครั้งก็อบขนมปังแผ่นไร้เชื้อม้วนหนึ่ง ปลาแซลมอนสีชมพูสดหรือเนื้อสับใช้เป็นไส้ในจาน อาหารเรียกน้ำย่อยรสเผ็ดนี้มีกลิ่นหอมน่ารับประทานและรสชาติเข้มข้นผิดปกติ ซึ่งเข้ากันได้ดีกับชีส มะนาว ผัก และกระเทียม การเติม "พาย" ดั้งเดิมจะชุ่มฉ่ำและเค้กจะได้เปลือกสีน้ำตาลทองที่สวยงาม
วัตถุดิบ:
- แซลมอนสีชมพู (เนื้อ) - 200 กรัม
- เนย - 150 กรัม
- หัวหอมสีม่วง - ½ส่วน;
- ขนมปังพิต้า - 3 แผ่น;
- มะเขือเทศ - 1 ชิ้น;
- ชีส - 150 กรัม
- มะนาวครึ่งลูก;
- โรสแมรี่, โหระพา, เกลือ
วิธีทำอาหาร:
- ล้างเนื้อด้วยน้ำถูด้วยเครื่องเทศ
- ทาน้ำมันส่วนหนึ่งของเค้กไร้เชื้อให้ทั่ว วางชิ้นปลาแซลมอนสีชมพูไว้ด้านบน โรยปลาสีแดงด้วยน้ำมะนาว
- ถัดไป - ชั้นของมะเขือเทศและหัวหอมหั่นเป็นวงแหวน
- ทำม้วน วางลงในแผ่นที่สอง ทาน้ำมันแล้วโรยด้วยเครื่องเทศ
- ยุบอีกครั้ง วางชิ้นงานที่ได้ลงบนแผ่นที่สามด้วยน้ำมัน กระจายไส้: ชิ้นชีสชิ้นมะเขือเทศ
- ทำม้วนใหญ่โดยห่อให้แน่น อบ lavash กับปลาแซลมอนสีชมพูเป็นเวลา 1 ชั่วโมงที่ 180 ° C
โรลลาวาชกับแซลมอนสีชมพูรมควัน
- เวลา: 30 นาที
- จำนวนหน่วยบริโภคต่อคอนเทนเนอร์: 10-12 คน
- ปริมาณแคลอรี่: 180 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม
- วัตถุประสงค์: อาหารเย็น
- ประเภทอาหาร: รัสเซีย.
- ความซับซ้อน: เรียบง่าย
เมื่อใช้แซลมอนสีชมพูรมควัน รสชาติและกลิ่นหอมของอาหารเป็นที่จดจำมาอย่างยาวนาน สามารถใส่ไว้ในเมนูวันหยุดหรือเมนูประจำวันได้อย่างปลอดภัย ต้องขอบคุณแตงกวา ชีส และเครื่องเทศ จานนี้จึงได้ผลลัพธ์ที่สวยงามและน่ารับประทาน ตามสูตรที่มีรูปถ่ายคุณไม่จำเป็นต้องทำอย่างใดอย่างหนึ่ง แต่เป็นม้วนทอดเล็ก ๆ หลายอัน
วัตถุดิบ:
- แผ่นเค้กไร้เชื้อ - 2 ชิ้น;
- แตงกวาสด - 1 ชิ้น;
- ครีมชีส - 150 กรัม
- แซลมอนสีชมพูรมควัน - 200 กรัม
วิธีทำอาหาร:
- แบ่งเค้กออกเป็นสี่เหลี่ยมเท่าๆ กัน
- ทาชีสลงบนเค้ก
- โรยหน้าด้วยเนื้อปลาสับละเอียด
- วางแตงกวาฝานในแต่ละส่วน
- ม้วนขึ้นม้วน
- ทอดในกระทะจนเป็นสีเหลืองทอง
ปลาแดงในขนมปังพิต้า - เคล็ดลับการทำขนม
เพื่อให้ได้จานที่อร่อยและสวยงามที่สุด ควรปฏิบัติตามคำแนะนำของเชฟผู้มีประสบการณ์ หลักเกณฑ์ที่เป็นประโยชน์มีดังนี้
- ควรใช้ชีสนุ่ม ๆ เป็นอาหารว่างเพราะผลิตภัณฑ์ดังกล่าวสามารถกระจายบนฐานได้ง่ายกว่า
- เมื่อเลือกปลาเป็นม้วนคุณต้องใส่ใจกับความจริงที่ว่าเนื้อเป็นหลุมมิฉะนั้นรสชาติและความประทับใจของอาหารจะถูกทำลายด้วยความรู้สึกไม่พึงประสงค์
- ขอแนะนำให้ซื้อขนมปังแฟลตเบรดอาร์เมเนียที่ไม่มียีสต์เพราะผลิตภัณฑ์จะเสื่อมสภาพเร็วขึ้นและปกคลุมด้วยเชื้อรา
- สำหรับสูตรทีละขั้นตอน คุณสามารถใช้ปลาเค็ม, เค็ม, รมควัน, กระป๋อง ปลาแซลมอน แชมแซลมอน ปลาเทราท์ และแซลมอนสีชมพูเหมาะเป็นอาหารว่างมากที่สุด
- เพื่อให้จานในเตาอบมีความฉ่ำมากขึ้น คุณสามารถใช้กระดาษฟอยล์ในการอบได้
วีดีโอ
มีของขบเคี้ยวที่น่าสนใจมากมายที่จะเพิ่มสีสันให้กับตารางประจำวันและเทศกาลของคุณ หนึ่งในวิธีที่ง่ายและแปลกใหม่ที่สุดในการเตรียมของว่างคือการทำม้วนกับปลาจากลาวาช
ขนมขบเคี้ยวที่ได้รับความนิยมมากที่สุดคือม้วน ขนมปังพลาสติกบางและรูปร่างดีนี้สะดวกมากในการอัดจารบีด้วยไส้ต่างๆ และม้วนเป็นม้วน! การเติมสามารถเปลี่ยนแปลงได้ในเวลาเดียวกันมากที่สุด วันนี้เราจะเน้นที่ปลาแดง อาหารเรียกน้ำย่อยที่มีไส้ดังกล่าวกลายเป็นอาหารอันโอชะและมักจะเป็นที่นิยมของทุกคนทั้งเด็กและผู้ใหญ่ ข้อดีอีกประการหนึ่งคือการเตรียมการเบื้องต้น พ่อครัวมือใหม่ควรจดบันทึกสูตรนี้ไว้อย่างแน่นอน
ลาวาชโรลคลาสสิคกับปลาแดง
วัตถุดิบ:
- เนื้อปลาแซลมอนหมักเกลือ 300 กรัม
- ขนมปังพิต้า 2 แผ่น
- Dill
- เคเปอร์กำมือหนึ่งตัวเลือก
วิธีทำอาหาร:
- บดผักใบเขียว
โรลเนื้อนุ่มกับแซลมอนชีส
และขนมขบเคี้ยวที่คุณโปรดปรานรุ่นนี้เหมาะสำหรับฤดูร้อนเมื่อคุณต้องการอะไรที่อร่อยและสดใหม่ คุณสามารถใช้ปลาที่มีเนื้อแดงได้สิ่งสำคัญคือเค็มเล็กน้อย ชีสแข็งไม่ควรเค็มเกินไป คุณสามารถเพิ่มครีมเปรี้ยวแทนมายองเนส
วัตถุดิบ:
- ขนมปังอาร์เมเนียไร้เชื้อ - แผ่นยาว 1 แผ่น;
- แซลมอนเค็มเล็กน้อย - 300 กรัม
- ไข่ไก่ต้ม - 3 ชิ้น;
- แตงกวาสด (ขนาดกลาง) - 3 ผลไม้;
- ฮาร์ดชีส - 200 กรัม
- มายองเนสไขมันต่ำ - 150 กรัม
- ผักใบเขียว (ไม่จำเป็น) - 1 พวง
วิธีทำอาหาร:
- หลังจากถือผักใบเขียวและแตงกวาไว้ใต้น้ำไหล เช็ดให้แห้งบนกระดาษหรือผ้าขนหนูจนกว่าความชื้นจะระเหยไป นำเปลือกออกจากไข่ลวกแล้วบดบนเครื่องขูดที่มีรูเล็กๆ
- กระจายแผ่นไฟลนก้นบนโต๊ะคลุมด้วยมายองเนสแล้วตามด้วยชั้นของเศษไข่
- ตอนนี้ - แตงกวา สามารถหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ หรือขูดหยาบได้
- วางชิ้นปลาแซลมอนบาง ๆ ไว้บน "หมอน" แตงกวาแล้วคลุมด้วยชีสขูด
- ชั้นสุดท้ายเป็นสมุนไพรสดสับละเอียด (ผักชีฝรั่งหรือผักชีฝรั่ง)
- รีดขนมปังพิต้าให้เป็นม้วนแน่นแล้วห่อด้วยกระดาษฟอยล์แล้วส่งไปแช่เย็นเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง
- ควรเสิร์ฟอาหารในรูปแบบของ "ม้วน" ตกแต่งด้วยมะกอกดองดำครึ่งหนึ่งและก้านสมุนไพร
งานเลี้ยงที่จัดอย่างเหมาะสมจะนำเสนออาหารมื้อเบา ๆ ที่ให้ความรู้สึกอบอุ่นแก่ความอยากอาหารก่อนอาหารหลัก ทุกคนจะประทับใจกับไฟลนก้นม้วนดั้งเดิมพร้อมปลาสีแดงโดยไม่มีข้อยกเว้นรวมถึงความสามารถของพนักงานต้อนรับในงานเลี้ยงในการเลือกของว่าง
"ม้วน" ที่มีเนื้อและผักอันมีค่าทำขึ้นอย่างรวดเร็วและจะไม่ถูกมองข้ามแม้แต่บนโต๊ะเทศกาลที่เต็มไปด้วยจาน
ลาวาชโรลปลาแดงและครีมชีสแสนอร่อย
การผสมผสานที่ลงตัวของครีมชีสกับปลาสีแดงจะไม่ทำให้ใครเฉย ม้วนเหล่านี้มักจะออกจากโต๊ะก่อน พวกเขาจัดทำขึ้นอย่างเรียบง่ายดังนั้นอย่าลืมทำให้แขกของคุณพอใจที่โต๊ะเทศกาลด้วยอาหารเรียกน้ำย่อยที่ยอดเยี่ยม เก็บสูตรไว้ไม่ให้หาย
วัตถุดิบ:
- เนื้อปลาแซลมอนหมักเกลือ 300 กรัม
- ขนมปังพิต้า 2 แผ่น
- ครีมชีส 250 กรัม (มาสคาร์โปเน่หรือฟิลาเดลเฟีย)
- Dill
- เคเปอร์กำมือหนึ่งตัวเลือก
วิธีทำอาหาร:
- ก่อนอื่นเรานำปลาแล้วหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ
- บดผักใบเขียว
- เราคลุมโต๊ะด้วยฟิล์มแล้วคลี่แผ่นขนมปังพิต้าออกมา จากนั้นเราก็ทาด้วยครีมชีสทาขอบให้ดี
- วางปลาไว้ด้านบนแล้วโรยด้วยสมุนไพร หากคุณเลือกเคเปอร์ก็เช่นกัน
- เราม้วนขนมปังพิต้าของเราเป็นม้วนแน่น ๆ บีบด้วยมือของเราแล้วห่อด้วยฟิล์ม จากนั้นเราก็ส่งไปยังตู้เย็นเป็นเวลา 2 ชั่วโมงเพื่อทำให้ชุ่ม
- หลังจากหมดเวลาที่กำหนด เราก็นำมันออกมาแล้วหั่นเป็นชิ้นด้วยมีดคมๆ
ลาวาชโรลกับปลาเทราท์
วัตถุดิบ:
- ขนมปังพิต้าแผ่นบาง 1 แผ่น
- ปลาเทราท์เค็ม 200 กรัม
- ซอฟท์ครีมชีส 200 กรัม
- ผักชีฝรั่งพวงเล็กๆ
- ต้นหอมพวงเล็กๆ
- 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล. น้ำมะนาว
- 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล. ผิวมะนาวขูด
- พริกไทยดำป่นสดๆ
วิธีทำอาหาร:
- รวมครีมชีสกับผักชีฝรั่งสับละเอียด หัวหอมสีเขียว น้ำผลไม้และผิวเลมอน ตัดปลาเทราท์เป็นชิ้นบาง ๆ
- ทาขนมปังพิต้าด้วยครีมชีสและสมุนไพร กระจายจานเทราท์ให้ทั่วความยาวโรยด้วยพริกไทย
- ม้วนเป็นม้วนแน่น พักไว้ที่อุณหภูมิห้อง 7-10 นาที จากนั้นหั่นเป็นชิ้นกว้าง 2.5–3 ซม. แล้ววางชิ้นบนจาน ตัดเป็นชิ้น ให้บริการภายใน 1 ชั่วโมง
ลาวาชโรลกับแซลมอน
ม้วนกับคาเวียร์สีแดงเป็นอาหารที่จะทำให้แขกของคุณพอใจ ไม่น่าเป็นไปได้ที่แม้แต่บนโต๊ะเทศกาลอันอุดมสมบูรณ์ก็ยังมีบางสิ่งที่น่าดึงดูดน่ารับประทานและอร่อยกว่าของว่างที่ยอดเยี่ยม
วัตถุดิบ:
- ขนมปังพิต้าบาง 2 จาน;
- ชีสแปรรูป 200 กรัม
- ปลาแซลมอน 200 กรัม
- คาเวียร์สีแดง 100 กรัม
วิธีทำอาหาร:
- เราเริ่มทำงานกับขนมปังพิต้า: คลี่ออกแล้วทาด้วยครีมชีสละลาย หากต้องการคุณสามารถใช้ชีสกับสารเติมแต่งเช่นรสชาติของเห็ดหรือแฮมจะเหมาะสม
- เราทาขนมปังพิต้าอย่างระมัดระวังเป็นสิ่งสำคัญที่ม้วนในอนาคตจะไม่เสียหายดังนั้นอย่ารีบเร่ง
- เราหั่นปลาแซลมอนเป็นชิ้น ๆ ไม่จำเป็นต้องบดปลามากนักชิ้นที่เป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าเรียบร้อยจะเข้าที่
- กระจายปลาแซลมอนอย่างสม่ำเสมอบนขนมปังพิต้า ใส่คาเวียร์สีแดง (คุณสามารถโรยคาเวียร์ก่อน แล้วจึงเกลี่ยปลา แม่บ้านบางคนบอกว่าวิธีนี้สะดวกกว่า)
- บิดม้วนให้แน่น ตอนนี้ต้องห่อด้วยฟิล์มแล้วส่งไปยังตู้เย็นเป็นเวลาหลายชั่วโมงเพื่อให้ขนมเปียกโชกอย่างทั่วถึง
- นำม้วนออกจากตู้เย็นแล้วหั่นเป็นชิ้นเฉียง 1/2 นิ้ว
- ม้วน Lavash กับคาเวียร์สีแดง ปลาแซลมอน และชีสละลายพร้อมแล้ว
ลาวาชโรลแซลมอน
ของว่างวันหยุดที่ยอดเยี่ยมสามารถอยู่บนโต๊ะของคุณได้ในชั่วพริบตา ม้วนนี้จะไม่เพียง แต่ทำให้แขกพอใจ แต่ยังเป็นของตกแต่งที่ยอดเยี่ยมสำหรับโต๊ะของคุณ
วัตถุดิบ:
- แซลมอนเค็มเล็กน้อย - 200 g
- ครีมชีส - 200 กรัม
- lavash บาง - 1 ชิ้น
- ผักชีฝรั่ง - 1 พวง
การตระเตรียม:
- ผักชีฝรั่งของฉันปล่อยให้น้ำไหลและสับละเอียด
- โอนครีมชีสไปยังจานและผสมให้เข้ากันกับผักชีฝรั่งสับ
- เราปูขนมปังพิต้าแผ่นหนึ่งบนโต๊ะและทาขนมปังพิต้าครึ่งหนึ่งให้เท่ากันด้วยมวลชีสที่ได้
- คลุมด้วยขนมปังพิต้าครึ่งหลัง
ตัดปลาแซลมอนเป็นชิ้นบาง ๆ - แล้ววางชิ้นปลาแซลมอนไว้บนขนมปังพิต้า
- เราเปลี่ยนขนมปังพิต้าของเราเป็นม้วน
- หั่นเป็นส่วน ๆ และเสิร์ฟอาหารเรียกน้ำย่อยที่โต๊ะ
สูตรทำพิต้าโรลปลาแดง
วัตถุดิบ:
- ปลาแดงเค็มเล็กน้อย 0.3 กก.
- แผ่น Lavash;
- 200 กรัม - ชีสแปรรูป;
- พวงของความเขียวขจี
วิธีทำอาหาร:
- ขยายแผ่นขนมปังพิต้าแล้วทาด้วยชีสละลาย
- บดผักใบเขียว;
- แยกหนังและกระดูกออกจากตัวปลา หั่นเป็นชิ้นบาง ๆ
- วางชั้นของปลาบนขนมปังพิต้า
- โรยด้วยสมุนไพรแล้วม้วนเป็นม้วนให้แน่น ห่อด้วยฟิล์มสำหรับใส่อาหารหรือถุงพลาสติก แล้วนำไปแช่เย็น 2-3 ชั่วโมง
ลาวาชโรลแซลมอน
ม้วนที่มีประสิทธิภาพมากด้วยการผสมผสานผลิตภัณฑ์ที่ละเอียดอ่อนจะทำให้ทุกคนประหลาดใจแม้แต่แขกที่จู้จี้จุกจิก
วัตถุดิบ:
- แซลมอน 1,000 กรัม
- แผ่น Lavash;
- ชีสแข็ง 0.2 กก.
- ความเขียวขจี;
- 1.5 ช้อนโต๊ะ ล. ล. น้ำมะนาว;
- น้ำมันมะกอก 150 มล.
- มัสตาร์ด 30 กรัม
- น้ำผึ้ง 15 กรัม
- สมุนไพรแห้ง (ยี่หร่า, โหระพา, ฯลฯ )
วิธีทำอาหาร:
- แยกเนื้อปลาออกจากกระดูกและผิวหนังแล้วหั่นเป็นชิ้นขนาดกลาง
- พริกไทยและเกลือเนื้อปลา ปรุงรสด้วยน้ำมะนาวและเทน้ำมันมะกอก
- ล้างและสับสมุนไพร
- ขูดชีสอย่างประณีต
- ทำน้ำสลัดน้ำมัน: ผสมน้ำมะนาว 35 มล. กับน้ำมันพืช 35 มล. ใส่มัสตาร์ดและน้ำผึ้ง ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน
- กระจายใบไฟลนก้นทาจารบีด้วยน้ำมันมะกอกแล้วปิดด้วยสมุนไพรด้านบน วางอีกแผ่นหนึ่งไว้ด้านบน
- ถอยห่างจากขอบแผ่น 3 ซม. วางชิ้นปลาแซลมอนแล้วโรยด้วยสมุนไพร
- ม้วนขนมปังพิต้าให้แน่น
โรลลาวาชกับแซลมอนและชีส
วัตถุดิบ:
- Lavash - 1 ชิ้น
- ครีมชีสชนิดใดก็ได้ (ไวโอเลตต้า, ฟิตูชินี่, มาสคาร์โพรน, เครเมตต์, ฟิลาเดลเฟีย) - 200g.
- แซลมอนเค็ม (แซลมอนสีชมพู แซลมอนชุม แซลมอน ฯลฯ ฉันชอบแซลมอนชีนุกมากที่สุด) - 300g.
- มะเขือเทศ - 1 ชิ้น
- พริกหยวกแดง - 1 ชิ้น
- Dill
- พาสลีย์
วิธีทำอาหาร:
- เราทาขนมปังพิต้าบนพื้นผิวเรียบแล้วเคลือบด้วยครีมชีสให้ทั่วพื้นผิว
- เราหั่นมะเขือเทศเป็นชิ้นหนาประมาณ 2 มม.
- เราตัดปลาแดงหั่นหนา 1-2 มม.
- ตัดพริกหยวกเป็นชิ้นเล็ก ๆ
- การสับผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่งโดยเฉพาะอย่างยิ่งด้วยมือมักจะทำให้เสียรสชาติของสมุนไพรสด
- เราทาไส้บนขนมปังพิต้าโดยเริ่มจากขอบด้านล่าง
- ยิ่งมีการวาง "ลายทาง" มากเท่าไหร่ม้วนก็จะยิ่งมีชั้นมากขึ้นเท่านั้น
- โดยส่วนตัวผมจำกัดตัวเองไว้ที่ 2-3 ชั้น
- เราใส่ชิ้นงานในตู้เย็นประมาณหนึ่งชั่วโมงเพื่อให้จานแช่ หลังจากนั้นให้ตัดหลอดเป็นม้วนหนา 2-3 ซม.
- Lavash roll กับปลาแดงไม่ได้เป็นเพียงอาหารเรียกน้ำย่อยแบบเย็น แต่เป็นอาหารจานเดียวที่ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ชื่นชม
- ไม่ไร้สาระบนโต๊ะเทศกาลเวลาที่พวกเขาอยู่บนจานใช้เวลาไม่กี่นาที
พิต้าโรล "Quatre côtes"
หลายคนคิดว่าโรลเป็นอาหารว่างเบื้องต้นที่ผู้เริ่มต้นสามารถรับมือได้ สูตรนี้พิสูจน์ได้ว่าไม่ใช่ทั้งหมดที่เรียบง่าย และคุณยังต้องคนจรจัดในการปรุงอาหารจานนี้ แต่เชื่อฉันเถอะว่าเกมนี้คุ้มค่ากับเทียน สูตรมีการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อย Russified (เพิ่มมายองเนสผักชีฝรั่ง ฯลฯ )
วัตถุดิบ:
- Lavash - 2 ชิ้น
- ชีส (Feta, Sirtaki, Fetaki, Fetaksa หรือชีสแปรรูปชนิดใดก็ได้) - 150g.
- เนยแข็งชนิดใดก็ได้ (Parmesan, Conte, Cheddar, Pecorino, Emmental เป็นต้น) - 150g.
- แซลมอนเค็ม (แซลมอนสีชมพู แซลมอนชุม แซลมอน ฯลฯ ฉันชอบแซลมอนชีนุกมากที่สุด) - 300g.
- ไข่ต้ม - 4 ชิ้น
- เนย - 40g.
- มายองเนส
- กระเทียม, สมุนไพร (ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง), หัวหอมสีเขียว
- สลัดหลายแผ่น (สำหรับตกแต่งจานเสร็จ)
วิธีทำอาหาร:
- ปลาแดงหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ จำไว้ว่ายิ่งชิ้นใหญ่ รสชาติของปลาแซลมอนก็จะยิ่งสดใส ถ้าคุณเค็มเกินไปก็ควรหั่นให้เล็กลง
- ชีสแข็งสามขูด
- ถูชีสอ่อนหรือละลายแยกกัน สำหรับชีสที่มีความหนืดสูงสามารถสับให้ละเอียดได้
- เราตัดผักใบเขียว
- หัวหอมสีเขียวสับละเอียดแล้วใส่ในกระทะแล้วใส่เนย เกลือและรอ คนเป็นครั้งคราวจนเนยละลาย
- ใส่มายองเนส 200-300 กรัมลงในชาม ใส่กระเทียมขูด 2-3 ชิ้น เราผสม
- สับไข่ต้มหรือขูดให้ละเอียด
ลาวาชโรลปลาแดงไส้สไปซี่ชีส
วัตถุดิบ:
- ขนมปังพิต้า 1 แผ่น
- ปลาแดงเค็ม 100-150 กรัม
- ไข่ 5 ฟอง
- ชีสแข็ง 250 กรัม
- กระเทียม 3-4 กลีบ
- แตงกวา 2 ลูกเล็ก
- มายองเนส
วิธีทำอาหาร:
- คุณสามารถใช้เนยแข็งชนิดใดก็ได้ที่คุณต้องการทำไส้ชีส ปลาแดงเค็มเล็กน้อยเหมาะสำหรับทุกเมนู เช่น แซลมอน แซลมอน หรือแซลมอนสีชมพู และคุณยังสามารถปรุงแซลมอนเค็มเล็กน้อยแบบทำเองได้
- ต้มไข่ลวก แช่เย็นในน้ำเย็นแล้วปอกเปลือก ตัดปลาสีแดงเป็นชิ้นบาง ๆ ตัดแตงกวาตามยาวเป็นก้อนบาง ๆ ในชามที่เหมาะสมของชีสขูดและไข่ ใส่กระเทียมสับผ่านการกด ปรุงรสชีสขูดและไข่ด้วยมายองเนสจนเป็นครีมข้น
- วางขนมปังพิต้าลงบนโต๊ะแล้วเกลี่ยชีสให้ทั่ว วางชิ้นปลาเป็นแถวบนไส้แล้วเกลี่ยให้ทั่วตามแตงกวาหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า ม้วนเบา ๆ และแช่เย็น 1-2 ชั่วโมง จากนั้นนำออก หั่นเป็นชิ้นๆ แล้วจัดใส่จานเสิร์ฟ
ลาวาชโรลปลาแดงแตงกวา
ฉันอยากจะบอกวิธีทำขนมปังพิต้ากับปลาแดงและแตงกวา คุณสามารถใช้ทั้งปลาเค็มและปลารมควันในไส้ สำหรับพวง คุณสามารถเพิ่มชีสละลายและมายองเนสเล็กน้อย เป็นต้น คุณสามารถเสิร์ฟอาหารเรียกน้ำย่อยไปที่โต๊ะโดยตกแต่งด้วยสมุนไพรสดหรือเติมคาเวียร์สีแดงเล็กน้อย มันจะสวยงามและอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ!
วัตถุดิบ:
- ปลาแดงเค็มเล็กน้อย - 150 กรัม
- แตงกวา - 1 ชิ้น
- ชีสแปรรูป - 1 ชิ้น
- Lavash - 2 ชิ้น
- มายองเนส - 2 ช้อนโต๊ะ ล. ช้อน
วิธีทำอาหาร:
- ล้าง ซับให้แห้ง และหั่นแตงกวาสด
- ตัดปลาเป็นก้อนเล็ก ๆ ในกรณีนี้คือแซลมอนเค็มเล็กน้อย
- ขูดชีสบนเครื่องขูดที่ละเอียด
- วางแผ่นขนมปังไฟลนก้นไว้บนเดสก์ท็อปของคุณ ทาด้วยมายองเนสเล็กน้อยแล้วโรยด้วยชีส
- วางขนมปังพิต้าแผ่นที่สองไว้ด้านบน
- เกลี่ยปลาและแตงกวาให้ทั่วพื้นผิว
- และค่อยๆม้วนเป็นม้วนแน่น
- ผ่าครึ่งเพื่อความสะดวก
- ห่อด้วยพลาสติกแรปแล้วแช่เย็นก่อนเสิร์ฟ
- ใช้มีดคมๆหั่นเป็นชิ้นๆ
ลาวาชโรลปลาแดง
เตรียมขนมปัง pita กับปลาแดงตามสูตรนี้ - อาหารเรียกน้ำย่อยนี้เป็นที่นิยมบนโต๊ะในวันหยุดและเป็นที่ชื่นชอบของหลาย ๆ คน Lavash - ขนมปังขาวไร้เชื้อบาง ๆ ซึ่งเป็นที่นิยมเฉพาะในประเทศคอเคซัสเมื่อหลายสิบปีก่อน ปัจจุบันกลายเป็นขนมปังประเภทหนึ่งที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในรัสเซีย หาซื้อได้ง่ายในร้านค้าและเตรียมโดยแม่บ้านชาวรัสเซียด้วย พวกเขาเสริมอาหารทุกวันและยังใช้เพื่อเตรียมของว่างต่าง ๆ สำหรับโต๊ะเทศกาล
วัตถุดิบ:
- ปลา 200 กรัม (แดงเค็มเล็กน้อย: ปลาแซลมอน / ปลาแซลมอนสีชมพู / ปลาเทราท์ / ปลาแซลมอน)
- ชีสแปรรูป 180 กรัม (ครีม)
- lavash 1 ชิ้น
- น้ำมะนาว 1/2 ช้อนชา
- ผักใบเขียว 1/2 พวง (ผักชีฝรั่ง / ผักชีฝรั่ง)
วิธีทำอาหาร:
- แช่แข็งปลาสีแดงเค็มเล็กน้อยในช่องแช่แข็ง - วิธีนี้จะช่วยให้หั่นปลาเป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อยได้ง่ายขึ้น
- รวมปลาสับละเอียดกับสมุนไพรสับละเอียดและครีมชีส เติมน้ำมะนาวและคนให้เข้ากัน
- ใส่แป้งที่เตรียมไว้ในชั้นที่เท่ากันแล้วม้วนเป็นม้วนห่อด้วยฟิล์มแล้วใส่ในตู้เย็นประมาณครึ่งชั่วโมงก่อนเสิร์ฟ
- ก่อนเสิร์ฟ ตัดโรลลาวาชเป็นชิ้นๆ
- ใส่ lavash rolls กับปลาสีแดงบนจานแบน โรยหน้าด้วยสมุนไพร เสิร์ฟ
โรล - โรลลาวาชกับปลาแดง
สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการเลือกขนมปังพิต้าคุณภาพดีเพื่อไม่ให้ขนมปังของคุณแตก การเลือกขนมปังไฟลนก้นเป็นเรื่องของการปฏิบัติ ลองซื้อขนมปังพิต้าจากผู้ผลิตขนมปังพิต้าหลายราย แล้วคุณจะรู้ว่าอันไหนจะคงโครงสร้างไว้หลังจากเก็บไว้ในตู้เย็น
วัตถุดิบ:
- lavash บาง - 2 แผ่น;
- ปลาแดง (เค็มเล็กน้อยหรือรมควันเล็กน้อย) - 200-250 กรัม
- ผักใบเขียว - ผักชีฝรั่ง - 1 พวง;
- ครีมชีส - เหมือนฟิลาเดลเฟีย (คุณสามารถผสม Mascarpone กับครีมหรือคุณสามารถตีชีสกระท่อมในเครื่องปั่น) - 250 กรัม
วิธีทำอาหาร:
- ล้างผักใบเขียวและสับละเอียด
- ตัดแซลมอน แซลมอนสีชมพู หรือปลาเทราท์เป็นชิ้นบางๆ
- เพื่อความสงบฉันแนะนำให้คุณเกลือปลาสีแดงด้วยตัวคุณเอง - คุณจะแน่ใจว่าปลาอยู่ในขนมปังไฟลนก้น
- จะสด
- นำ lavash ออกจากบรรจุภัณฑ์แล้วคลี่ออก
- ทาครีมชีสให้ทั่วแล้วโรยด้วยสมุนไพร
- ปาดขนมปังพิต้าแผ่นที่สองด้วยครีมชีสแล้วปิดแผ่นแรก
- วางจานปลาแดงบนขนมปังพิต้าชิ้นที่สอง
- ม้วนให้แน่น ห่อด้วยพลาสติกแรป แล้วแช่เย็น 3 ชั่วโมง ข้ามคืนดีกว่า
- ในตอนเช้า นำม้วนออกจากฟิล์มแล้วหั่นเป็นม้วนหรือตัดเฉียง
- ตักใส่จาน ตกแต่งด้วยสมุนไพร
ลาวาชโรลปลาแดง
วัตถุดิบ:
- 225 กรัมแซลมอนเค็มเล็กน้อย
- ชีสแปรรูป 225 กรัม
- Pita,
- พวงผักชีฝรั่ง
วิธีทำอาหาร:
- เพื่อให้สะดวกต่อการพับจานเมื่อสิ้นสุดการปรุงอาหาร ขอแนะนำให้ปิดแผ่นฟอยล์ไว้บนโต๊ะแล้ววางแป้งอบแผ่นบางๆ ลงไป ความยาวควรประมาณ 60 ซม. กระจายชีสเป็นชั้นสม่ำเสมอ
- ตัดปลาแซลมอนเป็นชิ้นบาง ๆ เพื่อความสะดวก ให้ใช้มีดที่คมมากแล้วแช่ในน้ำเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดการเกาะติด วางชิ้นส่วนในชั้นถัดไปห่างจากกัน สับผักชีฝรั่งแล้วจัดวางในชั้นถัดไป
- ช่วยตัวเองที่ปลายฟิล์มม้วนให้แน่นแล้วทิ้งไว้ในตู้เย็นอย่างน้อยหนึ่งชั่วโมงเพื่อแช่ทุกอย่าง มันยังคงอยู่เพียงเพื่อหั่นเป็นส่วน ๆ และสามารถให้บริการได้
ลาวาชโรลกับปลารมควันแดง
วัตถุดิบ:
- ขนมปังพิต้า 4 แผ่น,
- มายองเนส 135 กรัม
- ปูอัด 125 กรัม
- พริกหยวกครึ่ง,
- ผักใบเขียวและสลัด
- ปลารมควันแดง 175 กรัม
- กระเทียมกลีบเล็ก
วิธีทำอาหาร:
- นำแป้งที่อบแล้ว 2 แผ่นมาวางทับกัน เพื่อให้แน่ใจว่าอาหารเรียกน้ำย่อยจะไม่แตกและดูสมบูรณ์ แปรงทุกอย่างด้วยมายองเนสผสมกับกระเทียมสับ
- หั่นปูอัดเป็นเส้นบางๆ แล้วหั่นพริกไทยในลักษณะเดียวกัน สิ่งสำคัญคือต้องคำนึงว่ายิ่งส่วนผสมบางลงเท่าไหร่ ม้วนก็จะยิ่งม้วนดีขึ้นเท่านั้น เลเยอร์ไม้และพริกในชั้นถัดไป
- จากนั้นใส่อีกแผ่น ไม่ใช่สลัดแห้ง แผ่นสุดท้ายควรทาด้วยมายองเนสและควรใส่ชิ้นปลาบาง ๆ ค่อยๆ ม้วนม้วนให้แน่นแล้วห่อด้วยฟิล์มยึด ทิ้งไว้ในตู้เย็นเป็นเวลา 2 ชั่วโมงและให้บริการ คุณต้องตัดมันด้วยมีดคมที่แช่ในน้ำ
Lavash ม้วนกับกุ้งและปลาแดง
วัตถุดิบ:
- ใบไฟลนก้น,
- แซลมอนเค็มเล็กน้อย 100 กรัม
- กุ้งปอกเปลือก 100 กรัม
- ชีสแปรรูป 2 ชิ้น
- มายองเนส 90 กรัม
วิธีทำอาหาร:
- เทกุ้งปอกเปลือกแช่แข็งด้วยน้ำ ทิ้งไว้สักครู่แล้วเอาของเหลวออก ตัดปลาแซลมอนเป็นชิ้นบาง ๆ อ่านเพิ่มเติม:
- มาดูแลชีสกันซึ่งก่อนหน้านี้แนะนำให้แช่ในช่องแช่แข็งสักครู่เพื่อให้บดบนเครื่องขูดได้สะดวก
- คลุมโต๊ะด้วยแผ่นฟิล์มแล้ววางส่วนผสมหลักลงไป ซึ่งคุณต้องการให้เป็นรูปทรงสี่เหลี่ยมผืนผ้า ทามายองเนสลงไปแล้วใส่ชีสลงไป โรยหน้าด้วยปลาแซลมอนและกุ้ง
- ช่วยตัวเองด้วยห่อพลาสติก ม้วนเป็นม้วนให้แน่น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีช่องว่าง ห่อด้วยพลาสติกแรปแล้วแช่เย็นครึ่งชั่วโมง ตัดเป็นส่วน ๆ ก่อนเสิร์ฟ
ม้วน Lavash ที่มีไส้ต่างกันถูกจัดเตรียมอย่างรวดเร็วและไม่ยุ่งยาก ผลิตภัณฑ์หลายอย่างผสมผสานกับปลาแดงและคุณสามารถทดลองได้ทุกครั้งโดยเติมอาหารเรียกน้ำย่อยด้วยไส้ที่แตกต่างกัน ม้วนขนม Lavash สามารถแบ่งคร่าวๆ ได้เป็น 3 วิธีการปรุง:
- ขนมปัง pita ม้วนแรกและง่ายที่สุดแบบเร่งรีบ - เพียงแค่ห่อไส้ที่เลือกแล้วกินทันที
- ตัวเลือกยอดนิยมคือการแช่อาหารเรียกน้ำย่อยไว้ในตู้เย็นแล้วหั่นเป็นชิ้นสวยงามก่อนเสิร์ฟ
- บ่อยครั้งที่จานอบ แต่ในรูปแบบนี้อาหารเรียกน้ำย่อยจะอร่อยเป็นพิเศษ ผลลัพธ์ที่ได้คือเปลือกลาวาชกรุบกรอบที่มีกลิ่นหอมชุ่มฉ่ำ