Salute

Nonostante i ripetuti avvertimenti sui pericoli delle bevande energetiche, molti continuano a farne uso, soprattutto tra i giovani e le persone di mezza età.

Milioni di studenti e maniaci del lavoro in tutto il mondo consumano quotidianamente bevande energetiche o caffeina mescolata ad esse bevanda alcolica per aumentare le tue prestazioni.

Ma cosa succede realmente al nostro corpo quando beviamo una bevanda del genere?

Ecco una guida passo passo che spiega i cambiamenti avvenuti nel nostro corpo, dai primi 10 minuti fino a 12 giorni dopo aver bevuto una sola lattina di questa bevanda.

Vale la pena notare che gli studi hanno dimostrato che le bevande energetiche, così come quelle alcoliche, hanno sul cervello degli adolescenti lo stesso effetto dei farmaci più potenti.

I pericoli delle bevande energetiche

Primi 10 minuti dopo aver bevuto una lattina di bevanda energetica

La caffeina inizia a penetrare nel sangue.

La frequenza cardiaca e la pressione sanguigna iniziano ad aumentare.

Dopo 15-45 minuti

Se bevi la bevanda velocemente, dopo 15 minuti ti sentirai più vigile e concentrato. Ma se bevi la bevanda lentamente, questo effetto arriverà dopo circa 40 minuti.

Dopo 30-50 minuti

L'assorbimento della caffeina è completo. Le pupille si dilatano, la pressione sanguigna aumenta e, di conseguenza, il fegato rilascia grandi quantità di zucchero nel flusso sanguigno. I recettori dell'adenosina nel tuo cervello ora sono bloccati e non vuoi più dormire.

I livelli di zucchero nel sangue aumentano bruscamente, provocando un picco di insulina. Il fegato risponde convertendo lo zucchero in grasso.

Dopo 1 ora

Il tuo corpo inizia a sentire un forte calo dei livelli di zucchero nel sangue (ipoglicemia). L'energia si esaurisce rapidamente e inizi a sentirti molto stanco.

Un'ora dopo aver bevuto la bevanda, vorrai andare in bagno e liberarti dell'acqua contenuta nella bevanda. Quest'acqua era arricchita con preziose sostanze nutritive, ma invece di utilizzarle per lo scopo previsto, queste sostanze uscivano con l'acqua.

Impatto delle bevande energetiche

Dopo 5-6 ore

Durante questo periodo, la quantità di caffeina nel corpo è diminuita della metà. Nelle donne che assumono la pillola anticoncezionale, questo periodo può durare fino a 10 ore.

Dopo 12 ore

Durante questo periodo, il corpo umano elimina completamente la caffeina nel sangue. Eppure, la velocità di eliminazione della caffeina dipende da molti fattori, dall’età all’attività fisica.

Dopo 12-24 ore

Inizia la rottura. Circa un giorno dopo aver bevuto una bevanda energetica, ti aspetta una spiacevole sorpresa. Se una persona usava spesso una bevanda del genere, durante questo periodo inizia a sentirsi letargico, esausto, compaiono mal di testa e stitichezza.

Dopo 7-12 giorni

Gli studi hanno dimostrato che a questo punto il corpo diventa più resistente all’uso regolare di una certa dose di caffeina. Ciò significa che non proverai più le stesse sensazioni spiacevoli nella stessa misura.

Leggi anche:

Bevande energetiche analcoliche

Oggi chiunque può procurarsi una bevanda energetica dolce e analcolica, anche uno scolaro. Mentre adolescenti e anziani continuano a consumare bevande energetiche e poi finiscono in ospedale, la pubblicità continua a parlare di come questa o quella bevanda rinvigorisce e ispira.

I medici di molti paesi, inclusa la Russia, avvertono da tempo sui pericoli di tali bevande, che le bevande energetiche causano problemi al sistema cardiovascolare, potenza, possono causare insonnia e esaurire rapidamente le riserve energetiche del corpo.

Bene, se mescoli una bevanda del genere con l'alcol, la situazione peggiora ancora di più. Una tale miscela può portare a ritmi cardiaci irregolari, causare convulsioni e persino portare a insufficienza renale. Vale la pena notare che i decessi sono stati ripetutamente registrati dopo aver bevuto bevande energetiche con alcol.

Benefici relativi delle bevande energetiche

1. Per un breve periodo di tempo, una persona riceve una carica di vivacità ed energia.

2. È possibile scegliere una bevanda ad alta concentrazione di caffeina oppure con grande quantità vitamine e carboidrati. I primi aiutano a far fronte alla sonnolenza e i secondi aumentano il livello di resistenza durante lo sforzo fisico.

3. Le vitamine contenute in tali bevande possono stimolare i processi vitali nel corpo umano e il glucosio può entrare rapidamente nel flusso sanguigno e fornire energia ai muscoli e al cervello.

4. Grazie alla sua comoda confezione, le bevande energetiche possono essere portate con sé ovunque e utilizzate praticamente ovunque. Per alcuni possono sostituire una tazza di caffè.

5. La maggior parte delle lattine da 8 once di bevande energetiche contengono 80 milligrammi di caffeina, che è inferiore ai 400 milligrammi raccomandati dai medici. Il caffè può contenere più caffeina di una bevanda energetica (in media circa 300 milligrammi).

Perché le bevande energetiche sono dannose?

1. Se bevi più di 2 lattine di bevanda energetica al giorno, puoi aumentare significativamente la pressione sanguigna e anche i livelli di zucchero nel sangue. Il risultato è ipertensione e diabete.

2. Poiché in Europa sono stati ufficialmente registrati i decessi dovuti al consumo di bevande energetiche, in alcuni paesi queste possono essere acquistate solo in farmacia.

3. Le vitamine contenute nelle bevande energetiche non formano un complesso equilibrato.

4. Se una persona soffre di una malattia del cuore, dei vasi sanguigni, del sistema nervoso, del pancreas o del fegato, l'uso di bevande energetiche non farà altro che aggravare la situazione. Lo stesso vale per coloro che sono predisposti alle malattie di cui sopra.

5. La bevanda energetica in sé non fornisce energia, ma apre i canali del corpo, dove sono contenute le risorse interne. Come risultato dell'uso delle riserve di energia, il corpo è esaurito, una persona può sperimentare una sovraeccitazione nervosa e, con l'uso frequente, compaiono affaticamento, insonnia, irritabilità, una persona è più incline a esaurimenti nervosi e depressione.

6. Con l'uso regolare di bevande energetiche, il corpo si abitua alla caffeina e col tempo richiede una dose maggiore, e una grande dose di caffeina impoverisce il corpo e incoraggia minzione frequente, e questo, a sua volta, rimuove i sali dal corpo (in un volume piuttosto grande).

7. Una grande concentrazione di vitamine del gruppo B può portare a una violazione del sistema nervoso, aumentare il battito cardiaco, provocare tremori agli arti e indebolire notevolmente il corpo.

8. La dose di aminoacidi taurina e glucuronolattone in una banca energetica supera indennità giornaliera 500 volte. E dato che vengono utilizzati insieme alla caffeina, una tale miscela può portare il sistema nervoso umano a un grave esaurimento.

9. La caffeina e altri ingredienti contenuti nelle bevande energetiche irritano la parete dello stomaco, il che significa che aumenta il rischio di ulcere gastriche e gastrite.

10. Le bevande energetiche sono ricche di zuccheri, il che significa che sono ricche di calorie. La caffeina, come stimolante, può causare ansia, nausea, disidratazione e aumento della frequenza cardiaca.

11. Tra il 2007 e il 2014, il numero di persone ricoverate in ospedale per bevande energetiche è raddoppiato solo negli Stati Uniti. Questi dati sono stati condivisi dalla Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA), che fa parte del Dipartimento della salute e dei servizi umani degli Stati Uniti.

Composizione delle bevande energetiche

* La base di qualsiasi bevanda del genere è la caffeina

Esistono anche estratti di guaranà, tè o mate, che contengono anche caffeina.

A volte il produttore chiama la caffeina in modo diverso: mateina o teina, ma in realtà è la stessa caffeina.

Altri stimolanti come la teobromina e la teofillina, che sono omologhi della stessa caffeina.

* Carnitina.

Questo componente contribuisce alla rapida ossidazione degli acidi grassi. Ciò significa che migliora il metabolismo generale del nostro corpo. Di conseguenza, il livello di affaticamento muscolare in una persona diminuisce.

* Taurina.

Alcuni credono che questo componente delle bevande energetiche, accumulandosi nel tessuto muscolare, porti a un miglioramento della funzione muscolare (e cardiaca). Tuttavia, gli esperti nel campo della medicina assicurano che la taurina non ha assolutamente alcun effetto sui muscoli. Nonostante ciò, in una banca energetica, il suo volume può variare da 400 a 1000 mg. Ciò solleva la domanda: perché è necessario allora?

*Ci sono anche vitamine (in particolare vitamine del gruppo B), come i carboidrati (glucosio, saccarosio).

Vale la pena notare che le vitamine del gruppo B sono necessarie al corpo e, se ne sei carente, il corpo te lo dirà. Ma un eccesso di queste vitamine (che possono dare una bevanda energetica) difficilmente può essere considerato benefico per l'uomo.

Stimolante analcolico o bevande a basso contenuto di alcol sono chiamati energetici. La composizione della bevanda energetica stimola il sistema nervoso centrale umano. Bevendo un barattolo di bevanda, una persona prova una sensazione di sollievo, sentendo un'ondata di energia e il desiderio di accelerare il processo di lavoro.

Atleti, studenti, lavoratori e semplicemente persone stanche credono che sia sicuro bere bevande energetiche. Poche persone conoscono una cosa come l'avvelenamento energetico. L'uso regolare provoca un deterioramento della salute, le risorse del corpo umano sono esaurite.

Composizione delle bevande energetiche

Ingredienti delle bevande energetiche

Le persone che hanno a cuore la propria salute dovrebbero sapere cosa succederà se bevono molte bevande energetiche, nonché l'effetto di queste bevande sul corpo. I produttori affermano che il prodotto non è dannoso e riempiono con successo gli scaffali dei negozi con nuovi barattoli con una varietà di gusti. Tuttavia, questo prodotto contiene principi attivi pericolosi per l'uomo. L'uso frequente è pericoloso, sono noti casi di morte a causa di bevande energetiche.

Consideriamo più in dettaglio la composizione e le proprietà dei componenti di questo prodotto:

1. Lo stimolante è la caffeina.
2. Taurina dell'acido solfonico, che si accumula indipendentemente nel tessuto muscolare umano. Gli studi dimostrano che la taurina ha proprietà antiossidanti.
3. L-carnitina. Vale la pena ricordare che il corpo umano stesso produce un tale componente nel volume richiesto.
4. Alcuni marchi hanno aggiunto erbe farmaceutiche come il ginseng e il guaranà. Hanno proprietà toniche e biostimolanti.
5. I processi metabolici sono garantiti dalle vitamine del gruppo B.
6. Sostanza Matein (soddisfa la fame, brucia le calorie in eccesso, viene utilizzata in Sud America come additivo nel mate).

Oltre a tutte le sostanze sopra elencate, tutte le bevande energetiche contengono una grande quantità di acido carbonico. Le bevande sono altamente gassate. Un sovradosaggio è molto pericoloso per le persone. Leggere l'etichetta prima di utilizzare questi prodotti.

Dovresti bere bevande energetiche?

L'impatto delle bevande energetiche sul corpo

Molte persone non pensano al fatto che puoi ottenere un avvelenamento energetico. Sono fiduciosi che stanno recuperando le loro risorse e traendone benefici. Naturalmente la bevanda energetica ha un effetto stimolante sul sistema endocrino e nervoso. Ma dopo il suo utilizzo, il corpo sperimenta un forte stress, c'è un grande carico sul corpo nel suo insieme.

L'adrenalina, entrando nel sangue, provoca una sensazione di ondata di energia, compaiono euforia e un desiderio sfrenato di lavorare con nuove forze. Un sovradosaggio di bevande energetiche porta a conseguenze pericolose. L'effetto delle bevande energetiche sul corpo umano provoca i seguenti sintomi:

• declino regolare della forza umana;
• insonnia;
• sensazione di irritazione;
• depressione;
• indigestione frequente.

Alla fine, può verificarsi la morte a causa delle bevande energetiche. I giovani adorano le bevande energetiche, ma dovrebbero sempre ricordare a cosa porta un'overdose di bevande energetiche.

L'impatto delle bevande energetiche sulla salute umana

Dipendenza da bevande energetiche

Numerosi studi sulle bevande energetiche riportano risultati deludenti. L'uso sistematico del prodotto provoca inevitabilmente una forte e persistente dipendenza da essi. Le persone sviluppano una dipendenza così forte da poter essere paragonata all’alcolismo.

E qui è già necessario trovare la linea, in tempo per chiedere aiuto ai medici. Il danno delle bevande energetiche per gli adolescenti causa enormi danni alla loro vita. Non dovresti esporre la tua vita a pericoli e devi ricordare quali danni ricevono dalle bevande energetiche. Ogni persona deve capire da sola perché l'azione delle bevande energetiche è pericolosa per lui.

I produttori promuovono attivamente i loro prodotti, non pensano affatto alle conseguenze. Nei paesi della CSI, la produzione di bevande energetiche è maggiormente controllata, cosa che non si può dire dei paesi europei.

Usalo bene

Prima di bere un delizioso barattolo, ricorda le proprietà pericolose:

1. Non mescolare mai l'alcol con le bevande energetiche. Provoca il più forte salto di pressione. Il che può portare a una crisi ipertensiva e persino alla morte.
2. Dopo l'allenamento sportivo, non dovresti sovraccaricare il corpo con un prodotto del genere. Ciò provoca disidratazione e salto pressione sanguigna.
3. Nella stagione calda, non è necessario abusarne l'uso. I sistemi vegetativo e cardiovascolare lavorano con doppia potenza per bilanciare il carico termico. E l'ingegnere energetico accelera tali processi, riscaldando ancora di più il corpo umano, il che porta a un forte stress. Pertanto, non bere più di due volte a settimana.
4. L'ingegnere energetico non tollera la compatibilità con i prodotti contenenti caffeina. Un sovradosaggio può portare a gravi avvelenamenti umani.

Le bevande energetiche sono droghe

Tipi di bevande stimolanti

I produttori di bevande offrono ai consumatori una vasta gamma dei loro prodotti:

1. Con contenuto alcolico.
2. Con contenuto vitaminico.
3. Contiene caffeina (causa stimolazione energetica).
4. Energia sportiva (migliorare le prestazioni delle persone, regolare il carico sui muscoli e la perdita di liquidi durante lo sforzo fisico).

Controindicazioni

Una bevanda energetica, i cui danni e benefici hanno un effetto negativo sul corpo umano, ha le sue controindicazioni categoriche:

1. Una donna incinta o che allatta che beve bevande energetiche causa gravi danni al suo bambino.
2. Bevande sconsigliate a bambini e adolescenti.
3. È impossibile per gli anziani, così come per i pazienti con problemi cardiaci e tromboflebiti.
4. Non raccomandato per problemi legati al sonno.
5. I diabetici, gli ulcerosi e gli epilettici non dovrebbero bere tali prodotti.
6. Si sconsiglia inoltre alle persone con problemi di vista di abusare di questo prodotto.

Coloro che godono di buona salute dovrebbero ricordare che il danno o il beneficio delle bevande energetiche è stato dimostrato dalla ricerca medica. I rischi di avvelenamento si riducono con il giusto dosaggio della bevanda.

In che modo le bevande energetiche influiscono sul corpo di un adolescente?

Pronto soccorso per avvelenamento

Nel caso in cui una persona trascuri le regole per l'uso delle bevande energetiche, verrà facilmente avvelenata. In questo caso è necessario agire rapidamente e portare il paziente in ospedale. Se non è possibile portare il paziente in una struttura medica, è necessario adottare alcune misure.

1. È necessario indurre il riflesso del vomito nel paziente per liberare lo stomaco dalla bevanda energetica bevuta.
2. Porta la persona all'aria aperta.
3. Devi bere assorbenti e bere il più possibile più acqua(Bere abbondantemente rimuoverà le sostanze tossiche dal corpo).

Va ricordato che battito cardiaco accelerato, arrossamento della pelle, aumento della pressione, perdita di coscienza sono segnali che richiedono una visita in ospedale.

Le bevande energetiche, i cui danni e benefici sono stati dimostrati da numerosi studi, richiedono solo uno stato sano di una persona. Se tali bevande sono dannose per te, decidi tu stesso. Ma ricorda che tutti hanno le loro controindicazioni. Usandoli nelle dosi raccomandate, non ti farai molto male.

video

Assicurati di guardare questo video e scopri come le bevande energetiche uccidono il corpo.

Un sovradosaggio di bevande energetiche viene diagnosticato più spesso nei giovani che preferiscono compensare l'esaurimento del corpo con tali prodotti. Un volume sproporzionato provoca avvelenamento, portando talvolta a gravi conseguenze. Diversi decessi sono stati ufficialmente registrati.

Composizione delle bevande energetiche

L'azione è basata su psicostimolanti. Ciascuna vista contiene i seguenti componenti:

1. Caffeina. Allevia la sonnolenza, l'affaticamento, stimola il muscolo cardiaco.
2. Compagno. L'effetto è simile al caffè.
3. Guaranà e ginseng. Producono lo stesso effetto della caffeina.
4. Glucosio e saccarosio. Si decompongono rapidamente, reintegrando l'energia spesa dal corpo.
5. Taurina. Accelera il metabolismo, migliora la conduttività delle fibre nervose.
6. Teobromina. Nonostante la tossicità della sostanza, dopo il trattamento chimico viene utilizzata come tonico.
7. Vitamine del gruppo B.
8. Fenilalanina. amminoacido aromatico.
9. Acido carbonico. Rende la bevanda gassata.

La composizione può variare leggermente a seconda del produttore. Di solito parliamo di coloranti e aromi.

Tipi di ingegneri energetici

Suddiviso in diverse tipologie caratteristiche:

1. Divertimento. Contiene un po' di alcol.
2. Vitaminizzato. Si distinguono per una maggiore concentrazione di componenti apparentemente utili.
3. Gli sport. Progettato per ripristinare rapidamente le forze spese durante lo sforzo fisico.
4. Energia. Contiene sicuramente caffeina.

L'impatto dell'energia sul corpo umano

Di norma, i consumatori ritengono che bevendo i prodotti di un'azienda nota ricostituiscano le risorse. Tuttavia è stato dimostrato che a questo scopo vengono utilizzate le riserve nascoste del corpo. Come risultato dell'uso, viene esercitato un effetto negativo sul sistema endocrino, cardiovascolare e nervoso. Si sviluppa uno stato stressante che provoca un eccessivo rilascio di adrenalina. Pertanto il tono si alza e le riserve interne si esauriscono.

A volte la conseguenza naturale è l'avvelenamento. Succede per i seguenti motivi:

1. Overdose. Si consigliano non più di 500 ml al giorno.
2. L'uso costante di caffeina provoca gradualmente un'abitudine e per "incoraggiare" è necessario più volume.
3. La sopravvalutazione delle vitamine del gruppo B influisce negativamente sul sistema nervoso centrale, sul muscolo cardiaco.
4. La presenza di acidi provoca gastrite e ulcera peptica.

La durata dell'effetto è di 5-6 ore. Quindi si notano apatia, affaticamento, sintomi di sovraeccitazione nervosa.

Ci sono controindicazioni alle bevande:

• gravidanza;
• vecchiaia;
• carichi intensi;
• nefropatia;
• diabete;
• tendenza a formare coaguli di sangue;
• ipertensione;
• glaucoma;
• Problemi al sistema nervoso centrale;
• violazioni del flusso sanguigno del cervello;
• insonnia.

E' vietato l'utilizzo ai minori di 18 anni.

Particolarmente pericolose sono le bevande energetiche in combinazione con l'alcol. In questo caso, una persona non controlla la quantità di alcol consumato, il che provoca un grave avvelenamento da alcol.

Crea dipendenza?

Secondo gli studi, prodotti come Adrenaline Rush e altri tonici creano dipendenza, simile all'uso di farmaci. È estremamente difficile liberarsi di una simile abitudine.

Ecco perché, secondo la legge della Federazione Russa, è vietata la vendita nelle scuole. Si applicano restrizioni anche alla composizione: non dovrebbero esserci più di 2 componenti che hanno un effetto psicotropo.

Sintomi di avvelenamento

In caso di sovradosaggio di bevande energetiche, si sviluppa un quadro clinico caratteristico:

1. La frequenza cardiaca aumenta.
2. C'è l'insonnia.
3. La persona è irritabile.
4. La pelle del viso diventa rossa.
5. La pressione sanguigna aumenta.
6. Ci sono problemi con la funzionalità del tratto gastrointestinale.
7. Si nota tremore.
8. La motilità è difficile.
9. Aumento dello svuotamento della vescica.
10. Spesso c'è la diarrea.
11. Il danno alle pareti dello stomaco causato dagli acidi provoca bruciore e dolore all'epigastrio.
12. Scoppia il sudore freddo.
13. C'è anche la temperatura.

Nell'avvelenamento acuto si osserva vomito abbondante. La coscienza diventa confusa, si sviluppano allucinazioni. Possibile svenimento.

Dose letale

Se in una bevanda energetica è presente caffeina, è considerato pericoloso consumare 70 lattine da 500 ml per una persona con un peso corporeo di 70 kg. La tragedia è probabile quando viene superata la norma consentita, pari a 10-15 g, sembrerebbe che un esito letale sia impossibile.

Infatti, una quantità molto minore porta all'intossicazione. Dipende dalle caratteristiche del corpo, dalla presenza di patologie croniche. A volte sono sufficienti 2-3 contenitori per avvelenamenti gravi.

Primo soccorso

Se avverti segni di overdose con una bevanda energetica, devi chiamare l'SMP. A casa, è consigliabile eseguire procedure che allevieranno le condizioni della vittima:

1. Fornire l'accesso all'aria fresca, slacciare gli indumenti che limitano la respirazione.
2. Provocare il vomito artificiale.
3. Prendi un assorbente, come il carbone attivo.
4. Con un lieve sovradosaggio, si consiglia di neutralizzare la caffeina bevendo panna, latte, tè verde mangiando avocado, fagioli, cavoli.

Il trattamento ospedaliero è indicato per i pazienti con perdita di coscienza, tachicardia, ipertensione.

Gli scienziati hanno dimostrato che le bevande energetiche avvelenano le cellule cerebrali.

Antidoto

I medici d'urgenza con grave intossicazione utilizzano un antidoto che riduce l'effetto della caffeina e dei suoi derivati. Applicare Aminazin, Enap.

Metodi di trattamento

L'avvelenamento energetico richiede la lavanda gastrica. Se la procedura non viene eseguita a casa, la pulizia viene eseguita in ospedale.

Le principali direzioni della terapia sono l'eliminazione dei composti tossici, la determinazione del grado di danno agli organi interni, il sistema nervoso centrale e il ripristino della funzionalità.

Possibili conseguenze

Con l'uso sistematico di bevande energetiche e un sovradosaggio, sono probabili le seguenti complicazioni:

1. L'improvvisa perdita di coscienza è la causa di gravi lesioni e talvolta della morte.
2. L'udito peggiora.
3. Compaiono spesso le convulsioni.
4. Si sviluppa sanguinamento del tratto gastrointestinale.
5. Le donne incinte sono soggette ad aborto spontaneo.
6. Caratterizzato da depressione, disturbi mentali, pensieri suicidi, fobie.
7. La concentrazione dell'attenzione diminuisce, il che influisce sulle prestazioni.
8. C'è un'aritmia.
9. C'è una dipendenza.

L'esito fatale è più spesso indicato dopo un sovradosaggio negli adolescenti.

Prevenzione

È sufficiente seguire semplici regole per prevenire l'intossicazione:

1. Non assumere più di 500 ml di bevanda energetica al giorno.
2. Non utilizzare dopo uno sforzo fisico significativo.
3. Non utilizzare con tè, caffè, alcol.
4. Non utilizzare tali prodotti se ci sono controindicazioni.

Vale la pena ricordare che la dipendenza dai tonici provoca gravi danni al corpo. In alcuni paesi europei è vietata la libera vendita. Le bevande energetiche vengono rilasciate solo nelle farmacie, poiché sono equiparate agli integratori biologici.

Le bevande energetiche sono molto apprezzate, soprattutto tra i giovani. Aiutano ad alleviare la fatica, a liberarsi dalla sonnolenza. Ma spesso c'è avvelenamento con bevande energetiche. Come agiscono gli energetici sul corpo e come danno energia miracolosa?

Cosa sono le bevande energetiche

Le bevande energetiche sono costituite da psicostimolanti naturali. La produzione di questa bevanda è stata fondata nel 1984 dalla Red Bull. Si rivelò così popolare che Coca-Cola e Pepsi-Cola iniziarono a produrlo.
Adesso le bevande energetiche vengono vendute nei chioschi, nei supermercati, nelle discoteche e nei bar. I produttori li posizionano come un mezzo per combattere la fatica. Queste bevande non contengono affatto alcol. Pertanto, molte persone - intensamente impegnate nell'attività mentale, amanti dello sport e dei balli di club, studenti durante la sessione sono così "dipendenti" dalle bevande energetiche che ne sono già diventati dipendenti.

Le bevande energetiche Adrenalin Rush di PepsiCo, Red Bull e Bullit di Red Bull e Burn di Coca-Cola sono vendute in Russia. L'associazione Happyland offre bevande energetiche a basso contenuto di alcol: l'olandese Red Devil e la britannica Jaguar.

Qualsiasi bevanda energetica ha un sapore un po' come la limonata con un sapore aspro e aspro.

La composizione di tutte le bevande energetiche è simile:

Difficile elencare tutti gli elementi. Quasi tutta la tavola periodica è inclusa nella banca dell'energia. Le sostanze simili alla caffeina accelerano il sangue, le vitamine e altre sostanze "energetiche", accelerano il metabolismo, scompongono i carboidrati e influenzano attivamente il funzionamento del cervello e dei muscoli.

Come avviene il sovradosaggio?

Spesso molti giovani usano bevande energetiche, in omaggio alla moda. La pubblicità brillante delle bevande energetiche ti fa venir voglia di provarle. Le persone inconsapevoli considerano queste bevande prodotti benigni che contengono vitamine e aminoacidi, sostanze energetiche innocue provenienti da ingredienti naturali. È davvero. Ma la loro concentrazione è così elevata che le bevande energetiche diventano pericolose per la salute umana. Sono particolarmente pericolosi quando la dose viene superata. A causa di un sovradosaggio compaiono vari effetti collaterali.

Non utilizzare bevande energetiche per persone sensibili alla caffeina, adolescenti, donne incinte, persone di età superiore ai 50 anni. Sono dannosi per le persone con malattie cardiovascolari, glaucoma. Sono pericolosi con maggiore eccitabilità, insonnia.

Sintomi di avvelenamento

I sintomi di un sovradosaggio di bevande energetiche includono:

Dopo aver assunto la bevanda energetica, il sistema nervoso si eccita e quindi la voglia di dormire scompare, la sensazione di stanchezza scompare senza lasciare traccia. Appare la vivacità, maggiore efficienza, l'umore aumenta. Ma dopo la cessazione dell'energia arrivano la stanchezza, l'insonnia, la depressione, l'irritabilità, poiché ciò aiuta semplicemente una persona a "prendere in prestito" le proprie risorse.

Nel corso del tempo, i sistemi nervoso e cardiovascolare iniziano ad allentarsi, compaiono malattie del tratto gastrointestinale. Un sovradosaggio può portare a cose imprevedibili. Gli studenti che abusano di bevande energetiche durante una sessione spesso soffrono di disturbi mentali. Solitamente chi ha sperimentato un'overdose di bevande energetiche descrive le proprie sensazioni come estremamente spiacevoli. A volte può verificarsi la morte improvvisa per arresto cardiaco.

Pronto soccorso e trattamento

Secondo le ultime ricerche, le persone che consumano bevande energetiche avvelenano le loro cellule cerebrali.

Rendendosi conto che si è verificata un'overdose di bevande energetiche, dovresti smettere di usarle e uscire all'aria aperta. Se ti senti male, prendi carbone attivo e induci il vomito. Puoi neutralizzare la caffeina bevendo tè verde o latte, panna. Mangia cibi ricchi di magnesio, si trova in cavoli, fagioli, avocado.

Se, a causa di un sovradosaggio, una persona ha perso conoscenza o ha uno stato di coscienza offuscata, è necessario assicurarsi che respiri liberamente e chiamare un'ambulanza. Non lasciare sola la vittima fino all'arrivo dei medici.

In ospedale, tali pazienti vengono solitamente sottoposti a lavanda gastrica, mettono un contagocce.

Le bevande energetiche non sostituiscono il riposo e il sonno, ti aiutano solo a superare un'emergenza. Il loro uso regolare provoca gravi danni al corpo umano.

La bevanda energetica (la cosiddetta "bevanda energetica") è molto popolare in tutti i paesi sviluppati del mondo. Il motivo della popolarità è semplice: la relativa convenienza della bevanda e l'effetto tonificante (tonico) che ha.

In effetti, una bevanda energetica è un analogo più efficace del caffè, che disseta anche. La varietà di sapori delle bevande energetiche è anche uno dei motivi della popolarità di questa bevanda.

Ma quanto è pericoloso consumare bevande energetiche? In questo articolo cercheremo di capire quanto sia pericoloso e dannoso consumare bevande energetiche.

Le bevande energetiche sono entrate in ampia produzione nel 1984. In parole povere, si tratta di bevande create utilizzando una combinazione di vari stimolanti e componenti aggiuntivi (vitamine, aromi, coloranti e così via).

Sono progettati per stimolare il sistema nervoso centrale. A causa di ciò, si ottiene una significativa riduzione dell'affaticamento e aumentano gli indicatori di attività mentale, ma per un periodo limitato (fino a 6-8 ore).

Composizione di varie bevande energeticheè lo stesso nella maggior parte dei casi. Comprende le seguenti sostanze:

1. Caffeina. Il componente principale delle bevande energetiche, che ha un effetto tonico e tonificante. Va inoltre notato che la caffeina aumenta significativamente la frequenza cardiaca (fino a 120 battiti al minuto).
2. Compagno. È un analogo della caffeina, dà lo stesso effetto, ma in misura minore.
3. Ginseng e guaranà. Entrambi sono stimolanti naturali (cioè non sintetizzati) del sistema nervoso centrale.
4. Saccarosio e glucosio: energia universale per il corpo, carboidrati semplici. Una volta nel corpo, queste sostanze hanno rapidamente un effetto stimolante, penetrando innanzitutto nel cervello, riducendo il desiderio di dormire e stimolandone l'attività.
5. Taurina. Un amminoacido che accelera il metabolismo, fornisce rapidamente energia al corpo ed è un altro stimolante del sistema nervoso centrale.
6. Teobromina. Nella sua forma pura è tossico, ma le bevande energetiche contengono teobromina, che ha subito un trattamento chimico. È un tonico.
7. Fenilalanina. Aggiunge sapore alla bevanda.
8. Vitamine del gruppo B.

Prodotti popolari nei paesi della CSI

Nei paesi della CSI vengono vendute numerose bevande energetiche diverse. I più popolari sono i seguenti:

• Giaguaro;
• Bruciare;
• Toro Rosso;
• non stop;
• Revo Energia;
• Gladiatore;
• Scarica di adrenalina.

Va notato che in Europa e negli Stati Uniti il ​​numero di tipi di bevande energetiche supera significativamente il numero dei paesi della CSI.

L'impatto dell'energia sul corpo umano

L’uso di bevande energetiche influisce direttamente sul sonno di una persona. Per essere più precisi, si sviluppa un'insonnia cronica persistente e il sonno esistente diventa patologico. Il paziente può avere incubi, qualsiasi stimolo esterno lo fa svegliare, dopo il sonno non si avverte alcuna sensazione di allegria e di "nuova forza". Questo è il cosiddetto rollback.

Nel tempo si formano labilità dell'umore (la sua instabilità), sospettosità, irritabilità, rabbia eccessiva e aggressività. Il mondo nella mente del paziente perde i suoi colori, il che di solito indica l'inizio della depressione.

Le lesioni organiche comprendono lo sviluppo di tachicardia sinusale prolungata, extrasistoli (sensazione di interruzione del cuore), ipertensione. Spesso si osserva stitichezza persistente o, al contrario, diarrea.

Cosa c'è che non va nelle bevande energetiche?

Conseguenze negative dell'assunzione gli ingegneri energetici non sollevano domande da parte dei medici da molto tempo. È risaputo che sono molto dannosi per la salute, vale a dire (stiamo parlando di un uso regolare a lungo termine):

1. Aumentare la probabilità di sviluppare il diabete.
2. Interrompono il lavoro del sistema nervoso centrale.
3. Creano problemi con le prestazioni del cuore e del sistema cardiovascolare nel suo insieme.
4. Causa patologia del tratto gastrointestinale.
5. Portare a disturbi mentali, ridurre la libido.
6. In grado di causare malattie formidabili (trombosi, epilessia, anafilassi).
7. Ridurre la capacità di lavorare, attenzione, interesse per il mondo che ci circonda.

Danno degli ingegneri energetici (video)

Crea dipendenza?

Sfortunatamente, tutte le ricerche moderne sulle bevande energetiche suggeriscono che sono persistenti e creano una forte dipendenza. Inoltre, in alcuni individui questa dipendenza è forte come nei pazienti con alcolismo.

A quanto pare, nel prossimo futuro non verrà trovata una soluzione a questo problema. In molti paesi l’uso delle bevande energetiche non è regolamentato in alcun modo e la propaganda contro il loro utilizzo è ridotta al minimo.

Per chi è pericoloso/controindicato bere bevande energetiche?

L'abuso di energia danneggia assolutamente tutte le persone. Tuttavia, ci sono categorie di persone per le quali le bevande energetiche sono particolarmente dannose.

Tali persone includono:

• persone con malattie croniche del sistema circolatorio (in particolare pazienti con trombofilia);
• pazienti con diabete;
• pazienti con malattie cardiache;
• pazienti con malattie dei reni e del sistema gastrointestinale;
• persone con ipertensione cronica;
• persone che soffrono di insonnia;
• adolescenti;
• persone sopra i cinquanta;
• donne incinte;
• pazienti con glaucoma;
• pazienti con una storia di disturbi circolatori cerebrali;
• pazienti con malattie del sistema nervoso centrale.

È possibile un sovradosaggio?

Purtroppo, oltre ai benefici energetici, rappresentano anche un vero pericolo per il corpo umano. Un sovradosaggio di tali bevande provoca gravi avvelenamenti, che portano a un sovraccarico del sistema nervoso centrale e ad un aumento del carico sulle arterie e sul cuore.

Un'overdose di bevande energetiche di solito si verifica sullo sfondo del loro uso frequente per la realizzazione di qualsiasi lavoro intellettuale. Statisticamente, l'avvelenamento energetico si verifica più spesso negli studenti prima di un esame e nei lavoratori della conoscenza (programmatori, scrittori, giocatori professionisti e così via).

Il motivo di un sovradosaggio di bevande energetiche è che aumentano le prestazioni del corpo aumentando il carico su tutti i suoi sistemi. Il sistema cardiovascolare e il sistema nervoso centrale soffrono soprattutto, che, quando grande utilità gli ingegneri energetici stanno lavorando duro.

In poche parole, le bevande energetiche attivano a lungo i sistemi di riserva del corpo, mentre sono progettate per un lavoro breve ( non più di 30 minuti e solo in situazioni critiche).

Sintomi di overdose da bevanda energetica

Sintomi di avvelenamento(overdose) le bevande energetiche sono le seguenti:

• un aumento significativo della frequenza cardiaca (fino a 160 battiti al minuto);
• insonnia persistente e prolungata;
• irritabilità, aggressività;
• arrossamento del viso e sensazione di calore;
• aumento della pressione sanguigna;
• diarrea;
• tremore degli arti;
• violazioni del coordinamento dei movimenti;
• minzione frequente (meno spesso - incapacità di controllarla);
• dolce freddo;
• aumento della temperatura corporea;
• vomito ripetuto, a volte senza sollievo;
• ansia, panico, sospettosità;
• confusione;
• allucinazioni visive e uditive;
• perdita di coscienza (sincope).

Possibili conseguenze

Conseguenze dell'uso frequente le bevande energetiche, così come la loro overdose, sono piuttosto gravi.

Proviamo ad elencarli tutti (secondo "PubMed"):

1. Diminuzione della libido, impotenza.
2. Malattie gastrointestinali (soprattutto spesso si sviluppa gastrite e bruciore di stomaco).
3. Compromissione cognitiva, compresi problemi con il rendimento scolastico negli adolescenti.
4. Lo sviluppo della malattia mentale.
5. Depressione, apatia, indifferenza, aggressività.
6. Insufficienza cardiaca, trombosi.
7. Insonnia cronica persistente.
8. Sovraeccitazione, tic nervosi.
9. Convulsioni, epilessia.
10. Diminuzione di interesse e motivazione.
11. Esito fatale (relativamente raro).

Primo soccorso e ulteriore trattamento

Se si sospetta un sovradosaggio di bevande energetiche, il paziente deve chiamare immediatamente un'ambulanza. Prima del suo arrivo, dovresti dargli 2-3 litri di acqua tiepida e provocargli il vomito. È abbastanza semplice farlo: dopo che il paziente ha bevuto acqua calda, è necessario premere il dito sulla radice della lingua.

Dopo il vomito, al paziente devono essere somministrate 10-12 compresse carbone attivo. Per neutralizzare la caffeina, se possibile, al paziente deve essere somministrato tè verde o latte. Possono essere utili gli alimenti contenenti magnesio (cavolo, avocado).

In ospedale, il paziente laverà nuovamente lo stomaco e metterà un contagocce. Il trattamento verrà effettuato ponendo l'accento sulla disintossicazione dell'organismo e sullo “scarico” del sistema nervoso e cardiovascolare.